-Метки

астрология беляши блины булочки вареники видео вознесение выпечка вышивка тесьмой вязание вязание крючком вязание коючком вязание крючком вязание спицами готовим в мультиварке грибы деньги десерт диета дом желания желе жюльен закуски закуски мясные закуски новогодние закуски овощные закуски рыбные заливное запеканка здоровье игольница интересное ирландское кружево картофель каша кекс книги коврики комнатные цветы компьютер консервирование котлеты красота крем крем для торта круасаны кулинарная книга кулинарные советы молитвы мясо новогодние блюда нужное нумерология огород оладьи омоложение оформление блюд оформление выпечки очищение паштет печенье пирог пирожки пирожные пицца пледы плетение поделки полезности пэчворк пятна рецепты рецпты рулет мясной рыба салат салат мясной салат рыбный сало советы соус стихи сумки суп сыр сырники тапки тесто торт торт без выпечки уборка упражнения фаберлик хиромантия цветы чакры чебуреки шампунь шитье

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга_Колтовская

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.12.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 14789

Комментарии (0)

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм

Среда, 06 Февраля 2019 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм

 

Чем полезно кратковременное голодание для иммунитета, как не переборщить с голодовкой и извлечь из нее максимум пользы для здоровья.

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организм
 

Постоянное голодание вредно для организма, но когда речь заходит о голодании кратковременном, не только различного рода практики, нацеленные на духовное развитие, но и современная наука подтверждает его пользу. При этом кратковременное голодание не только способствует очищению организма и быстрой потере веса, но и естественному обновлению клеток и укреплению иммунной системы.

 

Кратковременное голодание для иммунитета – одобрено наукой

Исследователи из Университета Южной  Калифорнии опубликовали свои выводы по поводу «здорового» старения в журнале «Cell Stem Cell».

Дело в том, что, когда Вы голодаете, организм пытается экономить энергию, и одним из способов это сделать является «переработка» множества иммунных клеток, в которых он на данный момент не нуждается. В особенности «под раздачу» попадают поврежденные клетки иммунной системы. Так считает соавтор исследования Вальтер Лонго (Valter Longo), профессор в Школе геронтологии Дэвиса (Университет Южной Калифорнии) и директор Института долголетия (Университета Южной Калифорнии).

Вышеописанный процесс, который объясняет пользу голодания для иммунитета, характерен как для человека, так и для животного.

В ходе исследований проведенных как на мышах, так и на людях, специалисты лишили испытуемых пищи, что привело к уменьшению количества лейкоцитов в организме. Именно они отвечают за борьбу с болезнями и наполняют кровь в случае проникновения болезнетворных агентов в кровь. Однако падением уровня лейкоцитов дело не закончилось: цикл голодания привел к естественному «перезапуску» выработки лейкоцитов.

После 2–4 дней голодания система кроветворения уничтожила более старые и поврежденные иммунные клетки и образовала новые. Ученые полагают, что кратковременное голодание полезно не только для иммунной, но и для других систем и органов организма.

Кратковременное голодание перезапускает иммунную систему и восстанавливает организмВоздействие кратковременного голодания на другие системы организма

Кратковременное голодание заставляет организм запасаться сахарами, жирами и кетонами и разрушать значительное количество белых кровяных телец. Кетоны вырабатываются, когда организм превращает жир в энергию, они являются основными игроками на поле потери веса.

Кратковременное голодание позволяет организму использовать жир в качестве основного источника энергии. Оно помогает ускорить обмен веществ и улучшить кишечную перистальтику, дав пищеварительной системе передохнуть. Такой перерыв в приеме пищи способствует более эффективному сжиганию калорий, как бы напоминая организму о правильном пищеварительном процессе.

Кратковременное голодание подобно кнопке перезапуска для всего организма. Оно создает здоровую среду, в которой организм высвобождает регулируемые гормоны, чтобы научиться распознавать реальный голод. Если человек ест каждые 3–4 часа, его организму невдомёк, что такое настоящий голод. Освободив организм от процесса пищеварения на 12–24 ч., Вы даете ему возможность сфокусироваться на регенерации других систем.

Также кратковременное голодание способствует выведению токсинов из организма и регуляции работы «фильтрующих» органов – печени и почек.

Важно! Период голодания не должен превышать четыре дня, а на протяжении всего периода голодания необходимо увеличить объем употребляемой воды.

С каждым «сеансом» кратковременного голодания истощение популяции белых кровяных телец приводит к образованию новых клеток иммунной системы. Когда содержание фермента протеинкиназы А (ПКА) уменьшалось на ряду с количеством лейкоцитов, исследователи поняли, что происходит «переключение» организма, которое делает возможным формирование новых клеток и приводит к снижению уровня IGF-1, который связан со старением, ростом опухолей и риском развития рака.

Для переведения стволовых клеток в режим регенерации необходимо отключить действие ПКА, в результате чего стволовые клетки начинают пролиферировать и, соответственно, приводят к обновлению системы. Также целебный эффект кратковременного голодания заключается в избавлении от поврежденных или старых элементов, которые больше не способны работать эффективно.

Рубрики:  здоровье
для детей и не только

Метки:  
Комментарии (0)

Ходьба На Коленях Улучшает Зрение, Укрепляет Кости, Волосы и Зубы

Пятница, 17 Августа 2018 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ходьба На Коленях Улучшает Зрение, Укрепляет Кости, Волосы и Зубы

 

 

Многим название статьи может показаться странным, ведь ходьба на коленях является известным средством для борьбы с артрозом, но никак не способом восстановления зрения! Но это лишь на первый взгляд.


27305.pcj28o.620 (620x311, 52Kb)

Ходьба на коленях – одна из даосских практик, входящая в систему целительного Дао. С незапамятных времен она пользовалась популярностью у даосских монахов, а все благодаря своей способности благотворно воздействовать на все меридианы человеческого организма, по которым протекает жизненная энергия. Сегодня же целительные даосские практики, и в частности, ходьба на коленях, становятся популярными и в нашей стране, а все благодаря их эффективности, простоте и не затратности по времени, что чрезвычайно важно при нынешнем ритме жизни. Но, обо всем по порядку.

0_e0d43_5d338b15_S (140x100, 95Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

Щитовидная железа и похудение

Суббота, 06 Января 2018 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Щитовидная железа и похудение

 
Щитовидная железа и похудение

 

Щитовидная железа и похудение

 

Все говорят о роли щитовидной железы для метаболизма и похудения, но никто ничего не делает по этому поводу. Именно гормоны щитовидной железы определяют, насколько ярко пылает огонь при сгорании питательных веществ в каждой клеточке организма.

Нормализация функции щитовидки — это надежный способ похудеть неспешно, но навсегда.  Проверить адекватность функции щитовидной железы очень легко, используя температурный тест. Этот тест информативнее, чем анализ крови. О нем «забыли» потому, что он бесплатный. Тест полезен также для мониторирования эффекта проводимых мероприятий в поддержку щитовидной железы.

 

Щитовидная железа и похудение

 

ТЕМПЕРАТУРНЫЙ ТЕСТ на активность щитовидной железы женщины детородного возраста должны начинать во второй день месячного цикла. Для остальных можно проводить его в любой день. Положите градусник у постели перед тем, как лечь спать. Для чистоты эксперимента я предпочитаю брать два термометра – электронный и ртутный (его следует стряхнуть с вечера). Сразу после утреннего пробуждения, не вставая с постели, измерьте температуру тела в подмышечной впадине. Постарайтесь во время измерения двигаться как можно меньше. Двигательная активность повышает температуру тела и смажет результаты. Проделать измерения следует в течение трех дней. Если среднеарифметическая температура выше 36,5 градусов Цельсия, то ваша щитовидная железа в порядке. Если ниже, то следует восстановить этот главный орган метаболизма. В противном случае все попытки похудеть окажутся бесполезными.

Чтобы похудеть неспешно в гармонии со щитовидной железой мы воспользуемся примером японцев. Знаете ПОЧЕМУ ЯПОНЦЫ НЕ СТРАДАЮТ ОЖИРЕНИЕМ? Потому что они употребляют большое количество морепродуктов. А морепродукты богаты йодом – необходимым компонентом для строительства гормонов щитовидной железы. Очень вероятно, что ларчик с лишними килограммами открывается просто: вы не можете похудеть, потому что страдаете дефицитом йода.

Самым богатым на йод природным продуктом являются МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ (морская капуста, ламинария, Kelp). Поскольку морская вода по составу похожа на большинство жидкостей организма, то морские водоросли чрезвычайно совместимы с телом человека. Дополнительным позитивным фактором употребления морских водорослей является разнообразие их минерального и витаминного состава. Это они обеспечивают горючим саму щитовидную железу.

Если вы решите принимать экстракты морских водорослей или богатые йодом травы, то начинать  нужно с небольших доз. Не следует подвергать тонкую железу резким колебаниям йода. Постепенно довести дозу до рекомендуемой в инструкции. Если у вас имеются и другие симптомы пониженной функции щитовидной железы, то они постепенно должны исчезнуть. К таким симптомам относятся хроническая усталость, депрессия, чувство холода, расстройство пищеварения, слабое влечение к противоположному полу, кожные высыпания. Периодическое измерение температуры будет индикатором эффективности восполнения запасов йода. В некоторых случаях для того, чтобы начать неспешно худеть, достаточно достичь утренней температуры 35.8 градусов. Каждый человек индивидуален.

СПЕЦИИ С МОРСКИМИ ВОДОРОСЛЯМИ также будут хорошим подспорьем для здоровья щитовидной железы.  Если поискать, то вы найдете и других производителей, которые доступны в вашем регионе проживания. Дополнительным преимуществом таких специй является то, что они могут служить альтернативой соли.

Мой давний приятель Сергей Игушев поделился со мной рецептом приготовления салата из морской капусты (ламинарии). Хороший кулинар никогда не может назвать точную пропорцию компонентов. Так что пробовать и подбирать специи придется вам самим. Взять 150 грамм сухой морской капусты и поместить ее в 10 литровую емкость с холодной водой. Часа через 4 капуста набухнет. Тогда нужно взять шумовку и вынуть капусту из емкости. Оставшуюся в ведре грязь (не все производители хорошо промывают капусту) вылить.

Повторить такую же процедуру еще раз. После это положить уже хорошо набухшую капусту в кастрюлю и залить таким количеством воды, чтобы она покрывала капусту. Чуть подсолить. Довести до кипения или варить 5-10 минут. Здесь все зависит от того, насколько твердым вам нравится конечный продукт. Вынуть капусту из кастрюли с помощью шумовки, остудить, порезать на кусочки, которые удобно положить в рот. После этого можно начинать колдовать со специями.

Специи: головка чеснока (раздавленного в чеснокодавилке), кориандр (много), перец красный, фенхель, анис, бадьян (немного), соевый соус, винный уксус, Вустерский соус (2 ст.л.), рыбный или устричный соус (3 ст.л.), мед по вкусу. В конце немного оливкового масла по вкусу. Все щедро посыпать кунжутными семечками, которые перед этим слегка обжарить на сковородке. В результате получается приличный объем кисло-сладкого, и остро-перечного продукта.

Морские растения должны появляться на вашем на столе не от случая к случаю, а ежедневно. В этом случае одновременно с потерей веса вы прибавите себе работоспособности и продолжительности жизни. Как у жителей Окинавы.

Рубрики:  для детей и не только

Метки:  
Комментарии (0)

Упражнение «ВОСЬМЁРКА» поставит смещенные позвонки на место

Вторник, 09 Мая 2017 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение «ВОСЬМЁРКА» поставит смещенные позвонки на место

Упражнение «ВОСЬМЁРКА» поставит смещенные позвонки на место

СТОЯ


Большое влияние на осанку оказывает способ обычного стояния. 

Большинство людей (особенно подростки и молодые) всегда стоят на одной ноге, при этом вторая нога – чуть согнута в коленном суставе и фактически освобождена от нагрузки. Через 2–4 минуты стоящий «меняет ноги» – перенося тяжесть тела с одной на другую. Обычно человек привыкает более длительный срок стоять на какой-нибудь одной ноге. Например, на правой – 4 минуты, а на левой – 1–2 минуты.

Следим за осанкой
 

Что же происходит из-за этого с осанкой? Прежде всего возникает асимметрия рельефа шеи, когда одно плечо опускается вниз, уровень лопаток и гребешков подвздошных костей смещается. Мышцы половины тела со стороны полусогнутой ноги расслабляются, а мышцы другой половины перенапрягаются. Резко нарушается осанка, искривляется позвоночник, растягивается связочный аппарат позвонков (особенно в поясничном отделе позвоночника). Следствием этого являетсяизменение краевой точки тела позвонков – развивается остеохондроз позвоночника с выраженным болевым синдромом (радикулит, люмбаго). В некоторых случаях выпячиваются или даже выпадают межпозвоночные диски, чему сопутствует резкая больПоэтому важно научиться правильно стоять.
 


СИДЯ

 

Сидеть надо с прямой спиной. Ягодицы должны находиться на задней части жесткого и прямого сиденья. Поясница должна плотно прилегать к спинке стула, форма которого должна соответствовать физиологическим изгибам позвоночника. Живот должен быть подобран и не расслаблен, плечи прямые и нормально расслабленные, голова в естественном положении.

Сиденье стула должно быть плоским и короче бедра. Это необходимо для того, чтобы край стула не передавливал вены и артерии под коленями и не мешал нормальному кровообращению в ногах.

Высота стула от сиденья до пола должна быть такой же, как расстояние от бедра до пола. Это необходимо для того, чтобы ступни ног стояли на полу, а не висели в воздухе, как у маленьких детей.

Садиться и вставать со стула (кресла) необходимо плавно и мягко. Одинаково вредно как быстрое опускание, так и вставание со стула. Это создает повышенную нагрузку на межпозвоночные диски, что со временем может привести к их повреждению.

Во время посадки на стул голова должна быть направлена вперед и вверх, шея расслаблена, позвоночник выпрямлен. Вес тела приходится только на ноги, которые должны мягко опускать тело на стул.

Когда поднимаетесь со стула, то слегка наклонитесь вперед, сохраняя спину прямой. Голова должна находиться в естественном положении. Не рекомендуется помогать себе руками при посадке и вставании со стула. Должны работать ноги, а прямая спина – наклоняться вперед.

Следим за осанкой
Не рекомендуется сидеть долгое время в слишком мягком кресле. В нем мышцы спины расслабляются и вся нагрузка приходится на межпозвоночные диски. Они сплющиваются под давлением, и если это продолжается достаточно долго и регулярно - спина начинает болеть.

Когда сидите, не кладите нога на ногу! На уровне энергетики это приводит к перекрытию каналов, расположенных в районе таза. Со временем эта дурная привычка может вызвать боль в нижней части позвоночника и даже привести к заболеваниям половых органов.

Конечно, вам потребуется некоторое время для освоения правильного сидения. Вначале оно вам покажется неудобным, но со временем вы почувствуете полное расслабление и отдых от такого сидения, так как тело будет находиться в естественном положении.

 

 



ЛЁЖА

 

Что касается ночного отдыха в постели, то для позвоночника он имеет некоторые особенности. 

Во время сна мышцы тела расслабляются, в том числе и тонические мышцы позвоночника. Теперь позвоночный столб ими не поддерживается, принимая форму поверхности, на которой лежит. Если постель мягкая, то тело вдавливается в нее и позвоночник может провисать. И наоборот, достаточно твердая поверхность постели заставляет позвоночник искривляться в противоположную сторону. 

Существует множество рекомендаций, как лучше спать: на спине, на животе, на боку. Каждый из вас подберет то положение, которое больше всего подходит именно вам. 

Поэтому для полного расслабления и отдыха позвоночника постель должна быть ровной, но не жесткой. Это дает возможность костям плеч и таза сформировать свой собственный естественный прогиб. Позвоночник расслабляется на такой постели и становится ровным и вытянутым.

Для того чтобы сделать для сна правильное ложе, можно подложить под матрац лист толстой фанеры. 

Следим за осанкой
Подушка должна быть небольшой и достаточно мягкой. Такая подушка позволяет удерживать шейный и грудной отдел позвоночника в прямом положении, что дает возможность мускулам торса полностью расслабиться во время сна.

Кстати, сон без подушки способствует тому, что у человека морщины на лице образуются гораздо медленнее. 

Во время сна никогда не допускайте, чтобы какая-нибудь часть тела была сдавлена или давила на другую. Это препятствует нормальной циркуляции крови в этой части и вызывает онемение.

Для того чтобы быстрее засыпать и лучше расслабляться, необходимо в холодное время года прогревать тело, область лица, особенно ноги. Тогда сон и расслабление наступают быстро, и человек полноценно отдыхает.

 

Следим за осанкой
 

 

УПРАЖНЕНИЕ "ВОСЬМЁРКА"

Очень часто люди при пробуждении чувствуют дискомфорт в позвоночнике. Это связано с тем, что во время сна тонические мышцы, поддерживающие позвонки в правильном положении, расслабляются и позвонки несколько смещаются относительно друг друга. Именно это и приводит к болям. Особенно часто это наблюдается у людей пожилого и старческого возраста.

Чтобы поставить смещенные после сна позвонки на место, можно проделать прямо в постели простое упражнение. Лежа в постели, выполните 20–60 раз горизонтальную «восьмерку» – подобие знака «бесконечность».

Само упражнение выполняется так: лежа на спине, вы пытаетесь медленно двигать тазом так, будто рисуете «восьмерку».

В результате позвоночник будет слегка изгибаться и растягиваться – этого достаточно для того, чтобы поставить смещенные после сна позвонки на свои места и избежать неприятностей.

Мужчинам нужно делать упражнение по часовой стрелке (вправо), женщинам – против часовой стрелки (влево).

Таз не отрывать, темп медленный, туловище расслабленно. Дыхание без задержки, через нос. Движения в области таза благоприятно действуют на желудок, улучшая его пищеварительные способности.


Освоив данное упражнение, можно включить в комплекс и «вертикальную восьмерку». Главное – не торопиться, внимательно слушать свой организм, как происходит движение в позвоночнике.

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (1)

7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ

Среда, 30 Марта 2016 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ

7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ

1868538_12801215_609020392589263_1832019000211606722_n (644x700, 64Kb)

1. Массируя большой палец ноги, вы воздействуете на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.

2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс вам не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!

3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.

4. Центр стопы массажировать особенно приятно — сплетение нервов связано с диафрагмой. Вот оно, настоящее расслабление!
5. Активное воздействие на середину стопы помогает справиться со стрессом, снимает напряжение.

6. Возле внутреннего края стопы, ближе к середине, расположены нервные окончания, связанные с работой надпочечников. Если вы чувствуете непреодолимую усталость, массаж этого места быстро поможет вам обрести утраченную энергичность.

7. Разминая ноги в области, приближенной к пятке, вы активизируете выделительные системы организма — токсины не будут застаиваться и отравлять тебя изнутри.

Приступайте к массажу, не откладывая! Сделайте себе подарок в конце напряженного трудового дня, разомните ножки как следует. Результат вдохновит вас повторять это приятное действо ежедневно.

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Гормон инсулин: все, что необходимо знать

Суббота, 05 Марта 2016 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гормон инсулин: все, что необходимо знать

Гормон инсулин: все, что необходимо знать

 
 
Чем больше инсулина, тем больше жира. Точка.
Гормон инсулин: все, что необходимо знать

Путешествие в страну ожирения и метаболического синдрома начинается и заканчивается с гормоном инсулином. Инсулин трансформирует сахар в жир. Инсулин стимулирует увеличение содержимого жировых клеток. Чем больше инсулина, тем больше жира. Точка.

Инсулиновая резистентность проявляется слабым уровнем энергии и перепадами настроения. Она ведет к гипертонии, сердечно-сосудистой патологии, раку, сахарному диабету, подагре, изжоге, старческому слабоумию и преждевременному старению.

Особо хочу подчеркнуть, что инсулин вносит дезорганизацию в работу половых гормонов и способен привести к бесплодию. Это из-за инсулина волосы растут в тех местах, где нам не хочется, и выпадают там, где это нежелательно.

Заблокируйте инсулин, и жировые клетки опустеют. Заблокируйте инсулин, и очень скоро восстановится холестериновый профиль, угаснет хроническое воспаление, снизится артериальное давление и уровень сахара крови. Но, чтобы получить такой эффект, следует в совершенстве овладеть методами коррекции инсулина.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО КОРРЕКЦИИ УРОВНЯ ИНСУЛИНА:

1. Уберите из рациона углеводы быстрого действия: мучное, белый рис, сахар, заменители сахара и подсластители. Именно такие углеводы провоцируют всплески уровня инсулина в крови. Разрешается в небольших количествах стевия, пару фиников, а также «медленные» углеводы, такие как сладкий картофель (батат), тыква, кинва (quinoa).

Например, замените традиционный завтрак из овсянки (или сухой завтрак), тоста и апельсинового сока на омлет с беконом или творог со сметаной. Внедряйте орешки, семечки и ягоды.

Помните, что в продуктах питания и напитках (соках) промышленного изготовления содержится скрытый сахар и друге нежелательные пищевые добавки. Если предлагаемый продукт питания не ели ваши бабушки, то воздержитесь и вы.

2. Съедайте не менее 400 граммов овощей в день в сыром и приготовленном виде. Я имею в виду овощи, а не зерновые. Не забывайте о грибах, проростках и листовой зелени.

3. Каждый прием пищи должен включать в себя белок животного и/или растительного происхождения. Поскольку белковая пища тоже способна повышать уровень инсулина, то количество белка не должно быть выше, чем по 25-45 граммов три раза в день.

4. Перерывы между приемами пищи должны быть не менее 4-6 часов. В противном случае уровень инсулина не успеет вернуться к исходному после предыдущего приема пищи. Если же вы чувствуете острую необходимость перекусить через три часа после приема пищи, то это верный признак того, что у вас присутствует инсулиновая резистентность и нестабилен уровень сахара крови.

ВСЕМИ СИЛАМИ ВОЗДЕРЖИВАЙТЕСЬ ОТ ПЕРЕКУСОВ.

Постоянные перекусы и частые приемы пищи поддерживают повышенный уровень инсулина. Такая привычка будет вести к повышению уровня инсулина даже в случае низкоуглеводной пищи или низкокалорийного рациона.

Если вы не в силах воздержаться от перекусов, то попробуйте увеличить количество белка во время основного приема пищи. Или выпейте стакан чистой воды, выдержите 20 минут и посмотрите, не прекратилось ли желание перекусить. Если не сработает, то перекусите пищей с высоким содержанием жира (орехи, семечки, немного бобов какао) или выпейте чай со сливочным маслом. Помните, что только жирная пища не повышает уровень инсулина!

Постарайтесь не перекусывать после ужина. Ваша цель – не ложиться спать на полный желудок. Практически это означает поужинать за 3-4 часа до сна. Ночной перерыв (между ужином и завтраком) должен составлять не менее 11-12 часов. Через 8-10 часов после приема пищи около половины энергетических запасов покрывается за счет сжигания жира. Быстрое увеличение сжигания жира начинается через 11 часов без пищи. С другой стороны, длительное голодание ведет к потере мышечной ткани.

5. Разрешается съедать не более половины чашки (120 грамм) несладких фруктов. Подразумеваются ягоды, авокадо, несладкое яблоко или оливки. Желательно отказаться от сладких фруктов, ягод и винограда.

6. Тщательной прожевывайте пищу. Таким образом вы помогаете пищеварительной системе начать пищеварение уже в ротовой полости и даете своему организму достаточно времени на то, чтобы выделить гормон насыщения.

7. Не забывайте о пробиотиках! Дружественная микрофлора будет подспорьем для здоровья и выведет из организма токсины, в частности соли тяжелых металлов.

ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ!

Все изменения в питании следует проводить постепенно. Резкое изменение метаболизма может привести к временному повышению уровня триглицеридов и «плохого» холестерина. У людей склонных к подагре может временно повыситься уровень мочевой кислоты и спровоцировать приступ.

Кроме того, если вы принимаете лекарственные препараты, например, гипотензивные или для понижения уровня сахара, может произойти суммарный эффект питания и препарата. Я, конечно, слегка перестраховываюсь. Тем не менее, не люблю рывки с места в карьер.

В заключение замечу, что восстановление баланса такого могущественного гормона, как инсулин, положительно повлияет на баланс других гормонов и положит начало к развороту болезни вспять.
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Йодная Сетка: Целебные Свойства Простых Линий

Воскресенье, 17 Января 2016 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йодная Сетка: Целебные Свойства Простых Линий

Йодная Сетка: Целебные Свойства Простых Линий

Это очень полезно!

Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодной сетки.

С помощью йодной сетки можно:
— выявить дефицит йода в организме;
— вылечиться от кашля;
— победить насморк и простуду;
— ускорить заживление ушибов;
— лечиться женщинам во время беременности.

Как делать йодную сетку?
  • Йодную сетку на кожу наносят при помощи ватных косметических палочек – тех же самых, что обычно применяются для чистки серы в ушах. Такую палочку нужно обмакнуть в 5%-ный раствор йода и нарисовать на теле решетку из вертикальных и горизонтальных полос.
  • Величина «ячеек» идеальной йодной сетки обычно составляет около 1 квадратного сантиметра.
  • Проникая сквозь кожу в мышечные ткани и кровеносные сосуды, йод губительно действует на болезнетворные микроорганизмы, сворачивая их белки.
  • Секрет сетки заключается в том, что благодаря «ячейкам» определенного размера группы бактерий оказываются оторванными друг от друга и стремительно погибают.
  • Йод великолепно справляется именно с теми бактериями, которые проникают в организм через кожные поры.
Йодная сетка при нехватке йода в организме.

По статистике, едва ли не треть населения земного шара страдает от недостатка йода в организме, который становится причиной патологий щитовидной железы, а для беременных женщин может обернуться рождением физически и умственно неполноценных детей.

Для того, чтобы определить, хватает ли вашему организму йода из продуктов питания, необязательно сдавать анализы – достаточно нанести йодную сетку.

  • Лучше всего ее расположить на внутренней части бедра. Если уже через три часа от нее не останется ни малейшего следа, нужно срочно бежать к врачу и просить, чтобы выписал самые эффективные препараты для лечения йододефицита.
  • Если йод успеет впитаться в кожу на протяжении 6-8 часов, это будет означать, что небольшие проблемы с поступлением йода в организм имеются, но их можно решить за счет включения в ежедневный рацион морской рыбы, морепродуктов, морской капусты и другой пищи, богатой этим элементом.
  • У совершенно здоровых людей, не испытывающих недостатка йода, следы от сетки исчезают лишь по истечении суток.
Чем полезна йодная сетка при насморке и простуде?

Для тех, кто ищет способы, как быстро вылечить насморк, йодная сетка станет очень удобным решением. В данном случае ее наносят очень тонкими и аккуратными линиями на переносицу и крылья носа. Действовать желательно осторожно, поскольку на лице, так же, как и на шее, велик риск образования ожогов от йода: кожа покраснеет, облупится и облезет. При простуде имеет смысл расположить сетку на ступнях ног и в области икроножных мышц.

Йодная сетка при ушибах.

Если вы не знаете, как вывести синяк, то снова выручит та же самая универсальная йодная сетка. Правда, ею не стоит пользоваться в первые же часы после ушиба: рекомендуется делать это лишь через сутки после ушиба. Дело в том, что даже незначительная травма обычно сопровождается отеком тканей, а раздражающее действие йода отнюдь не будет способствовать его рассасыванию.

Грамотный подход заключается в том, чтобы сначала воздействовать на ушибленное место холодом – куском льда, обернутым в ткань. И лишь на следующие сутки можно будет начать лечение йодом.

Йодная сетка при беременности.

Женщинам, которые готовятся стать мамами, йодными сетками рекомендуется пользоваться для восполнения дефицита йода в организме. К тому же, это средство поможет справиться с признаками простуды, ведь в выборе готовых фармакологических препаратов беременным приходится проявлять особую бдительность, а йод считается экологически чистым и безопасным лекарством. Важно не доводить заботу о собственном здоровье до крайности и советоваться с лечащим врачом.

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Я пью соду и воду , как и зачем — наглядно в картинках

Четверг, 14 Января 2016 г. 23:56 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я пью соду и воду , как и зачем — наглядно в картинках

Мне день — через — день задают вопрос ПОЧЕМУ Я ПЬЮ СОДУ  и  какую нужно пить соду и зачем  я пью воду ?! Лично я ЭТО делаю   потому как  была почти мертва (опустим подробности , я уже писала) .   Жить хочу  !  здоровую  жизнь и умереть от старости , а не то болезни . А зачем Вам нужно пить — Вам и знать должно быть ! Ну прочтите же  вот немного сокращенный вариант и  поймите как все ,,работает,, — вам же на пользу :-) Как всегда , с Любовью  , ваша Наталья ,  Монреаль, Канада , 18 мая 2015.

ИТАК  :

Если мы посмотрим на желудок, то увидим, что он располагается в двух плоскостях — на входе вертикально, а на выходе — практически горизонтально:

Таким образом, содержимое желудка выходит из него практически горизонтально:

А регулирует этот выход сфинктер, называемый «привратником желудка» или «пилорическим сфинктером».
Пока пища не согрелась (если холодная) и не обработалась соляной кислотой, которую выделяет желудок, «привратник» закрыт.
Как только пища полностью согрелась и обработалась — «привратник» открывается и пищевая кашица (химус) выходит в тонкий кишечник (а конкретно — в двенадцатиперстную кишку), где собственно и начинается сам процесс пищеварения.

Тут нам важно отметить этот температурный момент.
Если желудок — парень крепкий, ему перепады температур не особо критичны (в разумных пределах, ессессенна:)), то вот двенадцатиперстная кишка — дама очень утонченная… Это уже настоящая химлаборатория, где всё должно быть строго соответствовать нормам, из которых температура — наипервейшая.

Идем дальше.
Если мы присмотримся к желудку, то заметим, что вдоль его левой стенки (называемой «малая кривизна желудка») волокна есть очень длинные, и расположены так, что образуют словно бы такой «желоб» — своеобразный канал, трубу (в различных анатомических атласах я видел иллюстрации, где этот «канал» выражен еще более явно, чем здесь, и прямо похож на такую сквозную трубку — от входа желудка к выходу)

А в глубине желудка, т.е. вдоль его правой стенки (называемой по-научному «большая кривизна желудка»), волокна в основном короткие и там таких прямых и сквозных путей уже нет.

И вот что мы тут имеем.
Если то, что входит в желудок не надо переваривать и не надо согревать, то оно буквально ПРОСКАКИВАЕТ желудок по этому самому «желудочному желобу».

И «привратник» этому проскакиванию не препятствует, поскольку всё соблюдено: переваривать не надо, согревать не надо.

Единственной субстанцией, могущей в нас попасть, которую не нужно переваривать, является вода. И если соблюдено второе условие — не надо согревать — то вода действительно сразу проскакивает через пилорический сфинктер в двенадцатиперстную кишку, где тут же и впитывается в кровь, восполняя ту самую основу всех биохимических процессов организма.

А вот если этот второй параметр не соблюден, и температура воды ниже положенной 37-39 градусов, тогда «привратник» сурово смыкается и «не пущает» воду дальше…

И вот вода стоит в желудке пока не согреется.

А пока она там стоит, с ней кое что происходит. И это «кое что» настолько радикально меняет картину, что в результате мы и имеем этот самый «бич цивилизации» — хроническое обезвоживание — которое и описал научно доктор Батмангхелидж.

Что происходит с водой в желудке?

Если объем выпитой воды небольшой, и вода при этом выпивается натощак, тогда в принципе ничего особенного не происходит.

Стенки желудка от небольшого объема не растягиваются.
Следовательно сигналов к выделению существенного количества соляной кислоты в желудке нет.
Она выделяется в очень небольшом количестве, ибо вода же не дистиллирванная, всё равно там какие-то «раздражающие компоненты» есть.
А значит вода спокойненько там постоит минут 10-15, и пройдет в двенадцатиперстную кишку, дав организму то, что и должна дать.

Но если в желудке присутствует соляная кислота в более серьезной концентрации, то ситуация коренным образом меняется.

По каким причинам концентрация соляной кислоты в желудке может быть более существенной?

Во-первых, в желудке может идти процесс пищеварения (даже небольшой, скажем, 10 минут назад вы перестали жевать жвачку, или полчаса назад вы съели пирожок, булочку или час назад съели сэндвич).
Во-вторых, при более-менее ощутимом объеме воды, желудок чисто механически растягивается, что является одним из сигналов к началу процесса пищеварения, и соответственно происходит выделение соляной кислоты.
В-третьих, у человека просто может быть повышенная кислотность желудка, т.е. там всегда достаточно много соляной кислоты присутствует.

И что тут происходит в этом случае?

В-первых, вода подкисленная соляной кислотой, начинает перевариваться и всасывается.

А по данным известного диетолога и нутрициолога О.Хазовой, вода, переваренная желудком, в основном идет не вовнеклеточную жидкость (кровь, межклеточная жидкость, лимфа и т.д.), а во внутриклеточную жидкость, в результате чего клетки просто «разбухают» и мы имеем отечность тканей.

На самом деле механизм образования отечности в классической физиологии не совсем однозначно трактуется.

Например более распространенная тут есть версия — влияние холодной воды на почки.

Холодная вода находясь в желудке, охлаждает почки и почки (очень чувствительные к теплу), начинают медленнее работать, хуже регулировать электролитический баланс. В результате — отеки.

Короче, какие бы тут гипотезы ни были, сам факт того, что кисло-соленая вода ведет к отекам — это просто очевидность, которую мы и без научных исследований знаем по житейскому опыту.
Для этого достаточно просто вспомнить, как оно бывает, когда мы слишком увлечемся питьем какого-нибудь кисло-соленого напитка, скажем, рассола из-под соленых огурчиков или помидорчиков?
Помню, в былые времена почти в каждой советской семье были такие банки с солёностями, и народ, особенно…ммм…с похмелья, очень это дело практиковал — пить этот рассольчик.
Оххх, каак жеж он хорошо утолял жажду, ежели…мммм…с бодуна так встанешь утречком…головушка бо-бо:)))
Хрясь рассольчегу…аххх…полегчааало:) хрясь еще…ну совсем хорошо:)
А потом смотришь в зеркало, а там такая ряха:)))

Опухает тело от рассольчика. Опухает именно потому, что такая кисло-соленая вода идет именно во внутриклеточную жидкость, т.е. в отек.

Не менее показательным моментом в этом плане является известная всем йогам знаменитая процедура очистки всего желудочно-кишечного тракта подсоленой водой — Шанк-Пракшалана.
Суть методики такова: выпивается стакан воды и посредством 4-х упражнений прогоняется по всему желудочно-кишечному тракту. Потом еще стакан воды — и снова 4 упражнения. И так несколько стаканов.

Обязательным условием является использование именно подсоленой воды по причине того, что она плохо впитывается кишечником.

Почему плохо впитывается? А потому, что такая вода по своей плотности практически совпадает с кровью. Отсутствует разность потенциалов, из-за чего не возникает так называемое «осмотическое давление».
А когда вода в кишечнике несоленая, то включается этот самый закон осмоса, и простая вода всасывается в подсоленую кровь.

Итак, вывод такой: чем дольше вода стоит в желудке, тем меньше её попадет в кровь (и вообще во внеклеточные жидкости).
Следовательно, толку от неё уже не будет, ибо «толк» в данном случае — это насыщение водой именно крови (и всей внеклеточной жидкости)!
Более того, от такой воды мы можем иметь и отрицательный для здоровья эффект в виде отеков.
Вот такой, как говорится, клинический факт…

Почему мы об этом не знаем со школьных уроков биологии???
Грустно прямо даже…

Но это еще не всё.

Есть тут еще один интересный (и не менее существенный) момент.
Спрашивается: откуда берется энергия на согревание этой воды?
Явно же не извне — иначе мы бы пили теплую воду:)

Оказывается, согреватеся-то вода энергией окружающих желудок органов, и особенно — почек.
Именно так говорят источники по китайской медицине.
Именно почки греют воду в желудке.
Желудок — полый орган. У него своего тепла нет. А вот у «плотных» органов есть своя энергия и своё тепло.
Собственно, само слово «печень» происходит от слова «печь» или «печка», что само по себе говорит о выделении тепла.
Так что, думаю, печень тут тоже участвует, тоже тратит свою энергию на согревание этой воды, «застрявшей» в желудке…
Короче, хоть почки, хоть печень — всё равно тратим мы энергию своих собственных, родных и дорогих внутренних органов.
А зачем? Не лучше ли потратить энергию внешнюю — нажать кнопку на чайнике и за полминуты подогреть воду…

Когда же мы пьем воду тепло-горячую, то она не только восполняет ту самую основу жизни, но еще и согревает тело, т.е. экономит нам энергию, которую мы постоянно тратим на поддержание положенной температуры внутренних сред.

Вот такие дела…

Но, оказывается, и это еще не всё…

Оказывается, существует различные положения желудка, которые сами по себе могут усугублять всю эту вышеописанную ситуацию.

Причин возникновения всех этих отклонений от нормы — множество. Обсуждать их тут мы не будем — это по линиивисцеральной хиропрактики идет….
Просто важно понимать, что если в силу каких-то причин у человека имеется такой вот провисающий желудок, то в этом «мешке» даже теплая вода и то застаивается. А уж холодная там стоит так долго, что на выходе мы имеем очень кислую и очень соленую жидкость, от которой никакого толку не будет, одни отеки…

Зато когда человек с таким желудком выпивает тепло-горячую воду, то он как минимум приносит организму пользу тем, что согревает органы, прогревает их, что, например, для холодного времени года — даже и вообще прямая польза для здоровья.

А теперь про соду

И вот после всей этой картины, мы можем легко понять, почему люди, невнимательно прочитавшие материалы моего сайта, и начавшие пить соду, порой получают проблему с желудком.

Итак, холодная вода с содой «зависает» в желудке.

И тут есть следующие варианты.

Если желудок полностью здоровый, кислотность в норме, то среда там, как уже говорилось выше, нейтральная.
Ну разве что чуть-чуть кислая …
И тогда содовая вода, согревшись, пройдет в двенадцатиперстную кишку и благополучно впитается там.
Нейтрализация соды кислотой произойдет ну самая минимальная и никаких заметных процессов иметь место не будет.

Но вот если по вышеозначенным причинам кислотность в желудке повышенная, и объем воды относительно большой (для каждого желудка, разумеется, это разная величина), то соляная кислота сразу вступает с содой в реакцию, с образованием соли и угольной кислоты. Угольная кислота очень слабое, крайне неустойчивое соединение, поэтому оно тут же распадается на углекислый газ и воду:

NaHCO3 + HCl > NaCl + H2CO3

H2CO3 > H2O + CO2^

Увидеть эту реакцию воочию можно, если добавить в стакана с содой уксусной кислоты — получится «шипучий напиток».

Кстати, если концентрация соды в стакане будет достаточно высокая, а кислота очень концентрированная, то возникнет не просто шипучий напиток, а прямо маленькое извержение вулкана:) Довольно активная реакция.

Ну так вот…
Этот шипучий углекислый газ соприкасаясь со стенками желудка, раздражает эти стенки. Пространство-то замкнутое, деваться-то газу некуда, и вот именно по стенкам он и «бьёт».

Защищаясь от этого «нападения», желудок производит еще порцию кислоты (а как он еще может защищаться? соляная кислота — единственное, что у него есть).

Эта порция кислоты тут же снова вступает в ту же реакцию с выделением углекислого газа.
Следовательно — опять новая порция углекислого газа «нападает»…
Ну и возникает вот такой цикл, который в медицинской литературе называется «кислотный рикошет».

Всем, интересующимся щелочной системой, рекомендую хорошенько запомнить этот термин, ибо любой врач (особенно — гастроэнтеролог), как только услышит о соде, сразу начинает возмущенно махать руками, стучать ногами, скрипеть зубами, говоря о том, что питьё соды запускает этот самый «кислотный рикошет», а значит пить соду вредно.

Ну так вот, «кислотный рикошет» возникает только при несоблюдении температурного режима приема соды.
Т.е. это просто следствие людской невнимательности.

«Кислотный рикошет» — это частный случай приёма соды, а медики, частенько не зная всего того, что мы тут описали про воду, выдают этот частный случай за общее правило…
Это — неправильно.
Это просто следствие неосведомленности.

Кстати сказать, опасность этого явления — «кислотного рикошета» — существует только для желудка больного или предрасположенного к болезни.
Скажем, если у человека есть язвенный процесс, тогда — да, этот «рикошет» усилит язву.
Если у человека язвы нет, но есть эрозивный процесс в стенках желудка, то «рикошет» повлияет на развитие этого эрозивного процесса.
Ну и так далее — любая проблема в желудке будет усилена.
Если же желудок в норме, здоров, то никакой опасности этот «кислотный рикошет» не представляет.
Он даже менее опасен, чем стакан любого шипучего напитка, который мы выпиваем даже не задумываясь, некоторые такое пьют чуть ли не ежедневно.
А уж про Колу — и речь молчит! Кола — гарантированно более разрушительный для желудка напиток, чем даже содовая вода со льдом:)

Кстати, любой «язвенник» прекрасно знает, что для него все шипучие напитки — под полным запретом. И, разумеется, любой гастроэнтеролог это знает, так что, выделять тут содовую воду и нагнетать страху — совершенно неадекватно.

Идем дальше.

Когда содовая вода согрелась и наконец прошла в двенадцатиперстную кишку, то она уже не является щелочным питьем.
Это уже просто вода.
Соответственно, ждать от неё тех эффектов, которые описаны в книге о щелочной системе, бесполезно.

Да, конечно, просто вода — это очень хорошо, она организму нужна. Но уж слишком затратный способ-то:)))

Когда же мы выпиваем содовую воду тепло-горячей (40 -50 * по С ) , то она благополучно проскакивает желудок, и попадает в двенадцатиперстную кишку, где среда щелочная по определению. Там щелочь — как родная (ибо желчь, которая выбрасывается желчным пузырем именно сюда, является вообще самой щелочной субстанцией нашего организма, а само пищеварение идет именно в щелочной среде, точнее — слабощелочной )

И там эта щелочная вода, богатая отрицательно-заряженными ионами, впитывается в кровь, насыщая её этими самыми ионами и усиливая таким образом бикарбонатный буфер крови — что, собственно, и является целью питья щелочной воды.

То есть, щелочная вода кроме общего для воды значения — количественного восстановления основы всех биохимических процессов организма — дает нам еще и качественный аспект: разжижает кровь, делает её более легкой, текучей, и, соответственно, более проникающей…
В такой крови начинают на полную работать эритроциты, и ткани тела начинают на порядок лучше снабжаться кислородом…
Вобщем, много тут всяких полезностей возникает, о которых повествуется в книге Ентшуры / Локемпеда — и для пищеварения, и для выделения, и для кровоснабжения, и для нервной системы (ибо, опять же спасибо Батмангхелижду, он хорошо описал, насколько мозг чувствителен к обезвоживанию и насколько наши психические состояния зависят от нормального водного баланса мозга).

Итого мы имеем, что любой напиток, любую пищу лучше есть подогретую.
Даже если мы на сыроедении находимся.
Как известно, подогревание сырой пищи до 40 градусов не разрушает живые ткани. Зато перевариваться всё это будет гораздо лучше и с меньшими затратами энергии.

У меня это уже буквально на автомате выработалось — если человек говорит о том, что ему поплохело от приема соды, первым делом спрашиваю, с какой водой пьете? Холодной или горячей?

В подавляющем большинстве случаев человек говорит, что пьет с обычной водой, комнатной температуры.
Либо — вторая по количеству причина — не натощак, т.е. не выдержав положенный временной интервал после приема пищи (для обычного, не чрезмерного приема пищи это часа чераз два-лва с половиной, когда пищевой комок уже прошел фазу «кислого» жулудочного пищеварения и находится в фазе «щелочного» пищеварения в двенадцатиперстной кишке)

Так вот если уж щелочную систему практиковать, то эти моменты надо хорошо знать и всегда помнить.

Когда же мы соду не пьем (ибо соду нужно пить не постоянно, а по мере необходимости), то воду-то мы всё равно пить должны, если хотим помочь своему телу выживать в столь неблагоприятной экологической среде. Следовательно всё это тоже нужно помнить и применять на практике.

…. вот такие  вот небольшие познания  :-)

Захочешь жить ?! еще и не такое начнешь изучать и ,,впитывать ,, )))

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Чудодейственное ощелачивание организма: как принимать соду?

Пятница, 23 Октября 2015 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения кассиопея_61 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудодейственное ощелачивание организма: как принимать соду?

Итак, кому и зачем нужно принимать соду внутрь? 

1. Сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, простейшие, бактерии и т.д. 

2. Сода повышает иммунитет 

Внимание! Неправильный прием соды может навредить организму! Проконсультируйтесь со специалистом! 

Приведу далеко не исчерпывающий перечень заболеваний и симптомов, когда помогает сода: 

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как распознать сердечный приступ?

Среда, 30 Сентября 2015 г. 23:31 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как распознать сердечный приступ?

Сохраните, чтобы не потерять.
5745884__2_ (640x480, 254Kb)
 
 
СОВЕТ 1 : Как распознать сердечный приступ за месяц до того, как он случится
Главное - наблюдательность!
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Болезни – это отражение наших мыслей

Среда, 16 Сентября 2015 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Болезни – это отражение наших мыслей

Болезни – это отражение наших мыслей


 
 
 

Всё, что твориться с нашим телом – это то, что мы сами себе создаем. Если вас подводит здоровье, то в первую очередь ищите проблему у себя в голове. Наше тело говорит с нами при помощи болей: наши мысли материальны – следите за ними!
Эта замечательная статья по психосоматике своего рода «словарь тела», прочитав который, Вы начнете чувствовать и понимать его гораздо лучше…

487

Таблица соответствия болезней психологическим нарушениям

ГОЛОВА представляет нас самих.

Это то, что мы показываем миру. Нас узнают по голове. Когда что-то не в порядке с головой, это значит, что что-то не в порядке с нами.

ВОЛОСЫ представляют силу.

Когда нам очень страшно, мы создаем «стальной ремень», который обычно начинается в плечевых мускулах, а потом идет к голове, а иногда к глазам. Волосы прорастают через волосяной мешочек. Когда мы создаем большое напряжение в черепной коробке, эти мешочки автоматически закрываются и волосы начинают отмирать и выпадать. Если напряжение постоянно продолжается и череп не расслаблен, волосы перестают расти. Результат — лысина. Женщины начали лысеть с тех пор, как они воли в «деловой» мужской мир. Мы, конечно, это далеко не всегда замечаем, так как многие парики выглядят совершенно натурально.

УШИ представляют собой символ способности слушать и слышать.

Когда у человека проблемы с ушами, это значит, что в его жизни происходит нечто такое, что он наотрез отказывается слышать. Боль в ушах — это пример наивысшего раздражения в отношении того, что вы слышите. У детей часто бывают боли в ушах. Им, бедным, приходится выслушивать дома все то, что им не хочется слышать. Выражать свой гнев ребенку запрещено, а так как он практически не в силах что-либо изменить, то эта невозможность и приводит к боли в ушах. Глухота представляет собой долгое — возможно продолжающееся всю жизнь — нежелание кого-либо слушать. Обратите внимание: когда мы видим одного партнера со слуховым аппаратом, другой говорит без остановки.

ГЛАЗА говорят о возможности видеть.

Когда у нас проблемы с глазами, это обычно означает, что мы отказываемся что-либо видеть — или в нас самих, или в своей жизни. Когда я вижу маленьких детей в очках, я знаю: что-то не в порядке дома, они в прямом смысле отказываются на что-то смотреть. Если они не в силах изменить домашнюю ситуацию, то они буквально рассеивают свое зрение, с тем, чтобы глаза потеряли способность видеть ясно.

Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными.

В следующий раз, когда у вас заболит голова, остановитесь на минутку и спросите себя, где вы себя чувствуете униженным и почему. Простите себя, пусть это чувство уйдет, и ваша головная боль исчезнет сама собой.

Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, а также теми, у кого накопилось много раздражения в этой жизни.

ШЕЯ И ГОРЛО очень интересны.

Шея — это способность к гибкости мышления, способность увидеть другую сторону вопроса и понять точку зрения другого человека. Когда у нас проблемы с шеей, это значит, что мы упрямимся и отказываемся быть более гибкими. Горло представляет нашу способность постоять за себя, попросить того, чего мы хотим. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы «не имеем права», и от ощущения собственной неполноценности. Больное горло — это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство.

Ларингит обычно означает то, что мы так злы, что буквально не можем говорить. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия. Болезни, связанные с гландами и щитовидкой, свидетельствуют поэтому о том, что в творческом смысле вам не удалось сделать то, что бы вы хотели. Именно в области горла прежде всего происходят наши перемены. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом. Обратите внимание на то, как мы иногда начинаем кашлять ни с того, ни с сего. Или кто-нибудь другой начинает кашлять. Что именно говорится в эту минуту? На что мы реагируем? Может быть это упрямство, сопротивление или свидетельство того, что мы в процессе перемены?

СПИНА представляет собой систему поддержки.

Проблемы со спиной указывают на то, что вы чувствуете недостаточную поддержку. Слишком часто мы думаем, что нас поддерживает семья и друзья. В действительности же это поддержка Вселенной и самой Жизни.

Проблемы с верхней частью спины — сигнал недостаточной эмоциональной поддержки: «Мой муж (любовник, друг) не понимает и не поддерживает меня». Средняя часть спины имеет прямое отношение к чувству вины. Боитесь ли вы того, что у вас сзади, или прячете что-то там? Нет ли у вас чувства, что кто-то ударил вас в спину?

Беспокоитесь ли вы все время о своих деньгах? Какова у вас ваша денежная ситуация? Она может быть источником проблем с нижней частью спины. Легкие — это способность брать и давать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полной жизнью, или от того, что мы считаем, что у нас нет права жить в полную силу. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь. Они скрывают за маской чувство свой неполноценности.

ГРУДЬ — олицетворение материнства.

Когда возникают проблемы с молочными железами, это значит, что мы буквально душим своим вниманием другого человека, вещь или ситуацию. Если имеет место рак груди, это дополнительно еще и накопленная обида или злоба. Освободитесь от страха и знайте, что в каждом из нас активен и действует разум Вселенной.

СЕРДЦЕ, конечно, символизирует любовь, а КРОВЬ — радость.

Когда у нас в жизни нет любви и радости, то сердце буквально сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее и мы постепенно идем к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам (инфаркту). Мы настолько иногда запутываемся в жизненных драмах, которые сами себе создаем, что совсем не замечаем радости, которая нас окружает. Золотое сердце, холодное сердце, черное сердце, любящее сердце — а какое у вас сердце?

ЖЕЛУДОК перерабатывает, переваривает все новые идеи и ситуации.

А что и кого вы можете «переварить»? Когда у нас проблемы с желудком, это обычно означает, мы не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию. Нам страшно. Многие из нас помнят время, когда пассажирские самолеты только начали летать. Для нас это была новостью идея полета в небо, и нам было чрезвычайно трудно ассимилировать ее в нашем мозгу. На каждом сидении имелись пакеты, которые выручали нас, если нам становилось плохо. И мы почти всегда ими пользовались. Сейчас же, много лет спустя, хотя пакеты предоставляются по-прежнему, ими никто не пользуется. Мы, наконец, ассимилировали идею полета.

Язва желудка — это более чем просто страх, чувство, что мы недостаточно хороши или полноценны. Мы боимся, что недостаточно хороши для своих родителей, боссов, учителей и т.д. Мы буквально не можем переварить того, что мы из себя представляем. Мы то и дело стараемся угодить другим. Неважно, какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства. Ответ на разрешение такой проблемы — любовь. Люди, которые любят и уважают себя, не имеют язв. Будьте же нежной и внимательной к ребенку внутри вас (помните наше упражнение?) и всегда поддерживайте и уважайте его.

Камни в желчном пузыре символизируют накопленные горькие мысли, а также гордость, которая вам мешает избавиться от них.

Попробуйте следующее упражнение: говорите себе постоянно: «Я с радостью отпускаю свое прошлое. Жизнь прекрасна и я тоже».

Проблемы с мочевым пузырем, задним проходом, половыми органамипроисходят из-за извращенных идей о наших телах и функциях, которые они выполняют. Каждый орган нашего тела — это великолепное отражение самой жизни! Мы же не думаем, что жизнь грязная и грешная. Почему же мы такое думаем о половых органах? Задний проход так же прекрасен, как и уши. Без заднего прохода мы были не в состоянии освободиться от шлаков и погибли бы очень быстро. Каждая часть нашего тела и каждая функция, которую она выполняет, совершенно нормальна, естественна и прекрасна. Наши половые органы были созданы для удовольствия. Отрицать этот факт — значит создавать боль и наказание. Секс прекрасен и для нас совершенно нормально заниматься сексом, так же, как есть и пить. На минутку представьте себе бесконечность Вселенной. Нам такое трудно даже представить. А внутри Вселенной много галактик. Вокруг Солнца вращаются много планет, среди которых — Земля. И знаете, мне невероятно трудно представить, что та Сила, которая создала всю Вселенную — это всего лишь старик, который сидит себе на облаках и… наблюдает за нашими половыми органами! И все-таки именно этому научили многих из нас, когда мы были детьми. Для нас очень важно избавиться от этих глупостей. Однако не поймите меня неправильно. Я ни в коем случае не проповедую свободный секс с кем попало.

Просто многие из наших правил давно устарели, поэтому многие их нарушают и становятся лицемерами. Когда мы удалим вину сексуальности из нашего сознания и научим людей любить и уважать себя и, следовательно, других, только тогда они автоматически станут жить во имя высшего — Добра и Радости. У нас у всех так много проблем с сексуальностью из-за нашей самоненависти и самоотвращения. Поэтому мы плохо относимся и к себе и к другим. Недостаточно давать в школах сексуальное образование. Нам необходимо, на более глубоком уровне, разрешить детям понять, что их тела, половые органы и сексуальность созданы для радости.

ЯИЧНИКИ представляют собой творческую энергию.

Проблемы с ними — невыраженные творческие возможности.

НОГИ несут нас по жизни.

Проблемы с ногами свидетельствуют о страхе продвигаться вперед или нежелании двигаться в определенном направлении. Наши ноги нас везут, тащат, волочат, а на них сидят большие, жирные, полные детских обид бедра. Нежелание действовать часто проявляется в серьезных проблемах с ногами. Варикозные вены — это или дом, или работа, которые вы ненавидите.

Несчастные случаи совсем не «случаи». Как и все остальное в нашей жизни, мы их создаем. Вовсе не надо себе говорить: «Хочу, чтобы со мной произошел несчастный случай». Мы просто создаем систему умственных убеждений, которая может привлечь несчастный случай. С некоторыми из нас постоянно случается что-то, а другие проживают жизнь без одной царапины. Несчастные случаи — это выражение раздражения и обиды. Они являются выражением безысходности и полной несвободы человека заявить о своих чувствах. Несчастные случаи — это также восстание против представителя власти. Мы так злимся, что хотим кого-нибудь ударить, а вместо этого ударяем самих себя. Когда мы злимся на самих себя, чувствуем себя виноватыми, когда мы буквально ищем себе наказание, оно приходит в форме несчастного случая.

На первый взгляд мы лишь невинные жертвы несчастного случая. Несчастный случай позволяет нам обратиться за помощью и сочувствием к другим. Нам омывают раны и ухаживают за нами. Часто мы вынуждены лежать в постели, иногда в течение долгого времени. И мы стонем от боли. С помощью боли наше тело подсказывает нам, над чем в жизни нам нужно еще поработать. Размер боли указывает, насколько жестоко мы хотели наказать себя.

Ревматизм — болезнь, приобретенная от постоянной критики себя и других.

Люди с ревматизмом обычно привлекают к себе людей, которые их постоянно критикуют. Это происходит из-за их собственного убеждения, что они должны критиковать других. На них лежит проклятие — это их желание постоянно быть «совершенством», с любыми людьми, в любой ситуации. Их ноша поистине невыносима.

Астма. Человеку с астмой кажется, что у него нет права дышать самому.

Дети-астматики — это, как правило, дети с высокоразвитой совестью. Они за все принимают вину на себя. Иногда им помогает перемена места жительства, особенно если вся семья не едет с ними. Обычно дети-астматики выздоравливают. Этому способствует школа, новые жизненные ситуации, когда приступ повторяется, как будто кто-то нажал на кнопку.

Рак — болезнь, вызванная глубокой накопленной обидой, которая в буквальном смысле начинает поедать тело.

В детстве происходит нечто подрывающее нашу веру в жизнь. Этот случай никогда не забывается, и человек живет с чувством огромной жалости к себе. Ему трудно порой иметь долгие, серьезные взаимоотношения. Жизнь для такого человека состоит из бесконечных разочарований. Чувство безысходности и безнадежности преобладает в его сознании, ему легко винить других за свои проблемы. Люди, страдающие раком, очень самокритичны. Как я убедилась на собственном опыте, приобретенное умение любить себя и принимать себя такой, какая ты есть, излечивает рак.

Излишний вес — не что иное, как нужда в защите.

Мы ищем защиту от боли, критики, сексуальности, оскорблений и т.д. Обширный выбор, не правда ли? Я никогда не была толстой, однако на собственном опыте убедилась, что когда я себя чувствую неуверенно и вообще неважно, я автоматически толстею на несколько килограмм. Когда угроза исчезает, излишек веса исчезает тоже. Бороться с миром — пустая трата энергии и времени. Как только вы прекращаете сопротивляться, ваш вес тут же нормализуется. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей — вот способы похудеть.

Боль любого происхождения, по моему мнению — свидетельство чувства вины.

А вина всегда ищет наказания, наказание же, в свою очередь, создает боль. Хроническая боль происходит от хронического чувства вины, так глубоко захороненного в нас, что мы часто о ней даже и не знаем. Вина — бесполезное чувство. Это чувство никогда никому не помогает, оно же не в силах изменить ситуацию. Так что выпустите себя из тюрьмы.

Операция (любая).

Вмешательство хирурга необходимо, например, при травмах рук, ног, с тем, чтобы человек мог сконцентрировать свое внимание на выздоровлении и на том, чтобы это больше не повторилось. В медицине сегодня много прекрасных врачей, которые полностью посвятили себя оказанию помощи людям. Все больше и больше врачей начинают лечить, применяя холистические методы. И все же большинство наших медиков не хотят иметь дело с причинами болезней, а лечат лишь симптомы и следствия. Они это делают двумя способами: либо отравляют лекарствами, либо режут. Хирурги режут и, если вы обратитесь к хирургу, он, конечно, будет рекомендовать операцию. Если у вас нет выбора, приготовьтесь, пожалуйста, к ней, с тем, чтобы вы быстро и без осложнений выздоровели.

Одной моей знакомой пришлось делать срочную операцию. Перед операцией она разговаривала с хирургом и анестезиологом. Она попросила их включить во время операции приятную легкую музыку и обращаться друг к другу и к ней только в мягких тонах. Медсестра делала то же самое после операции. Операция прошла прекрасно и моя знакомая выздоровела в рекордный срок. После операции слушайте все время музыку, которую вы любите, и говорите постоянно самой себе: «Я быстро выздоравливаю. С каждым днем я чувствую себя лучше и лучше».

Опухоли — ложные наросты.

Устрица берет малюсенькую песчинку и строит вокруг нее твердую и блестящую оболочку, с тем, чтобы защитить себя. Мы зовем песчинку жемчужиной и восхищаемся ее красотой. Мы, как устрица, берем струю обиду и носимся с ней, пока она не перейдет в опухоль. Я называю это «прокручиванием старой пленки».

Я убеждена, что опухоли у женщин в матке, яичниках и т.д. от того, что они берут эмоциональную боль, происшедшую в результате удара по их женственности, и носятся с ней всю жизнь до возникновения опухоли. Я называю это просто: «Он меня сильно обидел».

Если ваши взаимоотношения с кем-то заканчиваются, это совсем не значит, что с вами не все в порядке, и это совсем не доказывает, чего мы в действительности стоим.

Дело совсем не в том, что с нами происходит в этой жизни, а в том, как мы на это реагируем.

Мы, все без исключения, несем 100-процентную ответственность за все, что с нами происходит.

Рубрики:  для детей и не только

Метки:  
Комментарии (0)

Очищение лимфы в домашних условиях

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение лимфы в домашних условиях

лимфатическая система человека (640x480, 47Kb)Как работает лимфатическая система

Лимфатическая система включает:

лимфатические капилляры;
лимфатические узлы;
лимфатические органы: селезенка, тимус (вилочковая железа) и миндалины;
собственно лимфу.

Работа лимфатической системы для дилетантов схематически выглядит так:

лимфа забирает из клеток межклеточную жидкость
гонит ее по сосудам к лифатическим узлам
там она отфильтровывается (очищается)
возвращается очищенной (и обогащенной) в кровь.

Вся лимфа в организме человека движется в одном направлении, снизу-вверх. Свое движение она осуществляет благодаря сокращению мышц.

У каждого лимфатического узла есть 10 входов и только один выход. В лимфатических узлах живут T- лимфоциты, макрофаги, которые патрулируют окрестные ткани, борясь с бактериями, вирусами, грибками, паразитами. Если они с ними встречаются, тогда их съедают и доставляют в лимфатический узел. В лимфатическом узле это все разделяется, перерабатывается и это все в ближайшее время нужно вывести из организма.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

ПОЗВОНОЧНИК — ЦЕНТР ОБЩЕНИЯ

Вторник, 15 Сентября 2015 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЗВОНОЧНИК — ЦЕНТР ОБЩЕНИЯ

 

ПОЗВОНОЧНИК — ЦЕНТР ОБЩЕНИЯ


Позвоночник является местом контроля и центром коммуникации. 

Боль в позвоночнике — это, как правило, глубинная обида на близкого человека, на себя, на судьбу. Если масштаб обид велик, то может возникнуть искривление позвоночника, случиться перелом, может образоваться горб. 
Особенно опасно обижаться на свою судьбу, так что следует молиться за себя и за весь род, чтобы снялись обиды, недовольство собой, ситуацией и судьбой. Близкий, любимый человек дан судьбой и Богом, а сильные обиды на него — это одновременно обиды на судьбу и на Бога. Так что в молитве и покаянии можно просить, чтобы ушли обиды из Вашей души и из душ потомков не только на близких людей, но и одновременно на судьбу.

Спина состоит из множества мышц, но когда мы говорим о боли в спине, то прежде всего имеем в виду позвоночник - длинный гибкий костный столб, идущий от головы к тазу, который его поддерживает. Позвоночный столб состоит из тридцати трех позвонков, образующих пять отделов: шейный, спинной, поясничный, крестцовый и копчиковый. 
Эмоциональная блокировка. Боль в области КРЕСТЦА, самой НИЖНЕЙ части спины, говорит о том, что человек пре-выше всего ценит свою независимость и боится потерять свободу движений в тот момент, когда другие будут нуждаться в его помощи. Как правило, такой человек боится смерти и жизни после смерти.
Боль, локализующаяся между пятым позвонком поясничного отдела и одиннадцатым по-звонком спинного отдела, то есть МЕЖДУ КРЕСТЦОМ И ТАЛИЕЙ, связана со страхом бедно-сти, материального неблагополучия. Так как спина поддерживает все тело человека, любая боль в ней говорит об ощущении неуверенности, об отсутствии поддержки. Низ спины связан со сферой иметь - материальными благами, деньгами, партнером, домом, детьми, работой, дипломами и т. п. Боль в этой области говорит о том, что человек хочет обладать чем-то, чтобы почувствовать себя увереннее, но не решается признаться в этом ни себе, ни другим. В результате он вынужден делать все сам, все взваливать на свою спину,
Такой человек очень активен в физической сфере, так как боится бедности и считает, что ощущение благополучия зависит в первую очередь от материальных благ. Он не любит обра-щаться за помощью к другим. Когда он все-таки это делает и получает отказ, ему становится еще более неловко, боль в спине усиливается.
Боль в ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ, между десятым спинным позвонком и шейными по-звонками, то есть между талией и шеей, говорит о неуверенности, эмоциональной нестабильно-сти. Для такого человека важнее всего сфера делать, так как именно действие дает ему уверен-ность. Он чувствует, что его любят. Он, в свою очередь, проявляет свою любовь к другим, делая что-то для них. Кроме того, боль в спине может указывать на то, что человек хочет найти повод не делать какую-то работу, так как боится, что люди перестанут ему помогать, если увидят, что он сам отлично справляется.
Таким образом, он слишком многого ждет от других, и когда его ожидания не оправдыва-ются, у него возникает ощущение, что все взвалено на его спину. Ему трудно выразить свои же-лания и потребности, но, когда он в конце концов это делает и получает отказ, ему становится еще хуже, боль в спине усиливается. Боль в спине также может возникнуть, когда человеку ка-жется, что кто-то что-то делает за его спиной.
Ментальная блокировка. Если ты чувствуешь боль в НИЗУ СПИНЫ, в области крестца, тебе кажется, что ты потеря-ешь свою свободу, если поможешь кому-то; но ты можешь и ошибаться. Постарайся сначала объективно оценить свои возможности; объясни их человеку, который просит у тебя помощи, и действуй осознанно. Не забывай: что посеешь, то и пожнешь. Если ты будешь всем отказывать в помощи, тебе тоже не помогут в трудную минуту. Возможно, когда-то ты решил кому-то помочь, а впоследствии оказалось, что тебя просто использовали, и теперь ты не хочешь никому идти навстречу, так как боишься вновь оказаться в дураках. Но если ничего не даешь, ничего и не получишь. Если твой страх связан с выживанием, пойми: только часть тебя верит в то, что ты не сможешь выжить в одиночку. На самом деле у тебя есть все необходимое для того, чтобы выжить.
Что касается боли между низом спины и талией, то ты должен осознать, что имеешь право иметь, получать удовольствие от обладания материальными благами и всем остальным, что придает тебе уверенности. Если ты убедишь себя в этом, твоя жизнь станет гораздо приятнее. Даже если в глубине души ты считаешь, что нехорошо так сильно любить материальное, сначала дай себе право обладать им. Со временем твоя уверенность в себе укрепится и перестанет основываться только лишь на обладании.
Тебе кажется, что никому нет до тебя дела, но в действительности ты просто никак не проявляешь свои потребности и желания, поэтому люди о них не знают. Будь немного активнее, не стесняйся. В то же время постарайся понять, что, даже если ты выразишь свои желания и сформулируешь свои потребности, вряд ли все тотчас бросятся тебе помогать. Некоторые люди гораздо меньше нуждаются в обладании, поэтому могут не понять твоих потребностей. Если ты дашь себе право иметь эти потребности, тебе будет легче объяснить их другим.
Боль в ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ, между талией и шеей, говорит о том, что ты ошиба-ешься, когда думаешь, что счастье других людей зависит только от тебя. Никто не запрещает те-бе делать что-то приятное и полезное для других людей, но мотивацию ты должен изменить. Ес-ли ты хочешь сделать что-то для человека, которого любишь, то и сделай это с любовью - ради собственного удовольствия доставить этому человеку удовольствие. Не пытайся быть опорой всему человечеству.
Кроме того, ты должен осознать, что люди имеют право мыслить не так, как мыслишь ты, и не делать того, чего ты от них ожидаешь. Они, вероятно, любят тебя, но их любовь может про-являться не так, как ты хочешь. В этом случае ты должен выразить свои желания, сказать этим людям, что они должны сделать, чтобы ты почувствовал себя любимым и т. д. Рано или поздно ты почувствуешь себя достаточно уверенно для того, чтобы перестать нуждаться в этом.

Спина поддерживает наше тело в прямом положении, поэтому она символизирует поддержку, искренность, прямоту. Проблемы со спиной указывают на слишком большую нагрузку, которую ты, вероятно, пытаешься не замечать. У тебя, безусловно, есть также ощущение, что тебе недостает поддержки. Если боли в верхней части спины, то обычно они указывают на недостаток эмоциональной поддержки и на отсутствие внутреннего стержня. Возможно, ты сам пытаешься избежать любви. Боли в нижней части спины указывают на ощущаемый недостаток в материальной области или в области финансов, на страх перед будущим, связанный с деньгами.
- Сила, создавшая и поддерживающая существование Универсума, создала и тебя. Эта сила будет охранять и поддерживать тебя во всех областях твоей жизни. Ты должен только открыться ей, а не надеяться всегда лишь на свое маленькое, ограниченное Я. Дари другим любовь и доверие, по закону равновесия они непременно вернутся к тебе.
Искривление позвоночника указывает, что тебе надо учиться смирению. Поскольку тебе не хватает смирения, то гнев и злость скопились в твоей спине. Тело явственно указывает тебе, чего недостает твоему сознанию. Если же ты уже родился горбатым, значит, задача твоей теперешней жизни - учиться смирению и интегрировать его в свою жизнь. Ты сам выбрал себе эту задачу, поэтому прими и уважай свое решение. Все правильно и хорошо так, как оно есть, и никто не нанес тебе вреда умышленно - это ты должен знать. Другие люди только помогают твоей судьбе осуществиться.
Болезнь Бехтерева (хроническое искривление позвоночника): здесь мы можем видеть манифестируемую, однако не проживаемую сознательно несгибаемость, которая возникает в результате слишком больших претензий нашего эго. Пациент видит теперь, насколько несгибаем и тверд он в действительности. Поэтому всегда лучше склониться самому (смирение), чем быть согнутым. Не думай постоянно только о себе, о собственных претензиях и потребностях. Стань вновь гибким в мыслях и способным отдавать, тогда ты сможешь прямо идти по жизни, испытывая внутреннюю радость и в дружбе с самим собой, и с миром.
Перелом позвоночника. Сломанный позвоночник говорит о несгибаемости, негибкости и односторонности в духовных устремлениях. Твое поведение было слишком упрямым, поэтому судьба согнула тебя, ведь ты не хотел добровольно согнуться. Как правило, умение согнуться имеет отношение к смирению, которое всегда лучше практиковать добровольно.
- Ну, теперь у тебя есть время подробно рассмотреть положение дел. Ты узнаешь, что жизнь - это движение и преобразование и не имеет смысла противиться этому. Плыви в потоке жизни, проживай все ее аспекты, и все у тебя будет хорошо!
Писчий спазм отчетливо показывает тебе, что ты принуждаешь себя к экстремальному честолюбию и твои претензии превосходят твои силы. Возможно, ты хочешь своими достижениями произвести впечатление на других. Спазм, однако, всегда указывает на судорожное хватание, искусственное усилие, желание представить кого-то или что-то не тем, чем они, в сущности, являются.
- Живи больше в бытии, а не в хотении, жизнь станет более текучей, легкой и свободной. Ты и без своего преувеличенного честолюбия представляешь собой ценность! 
Проблемы с плечами. Ты, вероятно, слишком много взвалил на свои плечи -, и теперь тебе слишком тяжело нести этот груз. Вглядись повнимательнее, чем это ты так нагрузился, действительно ли все это тебе необходимо? И потом найди мужество выбросить все то, без чего ты можешь обойтись, снять груз со своих плеч. Так телу не нужно будет давать тебе указания, и ты вновь будешь жить свободно, радостно и легко - без перегрузки.

Спина — это символ опоры жизни. Позвоночник символизирует гибкую опору жизни.
Проблемы со спиной и позвоночником отражают отсутствие опоры и поддержки в жизни. Вы воспринимаете жизнь как непосильную ношу, как постоянное перенесение жизненных тягот.

Очень часто страх за деньги, за свое материальное благополучие приводит к проблемам с нижней частью спины.

Я считаю, что мы должны с радостью переносить все перипетии жизни. Ведь только наше отношение к жизни превращает ее в обузу. И поэтому, прежде чем брать на себя, на свои плечи чужие проблемы, разберитесь сначала со своей жизнью. Внесите в свое мировоззрение новшества: научитесь видеть, как жизнь заботится о вас и поддерживает вас.

Позвонночник называют деревом жизни, так как его функции связывают организм воедино. Позвоночник по анатомическому строению делится на четыре отдела. В соответствии с расположением биологически активных центров (чакр) его можно разделить на 54 отделов, каждый из которых сиьно связан с определенным качеством характера. Также существуют черты характера, которые влияют на весь позвоночник в целом.
Смиренность в словах и поступках способствует здоровой функции копчикового отдела позвоночника, связанного с копчиковым психическим центром.
Несмиренность вызывает перевозбуждение копчикового отдела позвоночника и воспалительные процессы в нем, а также к перевозбуждению копчикового психического центра. В результате страдают функции половых органов.
Забитость, подавленность приводит к снижению активности копчикового отдела позвоночника и соответствующего психического центра, что вызывает снижение функций половых органов.
Спокойствие (умиротворение) в словах и поступках нормализует деятельность поясничного отдела позвоночника, который связан с паховым психическим центром.
Беспокойства приводят к преревозбуждению поясничного отдела позвоночника и пахового психического центра, что приводит к воспалительным процессам в нем, радикулитам и нарушению деятельности нижних отделов толстого кишечника, мочевого пузыря, мочеточников, половых органов.
Заторможенность снижает активность поясничного отдела позвоночника и пахового психического центра, что вызывает хронические воспалительные процессы в нижних отделах толстого кишечника, мочевого пузыря, мочеточниках, половых органах.
Беcкорыстие (свобода от жадности) приводит нижнегрудной отдел позвоночника в состояние здоровья. Это качество характера связано с центром солнечного сплетения, проекцирующегося на эту область позвоночника.
Жадность вызывает перевозбуждение нижнегрудного отдела позвоночника и центра солнечного сплетения, что приводит к острым воспалительным заболеваниям органов пищеварения и селезенки.
Расточительство приводит к снижению активности нижнегрудного отдела позвоночника и солнечного сплетения, что вызывает хронические процессы в органах пищеварения и селезенке.
Правдивость дает здоровье верхнергудному отделу позвоночника, деятельность которого связана с психическим центром расположенным в области сердца.
Правдивость в невежестве, это когда человек использует правду с целью отругать или вызвать неприятности, то позвоночник в грудном отделе перевозбуждается,также как и психический центр расположенный в области солнечного сплетения. Это приводит к воспалительным процессам в верхнергудном отделе позвоночника, а также острым воспалениям в печени, сердце, легких, трахее, пищеводе. Также от этой черты характера страдает иммунитет человека.
Лживость приводит к снижению активности грудного отдела позвоночника и соответствующего психического центра, что вызывает хронические воспаления в печени сердце, пищеводе, легкихих, трахее, а также снижается иммунитет всего организма.
Нежность дает здоровье шейному отделу позвоночника, который связан с горловым психическим центром.
Грубость, раздражительность вызывает перевозбуждение шейного отдела позвоночника и горлового психического центра, что приводит к воспалительным процессам в этом отделе позвоночника, а также в щитовидной железе, гортани и водителя ритма сердца.
Холодность, безучастность в речи, поступках, эмоциях и желаниях приводит к угнетению функции шейного отдела позвоночника и горлового психического центра, что снижает его функцию и приводит к хроническим воспалениям в щитовидной железе, гортани, голосовых связках, а также снижению активности водителя ритма сердца.
Сосредоточенность в характере дает всему позвоночнику хороший тонус.
Чрезмерная сосредоточенность в страсти приводит к повышению тонуса позвоночника и компрессионным изменениям в нем.
Несобранность вызывает снижение тонуса позвоночника, что приводит к слабости и расшатыванию позвонков.

Дисциплинированность и размеренность в жизни способствует хорошей работоспособности позвоночника.
Недисциплинированность приводит к снижению работоспособности позвоночника.
Закомплексованнность вызывает переутомление позвоночника.
Целеустремленность дает позвоночнику стойкость.
Бесцельность, лень ослабляет позвоночник что приводит к его чрезмерной изогнутости.
Страстные желания вызывают чрезмерную напряженность позвоночника.
Открытость в характере способствует хорошему иммунитету позвоночника.
Замкнутость снижает иммунные силы позвоночника.
Развязанность также приводит к нарушению иммунных функций в нем.
Все радикулиты слева связаны с отсутствием спокойствия в мыслях, справа при беспокойствах в волевых функциях. Остеохондроз возникает также в результате того, что человек трудится с жадностью, хочет от своего труда, много денег это пчихическое состояние способствует чрезмерному разрастанию позвоночных тканей. При сухой и безрадостной позвоночник становится ломким. Если у человека нет баланса между волей и мыслью и эмоциями, то возникает разность активности правого и левого полушарий головного мозга, в результате изменятеся баанс между тонусом околопозвоночных мышц, что приводит к искревлению позвоночника. Кривой позвоночник говорит о том что нет баланса между волей и мыслями человека.

Негативная установка, приводящая к проблемам с позвоночником:
Отсутсвует гибкая поддержка жизни. 
Гармонизирующие мысли:
Жизнь меня поддерживает.


Негативная установка, приводящая к проблемам со спиной:
Отсутствие ощущения поддержки от жизни. 
Гармонизирующие мысли:
Я знаю, что жизнь всегда поддерживает меня.

Спина, болезни - верхняя часть; 
Негативная установка, приводящая к проблемам со спиной:
Отсутствие чувтсва эмоциональной поддержки. Чувство, что нелюбимы. Сдерживание чувства любви. 
Гармонизирующие мысли:
Я люблю и одобряю себя и свои действия. Жизнь поддерживает и любит меня.

Спина, болезни - средняя часть; 
Негативная установка, приводящая к проблемам со спиной:
Вина. Замыкание на всем том, что остается за спиной. «Слезьте с меня». 
Гармонизирующие мысли:
Я освобождаюсь от груза прошлого. Я свободен/ свободна и могу двигаться вперед с любовью в сердце.

Спина, болезни - нижняя часть 
Негативная установка, приводящая к проблемам со спиной:
Страх, порожденный отсутствием денег. Отсутствие финансовой поддержки. 
Гармонизирующие мысли:
Я доверяю процессу жизни. Мне всегда придет все, что мне нужно. Я в безопасности.

Позвоночник - искривление 
Негативная установка, приводящая к проблемам со спиной:
Неспособность следовать поддержке, получаемой от жизни. Страх и попытки придерживаться старых, отживших идей. Недоверие к жизни. Отсутствие целостности, полноты. Отсутствие мужества признать свою неправоту. 
Гармонизирующие мысли:
Я отпускаю свои страхи. Теперь я доверяю процессу жизни. Я знаю, что жизнь 

Негативная установка, приводящая к проблемам со спиной:
Отсутствует гибкая опора жизни. 
Гармонизирующие мысли:
Меня поддерживает жизнь.

Спина: болезни средней части 
Негативная установка, приводящая к проблемам со спиной:
Чувство вины. Внимание приковано ко «всему тому», что в прошлом. «Оставьте меня в покое». 
Гармонизирующие мысли:
Я предаю забвению прошлое. С любовью в сердце я могу свободно идти вперед.

Спина: болезни нижней части 
Негативная установка, приводящая к проблемам со спиной:
Страх из-за денег. Отсутствие финансовой поддержки. 
Гармонизирующие мысли:
Я доверяюсь жизненному процессу. Я всегда получаю то, что мне нужно. У меня все благополучно.

Спина: болезни верхней части 
Негативная установка, приводящая к проблемам со спиной:
Отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви. 
Гармонизирующие мысли:
Я люблю себя и одобряю. Меня любит и поддерживает жизнь.

Спина 
Негативная установка, приводящая к проблемам со спиной:
Символ опоры жизни. 
Гармонизирующие мысли:
Я знаю, что жизнь меня всегда поддерживает.

Искривление позвоночника 
Негативная установка, приводящая к проблемам с позвоночником:
Неспособность плыть по течению жизни. Страх и попытки удержать устаревшие мысли. Недоверие к жизни. Отсутствие цельности натуры. Никакой смелости убеждений. 
Гармонизирующие мысли:
Я забываю обо всех страхах. Отныне я доверяюсь жизненному процессу. Я знаю, что жизнь – это для меня. У меня прямая и гордая от любви осанка.

Покатые плечи 
Негативная установка, приводящая к проблемам с плечами:
Перенесение жизненных тягот. Беспомощность и безнадежность. 
Гармонизирующие мысли:
У меня прямая и свободная осанка. Я люблю и одобряю себя. Моя жизнь улучшается с каждым днем.

Спина – это в первую очередь позвоночник. А позвоночник – основа жизни. О нём можно говорить очень много – так много с ним связано. Недаром, только у одного из 150 человек здоровый позвоночник! А у остальных есть те или иные проблемы. Исследование проблем позвоночника – отдельная большая тема. Здесь я коснусь только небольшой её части. 
Спина тесно связана с прошлым человека. Остеохондроз, отложение солей – за этим чаще всего стоит неправильное взаимоотношение со своим прошлым: слишком частое вспоминание и негативное отношение к нему.
Нижняя часть спины сигнализирует о том, что человек накопил много страхов. Поэтому, в частности у водителей там часто возникают проблемы. Постоянные стрессовые ситуации на дороге рождают множество неосознанных страхов. Здесь же могут быть страхи материального неблагополучия. Проблемы в верхней части спины говорят о неуверенности. Человек слишком много ждёт от других. И свою неуверенность пытается компенсировать заботой о всём человечестве. Не надо брать на себя непосильных задач. Живи не в прошлом и не в будущем, а здесь и сейчас. 
Устранение проблем спины нужно начинать с пересмотра своего миропонимания, самой основы жизни. Отклонения и заблуждения в мировоззрении искривляют и позвоночник. Выстроив более истинное понимание Мира, частные задачи будет решать проще. 

Закройте глаза и сосредоточьте внимание на позвоночнике. Прочувствуйте, каков он - искривленный и тяжелый либо прямой и тяжелый. А может, искривленный и легкий? Что это значит? То, что Вы не делаете из нечестности проблему, поскольку видите за лживой болтовней то, что Вам надо.
Если мужчина постоянно взваливает на себя трудности во имя того, чтобы каждый день подтверждать свою мужественность, и ради душевного покоя играет роль буфера в конфликтных ситуациях, то в некий момент наступает предел выносливости. Позвоночник тяжело оседает либо искривляется. Находящийся в позвоночнике главный энергетический канал перекрывается, и возникает опасное для жизни состояние. С женщиной, которая взваливает на себя по какой бы то ни было причине материальную сторону жизни, может произойти та же история. Она не замечает того, что уподобляется мужчине, а если кто из мужчин ей на это указывает, то обида длится до конца жизни.
Если и в этом случае мужчина принципиально не считает себя мужчиной и предпочитает подобной жизни смерть, то очень скоро в позвоночнике может начаться разрушение костного вещества. Мужчина, который только начал выздоравливать, заставляет себя встать с постели, но, вопреки ожиданию, валится с ног и уходит в мир иной. Никому невдомек, что у человека настолько просели разреженные позвонки, в соответствии с его образом мышления, что произошло перекрытие главного энергетического канала.
Поэтому необходимо растягивание позвоночника у тяжелых лежачих больных, даже если они находятся без сознания. Если спокойно, с нарастающим напряжением тянуть больного за ноги и вытягивать его шею, обхватив нижнюю челюсть, то энергия приходит в движение, что, в свою очередь, способствует восстановлению крово- и лимфообращения. При этом важно, чтобы пятки находились на ровной твердой поверхности, поскольку в этом случае таз выровнен и выравниваются позвонки.

основной причиной абсолютно всех болезней, в том числе и проблем и болезней желудка является дефицит, недостаток или даже отсутствие любви в душе человека. Когда человек ставит что-то выше любви к Богу (а Бог, как говорится в Библии, есть Любовь), то он вместо обретения божественной любви устремляется к чему-то другому. К тому, что (ошибочно) считает более важным в жизни: деньги, слава, богатство, власть, удовольствия, секс, отношения, способности, порядок, мораль, знания и многим-многим другим материальным и духовным ценностям… Но это все не цель, а только средства для обретения божественной (истинной) любви, любви к Богу, любви, как у Бога. А туда, где нет (истинной) любви в душе, как обратная связь от Вселенной, приходят болезни, проблемы и прочие неприятности. Это нужно для того, чтобы человек задумался, осознал, что не туда идет, думает, говорит и делает что-то не так и начал исправляться, стал на правильный Путь! 
травмы позвоночника, возникают в том числе от того, чт человек не может перенести с сохраненем любви в душе, когда унижаются его гордыня, когда унижаеются его идеалы, принципы, ценности. Позвоночный столп - это свод законов, то есть то, что нас держит. А это как раз тема защищенности, правоты и превосходства - от этого страдает позвоночник. Есть множество нюансов, как проявляется болезнь в нашем организме.

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА

Грыжа - это выход внутреннего органа или его части за пределы полости, в которой он расположен в нормальном состоянии. Грыжа обычно возникает в нижней части тела.
Эмоциональная блокировка. От грыжи страдает тот, кто чувствует себя загнанным в угол. Он хочет выйти из создавшей-ся ситуации с помощью какого-нибудь резкого действия, разрыва, но его останавливает страх материального неблагополу-чия.
Ментальная блокировка. Вместо того чтобы чувствовать себя пленником нежелательной ситуации, хорошенько по-думай, что тебе нужно на самом деле. Пойми, что только твое внутреннее отношение мешает тебе найти выход из неприятной ситуации и заставляет тебя верить, что ты не способен это сде-лать. Твое тело говорит тебе, что у тебя есть все необходимое для того, чтобы из этой ситуации выйти. Двигайся постепенно, шаг за шагом, и у тебя все получится.

Выпадение межпозвоночного диска (пролапс)
Здесь проявляет себя определенная нерешительность, часто связанная с чувством, что другие эмоционально не поддерживают человека. Что-то зажато в тебе, поэтому ты стал "застывшим" и "неподвижным". Возможно, ты слишком "нагрузился", отправляясь на поиски любви и признания, и теперь находишься под давлением.
Поэтому тебя вынуждают отдохнуть, это прекрасная возможность, а
также требование: рассмотреть сложившуюся ситуацию и по-новому упорядочить жизнь. Имей мужество не зависеть от мнения других и открой себя как для внешней, так и для внутренней жизни, тогда ты вновь станешь подвижным и свободным. Если у тебя есть доверие к жизни, то она всегда будет поддержи
вать тебя - будь только открыт для этой поддержки.

Негативная установка, приводящая к проблемам с позвоночником:
Ощущение, что жизнь полностью лишила вас поддержки. 
Гармонизирующие мысли: 
Жизнь поддерживает все мои мысли, поэтому я люблю и одобряю себя Все идет хорошо.

КОПЧИК ИЛИ ПРОБЛЕМЫ КОПЧИКОВОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА

Человек, страдающий от боли в ягодицах, переживает из-за того, что не может контролиро-вать какого-то другого человека или какую-то ситуацию. Эта проблема обычно связана с материальными аспектами - деньгами, работой или планами на будущее. Он страдает оттого, что не может играть первостепенную роль в происходящем. Он хочет все контролировать, так как боится, что другие зададут ему хорошую порку.
Ментальная блокировка 
Боль в ягодицах говорит о том, что ты должен расслабиться и не пытаться взять все под свой контроль, даже если у тебя есть отличные идеи. Ты должен позволить другим людям при-нимать решения самостоятельно, не консультируясь с тобой. Перестань верить в то, что тебе не-обходимо защищаться от окружающих.

Позвоночник — центр общения
Позвоночник является местом контроля и центром коммуникации. Узнав, как послать Улыбку в позвоночный столб, и расслабив его, вы увеличиваете свою силу общения; вы будете знать, как сообщить то, что вы изучили, через позвоночник органам, чтобы они получили новый, более эффективный способ функционирования в вашей системе. Позвоночник также знает, как регулировать работу энергетической сети.

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день.

Вторник, 08 Сентября 2015 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день. Возьми себе за привычку! Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним ре

4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день. Возьми себе за привычку!

Для того чтобы поддерживать свое здоровье, нужно следить за ним регулярно. Существует много разных процедур, но самыми эффективными являются те, которые выполняются утром после пробуждения. Они займут у тебя не более пяти минут и при этом принесут много пользы для здоровья. Большое значение в этом деле имеет регулярность. Результат будет заметен, если выполнять эти рекомендации каждый день. Поначалу будет немного сложно, но через некоторое время у тебя выработается привычка. Для проведения процедур тебе понадобятся: лимон, вода, мёд, а также перекись водорода.

1. Чистка языка
Все мы чистим зубы по утрам, но нужно обязательно помнить о таком важном занятии, как чистка языка. О важности этой процедуры люди знали еще в древние времена. Включать очищение языка в ежедневный уход за полостью рта настоятельно рекомендовал Авиценна. Можно проделывать это зубной щеткой, а можно специальным скребком.

Почему нужно чистить язык?
1. Ты избавишься от бактерий, которые могут попасть в желудок и вызвать разнообразные недуги.
2. Бактерии на языке – частая причина неприятного запаха изо рта, а также заболеваний ротовой полости.

2. Стакан горячей воды
Многие знают, как важно возобновлять питьевой баланс после сна. Нагрей некипяченую, фильтрованную воду до горячего состояния. Смотри, чтобы не закипела. Налей полный стакан и добавь туда дольку лимона или просто выдави немного лимонного сока. Пей небольшими глотками за 20 минут до еды.

Чем полезен такой простой напиток?
1. Вода приводит в норму пищеварительную систему. Подготавливает организм к приему пищи.
2. Улучшает обмен веществ и способствует похудению.
3. Очищает печень.
4. В лимонном соке содержится большое количество микроэлементов (кальций, фосфор, натрий, калий, магний, железо), а также витаминов группы B и С.

3. Мёд перед едой
За десять минут до завтрака съешь чайную ложку мёда и запей водой. Мёд должен быть натуральный и свежий.

Зачем съедать ложку мёда с утра?
1. Мёд – это источник витаминов и микроэлементов. В нём содержится большое количество фруктозы и глюкозы, которые дают организму энергию, способствуют улучшению мозговой деятельности и повышению работоспособности.
2. Повышает иммунитет.
3. Это средство обладает антиоксидантными свойствами, помогает организму противостоять старению и изнашиванию организма.

4. Полоскание рта раствором перекиси водорода
После завтрака полощи рот раствором воды с перекисью водорода. Смешай 5-7 капель 3 % раствора перекиси с 50 мг чистой некипяченой воды.

Зачем полоскать рот таким раствором?
1. Отличная профилактика кариеса, зубных болезней и болезней десен.
2. Исчезает неприятный запах изо рта.
3. Легкое отбеливание зубов.

Проделывай эти процедуры каждое утро, и твое самочувствие улучшится. Если советы тебе понравились и у тебя нет аллергии на эти средства, советуем начать со следующего дня.
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

ПРИЧИНЫ БОЛЕЙ В ПОЗВОНОЧНИКЕ

Понедельник, 07 Сентября 2015 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИЧИНЫ БОЛЕЙ В ПОЗВОНОЧНИКЕ

ПРИЧИНЫ БОЛЕЙ В ПОЗВОНОЧНИКЕ


ПРИЧИНЫ БОЛЕЙ В ПОЗВОНОЧНИКЕ. ПСИХОСОМАТИКА СПИНЫ.

 

 

СКЕЛЕТ, КОСТИ И СУСТАВЫ

ПОЗВОНОЧНИК

ЧАСТИ ТЕЛа

СПИННОЙ И КОСТНЫЙ МОЗГ

МЫШЦЫ

ТРАВМЫ, ПЕРЕЛОМЫ И НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ И ПРОЧЕЕ

Если вы попали сюда в надежде найти, наконец, ту самую психологическую причину своих проблем со спиной или суставами и исцелиться, то мы вас разочаруем, здесь вы такого не найдете. Откроем вам секрет - нетБолезни спины никакой ТОЙ САМОЙ психологической причины, причин этих множество и корни их глубоки. Найдя в списке болезней, представленных ниже, свою - вы только сможете понять и обозначить для себя ту сферу жизни, которая нуждается в срочной «починке», только и всего. А копать в заданном направлении вам придется самим. Результаты и скорость такого мероприятия, конечно, зависит от того, какой инструмент вы для этого выбрали. На сегодняшний день самым мощным инструментом для нейтрализации всех психологических причин, связанных с болезнью и не только, является система «Байбак». Несмотря на смешное и несерьезное название эта система работает мощно и безотказно, если вы так же серьезно и честно с ней работаете, а не делаете вид.

Книгу по системе Байбак вы можете получить на свою электронную почту совершенно бесплатно, наполнив форму внизу или вверху страницы.

Настоятельно рекомендуем ознакомиться с противопоказаниями, перед тем, как начинать работать с системой. С ними вы можете ознакомиться в самой книге или у нас на сайте в разделе ВАЖНО.

СКЕЛЕТ, КОСТИ И СУСТАВЫ

Голеностопные суставы. Соотносятся с желанием человека бахвалиться своими достижениями.
Отёк левого голеностопного сустава - огорчение из-за невозможности похвалиться мужскими достижениями.
Отёк правого голеностопного сустава - тоже, но женскими достижениями.
Разрушение голеностопного сустава - гнев из-за боязни, что его сочтут выскочкой.
Воспаление голеностопного сустава - подавление гнева и надевание маски хорошего человека.

 

 

Коленные суставы – см. колени (в разделе Части тела).

Кости. Олицетворяют строение вселенной. Отношение к отцу и к мужчине.
Деформация костей – ментальное давление и зажатость. Мускулы не могут растягиваться. Отсутствие подвижности ума.
Переломы, трещины – восстание против авторитета.

Кость лобковая. Олицетворяет защиту половых органов.

Мениск - см. колени (в разделе Части тела).

Остеопороз – разрежение костной ткани. Чувство, что никакой поддержки в жизни не осталось. Утрачивание веры в способность мужского пола восстановить силу и жизнестойкость. А так же утрата веры в собственную способность восстановить свою былую идеализированную и многообещающую силу. Кости, пораженные остеопорозом, выплакались досуха, до пустоты.

Скелет (проблемы) – распадение структуры, кости олицетворяют строение жизни.

Сколиоз – см. плечи.

Суставы – олицетворяют перемены направлений в жизни и лёгкость этих перемещений. Выражают житейскую подвижность т.е. уступчивость, сговорчивость, гибкость.

Трубчатая кость - несет в себе полную информацию о человеческом теле.

ПОЗВОНОЧНИК

Диск, смещение. Чувство, что жизнь вас абсолютно не поддерживает. Нерешительность.

Нарушения в позвоночнике по позвонкам .
Шейный отдел.

С-1 - смущение, замешательство, бегство от жизни; чувство, что недостаточно хороши, бесконечная внутренняя болтовня; установка: "что скажут соседи?"

С-2 - отрицание мудрости, отказ знать или понимать; нерешительность, негодование, возмущение, чувство обиды и вины; отсутствует равновесие с жизнью, отрицание собственной духовности.

С-3 - принятие на себя ответственности вины за других; вина, мука, нерешительность, мучаете себя; откусываете больше, чем можете проглотить.

C-4 - подавленный гнев, горечь; скрываемые чувства, невыплаканные слёзы.

С-5 - насмешки, страх и унижение; боязнь выразить себя; отрицание добра, огромная ноша.

С-6 - попытка зафиксировать других, отсутствие гибкости; сопротивление, большая ноша, перегрузка.

С-7 - замешательство, чувство беспомощности; отсутствие способности достичь чего – то.

Грудной отдел

Т-1 - слишком много того, с чем необходимо справляться; неспособность управлять всем этим; закрывание себя от жизни.

Т-2 - нежелание чувствовать, выключение сердца; боль, рана.

Т-3 - внутренний хаос, старые глубокие раны, неспособность к коммуникации.

Т-4 - необходимость приписывать ошибки другим; приговор, осуждение.

Т-5 - запруда для эмоций, ярости; отказ дать эмоциям вытечь.

Т-6 - забитые, накопленные негативные эмоции; страх будущего; постоянное беспокойство, отсутствие любви к себе; гнев на жизнь.

Т-7- Отказ наслаждаться жизнью, боль которая храниться.

Т-8 - навязчивая идея о неудаче, сопротивление своему благу.

Т-9 - обвинение других, ощущение себя как жертвы; чувство, что жизнь вас подводит, опускает.

Т-10 - отказ взять ответственность на себя (взять инициативу в свои руки); потребность быть жертвой: "это всё ваша вина".

Т-11 - низкое мнение о себе; страх перед установлением взаимоотношений.

Т-12 - отрицание права на жизнь; чувство опасности, ненадёжности и страх любви; Неспособность переваривать что – либо.

Поясничный отдел.

L-1 - плач по любви и необходимость быть одиноким/одинокой; отсутствие чувства безопасности.

L-2 - не можете забыть боль, испытанную в детстве; не видите выхода.

L-3 - сексуальное оскорбление, плохое обращение на почве секса; вина, ненависть к себе.

L-4 - отрицание сексуальности, отказ от секса; отсутствие финансовой стабильности; страх за карьеру; чувство бессилия.

L-5 - отсутствие чувства безопасности, трудность при общении; неспособность принять наслаждение; злость, гнев.

Крестец. Старый, неподатливый гнев; отсутствие силы, мощи.

Копчик. Отсутствие равновесия с собой; упорствование в чём – либо; обвинение себя; обиды на окружающих, сидите на старой боли.

Позвоночник – гибкая поддержка жизни. Позвоночник соединяет энергетическое прошлое, настоящее и будущее. Он, как зеркало, отражает основные истины о человеке. Он характеризует отца. Слабый позвоночник - слабый отец.

Искривленный позвоночник – неспособность следовать поддержке получаемой от жизни, от отца, попытки придерживаться старых принципов и отживших идей, отсутствие целостности, полноты, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свою неправоту, отец с искривленными принципами. Если ребенок горбится, то у него, вероятно, отец обладает мягким характером.

На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят каналы, при блокировке этих каналов энергией того или иного стресса возникает поражение органа или части тела:

  • От темени до 3-го грудного + плечо и верхняя часть руки + 1-3 пальцы - чувство любви - страх, что меня не любят, что не любят моих родителей, семью, детей, спутника жизни и т. д.
  • 4-5 грудные п. + нижняя часть руки + 4-5 - й пальцы + подмышечная впадина - сопряженное с любовью чувство вины и обвинения - страх, что меня обвиняют, не любят. Обвинение в том, что меня не любят.
  • 6-12 грудные позвонки - чувство вины и обвинение других - страх, что меня обвиняют, обвинение других.
  • 1-5 поясничные позвонки - чувство вины, связанное с материальными проблемами и обвинение других - страх, что меня обвиняют в невозможности решить финансовые проблемы, в трате денег, обвинение другого во всех материальных проблемах.
  • От крестца до пальцев - экономические проблемы и страх перед ними.

ЧАСТИ ТЕЛА

Бедра. Выражают жизненную хозяйственную устойчивость или прочность, выносливость, силу, влиятельность, великодушие, превосходство. Несут в себе большую веру в движении вперёд.
Проблемы с бёдрами:

  • страх идти вперёд с решимостью, нет ничего или мало что есть, к чему бы стоило идти.
  • перелом - тем сложнее, чем суровее мысли человека о будущем.
  • мясистость - боязнь и огорчения по поводу своей жизненной устойчивости. Чем мясистей и шире бедра, тем больше вы стараетесь этим компенсировать свою неустойчивость по жизни.

Голень. Голень олицетворяет стандарты, устои жизни. Разрушение идеалов. Выражает то, как реализуется продвижение по жизни.

Проблемы с голенью:

  • разрыв икроножной мышцы - злость на женскую медлительность.
  • перелом кости голени - злость на мужскую медлительность.
  • воспаление - ощущение себя униженным из-за слишком медленного продвижения.
  • судороги мышц - смятение воли из-за страха перед движением вперед.

Заболевания нижней части тела:

  • ослабление - разочарование и покорность жизни.
  • перенапряжение вплоть до полной неподвижности - упрямая борьба и нежелание сдаваться ни при каких условиях.
  • оба вида патологии - изнурение мышц в погоне за бессмысленными ценностями.

Зад. Нанесение мягкого, но мощного удара кормой, желая сбить с курса мешающих.

Запястье. Олицетворяет движение и лёгкость.

Кисти. Проблемы с кистями – проблемы с ниже перечисленными характеристиками.
Держать и управлять. Схватить и крепко держать. Схватить и отпустить. Ласкание. Щипание. Все способы взаимодействия с разнообразным жизненным опытом.

Колени. Олицетворяют гордость и эго. Выражают принципы, согласно которым происходит продвижение в жизни. Они указывают на то, с какими чувствами мы идем по жизни. Нарушения при достижении жизненных целей, недовольство достигаемыми целями. У миролюбивого, дружелюбного и уравновешенного человека колени здоровые, у идущего с напором колени заболевают.

Проблемы с коленями:

  • Упрямое, неподатливое эго и гордыня. Неспособность покориться. Страх, отсутствие гибкости. Ни за что не уступлю.
  • Разбитые колени – человек идет по жизни с боем и обманом
  • Повреждение мениска - человек желает перехитрить жизнь. Приступ злобы на того, кто выбил у тебя почву из под ног, не сдержал обещание и т.п.
  • Отек коленных суставов - от печали по поводу неудач
  • Кровь скапливается в коленных суставах - от печали, вызванной мщением
  • Хруст и скрип - желание быть для всех хорошим, соединение прошлого и будущего
  • Слабость в коленях - безысходность по поводу продвижения в жизни, страх и сомнения в успешности будущего, потеря веры, человек постоянно гонит себя вперед, при мысли, что он тратит время впустую - самобичевание, смешанное жалостью к себе
  • Болезненно щемящее ощущение в коленях - страх из-за того, что жизнь застопорилась.
  • Щелканье в коленях - человек из-за сохранения своей репутации подавляет в себе печаль и злобу, вызванную застоем в движении.
  • Разрыв коленных сухожилий - приступ злобы на застой в жизни.
  • Повреждения коленной чашечки (пателлы) - злость на то, что ваше продвижение не нашло поддержки или защиты. Чем сильнее желание у человека наподдать другому, тем тяжелее травму колена он получает.
  • Ослабление коленных связок - безнадежность по продвижению в жизни. Коленные связки отражают продвижение по жизни при помощи связей:
    а) нарушение сгибательных и разгибательных связок коленей - нарушение честных и деловых связей;
    б) нарушение боковых и поперечных связок коленей - нарушение в деловых связях, учитывающих интересы всех сторон;
    в) нарушения внутрисуставных связок коленей - неуважение к скрытому неформальному деловому партнеру.
    г) разрыв связок коленей - использование своих связей, чтобы кого-то надуть.

Лодыжки. Олицетворяют подвижность и направление, куда идти, а так же способность получать наслаждение.

Локти. Олицетворяют изменение направлений и допущение нового опыта переживаний. Пробивание дороги локтями.

Ноги. Несут нас вперёд по жизни.

  • Проблемы - когда работу делают ради преуспевания в жизни.
  • Верхняя часть ног – зацикленность на старых травмах.
  • Нижняя часть ног – страх будущего, нежелание двигаться.
  • Ступни ног (до лодыжек) – олицетворяют наше понимание самих себя, жизни, других людей. Проблемы со ступнями ног – страх будущего и отсутствие силы шагать по жизни.
  • Опухоль на большом пальце – отсутствие радости при встрече с опытом жизни.
  • Вросший ноготь на пальце ноги – беспокойство и вина относительно права продвигаться вперёд.
  • Носки ног – олицетворяют мелкие детали будущего.
  • Атлетические ноги – неспособность легко двигаться вперёд. Боязнь, что не примут таким/такой, какой/какая есть.

Пальцы. Олицетворяют определённые детали жизни.

Проблемы пальцев рук - проблемы, связанные с отдаванием и приобретением в ходе работы и разных дел.
Проблемы пальцев ног - каждодневные проблемы, связанные с движением и преуспеванием на поприще работы и дел вообще.

Значение пальцев:

  • Большой палец – отец. Олицетворяет интеллект, беспокойство, волнение, тревогу, озабоченность.
  • Указательный – мать. Олицетворяет эго и страх.
  • Средний - сам человек. Олицетворяет гнев и сексуальность.
  • Безымянный - братья и сестры. Олицетворяет союзы, горе, печаль.
  • Мизинец - чужие люди. Олицетворяет семью, притворство, претензии.

Плечи. Подразумевается, что несут радость, а не тяжёлое бремя.
Сутулые плечи – несёте бремя жизни, беспомощность, беззащитность.

Пятки - брыкание подобно норовистой лошади, разгоняя конкурентов, ревность.

Руки – олицетворяют способность и возможность выдерживать переживания и опыт жизни (от кистей до плеч). Выполнение работы только ради получения. Правая - общение с женским полом. Левая - с мужским. Пальцы – см. Пальцы.

Спина – представляет собой поддержку от проблем жизни.
Болезни:

  • верхняя часть – отсутствие эмоциональной поддержки, чувство, что не любимы, сдерживание чувства любви
  • средняя часть – вина, замыкание на всём том, что остаётся за спиной, "слезьте с меня"
  • нижняя часть – отсутствие финансовой поддержки, страх порождённый отсутствием денег.

Таз - означает нижнюю опору или дом, в котором человек находит поддержку.

Челюсть:

  • проблемы – негодование, возмущение, чувство обиды, желание отомстить.
  • спазм мышц – желание контролировать, отказ выражать открыто свои чувства.

 

Шея. Олицетворяет гибкость, способность видеть, что происходит там, сзади. Все заболевания являются следствием недовольства.

  • Проблемы с шеей - отказ посмотреть на вопрос с разных сторон, упрямство, жёсткость, непреклонность.
  • Воспаление - недовольство, которое унижает,
  • Отеки и увеличение - недовольство, которое печалит,
  • Боль - недовольство, которое злобствует,
  • Опухоли - подавляемая печаль,
  • Жёсткая, негибкая – несгибаемое упрямство, своеволие, жёсткое мышление.
  • Отложение солей - упрямое настаивание на своих правах и желание по-своему исправить мир.
  • Шейный радикулит - это жесткие несгибаемые представления. Упрямство в отстаивании своей правоты.

Ягодицы – олицетворяет силу, мощь; - обвисшие ягодицы – потеря силы.

СПИННОЙ И КОСТНЫЙ МОЗГ

Грыжа спинного мозга. Долг кармы. В прошлой жизни оставил кого либо умирать с переломанным позвоночником.

Костный мозг. Подобен женщине, являясь родником любви, он находится под сильной защитой мужчины – кости - и делает то, для чего сотворена женщина - любить мужчину.

Менингит спинного мозга. Воспалённое мышление и злоба на жизнь. Очень сильные разногласия в семье. Много беспорядка внутри. Отсутствие поддержки. Жизнь в атмосфере гнева и страха.

Остеомиелит – воспаление костного мозга. Чувства, которые не поддерживаются окружающими. Расстройство, обида и гнев по поводу самого устройства жизни.

МЫШЦЫ

Дистрофия мускульная. Безумное желание контролировать всё и вся. Утрата веры и доверия. Глубокая потребность чувствовать себя в безопасности. Крайний страх.

Дистрофия прогрессирующая мышечная. Нежелание принять собственную ценность, достоинство. Отрицание успеха.

Мускулы. Представляют нашу способность двигаться по жизни. Сопротивление новому опыту.

Мышечная атрофия - усыхание мышц. Высокомерие по отношению к другим. Человек считает себя лучше других и готов отстаивать это любой ценой. Людей ни во что не ставит, но жаждет славы и власти. Болезнь приходит, чтобы помочь предотвратить превращение душевного высокомерия во внешнее насилие.

Перенапряжение мышц голени указывает на осознанное желание спешить, усыхание означает подавление печали. Например - все мужчины в семье были вынуждены ходить на цыпочках из боязни помешать матери в её вечной спешке. Мужчинам в семье отводилась второстепенная роль в хозяйственных делах. Ходьба на цыпочках означает исключительное послушание.

Мышцы. Отношение к матери и к женщине.

Омертвение мышц. Излишняя печаль из-за своей скверной спортивной формы или просто из-за малой физической силы.

  • у мужчин - печаль из-за своей мужской беспомощности
  • у женщин - изнурение себя по-мужски, попытка силой одолеть печаль.

ТРАВМЫ, ПЕРЕЛОМЫ И НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ И ПРОЧЕЕ

Боли продолжительные, тупые. Жажда любви. Жажда, чтобы вами владели.

Боль. Вина. Вина всегда ищет наказания.

  • Острая боль, острая злоба - только что кто-то разозлил.
  • Тупая боль, тупая злоба - чувство беспомощности по поводу реализации своей злобы.
  • Сверлящая боль, сверлящая злоба - хотелось бы отомстить, но не могу.
  • Хроническая боль, долговременная злоба - усиление или ослабление боли указывает на прилив или отлив злобы.
  • Внезапная боль - внезапная злоба.
  • Боль в ногах - злоба связанная с совершением работы, получением или тратой денег - хозяйственными проблемами.
  • Боль в коленях - злоба препятствующая продвижению вперед.
  • Боль во всем теле - злоба против всего, ибо все не так, как я хочу.

 

Грыжа. Разорванные связи. Напряжение, нагрузка, груз, бремя. Неверное творческое выражение.

 

Искривленный позвоночник – неспособность следовать поддержке получаемой от жизни, от отца, попытки придерживаться старых принципов и отживших идей, отсутствие целостности, полноты, недоверие к жизни, отсутствие мужества признать свою неправоту, отец с искривленными принципами. Если ребенок горбится, то у него, вероятно, отец обладает мягким характером.

Косолапие. Отношение к детям с повышенной требовательностью.

Неправильная осанка, посадка головы. Несоответствующий выбор времени. Не сейчас – позже. Страх будущего.

Опухание. Привязанность в мышлении. Засоренные болезненные мысли.

Перелом кости голени - злость на мужскую медлительность.

Перелом шейки бедра. Упрямство в отстаивании своей правоты.

Переломы и трещины – восстание против авторитета (отца, мужа, брата и т.д.).

Плоскостопие. Мужская покорность, удрученность, не желание или не способность преодолевать экономические трудности. Мать абсолютно не надеется на отца, не уважает его, не опирается на него.

Равновесие – отсутствие – разбросанное мышление, не сконцентрированное.

Разрыв икроножной мышцы - злость на женскую медлительность.

Растяжение связок. Нежелание двигаться в определённом направлении жизни, сопротивление движению.

Рахит – отсутствие эмоциональной подпитки, отсутствие любви и безопасности.

Ревматизм (в обывательском понимании этого термина). Желание быстро себя мобилизовать, всюду поспевать и вживаться в любую ситуацию (стать подвижным). Желание быть первым во всём велит человеку спрашивать с себя по максимуму, отказывая себе во всех положительных эмоциях. Обвинение посредством иносказаний. Болезнь фарисейства и лицемерного самоуправства над мужским полом и развитием материальной жизни, Истребление собственных опор лицемерной добротой.

Хронические болезни - отрицание перемен, страх перед будущим, отсутствие чувства безопасности.

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ

Суббота, 05 Сентября 2015 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СИРОП СОЛОДКИ - ЧИСТКА ЛИМФОСИСТЕМЫ


Этот сироп творит чудеса!

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

МЕДИТАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ТЕЛА ФИЗИЧЕСКОГО

Суббота, 29 Августа 2015 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕДИТАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ТЕЛА ФИЗИЧЕСКОГО ♡ ♡ ♡

МЕДИТАЦИЯ ИСЦЕЛЕНИЯ ТЕЛА ФИЗИЧЕСКОГО ♡ ♡ ♡ 

Перед Медитацией, вы читаете Призыв Энергий, затем погружаетесь в Медитацию на 20-30 минут. При необходимости глубокого очищения и оздоровления тела, работаем с медитацией 21 день (ежедневно). Для поддержания общего здорового уровня энергий - с периодичностью раз в месяц (два месяца) или по желанию :)

"Да будет Свет! Во Имя Я Есмь, призываю Энергии Исцеления и Здоровья, в мое Единое пространство Тела и Духа. Призываю Энергии Исцеления в мою реальность, мой мир, мое тело. Благодарю боль за опыт и урок и отпускаю осознанно. Боль уходит и Свет заполняет освободившееся место. Я призываю энергии Исцеления и Здоровья в мое любимое тело, мое прекрасное тело, тело мною уважаемое. Я призываю энергии оздоровления в мой ум, мои мысли, мои чувства и эмоции. Оздоравливаю пространство мое, оздоравливая тело. Прощаю и отпускаю все негативные мысли и чувства ко всем, к кому их испытываю, с благодарностью за опыт и с осознанной любовью. Я люблю себя, люблю свое тело, люблю свою жизнь и с радостью Благодарю Создателя за все, что есть у меня и за все, что ждет меня впереди. 
Я наполняю радостью свое сердце, освобождая себя от боли и слез, исцеляя себя, с любовью обращаюсь к каждой клеточке своего тела - "Я люблю тебя! Будь здорова!"
Я Есмь Свет, Здоровье и Радость! 
Исцеление Свершилось! Благодарю!"

· ∞ · Ольга Ангеловская ©

 

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

СОВЕТ 1 : СДЕЛАЙТЕ – НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ! Сейчас самое время избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным

Воскресенье, 02 Августа 2015 г. 00:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОВЕТ 1 : СДЕЛАЙТЕ – НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ! Сейчас самое время избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным

СОВЕТ 1 : СДЕЛАЙТЕ – НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ! Сейчас самое время избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям. Напоминаю проверенный и безотказный рецепт. Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею. Обвяжите тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Ожоги тоже исключены. Утром осторожно снимите листья – если соли много, они рассыпаются в прах. Посмотрите, в какой области много соли. Сделать столько процедур, сколько понадобится – соли не должно быть на листьях. Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи. Год будете жить в комфорте. О.Б.

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Простой способ от комаров

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простой способ от комаров

Нашла на просторах интернета еще интересный способ как избавиться от укусов комаров. С таким чудодейственным средством вы сможете спокойно поработать вечерком в огороде или же отдохнуть во дворе или в саду.

Далее
Рубрики:  для детей и не только

Метки:  
Комментарии (0)

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ

Суббота, 25 Июля 2015 г. 00:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ (в СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной) Такая чудодейственная в

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ (в СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной) Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение. Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками. Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, нз даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется. Микулин Александр Александрович — конструктор авиационных двигателей, главный конструктор Московского авиамоторного завода имени М.В.Фрунзе. На пенсии Микулин остался таким же неугомонным и творческим человеком, которым был всегда. Он занялся проблемами сохранения здоровья, предложил ряд новых идей, часть которых применялась в санаторном лечении больных. Когда Министерство здравоохранения отказалось издавать книгу Микулина, посвященную медицинской тематике, академик в 76 лет поступил в медицинский институт и в 1975 году сдал "на отлично" государственные экзамены. В следующем году он защитил кандидатскую диссертацию по медицине по подготовленной им книге. Тогда она была опубликована под названием "Активное долголетие". Все свои медицинские идеи испытывал на себе, и имея в середине жизни большие проблемы со здоровьем, сумел укрепить свой организм и достигнуть 90-летнего рубежа. Книгу "Активное долголетие (моя система борьбы со старостью) при желании можно найти в интернете и в книжных магазинах. В этой книге говорится о "виброгимнастике": "Комплекс утренних физических упражнений недаром называют зарядкой. Действительно, это зарядка бодростью, свежестью, активностью на весь предстоящий день. Даже люди тренированные, физически крепкие, занимающиеся напряженным умственным трудом, после нескольких часов работы начинают чувствовать тяжесть в голове. Мозг устает. Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба. Если подняться на носках так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на один сантиметр (рис. 10), и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение. При этом произойдет то же самое, что при беге и ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх. Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой». Такие сотрясения тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После тридцати упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5—10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней. Слишком частые сотрясения тоже бесполезны. В межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови, и ее волна не захлестнет следующий «этаж» вены. Помните, в начале главы я приводил пример с бутылкой, заполненной жидкостью? Венозная кровь устремляется к сердцу. Если она будет налита лишь до половины, пробку ни за что не выбить. Гидродинамический удар будет слишком слаб. При каждом упражнении нужно делать не более шестидесяти сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове. Сотрясения должны быть такими же, какие природа предусмотрела при беге. Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет. Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает. В течение дня рекомендую повторять упражнение 3—5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы. Тяжесть в голове, возникающая от прилива крови в результате длительной и напряженной умственной работы, проходит после виброгимнастики. Это объясняется тем, что инерционные силы энергично продвигают венозную кровь от головы к сердцу. Усталость проходит после минутного занятия виброгимнастикой во время подъема в гору. Эти минутные упражнения рекомендую делать через каждые 150— 200 м подъема. Особенно эффективно снимают усталость такие упражнения во время длительных походов, пешком. Виброгимнастику, по моему мнению, смело можно отнести к лечебным видам физкультуры. Выше объяснялось, как и почему при занятиях виброгимнастикой удаляются шлаки. Если постоянно выполнять эти упражнения, то венозные клапаны перестают быть «тихими заводями». Встряхивание организма, стимулирующее более энергичное пульсирование крови в венах, устраняет скопление шлаков и тромбы возле венозных клапанов. Следовательно, тряска организма — это эффективная помощь в предупреждении и лечении ряда болезней внутренних органов, средство для предупреждения тромбофлебита и даже инфаркта (микротромбофлебита вен сердечной мышцы). Это подтверждают все сторонники виброгимнастики. Хочу привести в качестве примера свидетельство академика В. А. Амбарцумяна, успешно пользовавшегося виброгимнастикой. (Письмо приводится с разрешения автора). «Дорогой Александр Александрович! В период между 1966 и 1969 годами я несколько раз заболевал тромбофлебитом. В 1969 году после лечения тромбофлебита в больнице я стал применять предложенный Вами способ вибрационной гимнастики, когда болезнь еще не совсем прошла. После двух-трех месяцев применения этого метода прошли все следы последней болезни. После этого у меня почти уже два года не было тромбофлебита. Мне кажется, что предлагаемый Вами способ действительно помогает предупреждать тромбофлебитные явления...» В периодической печати я нередко встречаю сообщения, которые подтверждают пользу тряски, вибрации организма. Приведу одно такое сообщение, опубликованное в журнале «Техника — молодежи» № 7 за 1974 год под названием «Верхом от паралича». «В 1952 году на Олимпийских играх в Хельсинки серебряную медаль в одном из видов верховой езды завоевала австралийская спортсменка Д. Хартель. Каково же было изумление публики, когда стало известно, что эта спортсменка в детстве перенесла полиомиелит и долгое время лежала в параличе! Успех Хартель натолкнул медиков на мысль лечить последствия паралича с помощью верховой езды. И опыты, проводимые в ГДР, Англии, Швеции и Голландии, уже позволяют говорить о положительных результатах спортивно-терапевтической медицины. Так, в одну из клиник ФРГ поступил двенадцатилетний пациент с серьезнейшим нарушением координации движений. Мальчик не мог сделать один больше пяти-шести шагов, терял равновесие от малейшего толчка, речь его была невнятной, лицо непрерывно подергивалось. Даже врачи и специалисты по лечебной гимнастике не верили, что ребенок когда-нибудь преодолеет недуг. Но уже после пятнадцати уроков пациент держался на лошади без посторонней помощи. После тридцати пяти уроков он уже мог сам выполнять несложные гимнастические упражнения и слезать с лошади. После пятидесяти уроков он уже смело пускал лошадь галопом. Специалисты считают, что, хотя верховая езда полностью не излечивает последствий паралича, она оказывает огромное положительное влияние на пациентов, укрепляя их общее физическое состояние". Заключая рассказ о виброгимнастике и ее воздействии на организм человека, хочется дать еще такие советы: во-первых, занимаясь виброгимнастикой, сжимайте покрепче челюсти; во-вторых, старайтесь не делать упражнений посредине комнаты. Лучше выполнять их в дверном проеме, где пол жестче, чтобы не вызвать нареканий соседей, живущих под вами.

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Натуральный дезодорант своими руками

Четверг, 16 Июля 2015 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натуральный дезодорант своими руками

 В состав промышленных дезодорантов могут входить токсичные химикаты, которые могут вызывать различные болезни, такие например как болезнь Альцгеймера и даже рак.

Предлагаю сделать твердый дезодорант из натуральных ингредиентов  и не рисковать своим здоровьем.

Для того чтобы приготовленный дезодорант препятствовал излишнему потоотделению, впитывал пот и оказывал антибактериальное и противогрибковое воздействие, в его составе должен быть:

  • Абсорбент (кукурузный крахмал,  набухая превращается в коллоид,  удерживая  своими молекулами пот. Поэтому  можете не беспокоиться за свою одежду. Можно использовать и картофельный)
  • Дезодорирующее вещество (пищевая сода – это прекрасное дезинфицирующее средство.  Сода не позволяет бактериям размножаться. На самом деле,  пот запаха не имеет!  Пот приобретает неприятный запах от того, что бактерии быстро размножаются, а их отходы жизнедеятельности смешиваясь с токсинами, которые выделяет организм, имеют такой неприятный запах)Дезодорант
  • Эфирное масло (считается самый лучший вариант – масло чайного дерева. Но можно использовать: лаванду, вербену, розовое дерево, ваниль, герань, можжевельник, мускатный орех, сосну, ель…Эфирные масла обладают антимикробными, антибактериальными свойствами и придадут  дезодоранту аромат)
  • Масло кокоса (мягчит и увлажнит кожу. Быстро впитывается, не оставит жирного следа на одежде. Придает твердость дезодоранту)
  • Масло какао (увлажнит, устранит зуд, жжение, покраснения и отечность тканей, избавит от любых раздражений)

Для приготовления дезодоранта понадобится:

  • Деревянная ложка
  • Стеклянная посуда
  • Емкость для водяной бани
  • Спирт
  • Весы
  • Флакон от твердого дезодоранта фабричного  или обыкновенная  пластмассовая или стеклянная баночка от крема, или силиконовая формочка

Дезодорант из пчелиного воска

  • Пчелиный воск (10 г) Отлично подойдет церковная восковая свеча. Парафин лучше не использовать
  • Кукурузный крахмал (25 г)
  • Пищевая сода (35 г)
  • Масло-какао или масло кокоса, или карите (масло ши) (40 г)
  • Эфирное масло (20-25 капель)

Способ приготовления дезодоранта:

Читать далее...
Рубрики:  для детей и не только

Метки:  
Комментарии (0)

СЛУШАЙТЕ ЭТО! СПИСОК МУЗЫКИ, КОТОРУЮ НУЖНО СЛУШАТЬ ПРИ БОЛЕЗНЯХ

Суббота, 11 Июля 2015 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЛУШАЙТЕ ЭТО! СПИСОК МУЗЫКИ, КОТОРУЮ НУЖНО СЛУШАТЬ ПРИ БОЛЕЗНЯХ




СЛУШАЙТЕ ЭТО! СПИСОК МУЗЫКИ, КОТОРУЮ НУЖНО СЛУШАТЬ ПРИ БОЛЕЗНЯХ



Существуют доказательства, что музыка оказывает влияние на человека гораздо больше, чем мы можем себе предположить! Список целебных музыкальных инструментов, которые необходимо слушать, они полезны для здоровья!



 



Слушайте это! Список музыки, которую нужно слушать при болезнях






Вероятнее всего, люди знают, что музыка способна влиять на человека. Одних она бодрит, другим поднимает настроение, а многих она даже может усыпить. Существуют доказательства, что музыка оказывает влияние на человека гораздо больше, чем мы можем себе предположить.



У большинства людей есть мелодия, которая помогает в различных жизненных ситуациях. К примеру, некоторым нравится засыпать под определенную музыку. Ученые определили различные случаи воздействия музыки на  состояние человека.



Музыка оказывает воздействие на физическое, а также на эмоциональное настроение людей. Мелодия, гармонирующая с психоэмоциональным состоянием человека, влияет на него благотворно. Если же у человека нет гармонии с мелодией, такая ситуация может усугубить состояние.



Отметим, что национально-культурная особенность также влияет на восприятие музыки. К примеру, не каждый европеец воспринимает восточные мотивы, также как не всем азиатам нравится европейская музыка.



Было доказано, что музыкальные произведения благотворно влияют на человека. При этом воздействие происходит не только от ритма музыки, но и от инструмента, на котором исполняется мелодия. Каждый отдельный инструмент по-особому влияет на организм человека.



Итак, слушайте:



Слушайте это! Список музыки, которую нужно слушать при болезнях



Струнные

при сердечно-сосудистых

заболеваниях



Гитара, скрипка, арфа и другие струнные инструменты благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, к тому же звуки этих инструментов способны пробудить в человеке чувство сострадания.



Слушайте это! Список музыки, которую нужно слушать при болезнях



Клавишные

при психических

расстройствах и болезни

внутренних органов



Фортепьяно гармонизирует человеческую психику, происходит стабилизация работы мочевого пузыря, почек, возможна даже нормализация работы щитовидной железы. Звуки органа отвечают за стимуляцию головного мозга, во время музыки происходит очищение энергетических потоков, проходящие вдоль позвоночника.



Слушайте это! Список музыки, которую нужно слушать при болезнях



Духовые инструменты

при нарушении дыхания



Духовые инструменты приводят в порядок работу дыхательной системы, очищают легкие и бронхи, улучшают кровообращение.



 Слушайте это! Список музыки, которую нужно слушать при болезнях



Ударные

при нарушениях

сердечного ритма



Ударные инструменты способны положительно воздействовать на наш организм. Некоторые лечат печень, улучшают ритм сердца и кровеносную систему.



Слушайте это! Список музыки, которую нужно слушать при болезнях



Классическая музыка

для стимуляции работы мозга

и при ревматизме



После проведенных исследований учеными было доказано, что классическая музыка таких гениев, как Бетховен, Моцарт, Вивальди и других способна оказывать чудотворное влияние на людей. Музыка Моцарта способствует стимуляции мозговой деятельности человека.



Также выяснилось, что классическая музыка способствует излечению ревматизма. Это подтвердилось после эксперимента: некоторым больным ревматизмом давали слушать классику, и они поправлялись быстрее, чем те которые лечились без музыки.



Любите популярную музыку? Не беда. Практически вся музыка снимает мышечное напряжение, и к тому же повышает активность. Во время прослушивания музыки, человек склонен к лучшему восприятию информации. Чтобы понять какое влияние оказывает на Вас  информация, нужно послушать музыку, и проанализировать какие чувства и эмоции вызвала у вас данное произведение.




Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Секрет женского здоровья и молодости

Воскресенье, 05 Июля 2015 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секрет женского здоровья и молодости

Секрет женского здоровья и молодости

 

Секрет прекрасной формы прост – стараться всегда пребывать в хорошем настроении, есть простую пищу, больше двигаться, спать вволю… и каждый день стимулировать точку Сань Инь Цзяо, не менее 10 минут на каждой ноге. Можно продавливать пальцем, можно простукивать массажным молоточком.

Чтобы противостоять возрасту, поддерживать молодость, женщинам необходимо взять на вооружение точку Сань Инь Цзяо. Эффект будет еще заметнее, если совмещать массаж точки Сань Инь Цзяо с массажем других точек, способствующих улучшению функции яичников.

Точки Сань Инь Цзяо расположены на внутренней стороне голеней обеих ног. Если положить четыре сложенных вместе пальца ладони мизинцем к центру косточки на внутренней стороне лодыжки, это расстояние равно 3 цуням, сань Инь Цзяо находится непосредственно сзади от большой берцовой кости. Почему же эта точка так важна для женского здоровья?

1. Регулирует месячные, кожа без пятен, морщин, прыщей

В точке Сань Инь Цзяо пересекаются каналы печени, почек и селезенки. Селезенка отвечает за производство и продвижение крови и ци, печень отвечает за хранение крови, почки дают крови изначальную энергию. Если крови и ци в теле женщины достаточно и нет застойных явлений крови, то месячные приходят регулярно, без задержек.

Пятна, прыщи, морщины на самом деле связаны с регулярностью месячных. Если каждый вечер стимулировать точку Сань Инь Цзяо, это поможет отрегулировать менструальный цикл, отодвинуть срок наступления климакса, забыть о проблемной коже. Но получить такой эффект невозможно за один сеанс.

Нужно постоянно делать массаж точки, и через определенный период времени (не раньше, чем через месяц), вы увидите результат на своем лице. За 1-2 дня результатов не добьешься. Кроме того, одной из причин расстройства менструального цикла является угасание функции яичников. Поэтому кроме массажа точек Сань Инь Цзяо следует озаботиться оздоровлением яичников.

2. Укрепляет мышцы лица, предотвращает дряблость кожи

Китайская медицина считает, что селезенка отвечает за мышцы, эластичность мышц определяется состоянием селезенки.

Если наносить ущерб деятельности этого органа, это неизбежно проявится дряблостью мышечных тканей лица и всего тела.

Если после сорока лет женщина все еще имеет желание противостоять силе земного тяготения, предотвратить провисание мышц лица, груди, живота, кроме сбалансированного своевременного питания необходимо еще каждый вечер массировать точки Сань Инь Цзяо.

3. Излечивает от половой холодности

По причине постоянного стресса, или из-за нездоровых привычек может возникнуть половая холодность. Не испытывающая сексуального желания женщина не только себя лишает многих радостей жизни, это влияет на взаимоотношения в семье, нередко приводит супругов на грань развода.

Точка Сань Инь Цзяо — точка для восполнения ци и крови, что в свою очередь помогает избавиться от половой холодности, возродить романтические отношения. Массаж точки Сань инь Цзяо помогает избавиться от половой холодности, повысить сексуальное желание, улучшить качество супружеских отношений.

4. Стимулирует деятельность матки и яичников.

Для поддержания здоровья главного органа, отвечающего за молодость женщины – яичников, кроме точки Сань инь Цзяо можно прибегнуть к массажу других активных точек. Самые важные для этого точки – Сюэ Хай (SP10), Фу Лю (K17), Чжао Хай (K16), которые находятся на внутренней стороне ноги и расположенные в нижней части живота точки Гуань Юань (RN4), Ци Хай (RN6), Шэнь Цюэ (RN8). Если продавливать эти точки ежедневно, это будет стимулировать деятельность яичников, поможет сохранить молодость.

Центральные каналы – Жэнь Май (Переднесрединный канал), Ду Май (заднесрединный канал) начинаются в нижней части живота, в области расположения матки и яичников. Преднесрединный канал отвечает за циркуляцию крови. Заднесрединный канал отвечает за обращение ци.

Массаж точек в нижней части живота будет стимулировать деятельность матки и яичников, активизировать движение энергии по чудесным энергетическим каналам. Если энергии в каналах достаточно, кожа гладкая, здоровая, сон глубокий, кожа и мышцы подтянутые без признаков дряблости. Поэтому специалисты по женскому здоровью предлагают начинать заботиться о своей внешности укрепляя матку и яичники.

Как часто можно воздействовать на точку Сань инь Цзяо?

Массируйте точку регулярно или тогда, когда вы чувствуете в этом необходимость. Воздействие лучше проводить большим пальцем, он самый сильный. Не следует слишком усердствовать, не то получите синяк. Точка достаточно болезненна, найдите приемлемую для вас силу воздействия. Точку можно прижигать полынными сигарами.

Точка Сань Иньцзяо

 

Точка Сань Инь Цзяо

Из справочника по активным точкам:

Действие: Стимулирует селезенку и желудок, выводит сырость, гармонизирует состояние печени, тонизирует почки. Регулирует менструальный цикл у женщин. Улучшает деятельность нижнего обогревателя (кишечника). Способствует мочевыделению. Стимулирует половую систему. Успокаивает нервы. Смягчает болевой синдром.

Применяется: при болях в нижней части живота, вздутии и урчании в животе, расстройстве стула, болезненных менструациях, нерегулярном менструальном цикле, маточных кровотечениях, белях, опущении матки, импотенции, энурезе, боли в наружных половых органах, отеках, грыжи, мышечной атрофии, нарушения двигательной функции, паралич нижних конечностей, головная боль, головокружение, бессонница.

Сань Инь Цзяо является исключительно важной акупунктурной точкой. Особенно эффективна как гармонизирующая точка. То есть, если где-то наметился дисбаланс, воздействуя на точку можно добиться гармонизации состояния, вне зависимости от того, избыток и недостаток стал причиной дисбаланса.

Это свойство, а также сильное воздействие на три иньских органа стало причиной популярности точки при лечении многих недугов.

Главная роль точки – гармонизация всех функций селезенки. Селезенка ответственна за движение ци и крови в организме, а еще за то, чтобы «удерживать вещи на своих местах» — то есть за то, чтобы органы нахдились на положенных местах, кровь циркулировала по артериям и венам и т.д.

Кроме того точку применяют для лечения таких неполадок пищеварительной системы, как неполное переваривание пищи, понос, чувство переполненности в животе, урчание и др.

Точку используют для нормализации состояния недостаточности крови, из-за неспособности селезенки обеспечить кровь достаточным количеством ци, что проявляется сердцебиением, затуманиванием зрения, головокружением, болезненными менструациями…

Применяют при неспособности селезенки «удерживать вещи на своих местах», что проявляется маточным кровотечением, опущением матки, грыжами.

Слабая селезенка делает организм подверженным сырости, иногда с повышением температуры или простудой, что проявляется ощущением тяжести во всем теле, конечностях, и особенно в нижней части живота, что нередко сопровождается поносами или белями у женщин.

Все три ножных иньских канала проходят в области гениталий. Поэтому точку часто применяют для лечения дисгармонии в этой области, включая гинекологические проблемы, боли в области наружных половых органов. Эта точка применяется для стимуляции родов, поэтому ее ни в коем случае не следует применять во время беременности, чтобы не вызвать выкидыш.

Сань Инь Цзяо важная точка для лечения сексуальных расстройств как у женщин, так и у мужчин. Ее используют для лечения болей, спазмов, импотенции, преждевременной эякуляции, навязчивых сексуальных желаний.

 

Большинство урологических расстройств, таких как затрудненное мочеиспускание, ночное недержание мочи тоже лечат с использованием этой точки.

Но и этим не ограничивается область применения точки. Часто эту точку используют для лечения бессонницы. Это объясняется тем, что селезенка ответственна за преобразование и продвижение Ци.

Все состояния дисбаланса энергий, вызванные недостатком ци или недостатком крови и ци в каких-то частях организма так или иначе связаны с селезенкой. И для стимулирования деятельности селезенки воздействуют на важнейшие точки канала селезенки, одной из которых и является точка Сань Инь Цзяо.

Одним из основных постулатов китайской медицины является то, что все органы и системы организма взаимосвязаны. И центром этой системы является селезенка – орган, который отвечает за производство «движущей силы» организма – ци.

Точка Сань Инь Цзяо – важнейшая точка для регулирования деятельности селезенки, и не только для того, чтобы селезенка успешнее выполняла свои функции, но и для гармонизации ее взаимодействия с другими органами.

По материалам китайских сайтов в переводе Елены Буяновой

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как избавиться от висячих родинок

Вторник, 23 Июня 2015 г. 21:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Strelga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от висячих родинок

Совершенно случайно обнаружила такой метод избавления от висячих родинок.

масло (555x699, 64Kb)
Читать дальше
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Цитата сообщения LediLana

Точка от 100 болезней

Цитата

Вторник, 26 Мая 2015 г. 22:32 + в цитатник
Просмотреть видео
2370 просмотров
Точка от 100 болезней

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)
Комментарии (0)

КАК ИСЦЕЛИТЬ САМУ СЕБЯ!

Четверг, 21 Мая 2015 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИСЦЕЛИТЬ САМУ СЕБЯ!

КАК ИСЦЕЛИТЬ САМУ СЕБЯ!

Очень важная информация для каждой!

1. У вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя.

В физическом теле заложены механизмы самоисцеления, оно снабжено защитной системой, которая не пропускает внешних и внутренних возбудителей болезней. Устройство тела предусматривает процесс саморегенерации путем ежедневного создания новых клеток.

Мы можем остановить этот процесс, только если не верим в эту способность и не даем телу то, что ему нужно: отдых, должное питание и нагрузку.

2. Только вы сами можете исцелить себя.

Никто другой не сделает это вместо вас. Создать команду, помогающую в исцелении, очень важно — ее участники могут предложить свои знания, идеи, различные взгляды и, что самое ценное, — свою поддержку. Однако эти люди не могут исцелить вас — лишь вам это под силу. Это личное путешествие самопознания и духовной эволюции. Никто не может испытать ваши эмоции, понять, как работает ваш ум или породить ваши мысли. Другие могут помочь вам отследить нездоровые модели, но изменить их можете вы, и только вы.

3. Сначала исцелите душу; за ней последует исцеление ума и тела.

Душа, ум и тело имеют различные потребности, и если все получат необходимое, то все будут здоровы. Но если хоть чем-то пренебречь, появится разобщенность и болезнь атакует все. Исцеление восстанавливает связь души, ума и тела. В то время как медицина работает прежде всего с телом, божественное искусство исцеления напоминает нам о необходимости начинать с души, ибо она — источник нашего существования, вдыхающий жизнь как в ум, так и в тело. Если мы начнем отсюда, то все остальное подтянется автоматически. А каковы потребности души? Жить в радости и со смыслом, развиваться, расти и выражать свои побуждения посредством мыслей, слов и поступков.

4. Исцеляет только любовь.

Энергия любви исполнена невероятной целительной силы. Посылаемая вами в любую часть тела, где есть боль или сбой в работе, любовь наполнена обновляющей силой души и ума. В уме происходит перемещение внимания от обнаружения проблемы к поиску решения, а душа «видит» больное место и напитывает его безусловной любовью. Это чувство живет в настоящем, именно там, где и происходит исцеление, — не в прошлом и не в будущем.

5. Прощение освобождает в сердце место для любви.

Когда наше сердце полно страха, гнева, грусти или отчаяния, в нем нет места для теплых чувств, без которых трудно оставаться здоровым. Любовь связана с душой, а прощение — с умом; оно высвобождает эмоциональный заряд, наполняющий болезненные мысли — те, которые вызывают поведение жертвы и заставляют нас вести жизнь «на птичьих правах» вместо нормальной и полнокровной. Прощение устраняет застои в энергетическом теле, чтобы содержащаяся в нем информация могла течь свободно, обеспечивая связь с душой, умом и телом для поддержания здоровья. С помощью правильных вибраций оно устраняет нездоровые установки и страхи, залегающие в позвоночнике, отравляющие эмоциональные заряды в органах, железах и мышцах. Оно запускает целительный процесс и усиливает иммунитет, а мы становимся менее восприимчивыми к болезням.

6. Изменения — вот единственный план действий.

Эволюционное путешествие — это одна из перемен, иного выбора в жизни нет. Это то, что происходит от мысли к мысли. Изменения преобразуют наше мышление и помогают продвигаться из прошлого в настоящее и из настоящего в будущее. Первый шаг в трансформации — прощение, следующий за ним — любовь. Когда мы прощаем себя и своих обидчиков, мы увеличиваем пространство своего ума для новых мыслей и расширяем сердце, чтобы оно могло вместить больше любви. Когда мы болеем, наша душа, ум и тело требуют перемен. Они шлют сигналы тревоги о том, что что-то не так, что между ними утратилось единство — и все это влияет на наше состояние. Модель психодуховного исцеления, предложенная душой, напоминает нам: если больны мысли, то заболевает и тело. Единственный способ исцелить их — изменить мышление. «Жить — значит меняться; меняться — значит взрослеть; взрослеть — значит всякий раз бесконечно творить
себя заново».

7. Сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, а не на том чего вы не хотите.

Исцеление согласуется с Законом Привлечения: О чем ты думаешь, тем и становишься. Чем становишься, о том и думаешь. Лучший способ проверить, здоровы ли ваши мысли, — проанализировать свой образ жизни, отношения с другими людьми и состояние здоровья. Если то, что вы обнаружите в результате, не есть то, чего вы хотите, тогда меняйте что-то. Есть один общий для всех нас недуг, рано или поздно атакующий каждого в жизни: мы начинаем притягивать к себе то, чего не желаем, вместо того, что хотим. Единственный способ остановить этот процесс — изменить его.

Но для начала нужно научиться жить в ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС.

Рубрики:  для детей и не только

Метки:  
Комментарии (2)

Такой полезный йод

Воскресенье, 17 Мая 2015 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Литвинова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такой полезный йод

Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины.

Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость лица, потухшие глаза, усталость, сонливость, плаксивость и т.д. — это всё нехватка йода в организме. Еcли йода в организме хватает — у женщины глаза блестят! Летать хочется!
Опасность нехватки этого микроэлемента в организме велика, т.к. на функции щитовидной железы завязана не только наша внешность, но и гормональная система.
У детей нехватка йода выражается проще — не может сосредоточиться на выполнении школьных заданий, устаёт, плаксив.

Помогите своему организму и организму своих деток!

ГИПОТИРЕОЗ (пониженная функция щитовидной железы) — далеко не безобидная штучка… Хотя йод стараются добавлять и в соль, и в различные сухие завтраки, и детские смеси, но этого мало!

Начнём с пробы — вечером перед сном проведите йодом три полоски — 10см — на внешней стороне правой руки — предплечье.
Первая полоска — самая сильная по интенсивности цвета, вторая — слабее, третья самая слабая.
Утром посмотрите на эти полоски. Какой цвет ваша кожа впитала?

- Если самую слабую полоску усвоил организм — значит в организме хватает йода, но для профилактики в осенне-зимний период подкормите его.

- Если нет следа от слабой и средней полосок — организму нужен йод.

- Если всех трёх нет следа на коже утром — караул!

- Если все три «на лицо» — не обольщайтесь, возможно, ваша щитовидка уже не в состоянии работать в нормальном режиме, придётся её завести!

Предупреждение тем, кто страдает ГИПЕРТИРЕОЗОМ — повышенная возбудимость, потливость, раздражительность — если вы проведёте такую пробу, то у вас участится сердцебиение, поэтому эта практика не для вас!

Лечение:

Будем рисовать…
Цвет, интенсивность йода на коже будет тот, что ВПИТАЛА ВАША КОЖА при проведении пробы!!!
Первый вечер — рисуем пятно йодом размером своей ладошки на ПРАВОЙ ноге (впереди голени)
Второй вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ ноге
Третий вечер — рисуем пятно на ПРАВОЙ руке
Четвёртый вечер — рисуем пятно на ЛЕВОЙ РУКЕ! — это ударная доза, т.к. ближе всего к сердцу.
Пятый вечер — рисуем на ЛЕВОЙ ноге
Шестой вечер — рисуем на ПРАВОЙ ноге
Седьмой вечер — рисуем на ЛЕВОЙ РУКЕ!

Схема проста — только не сбейтесь!
И главное — нельзя пропускать ни одного вечера! Пропустили — только через 2 недели начнёте опять с пробы.

Я эту процедуру провожу на протяжении 15 лет, каждый осенне-зимний период. ЛЕТОМ — НЕЛЬЗЯ!!!

Теперь несколько рецептов, где йод применяют (только не совмещайте эти рецепты с вышеприведённой процедурой! Не то перегруз по йоду получится — сердечко пожалейте!)

При гинекологических заболеваниях и воспалениях — смазывать кожу живота (нижнюю часть) йодом — обычная йодовая сетка 3-5 вечера подряд.

Несколько капель йода в небольшом количестве воды (молока) — при желудочно-кишечных заболеваниях.

При ушибах и растяжении связок — йодовая сетка на место ушиба несколько дней подряд.

При насморке — йодные ингаляции (если нет аллергии на йод!) — открыть пузырёк с йодом, глубоко вдохнуть его пары каждой ноздрёй (4-5 раз в день) — только не подносите нос сразу после открытия пузырька и низко не наклоняйтесь.

При болях в спине — смешать 1 ч.л. йода и 1 ч.л. лимонного сока. Смочить ватный тампон в этой смеси и протереть им всю спину. Через 3-4 час попросите кого-нибудь из близких осмотреть вашу спину. Те места, где йод обесцветился — проблемные! Их следует смазывать данной смесью (готовить её каждый раз), пока спина не перестанет болеть.

Белый йод — в пузырёк с йодом положить пару таблеток аспирина и получится белый йод для смазывания кожи. Это для тех, кто не хочет ходить рыжим, в йодовой сетке.

Все йодовые рисования делать только на ночь, а если рисуете днём, то — на улицу не выходить и избегать сквозняков.
womenjournal.mirtesen.ru
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (3)

Мажь пятки йодом, и все пройдет!

Пятница, 15 Мая 2015 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мажь пятки йодом, и все пройдет!

images (2) (180x180, 3Kb)
Одолели слабость и апатия? Снабдите щитовидку йодом
Если вас подводит память, одолевает апатия, не стоит сразу списывать это на авитаминоз и глотать упаковками комплексные препараты с множеством лишних компонентов. Порой достаточно восполнить лишь дефицит йода - и все проблемы как рукой снимет. Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы - отсюда и все напасти.

 

 

 


Мой отец рассказывал, что, когда он служил в армии, у их врача была поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Эта фраза звучала для солдат как рецепт от стресса, раздражительности, переживаний, депрессии.
В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» - спрашивала я отца, но он не мог мне толком ничего объяснить.

914df8be77f9fe98370b4f8edb9fade0 (32x32, 2Kb)Способ простой при щитовидке больной
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Уникальна-Точка фэн-фу.

Понедельник, 11 Мая 2015 г. 00:13 + в цитатник
Это цитата сообщения candra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уникальна-Точка фэн-фу.

Уникальна-Точка фэн-фу. С твоим организмом произойдут невероятные перемены, если приложить к этому месту кусочек льда.

1

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Психосоматика заболеваний спины

Четверг, 07 Мая 2015 г. 23:18 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Психосоматика заболеваний спины

Психосоматика заболеваний спины

 

 

Психосоматика заболеваний спины

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

Как состояние Вашего ума может отражаться на состоянии Вашей спины?

Вспомните, как Ваше тело реагирует на любой стресс? Оно всё как будто сжимается!

Мышечное сокращение как реакция на стресс – это стереотипный механизм адаптации, заложенный в нас Природой. Убежать или атаковать – вот следующие действия, которые человек должен предпринять, чтобы реализовать включившийся внутренний потенциал. Социально приемлемая форма – это занятия фитнесом в виде анаэробных нагрузок, то есть в виде физических упражнений высокой интенсивности (быстрый бег, комплекс упражнений на укрепление мышц пресса, отжимания до “седьмого” пота и т.д.).

А теперь вопрос: “Как часто Вы даете себе физическую разрядку, когда её просит тело?”. Очень редко. Так и копятся в теле человека неотреагированные эмоции в виде мышечных зажимов. И спина – не исключение.

И в первую очередь на стресс реагируют так называемые паравертебральные (околопозвонковые) мышцы спины.

Длительный мышечный спазм удерживает в сокращенном состоянии не только мышцу, но и все прилегающие к ней ткани. Образно говоря, в области, прилегающей к сокращенной мышце, становится очень тесно. И в этой “давке” происходит так называемое “мягкотканевое пережатие” спинномозгового нерва.

А ведь через спинномозговые нервы проходят нервные импульсы ко всем органам человеческого тела, кроме головы (к ней импульсация проводится посредством черепно-мозговых нервов).

Таким образом, даже небольшое пережатие спинномозгового нерва нарушает нормальное проведение нервного импульса к соответствующим внутренним органам, сосудам, мышцам, костям, суставам, коже! И в работе этих органов уже начинаются проблемы.

Область позвоночника с зажимом паравертебральной (околопозвоночной) мышцей называется функциональным позвоночным блоком. Разумеется, в области функционального позвоночного блока нарушена работа не только околопозвоночной мышцы, но и всех составляющих позвоночного двигательного сегмента (ПДС).

В состав ПДС входят два прилегающих друг к другу позвонка с межпозвонковым диском между ними, суставы между позвонками, спинномозговой нерв, выходящий из межпозвонкового отверстия, околопозвоночные мышцы, связки и сосуды.

При формировании функционального позвоночного блока нарушается нормальная работа ВСЕХ вышеперечисленных элементов, поскольку их сдавливает неспособная разжаться мышца!

Таким образом, напрашивается вывод:

“Функциональный позвоночный блок – это промежуточное звено между психологической причиной (негативные мысли, эмоции) и соматическим следствием (болезни внутренних органов) в развитии психосоматических заболеваний”…

Нарушения в определённой сфере человеческой жизни вызывают нарушения в определенных отделах позвоночника

Условные обозначения к таблице:

C (cervix, лат - шея) – позвонки шейного отдела позвоночника.

Th (thorax, лат – грудная клетка) – позвонки грудного отдела позвоночника.

L (lumbar, лат - поясница) – позвонки поясничного отдела позвоночника.

Цифра у буквы означает номер позвонка в соответствующем отделе сверху. Например, Th7 – 7 грудной позвонок, если вести отсчет сверху вниз.

Таблица составлена на основании результатов научных исследований доктора Безнутрова В.С., опубликованных в 2008 году:

Участок позвоночника

Описание нарушенной сферы жизни

Причины нарушений

Таз и крестец

Самосохранение: любовь к своему телу и жизни.

Мысли о неудачности судьбы, неполноценности своего тела, мысли об угрозе здоровью и жизни, переутомление, волевое преодоление чувства усталости.

Поясница

Размножение: любовь к противоположному полу, мотивация всех желаний

Конфликты с сексуальным партнёром, чувство собственной сексуальной несостоятельности, нежелательное для пациента развитие событий в семье и на работе, негативные эмоции из-за невозможности удовлетворить свои материальные желания.

Th7 – Th12

Рассудочность: любовь к успеху и материальному изобилию.

Негативные эмоции из-за конфликтов на работе, из-за унижения сексуальных возможностей и желаний пациента, из-за унижения физических данных пациента.

Th1 – Th6

Любовь: взаимоотношения с тем, кого любишь и с тем, что любишь.

Негативные эмоции из-за конфликтов с близкими людьми, потеря любимого дела, любимого домашнего животного и т.д.

C4 – C7

Служение: какую ты приносишь пользу людям?

Негативные мысли о себе как о человеке, невостребованным для людей, попытки навязать другому человеку как ему себя вести, агрессия к коллегам по работе, начальству, властям.

С2 – С3

Мудрость: приятие.

Неприятие происходящего, мысли “происходящее несправедливо и неправильно”, стремление обмануть, негативные эмоции, вызванные обманом.

С1

Самоосознание

Стремление сбежать от реальности (наркотики, алкоголь, секты, интернет).

У каждой негативной мысли и эмоции есть своя мишень в Вашем позвоночнике

Условные обозначения к таблице:

C (cervix, лат - шея) – позвонки шейного отдела позвоночника.

Th (thorax, лат – грудная клетка) – позвонки грудного отдела позвоночника.

L (lumbar, лат - поясница) – позвонки поясничного отдела позвоночника.

Цифра у буквы означает номер позвонка в соответствующем отделе сверху. Например, Th7 – 7 грудной позвонок, если вести отсчет сверху вниз.

Таблица составлена на основании результатов научных исследований доктора Безнутрова В.С., опубликованных в 2008 году:

Функциональный блок позвонка

Ментальные причины

С1

Стремление сбежать от реальности (наркотики, алкоголь, секты, интернет).

С2

Неприятие происходящего, мысли “происходящее несправедливо и неправильно”.

С3

Стремление обмануть, негативные эмоции, вызванные обманом.

С4

Мысли “я – бестолковый и безвольный человек”, “я – неудачник по жизни”, попытки навязать другому человеку как ему себя вести.

С5

Мысли: “меня никто не любит”, “я никому не нужен”, осуждение властей.

С6

Мысли: “я – бездарность как специалист, всё валится из рук”, осуждение коллег по работе или непосредственного начальника.

С7

Негативные эмоции из-за физических недостатков, плохого здоровья или отсутствия привлекательности у противоположного пола.

Th1

Негативные эмоции из-за того, что близкие люди обвиняют пациента в уклонении от реальности, в бездействии в принятии важных решений.

Th2

Негативные эмоции из-за того, что близкие люди обвиняют пациента в эгоизме и уклонении от своих прямых семейных обязанностей

Th3

Негативные эмоции из-за того, что близкие люди обвиняют пациента в бессердечности, отсутствии любви и участия по отношению к близким.

Th4

Негативные эмоции из-за того, что близкие люди обвиняют пациента в недостаточной зарплате, неразумной трате денег.

Th5

Негативные эмоции из-за того, что близкий человек обвиняет пациента в измене, уклонении от половой близости, флирте.

Th6

Негативные эмоции из-за того, что близкие люди унижают физические данные пациента (обвиняя в ожирении, храпе, нечистоплотности).

Th7

Негативные эмоции из-за унижения личности пациента на работе.

Th8

Негативные эмоции из-за унижения руководящих и организаторских способностей пациента

Th9

Негативные эмоции из-за унижения душевных качеств пациента по отношению к сослуживцам

Th10

Негативные эмоции из-за унижения профессиональных навыков и способностей

Th11

Негативные эмоции из-за унижения сексуальных возможностей и желаний

Th12

Негативные эмоции из-за унижения физических данных пациента

L1

У взрослых - конфликты с сексуальным партнёром;

У детей – конфликты с родителем противоположного пола.

L2

Нежелательное для пациента развитие событий в семье

L3

Нежелательное для пациента развитие событий на работе и в быту.

L4

Чувство собственной сексуальной несостоятельности

L5

Негативные эмоции из-за невозможности удовлетворить свои материальные желания

Таз и крестец

Мысли о неудачности судьбы, неполноценности своего тела, мысли об угрозе здоровью и жизни, переутомление, волевое преодоление чувства усталости.

Блок справа – активное нарушение этой сферы жизни – человек испытывает злость, агрессию.

Блок слева – пассивное нарушение этой сферы жизни – человек испытывает обиду, уныние.

Если человек левша, то стороны меняются местами!

Как переживания по поводу обычных житейских ситуаций подрывают Вам здоровье

Условные обозначения к таблице:

C (cervix, лат - шея) – позвонки шейного отдела позвоночника.

Th (thorax, лат – грудная клетка) – позвонки грудного отдела позвоночника.

L (lumbar, лат - поясница) – позвонки поясничного отдела позвоночника.

Цифра у буквы означает номер позвонка в соответствующем отделе сверху. Например, Th7 – 7 грудной позвонок, если вести отсчет сверху вниз.

Примеры из жизни. Наиболее частые стрессы человека

Таблица составлена на основании результатов научных исследований доктора Безнутрова В.С., опубликованных в 2008 году:

Стрессовая ситуация

 

Блоки позвонков →

Заболевания внутренних органов

(Этиология)

 

(Патогенез)

(Клиника)

КОНФЛИКТЫ МЕЖДУ СУПРУГАМИ

Конфликт между супругами

Th 1 – 6, L1 →

L1 (слева): Потеря сексуального интереса к супругу.

L1 (справа): Упадок сил и депрессия

Жена обвиняет мужа, что он “ходит налево” или мало зарабатывает. Муж обижается

Th 4, Th 5 (слева) у мужа →

ИБС, инфаркт миокарда.

Обвиняя мужа в маленькой зарплате и подозревая его в измене, жена относится к нему не как к любимому человеку, а как к сотруднику по работе.

Th 7 (справа) →

Калькулезный холецистит.

Жена “перевоспитывает” мужа

С4 у жены →

Болезни щитовидной железы, головные боли, головокружение, артриты пальцев руки

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Самый простой секрет долголетия

Воскресенье, 03 Мая 2015 г. 00:30 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самый простой секрет долголетия

Самый простой секрет долголетия

 

Самый простой секрет долголетия

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

В этой статье  откроем вам самый простой секрет долголетия. Вы с ним сталкиваетесь каждый день помногу раз!

 

Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия.  Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма».

С эти соглашается и современная наука — с возрастом количество воды в организме сокращается.

Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.

Так что же делать? Ответ прост- увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую?

Вы знаете, что вода- основа нашего организма. И вода при этом – носитель информации и энергии. Для передачи энергии в теле также необходимо большое количество воды. Многие энергетические практики, в частности, тета-хилинг, возможны только при достаточном количестве воды в организме.

И главное- вода записывает любую информацию, и плохую, и хорошую. Ругаетесь возле неё- запишет негатив, музыку хорошую даёте послушать или говорите ей слова любви- и водичка запишет позитив.

А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода!

Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40.

Пейте столько, сколько сможете- 1 стакан, 2, 3…

Только начинайте всегда постепенно.

Если воду никогда раньше не пили с утра и вообще мало пьёте- начните с пары глотков и постепенно, день за днём увеличивайте дозу.

Почему полезна именно вода такой температуры? 
Её ещё называют «быстрой водой»?

Кстати, вы знаете, где в организме происходит всасывание воды? Многие мне почему-то отвечают, что в желудке.

В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком кишечнике. Быстрая вода- значит она быстро туда попадает, именно в тонкий кишечник!

Если вы когда-нибудь интересовались строением нашего желудка, то видели такие картинки (смотрите рисунок вверху статьи). По краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без задержки.

Что может идти напрямую, что не требует переваривания?

Только вода! Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты.

А почему тёплая?

А холодную желудок не пропустит напрямую, будет подогревать.

А китайцы считают, что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит за счет энергии почек, поэтому категорически не советую есть и пить холодную пищу.

Потому как энергию почек нужно беречь и преумножать, а не тратить понапрасну.
И ещё один важный момент. В желудке в момент поступления воды не должен идти пищеварительный процесс! Иначе всю воду мудрый организм направит на разбавление пищеварительных ферментов, а не пропустит в кишечник!

Итак, только вода, только теплая и натощак! Вот три условия приёма быстрой воды. И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности.

И что же вы получите в результате?

Вода поступит напрямую в околоклеточное пространство, а не внутрь клетки (а именно внутриклеточная вода- это отёки). А межклеточная вода – это разжижение крови и лимфы, снижение сахара и холестерина.

Восполняется дефицит воды, который накопился ночью- ведь процессы в организме шли, а поступления воды не было. А некоторые ещё и потеют ночью!

Вода с утра натощак смывает токсины, остатки непереваренной пищи со стенок желудочно-кишечного тракта, способствует опорожнению толстого кишечника.

Подготавливает ЖКТ к работе. Через полчаса можно будет позавтракать.

А правильная работа желудочно-кишечного тракта- залог усвоения всех питательных веществ и долгой здоровой жизни. Вот вам и секрет долголетия!

Согласно тибетской медицине, вода благотворно влияет на нервную систему- позволяет снять стресс (есть известный рецепт- после стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан горячей воды- и вам сразу же станет существенно легче, и организм “растворит” стресс без вреда для себя), уменьшить тревогу и депрессию.

И ещё обратите внимание, что у тех, кто с утра пьёт горячую воду, очень мало морщин!

Я обсуждала этот вопрос со многими знакомыми косметологами, и все они подтверждают эту гипотезу.

Причем говорят, что как только женщины замечают, насколько лучше становится их кожа, многие начинают пить не 1 стакан воды с утра, а 2 или 3. И эффект усиливается.

Когда пить воду? Лучше всего с 5 до 7 утра, и вечером перед сном.

Хотя пить или нет перед сном- решать вам. Если вы никогда не пьёте на ночь, боясь отёков или ночных походов в туалет- то начинать нужно также постепенно, приучая свой организм понемногу. Но главное- пейте утром! Можно немного подкислить воду лимонным соком.
Но ни чай, ни компот, никакая другая жидкость чистую воду не заменят.

Рубрики:  здоровье
для детей и не только

Метки:  
Комментарии (0)

Хозяйственное мыло против папиллом

Вторник, 28 Апреля 2015 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хозяйственное мыло против папиллом

1441_1327794494_fe373 (350x240, 27Kb)
Избавилась от папиллом на шее с помощью хозяйственное мыло (72%). Ватной палочкой аккуратно намыливала на ночь пораженные места, а утром смывала водой. Когда после четырех процедур эти участки покраснели и стали чесаться, обработку мылом прекратила. Через три дня кожа стала здоровой - неприглядные папилломы-наросты пропали.

Важно обращаться с папилломой очень бережно, ни в коем случае не царапать и не сковыривать ее. Если вы все же случайно травмировали нарост, следует немедленно обратиться к врачу.

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Зажатые нервные корешки - Бизнес… и ничего личного?

Суббота, 25 Апреля 2015 г. 19:29 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зажатые нервные корешки - Бизнес… и ничего личного?

Зажатые нервные корешки - Бизнес… и ничего личного?

 

 

Зажатые нервные корешки - Бизнес… и ничего личного?

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  


Если вас беспокоят боли в области спины — не торопитесь идти на КТ , МРТ , пугаться грыж Шморля и диагнозов " остеохондроз".

Посетите хорошего массажиста , либо специалиста владеющего мягкими мануальными техниками ( не путать с мануальной терапией) Слово " мягкими " в этом словосочетании говорит о том, что специалист не стремится с помощью силовых приёмов " вправить" позвонки, а работает с организмом как с целостной структурой , устраняя напряжение в мягких тканях ,мышцах, связках. И уж тем более не надо торопиться удалять хирургическими методами грыжи, позвонки. На приём приходят люди, которым одну за одной вырезали несколько грыж, а боли остались. Почему? читайте ниже мнение главного научного сотрудник Российского научного центра рентгенорадиологии, профессора Павла Жаркова.

"В настоящее время представление о причинах болей в области туловища, особенно спины, а также конечностей, если они локализуются вне суставов, базируется на утвердившемся во всём мире представлении о патологии межпозвонковых дисков (дискогенные боли), винят в них остеохондроз позвоночника, который якобы повреждает корешки спинномозговых нервов. Грыжи дисков относят к остеохондрозу. Боли в области суставов приписывают артрозу.
На самом деле в организме человека нет такого места, где бы могли быть повреждены корешки спинномозговых нервов. И вообще за пределами спинномозгового канала («дурального мешка») корешков спинномозговых нервов нет. Корешки спинномозговых нервов могут быть сдавлены вместе с «дуральным мешком» только во всей своей массе и только в поясничном отделе при тяжёлых переломах этого отдела позвоночника, опухолях и воспалительных абсцессах в позвоночном канале. Такое повреждение всей массы корешков носит название «синдром конского хвоста», что сопровождается выпадением двигательных и чувствительных функций нижних конечностей и тазовых органов, а вовсе не болями. Выпадением этих функций, а не болями характеризуется любое повреждение любых нервных проводников.

Таким образом, если отдельные корешки спинномозговых нервов повреждены быть не могут, то и никаких «радикулитов» и «радикулярных» синдромов в природе не существует, как не существует и вертеброгенных периферических болевых синдромов. Выяснение этих обстоятельств коренным образом меняет не только диагностику, но и лечение, и прогноз заболевания. Диагностика упрощается, лечение сокращается с нескольких месяцев до нескольких дней, прогноз из пессимистического или неопределённого становится, в большинстве случаев, абсолютно благоприятным.
Поэтому поиск в позвоночнике причины болевых синдромов – напрасная трата времени и средств, особенно на дорогостоящие и трудоёмкие лучевые методы исследования.

От умозрительных размышлений – к знанию

К большому сожалению, не только клиницисты не читают морфологическую и физиологическую литературу, но и анатомы, патологоанатомы, физиологи, патофизиологи не читают клиническую литературу, а то бы они нашли много для себя интересного. А ещё бы они убедились, что плохо учат студентов, что их педагогическая работа имеет нулевой выход. Так, почитав литературу, посвящённую болям в спине, анатомы обнаружили бы, что авторы лишь понаслышке знакомы со студенческим курсом нормальной анатомии позвоночника и спинного мозга, что многие из них не знают различий между позвоночным и спинномозговым каналами, что, размышляя о корешках спинно-мозговых нервов, не знают, что это такое и где корешки находятся, и даже называют их спинномозговыми корешками. Корешки между тем имеются у нервов, а не у спинного мозга.

Патологоанатомы могли бы также обнаружить, что авторы многочисленных монографий об остеохондрозе также не знают, что это такое, а потому боли в спине и даже конечностях приписывают остеохондрозу позвоночника, а многие просто обзывают эти боли остеохондрозом. Узнали бы они также, что авторы многих солидных руководств не знают, что кости, хрящи, нервные проводники, спинной и головной мозг не имеют болевых рецепторов, а потому их повреждения, а тем более медленные, хронические, не дают болевой симптоматики. Поэтому разговор об этиологии и патогенезе болевых синдромов сводится к умозрительным размышлениям и рисованию таких же умозрительных схем, где обнажённые от хряща кости трутся друг о друга, где рисованные грыжи ущемляют эфемерные корешки и тем самым якобы вызывают мучительные боли.

Роль позвоночного столба, безусловно, велика в обеспечении функции опоры и движения, защиты спинного мозга и корешков спинномозговых нервов. Но взваливать на него все наши беды нет никаких оснований. Для доказательства этого, прежде всего, несколько слов о нормальной клинической анатомии позвоночника и заключённых в нём неврологических структурах.

«Ликбез» для специалистов

Позвоночный столб образует позвоночный канал, ограниченный спереди телами позвонков и межпозвонковыми дисками, покрытыми задней продольной связкой. По сторонам и сзади позвоночный канал ограничен дугами позвонков и жёлтыми связками между ними. Внутри позвоночного канала располагается спинномозговой канал («дуральный мешок»), в котором заключён спинной мозг (от основания черепа до 2-го поясничного позвонка), а от 2-го позвонка – корешки спинномозговых нервов («конский хвост»). Пространство между стенками позвоночного и спинномозгового каналов заполнено рыхлой соединительной тканью, позволяющей «дуральному мешку» легко перемещаться во всех направлениях. Так на трупе при сгибательно-разгибательных движениях головы «дуральный мешок» перемещается в продольном направлении на 3-5 см.

Спинномозговой канал заполнен спинномозговой жидкостью, в которой «плавают» спинной мозг, а ниже первого поясничного позвонка – корешки спинномозговых нервов. При любом надавливании на «дуральный мешок» корешки смещаются в спинномозговой жидкости, легко уходя от сдавления.

Корешки спинномозговых нервов (передний и задний, т.е. двигательный и чувствительный) существуют раздельно только в спинномозговом канале, за пределы которого они выходят попарно в одной оболочке и называются спинномозговым нервом. Этот нерв направляется к межпозвонковому отверстию и выходит через его верхнюю часть, непосредственно из-под дуги одноимённого позвонка, то есть значительно выше межпозвонкового диска. Иными словами, спинномозговой нерв и диск располагаются в разных поперечных плоскостях. Поэтому не только выпячивания диска, но и любые грыжи не могут повредить спинномозговой нерв. Любопытно, что американские анатомы давно знают это и даже создали специальный учебный муляж, показывающий невозможность такого сдавления. И, несмотря на это, в США проводится наибольшее количество операций по удалению грыж межпозвонковых дисков.
 

Несколько слов о патанатомии остеохондроза

Остеохондроз – термин патоморфологический, введён Шморлем в 1932 г. и означает дистрофическое изменение хряща и прилежащей к нему кости, то есть может быть везде, где есть хрящ и кость – в позвоночнике, суставе, симфизе, рёбрах и т.д. Причём начинается дистрофический процесс всегда с хряща. Хрящевая фаза названа Шморлем хондрозом. По существу остеохондроз является процессом старения – «своевременного» или преждевременного. Это не болезнь, а медленно развивающееся патоморфологическое состояние, такое же, как поседение, облысение, старческое изменение кожи и т.п.
Развлекаясь умозрительными упражнениями, многие авторы утверждают, что остеохондрозные краевые костные разрастания тел позвонков могут травмировать спинной мозг или корешки спинномозговых нервов. По этому поводу следует сказать, что таких разрастаний в заднем направлении практически не бывает. Остеохондрозные разрастания идут вперёд и в стороны, вдоль выпячивающихся дисков. Кроме того, как уже говорилось, спинномозговые нервы (а не корешки!) и костные разрастания на уровне межпозвонковых дисков располагаются в разных поперечных плоскостях.


Таким образом, ни грыжи дисков, ни костные остеохондрозные разрастания не могут повредить спинномозговые нервы ни в позвоночном канале, ни в межпозвонковых отверстиях (по крайней мере в грудном и поясничном отделах позвоночника), ни тем более корешки спинномозговых нервов по той простой причине, что корешков за пределами «дурального мешка» нет. Причина болей, вероятно, была бы давно установлена, если бы при обследовании больного исследовали то, что болит, а не искали причину в позвоночнике или даже в голове. Теперь мы уже сталкиваемся с такими фактами, когда, не найдя никакой патологии в позвоночнике, считают, что нет морфологической основы для болей, а значит, это боли психогенные. Совместное лечение таких хронических больных с психиатрами преподносится как новейшее достижение неврологической науки. А это уже не трудности, а позор медицины. Многие клиницисты отвергали дискогенную концепцию болевых синдромов.

J.F.Brailsford (1955), G.S.Hackett (1956), R.Wartenberg (1958), G.Keller (1962) фиксировали внимание на патологии мышц, фиброзных тканей (сухожилий: связок, фасций) конечностей и туловища и рецепторов в них. Эта позиция, особенно G.Keller, подверглась беспощадной критике Я.Попелянского (1974), которую он назвал «велеречивыми нападками на дискогенную теорию ишиаса». Действительно, слабостью позиций указанных авторов являлось то, что они опирались лишь на свой большой клинический опыт, хоть и критически осмысленный, но не подтверждённый анатомическими исследованиями. Поэтому, несмотря на отдельные критические работы, дискогенная концепция болевых синдромов в области туловища и конечностей постепенно завоёвывала всё больше сторонников, и к 80-м годам ХХ века стала господствовать практически безраздельно. Если в зарубежной литературе фигурируют дискогенные поражения корешков, то в отечественной и литературе, и практике, благодаря авторитетным работам Я.Попелянского и его школы, утвердился взгляд на поясничные боли как результат остеохондроза позвоночника, в который включают и грыжи дисков.

Выход из тупика

Тупиковая ситуация, в которую зашли неврология и ортопедия в диагностике и лечении болевых синдромов, объясняется тем, что они вместо прямой и ясной дороги добросовестного клинического исследования больного пошли по пути умозрительных надуманных концепций и «теорий» о вине позвоночника вообще и остеохондроза и грыж дисков в частности. После этого всем случайным находкам в позвоночнике, начиная от остеохондроза и кончая вариантами нормы, начали приписывать вину в болевых синдромах. А уж когда появилась возможность с помощью томографии КТ и МРТ выявлять выпячивания и грыжи дисков, то на них свалили все беды.


Практически ни в одной истории болезни пациента с болями в спине не найти сведений о точной локализации болевой точки или хотя бы зоны, не говоря уже о пальпаторном исследовании указанной пациентом зоны. И это можно понять: зачем перегруженному больными врачу проводить такие исследования, если всем известно, что болит от остеохондроза или грыжи диска. А потому больного сразу и направляют на «рентген», на КТ, на МРТ. Перед многими кабинетами неврологов и ортопедов вывешены объявления, что пациенты с болями в спине без рентгенограмм позвоночника не принимаются. А от рентгенолога пациенты приходят с заключением о выявленном у них «распространённом остеохондрозе». О квалификации рентгенологов, РКТ и МРТ-специалистов разговор особый.


Из обследованных нами 1490 больных, направленных разными специалистами на рентгенографию, КТ, МРТ, 82% вообще не были раздеты и осмотрены.
Нам удалось показать и доказать, что причина болей в опорно-двигательной системе кроется вовсе не в позвоночнике, а в тривиальном механическом повреждении связок, сухожилий, мышц, чаще уже изменённых дистрофическим процессом. Но все эти анатомические структуры располагаются не в позвоночнике, а в тех местах, которые болят. Эти места должны быть выявлены клинически и в обязательном порядке должны быть сделаны рентгенограммы всей области вокруг болевой зоны, чтобы не пропустить воспалительную или опухолевую патологию. Основным результатом нашей работы явился вывод, что источником боли могут быть только те анатомические структуры, в которых есть болевые рецепторы. Болевых рецепторов нет ни в позвонках, ни в межпозвонковых дисках, ни в костях, ни в суставных хрящах, ни в спинном мозге, ни в корешках спинномозговых нервов, ни в самих нервах, как нет их в ногтях и волосах. Они есть в небольшом количестве только в оболочках мозга и нервов (периневрии). Но зато ими насыщены связки, сухожилия мышц, сами мышцы, надкостница, сосуды. Именно анатомические образования, имеющие болевые рецепторы, и являются источником болей во всех системах организма.

Очнуться от гипноза

Наши исследования показали полную несостоятельность концепций, основанных на неправильных умозрительных анатомических представлениях. Незнание точных анатомических деталей и топографии нервной системы позвоночника привело к выдуманным «сдавлениям» корешков спинномозговых нервов и, соответственно, диагнозам «радикулитов» и «корешковых синдромов», а отсюда – и к поиску остеохондроза и грыж дисков. Поскольку, по представлению сторонников этой концепции, грыжи – причина болей, то их надо удалять, а нередко и не только грыжу, но и целиком диск, и даже с прилежащими к нему телами позвонков.
На этой лжетеоретической базе выросла целая индустрия диагностики и лечения болевых синдромов в опорно-двигательной системе. Здесь и новейшие диагностические исследования, и высокотехнологичные операции, и изготовление сложных эндопротезов, а главное, сотни фармпрепаратов. Всё это вместе – колоссальный бизнес «и ничего личного». При таком бизнесе интересы пациентов в расчёт не принимаются.


Полагаю, что российская неврология искренне не знает, что творит, находясь под гипнозом «передовой западной медицины». Вал злоупотреблений назначением хирургических вмешательств и дорогостоящих фармпрепаратов достаточно велик и неуклонно нарастает, особенно в сфере платной медицины. Что касается западной медицины, то, по-видимому, бизнес победил Клятву Гиппократа. Россию активно приобщают к идеологии – максимальная нажива любыми доступными в данной ситуации средствами. Внедрение такой идеологии тем легче, чем менее компетентна и более аморальна среда внедрения. Задача государственного здравоохранения создать такую ситуацию, в которой стремление к аморальной наживе не только наших, но и западных медицинских бизнесменов на нашей территории пресекалось бы на корню.


Автор: Павел, Жарков главный научный сотрудник Российского научного центра рентгенорадиологии, профессор.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир!

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Здоровье

Пятница, 24 Апреля 2015 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье

Здоровье

Статья о том, как наши чувства, эмоции и мировоззрение влияют на наше здоровье и физическое благополучие. Проследив взаимосвязь Ваших мыслей и поступков с существующим дискомфортом в органах, Вы сможете осознать и преобразовать Ваше здоровье.

(Статья-конспект лекции Александра Палиенко на авторском тренинге в Мексике. Январь, 2014)

 

 

Быстрые ссылки:
ЭПИФИЗ,   ГИПОФИЗ,   ГИПОТАЛАМУС,   МОЗЖЕЧОК,   СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА,   ЛЕВОЕ И ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЕ МОЗГА,   СЛУХ,   ЗРЕНИЕ,   НОС,   НОСОГЛОТКА,   КОЖА НА ЛИЦЕ,   ВОЛОСЫ,   ПОЗВОНОЧНИК,   ГОРЛО,   ГОЛОСОВЫЕ СВЯЗКИ,   ЩИТОВИДКА,   ТРАХЕЯ,   БРОНХИ,   ЛЕГКИЕ,   СЕРДЦЕ,   ВЕНЫ,   АРТЕРИИ,   ПИЩЕВОД,   ЖЕЛУДОК,   ДВЕНАДЦАТИПЕРСТНАЯ КИШКА,   ТОНКАЯ КИШКА,   ТОЛСТАЯ КИШКА,   ПРЯМАЯ КИШКА,   ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ,   ПЕЧЕНЬ,   ЖЕЛЧНЫЕ ПРОТОКИ,   МОЧЕПОЛОВАЯ СИСТЕМА,   КОЖА,   КОСТИ,   СУСТАВЫ,   РУКИ.

 

 

ЭПИФИЗ

Эпифиз отвечает за виденье. Он взаимодействует с полезной нам информацией. Эпифиз – это то, как мы чувствуем, что должно быть, и как мы чувствуем, что не должно быть. Он является проводником того, как мы будем принимать решения. Нюанс: если эпифиз у нас не работает - значит у нас слишком много ума, мы слишком правильные, мы находимся в догмах, действуем от страхов и мы консервативны.

Как правило, хорошо развита интуиция у иньских людей. Умение видеть, чувствовать, предчувствовать дает вам либо гордыню, которая очень сильно обнуляет ваше будущее, либо дает нерешительность, либо категоричность, относительно которой вы начинаете действовать, потому что вы это все узнали и почувствовали.

Поэтому когда у вас есть интуиция – нужно действовать от состояния ситуации, но действовать в этом направлении нужно обязательно и необходимо держать равновесие, чтобы вы эмоционально не залипали: не зависели от того, что вы интуитивно чувствуете. Ваше виденье с одной стороны вам полезно, с другой стороны может вас уничтожить. Если у вас работает виденье - у вас открыт эпифиз.

Все думают, что виденье – это когда вы видите картинки, события, какие-то лица, мертвецов или тех, кто будет рождаться. На самом деле, это всего лишь на всего набор вашего взаимодействия с инфраструктурами, принятие решений от ощущений, которые вы сами не понимаете, только потом можете объяснить, когда это происходит.

Когда у нас очень хорошо работает эпифиз, вся физика начинает напрягаться, потому что ей непросто переваривать полевые структуры, ведь они всегда требуют заземления. И если у вас не будет нужного состояния физики, то вы будете либо полнеть, либо курить, либо много будете пить, либо вы станете наркоманом, либо вы поменяете еще ориентацию… либо все вместе.

Эпифиз работает по принципу: когда вы видите - вы и формируете. Вы видите то, что сформировали вы или другие люди, и в момент этого виденья вы можете делать это созидательно, а это значит, что когда вы начнете сначала думать: а как выглядит этот человек, когда счастлив, богат, молод, красив, успешен, и у него много любви и он хорошо заземлился, чувствует себя мужчина - мужчиной, женщина – женщиной, как это выглядит, и вам показывают картинку, и вы накладываете ее на этого человека. Но когда вы заводите это на подсознание и вы начинаете видеть всех уже в унисон со своим предназначением - уже мужчина и женщина, уже молоды и красивы, здоровы, богаты и при этом реализованы и гармонично соответствуют тому, зачем они сюда пришли - я вам могу сказать, что вы будете еще тем разрушителем, потому что у этих людей будет просто все рваться, всё, что только может порваться, и их будут трансформировать, чтобы они стали именно таковыми. Вы будете думать: “Да нет же, я же сделал что-то хорошее”. Да, вы будете хорошее делать, но при этом вы будете их так ломать, что это будет просто самое большое колдовство.

Так что помните, что есть виденье, которое приводит к тому, что мы можем воздействовать относительно страха, а можем воздействовать относительно созидания. Эпифиз у нас может раскачаться так, если вы начнете думать созидательно, через ощущения, которые вы хотите испытать в момент того, когда это происходит, и вы в унисон смотрите, как это должно быть, и вам физики надо давать очень много. Ведь в этом случае в первую очередь страдает именно физика и вам придется заниматься спортом, хотя вам интуитивно будет приходить, что это нужно делать. И вам придется много заниматься сексом, потому что именно тогда очень сильно увеличивается сексуальность и у вас появляется огромное желание у мужчин к женщинам, у женщин к мужчинам. Но если этого не происходит, то появляется огромное желание либо к алкоголю, либо к курению, либо к перееданию. Всё это тоже как заземление.

Если мы собираемся использовать свой эпифиз в полной мере, а у него 100% потенциал на то, чтобы вы меняли всё, вы должны понять, что физика в это случае будет очень серьезно либо страдать, либо развиваться. А это значит, у вас будет очень хорошая мышечная масса, отличное здоровье, высокая сексуальность, мгновенное принятие решений и действий. Опять же, если вы этого не будете делать, то тогда у вас будут болезни, проблемы, неприятности, разрушение, импотенция или смена ориентации. Поэтому виденье - это не есть плохо или хорошо, это всего лишь на всего как хороший автомобиль - если вы умеете им управлять – супер, если нет - то въедете в какое-то дерево.

Это инструмент и все зависит от того, как мы это используем. И если мы это используем эффективно и качественно, не ассоциируем себя с тем, что мы делаем и в момент того, когда мы это не делаем. Важный момент: в момент того, когда вы это делаете вы на 80% тот, кто вы есть, мужчины – мужчины, женщины-женщины, на 10% ваше мужское или женское пространство, 10 % - то, что вы делаете, намерение.

Эпифиз это всего лишь на всего ключик к информационному полю, которое сформировано как предназначение, характер и мировоззрение, которое с ним взаимодействует. Каждый раз, когда мы с этим взаимодействуем, мы накладываем что-либо, но чтобы вы понимали, это уже было прописано, это накладывание будет всегда. Ведь нет чистого состояния, в котором вы находитесь, потому что даже когда я начинаю колдовать где-то там у себя дома, то соседи от этого тоже получают.

Эпифиз управляет окружающим миром, и если у вас слишком высокий потенциал восприятия, то знайте, что у вас точно такой же потенциал воздействия. Насколько вы чувствительны, настолько вы можете и менять… только знайте, вы меняете созидательно, эмоционально не зависите от этого, и сами себя не ассоциируете с тем, что вы волшебник.

 

 

ГИПОФИЗ

Гипофиз указывает нам на наше состояние готовности реагировать на окружающий мир телом. Органы не несут энергетику, они просто зависимы от нее. Гипофиз работает хорошо тогда, когда у нас внутреннее состояние и внешние проявления едины. Важно, чтобы мы действовали именно от тех ощущений, что у нас внутри. И чем больше мы спокойны внутри, тем больше у нас спектр того, что будет происходить, и тем гармоничнее и эффективнее будет каждый наш жест, каждое наше слово, каждая мимика и каждое наше действие телом.

Гипофиз также участвует в гормональной системе организма и является управляющей системой, но он подчиняется гипоталамусу.

 

 

ГИПОТАЛАМУС

Гипоталамус – практически центр управления. Он напрямую связан с нашим предназначением, характером, догмами или разрешительной системой. Если вы хотите, чтобы в вашей жизни все получалось, нужно чтобы гипоталамус работал идеально. Идеально - это когда он в нужный момент выделяет нейропептиды, которые будут создавать условия, чтобы вы были в нужном состоянии и это даёт возможность обновляться организму и реагировать на окружающий мир так, как это необходимо в вашем случае.

На гипоталамус очень сильно влияют ваши догмы, категоричные заключения. Насколько вы можете принимать, настолько гипоталамус создает все условия, что все, что в вашей жизни происходит, происходило идеально.

 

 

МОЗЖЕЧОК

Мозжечок отвечает за координацию движения и напрямую связан с тем, насколько вы категоричны или не категоричны. Если вас укачивает в машине, на яхте – это говорит о том, что вам не хватает гибкости.

 

 

СОСУДЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА

По сосудам головного мозга можно определить насколько у вас созидательно и позитивно мышление, ведь сосуды головного мозга – это ваше отношение к окружающему миру. И если нужно заблокировать ваше негативное воздействие и ваши мысли, которых очень много, и которые уже никак не заблокировать ни алкоголем, ни курением, ни едой, ни физическими нагрузками, ни позитивными состояниями, ни сном, то тогда возникают вопросы с головой. Как правило, это происходит тогда, когда мы лезем в чужие программы, начинаем либо разрушать, либо сильно помогать. Мы сильно разрушаем, когда думаем через отрицание или пытаемся спасти всех. Это два состояние, при которых начинаются проблемы с сосудами головного мозга – инсульты.

Когда у нас хрупкие сосуды – нам не хватает микроэлементов, а когда не хватает микроэлементов - мы не готовы воспринимать какие-то события так, как они происходят, а значит нам не хватает определенных качеств, дающие вибрации, которые создают условия усвоения этих микроэлементов.

Когда, к примеру, у нас нехватка магния, а на нем строится очень многое, то значит у нас в данный момент слишком большой консерватизм, категоричность.

Нехватка кальция – не хватает твердости.

Нехватка железа – не хватает силы воли.

Нехватка калия – не хватает приятия.

У нас каждый микроэлемент может усваиваться, если у нас есть определенные частоты, которые по вибрациям создают благоприятные условия для их усвоения.

И каждый микроэлемент усваивается за счет определённых витамин, поэтому железо не может усвоиться без витамина С, магний без витамина B, кальций без витамина D3.

Все сбалансировано, и при этом, когда у вас увеличивается кальций - у вас всегда будет падать калий. Когда у вас слишком много твердости - у вас не будет приятия, а значит, у вас будут проблемы с сосудами и с сердцем. Когда у вас слишком много калия – у вас много приятия, тогда у вас не будет твердости, тогда будут проблемы с костями, зубами и позвоночником.

У нас все должно быть в равновесии и всегда идет борьба, и эта борьба дает нам возможность идти вперед. Это как конкуренция, которая есть между компаниями, но также есть и внутри компании между ее сотрудниками: за должность, за повышение зарплаты и проч. И относится к этому нужно спокойно, ведь если у вас в организме все гармонично – это очень плохо и также плохо, если там постоянные конфликты. Но когда присутствует здоровая конкуренция, есть здоровые процессы, к тому же если вы создаете их самостоятельно и мотивируете людей, то именно это дает развитие, как вашему предприятию, так и вашему организму.

 

 

ЛЕВОЕ И ПРАВОЕ ПОЛУШАРИЕ МОЗГА

Левое полушарие отвечает за логику и вся информация, которая хранится как знания, как вычисления и как названия - она хранится в левом полушарии.

Всё, что связано с образами и творчеством – это правое полушарие.

Мужчины рождаются иньскими, а женщины – яньскими. Так и тут: левая рука управляется правым полушарием, а правая – левым, точно также и глаза.

Если вы начинаете развивать левую руку – вы развиваете образное мышление. Развиваете правую руку – развиваете логическое мышление и умение запоминать. Нейронные связи строятся лучше не тогда, когда вы вычисляете в уме или запоминаете стихи, а когда вы делаете мелкую моторику: то есть когда вы можете управлять своими руками, именно они создают условия, чтобы у вас формировались новые нейронные связи. И еще новые нейронные связи формируются в момент стрессовых ситуаций - клиническая смерть или когда вам очень страшно, тяжело или радостно, либо когда вы просто берете и развиваете себя во всех направлениях: вы занимаетесь плаванием, шахматами, вы еще поете и пишите стихи, то есть у вас потенциал во всех направлениях работает. И насколько вы многогранно развиваетесь, настолько у вас будет строится много нейронных связей.

Для того, чтобы мы могли воспринимать мир в унисон, воздействовать на окружающий мир и при этом быть высокочастотным, нам нужно кроме того, чтобы строить нейронные связи - еще высказывать намерение. Когда вы проходите через клиническую смерть, нейронные связи растут и вы начинаете хорошо работать с прошлым, когда вы проходите через стрессовую ситуацию – вы начинаете работать с будущим, когда вы творчески развиваетесь, то вы работаете одновременно с настоящим, будущим и прошлым, и при этом вы становитесь своим предназначением. Идеальный вариант – это работать в состоянии здесь и сейчас, развивая себя в разных направлениях и не оставаясь одностороннее развитым.

Наша задача левое и правое полушарие сгармонизировать. Нам нужна хорошая связь между ними. Образы должны переходить в логику и наоборот. Чем я занимаюсь? Я могу состояние переводить в знание. И знание переводить в состояние - и это всего лишь на всего связь между левым и правым полушарием. Если мы хотим поменять что-то в нашей жизни, нам надо выходить за систему, в которой мы находимся. Ведь если мы находимся в бою и воюем с кем-то, то мы можем поступать только тактически, а если мы находимся где-то на горе, то мы уже стратегически можем принимать решения, что делать тем, кто тактически совершает действия. Мы должны выйти за пределы системы координат, если хотим что-то поменять.

Когда оба полушария работают едино – мы соединяем инь и янь.

Янь – это логика, левое полушарие. Инь – образность, чувственность, женское – правое полушарие. Но на физике наше Инь влияет на левое полушарие, наш Янь влияет на правую сторону. Поэтому правое – это действие, понимание, знание, а левое – это восприятие.

Все, что связано с левой стороной – это отношение к окружающему миру. Всё, что связано с правым – отношение к самому себе.

 

 

СЛУХ

Слух напрямую связан с тем, как мы относимся к себе, насколько мы любим себя, и насколько: левое ухо – мы готовы слушать то, что говорят нам и принимать спокойно; правое ухо – что мы говорим о себе и как мы относимся к тому, что связано с информацией о нас.

Если у человека проблемы с правым ухом – не хватает любви к себе и он о себе говорит не очень хорошо. Левое ухо – не хватает любви опять же к себе, но независимо от мнения других людей и при этом, когда ему что-то говорят, он осуждает и нервничает по поводу того, что они и их мнения для него являются важным.

У кого проблемы со слухом, у того слишком много агрессии. Эта агрессия блокирует слух. Если мы ему сделаем идеальных слух, но не поменяем характер – то этот человек станет либо убийцей, либо он на тонком плане будет всех уничтожать. Слух – это отношение и влияние на окружающий мир.

 

 

ЗРЕНИЕ

Зрение – это взаимодействие с теми объектами, которые мы формируем. При этом правый глаз – как мы относимся к себе и к тому, что мы делаем лично, левый – то, как мы смотрим на окружающий мир и то, что делают другие. Нужно чтобы логика принимала нас и не была доминирующей, а взаимодействие с окружающим миром через образность давала понять, что мир – это и есть мы. Хотя это деление было сделано специально, для того, чтобы мы могли развиваться, и потом, соединяя все вместе, становились целостными: когда мы знаем, что окружающий мир и мы – это единое целое.

Зрение напрямую зависит от того, как мы думаем созидательно. Как мы к этому относимся – так мы это и видим. И наша задача все время двигаться в направлении созидательно-позитивного мышления, но помните, что вы это делаете легко, про между прочим, а если вам не хватает этой легкости, то вам нужно добавлять физику, которая будет заземлять и создавать условия, чтоб через плохое приходило хорошее.

 

 

НОС

Нос – это состояние взаимодействия с другими людьми. При том все, что связано с левой ноздрей – это отношение к другим людям, правое – это отношение к самому себе, когда вы общаетесь с другими людьми.

Когда у вас есть проблемы с перегородкой, с дыханием, насморком – это всего лишь на всего зацепка за отношения, когда вы хотите, чтобы было все идеально, хорошо, правильно. Уберите категоричность и умейте быть гибкими, эмоционально не реагируйте, когда кто-то говорит что-то не так или поступает не так, как вам хотелось, и тогда нос у вас будет в отличном состоянии.

 

 

НОСОГЛОТКА

Если вы не пытаетесь лезть в чужую жизнь и не навязываете никому свое мнение, у вас все будет там хорошо.

Когда у детей там проблемы – это заложила мама: желание всем помочь, всем рассказать, доказать, еще и проконтролировать чтобы это было именно так, и никак по-другому.

 

 

КОЖА НА ЛИЦЕ

Кожа на лице - это связь с идеализацией, правильностью и категоричностью как должно быть и недопущение других вариантов и жесткой законодательной базы. Шрамы на лице, либо высыпания – это все идеализация того, как мы хотим и недопущение иных вариантов, а это значит нехватка любви к себе и однозначность того, что мы думаем и видим.

 

 

ВОЛОСЫ

Волосы – это связь с тонким планом, с сущностями, с которыми мы взаимодействуем. Чем гуще волосы, тем мощнее связь с тонким планом. В момент того, когда у нас теряется связь с тонким планом, у нас в этом процессе участвуют волосы, но при этом, когда мы их сбриваем, то у нас с тонким планом связь теряется, и мы больше можем надеяться только на себя.

Поддержка идет через волосы, умение воздействовать и управлять сущностями опять же идет через волосы. Когда мы просто делаем прическу такую, что волос нет, либо они у нас выпадают, то это из-за того, что у нас слишком много категоричных программ, и на тонком плане мы разрушаем сущностей и чтобы не разрушать их на тонком плане, ибо они уязвимы, у нас есть проблемы с волосами. Поэтому когда вы начинаете нервничать, воспаляются фолликулы корней волос.

Если вы хотите, чтобы с волосами было все нормально – перестаньте нервничать, волноваться, переживать и быть категоричным. Шампуни в этом случае не помогут, вам вначале лучше попить успокоительные, улучшить свою нервную систему, тогда воспалительные процессы прекратятся. Сначала запускается механизм спасение сущностей, поэтому выпадают волосы и не дают вам возможность их уничтожать, так как эти сущности нужны для того, чтобы вам помогать.

 

 

ПОЗВОНОЧНИК

Позвонок атлант (первый шейный позвонок) отвечает за связь того, что к вам приходит и за то, насколько вы это реализуете. Если у вас атлант не на месте - у вас потенциал больше, чем вы готовы его использовать в позитивных добрых целях, а это значит вы можете много разрушить, то есть вы где-то в правильности. Вообще если вы хотите, чтобы шейные позвонки были в норме, то если понимаете и знаете, как делать, поступайте именно так, а не иначе.

Позвонок эгоизма выпирает, если мы не любим и не уважаем себя, мы подстраиваемся под других, не хватка огромной любви к себе, не умение общаться с другими на равных. Когда мы ставим его на место, то возникает ощущение, что мы прозрели, начинаем общаться на равных с людьми и не позволяем другим залазить к себе на шею.

Грудной отдел отвечает за довольство своей жизнью и судьбой.

Поясничный отдел – это ваши отношения с противоположным полом, с вашими близкими.

Крестцовый отдел – это ваша уверенность в себе.

Копчиковый отдел – связь с предками, ваш потенциал, ваше магическое воздействие на то, что происходит.

Шейные позвонки напрямую связаны с копчиковым отделом. У позвонков есть нервные окончания, которые управляют органами. И когда мы сердечный позвонок ставим на место - у вас перестает болеть сердце.

Когда мы выравниваем поясничный отдел - у нас проходят воспалительный процесс в мочеполовой системе.

И аналогично: если мы меняем свои отношения, у нас меняется мочеполовая система, и тогда поясничный отдел становится на место.

При переходах позвоночник может давать о себе знать, так как меняется законодательная база, а она должна гибко меняться вместе с ним. Вы можете заниматься йогой и у вас будет отличный позвоночник, но если вы не будете высказывать намерение, чтобы он менялся и менялось ваше мировоззрение, то позвоночник будет нормальным, только вы будете терпеть неудачи, травмы и плюс ко всему у вас не будет меняться судьба. Ни к чему хорошему вас не приведет физика без намерения.

 

 

ГОРЛО

Горло – это воздействие на окружающий мир, возможность через голосовые связки формировать то, что вы хотите, при этом, когда вы высказываете намерение – вы начинаете звучать, вы даете вибрацию, которая дает проявление в материальном мире. Голос и пение – это связь между тонким планом и физическим. Вибрации не материальные, но воздействуют как на физику, так и на гормональный уровень, и на формирование событий. Поэтому если мы что-то произносим вслух, то это усиливает то, что должно произойти, особенно если это будет по принципу золотого сечения – это уже вербальная магия, то есть мы можем уже через голос воздействовать на то, что должно произойти.

Маги и шаманы поют песни, вводя себя в определённое состояние, и потом из этого же состояния воздействуют на окружающих людей. Когда мы входим в измененное состояние – мы начинаем от него зависеть, и мы становимся заложниками того, как мы с этим работали. Важный момент: оставаться в своем состоянии, а не в измененном. Если вы снимаете информацию, когда делаете, к примеру, холотропное дыхание, или занимаетесь ребёфингом, или когда выпиваете айваско, или когда курите марихуану - в этом случае у вас идет изменение восприятия. В таком случае мы заходим за пределы нашего восприятия жизни, и в первую очередь разрушается наша физика, так как она не может дотянуть до тех объемов информации, которые мы получаем на тонком плане, а когда мы возвращаемся – мы мало, что можем вспомнить. Потому что у бога нет знаний и пониманий – у него есть состояние, он не обладает ни образами, ни чувствами, ни знаниями. У него есть нечто, как состояние, и тогда мы, для того, чтобы осознавать то, что там есть, начинаем через те модели, которые у нас есть на физическом уровне, взаимодействовать с новой информацией, и за счет этого, как правило, забирается энергетика из будущего.

Есть запредельное состояние, в котором вы можете воздействовать: там нет внутреннего диалога, нет намерения, нет ничего… а есть нечто, в котором вы находитесь, и оно формирует то, что для вас будет полезным, и то, что вы до этого когда-то думали, что бы именно так было. Самое лучшее состояние – это состояние, когда вы об этом не думаете, этого не знаете, это не планируете, а оно происходит из всех возможных вариантов, которые будут более полезны для того, чтобы вы были счастливы, получали удовольствие и чтобы ваше знание, ваше понимание, и происходящее, были в унисон. Так вот это уже высший уровень воздействия.

Горло напрямую связанно с вашей магией. При этом магическое воздействие имеет обратную сторону, если вы начинаете осуждать, или обижаться, если вы начинаете говорить о чем-то нехорошо и предвзято – вы забираете проблемы, а значит, создаете себе благоприятные условия, что на этом негативе вы построите позитив. И у вас может начать болеть горло, у вас начнутся какие-то вопросы с гландами и именно это связано с тем, что вы осуждали и предъявляли претензии, или обижались на кого-то, возмущались и были чем-то недовольны.

Горло очень быстро реагирует на то, что вы говорите через отрицание, сразу возникают простуды. Если вы делаете что-то созидательно – это тоже несет нагрузку на себя, но в этом случае оно создает нечто, если вы делаете это в унисон со своим предназначением, то тогда всегда идет компенсация, которая гармонизирует и улучшает состояние горла.

 

 

ГОЛОСОВЫЕ СВЯЗКИ

Голосовые связки создают определенные условия, чтобы вы смогли издавать звуки, а звук является лишь средством передачи вашего внутреннего состояния, и поэтому очень важно, чтобы голосовые связки всегда тренировались, то есть они обладали физикой. А мышцы голосовых связок, это как мышцы на руках или ногах, их нужно тренировать, чтобы они хорошо работали.

Выносливость голосовых связок, это такая же выносливость, как и мышц на руках, поэтому обязательно у вас должна быть нормальная выносливость, для этого также нужен магний в организме. Если магния не хватает, у вас возникают судороги, либо начинаются спазмы голосовых связок, это указывает вам на то, что вам не хватает гибкости в жизни.

 

 

ЩИТОВИДКА

Щитовидка – гармонизация вашего внутреннего с окружающим миром, и с тем, что ваша законодательная база и ваше восприятие мира между собой взаимодействуют гармонично.

Левая сторона отвечает за то, что у нас внутри. Правая – что у нас снаружи. И если у нас есть вопросы с внутренним состоянием, то там возникают узлы, гипо или гиперфункции, в зависимости от того, какие вы там внутри. Правая сторона отвечает за умение воздействовать и реализовываться, так вот: наша задача делать так, что внутри – то должно быть и снаружи. То, что находится у нас в состояниях, должно быть проявлено в поступках, действиях и словах. Это можно выдавать через юмор, это можно выдавать через то, как бы мы хотели, чтобы говорили нам, если бы мы были на их месте. Можно выдавать и тем, что рубить всех шашкой, но при этом в конце мы обязаны признаваться в том, что мы были не правы, и надо к этому относиться спокойно и легко, но пока не получается - это в том случае, если мы испытываем какое-то чувство вины, которое нужно убирать. И когда мы что-либо осуждаем, нам нужно к этому относиться спокойно и легко, потому что мы не осуждаем, а констатируем факт, как бы мы хотели, потому что там зависит не от того, осуждаете вы или нет, а от того, насколько вы эмоционально зависите от результата, который у вас есть.

Щитовидка занимается тем, что усваивает и отвечает за усваивание микроэлементов. И если щитовидка не будет работать нормально, то сколько бы вы не употребляли микроэлементов, они будут проходить сквозь вас. Для того, что бы щитовидка работала хорошо, вам нужно быть тем, кто вы внутри.

 

 

ТРАХЕЯ

Дыхательные пути – трахея – это ваше взаимодействие с окружающим миром и адекватное описание мира, на том уровне, на котором вы находитесь. Трахея начинает страдать, если вы давно находитесь в старой законодательной базе, а у вас все время приходит новое. Если вы хотите, чтоб с трахеей было все хорошо, вам нужно постоянно обновлять-менять, вашу законодательную базу.

 

 

БРОНХИ

Левое бронхо – наше восприятие окружающего мира и людей, которые нам что-либо дают и говорят извне, давая нам возможность развиваться. Если мы не готовы воспринимать критику, если на нас начинают давить или

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Очищаемся от паразитов!

Понедельник, 20 Апреля 2015 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаемся от паразитов!

QPOQVqVgIZs (240x320, 24Kb)

Самый эффективный и доступный метод от паразитов и для общей чистки организма - пропить полынь горькую (лат. Artem?sia abs?nthium) и гвоздику в течении 21-го дня. 
 
Рецепт от нас, испытавших это на себе.
 
Измельчить в кофемолке обе травы по отдельности. Сразу после этого кофемолку хорошо вымыть, иначе запах сильно впитается.
Измельченную травку пить по одной чайной ложке (с горкой для взрослых, без горки для детей) в день, сразу перед ужином. Сначала полынь, потом гвоздику. Принимать вечером, так как паразиты активизируются в темное время. Тщательно запивать водой (можно с медом), чтобы не огорчаться. После этого пища уберет оставшуюся горечь полыни и остроту гвоздики.
Полынь уничтожает взрослых особей, а гвоздика — яйца и личинки.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног!

Четверг, 16 Апреля 2015 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног! Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют

Оказывается, организм человека начинает стареть с ног!

Это еще древние китайцы выявили, и в их тактике описаны некоторые приемы, которые способствуют укреплению ног, а, значит, задерживают старение организма.

Надо обязательно ходить босиком! Конечно, возможности делать это на улице практически нет - ходите дома. Если у вас холодный пол, все равно снимите тапочки хотя бы на 10 минут. А если у вас хватит настойчивости делать это раза три в день, вас можно поздравить - поживете еще, до старости вам далеко!
Обязательно надо ходить на носочках, на пяточках, а также на внутренней и внешней сторонах стопы. Это укрепляет мышцы, кости
ног, улучшает их кровообращение, а значит, улучшает работу внутренних органов. И ведь это совсем несложно, только лень и сможет помешать.
Начинайте прямо сейчас бить свои стопы ног и с этого дня - ежедневно.
Это надо делать легонько, по месту сразу за пальцами ног. Для этого можно использовать резиновый или деревянный молоточек, скалку, даже пустая бутылка подойдет. И через некоторое время вы почувствуете, как по телу медленно разливается приятное тепло, а главное - возникает чувство спокойствия. Это считается одним из лучших средств для улучшения кровообращения и ног, и всего организма.
Еще тем, у кого проблемы с глазами, хорошо бы более интенсивно постукивать деревянной палкой по основанию второго и третьего пальца 5 минут каждый день, там расположены зоны, реф-лекторно связанные с глазами.
Надо, утверждают до сих пор китайские медики, потирать, то есть, массировать особую точку в своде стопы - юн-цюаиъ. Если делать это регулярно, то будет хорошим кровообращение, и расслабятся мышцы ног.
Находится точка сразу за пальцами в середине свода стопы. Выполнять этот массаж можно сухим способом, то есть просто нажимать точку 20 раз без перерыва (сначала на одной ноге, затем на другой] без особой силы. Делать такой массаж желательно утром и вечером.
А можно делать влажным способом: налить в тазик (ванну) воду температуры 38 градусов, поставить ноги и ждать, когда они покраснеют, и после этого большими пальцами одновременно нажимайте, массируйте точку юн-цюанъ 80 раз без перерыва. Хорошо, если после этого вы будете руками растирать стопы в течение 3-5 минут.
А если у вас уже по утрам стопы ноют и первые шаги с кровати - необычайно трудное дело - то, скорее всего, артроз живет в ваших ножках. И надо, конечно, проконсультироваться с ревматологом и ортопедом и что-то делать!
Например, хотя бы перечисленные выше приемы очень годятся, еще можно попробовать, как советуют наши доктора, растирать ступни ног каким-нибудь противоартрозным гелем (ор-тофен, ибупрофен, диклофенак). А можно попробовать делать компрессы с медицинской желчью, она в аптеке продается.
Надо намочить ткань желчью, обернуть ноги, сверху обмотать полиэтиленом, потом шерстяным шарфиком или надеть шерстяные носки и оставить компресс на всю ночь. Только делать это надо аккуратно, так как желчь оставляет следы. Утром снимите, и делайте такие компрессы через день.
И, конечно, надо двигаться, ходить, ноженьки свои любить и им лениться не давать. В движении - жизнь! Именно эта заповедь идет еще с древнейших времен.
Полезны нашим ногам и контрастные обливания: то горячей, то холодной водой. Это и тонус повышает и кровообращение улучшает, да и старость отодвигает.

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Ощелачивающая еда — источник Вашего здоровья

Воскресенье, 12 Апреля 2015 г. 23:59 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ощелачивающая еда — источник Вашего здоровья

Ощелачивающая еда — источник Вашего здоровья

 

 

 

Нарушение кислотно-щелочного баланса организма всё чаще привлекает внимание исследователей, а большинство врачей утверждают, что все болезни человека связаны именно с этим! И действительно, ещё в 1932 году немецкий биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и внутренним закислением среды. Раковые клетки живут только в кислой среде, в щелочной они умрут ровно через 3 часа. Впрочем очень трудно найти хоть одну болезнь, развитию которой бы не способствовало закисление. При сдвиге pH крови всего лишь с 7,43 до 7,33, она переносит в 8 раз меньше кислорода. При этом ни о каком здоровье вообще не может быть речи.

К сожалению, при современном темпе жизни и постоянном снижении качества (натуральности!) продуктов питания, у большинства людей – кислотно-щелочной баланс сдвинут в кислую сторону. Закисление организма идет накопительно, по нарастающей. Организм стареет.

Сначала - быстрая частая усталость, учащаются всевозможные простудные недомогания, далее - болезни, хронические болезни и т.д.

Проверить свой кислотно-щелочной баланс достаточно легко – в аптеках продаются лакмусовые бумажки, которыми можно «измерить» рН слюны и мочи, которые покажут наш кислотно-щелочной баланс. Стоит помнить, что утренняя моча наверняка будет кислой, так как через почки выводится лишняя кислота, поэтому замерить pH мочи нужно не с утра, а при втором походе в туалет. Показатель кислотности очень сильно колеблется от разных факторов, и только после многократных замеров можно вывести среднее арифметическое и сделать вывод о кислотно-щелочном балансе организма. При этом запомните, что pH мочи ниже 7 – это признак закисления, а выше 7.5 – ощелачивание.

Что дают нам эти знания для практического применения? Если у Вас рН меньше 7 – можете быть уверены в том, что в вашем организме создана сказочно благоприятная среда для развития инфекций. Изменить такое положение дел в силах каждому человеку! 

Наверное, всем понятно, что кислотно-щелочной дисбаланс - в первую очередь, конечно, из-за пищи. От того, что лежит в обеденной тарелке – будет зависеть общий pH нашего организма (этим параметром характеризуется кислотность). Конечно, кушать надо всё – но при этом соблюдать пропорцию. Для здорового человека пропорция ощелачивающих и окисляющих продуктов в меню должна быть примерно 50:50, а для больного 80:20. Этим соотношением и достигается кислотно-щелочной баланс.

К счастью, выбор меню зависит только от Вас. Но здесь есть ловушка!

Каждый из нас полагает, что, попробовав тот или иной продукт, можно определить по вкусу его свойства! А не тут-то было! Очень часто кислые на вкус продукты наш организм наоборот ощелачивают (например, самый яркий «обманщик» - лимон – один из главных ощелачивающих продуктов, несмотря на свой кислый вкус!), а некислые по вкусу – как ни странно нас закисляют. Для примера - совершенно «некислые» яйца, мясо, рыба, белый хлеб – главные виновники закисления организма!

Поэтому очень важно знать наших «друзей» среди продуктов, которые помогают сдвинуть кислотно-щелочной баланс нашего организма в щелочную сторону! Защелачивание организма (алкалоз) в настоящее время встречается очень редко - поэтому ощелачивающие продукты полезны всем.

В таблице приведена степень влияния продуктов на кислотно-щелочное равновесие организма.
Условные обозначения:

0 — слабое окисление или ощелачивание,
00 — среднее окисление или ощелачивание,
000 — сильное окисление или ощелачивание,
0000 — очень сильное окисление или ощелачивание.

Продукты, окисляющие или ощелачивающие организм (по Н.В. Уокеру и Р.Д. Поупу)
 

Продукты                                              О кисление            Ощелачивание 
Абрикосы свежие                                          -                               000 
Абрикосы сушеные                                       -                               0000 
Яблоки свежие                                               -                               00 
Яблоки сушеные                                            -                               00 
Бананы спелые                                             -                                00 
Бананы зеленые                                           00                               - 
Виноград                                                        -                                00 
Виноградный сок                                           -                                00 
Виноградный сок подслащенный               000                              - 
Сливы сушеные                                            -                                 000 
Сливы маринованные                                  00                                - 
Персики                                                          -                                 000 
Вишни                                                             -                                 00 
Сок лимонный                                                -                                000 
Сок лимонный с сахаром                             000                             - 
Сок апельсиновый                                         -                                 000 
Арбузы                                                            -                                000 
Дыни                                                                -                                 000 
Чернослив                                                       -                                  000 
Изюм                                                                -                                  00 
Финики                                                             -                                  00 
Инжир сушеный                                              -                                  0000 
Смородина                                                     -                                  000 
Клюква                                                            -                                  0 
Ягоды (любые)                                               -                                  00-0000 
Фрукты (почти все)                                       -                                  000 
Варенье, джем                                             0-000                              - 
Капуста                                                          -                                   000 
Цветная капуста                                           -                                    000 
Сельдерей                                                     -                                   0000 
Огурцы свежие                                             -                                    0000 
Одуванчик (зелень)                                    -                                    000 
Латук                                                             -                                    0000 
Лук                                                                 -                                    00 
Пастернак                                                    -                                    000 
Зеленый горошек                                         -                                    00 
Горох сухой                                                  00                                    - 
Редис                                                             -                                    000 
Перец сладкий                                             -                                   000 
Помидоры свежие                                       -                                   0000 
Свекла свежая                                             -                                   0000 
Морковь                                                        -                                   0000 
Картофель с кожурой                                  -                                   000 
Бобы свежие                                                -                                  000 
Бобы сушеные                                            0                                    - 
Бобы запеченые                                        000                                 - 
Ячневая крупа                                            00                                   - 
Ячмень                                                        0                                     - 
Крахмал                                                      00                                   - 
Овсяная крупа                                           -                                  000
Кукурузные хлопья                                    00                                    -
 Хлеб черный                                               0                                    - 
Хлеб белый                                                00                                   - 
Мука белая                                                 00                                   - 
Молоко цельное                                         -                                   000 
Сыворотка молочная                                 -                                  000 
Земляные орехи                                        00                                   - 
Миндаль                                                     -                                      00 
Сыр твердый                                             00                                      - 
Сыр мягкий                                                0                                       - 
Сливки                                                       00                                     - 
Яйца                                                           000                                   - 
Яичный белок                                            0000                                - 
Говядина                                                     0                                      - 
Телятина                                                    000                                    - 
Печень говяжья                                         000                                     - 
Цыплята                                                     000                                      - 
Дичь                                                           0-0000                                 - 
Баранина вареная                                     00                                       - 
Баранина тушеная                                     0                                        - 
Ветчина постная                                       00                                       - 
Бекон жирный                                            0                                         - 
Бекон тощий                                              00                                      - 
Свинина нежирная                                     00                                      - 
Сало свиное                                              -                                          0 
Рыба (любая)                                            00-000                                 - 
Палтус                                                         000                                     - 
Раки                                                            0000                                   - 
стрицы                                                       0000                                      - 
Мидии                                                          000                                      -
  
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Тайная сила! Мизинец...

Воскресенье, 05 Апреля 2015 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайная сила! Мизинец...

3925311_sila_ryki (392x685, 80Kb)

 Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали ещё древнейшие врачеватели. Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Нашла интересную статью: "Встретил я недавно своего давнего друга, да вначале и не узнал его.Человеку за сорок, а на лице - ни морщинки, кожа чистая

Суббота, 21 Марта 2015 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нашла интересную статью: "Встретил я недавно своего давнего друга, да вначале и не узнал его.Человеку за сорок, а на лице - ни морщинки, кожа чистая,

Нашла интересную статью: "Встретил я недавно своего давнего друга, да вначале и не узнал его.Человеку за сорок, а на лице - ни морщинки, кожа чистая, розовая.Как в 20 лет.Потом разглядел, обнялись, разговорились и рассказал тот свою историю: несколько лет назад поехал в своё родное село и показали ему мужичка и спросили, сколько тому лет на вид: "60 лет", - отвечаю.Ан нет, говорят, - 97 лет ему!"И свели с тем мужичком-дедком. Дедок же рассказал свою историю:"В 40 лет поставили мне диагноз - рак двенадцатиперстной кишки 3 степени. Готовиться к смерти стал, да один древний дед меня спас и теперь ни одна болезнь меня не берёт, да и семейство своё я выздоровил, тётку тоже от рака спас.Вот какой рецепт дед тот древний мне дал:"Берёшь 5 столовых ложек сырых семян подсолнечника (сорт не из "самых-самых", а средний чтобы был по всем характеристикам, не сильно большой, не сильно плоский или толстый).Сыпешь в банку и заливаешь сырой водой, чтобы покрыла их, а банку закрываешь и ставишь под кровать.Через сутки воду выливаешь, а банку снова закрываешь.Через сутки аккуратно высеваешь проклюнувшиеся семечки в плошку с землёй, просто втыкаешь, в землю. Так они развиваются пять суток.Через пять суток ты их срезаешь под корень, а то, что остаётся в земле, с нею же и перемешиваешь.Срезанные ростки надо в сыром виде употребить, отдельно или в виде добавки, к каше или салату, например.Дневная норма: 50 ростков (подразумевается, что в каждой столовой ложке десять семян). И так каждый день".Для семян можно использовать пластиковые контейнеры, а землю менять в них два раза в год. И ты знаешь,- продолжает певец, так это интересно и садить семечки своими руками (живёт он в городе), и смотреть, как они растут.А вот, что я нашёл про такие ростки:Пророщенные семена подсолнечника регулируют холестериновый обмен в организме, а это весьма ценно для людей с заболеваниями, связанными с его избытком.Кроме того, они ценны для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, дисбактериоза.Укрепляют иммунитет и нервную систему.Оказывают благотворное влияние на мозг, улучшают память, зрение и замедляют процессы старения.

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение фольгой

Воскресенье, 08 Марта 2015 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения natali2311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение фольгой

Лечение фольгой - супер-методика!

a4779c64b6 (463x340, 14Kb)

Делается так называемый серебряный мостик и прикладывается к любому больному месту, после чего боли исчезают. Это какое-то чудо. Расскажу, как делается этот самый мостик. Надо взять кусок широкого лейкопластыря и на него наклеить полоски фольги шириной 1 см., через 1,5 см. вертикально, оставляя по 1 см. вверху и внизу свободного пластыря, а также слева и справа по 1,5 см.

Это для того, чтобы пластырь приклеить к телу так, чтобы полоски фольги всегда находились вертикально.

Купила я в аптеке рулончик широкого лейкопластыря (10 см ширина и 10 метров длина), отрезала 15 см, нарезала на полоски пищевую фольгу, наклеила на пластырь, как описано выше, и приклеила на больное место.

К утру боль исчезла, но с наклейкой я ходила еще два дня. Держится она очень крепко. Больше эта боль не появлялась, а я так и не знаю, что являлось ее причиной.

Дед мой лечит фольгой сердце, очень, говорит, помогает. Приклеил «мостик» на область сердца - и порядок.
Заболела вдруг голова, тоже фольга выручит.

Однажды ночью я проснулась от сильной резкой боли в большом пальце ноги. Как говорится, ни с того ни с сего, никогда не болел, не ударяла его, и вдруг такая дикая боль. Я где-то читала, что такое случается при подагре, и что эту боль очень трудно устранить. Как вы уже догадались, наверное, я применила фольгу. Обмотала палец фольгой, закрепила бинтом и приготовилась страдать остаток ночи, так как при такой боли уснуть невозможно.
Но страдать мне не пришлось, так как минут через 15 боль утихла, и я благополучно уснула. Больше палец не болел.

Знакомая с помощью фольги постоянно укрощает свою печень, которая воспаляется при погрешностях в питании.

Эффективное народное средство

Оказывается, фольга удобна не только для приготовления блюд в духовке, она еще и лечит! Если вас беспокоит шейный остеохондроз или боли в пояснице. Или настолько болит пяточная шпора, что невозможно наступить на пятку. Есть такие проблемы? Если есть, берите фольгу и блестящей поверхностью приложите к больному месту. К вашему удивлению и радости, боли через некоторое время пройдут.

Дело в том, что биотоки, испускаемые нашим организмом в биологически активной точке, будут отражаться и возвращаться обратно на меридиан, откуда и вышли. Это очень благотворно влияет на больной орган, с которым этот меридиан связан.

Таким легким способом можно убрать проблемы, убрать боль, которая вас уже достала. Такому воздействию поддаются даже коллоидные рубцы, те, что остаются после операций на месте хирургического разреза. И, которые ничем не убираются, кроме как лазером или жидким азотом.

Покупайте фольгу и лечитесь, если не сами, то советуйте другим, у кого имеются проблемы. Люди будут вам благодарны.

Примечание:

К больному месту прикладывать блестящей стороной, и обязательно вертикально, т.е. в направлении к позвоночнику. Поперёк нельзя .Лечитесь на здоровье! Это помогает, испытала на себе.



http://www.vasilyeva.ru/ - сайт Васильевой Ирины
www.silverbridge.ru - сайт о серебрянных мостиках
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

ПРОЕКЦИЯ СКРЫТЫХ БЛОКОВ НА ПОЗВОНОЧНИКЕ ПОЗВОНОЧНИК

Суббота, 07 Марта 2015 г. 00:49 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРОЕКЦИЯ СКРЫТЫХ БЛОКОВ НА ПОЗВОНОЧНИКЕ ПОЗВОНОЧНИК

ПРОЕКЦИЯ СКРЫТЫХ БЛОКОВ НА

ПОЗВОНОЧНИКЕ


ПОЗВОНОЧНИК (33 богатыря) - главный энергетический канал. По нему вверх-вниз движется энергия здоровья. На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят потоки.
Если позвонок поврежден, то соответствующий ему орган заболевает. Состояние позвоночника связанно непосредственно с состоянием здоровья человека!

• Позвоночник может рассматриваться как инструмент изменения, он помогает вам выпустить старые образцы из своего тела энергии, и помогает новой энергии течь через вас. Когда вы сопротивляетесь изменениям, позвоночник застревает и может искривиться, причиняя боль.
Наблюдая, где ваш позвоночник создает вам проблемы, вы можете увидеть, где вы сопротивляетесь своему собственному процессу трансформации.
НАРУШЕНИЯ В ПОЗВОНОЧНИКЕ:
ШЕЙНЫЕ:
С-1
Смущение, замешательство, бегство от жизни; чувство, что недостаточно хороши, бесконечная внутренняя болтовня; установка: "что скажут соседи?"
С-2
Отрицание мудрости, отказ знать или понимать; нерешительность, негодование, возмущение, чувство обиды и вины; отсутствует равновесие с жизнью, отрицание собственной духовности.
С-3
Принятие на себя ответственности вины за других; вина, мука, нерешительность, мучаете себя; откусываете больше, чем можете проглотить.
C-4
Подавленный гнев, горечь; скрываемые чувства, невыплаканные слёзы.
С-5
Насмешки, страх и унижение; боязнь выразить себя; отрицание добра, огромная ноша.
С-6
Попытка зафиксировать других, отсутствие гибкости; сопротивление, большая ноша, перегрузка.
С-7
Замешательство, чувство беспомощности; отсутствие способности достичь чего – то.
ГРУДНЫЕ:
Т-1
Слишком много того, с чем необходимо справляться; неспособность управлять всем этим; закрывание себя от жизни.
Т-2
Нежелание чувствовать, выключение сердца; боль, рана.
Т-3
Внутренний хаос, старые глубокие раны, неспособность к коммуникации.
Т-4
Необходимость приписывать ошибки другим; приговор, осуждение.
Т-5
Запруда для эмоций, ярости; отказ дать эмоциям вытечь.
Т-6
Забитые, накопленные негативные эмоции; страх будущего; постоянное беспокойство, отсутствие любви к себе; гнев на жизнь.
Т-7
Отказ наслаждаться жизнью, боль которая храниться.
Т-8
Навязчивая идея о неудаче, сопротивление своему благу.
Т-9
Обвинение других, ощущение себя как жертвы; чувство, что жизнь вас подводит, опускает.
Т-10
Отказ взять ответственность на себя (взять инициативу в свои руки); потребность быть жертвой: "это всё ваша вина".
Т-11
Низкое мнение о себе; страх перед установлением взаимоотношений.
Т-12
Отрицание права на жизнь; чувство опасности, ненадёжности и страх любви; Неспособность переваривать что – либо.
ПОЯСНИЧНЫЕ:
L-1
Плач по любви и необходимость быть одиноким/одинокой; отсутствие чувства безопасности.
L-2
Не можете забыть боль, испытанную в детстве; не видите выхода.
L-3
Сексуальное оскорбление, плохое обращение на почве секса; вина, ненависть к себе.
L-4
Отрицание сексуальности, отказ от секса; отсутствие финансовой стабильности; страх за карьеру; чувство бессилия.
L-5
Отсутствие чувства безопасности, трудность при общении; неспособность принять наслаждение; злость, гнев.
КРЕСТЕЦ. Старый, неподатливый гнев; отсутствие силы, мощи.
КОПЧИК. Отсутствие равновесия с собой; упорствование в чём – либо; обвинение себя; отсутствие равновесия с собой; сидите на старой боли.

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как вывести липому (жировик)? Самый эффективный метод народной медицины

Пятница, 27 Февраля 2015 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести липому (жировик)? Самый эффективный метод народной медицины

panthermedia_01676345 (350x525, 111Kb)

Как показывает статистика, липома - очень часто встречающийся недуг, и практически любой человек рано или поздно может с ним столкнуться. Липома, в простонародье часто именуемая жировиком - это доброкачественная опухоль из жировой ткани, причины возникновения которой до сих пор так и остаются неизвестными для официальной медицины.

И все-таки, если природа наградила вас жировиком, и он на данный момент достиг уже средних размеров, помимо хирургического вмешательства есть и еще один действенный и очень эффективный способ. В интернете можно встретить множество сайтов, предлагающих народные методы лечения, и там, конечно, тоже можно найти множество рецептов. Но кто знает, кем там все было написано, откуда была взята информация и стоит ли ей доверять? В этой же статье вам будет предложен один-единственный, но зато проверенный на практике и давший чудесные результаты, способ.

0_10318f_73441a49_S (130x59, 9Kb)
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Плесневые грибы в организме и действие соды Огулов А Т

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 22:44 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плесневые грибы в организме и действие соды Огулов А Т

Плесневые грибы в организме и действие соды Огулов А Т







Как правильно и зачем применять соду и содовые ванны.


Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как улучшить зрение в домашних условиях

Четверг, 26 Февраля 2015 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как улучшить зрение в домашних условиях Все мы прекрасно понимаем, как важно иметь здоровые глаза. Но, у большинства из нас, рано или поздно, начинаю

Как улучшить зрение в домашних условиях

Все мы прекрасно понимаем, как важно иметь здоровые глаза.
Но, у большинства из нас, рано или поздно, начинаются проблемы со зрением.
Причин этому масса.
И каждый по разному подходит к решению этой проблемы.
70% из 100 начинают пользоваться очками или линзами (протезами для глаз), остальные 20 пытаются решить эту проблему самыми различными способами.
И 10 % это удается.

trataka (447x640, 40Kb)Сегодня предлагается много способов восстановления зрения с помощью самых различных комплексов гимнастики для глаз, методик (метод Бейста, которого активно пропагандирует академик Жданов). И наиболее целеустремленным, они приносят свои положительные результаты.

Тратака — методика, о которой я хочу вам рассказать, является древней медитативной техникой из хатха-йоги, которая в переводе обозначает «устойчивый пристальный взгляд».
Главная суть этой техники -это сосредоточение ума, открытие в себе новых способностей, развитие концентрации.
Но, помимо всего этого, она способна на физическом уровне исправлять определенные дефекты глаз и искоренять глазные болезни.

С помощью тратаки излечиваются дальнозоркость, близорукость, астигматизм, косоглазие.
Также уйдут депрессия, бессонница, беспокойство
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
kak-uluchshit-zrenie-v-domashnih-usloviyah (700x525, 39Kb)
1.Примите удобную позу (предпочтительно асана для медитации) в темной комнате.
2.Поставьте перед собой н зажженную свечу на расстоянии 30-60 см от лица на уровне глаз.
3.Выпрямите спину, расслабьтесь и закройте глаза. Ощущайте только свое тело.
4.Приняв удобное положение, постарайтесь в дальнейшем не шевелиться в течение всего упражнения.
5.Когда вы будете готовы, откройте глаза и сфокусируйте взгляд на ярком пятне пламени (на самом кончике фитиля).
6.Продолжайте смотреть на пламя с предельной концентрацией.
7.Все ваше сознание должно быть полностью сосредоточено в глазах, в то время как восприятие остального тела должно раствориться.
8.Взгляд должен быть сосредоточен на одной точке до появления слез.
9.Когда глаза устанут или начнут слезиться, закройте их и расслабьтесь.
10.Не двигайтесь.
11.Сохраняйте перед закрытыми глазами образ пламени.

Каждый из нас, посмотрев на солнце (или на источник яркого света) и закрыв на некоторое время глаза, сохраняет его четкое изображение на сетчатке глаз.Точно так же произойдет и с пламенем свечи.

Выполняйте тратаку на изображение пламени свечи, удерживая его непосредственно перед междубровьем или чуть выше. Как только изображение начнет пропадать, откройте глаза и вновь сконцентрируйтесь на пламени свечи.Длительность одного сеанса медитации желательно должна равняться 10-15 минутам и больше.

Выполнять практику можно несколько раз в неделю.

Сосредоточение на пламени свечи совершенно безопасно.Нужно только избегать излишнего перенапряжения глаз вначале практики.

2 способ -гимнастика
На этом видео я нашла еще один метод выполнения этой техники, который включает в себя несколько полезных упражнений.
Рекомендую посмотреть всем, кого это заинтересовало.

 

Как поверить, что это работает?
Просто вспомните, как успокаиваются глаза и нервы, если пристально и долго смотреть на горящий костер.

516066650 (650x520, 576Kb)Примерно через месяц применения этой методики отмечается улучшение зрения и повышается его острота. Просто начните это делать и почувствуете это сами!
Будьте здоровы и берегите глаза.
Всем ясного взгляда!
Алена Яснева

            

8

 
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Лечение с помощью фольги

Вторник, 24 Февраля 2015 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение с помощью фольги Автор: admin . Опубликовано: 09 Июль 2013, Оставить комментарий! Уважаемые лекари и целители! Недавно видела телепередачу

Уважаемые лекари и целители! Недавно видела телепередачу о клинике, где больных лечат с помо­щью фольги. Сначала даже не поверила, что такое возможно. Но когда услышала рассказы бывших пациентов, поняла — в этом способе лечения что-то есть! Ведь речь шла не просто об устранении каких- то мелких недомоганий, а о лечении болезней суста­вов, легких и даже сердечных заболеваний. Не скажу точно, где находится эта клиника, по-моему, в Канаде1но работают в ней специалисты по нетрадици­онной медицине. Не уверена, что есть такие у нас. Но очень хочется узнать о секретах этого метода и глав­ное, получить ответ на вопрос: можно ли использо­вать его в домашних условиях?

                     СПОСОБ  ЛЕЧЕНИЯ  ЭФФЕКТИВЕН   И   ПРОСТ:

                      ЗДОРОВЬЕ  ВЕРНЕТ  «СЕРЕБРЯНЫЙ  МОСТ» !

 

Такое лечение часто применяется  как дополнительное средство косновной терапии, но можно использовать его и самостоятельно. Оно дает уди­вительный эффект и позволяет избавиться от болезни за несколько дней.

 

В организме человека есть особые матричные клетки, которые непрерывно взаимодействуют с матричным полем Земли. По разным причинам это поле искажается и взаимодействие нарушается, вследствие чего нару­шается и энергетическое питание матричных клеток. Поверхность фольги отражает матричное поле Земли и, как огромная фокусирующая линза, усиливает его в несколько раз, что позволяет эффективно бороться с недугами.

■ 

Нетрадиционная медицина обретает все большую попу­лярность, в том числе, и в западных странах, где появляются многочисленные клиники, аккумулирующие опыт восточных целителей и разрабатывающие свои собственные подходы к лечению недугов на основе подзабытых и частично утрачен­ных знаний. Считается, что если наши эскулапы пытаются с помощью медикаментозных средств подавить источник недуга, то западные медики с помощью соответствующих препаратов стараются активизировать защитные силы организма и с их помощью дать бой недугу. В этом плане метод лечения фольгой в чем-то перекликается именно с таким инновационными подходами к восстановлению здо­ровья: он активизирует защитные силы организма и исцеление происходит безо всяких таблеток!

Как же конкретно действует фо­льга на ту или иную болезнь?Мне­ния, честно говоря, разнятся — кто-то призывает на помощь науку, а кто-то объясняет все модной нынче био­энергетикой.

фольга

Одна пациентка вот, например, спрашивала: почему, мол, фольга на больном месте вся сжимается и ста­новится, как сито, с мелкими отвер­стиями? Вариантов ответа — неско­лько. Дескать, организму не хватает металла и через кожу его молекулы переходят в организм. Механизм простой: на коже больного места — кислая реакция, и в результате ме­талл в точках соприкосновения с ко­жей растворяется в кислой среде (хи­мическая реакция: металл + кислота = вода + соль металла) и всасывает­ся кожей и далее в лимфатическую систему.

Это первый вариант. Второй бо­лее сложный, а оттого кажущийся бо­лее значительным. Это цитата из материалов центра «Свершение» Аль­берта Васильевича Скворцова: «При восстановлении здоровья часто ис­пользуются особые энергоструктури­рующие устройства — изделия из алюминиевой фольги.

В организме человека есть осо­бые матричные клетки, которые не­прерывно взаимодействуют с мат­ричным полем Земли.

По разным причинам это поле искажается и взаимодействие нару­шается, вследствие чего нарушается и энергетическое питание матричных клеток. Поверхность фольги отражает матричное поле Земли и, как огром­ная фокусирующая линза, усиливает его в несколько раз, что позволяет восстанавливать нарушенное взаи­модействие клеток и матричного поля.

Кроме того, блестящая поверх­ность фольги препятствует проникно­вению внешних негармоничных из­лучений в организм человека, а так­же осаждает на себя его внутренние негармоничные излучения».

 

Женщине, кстати, больше при­шелся по вкусу второй вариант, пото­му как «фольга из алюминия; слабо верится, что организм нуждается в алюминии». И, между прочим, была не совсем права: фольга ведь вроде как бывает и из других металлов, а не только кондитерская, кулинарная.

Но мы несколько отвлеклись.

 

 Как же, собственно, полагается лечиться с помощью фольги?

 

 Ничего сложного тут нет. Обычно она накладывается на больное место. Сеанс лучше начи­нать с небольшого

лечение фольгой

времени: до 5 ми­нут. И постепенно увеличивать при­мерно до получаса.

Бывают случаи, когда нужно гар­монизироваться, снять «нахватанное» за день. Тогда можно использовать аж целое «одеяло» из фольги. Минут за 10—20 человек отдыхает ничуть не хуже, чем во время сеанса релакса­ции, да еще и очищается заодно.

А вообще, тут желательно вла­деть маятником — и подобрать вре­мя лечения индивидуально. Хорошо бы обратиться к «маятниковому» спе­циалисту. Ну, или, если сильно дове­ряете своей интуиции, можно рабо­тать «по ощущениям». Между про­чим, фольговое одеяло здорово вы­ручает в экстремальных ситуациях:

: когда большая энергопотеря, острые приступы, сердечные или какие дру­гие. Тогда нужно с головой укрыться, а еще лучше — завернуться в него. Можно использовать в качестве сред­ства первой помощи.

Вообще, фольга применяется для лечения многих состояний. Она обла­дает мощным противовоспалитель­ным и рассасывающим действием.

Например, лечит раны, ушибы, фу­рункулы, рассасывает отложения со­лей в суставах, точки, которые нарас­тают на стопе.

Некоторые справочники совету­ют: чтобы получить эффект лечения, фольгу нужно положить на больное местона ночь или на весь день, а при шпорахобернуть пятку и закрепить, чтобы не отвалилась.Фольга  лечит и кашель, если положить ее на грудь; снимает зубную боль, если прило­жить к щеке; боль в ухе, если соот­ветственно прикрепить к уху.

Про лечение этим средством кисты груди мне рассказала в письме Е. Г. Моисеенко из Кировограда. Ее подруга Алена в декабре 2010 года обнаружила у себя болезненные уп­лотнения в правой

груди, ей 42 года. Они  поехали к Евгении Васильевне Сладковой — биоэнерготера­певту, которая мно­гим людям вернула способность двигать­ся без боли.

Когда доктор ос­мотрела грудь, то предположила, что это кисты, и посове­товала лечить их «серебряными. мостиками».

Уже после новогодних праздников Алена обратилась в поликлинику. Ей сделали маммогра­фию, взяли анализы и направили к онкологу. Попасть на прием к онколо­гу она смогла только в конце марта. При осмотре врач у нее обнаружил три больших и одну маленькую кис­ты. На конец июня назначили опера­цию.

Все это время Алена постоянно носила «мостики». В день операции онколог не нашел у Алены ни одной кисты и отправил ее на повтор УЗИ. На УЗИ подтвердилось, что кисты нет, от них остались только пустые «мешочки». Разве не чудо? Чудо!

К чему сводится суть метода «серебряных мостиков»? Сводится к тому, если от здорового участка тела перекинуть мостик к другому здоро­вому, через больной  участок, то че­рез некоторое время это место вы­здоравливает.               

 

                          «Серебряные мостики» делаем так:

 

фольга

берем лейкопластырь широкий, сантиметров на 5-6.

Отрезаем от лейкопластыря та­кую полоску, чтобы она закрывала больное место, и на него наклеиваем полоски фольги. Можно взять от шоколадных конфет или от шоколада.

Ширина полосок фольги от 0,5 см до 0,7 см. Длина полосок чуть короче, чем ширина лейкопластыря. Полоски фольги наклеиваем параллельно друг другу. Между полосками расстояние делаем от 0,8 см до 1,0 см.

На больное место наклеиваем пластырь так, чтобы полоски фольги были параллельно позвоночнику, то есть вертикально, и не снимаем не менее трех дней. Мыться можно, но только под душем, не снимая лейко­пластыря.

Сама автор письма лечила «мостиками» резкую боль в копчике при вставании. Доктор Сладкова сделала ей «мостики» на три дня, и уже три года эта боль ее не беспокоит.

Рекомендуется использовать «се­ребряные мостики» при заболева­ниях горла и щитовидной железы, при ангине, воспалении легких, брон­хов, при сердечной недостаточности, переломах.

Также ими лечатанемию, отеки рук, варикозное расширение вен,

воспаление мочевого пузыря и яич­ников. Рассасываются послеопераци­онные рубцы с помощью таких «мос­тиков» и разглаживаются морщины.

Кстати, к вопросу о том, что фо­льга по определению бывает разная. Вот, например, медная. Она показы­вает хорошие результаты при лече­нии болезни Бехтерева. Принцип ле­чения таков: где болит, туда и ставят медные кружочки из красно-медной фольги.

Размер их обычно 15-30 см в диаметре плюс один большой кусок, полностью прикрывающий тазовые кости (длиной до 50-80 см и толщи­ной 0,2—1,0 мм). Достать такую мед­ную, именно красно-медную, фольгу можно у электриков, электронщиков, а также у художников-чеканщиков. Обычно такая фо­льга производится рулонах шири­ной 18 см.

Медной пла­стиной оборачиваются тазовые  кости, пластина  закрепляется и держится так дней  пять. Затем ее  нужно снять, промыть теплой водой и высушить.

Черно-зеленые пятна на теле тоже смыть теплой водой — это яд!Отдохнули сутки-двое и снова накладываете пластину. Так до излечения.

Если вдруг не можете спать с пластинами, то на ночь снимайте. Но утром обязательно укрепляйте снова. На мокрую кожу и мази пластину не накладывают — будет раздражение.

Что делать с поясницей и други­ми суставами?Накладывайте на бо­льные места небольшие медные пла­стины — по размеру больного места. Прикреплять их можно с помощью лейкопластыря. Лечение такое же. Желательно, кстати, надевать при ле­чении белье, бывшее в употребле­нии, потому как на нем появляются мелкие дырочки, как от моли.

Такое лечение применяется обы­чно как дополнительное средство к основной терапии, но может исполь­зоваться и отдельно.

Медные аппликации используют для быстрого и безвредного снятия болей или их уменьшения.Более доступна для лечения медная фольга.

Оптимальная толщина фольги — 0,05-0,3 мм. Более толстая тоже мо­жет пригодиться, но она не так удоб­но прилегает к телу.

Если ваши проблемы со здоровь­ем очень серьезны, нужно приобре­сти сразу рулон длиной 1,5—2 метра. Обычно ширина ленты 7 дюймов (около 18 см), но бывают ленты ши­риной 206 и даже 300 мм.

К тому месту, где болит, нужно прибинтовать или плотно прижать облегающим бельем не маленький, а довольно большой кусок фольги, диаметром побольше болезненной зоны, закруглив его острые углы.

Держать фольгу на теле нужно столько времени, сколько приятно больному, и повторять процедуру столько раз. сколько приятно.

     

Один из эффектов такой терапии чисто  энергетический. В том месте, где болит, можно обнаружить дефект биополя. Энергия в этом месте просто вытекает, как вода из дырявой кастрю­ли. Потеря энергии ощущается как хроническая слабость. Фольга очень хорошо проводит электричество, и кусок фольги служит «заплатой», кото­рая закрывает место утечки энергии

Когда прикладываешь ее к такому месту, становится очень приятно, так как боль уменьшается буквально за несколько минут, что приносит облег­чение.

При серьезных проблемах требу­ется более длительная терапия: при переломе ребра медная фольга при­жимается к телу бельем, при растя­жении связок или вывихе — эластич­ным бинтом, при переломе конечно­сти — крепится поверх гипсовой по­вязки и носится постоянно.

Когда медь попадает в организм через кожу, «медная лихорадка» не проявляется в такой форме, а чело­век в любое время может убрать мед­ную аппликацию при дискомфорте. Всего лишь может появиться пот под фольгой, небольшой зуд.

Люди получают необходимое ко­личество меди с питьевой водой, с зеленью, с небелыми овощами и фруктами, с мясными продуктами. Но там, где болит, потребность в ме­ди повышается.

Независимо от причины патоло­гии (заболевание печени, головная боль, механическая травма) — стоит только приложить к больному месту фольгу, ее микрочастицы сразу начи­нают впитываться телом. На внутрен­ней стороне фольги образуется тем­ная пленка окиси меди.

В месте патологии такой дефицит меди, что изменения на коже можно увидеть далеко не сразу. По мере всасывания меди могут появиться не­опасные легкие симптомы «медной лихорадки» в виде пота под фольгой, зуда.

лечение фольгой

Лучше немного потерпеть, а потом снять фольгу — под ней будет пятно салатно-зеленого цвета, кото­рое четко показывает место патоло­гии и ее границы. В здоровом месте такого пятна не будет и симптомы отторжения металла появляются поч­ти сразу.

Смывать такое пятно не нужно, оно рассосется само. Потребность в меди исчезает только после полного выздоровления.Когда пятно рассосалось и болезненные симптомы во­зобновились, можно опять прило­жить фольгу.

Если у вас очень чувствительная кожа, можно окантовать кусок фольги пластырем. Старайтесь не мять его. Хранить такой кусок фольги можно в книге или журнале соответствующего формата. Такой «футляр» можно даже взять с собой в поездку, если нужно.

При болях в позвоночникеку­сок фольги должен быть длиннее бо­лезненной зоны на 3-6 см, а ширина такой же, как исходного рулона. В этом случае фольга будет воздей­ствовать не только на нужные болез­ненные участки позвоночника, но и на биоактивные точки, расположенные вдоль него.

При болезнях почек, мочево­го пузыря и гинекологиимедная фольга должна иметь форму тре­угольника с закругленными углами. Такие куски лучше наложить и спере­ди и сзади, как и при сердечной пато­логии, плеврите, бронхите, гриппе, пневмонии, астме и простуде.

При спондилоартритах причи­ной заболевания является не воспа­ление в каком-то месте позвоночника или каком-то суставе, а воспаление в тазовых костях, хотя в начальной ста­дии заболевания, возможно, именно здесь вы не будете чувствовать ника­кой боли.

В этом случае помимо обычных кусов фольги (15-30 см) нужно будет иметь и очень большой кусок, пол­ностью прикрывающий тазовые кос­ти, то есть длиной 50-80 см. Удобнее будет толстая фольга — толщиной 0,2—1,0  мм Единственный недостаток такой терапии — появление на белье мелких дырочек. А зеленовато-синие пятна отстирываются или сразу, или через 2-3 стирки. «Рабочую» фольгу нужно содержать в чистоте, очищать окись.

 

                              Здоровье дает сбой? Ателефон всегда с тобой?

                     Фольга от излучения защитит и здоровье сохранит!

 

• Интересным может показаться следующий экспери­мент. Возможно, именно он поможет найти способ изба­виться от вредного электромагнитного излучения мобиль­ного телефона.

 

Возьмите включенный телефон и заверните его в обычную пище­вую фольгу. Фольги должно быть минимум два слоя. Ни одна часть мобильного телефона не должна «выглядывать» из-под фольги.

Потом позвоните на тот те­лефон, который завернут в фольгу. Вы услышите «абонент находится вне зоны досягаемости».

Это значит, что телефон изоли­рован, а следовательно, от его воз­действия изолированы и те, кто радом с ним находится. Если экспе­римент с вашим телефоном прой­дет удачно, то можно потом скон­струировать специальный карма­шек или сумочку из фольги, чтобы не находиться постоянно под влия­нием воздействия волн от телефо­на.

Если носите телефон в кармане (что само по себе вредно), то поста­райтесь изготовить отражатель из фольги — такой, который можно вставить в чехол от телефона. Тогда фольгу никто не увидит, она не будет шуршать, а защищать вла­дельца будет. Кстати, если поло­жить телефон возле теста, заме­шанного на  дрожжаж, то оно не будет подниматься.

Такой эксперимент тоже про­вести несложно — замесите дрож­жевое тесто в двух разных мисоч­ках. Состав должен быть одинако­вым. Возле одной из мисок поло­жите включенный мобильник, а вторую мисочку поставьте далеко  мобильного  (или положите возле нее мобильный, заверну­тый в фольгу). Уви­дите разницу — тес­то во второй, «защи­щенной» миске под­нимется, а в первой не поднимется во­обще. Выводы дела­йте сами!

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Целебные корни

Четверг, 05 Февраля 2015 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целебные корни — Мы бережем картошку, а сорняки выбрасываем. А они бывают ценнее, чем картошка. Никакие сорняки выбрасывать нельзя. Придет день для ка

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (3)

Такой полезный йод

Пятница, 23 Января 2015 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Такой полезный йод Посмотрите на себя в зеркало, дорогие женщины. Сухость кожи, тусклость, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, одутловатость

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Катаракта - самая благодарная болезнь.

Воскресенье, 18 Января 2015 г. 21:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasima_S [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Катаракта - самая благодарная болезнь. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2004 год » Вестник ЗОЖ №9 2004» http://z0j.ru/article/a-3089.html
В гостях у официальной медицины
Не правда ли, парадоксальное утверждение? И, тем не менее, это именно так. Потому что в отличие, к примеру, от глаукомы, дистрофии сетчатки или атрофии зрительного нерва катаракта излечима, и пациент может быть полностью реабилитирован.
Об этом сегодня в беседе с корреспондентом ЗОЖ рассказывает доктор медицинских наук, профессор, консультант медицинского центра Управления делами Президента Российской Федерации хирург-офтальмолог Михаил Егорович Коновалов.
ЗОЖ: Известно, что сейчас офтальмологи диагностируют катаракту у каждого третьего пациента. Что же получается, никуда не деться нам от этой напасти?
ДАЛЕЕ ►>>>>>
Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Особая точка на пальце - СОХРАНИ! УБОЙНЫЙ РЕЦЕПТ!

Вторник, 13 Января 2015 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Альбина_Крутченко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Особая точка на пальце - СОХРАНИ! УБОЙНЫЙ РЕЦЕПТ! Если тебе не просто плохо, а хреново, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление, нормали

Рубрики:  здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Лимфа — живая вода нашего организма

Пятница, 05 Декабря 2014 г. 22:10 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лимфа — живая вода нашего организма Lesia 26 ноября 2014 685 Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это си

Лимфа — живая вода нашего организма


 

 

Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших. Практически от этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это Жизнь! С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»!

Лимфа  — живая вода нашего организма

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

 

фото:www.taramax.de

Лимфатическая система состоит из лимфатических узлов, лимфатических сосудов, капилляров и межклеточной жидкости. Она идёт «снизу-вверх» и никогда в обратном порядке! То есть с кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. Лимфа в виде межклеточной жидкости, подобно воде в ручейках, омывает каждую клетку нашего организма, затем по лимфатическим сосудам-рекам попадает в лимфатические узлы. Выходя из лимфоузлов и сливаясь между собой, лимфатические сосуды формируют главные лимфатические протоки, из которых лимфа вновь попадает в кровеносное русло. В крови и печени завершаются процессы обезвреживания, начатые в лимфатических узлах.

Ключевое место в лимфатической системе занимают именно узлы. Лимфоузлы - это очистные сооружения всего организма. В нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, одновременно иммунной системой уничтожаются вирусы и бактерии, а с пищей, воздухом и водой проникают ненужные токсичные вещества. Всё это частично обезвреживается в лимфоузлах. На выходе из узлов лимфа появляется уже очищенной.

В лимфоузлах вырабатываются лимфоциты и антитела, защищающие организм от инфекций.
Лимфоузлы способствуют равномерному продвижению лимфы по сосудам, облегчая поступление в ткани внутренних органов питательных веществ, необходимых для жизнедеятельности клеток.
Иначе говоря, лимфатическая система отвечает за транспорт и чистоту внутренней среды организма.

Нетрудно представить, что происходит, когда эта очистительная система выходит из строя. Все отходы жизнедеятельности клеток устремляются через дополнительные пути, например, кожные покровы. В результате, может появиться угревая сыпь, ухудшиться цвет лица и общее состояние кожи. Внезапно появляющиеся на коже покраснения и пигментные пятна тоже могут быть последствиями сбоев в работе лимфатической системы.

При нарушении функций лимфатической системы до 83% вредных веществ скапливается в межклеточном пространстве и в результате формируется загрязнение лимфатического русла - лимфотоксикоз. При этом повышается нагрузка на все органы выведения и детоксикации: печень, кишечник, почки. Получается, что чистота внутренней среды нашего организма напрямую взаимосвязана с сетью лимфатических сосудов.

Чтобы все эти токсические факторы не повреждали клетки, необходим постоянный отток межклеточной жидкости, или дренаж. Как же помочь лимфатической системе справиться со всё нарастающим потоком отравляющих наш организм веществ?

Пункты очищения лимфы

Лимфатическая система – единственная система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет выброс через слизистые оболочки наружу!
Это совершенно уникальное явление, потому что через кожу мы ничего выбросить не можем! Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твёрдого мёртвого защитного барьера эпидермиса.

Итак, первый плацдарм лимфатической эвакуации – первое место высадки трупов бактерий наружу – влагалище (у женщин) и уретра (у мужчин)!
Как только в организм что-то попало – сразу это «что-то» здесь и обнаруживается: начинается некомфортное состояние внизу, боли, рези и пр.

Это значит, что что-то уже попало, вернее, не что-то, а кто-то (живой и развивающийся!) – грибок бактерия, вирус, паразиты, простейшие и т. д.! А мы обычно «боремся» изо всех сил с выделениями оттуда… Но бороться надо с паразитами – с бактериями, вирусами, грибками, с разной инфекцией! Однако у нашей медицины главная проблема – чтобы не было никаких выделений, кашля, насморка! И вот вы одну супер-таблеточку вставите во влагалище – и выделений нет, но куда они денутся от одной таблеточки - километры грибковых колоний, которые живут во всех тканях, в печени, в почках, в кишечнике… Более того, таблеточка может быть такой силы, что когда всосётся, так «шарахнет», что и печень прощай!

Как правило, получается неплохо: три дня выделений нет – а потом начинаются снова (молочница, например). А что такое молочница, что такое выделения при молочнице? – это «трупики» грибка, которые были уничтожены нашим организмом с помощью лейкоцитов!
Поэтому не с «трупиками» надо бороться, а с живыми грибками! И бороться можно только одним способом – поднимая иммунитет. Потому что иными методами ничего не получится: всё живое в организме не убьёшь…

Второй плацдарм высадки - кишечник, через него выделяется огромное количество ядов! Лимфоузлов, открытых внутрь кишечника, тысячи – вот они и выделяют всё это!

Третий плацдарм – это потовые железы, особенно в подмышечных впадинах. Человек просто должен потеть – все яды (гормоны, токсические яды) организм выводит через кожу.

А что мы делаем, чтобы они не выводились никогда? Правильно, разрекламированный 24-часовой дезодорант! И все проблемы с потом решены: хоть пугай вас, хоть катай на горках – а потоотделения больше не будет! А куда пойдут яды? В ближайшее место – в молочную железу!
А отсюда и мастопатия, загрязнения лимфатического бассейна: лимфа гнала всё наружу – а вы сбрызнули (помазали), и теперь вы бесстрашный, никогда не потеющий (зато потенциально больной) Джеймс Бонд!

Никогда не пользуйтесь 24-часовым дезодорантом! Только 6-часовым, а потом дайте  возможность организму потеть – и всё смывайте! К сожалению, химические вещества, брызнутые на кожу, сужают сосуды по заданной программе – на 12 – 24 - 48 часов. А сейчас появились супер-дезодоранты – 7-дневные. Потом у вас просто заблокируется механизм работы потовых желез – и вообще конец…

Всё очень просто: вот сустав коленный – две кости с гладкой опорной поверхностью, а вокруг них – суставная сумка (капсула). У некоторых отекают суставы… казалось бы, чему тут отекать?

А оказывается, сзади этого сустава – огромный лимфоузел, и если он затромбирован (бактериями, например, бета-гемолитическим стрептококком), который живёт в крови, то здесь и получится артрит (ревматоидный, инфекционно-аллергический, полиартрит – если поражено много суставов).

Может подняться температура, но задайтесь вопросом: для чего она? Да чтобы бороться с бактериями!
Или появляется отёк. Почему? А лимфоузел не пропускает жидкость. Что мы делаем обычно: греем, мазями-грязями мажем, гормоны, растирки – и думаете, поможет? Да никогда! – потому что, прежде всего, надо чистить лимфу!

Но сначала надо определить, кто там «живёт». Пока мы не узнаем этого, ни суставы, ни кожу, ни почки вылечить не удастся! Для избавления от разных «жителей» нужны разные лекарства: допустим, там живет грибок, а нам назначают курс антибиотиков, а они против грибка абсолютно не работают и даже его подкармливают! И возникает мощнейший грибковый артрит, вылечить который очень сложно! А после него начинается и болезнь Бехтерева (когда у человека в один момент покрутит все суставы), и всё, что хотите…

Четвёртый плацдарм – нос, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды вырезали – убили свой защитный рубеж!

Пятый плацдарм – миндалины. Постоянно распухали, мешали – отрезали и похоронили ещё один защитный рубеж!

Шестой плацдарм – гортань – это ларингиты.

Седьмой плацдарм – трахея – развитие трахеитов.

Восьмой плацдарм – бронхи – развитие бронхитов.

Девятый плацдарм – лёгкие – развитие пневмонии.

Всё, защитных барьеров больше нет… Человеку можно заблокировать или отрезать всё, вот только чем он потом будет выделять яды – совершенно непонятно!

У большинства людей, у которых удалили миндалины, развивается хронический ларингит, хронический фарингит, элементы бронхита. И если паразиты, лямблии и вирусы, у него остались – то это будет протекать с ещё более тяжёлыми последствиями.
Что такое пневмония? – это тромбирование лимфатических узлов, препятствующее выходу жидкости.
Что такое нейродермит, псориаз? – это полная непроходимость лимфоузлов из-за грибковой патологии, это грибок, который всё там зацементировал, поэтому кожа открывает «пожарные окна» на сгибательных поверхностях (у ребёнка – попка, щёчки, животик: в зонах скопления лимфоузлов).

Лимфа в порядке - спасибо зарядке!

Для того чтобы очистить лимфу, нужно целенаправленно воздействовать не только на лимфатическую систему, но и на работу печени и кишечника.

Наш кишечник окутывает очень богатая лимфатическая сеть. Через неё проходит транспорт всех жиров, жирорастворимых веществ и осуществляется выведение шлаков. В печени активно протекает процесс обезвреживания веществ, принесённых лимфой.

При неправильной работе кишечника и печени интоксикация организма может нарастать. Вследствие этого, лимфатические узлы могут не справляться с нарастающим потоком и выходить из строя. При этом в тех участках организма, которые «обслуживаются» этими лимфатическими узлами, будут образовываться застои лимфы, сопровождающиеся отёчностью.

В 1955 году немецкий врач Г.Г. Рекевег сформулировал теорию зашлакованности организма человека. Суть её состоит в том, что болезнь - это проявление реакции организма на воздействие различных токсинов.

Почему у тех, кто уделяет внимание зарядке, обычно с лимфосистемой всё в порядке? У человека нет отдельного сердца для лимфосистемы, но как создаётся движущийся поток лимфы? Вот лимфатический сосуд, а вокруг него – мышцы. Мышца сокращается – лимфа проталкивается, а обратно её не пропускают клапаны в лимфо-сосудах. Но если мышца вокруг сосуда не работает, откуда взяться движению лимфы?..

Правила, которые нужно знать

Во-первых, никогда не позволяйте лимфатической системе забиваться токсинами, так как со временем она настолько зашлакуется, что восстановить её будет очень трудно. Если ситуация выйдет из-под вашего контроля, своевременно обратитесь к знающему специалисту. 

Во-вторых, всегда следите за состоянием тонкого и толстого кишечника, за их полным и регулярным опорожнением. Для этого строго соблюдайте режим питания. Полезно также массировать центральную область ладоней рук, где расположено много биологически активных точек, связанных с органами брюшной полости. Во время опорожнения полезно массировать весь кишечник. 

В-третьих, регулярно, не реже двух раз в год, проводите сеансы лимфадренажного массажа — самостоятельно или, по возможности, у опытных специалистов. Если такой возможности не представляется, регулярно во время посещения бани или при приёме горячей ванны жёсткой щёткой или мочалкой по 10 – 15 раз с усилием проводите по телу по ходу лимфатической системы: на  конечностях, в тазовой, брюшной и грудной областях - снизу вверх и снаружи внутрь; на голове и шее - сверху вниз и сзади вперёд. При самомассаже можно применять специальные массажные кремы, втирая их в кожу руками круговыми движениями. 

В-четвёртых, периодически контролируйте свой вес. При появлении избыточного веса необходимо обратить внимание на работу печени и жёлчного пузыря, тонкого и толстого кишечника, обязательно активизировать физические движения для усиления движения застоявшейся лимфы с токсинами, сбалансировать приём пищи и расходование полученной энергии, не допускать переедания. Помните, что появление избыточного веса - это верный признак старения организма.

Чего нельзя делать

Лимфосистему нельзя греть, забудьте про кварц на всю жизнь!

На лимфосистему нельзя класть никаких компрессов, во время массажа лимфоузлы обходите стороной: там живут лейкоциты, и если вы их прижмёте, пройдёте против хода потока – вы их просто уничтожите…

Если вы повредите лимфоузел под коленкой – она всю жизнь будет отекать! Есть такое заболевание, как слоновость – лимфа течёт изнутри, все наружные процедуры ничем не помогут! Лимфу можно почистить изнутри, но заставить её двигаться могут только активные движения, сокращения мышц – гимнастика.

Чтобы лимфа не застаивалась

Чувствуете, что устали, сидя на работе – значит, застоялась лимфа! Кто хоть немного двигает руками-ногами (скрытая гимнастика для тела) – у того мышцы сокращаются и появляется движение лимфы.

А чтобы не было геморроя – «подскочите» раз 30 - 50 на ягодичных мышцах: это массаж лимфатических коллектором малого таза. А не будет такого массажа – будет простатит, аденома…

Секс – это тоже ритмичное и упорядоченное движение, и если он активный, то происходит отработка лимфатической системы, обильное потоотделение…

Народные методы чистки лимфосистемы

Проводите такую очистку регулярно: сначала раз в три месяца, потом - раз в полгода, а затем раз в год. Наилучший эффект достигается весной. Особенно полезно очистить лимфу перед эпидемией гриппа.

Для профилактики полезно периодически пить чай, приготовленный из яблочного уксуса. Для этого разведите 1 - 2  ч. л. яблочного уксуса в 1 стакане тёплой воды, добавьте немного мёда и пейте по 2 - 3 стакана в день. 

Для очистки лимфы горсть фиолетовых цветков репейника заварите в 1 л кипятка, остудите и пейте как чай в течение месяца. При первом приёме съешьте 3 - 4 сырых корня лопуха и 1 корень сельдерея средних размеров. Очищению лимфы способствует также приём отвара перегородок грецких орехов. 1 ч. л. перегородок грецкого ореха залить 1 стаканом кипятка. Кипятить 10 минут, настоять час, процедить и пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

100 г грецких орехов пропустить через мясорубку, смешать со 100 г мёда. Смесь настоять 2 недели в тёмном прохладном месте и пить по 2 ч. л. 3 раза в день до еды. И так - 40 дней.

Ветки пихты - 1 кг (смолотых в порошок), малина лесная, корни (осенне-весенние) - 0,5 кг (порошок). Смешать. Затем сложить слоями в стеклянную посуду с мёдом. На 1,5 кг смеси надо 0,5 кг мёда и 200 мл кипячёной воды. Настоять сутки, затем томить на водяной бане 8 часов, ещё настоять 2 суток. Сок слить. Очень ароматный, вкуснейший напиток.
Пить детям до 14 лет - по 1 ч. л., 5 раз в день перед едой. Взрослым - по 1 ст. л. 5 раз перед едой.
Употреблять курсами по 12 дней: 12 дней пьём - 10 дней отдыхаем и т. д.

Настойка из чеснока. 200 г молодого сочного чеснока пропустить через мясорубку и залить 200 мл медицинского спирта. 
Плотно закрыть и поставить в прохладное место на 10 дней, после чего процедить и отжать.
Принимают по схеме.
1 день – за 20 минут до завтрака 1 каплю в 50 мл молока, перед обедом – 2 капли, перед ужином – 3 капли в таком же количестве молока. 
2 день – принимают соответственно 4, 5 и 6 капель перед завтраком, обедом и ужином. 
3 день – 7, 8 и 9 капель. 
4 день – 10, 11 и 12 капель 
5 день – 13, 14 и 15 
(6 – 10) день число капель уменьшают в обратном порядке: 15, 14, 13 и так далее по десятый день. В следующие дни принимать по 25 капель в 50 мл молока до использования всей настойки чеснока.

Срежьте 1 кг отростков хвойных деревьев (ели, сосны, пихты, кедра или лиственницы) и накопайте 0,5 кг корней малины. Промойте, просушите, измельчите, перемешайте и сложите в банку, добавив 0,5 кг мёда. Складывайте слоями: слой растительной смеси и слой мёда. Все это залейте горячей водой и дайте настояться сутки. Затем 8 часов томите эту смесь на водяной бане на слабом огне и дайте снова настояться двое суток. Принимать следует по 1 ст. л. (детям - по 1 ч. л.) 4 - 5 раз в день 2 недели подряд.

При болезнях лимфоузлов, для укрепления иммунитета хорошо помогает настойка корней сабельника (100 г - на 500 г водки, настаивать 8 дней, принимать по 30 капель 3 раза в день).  А для наружного применения годится любое сухое тепло. Самое простое и, пожалуй, самое эффективное - это сухая суконная тряпочка, натёртая хозяйственным мылом. Приложить её к лимфоузлам, сверху накрыть чем-то тёплым.

Для поддержания лимфатической системы в нормальном состоянии необходимо правильно питаться. Старайтесь избегать пищи, которая не может быть переработана организмом, вследствие чего может начаться интоксикация организма через кишечник. К такой пище относятся всевозможные консервированные продукты, ненатуральные напитки, продукты, загрязненные окружающей средой, овощи и фрукты, содержащие избыточное количество нитратов.

Показателем очистки лимфы будет сокращение миндалин, аденоидов, прекращение насморка и кашля, уменьшение кожных сыпей и выделений из половых путей. Но сначала надо удалить из пищи избыток слизеобразующих веществ: крахмал, хлеб, свинину, колбасу, цельное молоко.

Массаж, ванны и ароматерапия

Для уменьшения отёков и активизации движения лимфы эффективны специальные формы массажа, особенно с такими эфирными маслами, как герань, можжевельник и розмарин. Когда процедуры нужно проводить долго, то розмарин можно заменить маслом чёрного перца, а некоторые специалисты включают также масло берёзы или пачули.

Массировать следует в направлении от пальцев рук к области ключицы, туда, где лимфа поступает в подключичную вену. Поскольку при этом массаже увеличивается количество лимфы, поступающей в кровоток, количество жидкости, выделяемой из организма, также увеличивается. В результате после лимфатического массажа отмечается повышенное мочеотделение, усиливающееся ещё и за счёт того, что используемые масла обладают мочегонным действием.

Такой массаж может принести ещё больше пользы, если сочетать его с ванной с добавлением некоторых из тех же самых масел. После ванны следует промассировать тело с помощью сухой щётки в том же направлении, что и при обычном массаже, то есть в направлении от пальцев к ключице. Возможно, понадобится также очищающая диета.

Противопоказанием для лимфатического массажа является рак. Лимфатическая система — это маршрут, по которому клетки злокачественной опухоли могут передвигаться от одной части организма к другой и вызывать вторичные раковые образования (метастазы). Поэтому любые процедуры, затрагивающие лимфатическую систему, при раке недопустимы.

Смотри в себя!

С точки зрения психосоматики неполадки в лимфосистеме - предупреждение о том, что следует переориентироваться на самое главное в жизни: любовь и радость. Это порицание, вина и огромный страх того, что «недостаточно хороши». Безумная гонка доказать своё Я - до тех пор, пока в крови не останется субстанции, чтобы поддерживать себя. В этой гонке за тем, чтобы вас приняли, забывается радость жизни.

 

источник: ilich.in.ua

 

Читайте также:

Рубрики:  здоровье
для детей и не только

Метки:  

 Страницы: [5] 4 3 2 1