Подсвечник |
Отличная идея для создания праздничного романтического вечера! Предлагаю вам самим сделать подсвечник, очень оригинальный и очень простой в изготовлении. Для работы вам понадобится стакан, искусственные листья, клей для декупажа Mod Podge и джут. Смотрим мастер-класс? А как сделать большую свечку, по размеру стакана, вы сможете узнать из моего предыдущего поста. Желаю всем отличного настроения и романтического вечера сегодня) Поздравляю с праздником всех мужчин - С Днем Защитников Отечества! Кстати, подборку оригинальных поздравлений, стихов, статусов и смс к 23 февраля вы сможете найти по ссылке http://7ly.ru/2013/02/22/pozdravleniya-stixi-statusy-i-sms-k-23-fevralya-den-zashhitnika-otechestva-2/. Не забудьте поздравить всех своих близких)

|
|
Рисунки на нотных и книжных страницах |

Это работы Jaroslav Seibert (Франкфурт, Германия)он профессиональный художник и дизайнер.Его работы высоко ценятся и висят в корпоративных и частных коллекциях по всему миру.


|
|
Ангелуши |
Представляю вашему вниманию очередную работу мастерицы из Финляндии - Ulla. Очень симпатичные куколки ангелуши) Выкройка ангелуши под катом. Желаю всем успехов в творчестве и неисчерпаемого вдохновения)

|
|
Закладки |
Я с новыми закладочками)) на подарки думаю разойдутся, и ещё решила написать как их делаю я)).Кстати такие закладки-тэги можно использовать в скрапбукинге для своих работ)
|
|
Мега-столик |
Наверняка у вас дома найдутся книги, которые никому не нужны. Это могут быть устаревшие учебники, старые справочники, которыми уже никто не пользуется, а выбросить их жалко. Есть интересное предложение по их использованию от сайта http://horoshodoma.ru/izumitelnyj-vintazhnyj-stoli...aryx-nenuzhnyx-knig/#more-3755. Мне понравилось
Хотя, конечно, хотелось бы отдать такую работу в сильные мужские руки. Зато от нас идея, верно?
Нам потребуется:
1. 14 ненужных книг различного формата;
2. Металлическая штанга (такой стержень с резьбой по всей длине) длиной 600 мм диаметром 6 мм с двумя шайбами (20мм) и двумя гайками М6;
3. 3 струбцины, вещи в хозяйстве полезные, но не у всех они есть (можно заменить различными грузиками);
4. Клей ПВА ; клей «Поксипол», но можно и другой.
5. Шнур
6. 400г акрилового грунта черного цвета;
7. Маленький набор акриловых красок;
8. Фанера разной толщины и разной формы;
9. Бронзовая краска.
Итак. Книги выбрали. Подобрали фанеру (можно от старой мебели или распил в магазине стройматериалов). Теперь можно собирать столик.
1. Просверлить отверстия в книгах в точке пересечения диагоналей и сверлом диаметром на 3мм большим, чем штанга. Также просверлить отверстия в двух листах фанеры.
2. Книги и фанеру нанизать на штангу, как бусины в таком порядке: фанерка-большая книга-меньше-меньше-меньше-больше-большая-фанерка и затянуть их очень сильно.
3. Подготовить еще два листа фанеры такой толщины и с таким отверстием в центре, чтобы в него утопилась полностью гайка с шайбой.
4. Приклеить клеем ПВА фанерки к стойке. Сверху на тот же ПВА приклеить столешницу. Нижнюю часть столика обжать струбцинами, перевернуть столик вверх ногами (14 книг формата А2, А3 достаточно много весят, чтобы быть грузом) и оставить сохнуть. Нижнюю гайку залить клеем «Поксипол», смешав его с опилками. Верхняя гайка (тоже залитая клеем) спряталась под столешницей. Столешницу обмотать обычной веревкой.
5. После полного высыхания переходим к покраске. Для начала конструкцию нужно прогрунтовать акриловой грунтовкой. В данном случае цвет грунтовки шоколадный. Для его получения можно в черный акриловый грунт добавить красный, зеленый, синий, оранжевый.
6. Бронзирование и старение. Для этого смешать зеленую, голубую и белую краску и нанести ее жесткой кистью в те места, где должно быть старение… После высыхания БРОНЗОВОЙ краской и легкими движениями кисти покрыть все выпуклые части ножки.
|
|
Перевод изображения на любую поверхность |
Мастер-Класс переноса изображения лазерной распечатки на любую поверхность, при помощи CarPlan Sealed With a Tss...
Автор утверждает - ...почти без запаха!
|
|
Превращаем коробочку в винтажную шкатулку для рукоделия |
Если у вас есть картонная круглая коробочка, предлагаю вам ее завинтажить и использовать для рукоделия. Коробочка покрашена черной краской, к ее донышку приклеены деревянные ручки для мебели, крышка коробочки декорирована кружевом и винтажным принтом, распечаткой на принтере. Шаблон распечатки - ниже
![3[5] (700x592, 88Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/93/406/93406318_35.jpg)
|
|
Швейный стимпанк) Декор шкатулки швейными принадлежностям |
Это, конечно же, не настоящий стимпанк, а переделанный на швейный лад, для рукодельниц. Идея суперская, уже гуляет по интернету, и я присоединюсь и обязательно сделаю себе такую шкатулку для швейных принадлежностей. Все, что нам понадобится для работы - это то, что есть у любой хозяюшки, умеющей шить, любая фурнитура. Именно этот вариант декора мне понравился больше всех остальных, он светлый, что выигрывает и придает некую винтажность шкатулке. Ведь так?
|
|
Монограммы |
Вышиваем крестиком. ВИНТАЖНЫЕ МОНОГРАММЫ С АНГЕЛАМИ

|
|
Анатомическая подушка |
Вот такую прикольную и весьма креативную подушку можно сделать своими руками и изучать по ней анатомию человека) А еще - это символичная поделка к приближающемуся празднику Хеллоуин, особенно второй вариант, с черепом в шляпе. Подушки выполнены с использованием переноса распечатки на принтере на ткань. Способов переноса существует очень много, выбирайте любой, а картинки для распечатки вы найдете ниже. Желаю всем успехов в творчестве и всегда отличного настроения!



|
|
Шоколадный скраб для ног |
Для него вам понадобятся:
- 1 столовая ложка коричневого сахара;
- 1 столовая ложка молотого кофе;
- 1 столовая ложка порошка какао;
- 2 чайной ложки корицы, имбиря и мускатного ореха.
Смешайте все ингредиенты, в полученный скраб добавьте 2 столовые ложки оливкового масла (в том случае, когда масса получится слишком густой, можно добавить чуть больше масла). Ещё раз размешайте, а затем нанесите скраб для ног на ступни и пятки. Хорошо помассируйте в течение нескольких минут, а затем смойте тёплой водой.
|
|
Котейка |
Автор сообщения ANDIMIRA.
Еще один кот, связанный по мотивам Т.Оробец, назвала его кОт БегемОт, очень мне нравиться "Мастер и Маргарита" Булгакова )))).
http://radikal.ru/F/i049.radikal.ru/0807/64/24abcaeadd84.jpg
http://radikal.ru/F/i077.radikal.ru/0807/38/252a23a5f21e.jpg
)ОПИСАНИЕ К КОТУ БЕГЕМОТУ
По мотивам вязаных игрушек Татьяны Оробец
Читать далее
|
|
лошадки |
|
|
Немного о попе) |
Если от природы у тебя плоская попа, не расстраивайся, придать ей приятную округлую форму помогут специальные упражнения. Мы предлагаем комплекс, который можно выполнять дома.
• Приседания.
Это, пожалуй, одно из самых действенных упражнений, которое реально может увеличить попу. Начинаем с полуприседаний и постепенно увеличиваем нагрузку. Делаем 2 подхода по 10-15 раз.
• Ходьба по стенке
Тебе нужно лечь на пол, вытянув руки, ноги сгибаем в коленях и упираемся в стену. И потихоньку начинаем идти по стене вверх, а потом вниз с отрывом ягодиц от пола. Делаем 10-15 раз.
• Выполняем приседания с мячом, зажатым между колен. Удерживаем мяч в сжатом состоянии примерно 30 секунд.
• Садимся на пол и делаем упор руками, которые отводим назад. Используя ягодицы начинаем передвигаться по полу. Сначала вперед, а потом назад. Примерное время выполнения составляет 2-3 минуты.
• Это упражнение поможет укрепить большую ягодичную мышцу. Для этого тебе потребуется опереться двумя руками на спинку стула и начать отводить ногу в сторону как можно выше. Одной ногой нужно выполнять около 10-15 раз. А для того чтобы укрепить внутреннюю поверхность бедра, нужно выполнять махи ногами, но уже в сторону.
• Принимаем следующую позу: становимся на четвереньки, локтями и коленями делаем упор в пол. Затем выпрямляем спину так, чтобы получалась ровная линия вместе со спиной. Остаемся в этом положении и начинаем делать махи ногой вниз и вверх. На каждую ногу должно приходиться около 10-15 раз, которые выполняются в два подхода.
Если ты хочешь сохранить идеальный вид своих ягодиц, то выполнять упражнения нужно постоянно, не ленясь и не пропуская тренировки. Для получения еще лучшего результата также можно делать пробежки или кататься на роликах, велосипеде.
|
Метки: фитнесс |
43 упражнения для развития писательского мастерства! |
|
Метки: творчество литература |
Декор |
Светильник из веток

https://vk.com/njutych?w=wall72724389_11687%2Fall
Ажурные шары

https://vk.com/njutych?w=wall72724389_11688%2Fall
Бутылка из "морского стекла"
https://vk.com/njutych?w=wall72724389_11689%2Fall
Банкетка из ящиков
https://vk.com/njutych?w=wall72724389_11686%2Fall
Денежное дерево-коллаж

https://vk.com/njutych?w=wall72724389_11683%2Fall
Держатель для записок на стену
|
Метки: интерьер декор своими руками светильник |
Кофточки он-лайн на Осинке |
|
Метки: вязание крючок осинка |
Я сделала это! |
|
Метки: диет Дюкан |
Как избавиться от живота с помощью самомассажа |
1. Массаж лучше выполнять расслабленно, лежа на спине. Положите руки на живот. Сначала 10 раз глубоко вдохните и выдохните животом. Почувствуйте, как ваши руки при этом поднимаются и опускаются.
2. Большие пальцы положите на пупок. Ладони — раздвиньте на 2 см наружу. Пальцы указывают в направлении лобковой кости. Правой рукой выполняйте круговые движения против часовой стрелки. Повторите 10 раз.
3. Затем выполняйте такой же массаж левой рукой — круговые движения по кругу. Правая рука при этом остается на одном месте без движения. Повторите 10 раз.
4. Далее уже обе руки совершают круговые движения по брюшной стенке одновременно — друг против друга. Делайте такой массаж в течение примерно 2 минут.
5. Левая рука спускается вниз по животу, большой палец ложится под пупком. Правая рука скользит по брюшной стенке небольшими круговыми движениями против часовой стрелки, поднимаясь к области желудка, 10 повторов.
6. Теперь кругообразные движения совершает правая рука (как описано в пункте 5), а левая отдыхает. Повторите упражнение 10 раз.
7. Обе руки совершают на животе кругообразные движения в противоположных друг другу направлениях. Повторяйте это упражнение в течение примерно 2 минут.
8. Смените положение рук, сохраняя контакт с животом. Левая рука скользит по коже вверх. Правая скользит вниз, а затем совершает круговые движения около 10 раз.
9. Теперь правая рука отдыхает, пальцы сомкнуты. Левая рука совершает мягкие круговые движения в области желудка (10 повторов).
10. Обе руки снова спокойно и симметрично двигаются в противоположных друг другу направлениях. Закончите массаж, положив руки на живот. Дышите животом глубоко и спокойно около 2 минут.
|
Метки: массаж фигура |