-Метки

9 мая ЖЗЛ аудиокнига аудиокниги библиотека в хозяйстве сгодится видио вов вырезаем из бумаги вышивка вышивка крестом вышивка лентами вышивка. пластиковая канва. вяжем шапочки вязание вязание крючком вязание крючком. вязание крючком. ирландское кружево вязание спицами вязание. крючком. вязание. крючком. ирландское кружево. вязание. спицами. вязание.спицама и крючком. готовимся к школе дети для дома дом драконы есть о чём подумать женщина животные животные рядом с нами заготовки на зиму здоровье игры интересно интерьер история йога как вести дневник кино клипарт книги котэ и др. красиво кулинария лепка мак мастер-классы мода музыка мультиварка новогоднее новый год обои осень память пасха пк пластика и лепка позитив полезное природа прошлое психология для всех путин радиоспектакль рамочки ретро рецепт рецепты россия рукоделие рукоделие. новый год сад свадьба своими руками скрап смешно солёное тесто ссср танец танцы театр театр у микрофона тест тесты он-лайн украина украина 2014 украинские народные песни урал уход за собой фитнес фото фотографии фотография фотошоп челябинск школа юмор

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ВикторияСтар

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 2363




<center><form action="http://www.liveinternet.ru/community/3080659/post115612219/" method="get"><input type="submit" value="Учебник Li.Ru" /><input type=hidden name=tok value=1ae3938be4c44163f061ed85f6a1a92a /></form></center>


Зимний Челябинск с высоты

Четверг, 27 Февраля 2014 г. 02:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ТаМаРа_ТАРАНЬжина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Россия: Зимний Челябинск с высоты

Зимний Челябинск с высоты

Челябинск – город с населением 1,13 миллионов человек, расположенный на южном Урале. Челябинск – один из крупнейших промышленных центров России с предприятиями металлургии, машиностроения, металлообработки и приборостроения. Далеко не все знают, что одна половина Челябинска находится на Урале, а вторая в Сибири, причем это разделение не условное, а «геологическое». Западная часть города «гранитная» (то есть типичный Урал), а восточная находится в зоне осадочных пород (то есть Западная Сибирь). Челябинск, наряду с Екатеринбургом, неформально считается столицей Урала.

Читать далее...

Метки:  

из особняка экс-генпрокурора Виктора Пшонки

Среда, 26 Февраля 2014 г. 00:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гигантский фоторепортаж из особняка экс-генпрокурора Виктора Пшонки! Интересное!!!!

Гигантский фоторепортаж из особняка экс-генпрокурора Виктора Пшонки. Оказывается, Виктор Пшонка жил в Межигорье роскошнее своего президента. Множество древних икон и дорогостоящих картин, яйца Фаберже по всему дому, коллекция холодного оружия, многочисленные награды и портреты Пшонки и Януковича, а также много-много другой роскоши. Обязательно смотрите далее видео и гигантский фоторепортаж из резиденции Виктора Пшонки в Межигорье на Украине.

Резиденция экс-генпрокурора Украины Виктора Пшонки (285 фото)

Читать далее...

Метки:  
Цитата сообщения EVA_L

Закрытие Олимпиады Сочи 2014 лучшие моменты

Цитата

Среда, 26 Февраля 2014 г. 00:19 + в цитатник
Просмотреть видео
1061 просмотров
Закрытие Олимпиады Сочи 2014 лучшие моменты. Best Moments of Sochi Olympics Closing

 

 

Закрытие Олимпиады Сочи 2014 лучшие моменты.

Best Moments of Sochi Olympics Closing

Серия сообщений "Спорт,олимпиада,":
Часть 1 - Чемпионат России по легкой атлетике - 2013 в объективах фотокамер
Часть 2 - Елена Исинбаева раcплакалась во время исполнения гимна России
...
Часть 16 - Сочи. Золото 1 место. Аделина Сотникова - Adelina Sotnikova
Часть 17 - Почему Юлия Липницкая проиграла Аделине Сотниковой, кто виноват, и что делать?
Часть 18 - Закрытие Олимпиады Сочи 2014 лучшие моменты. Best Moments of Sochi Olympics Closing

Метки:  
Комментарии (0)

Сводная таблица анализа крови

Пятница, 21 Февраля 2014 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблица основных показателей анализа крови

Согласитесь, часто нас мучает мысль, все ли у меня в норме после сдачи тех или иных анализов. Что же там все - таки зарыто?

Ведь и не каждый врач вам расшифрует ее формулу и даст какие - либо комментарии.

Сегодня публикую таблицу основных показателей крови, чтобы вы (хоть приблизительно) смогли самостоятельно оценить состояние своего здоровья.

Отклонение от нормы хотя бы одного показателя крови говорит о возможном воспалительном процессе в организме человека. 

Сначала про показатель сахара в крови!

Если вы сдаете кровь из пальца (натощак):

  • 3,3–5,5 ммоль/л – норма независимо от возраста.
  • 5,5–6,0 ммоль/л – предиабет, промежуточное состояние. Его также называют нарушением толерантности к глюкозе (НТГ), или нарушенной гликемией натощак (НГН).
  • 6,1 ммоль/л и выше – сахарный диабет. Если кровь брали из вены (тоже натощак), норма примерно на 12% выше – до 6,1 ммоль/л (сахарный диабет – если выше 7,0 ммоль/л).  


 
 

Читать далее...

Метки:  

Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS

Понедельник, 17 Февраля 2014 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения LenysikR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS + Подробная установка


Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS


Увлеченные фотографией просто не могут не влюбиться в Corel PaintShop Pro X6. Программа имеет удобные инструменты для редактирования, упрощенное рабочее пространство и потрясающие эффекты профессионального уровня. Это приложение для редактирования фотографий поможет каждый раз получать именно такое изображение, какое вы хотите! Фотографии можно отретушировать за считанные секунды. Или можно использовать более детальные художественные возможности, создавая захватывающие дух композиции. А когда все готово, одним щелчком мыши можно отправить наиболее удачные фотографии в интернет. Это превосходное полнофункциональное дополнение к зеркальной цифровой камере!

На рынке цифровых изображений Paint Shop Pro Photo поднимается выше остальных. PaintShop Pro Photo - полное решение печати и веб дизайна. Присутствует режим Express Lab, в котором можно просматривать изображения и редактировать их в пакетном режиме. В нем можно выполнять обрезку, поворот, цветокоррекцию и другие распространенные операции, не открывая каждое изображение по-отдельности. Express Lab поддерживает все форматы, с которыми можно работать в Paint Shop Pro Photo, в том числе и RAW. Также появилась функция автоматического сохранения оригинала, позволяющая экспериментировать со снимками, не боясь пересохранить исходное изображение.

Скачать и установить: здесь



Серия сообщений "Corel":

Часть 1 - Corel PaintShop Pro X4 14.0.0.332 RUS
Часть 2 - ВидеоКурс Corel PaintShop Pro X4
...
Часть 5 - Проблемы с фильтром Unlimited в PSPX4
Часть 6 - Не работают некоторые фильтры/плагины. Что делать?
Часть 7 - Corel Paintshop Pro X6 v16.1.0.48 RUS + Подробная установка



Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 23:31 + в цитатник

Как убрать холку

Воскресенье, 16 Февраля 2014 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения irinankamsk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

Как убрать холку - массаж спины (видеоурок)

 

 

онлайн видеоурок Как убрать холку - массаж спины
 
Предлагаем к просмотру видеоурок "Как убрать холку - массаж спины". Многие женщины сталкиваются с такой проблемой как холка. Это не только не красиво, это может быть болезненно. При помощи массажа вы сможете избавится от назойливого "холмика" а если есть боли то облегчить свое состояние.
Будут даны рекомендации, как помочь самому себе при болях в спине. Ведь когда человек здоровый, он счастлив а значит сможет осчастливить близких и родных.
 
 
Смотрите онлайн видеоурок "Как убрать холку - массаж спины". Будьте здоровы!

Метки:  

Церемония открытия Олимпиады Сочи-2014 (видео)

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения newsdj [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3810115_1 (680x407, 255Kb)

 

Смотрите онлайн повтор трансляции церемонии открытия Зимних Олимпийских игр в Сочи 2014. Видеозапись с трансляции Первого канала (7.02.2014)

 


 

 


Метки:  

10 смертных грехов современного общества

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 01:15 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

sins04 10 смертных грехов современного общества

Мы живем в обществе потребления и, хотим этого или нет, играем по его правилам, порой сами того не осознавая. Конечно мы тешим себя мыслями, что жизнь под контролем и все хорошо, но так ли это?

Из этого выпуска вы узнаете про десяток грехов современного общества. Будьте честны с собой, признайтесь, какой из грехов стал частью вашей жизни…

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Метки:  

Миленький халатик

Понедельник, 10 Февраля 2014 г. 04:09 + в цитатник
Это цитата сообщения jponomore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Миленький халатик

Читать далее...

Метки:  

Юрий Богатырёв

Вторник, 04 Февраля 2014 г. 02:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Bo4kaMeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В нем было невероятное сочетание ума и безоглядной самоотдачи

ЮРИЙ БОГАТЫРЕВ



Юрий Богатырев. Лето. Автопортрет.
1983 год. Из коллекции И.Саввиной.


Он ушел 2 февраля 1989 года....Сегодня 25 лет со дня смерти

✂…

Метки:  

Кованые элементы и изделия

Понедельник, 13 Января 2014 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Kandy_sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





Кованые элементы - популярный метод декоративной обработки металлических предметов мебели в интерьере, ворот, лестниц, дверей, козырьков и навесов, фонарей и различных ограждений. Это причудливое и считающееся респектабельным и солидным, украшение прослужит долгие годы. На сайте http://royal-kovka.ru вы можете посмотреть разнообразие кованых элементов, изготовленных в Казани в компании Роял сервис. Кованые изделия, несмотря на столетия их использования, являются модными до сих пор. В их изготовлении применяются современные технологии, а сами кованые элементы стали только лучше со временем.

Читать далее...

Метки:  

Вязание от CANASTILLA ARTESANAL

Среда, 08 Января 2014 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения alenalan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные шедевры от   CANASTILLA ARTESANAL  для вдохновения.

Читать далее...

Метки:  

Советское школьное детство

Вторник, 07 Января 2014 г. 01:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ravingdon [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какое оно было Советское Школьное Детство

Советское школьное детство

Современные школьники – везунчики. Для них продаются портфели и рюкзачки разных размеров и форм, яркие фломастеры, забавные ручки, точилки в виде зверушек и машинок, да и саму школьную форму можно подобрать удобную и модную. В нашем детстве все было по-другому. Но детство есть детство, и мы радовались тому, что у нас было: тетрадкам, обложкам для книг, счетным палочкам, трафаретам… И, сравнивая с современными атрибутами школы, вспоминаем их сейчас с улыбкой.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Метки:  

Сайт, где можно в несколько минут, и очень легко анимировать свои фото

Воскресенье, 05 Января 2014 г. 00:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



EnjoyPicХочу познакомить вас с простым и интересным сайтом где можно в несколько минут легко анимировать, или вставит в простую рамку свои фото.





Серия сообщений "Сайты для работы с фото":

Часть 1 - Для тех, кто не умеет работать в фотошопе
Часть 2 - Анимированный аватар из картинок или Вашего фото
...
Часть 8 - Сайт - раскраска картинок и фотографий. Раскрашивать фото можно блестками любого цвета.
Часть 9 - Генератор, для создания красивого слайд шоу из картинок или фото.
Часть 10 - Сайт, где можно в несколько минут, и очень легко анимировать свои фото



Метки:  

Салаты

Пятница, 03 Января 2014 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты. Подборка 20


Нажми на картинку

 

 

Салат с куриными сердечками и грибами - oчень вкусный салат из простых ингредиентов.

300 г куриных сердечек
250 г шампиньонов
1 луковица
1 небольшое зеленое яблоко
150-200 г консервированного горошка
Майонез
Зеленый лук по вкусу
 Соль по вкусу

 

Салат "Bonito"

Продукты

Куриное филе - 300 г
Корейская морковь - 150 г
Сыр твердый - 200 г
Яйцо куриное - 2 шт.
Майонез - 150 мл
Соль - по вкусу

 

Салат «Чунга-Чанга»

Состав:
800 гр. куриной печени, обжаренной под крышкой с солью и смесью перцев,
кочан пекинской капусты,
2 банана,
3 огурца,
пол-лимона,
майонез,
оливковое масло,
соль, смесь перцев.


 


 

 

нереально аппетитный САЛАТ из пекинской капусты с сыром и копчёной горбушей.

 

Салат «Облачко»

отварное куриное филе

3 яйца

2 свежих огурца

одно яблоко

грамм 100-150 сыра

соль, майонез

 

ВИНЕГРЕТ ИЗ АВОКАДО И СЛАДКОГО ПЕРЦА

СОСТАВ
Авокадо — 2 шт.
Сладкий красный
перец — 3 шт.
Лук-шалот — 2 шт.
Огурец — 1 шт.
Оливковое масло — 4 ст. л.
Белый винный уксус — 4 ст. л.
Укроп — 3-4 веточки
Соль — 1/2 ч. л.
 Мед — 1 ст. л.


 

салаты с авокадо,Салат "Для Любимого Мужа!" - салат – язык откусишь

фасоль консервированная в с/соку 400 г,
помидор 1 шт,
кукуруза консервированная 1 маленькая банка,
ветчина (или вареная колбаса) 150 г,
зелень,
хлеб белый 2 ломтика,
чеснок 2 зубчика,
майонез,
соль и перец черный молотый.

 

 

Cалат с грибами и сардиной

Рецепт салата: 1 банка сардин, 4 яйца, 1 луковица, 1 морковь, 400 гр. шампиньонов, 2 маринованных огурчика, майонез, сыр твердый Эменталь

 

Салат "Принцесса"

Ингредиенты:
консервированный лосось - 1 банка (консервы можно заменить ~200 г отварной или запеченной форели или семги),
1 маленькая луковица или половинка средней луковицы, яйца отварные - 5-6 штук,
сыр "Российский" - 150-200 г,
1 крупное или 2 средних яблока,
консервированная кукуруза - 0,5 банки,
сок лимона - 1 чайная ложка,
майонез,
соль,
 свежемолотый перец

 

слоеный салат с курицей и грибами в красивом оформлении

куриная грудка - 1 шт.
• шампиньоны свежие -300 гр.
• лук репчатый -3 шт. среднего размера.
• морковь -4 шт. не маленькие
картошка - 3 шт. среднего размера
яйца для украшения - 3 шт.
 майонез.

Cалат "Необыкновенный"

Ингредиенты:

- 200 г крабовых палочек
- 300 г шампиньонов
- 2 лука
- 2 моркови вареной
- пучок укропа
- масло оливковое по вкусу
- масло растительное для обжарки
 - соль по вкусу

 

Салат "Любимая женщина" - салат замечательный в своей простоте

2-3 помидора,
1 банка консервированных ананасов,
2 куриные грудки,
 батон


Салаты. Подборка 19

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post289323670/
 


Метки:  

Салаты

Пятница, 03 Января 2014 г. 17:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Холодные блюда и закуски из морепродуктов. Подборка 9

 

Нажми на картинку

 

салат из авокадо с креветками

ЧТО НУЖНО:
250 г очищенных вареных креветок
12 помидорок черри
150 г руколы
2 спелых авокадо
• сок 1 лимона
4 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. бальзамического уксуса
• соль, свежемолотый черный перец

Салат «Стрелы амура» - просто бомба, а не салат!

Ингредиенты:
- 1/2 кочана пекинской капусты
- 300 г очищенных коктейльных креветок (королевские не подойдут!)
- 12-15 крабовых палочек
- 1 баночка консервированных ананасов
- большой спелый гранат
- майонез
- соль

 

Салат:"Пхи-Пхи"

Готовила на ДР,очень всем понравился этот салат.
Кальмар-3 шт(отварить 3 мин,порезать соломкой)
Лук-1 шт(обжарить)
Яйца отварные-5 шт(измельчить)
Сыр-100 гр(натереть)

 

Очень вкусный салат из кальмаров с плавленым сыром

Ингредиенты:

кальмары — 300 г,
яйца — 2 шт,
зелень,
сырок плавленый — 1 шт,
чеснок — 2 дольки
 майонез

Торт - суши "3 икринки".

Ингредиенты:

Рис для суши - 1 стакан.
Вода - 2 стакана.
Рисовый уксус - 2 ст.л.
Сахар - 1 ч.л.
Яйца - 3 шт.
Соль - 1 ч.л.
Креветки - 200 г.
Семга слабосоленая - 150 г.
Авокадо - 1 шт.
Майонез - 4 ст.л.
Кунжута - 1 ч.л.
Соевый соус - по вкусу.
Имбирь - 0,5 ч.л.
Нори - 4 листа.
зелень - петрушка.
Икра красная - 50 г.
Икра черная - 50 г.
Икра минтая (или любая другая) - 50 г.

 

Салат "Креветки под шубой"

Ингредиенты

Красная икра - 140 г.
Картофель - 4 шт.
Креветки - 500 г.
Яйца - 4 шт.
Майонез - 400 г.
Лимон - 1 шт.

Салат "Морская звезда"

понадобится:
- 2 больших клубня картофеля;
- 150 г сыра;
- 2 огурца;
- маленькая луковица;
- 2-3 яйца;
- 300 г красной рыбы (форель, семга);
- 5 больших креветок для украшения;
- 1 лимон;
- 1 крупный соленый огурец;
- немного укропа;
- маслины без косточек;
- соль, перец;
- майонез.

 

Салат с кальмарами.

Нам понадобятся такие ингредиенты:
• кальмары — 250−300 г
• помидоры — 1−2 шт.
• сыр — 100−200 г
• чеснок — 1 зубчик
 • майонез

 

Салат «Морская жемчужина»

Ингредиенты:
Баночка красной икры;
2 тушки кальмара замороженные;
200 гр. крабовых палочек;
100 гр. очищенных креветок;
2-3 белка яйца.

 

Салат для любимого мужчины

Что нам понадобится:
1.Крабовое мясо 200 гр
2.Майонез
3.Петрушка (1-2 пучка)
4.3 яйца
5.Кальмары 3 шт
6.Красная икра

Салат-коктейль с креветками и ананасом «Саша»

Ингредиенты:
100гр. ветчины
100 г твердого сыра
100 г варено-мороженых креветок
1 свежий огурец
2-3 кольца кружка консервированных ананасов
Перепелиные яйца по желанию

Майонез

3731083_1_jpg__13_ (608x480, 188Kb)

Салат "Морская звезда" по-королевски. 

200 г красной рыбы (малосольной)
* 300 г креветок (это вес очищенных)
* 100 г твердого сыра
* 2 яйца
* 100 г маслин или маринованных огурчиков
* 1 большой помидор (это единственный компонент, который мне пришлось добавить, чтобы получилось оформление)
* половинка лимона

Читать далее...

Метки:  

Салаты

Пятница, 03 Января 2014 г. 17:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты. Подборка 21

Нажми на картинку



 


Салат "Ветка сакуры"

куриная грудка (500 г ),1 банка ананасов кусочками (340 г),1 банка кукурузы,4 яйца,1 луковица ,50 г сыра,майонез,2 зубчика чеснока (по желанию).


 

Ингредиенты к рецепту

«Салат Нисуаз»:
 Салат зелёный 1 щепотка
  Перец чёрный молотый 1 щепотка
 Соль 1 ст. л.
  Уксус бальзамический тёмный 70 мл
 Масло оливковое 2 шт.
 Яйца куриные 10 шт.
 Маслины без косточек 1 шт.
 Перец сладкий 1 шт.
 Огурцы 8 шт.
 Помидоры черри 10 г
 Анчоусы 1 банка
  Тунец консервированный 1 ч. л.
Горчица дижонская



Салат «Подснежники»Нам понадобится:
перепелиные яйца, свежий огурец, зелёный лук, листовой салат, майонез по желанию


чудесный салат" На ура" - всегда расходится " на УРА!"

пекинская капуста,
 большое сладкое яблоко,
 кусочек Пармезана (половина того, что на фото),
 белые самодельные сухарики,
 белый сладкий виноград,
 2-е запечёные куриные грудки, порезанные кубиками,
 4-5 зубчиков чеснока,
 майонез,
 растительное масло,
 соль.




Очищающий салат"Метелка".
Для приготовления понадобятся всего три овоща:

 капуста,морковь,свекла
 и фрукт:яблоко
 Непременное условие:
 Все овощи должны быть сырыми
3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_10_ (600x450, 68Kb) 
Рулет "Мимоза"
Ингредиенты:

 1 упаковка листового лаваша(3 листа),
 250 г майонеза,
 3 вар. яйца,
 150-200 г сыра,
 1 банка сайры,
 укроп,
зеленый лук.


3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_11_ (350x225, 33Kb)

Оригинальный салат "Невеста" · Эта невеста подойдет для любого праздника!курица копченая – 300 г
 яйца куриные – 3 шт.
 сырок плавленый «Дружба» — 1 шт.
 картофель среднего размера – 1 шт.
 лук
  майонез


3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_12_ (604x400, 53Kb)



9 рецептов самых вкусных салатов от Натальи Чагай

3731083_1_4_ (492x364, 38Kb) 

 

Салат "Большая ромашка"

Ингредиенты: - 400 г отварной горбуши, - 200 г твердого сыра, - 4 яйца, сваренных в крутую, - 2 шт отварной до полу готовности моркови, - 2 шт лука, - 2 шт маринованных огурчика, - майонез. Для украшения: - помидор, - оливки.


 


3731083_1_5_ (604x415, 79Kb) 

 

Вкусный салат - Курица с грибами

Ингредиенты:

Список ингредиентов прост как никогда:
-куриное филе (на 4 порции у меня ушло пол грудки),
- кустик салата,
- 200гр. грибов,
- луковица,
-соевый соус,
- майонез
 - приправы для соуса.

3731083_1_6_ (492x364, 54Kb)

Cалат "Необыкновенный"

Ингредиенты: - 200 г крабовых палочек - 300 г шампиньонов - 2 лука - 2 моркови вареной - пучок укропа - масло оливковое по вкусу - масло растительное для обжарки - соль по вкусу 

3731083_1_7_ (600x462, 79Kb)

 

Салат "Красная шапочка"

Ингредиенты:


- Репчатый лук,
- куриная грудка (копченая или гриль),
- отварной картофель,
- грецкие орехи,
- отварная морковь,
- вареные яйца,
- твёрдый сыр,
 - зерна граната для украшения.


Салаты. Подборка 20

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post291317988/
 


Метки:  

Салаты

Пятница, 03 Января 2014 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салаты. Подборка 22

Нажми на картинку

3731083_1_jpeg_12_ (700x525, 101Kb) 

 

Салат "Вкуснятина"

Ингредиенты: - 200 гр. свежих шампиньонов 150 гр. копченного куриного мяса 80 гр. корейской морковки 80 гр. чернослива 150 гр. свежих огурцов 150 мл майонеза растительное масло перец, соль, зелень

3731083_1_jpg (350x500, 88Kb) 

 

Салат "Солнечный" - ярко, вкусно и сытно, а главное солнечно!!!

500 гр вареного куриного филе;
2 плавленных сырка;
3 вареных моркови;
5 вареных яиц;
200 гр твердого сыра;
майонез, зелень.

3731083_1_jpeg_13_ (489x480, 48Kb)

 

Очень вкусный салатик

Ингредиенты:

400гр. белого куриного мяса,
100гр. чернослива,
1 морковь,
2ст.л консерв.кукурузы,
100гр. майонеза,
2ст.л. оливок(без косточек),
соль

3731083_1_jpg_gif (604x400, 51Kb)

  Ингредиенты: -Яйца вареные 5 шт -грудка куриная копченая 200гр -грибы маринованные 200гр -сыр 100-150гр -зелень для украшения -майонез или сметана.  

3731083_1_jpg_gif_1_ (604x400, 53Kb) 

Количество ингредиентов по вашему вкусу)
-Фасоль консервированная
-Помидоры
-Лук репчатый
-Курица копченая
-Зелень
-Сухарики
-Майонез или сметана
-Соль, перец черный молотый.

3731083_1_jpg_gif_2_ (604x458, 60Kb)

Ингредиенты: -Фасоль красная в собственном соку 1 банка
-краб палочки 100 гр
-помидоры 2 шт
-зелень любая 1 пучок
-чеснок по вкусу
-майонез
-соль и перец черный молотый по вкусу.

3731083_1_jpg_gif_3_ (604x484, 60Kb)

Слоями снизу вверх:
-картошка вареная 3-4 шт средних
-скумбрия в масле 1 банка
-лук репчатый (обдать кипятком) 1 шт
-яйца вареные 3 шт
-сыр твердый 100 г
Промазать майонезом, при желании посолить.

3731083_1_jpg_gif_4_ (604x400, 65Kb)

Ингредиенты: -крабовые палочки 150-200 г
-яйца вареные 4 шт
-грибы маринованные 150 г
-сыр твердый 100 г
-кукуруза 1 маленькая баночка
-лук 1 шт (я не добавила)
-майонез или сметана
-зелень

3731083_1_jpg_gif_5_ (604x400, 59Kb)

Ингредиенты: -Копченая курица 200 г -огурец свежий 150 г -грибы маринованные 150 г -лук репчатый 1 шт -яйца вареные 4 шт -майонез или сметана по вкусу -соль и перец по вкусу -зеленый лук (любая зелень) по вкусу  

3731083_1_jpg_jpeg_5_ (500x316, 90Kb) 

 

Салат с ветчиной и ананасом

Ингредиенты:
 300 г ветчины
 300 г сыра
 300 г ананасов
 4-5 яйц (зависит от размера)
 1 луковица
 майонез
кетчуп

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_13_ (565x415, 141Kb) 

 

Салат "Грибы под шубой"

Ингредиенты:

500 гр.грибов
1-2 головки репчатого лука
3-4 вареные картофелины
зеленый лук
3-4 яйца,
несколько соленых огурцов
сыр твердый грамм 200
 майонез

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_14_ (565x400, 39Kb)

 

Салат с крабовыми палочками «Красное море»

Ингредиенты:

крабовое мясо или крабовые палочки 200 гр
помидоры 250 гр
красный болгарский перец 150 гр
чеснок 2 зубчика
твердый сыр (можно Российский)
домашний майонез для заправки
зелень для украшения

Салаты. Подборка 21

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post298308847/


Метки:  

Лечение варикозного расширения вен

Четверг, 02 Января 2014 г. 23:46 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Методика академика Микулина - виброгимнастика!!!

Выдержки из книги Александра Александровича Микулина «Активное долголетие».

Это был удивительный человек – профессор, академик, крупнейший конструктор авиадвигателей – он сделал попытку вскрыть закономерности старения человеческого организма и найти путь продления активной творческой жизни.

Читать далее

Виброгимнастика.

«Комплекс утренних физических упражнений недаром называют зарядкой. Действительно, это зарядка бодростью, свежестью, активностью на весь предстоящий день.

Даже люди тренированные, физически крепкие, занимающиеся напряженным умственным трудом, после нескольких часов работы начинают чувствовать тяжесть в голове. Мозг устает.
Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.

Если подняться на носки так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на 1 см и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение.



Схема ступни человека при ударе о пол. Венозная кровь устремляется к сердцу.


При этом произойдет то же самое, что при беге, ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.

Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой»

Такое сотрясение тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После 30 упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5-10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.

Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены.
Помните я приводил пример с бутылкой, наполненной жидкостью?

Если она будет налита лишь до половины, пробку ни за что не выбить. Гидродинамический удар будет слишком слаб.

При каждом упражнении нужно делать не больше 60 сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове.
Сотрясения должны быть такие же, какими природа предусмотрела при беге.

Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет.

Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.

В течение дня рекомендую повторять упражнение 3-5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.

Читать далее

И еще из одного источника

http://narodnaia-medicina.ru/images/14519.jpg

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в ВикторияСтар
Страницы: 81 ... 67 66 [65] 64 63 ..
.. 1 Календарь