-Музыка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Людмила_Ромашка

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.01.2010
Записей: 17319
Комментариев: 5985
Написано: 31240


торт из гречневой муки

Четверг, 11 Февраля 2010 г. 08:23 + в цитатник
Цитата сообщения Саламандра2009 Супер диетический ТОРТ из гречневой муки с творожно-йогуртовым кремом



R68611_large Rp159991_step_by_step

 
 
Rp159921_step_by_step
1. Продукты.
 
 
Rp159923_step_by_step
2. Отделить желтки от белков.
 
 
Rp159924_step_by_step
3. Взбить желтки с сахарами и водой.
 
 
Rp159935_step_by_step
4. Взбитые белки.
 
 
Rp159975_step_by_step
5. Соединить желтки с мукой и разрыхлителем.
 
 
Rp159976_step_by_step
6. Ввести в тесто белки.
 
 
Rp159977_step_by_step
7. Выложить тесто в форму.
 
 
Rp159978_step_by_step
8. Готовый корж.
 
 
Rp159979_step_by_step
9. Корж в разрезе.
 
 
Rp159980_step_by_step
10. Структура.
 
 
Rp159981_step_by_step
11. Промазать коржи желе.
 
 
Rp159982_step_by_step
12. Взбить творог.
 
 
Rp159984_step_by_step
13. Желатин распустить на водяной бане.
 
 
Rp159986_step_by_step
14. Готовый крем.
 
 
Rp159987_step_by_step
15. Сборка.
 
 
Rp159988_step_by_step
16. Залить крем.
 
 
Rp159989_step_by_step
17. Верхний корж и желе.
 
 
Rp159990_step_by_step
18. Готовый торт.
 
 
Rp159991_step_by_step
19. Лакомый кусочек.
 
 
Rp159992_step_by_step
20. Торт в разрезе.
 

 

  • Для бисквита:
  • яйца 5 шт.,
  • тростниковый сахар 150 гр.,
  • ванильный сахар 2 пачки,
  • 5 ст.л. воды,
  • гречневая мука 200 гр.,
  • разрыхлитель 2 ч.л.
  •  
  • Для крема:
  • творожок - 3 уп. (по 180 гр.),
  • йогурт - 2 уп. (по 150 гр.),
  • желатин - 1 пакетик (по 10 гр.).
  •  
  • Кроме того:
  • желе из костяники (можно заменить из клюквы или брусники),
  • кокосовая стружка.
  1. Отделить белки от желтков. Взбить желтки с тростниковым сахаром, ванильным сахаром и водой. Взбить белки до устойчивых пиков. Смешать желтки с просеянной мукой и разрыхлителем, затем аккуратно ввести в тесто белки. Выложить тесто в разъемную форму, выстеленную пекарской промасленной бумагой. Выпекать при температуре 170-180 С до готовности. Слегка остудить. Разрезать на два коржа вдоль. Смазать оба коржа со стороны разреза желе.
  2. Желатин замочить в холодной воде, дать набухнуть, затем распустить на водяной бане. Творожок взбить с йогуртом, ввести слегка остывший желатин, все хорошо размешать.
  3. Сборка. Выложить нижний корж на блюдо, поставить бортик от формы, залить крем, охладить до застывания крема. Выложить верхний корж (смазанной стороной вниз). Убрать бортик от формы. Сверху ещё смазать желе, бока и по краям посыпать кокосовой стружкой. Хранить в холодильнике.

Йогурт был обычный "Данон" с персиками. Желе из костяники можно заменить из клюквы или брусники (оно так же кислит).
Когда готовила бисквит, забыла добавить воды, и он получился больше похожим на кекс.
Торт имеет легкий ореховый привкус. Кто не знал, не смогли догадаться, что приготовлен из гречневой муки.
Если вы любитель сладкого, то возьмите сладкое (абрикосовое, клубничное) желе и добавьте сахар в крем. НО это будет уже не совсем диетический вариант.
В общем, если Вы "хронически на диете" такой вариант торта можете себе позволить с чистой совестью. Ни одного лишнего сантиметра у вас НЕ прибавится.
 

Рубрики:  кулинария
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку