Для приготовления варенья из тыквы, вам потребуется:

Тыква – 200-300 г. очищенной мякоти;
Апельсин – 2 шт. среднего размера;
Лимон – 1 шт. среднего размера;
Сахарный песок (лучше всего коричневый) – небольшое количество (необходимо положить столько, чтобы оно было слегка сладким и приятным на вкус).

Тыкву очищаем от кожуры и нарезаем средними кубиками, лимон и апельсины же нарезаем на мелкие кубики прямо с кожурой. Всё перемешиваем, добавляем сахар и снова перемешиваем. Теперь ставим нашу смесь на небольшой огонь и после закипания варим примерно 10 минут. Затем снимаем с огня и выстаиваем час. После этого снова варим, но уже в течение 5-7 минут и снова выстаиваем час. После всех этих процедур раскладываем получившееся варенье по простерилизованным банкам и закрываем крышками. Это варенье вы можете использовать как внутрь (оно чрезвычайно богато витаминами, расщепляющими жиры), так и наружу (для избавления от целлюлита и лишних сантиметров).

Варенье из тыквы для похудения можно употреблять с чаем несколько раз в день.