...
Î òîì, ÷òî àðîìàòè÷åñêèå ìàñëà îáëàäàþò ÷óäîäåéñòâåííûìè ñèëàìè è âîçäåéñòâóþò íà ÷åëîâåêà âîëøåáíûì îáðàçîì ,çíàþò âñå. Òî, ÷òî êàæäûé àðîìàò èìååò ñâîþ ñèëó è ñâî¸ çíà÷åíèå òîæå âñå èçâåñòíî. Îáîíÿíèå- ýòî òàêîé áîæèé äàð. Ñîáñòâåííî, ïîýòîìó àðîìîòåðàïèÿ è ïîëüçóåòñÿ òàêîé ëþáîâüþ è ïîïóëÿðíîñòüþ.
Íî, îêàçûâàåòñÿ, íàèáîëüøóþ ñèëó êàæäîå ýôèðíîå ìàñëî ïðîÿâëÿåò â îïðåäåëåííîå âðåìÿ ñóòîê. Åñëè çíàòü ýòî âðåìÿ, òî èñïîëüçîâàòü ñèëó àðîìàòîâ ìîæíî îñîáåííî ýôôåêòèâíî.
È òàê, Óòðî - ïîðà ïðîáóæäåíèÿ. Ñ îäíîé ñòîðîíû, íóæíî ïðîñíóòüñÿ, ïðèéòè â ñåáÿ, çàðÿäèòüñÿ õîðîøèì íàñòðîåíèåì. Ñ äðóãîé ñòîðîíû- åùå íåò ñóåòû, ñóìàòîõè. Ñ 7 ÷àñîâ óòðà î÷åíü ïðèãîäÿòñÿ öèòðóñîâûå íîòêè . Âîò, íàïðèìåð, ìàñëî ëèìîííîé òðàâû ïîìîãàåò îêîí÷àòåëüíî ïðîãíàòü ñîíëèâîñòü è ñòàòü áîäðîé è ýíåðãè÷íîé. Ìîæíî è íå äåëàòü çàòåéëèâûå ñìåñè , à íà íàìûëåííóþ ïðîñòûì ìûëîì ìî÷àëêó êàïíóòü 1- 2 êàïëè . È, êîíå÷íî, âûáèðàÿ ãåëü æäÿ äóøà, íóæíî èìåòü â âèäó, ÷òî äëÿ óòðà òåáå ïîíàäîáèòñÿ òîò ãåëü, ãäå åñòü àðîìàò ëèìîííèêà, ëèìîííîé òðàâû è äðóãèõ öèòðóñîâûõ. Åñëè ïîñëå äóøà ñìîëîòü íåìíîãî êîôåéíûõ çåðåí è âûïèòü ÷àøêó ãîðÿ÷åãî àðîìàòíîãî êðåïêîãî êîôå- äîëãî áóäåøü ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü ïîëíîé ñèë.
Ïîñëå 11 ÷àñîâ âðåìÿ, êîãäà íóæíî ìûñëèòü, äóìàòü, ïðèíèìàòü ðåøåíèÿ. Ýòî ïðèøëî âðåìÿ Ðîçìàðèíà. Î÷åíü íåïëîõî êàïíóòü â àðîìàëàìïó íåìíîãî ýôèðíîãî ìàñëà ðîçìàðèíà. Ýòîò çàïàõ ïîâûñèò êîíöåíòðàöèþ âíèìàíèÿ è äàñò íîâûé èìïóëüñ ðàáîòå ìîçãà.
Îäíàêî, ê îáåäó ìíîãèå îùóùàþò íåáîëüøóþ óñòàëîñòü. Íå óäèâèòåëüíî, ïîëäíÿ ïðîøëî. Åñëè ïðîñìîòðåòü ñâîé äåíü, òî áîëüøóþ ÷àñòü âñåõ äåë ìû êàê ðàç óñïåâàåì ñäåëàòü çà âîò ýòî êîðîòêîå âðåìÿ- ñ 7 óòðà è äî ÷àñà äíÿ. Êàïåëüêà ìÿòû äàñò â ýòî âðåìÿ è óñïîêîèò, è îäíîâðåìåííî äàñò íîâûé ïðèëèâ ñèë. Çàîäíî õîðîøî áû è ïîîáåäàòü. Òåïåðü ñèë è áîäðîñòè õâàòèò äî 17 ÷àñîâ.
À ÷òîáû ðàññëàáèòüñÿ ïîñëå 17 ÷àñîâ, èñïîëüçóéòå ýôèðíîå ìàñëî âàíèëè. Êàïåëüêà òàêîãî ìàñëà, ðàñòåðòàÿ íà çàïÿñòüå, óñïîêîèò íåðâû è âåðíåò ðàâíîâåñèå è õîðîøåå íàñòðîåíèå.
Ñ 18 ÷àñîâ ïðèõîäèò âðåìÿ ãðåéïôðóòà. À åñëè ñäåëàòü àðîìàòè÷åñêèé ìàññàæ ñ ãðåéïôðóòîâûì ìàñëîì è ýôèðíûì ìàñëîì æîæîáà, òî óñòàëîñòü îòñòóïèò, è ê âàì âåðíóòñÿ ñèëû.
Êñòàòè, ÷òî áû ïðîòèâîñòîÿòü ïðîáóæäåíèþ òàêîãî âñåìè íåíàâèñòíîãî « âå÷åðíåãî àïïåòèòà» è íå ïðåäàâàòüñÿ âå÷åðíå-íî÷íîìó îáæîðñòâó, íóæíî â 19 ÷àñîâ èñïîëüçóåì ÿáëî÷íîå ìàñëî.
Íå áóäó äàâàòü íè êàêèõ ñîâåòîâ, ÷òî âàì äåëàòü è êàêèå àðîìàòû âäûõàòü â îñòàëüíîå âðåìÿ ñóòîê. Òóò óæ êàæäûé ïðîâîäèò âðåìÿ ïî ñâîåìó âêóñó. Êîìó òî ïîíàäîáÿòñÿ ðàññëàáëÿþùèå àðîìàòû, êîìó-òî ýðîòè÷åñêèå, âîçáóæäàþùèå ôàíòàçèþ. Îäíèì ñëîâîì, êàê ïëàíèðóåøü ïðîâåñòè âå÷åð, òàêèå àðîìîìàñëà è èñïîëüçóé. Íî âîò åñëè óæ ðåøèëà íàêîíåö ñïîêîéíî è
Íî âñå ðàâíî, ñòîèò ïðîñëåäèòü çà ôèãóðîé è ïîñòàðàòüñÿ íå åñòü ïîñëå 19 ÷àñîâ. À óñïîêîèòüñÿ è çàñíóòü ðîâíûì ãëóáîêèì ñíîì , òî èñïîëüçóé ìàñëî ëàâàíäû. À íàèáîëåå ýôôåêòèâíûì îíî ñòàíîâèòñÿ â 21 ÷àñ.
... |
|
|
|
|
|