Забавные истории о Шаляпине |
|
Будьте здоровы! |
|
калькуляторами, советами. Будьте здоровы и советуйтесь со специалистами, врачами в реале! Не занимайтесь самолечением!
|
|
Пьем и худеем! 4 жиросжигающих напитка! |
Пьем и худеем! 4 жиросжигающих напитка
Если вы хотите стать стройнее, важно следить не только за тем, что вы едите, но и за тем, что вы пьете
Имбирный чай
Сочетание имбиря и чайного листа облегчает выход жировых отложений из «насиженных» мест. Такой чай тонизирует и тем самым ускоряет сжигание жира в мышечных клетках. Кроме того, он хорошо сгоняет лишнюю воду.
Свежевыжатый сок лимона
Его рекомендуется развести водой и добавить мед. В таком виде это настоящий кладезь антиоксидантов. Они сражаются с опасными свободными радикалами и провоцируют организм получать энергию из жировых запасов.
Учтите, что напиток получается довольно калорийным, поэтому 1–2 стакана в день – максимум. Лучше пить его с утра, хорошо перед фитнесом или СПА-процедурами для похудения.
Овощные соки
Они обладают минимумом калорий по сравнению с фруктовыми и при этом содержат больше витаминов, минералов и флавоноидов. Они ускоряют обмен веществ, выводят лишнюю жидкость.
Особенно хороши соки из сельдерея, огурца, помидора, тыквы, моркови. Густые соки можно разводить водой, полезно смешивать 2–3 вида овощей.
Молоко
Особая структура его белка дает длительное чувство насыщения и снижает тягу к сладкому. А молочный жир стимулирует переработку других жиров, то есть помогает сжечь то, что уже накоплено. Правда, проявляет эти свои свойства молочный жир лишь в умеренном количестве.
Иными словами, творог 18%-й жирности похудеть не поможет, да и 9%-й тоже. Пейте молоко или кефир жирностью не выше 3,5%. Кстати, они отлично выводят излишки жидкости и уменьшают отек тканей.
|
удивительные возможности природных красителей |
|
Льняные коробочки и шкатулочки Chez Zéphirine |
|
КАК В 50 ВЫГЛЯДЕТЬ НА 30 |
|
Как сделать индийскую маску красоты? |
Делаем индийскую маску красоты!
Те, кто знаком с аюрведической медициной, знают, что куркума – это не только популярная специя, но и мощное целебное средство. Она благоприятно влияет на пищеварительные процессы, кишечную микрофлору, обладает противовоспалительными, детоксикационными, антиоксидантными свойствами. Но, кроме этого, и при внутреннем, и при наружном употреблении, куркума оказывает положительное влияние на состояние кожи
Вам понадобится
сухое молоко – 3 столовых ложки
кукурузная мука – 2 столовых ложки
вода – 1 столовая ложка
мед – 1 столовая ложка
куркума – 0,5 чайной ложки
Смешиваем сухое молоко, кукурузную муку и куркуму. Сухое молоко питает и увлажняет кожу, улучшает цвет лица. Кукурузная мука очищает кожу от избытков кожного жира, устраняет черные точки. Куркума, благодаря высокому содержанию антиоксидантов, замедляет старение клеток, уменьшает морщины; также она обладает легкими отшелушивающими свойствами, выравнивает цвет лица, улучшает текстуру кожи.
Все перемешиваем, должен получиться однородный бледно-желтый порошок.
Добавляем мед, известный своими увлажняющими и омолаживающими кожу свойствами. К сухой смеси добавляем воду, все тщательно перемешиваем.
Получаем ярко-желтую ароматную пастообразную массу, которую нужно нанести на предварительно очищенную кожу лица и дать высохнуть.
Через 15-20 минут после нанесения смываем маску прохладной водой, круговыми движениями аккуратно массируя лицо. Кожа после курса таких масок становится очень нежной, гладкой, заметно посвежевшей, выравнивается цвет лица и исчезают мелкие морщинки
Обратите внимание!!!
Сухое молоко и воду можно заменить обычным молоком или кефиром.
Обладателям сухой или чувствительной кожи можно использовать овсяную муку вместо кукурузной.
Не стоит добавлять слишком много куркумы в маску, так как кожа может окраситься в желтый цвет.
|
Шьем оригинальную подушку |
|
Как избавится от растяжек |
Крем с мумие
В чайной ложке кипяченой воды, необходимо растворить один грамм мумие. Полученную смесь добавьте к ста граммам крема (детского). Крем втирать каждый день, в проблемные места. Хранить полученный крем обязательно в холодильнике.
Масло
Возьмите чайную ложку миндального масла и капнете в него примерно 8 капелек масла розмарина. Необходимо втирать масло в кожу каждый день, до исчезновения растяжек.
Домашний скраб
Также можно сделать скраб от растяжек в домашних условиях. Вам потребуется полстакана соли и столько же сахара, смешать с 1\4 стакана пальмового масла. Но учтите, что оно очень дорогое и не всегда его можно приобрести, поэтому подойдет и любое другое масло.
Все ингредиенты аккуратно перемешайте и наносите на проблемные места, пи этом массируя кожу. Процедуру лучше всего проводить в душе. Смывать скраб теплой водой, после чего обязательно нанесите питательный крем для тела. Результат покажет себя примерно через месяц.
Витамины помогут избавиться от растяжек.
1\2 стакана оливкового масла смешать с таким же количеством сока алое, добавить 5 капель «витамина А» и 10 капель «витамина Е». Полученную смесь наносить утром и вечером на места, где есть растяжки.Мазь хранить в холодильнике.
|
Невероятный креатив. Как сложить салфетку – смокинг? |
Originally published at Мой мир в фотографиях. You can comment here or there.
|
25 июня. В этот день в 1852 году родился Антонио Гауди |
25 июня. В этот день в 1852 году родился каталонский архитектор Антонио Гауди
Творческий путь гения – это дорога в вечность. Сей тернистой тропою, длинною в жизнь прошел каталонский архитектор Антонио Гауди, проторив новые пути европейской архитектуре и превратив любимую им Барселону в один из самых красивых городов мира. Его стараниями в столице Каталонии появлялись фонтаны и фонари, павильоны и многоквартирные дома, дворцы и парки, крипты и храмы.
Читайте также ещё один пост о творчестве Гауди, который был уже опубликован в сообществе:
Искупительный храм Святого Семейства-история с продолжением…
|
Чистосердечное признание - "Первый раз" |
|
У меня есть подруга… |
|
Добрый палач |
|
Летние платья |
Шьем красивые летние платья. Делюсь классными находками - выкройками:
1.
2.
|
Очистительная диета |
За неделю помогает сбросить несколько килограммов, освободиться от лишнего жира и токсинов.
Для очистительной диеты готовят напиток из расчета: 150 г «Холо-саса» (сиропа из экстракта шиповника), 25 г листа сенны и 2 ст. ложки изюма (на 5-6 дней хватает половины этого количества).
«Холосас» обладает желчегонным действием, лист сенны - слабительным эффектом, изюм, богатый калием, помогает восстановить его потери.
Размять изюм, добавить лист сенны, залить 1,5 л воды, поставить на огонь, кипятить 10 минут. Остудить, процедить через марлю, в полученный отвар вылить «Холосас» и размешать. Напиток будет обладать приятным вкусом и выраженным слабительным действием. Хранить его следует в холодильнике не больше недели.
Пить по четверти стакана перед сном в течение 5-6 дней. Его можно использовать вместо заварки, разводя горячей водой. Утром кишечник будет полностью очищаться.
На этот период надо отказаться от жирных блюд, желательно перейти на вегетарианское меню.
|
Полное избавление от прыщей на спине и груди за 2 применения |
|
Туррон |
|
Ванночка для рук и ногтей из желатина |
Ванночка для рук и ногтей из желатина
Сначала сделать гигиенический маникюр. Затем желатиновую ванночку.
У меня есть мисочка в которую помещается около 1,5-2 стакана воды. В горячей воде либо в травянном отваре(мне нравится заваривать ромашку), но горячей на столько что бы было комфортно рукам, растворяю пакетик желатина и 5-7 капсул аевита+ несколько капель йода 3-5.
Ручки в ванночку минут на 10. За это время жидкость уже остынет. Ручки вытираю полотенцем и тонкий слой крема.
Кожа рук становится мягкой как у ребенка. Ноготочки 'запечатываются' . Покрывать лаком ногти лучше на следующий день, чтобы ноготочки впитали в себя все полезности.
Серия сообщений "Уход за руками. Маски для кожи рук.":
Часть 1 - Ванночки для рук и ногтей
Часть 2 - Идеальный крем для рук.
...
Часть 7 - 5 супермасок для рук
Часть 8 - Кефирные ванночки для красоты рук!
Часть 9 - Ванночка для рук и ногтей из желатина
|
Легкое очищение желчного пузыря |
С помощью этого замечательного средства Вы можете избавиться от всех желчных камней в самые короткие сроки. При этом, Вы не только не почувствуете никакого дискомфорта, но также и омолодите свой организм
Схема очищения довольно проста: варим несколько очищенных средних головок свеклы до получения кашицы (примерно 7-8 часов). Затем, после остывания отвара (он должен быть густым и похожим на сироп) он уже пригоден для наших процедур.
Каждый день, два-три раза за 30 минут до еды принимайте этот сироп по половине стакана. Продолжительность очищающего курса – примерно 10-12 дней. За это время сироп из свеклы растворяет и выводит камни из организма!
|
Дикая природа Америки |
Четыре серии о дикой природе Америки, это очень интересное, увлекательное путешествие в дикий мир этих краев.
Вы узнаете как живут, существуют, выживают дикие животные в пустыни, горах, лесах, побережье.
Животным здесь не легко, но они подстраиваются под все сложности, сюрпризы природы, под изменчивый климат, разные времена года.
|
Oтбелить зубы |
|
КАК ВЫРАСТИТЬ ЧАЙНЫЙ ГРИБ САМОСТОЯТЕЛЬНО? |
Как вырастить чайный гриб самостоятельно?
Выращивание гриба из черного чая
Если чайный гриб нужен вам лишь только для вкусного напитка, обладающего общеукрепляющими действием, можно вырастить чайный гриб только из черного чая. Вам понадобится трехлитровая банка, марлевая ткань, заварочный чайник, кипяток, сахар и крупнолистовая заварка черного чая. Причем заварка должна быть самой обычно, без каких-либо добавок – чем дешевле, тем лучше.
Первое, что необходимо сделать – это очень тщательно помыть трехлитровую банку, которая и станет местом жительства вашего гриба. Это – обязательное требование, так как чайный гриб очень любит чистоту. А в противном случае он погибнет, так и не успев вырасти. И еще один очень важный момент: ни в коем случае не используйте для мытья банки синтетические моющие средства – достаточно обычной пищевой соды.
В заварочный чайник поместите пять столовых ложек черного чая и залейте их половиной литра крутого кипятка, оставьте, пока заварка полностью не остынет. Затем добавьте в заварку 7 столовых ложек сахара, тщательно помешайте и процедите при помощи марлевой ткани. Перелейте сладкую крепкую заварку в трехлитровую банку, сверху накройте ее марлевой тканью и поставьте в теплое место примерно на полтора месяца.
Где-то через неделю-полторы появится сильный уксусный запах – это совершенно нормально, придется немного потерпеть. Через 5-6 дней запах практически исчезнет, а на поверхности жидкости образуется тоненькая пленочка – это и есть чайный гриб. С каждым днем он будет все толще и толще – рост гриба не прекращается всю его жизнь.
Выращивание гриба из плодов шиповника
Если задача вашего чайного гриба – не только удаление жажды, но и забота о вашем здоровье, лучше всего отдать предпочтение выращиванию из плодов шиповника. Такой чайный гриб – настоящая находка в холодное время года, в сезон гриппа и простуд, а также весной, когда активизируется авитаминоз. Принцип выращивания тот же, что и из простой заварки, но есть свои нюансы, о которых мы сейчас и поговорим.
|
Пентхаус в Дюссельдорфе |
|
Как зародить чайный гриб с нуля в домашних условиях |
|
Приготовление эклеров или заварного пирожного |
Заварные пирожные все любят, они напоминают нам наши школьные годы и детство. Кажется, что приготовить их трудно, но стоит лишь только разок попробовать, как все получится и не нужно будет бегать в кафе за покупкой, когда дома вы сможете приготовить их целую гору. А покушать мы их любим, особенно с чашечкой ароматного кофе. Непревзойденный вкус и наслаждение. К тому же вы сможете сами изготовить приспособление вместо покупного кондитерского мешка. Все так оказывается просто!
Итак: Понадобится: "1 стакан воды, 100 г сливочного масла (или 50 г масла и 50 г сливочного маргарина), 1 стакан пшеничной муки, 4 яйца, соль.
Вскипятите воду с маслом и солью, в кипящую воду всыпать, непрерывно помешивая, просеянную муку. Поставить посуду на слабый огонь. Растирать тесто ложкой (лучше деревянной) до получения гладкой блестящей массы. Когда тесто немного остынет, продолжая растирать, вбить по одному яйца.
|
Жилет со спущенным плечом спицами |
|
5 рецептов домашних настоек! |
|
Наиболее легкий способ сделать пряжу из трикотажа |
 |
У вас накопились старые футболки? Не выбрасывайте их! Я научу вас делать пряжу из трикотажа легко и быстро! Подставки под горячее и любые коврики вам обеспечены без лишних хлопот!
|
|
Лосьон для тела против растяжек на коже |
3 столовые ложки масла какао
1 чайная ложка абрикосового масла
1 чайная ложки витамина Е
2 чайные ложки пчелиного воска
Ингредиенты соединить и поставить на водяную баню, растопить и хорошо перемешать, перелить в чистую емкость. Лосьон можно использовать как для профилактики появления растяжек, так и для борьбы с ним, регулярно нанося на те части тела, на которых уже появился этот косметический дефект.
|
Игры Престолов: все серии онлайн |
|
«Сердечная» настойка от многих болезней |
Очень полезный народный рецепт настойки для сердечников, тех, кто склонен к нервозам, имеет повышенное давление, варикоз, метеозависимость…Настойка обладает противоопухолевым эффектом, способствует улучшению кровообращения, препятствует образованию тромбов и венозному застою, имеет антиспазматическое действие, успокаивает нервную систему.
|
Рекомендации мастера по уходу за ногтями и кожей рук |
|
«Ножки в мешочке» |
|
Убрать из друзей Рисуем "мультяшек" |
|
Рисуем собачку карандашом |
|
Британцы сравнили ключевые фигуры современности с персонажами популярного сериала |
|
|
Острый соус из черной смородины |
|
Летние платья |
Делюсь шикарными выкройками для очень красивых летних платьев:
1.
2.
3.
|
секреты красоты |
|
Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №1 |
Для просмотра кликнуть по картинке
 Борьба с пятнами от скотча и жирным нагаром |
 Для того, чтобы ювелирные изделия сверкали |
 Как очистить "бабушкины" чугунные кастрюли/сковородки |
 Простые правила ухода за глиняными горшочками |
 Чистим ручки у газовой плиты |
 Как правильно стирать тюль и другие нежные ткани |
 Секреты идеально чистых окон в вашем доме |
 7 уникальных рецептов безопасных чистящих средств |
 Как избавиться от плесени на стенах |
 Как с легкостью отмыть духовку |
 Выводим пятна |
 Отбеливаем тюль |
 Как быстро и легко очистить плиту. |
 4 способа сократить количество пыли в доме |
 Как отмыть фильтр кухонной вытяжки от жира |
 Чистка ковра в домашних условиях |
 Как почистить и отстирать |
Для Хозяюшек! |
 КАК ЛЕГКО ОЧИСТИТЬ КОВЕР |
 ШПАРГАЛКИ ДЛЯ ХОЗЯЮШКИ - Удаляем пятна |
 Как очистить утюг от накипи доступными средствами |
Серия сообщений "Советы Домового.":
Часть 1 - Как быстро сложить одежду? Полезные советы. Видео
Часть 2 - Полная очистка дома
...
Часть 4 - Подборка 1. Домашний умелец. Сделай сам
Часть 5 - Инфографика: 60 маленьких шагов к улучшению жизни за 100 дней.
Часть 6 - Генеральная уборка. Бродилка по дневникам №1
Часть 7 - Генеральная уборка по всем правилам. Бродилка по дневникам №2
Часть 8 - Полезные советы домохозяйкам. Бродилка по дневникам №3
Часть 9 - Уход за одеждой и обувью. Бродилка по дневникам №4
Часть 10 - Советы домохозяйкам. Бродилка по дневникам №5
|
Мумие – лечебный бальзам древности |
В 1955 г. впервые в нашей стране на основании этнографических сведений и медицинских рукописей А. Ш. Шакиров начал изучение фармакологических свойств мумиё и обнаружил довольно широкие возможности его лечебного действия.
Химические и спектральные исследования мумиё показали, что его состав необычайно богат микроэлементами (особенно кремнием, алюминием, железом, кальцием, марганцем, кобальтом, магнием, свинцом, титаном, никелем), а также различными аминокислотами и жирными кислотами. Проведенные исследования в какой-то мере пролили свет и на природу происхождения мумиё. Однако по этому вопросу в литературе до сих пор имеются самые противоречивые мнения.
|
Парадоксы гения |
|
Роскошный особняк на живописном склоне в Голливуде |
|
Дочь Геббельса |
|
|
Домашний лимончелло |
|
Баноффи пай |
|
Украшения из ленты. "Испечь" ленты) |
Надо "Испечь" ленты для украшений , а это очень полезно уметь, так как украшения из них получаются очень красивыми. Для того чтоб сделать испеченными ленты, нужно взять деревянные палочки, на один конец её закрепить начало ленты, а затем замотать до низу палочку и второй её конец тоже закрепить. Затем уложить их на противень и запекать в духовке при температуре 275 градусов по Фарингейту или приблизительно 90 градусов по Цельсию в течении 25-30 минут. Затем дать остыть лентам, снять их с палочек и можете приступать к шитью бантов или брошек. Смотрите МК
1.
|
Украшение для волос. Резиночка с жемчугом, бисером или камнями |
Классное украшение для волос получится, если посмотрите этот МК и захотите его сделать. Всё просто. Запаситесь обычной резиночкой, жемчугом, бисером или камнями, а можно сделать три разных, и приступайте плести.
1.
2.
|
Ожерелье с использованием пластики. МК |
Посмотрите этот МК, в котором для ожерелья используется пластика. Её нужно обязательно испечь по инструкции, которая будет на пачке. Затем плетем косу из полосок ткани или лент. Используем шнурок и застежки. Получится оригинальное украшение.
|
