Идите в баню!

Баня — это наше все! Здоровье, красота, отдых, национальная особенность, развлечение и бездна удовольствия… Как бывалым, так и начинающим банщицам Мария ТАРАНЕНКО советует взять на заметку 20 любопытных фактов о бане

1. Правильный пар Вначале на камни надо плеснуть просто горячую воду (это слегка их остудит). Затем — разведенный настой, а после — снова воду. Настоем можно сбрызнуть также стены и пол. Но не стоит поливать присутствующих. Смешавшись с потом, пар даст неприятный запах.

2. Техника безопасности Ароматические масла летучи и легко воспламеняются. Поэтому их надо использовать только в водном растворе (7—8 капель на ковшик воды). Его готовят перед заходом в парную. Но только не прямо в ней.

3. Целебный дух Эвкалиптовый пар содержит 40 полезнейших компонентов. Мятный улучшает настроение и успокаивает нервы. Липа усиливает потоотделение и лечит простуду. Можжевельник повышает иммунитет. Существуют любители пивного, квасного и даже табачного пара. Сигаретный дым вреден для здоровья, но в виде пара табак лечит проблемную кожу.

4. До седьмого Пот охлаждает нашу кожу. Если он не появляется, температура тела и давление крови повышаются. А это плохо. Чтобы активизировать потоотделение, кожу массируют рукавичкой или полотенцем. Помогают отшелушивающие процедуры (предварительный пилинг под душем и т.д.), а также потогонные чаи. Хорошо действует мед. Фруктовые кислоты в его составе отшелушивают кожу и освобождают поры.

Читать далее...

Как перестать ненавидеть.

Ненависть…. Счастлив человек, который ни разу не испытывал этого ужасного, разрушающего чувства, не корчился в душевных судорогах, при этом доброжелательно улыбаясь предмету ненависти, который не испытывал мук от понимания собственного бессилия без всякой надежды как-то утихомирить злость. Не желая отбирать хлеб у психологов, женский журнал JustLady, тем не менее, попробует разобраться в проблеме и, может быть, дать несколько дельных советов читательницам по поводу того, как избавиться от напасти, а именно, как перестать ненавидеть.
Человеконенавистничество – медленное самоубийство.

(Фридрих Шиллер)

Ненависть — сильное чувство неприязни к другому человеку, самому себе, недовольства жизнью или обстоятельствами. Люди способны ненавидеть как собственное тело, так и весь окружающий мир. Самым сильным и разрушительным чувством является ненависть к себе подобным.

Иногда ненависть возникает в один момент в результате каких-то действий или высказываний другого человека, иногда злость и раздражение копится годами, в итоге превращаясь в жгучее, непреодолимое чувство, с которым практически невозможно справиться.

Ненависть — разрушительное чувство. Она дает людям массу энергии, которая при этом не может быть направлена ни на что позитивное. Ненависть жаждет руин и выжженной земли, чужого горя.
Ненависть в первую очередь вредит тому, кто ненавидит. Ненавидящий подвергается ее разрушительному воздействию. Множество болезней как физических, так и психических, вызваны этим ужасным чувством.

Посудите сами, огромная негативная энергия буквально распирает вас изнутри при виде объекта вашей злости или даже упоминания о нем. При этом вы чаще всего не можете проявить свои эмоции во всём их накале, приходится сдерживать себя. Куда девается энергия? Правильно, она проникает внутрь, разрушая все на своем пути.

Чувствуя, что больше так жить невозможно люди начинают задумываться над тем, как перестать ненавидеть. Ненависть не пройдет сама по себе, это нужно твердо усвоить. Над излечением от ненависти нужно долго работать, каждый день, каждый час. Если вы человек верующий, поможет обращение к богу и исповедь.

Часто люди думают, что перестать ненавидеть они смогут, только если ненавистный человек умрет. Но это редко приносит облегчение. Узнав, что человек, ненависть к которому они взращивали и лелеяли дорогие годы, умер, они расслабляются и понимают, что им даже жалко его. Обиды кажутся мелкими и незначительными. И тогда у человека есть шанс, проведя полжизни в ненависти, вторую половину провести, мучаясь чувством вины.

Между тем, проведя много времени в вынашивании планов мести или просто постоянно думая об объекте ненависти, с потерей этого самого объекта, ненавидящий просто теряет смысл в жизни. Как ни страшно это звучит, но такое действительно бывает.
Поэтому, если вы испытываете подобные чувства, нужно всеми силами стараться избавиться от него, перестать ненавидеть.

Не претендуя на лавры специалиста-психолога, все же хочу дать несколько советов, скорее даже обозначить направление, в котором нужно попробовать двигаться. В свое время данный метод помог и мне.


Как престать ненавидеть. Шаг первый: найдите причину


Ненависть не может возникнуть на пустом месте, хотя подчас на вопрос, за что мы ненавидим человека, мы можем ответить, что нас раздражает само его присутствие на земле, мы ненавидим его просто за то, что он есть.

На самом деле причина для ненависти есть и она предельно конкретна. Другое дело, что она может быть совершенно ничтожной, и со временем мы даже можем забыть о ней. А злость останется. Часто именно понимание ничтожности причины помогает человеку престать ненавидеть.

Может быть, ненавидимый вами человек что-то сказал или сделал, что вывело вас из себя и привело к полному неприятию. А может, вы ненавидите начальника, который каждый день изводит вас придирками. Или это родственник вашего мужа или друга (отказаться от встреч с которым вы не можете), который ведет себя совершенно неприемлемо для вас? Выясните причину, и вам будет легче сделать следующий шаг.


Как престать ненавидеть. Шаг второй: поставьте себя на его место


Другой человек, как бы удивительно это не звучало, может даже не подозревать о вашей ненависти. Он может что-то делать, не зная, как это на вас действует. Мало того, о вашем отношении к нему не подозревают и окружающие. Еще бы, где им заподозрить неладное, если вы преувеличенно любезны и внимательны с объектом вашей ненависти. Именно ненавидимый человек вызывает у нас повышенное внимание и желание быть приятной. Ведь наша цель — скрыть свои чувства, не дать прорваться эмоциям.

В результате мы и получаем то, что получаем. А всего-то и нужно поговорить с этим человеком, просить его изменить свое поведение, подумать над высказываниями. Сколько внутренних конфликтов было решено подобным образом!

Но бывает и так, что, поставив себя на его место, вы понимаете, что он делает гадости, в вашем понимании, только из желания досадить вам. Он прекрасно знает о ваших чувствах и злит вас, чтобы иметь возможность насладиться проявлением ваших эмоций или с удовольствием понаблюдать за вашими попытками подавить их в себе.

Зачем он это делает? Да просто потому, что ему это нравится. Видимо есть какие-то причины, чаще всего комплексы, которые мешают ему налаживать нормальные контакты с людьми, привлекать внимание к своей персоне какими-то иными способами.

Может быть, вы ненавидите человека, который совершил плохой поступок. Подумайте над тем, почему человек так поступил или поступает. Он сделал что-то ужасное? А как бы вы поступили на его месте? Как вы считаете, могли бы вы поступить так же в подобной ситуации? Может быть, вы поймете, что неприглядный поступок — просто проявление слабости данного человека.

Таким образом я подвожу вас к следующему шагу.


Как перестать ненавидеть. Шаг третий: постарайтесь простить


Как мы увидели, гадкие поступки и слова чаще всего вызваны тем, что человек слаб и идет на поводу у собственной слабости. Каким бы коварным он не выглядел, это чаще всего именно слабость.

Именно эта мысль должна вам помочь простить его и успокоиться. Легко сказать: «Простить!», а как это сделать, если ненавидишь всей душой? Если при одной мысли об этом человеке сжимается желудок, невозможно ни есть, ни спать, и, тем не менее, мысли постоянно вращаются вокруг объекта ненависти.

Есть одно простое упражнение, которое может вам помочь. Главная мысль — у каждого человека есть душа. Она невинна и прекрасна, как ребенок. Вот и представьте этого человека в виде маленького ребенка. Возможно, это трудно, но никакого противоречия на данном этапе вы почувствовать не должны. Ведь объект вашей злости когда-то действительно был малышом, у него были любящие мама и папа, он был наивным и трогательным.

Представьте, что этот ребенок продолжает жить внутри этого человека. Он испуган и несчастен, он зажмуривается каждый раз, когда «хозяин» говорит вам гадости или провоцирует. Пожалейте малыша, дайте ему понять голосом, интонациями, что вы знаете о нем, жалеете его, готовы поддержать.

Это не значит, что при появлении неприятного человека, вы должны приблизиться к нему, постучать ему в грудь и сказать, что-то наподобие: «Эй, малыш, я знаю, что ты там». Нет, просто разговаривайте с человеком так, как разговаривали бы с ребенком. Не ведитесь на провокации, жалейте его маленькую чистую душу, вместо того, чтобы ненавидеть.

Многим это упражнение может показаться глупым и бесполезным. Это пока вы не попробуете. Данный прием я в свое время использовала на себе. Ненависть к человеку была столь сильной, что я даже стала плохо относиться к его родственникам, за то что они его терпят и даже умудряются любить.

Объект моей ненависти мне вредил, говорил гадости, делал пакости. Причем он даже не наслаждался своими победами, ему было все равно, он просто считал, что имеет право так делать, ну, просто потому, что я ему не нравлюсь.

Только разобравшись в ситуации, выделив конкретные причины, узнав, что именно поддерживает мою ненависть и попытавшись понять, почему он себя так ведет, я увидела, какие у него резоны ( пусть несправедливые, но понятные), поняла, почему он делает именно так ( просто потому, что другие способы ему не доступны, так как он, поступать легче всего). Я смогла простить ему его собственное несовершенство, глупые комплексы, смогла даже пожалеть.

Процесс шел медленно, было довольно трудно, но я старалась научиться воспринимать человека, как некий объект эксперимента, отвлечься от своей неприязни хоть на время. Затем смогла увидеть в нем малыша и разговаривать только с ним.

В результате, последние несколько лет у нас мирные отношения. Человек перестал строить козни и говорить гадости и даже относится ко мне с некоторой теплотой. Я не полюбила его всей душой, это просто невозможно, но воспринимаю его нормально, без злости и неприязни и не стискиваю зубы, когда он приходит в мой дом.

Не утверждаю, что данный метод — панацея, но в не слишком запущенных случаях, при вашем большом желании, конечно, может сработать. Очень надеюсь, что он кому-то поможет перестать ненавидеть, и в мире станет одним ненавидящим меньше.

Если же вы не можете справиться с собой, и ваша ненависть столь велика, что вы не можете ее на время приручить, чтобы хотя бы проанализировать ситуацию беспристрастно, лучше, наверное, обратиться к специалисту.


Александра Панютина
 

Рамки Фон с анимацией.

Это новая рамочка. Полностью анимированная. Кому понравилась код под рамкой. Милолика Покровская

КОД К РАМКЕ. <center><table style="WIDTH: 600px; HEIGHT: 300px" cellspacing="8" cellpadding="3" width="600" align="center" border="3" background="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/0//63/330/63330824_0_537c7_d010c254_L.gif"><tbody><tr><td><font face="Arial Narrow" color="000000" size="4" font="font"><b><p align="center"><br /><br />ВАШ ТЕКСТ.<br /><br /><br /> </p><center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://milolicasv.ru/profile/"><font size="2"><b><font color="#DB7093">Милолика Покровская</font></b></font></a></center></b></font></td></tr></tbody></table></center>

Это новая рамочка. Полностью анимированная. Кому понравилась код под рамкой. Милолика Покровская

КОД К РАМКЕ. <center><table style="WIDTH: 600px; HEIGHT: 300px" cellspacing="8" cellpadding="3" width="600" align="center" border="3" background="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0//63/330/63330814_0_5a5e6_e135ac48_M.gif"><tbody><tr><td><font face="Arial Narrow" color="000000" size="4" font="font"><b><p align="center"><br /><br />ВАШ ТЕКСТ.<br /><br /><br /> </p><center><a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://milolicasv.ru/profile/"><font size="2"><b><font color="#FFFFE0">Милолика Покровская</font></b></font></a></center></b></font></td></tr></tbody></table></center>
ЗДЕСЬ ЕЩЁ РАМОЧКИ...

Как добавить кнопку яндекс для блоггеров

Как добавить кнопку (счётчик) яндекс для блоггеров

Поскольку, были неоднократно вопросы о том, как это сделать, то вкратце опишу эту процедуру.

Читать далее...

100 мастер-классов по бижутерии

Специально для рукодельниц. Качественные мастер-классы по бижутерии.

 

Читать далее...

Исполнение желаний. Точная техника.


Я хотел бы рассмотреть один невероятный факт в области исполнения собственных желаний, не затрачивая при этом ни каких материальных нужд. Данная техника исполнение желаний существует и действует. Её существование и действие уже давно доказали доктора практической магии и экстрасенсорных наук. В чём же суть данной техники? Давайте рассмотрим.
И так, наверняка вы хоть раз в жизни слышали выражение: «Мысль умеет материализовываться». Или ещё проще гласит поговорка: «Если очень захотеть…». И действительно, вы сможете это проверить даже на себе. Например, давайте загадаем любое реально-исполнимое желание. Только то, что бы вы действительно хотели в своей практической действительности. Это может быть как желаемая вещь, так и исполнение конкретного действия. И так, загадали? Теперь в течении трёх дней вспоминайте о своём желание, думайте о нём, обговаривайте его производные по 20 минут в день в течении трёх суток. Время можно выбрать любое, однако время должно быть одно и тоже каждый день. Можно громко-мысленно, а можно и вслух чеканить. Только в это время ни в коем случае не думайте о вариантах в теме исполнение желаний. Думаете, всё просто? Но здесь могут запросто мешать всегда втекающие свободно-дежурные мысли о насущном. Для этого заведите будильник и отдайте себя на это «ныряние в себя» до отмеченного звонка. Но это ещё не всё. Дело за главным. Читать далее

Потрясающий набор!

Сайт настолько хорош, что не вижу смысла его описывать

Эти кнопочки приведут вас к замечательным ресурсам

 

для Вэбмастера и SEO оптимизатора
Кнопки добавления в сервисы закладок Добавление сайта в социальные закладки - это дополнительный трафик и ссылочная масса.	Информеры тИЦ PR для сайтов Счетчики тиц и PR для установки на сайты. Возможность выбора дизайна информера.
Массовая проверка тиц и PR Функция позволяет проверить показатели Яндекс тИЦ, Google PR у нескольких сайтов одновременно.	Проверка PR внутренних страниц Инструмент для проверки PageRank всех внутренних страниц.
Оптимизатор css кода Оптимизирует код страниц, что экономит время загрузки.	Unix time конвертер Простой epoch/Unix timestamp конвертер для вэбмастеров.
Шифрование в MD5 и SHA-1 Кодирование (шифрование) любого текста или строки по алгоритму md5.	Анализ контента страницы Анализ контента страницы, сайта. Как выглядит ваш сайт в глазах поисковых роботов.
Google PR по дата-центрам Определение Pagerank по дата-центрам Google.	Оценка стоимости сайта Бесплатная оценка сайта на основании тИЦ, PR, посещаемости.
Генератор мета тегов Генератор META - тегов по заданным параметрам.	Favicon генератор Создание фавиконки онлайн
Шифровальщик (Encoder) для HTML Этот инструмент позволит сделать недоступным ваш код для прочтения.
для Домейнера
DNS записи Инструмен позволяет узнать DNS записи домена.	WHOIS Проверка доменов на занятость. Информация о владельцах.
Регистрация доменов Регистрации доменных имен в зонах .RU/.SU и международных зонах.
для Копирайтера
Подсчёт длины текста Подсчёт длины текста с пробелами и без, количества слов.	Транслит переводчик Быстрый и простой в использовании ONLINE-переводчик транслита.
для Дизайнера
Конвертеры цветов Конвертеры RGB, HEX, CYMK цветов.
для Всех
Проверка скорости интернет Тест соединения на скорость скачивания и качество линии.	Узнать IP адрес Информация браузера. Просмотр ваших данных (ip) и данных браузера.
Seo Форум для Вэбмастера и SEO оптимизатора Seo Форум	Рейтинг сайтов Добавьте ваш сайт в TOP рейтинг.
Скрытие текста Нанесение текста на изображение для скрытия от спам-ботов.

Библиотека программ

 

Деньги! Деньги! Деньги!!!


Деньги! Деньги! Деньги!!! (Это цитата сообщения nindi)

Деньги появляются и приносят наслаждение, когда вы позволяете им течь. Деньги приносят удовольствие, когда вы позволяете себе приобретать нравящиеся вам вещи.
Деньги приносят беспокойство и страх, когда вы пытаетесь их удержать.
Деньги - это побочный продукт ума. Пока мысли появляются, появляются и деньги, как пыль на дороге, когда двигается телега. Деньги не появляются, когда есть страх, что их больше не будет. Потому что, в этом случае вы пытаетесь удержать их.
Деньги - это то, с помощью чего вы можете почувствовать себя на несколько мгновений счастливыми и в безопасности. Но когда вы забываете, что у вас есть деньги, вы снова чувствуете себя неуютно в этом мире. Деньги служат для того, чтобы прикрыть страх и на мгновение почувствовать себя обладающим силой, властью, уверенностью в себя. Вы уходите от себя и прячетесь за деньги, ища в них опору. Но урок, который мы все проходим в этом мире, – найти стержень внутри себя. Это - самая важная опора на свете. Количество ваших денег суммой не измеряется.

«Чем больше вы будете сосредоточивать свое внимание на нехватке денег, тем больше она будет увеличиваться. То, к чему вы приложите ваше мысленное внимание, получит подпитку. Бедность приходит к тому, кто эмоционально и в мыслях готов с ней смириться. Богатство выбирает тех, кто эмоционально и в мыслях готов принять его, ожидают его и наслаждаются им».
(Джерри Гемлес.)

Деньги помогают достичь духовной цели.
Деньги – это одна из сил этого мира, с которой необходимо обращаться с уважением. Надо духовно развиваться, чтобы научиться работать с деньгами.
Деньги - одна из сил Вселенной. Иметь деньги и пользоваться ими – право от рождения. Деньги - лишь один из инструментов, с помощью которого мы можем действовать в этом мире и осуществлять задуманное, а самый главный инструмент - это наш ум, наши чувства и мысли. Мысли имеют способность реализовываться вовне. Будьте настойчивы и решительны.
Что значат они в нашей жизни? Для одних - это свобода, для других - власть, для третьих - удовольствие, но для всех деньги - необходимость. Без них мы не в состоянии прожить ни дня.
Деньги — коварная субстанция, их почти никогда не бывает достаточно. В системе ценностей каждого они занимают одно из первых мест. В твоей жизни может быть столько денег, сколько их можешь принять. Деньги – это движение мысли.
Из книги Шоди Каримова.

М. Жванецкий - женщины после 50-ти

О так называемых "сверхспособностях"

Сейчас весьма и весьма модны так называемые "сверхспособности". Многие "видят ауры", "вращают чакры", "предсказывают будущее" и т.д.. Так называемые оккультные, экстрасенсорные сверхспособности притягивают многих и многих..
Но хорошо ли это?
Могу с уверенностью сказать, что НЕТ..
Ибо, как в св.Писании, так и в священных книгах фактически всех религий мира игры в подобные "способности" жестко запрещены. И это не спроста.
Некоторые любители подобных "способностей" говорят, что они де идут путем святых, которые якобы тоже предсказывали, видели будущее, исцеляли и т.д..
Но вот очень важный момент. Святых этими способностями награждал Бог! Награждал за их святую богоугодную жизнь.
Но вот важная деталь. Кто из нас может похвастаться тем, что свят и угоден Богу?
Я,простите, похвастаться этим не могу..
А что же происходит, когда человек ведущий неугодную Богу жизнь, начинает обладать "сверхспособностями"? Он попадает в рабство к темным адским силам. Адские силы тоже могут давать "сверхспособности", но это прямой путь в ад и вечную погибель, как для самого обладателя этих "способностей", так и для тех, кто его окружает..
И еще важная вещь. Св.Апостол Павел говорил, что если человек обладает разными способностями, но любви не имеет, то он ничто..
А святые подвижники разных лет все считали самым важным именно Богоугодную жизнь, а те сверхдары, которыми их благословлял Всевышний, считали лишь дополнением.
Поэтому давайте все же стараться жить Богоугодной жизнью,а не стремиться к "спецэффектам"!