-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Крым Керчь
Крым Керчь
01:15 31.12.2009
Фотографий: 22
Посмотреть все фотографии серии Тайланд
Тайланд
14:17 30.12.2009
Фотографий: 3

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

как сделать жизнь более здоровой?

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 36




Давайте начнем думать: как сделать жизнь лучше?

Живые продукты:-)

Четверг, 21 Июля 2011 г. 18:26 + в цитатник
Здравствуй дорогой друг, стремящийся к здоровью и счастью!
Увидела твою заинтересованность в улучшении состояния здоровье и вот делюсь своим опытом.
Здесь хочу рассказать, что я поняла о питании, рассказать о своем опыте питания живыми продуктами, как отличать живые продукты от не живых и преимущества живых.
Я составила список рекомендуемой литературы и перечень сайтов на основе, которых формировалось мое мировоззрение о питании. Список буду дополнять.
Большая просьба – не верь ни мне, ни другим на слово, чувствуй душой и проверяй логикой, делай выводы и ДОВЕРЯЙ прежде всего СЕБЕ. Только ты знаешь, что тебе ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖНО. Благодаря этому правилу у меня легко получилось разобраться, чем питаться, чтобы мое состояние постоянно улучшалось и, конечно, получить заметные результаты уже через полгода питания живыми продуктами.

Сразу начну о самом главном – преимуществе живых продуктов питания.

Не секрет, что для переваривания любой пищи нам нужны ферменты (энзимы). Как нас учили в школе, ферменты вырабатываются железами ЖКТ. Оказывается количество этих ферментов в нашем организме ограниченно и предназначение их – восстановление, ремонт наших органов. Когда мы едим не живые продукты, то для их переваривания тратиться как раз этот ограниченный запас ферментов.
При переваривании живых продуктов наши ферменты не тратятся на переваривание, они идут на омолаживание, регенерацию наших клеток.
Какие же продукты я называю живыми? Живые продукты - это те продукты, в составе которых содержаться ферменты (энзимы) для переваривания конкретно того продукта, в котором они содержаться. Ферменты начинают работать только при попадании продукта в желудочный сок.
Живые продукты – это все продукты питания, которые создал для нас Бог, в их обычном виде, без какой-либо обработки – сырые овощи, фрукты, крупы, орехи, травы, грибы, мед и пр. Под обработкой я имею ввиду воздействие экстремальными температурами (слишком высокая или низкая), механическая обработка (нарушение целостности природной «упаковки»), воздействие не естественными химическими веществами.

Метки:  

Понравилось: 28 пользователям

Рукотворение

Воскресенье, 17 Января 2010 г. 17:04 + в цитатник
Красота на улице (травки-цветочки) отразились на стене
 (700x465, 96Kb)
Рубрики:  Своими руками

Чем стирать?

Среда, 13 Января 2010 г. 20:30 + в цитатник
Почему я и Павел задались таким вопросом?
Во-первых, я как эколог давно знаю, что порошки, которыми мы стираем, приносят огромный ущерб Природе. Вот фильм, в котором довольно кратко показана только часть видимых проблем, и самое интересное, немного рассказано какими средствами пользуются в других странах. Фильм короткий.
Во-вторых, уже просто надоело пользоваться этими неприятно пахнущими и вредными для кожи веществам, которые так рьяно навязывается нам рекламой.
Интересно стало: можно ли найти у нас в городе хотя бы порошки без фосфатов. Обошли довольно много магазинов: «Реал», «Окей», «Карусель», «Магнит», «Пятерочка», «Радеж», «Метро». Честно скажу, на рынки обычные не ходили (думаю, и не стоит – тот же ассортимент, ещё и подделки могут быть). Оказалось, во всех магазинах почти один и тот же набор, более того, одного и того же производителя – «Хенкель». Все порошки этой марки содержат фосфаты. Даже детские, и те с фосфатами, которые вообще для детской нежной кожи вредны.
Слава Богу, нашли бесфосфатные стиральные порошки (есть таки возможность жить как цивилизованные люди) – это порошки марки «Дося» (кстати, вроде русский производитель и цена приемлемая) и еще несколько дорогих европейских марок, найденных в «Метро» - в основном порошки-концентраты. В нашем городе еще можно «достать» порошок марки «Амвей», говорят без фосфатов, но я точно не знаю, не пробовала.
Но на этом для нас вопрос не решился, потому что все равно все эти порошки не естественны (а значит, вредны) для нас и Природы. Тут мы узнали, что есть МЫЛЬНЫЕ ОРЕХИ (я о них уже писала) – плоды дерева, в скорлупе которого содержаться вещества, растворяющие жир и грязь – сапонины. Купили, попробовали, понравилось. По цене получается так же как если пользоваться дорогим стиральным порошком с прилавка. Запах после стирки – просто свежим бельем. Отстирывает вполне хорошо. Пока остановились на нем.
Но на этом наше расследование и поиск не заканчивается. Способ добычи мыльных орехов не соответствует моим принципам и цели жить автономно – эти орехи не растут у нас в области (они из Индии и Пакистана), приходиться покупать.
Сейчас находимся в поисках каких-нибудь местных растений, с содержанием мыльных веществ. Пока узнали о корне мыльнянки и еще об одном редком растении – бундук двудомный. Где бы еще их найти…?
Цветы мыльнянки

Необходимо в каждой сфере своей жизни, на каждом шагу пересматривать свою жизнь с точки зрения здорового отношения к себе и к окружающему миру (используя дар Божий – мозг). Оценивая САМОМУ и делая СВОИ выводы. Иначе ты не человек, а биоробот, который живет так как кто-то за тебя придумал, пользуешься тем, что тебе дают, а не то, что ты берешь, и на самом деле не имеешь СВОЕГО мнения.
Рубрики:  Новое ЭКОЛОГИЧНОЕ и ПОЛЕЗНОЕ в моей жизни

Метки:  

Тайланд

Среда, 30 Декабря 2009 г. 14:17 + в цитатник
Фотографии Елена_Косивцова :

Есть такие места, где животные и птицы живут, ходят рядом с людьми и не бояться их, а даже наоборот - очень интересуются ими и ждут их (людей)!
На фото: Сад "Nongnoonch" Патая, Таиланд




Сомик ручной живет в прудике отеля, в котором мы жили
 (700x525, 109Kb)

Новый год

Воскресенье, 27 Декабря 2009 г. 10:05 + в цитатник
 (650x488, 136Kb)
Новый год на носу.

Еще один новый год. Еще одна возможность стать более счастливым и принести счастье окружающим.
Проанализировав прошлый год - Что сделано, что не сделано, доволен ли я самим собой? - Новый год – повод задуматься – а что я могу сделать для того, чтобы быть счастливым? Как стать лучше, чище?
10 дней, выделенных нам государством можно использовать по-разному. Или провести их как овощ – сидя у телевизора, шататься по ТЦ и кинотеатрам, заглушая свои мысли алкоголем и кока-колой (и реализовать планы тех, кто нами управляет).
Но хотелось бы использовать это время для себя – ПО-НАСТОЯЩЕМУ ДЛЯ СЕБЯ. Освободить организм от непотребного, питать его более совершенной пищей (на сколько это возможно зимой). Освободить мозг от чужих мыслей и образов. Узнать, почувствовать свои. Почувствовать, наконец, СВОИ желания. И найти время, чтобы понять, а что же хотят мои близкие и все окружающие меня люди.
Надоело в суете, как заведенный – ежедневно одни и те же занятия, однообразно – работа, что одеть? готовка пищи, разговоры как в тумане с близкими (все о суете), компьютер, сон. Чем дни отличаются? В чем радость каждого дня? Для этого ли мы живем? Как винтики – крутимся, крутимся. И, кажется, что ничего не возможно сделать.
Конечно, все знают, что возможно!!! Только времени не хватало подумать. А тут 10 дней… ;-)

Метки:  

Крем

Пятница, 25 Декабря 2009 г. 20:48 + в цитатник
Дорогая, ценная, красивая, умная, трудяжечка моя кожа! Сколько я тебя мучила разнообразными продуктами химической промышленности. Прости меня, милая, за все консерванты, которыми я тебя «кормила». Я старалась, но по неопытности, невнимательности к тебе или из-за своей лени не могла понять, что же тебе надо.
Долой консерванты и все остальные «изо-пропил-бутил и пр.»!
Действительно, жаль, что ради сохранения полезных свойств добавок кремов, производителям приходиться добавлять консерванты, которые разрушают твой защитный слой. Казалось, от этого никуда не деться. Но так думают, только те, кто сдается (мы же не такие ;-)).
Нашла таки! Прополис – дружище и помощник наш!!! Прополис не только как консервант, проявляющий эмульсирующее и стабилизирующее действие, но и как лечебное средство, оказывающее положительное влияние на кожу. Препятствует воспалению кожи и слизистых оболочек, уменьшает боль и способствует быстрому заживлению мелких кожных ран.

Крема на основе натуральных природных средств в настоящее время - редкость и находка. Я пока нашла одного производителя такого рода продуктов (себе уже 3 вида крема купила - пока довольна очень) - можно здесь посмотреть.
Буду рада, если кто-нибудь сообщит о других.

 (500x375, 23Kb)
Рубрики:  Новое ЭКОЛОГИЧНОЕ и ПОЛЕЗНОЕ в моей жизни

Шунгит

Пятница, 25 Декабря 2009 г. 07:03 + в цитатник
Ура!!! Наконец-то шунгит доехал из далекой Карелии до нашего почтового отделения!
10 кг казалось так много, а теперь думается, а вдруг мало - этому килограммчик, тому...:-)
Уже попробовали делать шунгированную воду. Действительно шипит! Как газировка! Не обманули отзывы от Вадима Карбинского

 (180x181, 17Kb)
Рубрики:  Новое ЭКОЛОГИЧНОЕ и ПОЛЕЗНОЕ в моей жизни

Люстры

Воскресенье, 20 Декабря 2009 г. 19:01 + в цитатник
Люстра своими руками №1


 (700x494, 104Kb)
Рубрики:  Своими руками

Метки:  


Процитировано 1 раз

На пути к Родовому поместью

Среда, 16 Декабря 2009 г. 22:17 + в цитатник
Так называется рассылка Вадима Карабинского
Сам из далекой Карелии, живет в своем уютном Родовом Поместье и всячески старается помочь себе и миру стать лучше, чище и светлее :-)
Рубрики:  ССЫЛКИ и РАССЫЛКИ

Улучшаем экообстановку вокруг себя!

Среда, 16 Декабря 2009 г. 21:58 + в цитатник
Способ заменить вредные для нашего здоровья и окружающей среды стиральные порошки, шампуни и пр. химию на основе мыла - МЫЛЬНЫЕ ОРЕХИ
Рубрики:  Новое ЭКОЛОГИЧНОЕ и ПОЛЕЗНОЕ в моей жизни

Фильмы для городских людей

Среда, 16 Декабря 2009 г. 20:54 + в цитатник
Рубрики:  ССЫЛКИ и РАССЫЛКИ

Содержательные дневники

Среда, 16 Декабря 2009 г. 08:35 + в цитатник
Интересный дневник у Ларисы Рядновой - куча красивых фотографий и видео
Рубрики:  ССЫЛКИ и РАССЫЛКИ

Удивительное растение!

Четверг, 10 Декабря 2009 г. 12:39 + в цитатник
 (540x699, 133Kb)
Здравствуйте!
На организм человека, живущего в городе, ежедневно «сыпется» куча разных токсических веществ. Как нам с ними справляться?
Даже если начать жить в экологически чистом месте, сразу здоров не станешь. Хочу рассказать об одном удивительном растении, которое может замечательно помочь нашему организму справиться с этими непотребными для нас веществами –Расторопша пятнистая. Обязательно надо выращивать в своем Родовом поместье.
Узнала я про это растения так.
Из-за неправильного и некачественного питания и «алкогольных вечеринок» в студенческие годы я подпортила состояние своего организма – вялость, быстрая утомляемость и самое для меня ненавистное – разного вида и цвета прыщики на моем лице. По интуиции понимала, что дело в питании, вспомнилась фраза «Мы есть то, что мы едим». Полностью исключила алкоголь. Стала питаться только натуральной простой пищей – все без консервантов, красителей, ароматизаторов, эмульгаторов и прочей продукции химической промышленности. Выяснилось, что «нормальной» еды в магазинах просто нет! Было сложно заново составлять новый здоровый рацион. Но прыщики (козявки такие) не проходили. Один хороший терапевт подсказал в чем может быть дело – накопленные токсичные вещества в печени не хотят выходить и травят мой организм. Назначил лекарство – «Карсил». Купила. Хотя таблетки терпеть не могу, но избавиться от прыщей хотелось. Прочитала, конечно, состав – экстракт расторопши и еще куча вспомогательных веществ, которые есть совсем не хотелось.
Вот тогда я и заинтересовалась этим неожиданно удивительным растением, которое с детства видела, но никогда на него внимание не обращала. (Сколько мы всего не знаем, ходим мимо источников здоровья и долголетия!).
Вот что я узнала:прочитать больше о Расторопше
Интересный факт: несмотря на то, что растение очень колючее, семена отдает очень легко – корзиночка как бы снимется со стебелька, дергаем за засохшее соцветие сверху – удаляются волоски. Высыпаем из корзиночки семена (они как в подсолнухе в ячеичках сидят).
Рубрики:  Любимые растения



Процитировано 1 раз

Дневник Елена_Косивцова

Четверг, 10 Декабря 2009 г. 10:19 + в цитатник
Пусть мир будет прекрасным садом! А люди в нем здоровы!
 (700x522, 239Kb)


Поиск сообщений в Елена_Косивцова
Страницы: [1] Календарь