супчик из сельдерея |
У меня всегда были проблемы с диетами, не могу считать калории (нет кухоных весов), не могу голодать, не могу каких то изысков и странных меню придерживаться.
А тут Бабушка рассказала про вот такую диету на супе, в основе которого сельдерей.
Эта диета использовалась врачами для тех больных, которым нужно было скинуть быстро килограммы перед операцией.
Причем диета не вредна вроде как для здоровья - все кто придерживался этой системы питания не жаловались, говорили, что и килограммы сбросили и здоровее себя чувствовать стали, у кого то хруст в суставах прошел, кто-то 12 кило сбросил после повторения нескольких курсов.
В 7 дней, на которые рассчитана диета, нужно избегать:
жареные блюда или приготовленные с добавлением жира(масло разрешено только в один день);
любой хлеб;
напитки с газом;
алкоголь.
кстати бобовые тоже нельзя, никакого гороха, фасоли, кукурузы и т.п.
Каждый день в этой диете разный рацион, и только одно постоянное-супчик)
О рационе - подкатом.
Рецепт Волшебного супа:
методом проб и ошибок я вычислила идеальный рецепт(просто на всяких сайтах, в журналах и книгах указано столько овощей-что из этого получается просто ОГРОМНЕЙШАЯ кастрюля) Я села, все пересчитала и расчитала нужный рецепт)
-пучок сельдерея(я еще палочки от сельдерея в дополнение режу)
-капуста(примерно 1/4 от качана)
-болгарский зеленый перец(если овощ огромный я резала 1, а если нет то 2)
-помидоры(я добавляла 3-4 помидора)
-лук репчатый(4 луковицы)
-специи.
Я делала так:
нарезала все кроме капусты, скидывала в кастрюлю, наполненную водой, и смотрела сколько дорезать капусты(если хотелось пожиже делала 1/4, если погуще то дорезала еще). Суп нужно кипятить на сильном огне 10 минут, потом убавить огонь и томить его до мягкости овощей. Не забудьте про специи. Я обычно выбирала целый букет специй, чтобы суп получился на самом деле вкусный. Но нельзя добавлять кубики типа куриные, говяжьи, грибные.
Суп готов, можно начинать)
Кому интересно под катом я написала про каждый день и о результатах диеты)
Метки: суп сельдерей |
лоранский пирог |
Для теста:
250 гр. муки+ 125 гр. сливочного масла(маргарина) +1 яйцо+3 ст.л. муки+соль. Перемешать, завернуть в пленку и положить в холодильник на 30 минут.
Начинка:
куриное филе отварить и нарезать кубиками ( или как вам нравится). Шампиньоны ( примерно 10 шт) и 0, 5 луковицы порезанной мелко обжарить. Посолить по вкусу. ( я еще и поперчила).Сюда же добавить помидорки черри ( у меня не было таких, обошлась простыми томатами).
Заливка:
2 яйца+ натертый сыр 150-200 гр.+ 33% сливки 150-200 мл. Взбить миксером .
Сборка:
Форму смазать маслом, тесто выложить в форму и размять руками по форме. выложить начинку. Залить "соусом". Поставить в разогретую до 180*- 200* духовку примерно на 20-30 минут ( до появления золотистой корочки).
Готовится быстро и получается вкусно.
Метки: лоранский пирог |
для милых дам.Меню на 8 марта |

Метки: 8 марта меню |
история рукавичек |
На Руси рукавицы известны с 13 века. Исстари они были обязательной принадлежностью крестьянской одежды. Варежки делились на мужские и женские. Женские - миниатюрнее, наряднее, многоцветнее. Мужские попроще, вязались без резанки,чтобы было удобнее работать и легко скинуть с руки, пот утереть или перекурить.
Обычно надевалось несколько пар рукавиц: сначала вязаные (их называли исподочки), а затем меховые - мехом наружу (мохнатки). Для работы сверху надевали холщовые, кожаные или связанные из конского волоса. По праздникам носили исподочки с орнаментом, в будни - однотонные.
В русской традиционной одежде рукава порой бывали очень длинные, они "заменяли" рукавицы. Но русские цари надевали перстатые рукавицы, т.е. перчатки. Они были на меху, отороченные бобром. После этого рукавицы стали появляться и у других.
Метки: история рукавичек |
стихи |

Метки: о дружбе |
волнистый топ |
Метки: топ |
рисунок для юбки |
Метки: юбка рисунок |
детское розовое пальто и берет |
Метки: пальто берет |
туника для девочки |
Метки: туника для девочки |
д туника |

1,5 мотка пряжи «Анна» 16; крючок № 1,9

Для спинки число наборных петель равно 105 возд. п.
После начальной цепочки воздушных петель всегда выполняем 1 ряд простым тунисским вязанием.

ДИАГОНАЛЬНЫЙ АЖУРНЫЙ УЗОР
Изнаночные ряды: Все петли провязывают парно.
1-й лицевой ряд: 1 кромочная петля, * вытянуть из 4 петель по 1 петле, 1 накид, пропустить 1 петлю, * 1 кромочная.
2-й лицевой ряд: 1 кромочная, * вытянуть из 3 вертикальных петель по 1 петле, 1 накид, ввести крючок в отверстие накида предыдущего ряда и вытянуть 1 петлю,* 1 кромочная. При вязании каждого следующего лицевого ряда раппорт смещается на 1 петлю вправо. Повторять 2-й лицевой и изнаночные ряды.
Метки: д туника |
д комплект |
Метки: д комплект |
детский жакетик |
Метки: д жакетик |
сарафан |
Метки: сарафан |
юбчонка для девченки |
Эта модель вязалась с учетом 2 моментов:
1) раппорт кружевного мотива посередине юбки- 12 петель, поэтому количество петель на спице перед тем как вы приступите к вязанию кружева должно быть кратно 12;
2) число петель мотива окантовки (оторочки) должно быть кратно 4.
Так что, когда вы будете вязать юбку, учитывайте этo, и вы сможете легко модифицировать юбку под нужный размер.
При вязании руководствуйтесь не размером ребенка, а лучше измерьте фактическую окружность талии и посмотрите, какой размер подходит вашей девушке.
Метки: юбочка |
туника |
Метки: туника |
сарафан |
Размер 28.
Вам потребуется:
150 г розовой пряжи секционного крашения (100% мерсеризованный хлопок, 50 г/ 200 м); 100 г белой пряжи (100% хлопок, 100 г/ 400 м); крючок №3.


Метки: сарафан |
кркглая кокетка |
Метки: круглая кокетка |
жакет |
|
Метки: жакет |
Без заголовка |
Мастер класс - Подушка-бискорнюшка.
Автор O. Skrepka
Бискорню в переводе с французского - "кривуля", "многоугольник" или "пухлик", кому как нравится. Это всего навсего два квадратика ткани, сшитые специальным способом. Обычно в виде бискорню делают игольницы. Принято на двух ее половинках вышивать мотивы, но для простоты можно сшить и из контрастных или просто интересных по фактуре или рисунку тканей.
Как-то в интернете увидела идею подушек-бискорнюшек. И на День рождения одного маленького человечка, которому исполняется целых пять лет, решила сделать такие подушки ему в детскую.
Сразу скажу, что та подушка, которую я вам покажу сейчас, предназначена скорее для игровых целей, т.е. на ней можно сидеть, можно драться такими подушками. Поэтому и ткань выбрана обычная - бязь, нет отделки и прочих изысков. получилась простая и немного развивающая, благодаря рисунку, игрушка.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.diary.ru/~Skrepka06/p80781899.htm#more1
Если Вы любите понежиться на СВОИХ подушках, то напомню, что они есть тут.
Много подушек - красивых и разных. Шитье и лоскутная техника.
Идеи ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post119136568/
Подушечка крючком. http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post121372991/
Подушки, связанные крючком. http://www.liveinternet.ru/users/marisha54/post120226406/
Метки: подушка |
Колизей |

В конце улицы Императорских Форумов (Fori Imperiali), между холмами Эсквилином, Палатином и Целием, возвышается один из величайших чудес римской цивилизации, понимаемой в универсальном смысле: Колизей.
Этот огромный амфитеатр, чьи внушительные остатки позволяют всё ещё восхищаться древним великолепием, был начат Веспасианом в 72 г. Р.Х. и завершен его сыном Титом в 80.
Метки: колизей |