-Цитатник

Рельефные ковры - (0)

Рельефные ковры   Желание создать своими руками нечто эксклюзивное и прекрасное толкае...

Удивительные иллюстрации из бумаги Хелен Массельвайт - (0)

Удивительные иллюстрации из бумаги Хелен Массельвайт Все эти сказочные персонажи, что населяют м...

Без заголовка - (0)

H.Shida, G. Roehm - 250 Japanese Knitting Stitches: The Original Pattern Bible / узоры Книга п...

Без заголовка - (0)

Построение мужских трусов по Мюллеру.     На основе этого, можно сшить семейные...

 -Метки

burda ажур акварель бабочки бисер бохо бюрггское кружево бюргское кружево варежки видео выкройка текстильной игрушки выкройки выкройки игрушек выпечка вязание вязание для детей вязание крючком вязание спицами вязаное платье вязаные игрушки вязаные сумки вязаные штучки головные уборы графика десерт дети детям диета дизайн для дам для детей дневник дудл дудлинг жаккард живопись журнал журнал мод журнал по рукоделию журналы журналы по рукоделию зайчик здоровье зен арт зентангл игрушка своими руками игрушки игрушки ручной работы ирландское кружево кайма квиллинг книги красивая фигура красота кружево крючок кукла кукла-игрушка кулинария летние модели мастер-класс мастер-классы мк модели мотивы мягкая игрушка описание описания орнаменты палантины платье поздравление покрывала похуделки праздник приветствие развивающие игрушки рукотворчество ручная работа салфетки своими руками скатерти спицы стройняшки схема узора схемы текстильные куклы тильда тильды топы туники узоры узоры для вязания фото шали шаль шарф шетландские узоры шитье японские

 -Стена

Солнечный_Лёвушка Солнечный_Лёвушка написал 14.01.2011 23:42:21:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Солнечный_Лёвушка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.12.2009
Записей: 437
Комментариев: 85
Написано: 697





 
   
   
   
   
   
   
   
 

С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

Среда, 19 Мая 2010 г. 11:25 + в цитатник


Официальный день рождения Пионерской организации - 19 мая 1922 года. Один из идеологов скаутизма И.Н. Жуков стремился воплотить в Пионерской организации позитивные стороны скаутского движения. Именно он предложил назвать детскую организацию пионерской, ввести девиз "Будь готов!". Пионерская организация заимствовала из скаутизма организацию по отрядам, институт вожатых, сборы у костра, элементы символики (например, в пионерском значке три языка пламени костра заменили три лепестка скаутского значка, 3 конца галстука стали означать 3 поколения - пионеров, комсомольцев и коммунистов и пр.).

Клятва произносилась каждым вступающим в ряды организации.

Звучала она так: «Я, И.Ф., вступая в ряды Всесоюзной Пионерской организации, перед лицом своих товарищей, торжественно клянусь: горячо любить свою Родину; жить, учиться и бороться как завещал великий Ленин, как учит Коммунистическая партия; всегда выполнять законы пионеров Советского Союза.»
«Будь готов!»
«Всегда готов!»


Пионерский галстук был символом принадлежности к пионерской организации, частица знамени пионерской организации. Три конца галстука символизировали нерушимую связь трех поколений: коммунистов, комсомольцев, и пионеров

Гимн пионеров Советского Союза
'Взвейтесь кострами'

Музыка С. Дешкина, слова А. Жарова

Взвейтесь кострами, синие ночи,
Мы Пионеры - дети рабочих!
Близится эра светлых годов,
Клич пионеров - всегда будь готов!

Радостным шагом с песней веселой
Мы выступаем за Комсомолом
Близится эра светлых годов,
Клич пионеров - всегда будь готов!

Мы поднимаем красное знамя,
Дети рабочих - смело за нами!
Близится эра светлых годов,
Клич пионеров - всегда будь готов!

Взвейтесь кострами, синие ночи,
Мы Пионеры - дети рабочих!
Близится эра светлых годов,
Клич пионеров - всегда будь готов!


Метки:  

Узоры для вязания крючком

Среда, 19 Мая 2010 г. 10:59 + в цитатник

Модели из японских книг и журналов отличаются своей изящностью и изысканностью. Несколько интересных узоров для вязания крючком из японских книг. Используя эти схемы можно создать свою неповторимую вещь.






Метки:  


Процитировано 326 раз
Понравилось: 19 пользователям

Головные уборы

Среда, 28 Апреля 2010 г. 12:50 + в цитатник


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

ФРУКТЫ-ЯГОДЫ

Среда, 21 Апреля 2010 г. 12:39 + в цитатник

Нашлась картинка вот с такими детскими шапочками.



Метки:  

Интервью

Воскресенье, 18 Апреля 2010 г. 19:56 + в цитатник



Метки:  

Питта(Арабский хлеб)

Четверг, 15 Апреля 2010 г. 02:45 + в цитатник


 

Нам понадобится:
1 ч.л. дрожжей
0,5 ч.л сахара
1 ч.л. соли
1 ст.л. растительного масла
450-500 гр муки
250 мл теплой воды
Приготовление:
Дрожи распустить в теплой воде,соль,сахар добавить масло все хорошо размешать добавить муки.Замесить не крутое эластичное тесто,оставить подниматься в теплом месте. Как тесто поднимется обмять его и делим его на колобки.Раскатываем каждый колобок в лепешку~0,3 или 0,4 немного присыпая мукой и оставляем на столе минут на 40, накрыв салфеткой. По прошествии этого времени запекаем в духовке в сильно разогретой противень ставим на самое дно: кладем лепешку на противень и как только на ее поверхности появятся вздутия, переворачиваем на другую сторону. Питта раздуется , подрумяниваем с двух сторон и готово.


Метки:  


Процитировано 1 раз

СУМОЧКА ДЛЯ МОБИЛЬНОГО ТЕЛЕФОНА

Среда, 14 Апреля 2010 г. 22:50 + в цитатник

 

Мастер-класс: Сумочка для мобильного телефона "Моя Мыша"

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Основа сумочки.
Вяжем нитью розового цвета цепочку из 13 воздушных петель. Обвязываем цепочку с двух сторон столбиками с накидом: в первую петлю вяжем 5 столбиков с накидом (вместо первого столбика вяжем 3 воздушные петли подъёма), далее вяжем в каждую петельку по одному столбику с накидом, в последнюю петлю также вяжем 5 столбиков с накидом и далее обвязываем цепочку с другой стороны - также в каждую петельку по одному столбику с накидом и замыкаем ряд соединительным столбиком. Таким образом мы связали 34 столбика с накидом.
Продолжаем вязать нитью розового цвета без прибавок и вяжем ещё 7 рядов столбиками без накида, провязывая столбики только за заднюю стенку петельки. Каждый ряд начинаем 3 подъёмными воздушными петлями и заканчиваем соединительным столбиком.
Далее по тому же принципу вяжем льняными нитками ещё 6 рядов, но здесь уже нить продеваем за обе стенки петельки. У нас получается вот такая деталь.

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Крышечка сумочки.
Затем обрываем нить и снова начинаем вязание над 6-м столбиком (считая 3 подъёмные петли предыдущего ряда за первый столбик) от начала вязания предыдущего ряда. Вязание идёт не по кругу, а прямыми и обратными рядами.
1-й ряд:Сначала вяжем также 3 петли подъёма, а затем вяжем ещё 11 столбиков с накидом.
2-й ряд: 3 петли подъёма, а затем вяжем ещё 11 столбиков с накидом.
3-й ряд: 3 петли подъёма, а затем вяжем ещё 9 столбиков с накидом (2-й и предпоследний столбики пропускаем).
4-й ряд:3 петли подъёма, а затем вяжем ещё 9 столбиков с накидом.
5-й ряд:3 петли подъёма, а затем вяжем ещё 7 столбиков с накидом (2-й и предпоследний столбики пропускаем).
6-й ряд:3 петли подъёма, а затем вяжем ещё 5 столбиков с накидом (2-й и предпоследний столбики пропускаем).
7-й ряд: 3 петли подъёма, следующий столбик пропускаем, в следующий столбик столбик с накидом, 3 воздушные петли, в следующий столбик столбик с накидом, столбик пропускаем и в последний столбик столбик с накидом. Получается петелька.
В итоге получаем вот что:

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Полученную деталь и верхнюю часть сумочки обвязываем 1 рядом столбиков без накида.
Затем привязываем рюшечки юбочки розовой нитью к 3-му и 5-му рядам столбиков с накидом(считая снизу). Вяжем их за рельефные стенки петелек, полученные в процессе вязания за заднюю стенку. Ещё один момент, когда вяжем рюшечки, то сумочку держим верхней частью к себе.

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Схема рюшечек. Вяжем только первый и второй ряды.

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Вяжем "Жемчужный шнур" нужной вам длины.

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Мордочка.
Начинаем вязать розовыми нитками. Вяжем столбиками без накида: 3 воздушные петли, затем в первую петлю 7 столбиков без накида. Вяжем по спирали, равномерно прибавляя в каждом ряду по 1 столбику. Через 9 рядов меняем нить на серую, льняную. Вяжем ещё 8 рядов делая прибавки. Складываем деталь пополам и пришиваем над 14 рядом (считая снизу) столбиков с накидом.

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Складываем деталь пополам и пришиваем над 14 рядом (считая снизу) столбиков с накидом.

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Глазки.
Вяжем цепочку из 3 воздушных петель (используем чёрные нитки). Затем в первую петлю вяжем 5 столбиков без накида (2 и 3 петли считаются первым столбиком) = 6 столбиков. Затем вяжем по спирали:
2-й ряд:переходим на нитки белого цвета и в каждый столбик предыдущего ряда 2 столбика без накида = 12 столбиков.
3-й ряд:вяжем 18 столбиков (в каждый второй столбик 2 столбика без накида).
4-й ряд: 18 столбиков без накида.
5-й ряд: 18 столбиков без накида.
6-й ряд: 18 столбиков без накида.
7-й ряд: каждый второй и третий столбики провязать вместе = 12 столбиков.
Теперь набиваем нашу деталь ватой или синтепоном.
8-й ряд: каждый первый и сторой столбики провязываем вместе = 6 столбиков. Стягиваем оставшиеся столбики ниткой.

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Нос.
Вяжем цепочку из 3 воздушных петель (используем белые нитки). Затем в первую петлю вяжем 5 столбиков без накида (2 и 3 петли считаются первым столбиком) = 6 столбиков. Затем вяжем по спирали:
2-й ряд:переходим на нитки чёрного цвета и вяжем в каждый столбик предыдущего ряда 2 столбика без накида = 12 столбиков.
3-й ряд: 18 столбиков (в каждый второй столбик 2 столбика без накида).
4-й ряд: 18 столбиков без накида.
5-й ряд: 18 столбиков без накида.
6-й ряд: 18 столбиков без накида.
7-й ряд: каждый второй и третий столбики провязать вместе = 12 столбиков.
Теперь набиваем нашу деталь ватой или синтепоном.
8-й ряд: каждый первый и сторой столбики провязываем вместе = 6 столбиков. Стягиваем оставшиеся столбики ниткой.

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Уши.
Вяжем цепочку из 3 воздушных петель (используем розовые нитки). Затем в первую петлю вяжем 5 столбиков без накида (2 и 3 петли считаются первым столбиком) = 6 столбиков. Затем вяжем по спирали:
2-й ряд: в каждый столбик предыдущего ряда вяжем 2 столбика без накида = 12 столбиков.
3-й ряд: вяжем серыми льняными нитками 2 столбика без накида в каждый второй столбик предыдущего ряда =18 столбиков.
4-й ряд: 18 столбика без накида - вяжем без прибавлений, над каждым столбиком - столбик.

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Верхние лапки.
Вяжем цепочку из 3 воздушных петель (используем серые лбняные нитки). Затем в первую петлю вяжем 5 столбиков без накида (2 и 3 петли считаются первым столбиком) = 6 столбиков. Затем вяжем по спирали:
2-й ряд:в каждый столбик предыдущего ряда 2 столбика без накида = 12 столбиков.
3-й ряд: 18 столбиков (в каждый второй столбик 2 столбика без накида).
4-й ряд: 18 столбиков без накида.
5-й ряд: 18 столбиков без накида.
6-й ряд: 18 столбиков без накида.
7-й ряд: 18 столбиков без накида.
8-й ряд: 12 столбиков без накида (каждый второй и третий столбики провязываем вместе).
Теперь набиваем нашу деталь ватой или синтепоном.
9-й ряд: 6 столбиков без накида (каждый первый и второй столбики провязываем вместе).
Далее вяжем 7 рядов без прибавок и убавлений (по 6 столбиков без накида в каждом ряду).

Нижние лапы.
Вяжем цепочку из 3 воздушных петель (используем розовые нитки). Затем в первую петлю вяжем 5 столбиков без накида (2 и 3 петли считаются первым столбиком) = 6 столбиков. Затем вяжем по спирали:
2-й ряд:в каждый столбик предыдущего ряда 2 столбика без накида = 12 столбиков.
3-й ряд: 18 столбиков (в каждый второй столбик 2 столбика без накида).
4-й ряд: 18 столбиков без накида.
5-й ряд: 18 столбиков без накида.
6-й ряд: 18 столбиков без накида.
7-й ряд: 18 столбиков без накида.
8-й ряд: 18 столбиков без накида.
9-й ряд: 18 столбиков без накида.
10-й ряд: 18 столбиков без накида.
11-й ряд: 18 столбиков без накида.
12-й ряд: 12 столбиков без накида (каждый второй и третий столбики провязываем вместе).
Теперь набиваем нашу деталь ватой или синтепоном.
13-й ряд: 6 столбиков без накида (каждый первый и второй столбики провязываем вместе).
Далее вяжем серыми нитками 7 рядов без прибавок и убавлений (по 6 столбиков без накида в каждом ряду).

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

Для хвостика также вяжем "Жемчужный шнур", только короткий. Хвостик пришиваем под нижнюю рюшу.

Мастер-класс: Сумочка для мобильноготелефона "Моя Мыша"

b]Cумочка.[/b]
Вяжем цепочку из 3 воздушных петель (используем белые нитки). Затем в первую петлю вяжем 5 столбиков без накида (2 и 3 петли считаются первым столбиком) = 6 столбиков. Затем вяжем по спирали:
2-й ряд:в каждый столбик предыдущего ряда 2 столбика без накида = 12 столбиков.
3-й ряд: 18 столбиков (в каждый второй столбик 2 столбика без накида).
4-й ряд: 24 столбика без накида.
5-й ряд: 30 столбиков без накида.
6-й ряд: 30 столбиков без накида.
7-й ряд: 30 столбиков без накида.
8-й ряд: 30 столбиков без накида.
Для ручки сумочки вяжем цепочку из воздушных петель и один ряд столбиков без накида. Пришиваем ручку к сумочке и лапке мышки.
Нарезаем на кусочки жёлтые нитки и делаем чёлочку мышке. Пришиваем на сумочку, туфельки и чёлочку пайетки в виде цветочков.
 
ИСТОЧНИК www.liveinternet.ru/click

Метки:  


Процитировано 33 раз
Понравилось: 1 пользователю

Ссылки на фриформ

Пятница, 09 Апреля 2010 г. 10:01 + в цитатник

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

15дневный курс для нашего тела

Четверг, 08 Апреля 2010 г. 11:48 + в цитатник

Наткнулась тут на днях на 15-дневный курс процедур, который заявлен не только как курс для сброса веса, но и как курс по улучшению кожи.

ЗА МЕСЯЦ МОЖНО СБРОСИТЬ ДО 10 КГ  В СОЧЕТАНИИ С ПРАВИЛЬНЫМ ПИТАНИЕМ. КОЖА СТАНОВИТСЯ МЯГКОЙ И НЕЖНОЙ, КАК У РЕБЕНКА. Растяжки значительно уменьшаются.

Весь комплекс строго систематизирован и проводится по принципу:
1 день - жиросжигающая ванна
2 день - на подтяжку и омоложение кожи
3 день - более сильная жиросжигающая
4 день - на подтяжку и омоложение кожи
5 день - так далее по нарастающей с максимальной потерей веса

График принятия водных процедур для здоровых людей:

1 день - горчичная ванна

2 день - ванна Клеопатры

3 день - содовая ванна

4 день - купание в пене по Голливудски

5 день - ванна из липового цвета

6 день - ванна из отрубей

7 день - скипидарная ванна

8 день - ванна хвойная

9 день - обертывание “Испанский плащ“ (любой, на ваш выбор)

10 день - витаминная ванна

11 день - ванна Клеопатры

12 день - обертывание “Французских куртизанок“

13,14,15 день - перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново.


График принятия водных процедур для людей с сердечными заболеваниями, женскими воспалительными процессами, после операций, страдающих астмой, аллергией, с повышенным или пониженным АД

1 день - хвойная ванна

2 день - ванна Клеопатры

3 день - витаминная ванна

4 день - купание в пене по Голливудски

5 день - ванна из липового цвета

6 день - ванна из отрубей

7 день - скипидарная ванна

8 день - ванна чайная

9 день - витаминная ванна

10 день - купание в пене по Голливудски

11 день - ванна из липового цвета

12 день - ванна Клеопатры

13,14,15 день - перерыв, после чего при желании повторить комплекс заново


Горчичная Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов. До начала процедуры ничего не есть ,не пить в течение часа. Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение - прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа.

Содовая Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Температура воды38-40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия. Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир (до 500 гр за один приём!!!)

Ванна из липового цвета Применяется для сжигания жировых отложений. Сбор купить в аптеке. Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить, вылить в ванну. Температура воды 37 градусов. Принимать 15-20 минут, сидя до пояса. Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.

Скипидарная ванна Купить в аптеке эмульсию для приготовления скипидарной ванны и следовать инструкции по применению. Эмульсия выбирается в зависимости от того, какое у вас АД. Проконсультируйтесь с аптекарем.

Клеопатра Ванна делается в два приема: 1. Подогрейте 1 литр молока, не доводя до кипения. Добавьте в литр молока 100 граммов меда. Мед с молоком оставьте на теплой плите. 2. Перед приемом ванны сделайте еще одну дополнительную процедуру: 0,5 стакана сметаны смешайте с 0,5 стаканом соли (средней крупности). Эту смесь круговыми движениями тщательно вотрите в кожу, начиная с ног. Не забудьте про шею и лицо. Сметанно-солевую маску выдержать 15-20 минут. Затем соль и сметана смывается под душем. Ванну ополосните, залейте теплой водой, добавьте молоко с медом. Время приема не ограничено. Ванна хорошо сокращает кожу и дает сильный омолаживающий эффект. Кожа становится просто шелковой.

КУПАНИЕ В ПЕНЕ ПО-ГОЛЛИВУДСКИ Возьмите 1 яйцо, полстакана шампуня и 1 чайную ложку ванилина. Всё тщательно взбейте в пену и подставьте под струю воды. Время принятия 20-30 минут. Температура воды приятная для тела. Такое купание сокращает и омолаживает кожу. Звездный эффект вам обеспечен!

Ванна из отрубей Заварите 1 кг отрубей 2 литрами молока, добавьте столовую ложку меда. Смесь вылейте в ванну. Температуру воды - 37 градусов. Принимайте 20-30 минут, после чего следует тщательно обмыться. Процедура дает сильный омолаживающий эффект и нормлизует обмен веществ.

Витаминная ванна Потребуется 1 литр любого сока или разных соков (можно магазинных). Сок вылейте в ванну. Температура воды приятная для тела. Время приема не ограничено. Восстанавливает обмен веществ, омолаживает, обеспечивает организм витаминами.

Хвойная ванна Раствоите в ванне 50-70 граммов хвойного порошка. Температура воды 37-38 градусов. Принимайте 15-20 минут. Данная процедура способствует нормализации обмена веществ.

Чайная ванна Заварите 3 столовые ложки черного чая литром кипятка. Настаивайте 10-15 минут. Процедите, добавьте в ванну. Принимайте сидя до пояса, 10-20 минут при температуре 37 градусов. Нормализует обмен веществ, повышает тонус кожи.

Обертывание “Испанский плащ“ Подготовительный этап.1. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, допустимы ли для Вас данные процедуры. 2. Сшейте длинную просторную рубаху с широкими рукавами из хлопчатобумажных тканей без синтетических примесей. 3. Купите в аптеке необходимые компоненты для приготовления жиросжигающего состава. 4. В течение 3 часов до процедуры и 3 часов после не пейте и не ешьте. 5. Если не было естественной дефекации, сделайте клизму или выпейте слабительное. 6. Взвесьтесь и измерьте объемы.

Как проводить процедуру Испанский плащ №1 Намочите плащ в холодной воде, отожмите, быстро наденьте на себя, лягте на расстеленное заранее шерстяное одеяло, укутаться в него. Сверху накрыться периной или ещё несколькими одеялами. Продолжительность процедуры 1-2 часа в зависимости от самочувствия и особенностей организма.

Испанский плащ №2 2 столовой ложки сенной трухи заварить 1 литром кипятка, настоять в течение часа, процедить, вылить в ведро и “замочить“ на 10 минут плащ. Отжать, надеть на себя, укутаться в одеяло, накрыться ещё несколькими сверху. Лежать 1,5-2 часа. Сжигает жир, очищает почки, уменьшает отечность.

Испанский плащ №3 Приготовление, как и во втором случае. Только сенная труха заменяется аптечным сбором липового цвета. Растапливает жир, улучшает состояние кожи, омолаживает ее, укрепляет нервную систему, помогает при стрессах.

Обёртывание французских куртизанок Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей. В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником. Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса). Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. Лежать 1,5-2 часа. После обертывания лучше полежать, отдохнуть. Есть ничего нельзя. При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что потеряли 3-5 кг. ВНИМАНИЕ!!! Если вы не переносите цитрусовые, имеете заболевания ЖКТ, повышенную или пониженную кислотность, страдаете аллергией, лимон можно заменить: - 1 чайной ложкой яблочного уксуса на стакан воды - уменьшить дозу лимона до 0,5 ч.л. на стакан воды или просто заменить стаканом крутого кипятка.

1. Выполнять процедуры строго в соответствии со своим графиком (для здоровых людей или для людей с ограничениями)

2. При наличии заболеваний проконсультироваться с лечащим врачом.

3. Перед обертыванием сделать клизму или принять слабительное (если не было естественной дефекации)

4. Жиросжигающие ванны принимать не более указанного времени, сидя до пояса (чтобы не затрагивалась область сердца)

5. После водных процедур желательно ничего не кушать. При жажде пить маленькими глотками теплую кипяченую воду.

6. В критические дни любые процедуры исключаются.


Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

ТРУСИКИ ДЛЯ МАЛЫША

Вторник, 06 Апреля 2010 г. 10:49 + в цитатник


Метки:  

Поиск сообщений в Солнечный_Лёвушка
Страницы: 4 3 [2] 1 Календарь