-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Колегова_Раиса

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.12.2009
Записей: 8536
Комментариев: 437
Написано: 9345





Растяжка для спины

Суббота, 29 Февраля 2020 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения наталья0204 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Растяжка для спины



Рубрики:  упражнения

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХ

Суббота, 29 Февраля 2020 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения MOLODA_I [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ В ШЕЕ И ПЛЕЧАХ

1 (700x371, 89Kb)


Многим из нас знакомо состояние, когда мышцы шеи скованы, а плечи напряжены. Хорошо, если болезненные ощущения вызваны стрессом, привычкой сидеть в неправильной позе или недостатком физической активности, — в таком случае регулярные упражнения на растяжение мышц могут существенно облегчить ваше состояние и даже навсегда избавить от боли. Ключевое слово здесь «регулярные».

Мы нашли несколько очень эффективных упражнений-растяжек, которые помогут справиться с болью в шее и плечах.

1. Затылочный валик

2 (700x371, 92Kb)

Это очень мягкая растяжка, которая используется, чтобы снять напряжение во всей шее.



*Сверните полотенце валиком

*Положите его под основание черепа

*Откиньте голову назад и полностью расслабьтесь

*Оставайтесь в этом положении 10 минут, если не испытываете болезненных ощущений

2. Растяжка шеи при помощи рук

3 (700x371, 172Kb)

Это упражнение обеспечивает глубокое растяжение задней части шеи и верхней части спины.



*Удобно расположитесь на стуле или на полу

*Сцепите руки за головой

*Аккуратно потяните голову вниз, пытаясь прижать подбородок к груди

*Сохраняйте голову в этом положении 30–40 секунд, затем медленно вернитесь в исходную позицию и расцепите руки

3. Боковые наклоны головы

4 (700x625, 365Kb)

Цель этого упражнения — растянуть левую и правую стороны шеи.



*Удобно расположитесь на стуле или на полу

*Положите правую руку на макушку и мягко потяните голову вправо

*Держите спину прямо и расслабьте плечи

*Оставайтесь в таком положении 30–40 секунд, затем медленно верните голову в исходную позицию

*Повторите то же самое для другой стороны

4. Растяжка для верхних трапециевидных мышц

5 (700x371, 110Kb)

Эта растяжка задействует как шею, так и плечи.



*Заведите правую руку за спину и обхватите запястье левой рукой

*Аккуратно потяните руку по направлению к левой ступне

*Наклоните левое ухо к левому плечу

*Задержитесь в этой позе на 20 секунд, затем повторите для другой стороны

Вы можете делать это упражнение держа руки перед собой. Таким образом вы также задействуете верхние трапециевидные мышцы, но немного измените угол.

5. Растяжка мышцы-подъемника лопатки

6 (700x371, 75Kb)

Во время выполнения этого упражнения работают плечи и боковые мышцы шеи.



*Сядьте на стул и ухватитесь за него сзади одной рукой

*Направьте подбородок к груди, а ухо к левому плечу

*Вращайте головой поочередно на 45° влево и на 45° вправо. Вы можете помогать себе, положив руку на голову, но без усилий. Все движения должны быть очень мягкими

*Задерживайте голову в крайних точках на 20–30 секунд

6. Поза нитки в иголке

7 (700x568, 373Kb)

Эта растяжка снимает напряжение в верхней части спины и между лопатками. Все движения должны быть плавными и мягкими.



*Встаньте на четвереньки

*Затем начинайте двигать левую руку ладонью вверх в пространство между вашей правой рукой и коленями, вращая корпус до тех пор, пока голова не коснется пола

*Задержитесь в этом положении на 30–40 секунд, затем повторите для другой стороны

7. Вращение плечами

8 (700x559, 487Kb)

Это движение снимает напряжение в плечах.



*Встаньте или сядьте, держа спину и шею прямо

*Поднимите плечи вверх, затем опустите их назад и вниз, создавая круговое движение

*Двигайтесь плавно, голову держите прижатой к шее, образуя двойной подбородок

8. Растяжка для рук через плечо

9 (700x679, 460Kb)

Эта растяжка хороша не только для ваших бицепсов, но и для плеч.



*Поставьте ноги на ширину плеч

*Протяните левую руку через грудь направо

*Правой рукой прижмите левый локоть ближе к телу

*Останьтесь в этом положении на 10–20 секунд, затем повторите с другой рукой

9. Поза коровьей головы

10 (693x700, 439Kb)

Эта растяжка задействует многие мышцы, включая и плечи.



*Поднимите левую руку вверх прямо, затем согните ее и уберите за голову

*Заведите правую руку за спину, дотянитесь ладонью до левой и сцепите руки в замок

*Оставайтесь в такой позе 10 секунд, затем освободите руки и приступайте к симметричному выполнению упражнения

Если вы не можете сцепить руки за спиной, используйте полотенце. Держите его рукой, которая находится за головой. Другой рукой дотянитесь до полотенца, создавая мягкое натяжение.

10. Растяжка для рук с помощью стены

11 (700x559, 395Kb)

Эта растяжка отлично борется с напряжением в плечах.



*Прислоните левую руку к стене. Ладонь может также прикасаться к стене или смотреть в потолок

*Прижмите плечо к стене

*Грудь слегка отверните от стены, создавая мягкое растяжение

*Задержитесь в этой позе на 30–40 секунд и повторите с другой рукой

11. Двойная растяжка для плеч спереди

12 (493x700, 245Kb)

Это очень интенсивная растяжка для плеч.



*Встаньте прямо

*Сцепите руки за спиной

*Поднимайте руки до тех пор, пока не почувствуете натяжение

*Задержитесь в этой позе на 30–40 секунд, повторите 3 раза

*Если вам нужна еще более глубокая растяжка, вы можете наклониться вперед

А у вас есть еще какие-нибудь проверенные упражнения для шеи и плеч? Расскажите о них в комментариях и поделитесь этой статьей со своими друзьями.

Иллюстратор Natalia Tylosova специально для AdMe.ru
ИСТОЧНИК: https://www.adme.ru/

Рубрики:  упражнения

Зинаида Гиппиус "Вымысел" / радиоспектакль

Суббота, 29 Февраля 2020 г. 18:22 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зинаида Гиппиус "Вымысел" / радиоспектакль

Зинаида Гиппиус. ВЫМЫСЕЛ
(радиоспектакль, режиссер Д. Трухан)

005227 (250x403, 37Kb)
Гиппиус (Мережковская) Зинаида Николаевна (1869—1945) — поэтесса, беллетрист, драматург и литературный критик (псевдоним — Антон Крайний). Печататься начала в 1888 в «Северном вестнике». Вместе с Д. Мережковским, В. Брюсовым и др. Г. явилась одним из зачинателей символизма (см.). Как общественная деятельница, Г. известна своим активным участием в религиозно-философских обществах. Была одним из редакторов журнала «Новый путь». Ей принадлежит также ряд статей в «Мире искусства». Символизм Г. — это символизм той части дворянской интеллигенции, к-рая не приняла общественных отношений эпохи промышленного капитализма и первых революционных бурь. В большинстве своих рассказов и повестей Г. дает образ человека, теряющего почву, лишенного всякого смысла существования.

Аннотация:
У камелька собрались приятели за приятным разговором о судьбе и роке. Один из приятелей по фамилии Политов в тему рассказывает историю, приключившуюся с ним в молодости, когда он жил в Париже. Тогда ему довелось повстречаться с молодой графиней, поразившей его своими глазами — такими молодыми и такими... тысячелетними. Рядом со странной графиней, пишущей странные картины, чувствовалось дыхание смерти...

-= слушать радиоспектакль =-
Рубрики:  книги

Заправка для борща с капустой без свеклы

Пятница, 28 Февраля 2020 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заправка для борща с капустой без свеклы

3937385_zapravkadlyaborshchaska (600x400, 35Kb)

Сколько хозяек, столько и мнений, какая нужна для борща заправка в зимних заготовках. Для приверженцев свеклы в свежем виде в борще, предлагаем рецепт заправки для борща с капустой без свеклы на зиму.

Насыщенный фиолетовый оттенок свеклы в борще нравится не всем, поэтому некоторые хозяйки стараются его контролировать, добавляя свежую свеклу в умеренных количествах, или вываривая ее более длительное время. В таком случае пригодится заправка для борща, заготовленная по этому рецепту. Капусту можете использовать и ранних сортов.

Читать далее...
Рубрики:  заготовки

Яблоки моченые, просто и вкусно!

Пятница, 28 Февраля 2020 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яблоки моченые, просто и вкусно!

Яблоки моченые, просто и вкусно!

Крепкие яблоки, желательно поздних зимних сортов сложить в 3-х литровые банки залить холодной водой, насыпать 3 ложки соли, 3 ложки сахара, положить пару лавровых листиков, можно гвоздичку.

Читать далее...
Рубрики:  заготовки

Цитата сообщения butikovanv

Такой капустки вы еще не ели! Или ели?

Цитата

Пятница, 28 Февраля 2020 г. 21:10 + в цитатник
Просмотреть видео
1060 просмотров
Такой капустки вы еще не ели! Или ели?

Ингредиенты:
Капуста белокочанная -3 кг
Морковь -500 гр 
Соль -9 ст ложек 
Сахар -4 ст ложки
Вода-6 литров 
Лавровый лист 
Острый перец Чили

Читать далее...
Рубрики:  кухня

Комментарии (0)

"КАЛМЫЦКАЯ ЙОГА" ПРОТИВ ДИАБЕТА И БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЕЧНО - СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

Пятница, 28 Февраля 2020 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"КАЛМЫЦКАЯ ЙОГА" ПРОТИВ ДИАБЕТА И БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЕЧНО - СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

"...В.И. Харитонов создал систему сохранения гомеостаза (равновесия) и укрепления здоровья и назвал ее "калмыцкой йогой" . Автор создал и оригинальную теоретическую концепцию.
Он исходит из того, что кровоснабжение головного мозга у каждого человека на каждый данный период его жизни величина постоянная и не зависит от рода его деятельности, будь это тяжелая физическая работа или иной вид деятельности, так как кровоток перераспределяется. Отдел головного мозга, отвечающий за определенный род деятельности, более полно снабжается кислородом, глюкозой и питательными веществами за счет других отделов мозга. С возрастом кровоснабжение мозга постепенно снижается и к 70 годам это снижение составляет 25-30% (при атеросклерозе и гипертонии это снижение наступает еще раньше). К 90 годам вес мозга снижается уже на четверть. В. И. Харитонов считает, что одной из основных причин старения организма является снижение кровоснабжения головного мозга. Стимуляция кровоснабжения головного мозга происходит при вдыхании воздуха, обогащенного углекислотой.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  упражнения

В Прощённое воскресенье... Разговор с Богом.

Пятница, 28 Февраля 2020 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения E-Ledi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В Прощённое воскресенье... Разговор с Богом.







У алтаря склонившись под иконой
Дрожащими губами чуть шепча
Вымаливала для души прошение,
Женщина, а может это я ?

Господи, прости мне прегрешение
Я видимо забыла про себя.
И по щекам как будто что-то вспомнив
Проснувшаяся память потекла.

Друзей встречала руки нараспашку,
Сердце дарила радостью светя
И верность как последнюю рубашку.
А может быть не тех встречала я ?

Искала всюду праведной дороги,
Упорно в кровь сбивая ноги шла.
Господь, я знаю ты протягивал мне руку,
Но только я не слышала тебя.

Любила страстно и взаимности хотела.
С гордостью за ним на плаху шла.
Он предавал не придавав значения,
А может не любила я себя ?

Господи, прости мне прегрешение,
Невежество, гордыню, спешку жить.
Я обещаю буду тебя слушать.
О Боже, почему же ты молчишь ?

И я кричала в гневе надрываясь,
Злобу комом в горле не тая.
И я прощала тех, кто нож мне в спину.
А может не простила я себя ?

Душа моя, прости мне исступление,
Я искренне молю, прости меня.
И по щекам горючими слезами
Глубокая обида потекла.

Господи, прости мне за отчаянье,
Я есть! я верю - нет конца пути.....
Вдруг чувствую внутри все потеплело
И твердый голос: Справишься. Иди.

© Copyright: Галина Карнафель-Хойслер, 2014
Свидетельство о публикации №114100301256

подковка (15x17, 2Kb)

Рубрики:  религия

Съедобные дикоросы. Лебеда.

Среда, 26 Февраля 2020 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Stasya33 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Съедобные дикоросы. Лебеда.

http://laduhki-lady.ru/wp-content/uploads/2012/06/1272546431_b54b5f98e29c.jpg

Источник:http://laduhki-lady.ru/

Выращивать лебеду на огороде кому-то может показаться несколько странным занятием. Но не все знают, что это однолетняя овощная зелень, а вернее — прекрасная пищевая и лекарственная трава. Лебеду считают банальным сорняком. А вот ее народные названия: дикий шпинат, мучная трава, как раз и говорят, что эту зелень издавна употребляли в пищу. Есть даже поговорка: «Не беда, что во ржи лебеда». Однако, в пищу употребляют только зелёнолистные виды лебеды (именно те, что введены в овощную культуру).

Краснолистные формы используют в качестве декоративных растений. Зелень лебеды, как и шпинат, не имеет выраженного  вкуса,  зато является сытным, витаминным компонентом в салатах и других блюдах.

Лебеда садовая или  иначе лебеда овощная — окультуренная форма дикой травы лебеды. Ее выращиванием занимались еще древние греки. Окультуренная, она использовалась как декоративное и пищевое растение одновременно. Лебеде даже посвящались стихи древнегреческих поэтов.

В диком виде ее можно встретить повсеместно.Лебеда  издавна на Руси употреблялась в пищу и не только в голодные неурожайные годы. Съедобны как молодая зелень, так и очищенные семена.

Широко распространена на Кавказе и выращивается в мелких частных хозяйствах, а в некоторых странах Южной и Центральной Европы в промышленных масштабах.

Ее зелень заготавливают как и любую другую зеленую культуру: солят, маринуют, замораживают и даже квасят как капусту. В холодильнике при температуре 1-2 градуса свежая зелень храниться не более 2 дней.

Еще наши предки подметили, что лебеда по питательности мало уступает продуктам животного происхождения. А причина этой «сытности» в том, что она очень богата протеином (ценным белком). В свежем виде используется в салатах, борщах, горячих и холодных овощных супах, в овощных гарнирах, омлетах.

В России ее использовали в похлебках и щах, ботвинье. Молодые листья мариновали и квасили как капусту. Очищенные от оболочки семена (оболочка семян имеет горький вкус) использовались для приготовления котлет и каши, которая по вкусу и питательности сходна с гречневой. Муку из семян добавляли в ржаную и пшеничную при выпекании хлеба. При этом хлеб лучше пропекался, становился более питательным и не черствел дольше обычного. В былые неурожайные и военные годы лебеда нередко спасала людей от голодной смерти.

Лебеду употребляют пока она молода — до начала цветения. При использовании ее дикорастущей формы следует убедиться, что нижняя сторона листьев имеет белый мучнистый налет. Дело в том, что некоторые ее дикие виды, не имеющие мучнистого налета на листьях, обладают горьким вкусом и могут быть ядовитыми.

Лебеду как самостоятельное блюда обычно употребляют с добавлением различных специй и пряных трав (перца, лука, чеснока, петрушки, щавеля и т.п), а также сметаны, майонеза и различных соусов.

Читать далее...
Рубрики:  травы

Противопаразитарные растения

Среда, 26 Февраля 2020 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Кируничка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Противопаразитарные растения

✖🐛ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ🐛✖
 
Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание - идеальная среда для размножения паразитов - от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.
 
✔Аир
Обладает сильнейшими противопаразитарными свойствами, которые проявляет в органах нервной системы (плазма, костный мозг, речевой аппарат), половой системы, в печени и поджелудочной железе. Изгоняет паразитов из головы, избавляет от синуситов, эпилепсии, глухоты, истерии, потери памяти. Аиром можно очищать и обеззараживать воду.
 
✔Алтей
Используется корень. Оказывает сильнейшее противопаразитарное действие на одноклеточных паразитов, обитающих в крови, плазме, мышцах, мозге, нервной ткани и гениталиях. Эффективно действует на паразитов в органах дыхательной, мочевыделительной, пищеварительной и нервной систем. Спектр губительного воздействия на паразитов широк - от простейших и вирусов до многометровых ленточных паразитов. Алтей имеет высокое содержание кремния - элемента жизни.
 
✔Базилик
Противопаразитарные свойства аналогичны алтею. Очень удобно при приготовлении пищи использовать порошок высушенной травы.
 
✔Барбарис
Противопаразитарным действием обладают все части растения. Чаще всего используют корень. Высушенный и смолотый барбарис можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда. Губителен для паразитов печени. Улучшает фильтрующую способность печени, способствует расщеплению жиров, очищению крови.
 
✔Гвоздика
Спектр противопаразитарного действия широк - круглые, ленточные и плоские глисты, простейшие, бактерии, грибки и вирусы. Противопаразитарный эффект гвоздики проявляется в плазме, мозге, в нервной и репродуктивной системах. Применение гвоздики при фарингитах, гайморитах, ларингитах, зубной боли и импотенции помогает организму избавиться от паразитов и оказывает оздоравливающее действие. Гвоздика буквально дезинфицирует легкие, желудок и лимфатическую систему.
 
✔Гранат
Даже после тепловой обработки сок граната, полученный холодным прессованием, убивает трихомонаду ротовую, бактерий, паразитов, грибков - пенициллиумов и кандидов. Гранат действует против паразитов во всех органах и системах организма человека.
Из граната готовят настои, отвары, порошок, из гранатовой косточки делают масло. Продукты из граната легко сочетаются с корицей и плодами гвоздики.
 
✔Девясил
Используют корень растения и цветы. Противопаразитарное действие проявляется в органах дыхания, пищеварения и нервной системе, во всех других органах, кроме репродуктивной системы мужчин. Девясил очищает от паразитов кровь и легкие, стимулирует детоксикацию и регенерацию тканей легких. Девясил сочетается с имбирем, кардамоном, корицей, алтеем и окопником.
 
✔Душица
Используется надземная часть растения, собранная во время цветения, в настоях и чайных сборах. Оказывает противопаразитарный эффект на бактерии и простейших.
 
✔Зверобой
Очень часто используется в сборах вместе с душицей. Его противопаразитарные свойства проявляются в основном в органах газообмена, системе дыхания.
 
✔Земляника
Используются листья растения. Сильное средство против паразитов урогенитальной системы.
 
✔Ива
Используется кора дерева. Проявляет противовирусное действие. В практике используется как противолихорадочное и болеутоляющее средство.
 
✔Имбирь
Используется корневище растения. Известен своим широкого спектра противопаразитарным действием на гельминтов, вирусы и грибки. Губительно действует на паразитов кишечника и органов дыхания.
 
✔Иссоп
Издревле известное глубоко очищающее средство. Листья иссопа в небольшом количестве можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда. Иссоп - сильное средство против глистов и грибков.
 
✔Календула
Ее бактерицидное действие известно издавна. Используются цветы растения для приготовления сборов для чая. Измельченные свежие или сушеные цветы могут быть использованы для приготовления блюд. Противопаразитарное действие широкого спектра.
 
✔Калина
Используются ягоды, ветви, листья растения. Противопаразитарное действие оказывает на бактерий, простейших и вирусы.
 
✔Кардамон
Используют семена. Противопаразитарные свойства проявляет в пищеварительной, дыхательной и нервной системах, а также в системе кровообращения. Губительно действует на многие виды паразитов - от грибков и вирусов до ленточных глистов.
 
✔Кинза (кориандр)
Ее зелень и семена применяются повсеместно. Широкий спектр противопаразитарных свойств.
 
✔Корица
Не теряет своих противопаразитарных свойств и после тепловой обработки.
 
✔Крапива
Собирать ее можно с ранней весны до конца мая. Противопаразитарные свойства довольно широкого спектра - от паразитов кожи, волос, до паразитов в легких и кишечнике.
 
✔Кресс-салат (перечник, подхренник)
Листья растения имеют вкус хрена и горчицы, проявляют противопаразитарные свойства по широкому спектру и известны своей фитонцидной активностью.
 
✔Кунжут
Его семена содержат масло с сильным противопаразитарным действием на паразитов кожи и подкожной клетчатки. Семена кунжута применяют в пищу с проявлением противопаразитарных свойств широкого спектра действия - в дыхательной, пищеварительной и урогенитальной (у женщин) системах. Наиболее сильный противопаразитарный эффект оказывают семена черного цвета.
 
✔Куркума
Мощное противопаразитарное средство широкого спектра действия (от паразитов головы до паразитов кожи). Порошок из высушенного корневища широко используется для приготовления блюд. Он делает их вкус своеобразно-экзотическим и сообщает им противопаразитарные свойства.
 
✔Лавр благородный
Листья и семена содержат ароматические масла с сильными противопаразитарными свойствами. В качестве пряности лавр применяют абсолютно во всех первых и вторых блюдах.
 
✔Ладан
Обладает свойствами, похожими на свойства мирры. Он губительно действует на паразитов органов дыхания и головного мозга.
 
✔Лопух
Используется корень растения. Воздействует на паразитов, обитающих в крови, органах дыхания, урогенитальной и лимфатической системах. В свежем виде может быть использован в пищу, в сушеном виде служит отличной добавкой к специям и пряностям для первых и вторых блюд.
 
✔Люцерна
Используется трава. Из молодых растений можно делать салаты. Для применения в течение всего года можно приготовить сушеную траву и порошок из нее. Можно использовать как противовирусный продукт. Люцерна проявляет мочегонный и противолихорадочный эффект, убивает паразитов в открытых ранах. Сочетается в сборах трав с одуванчиком, крапивой, петрушкой, хвощом.
 
✔Малина
Используются ягоды и листья. Молодые листья малины довольно нежные и могут использоваться в пищу. Листья и ягоды малины оказывают противопаразитарный эффект на паразитов в системах кровообращения, пищеварения и половой системе. Ягоды, приготовленные с сахаром, теряют свои противопаразитарные свойства.
 
✔Мать-и-мачеха
Листья мать-и-мачехи - прекрасная добавка к салатам. Обладает противопаразитарным действием на паразитов в системе кровообращения.
 
✔Можжевельник
Листья и плоды можжевельника содержат ароматическое масло, проявляющее противопаразитарные свойства. Измельченные плоды и листья можжевельника можно добавлять в салаты, первые и вторые блюда. Основные ударные свойства можжевельника проявляются при воздействии на личинок, вирусы и грибки, обитающие в органах дыхания и активизирующиеся при переохлаждении организма.
 
✔Мята полевая, мелисса (лимонная мята, не перечная)
Противопаразитарные свойства проявляет на паразитов в органах дыхания и урогенитальной системе.
 
✔Одуванчик
Собирают в мае-июне. Проявляет сильнейшие свойства против паразитов в системе кровообращения, а также в ее фильтрах - печени и почках.
 
✔Окопник
Используются корень и листья растения. Противопаразитарное действие окопника проявляется в крови, мышцах, мозге, нервной системе, более всего он действует на паразитов органов дыхания. Окопник считают сильным средством, регенерирующим ткани органов, съеденных паразитами.
 
✔Перец красный жгучий
Используется плод. Сильное противопаразитарное действие красного жгучего перца известно издавна. Он изгоняет паразитов из пищеварительных органов; дыхательной системы, убивает их в крови. Практически все паразиты, обитающие в указанных системах, - от вирусов до крупных ленточных глистов, а также грибки - не выдерживают атаки красного перца.
 
✔Перец черный, душистый, стручковый
Плоды используются как пряности. Эфирные масла плодов перца проявляют, противопаразитарное действие в пищеварительной, дыхательной системах и в органах кровообращения.
 
✔Черный перец - один из самых мощных продуктов, уничтожающих глистов и грибки в кишечнике. Масляный настой черного перца можно закапывать в нос для оздоровления слизистой носа и борьбы с гельминтами в мозге . способствует уничтожению паразитов, вызывающих рожистые воспаления и фурункулы, уничтожает вирусы герпеса. Смешанный с медом, сильно действует на грибки и глистов в легких.
 
✔Петрушка
Используется семя, корень, листья растения. Противопаразитарное действие петрушки проявляется в крови, мышцах, плазме. Наиболее сильное противогрибковое и противобактериалъное действие она проявляет в урогенитальной и пищеварительной системах. Из нее можно готовить настои (из травы и семян), отвары (из корня), постоянно добавлять в пищу в свежем виде и в порошках из сушеной зелени и корня. Продукты из петрушки особенно эффективно действуют на паразитов, активизирующихся при охлаждении организма и переутомлении. Свежий сок петрушки (2 ч. ложки утром натощак) - отличное противопаразитарное средство при трихомонозе и хламидиозе.
 
✔Пижма
Пижма используется в лечении от червей. Наружное применение - используется для лечения чесотки, блох и вшей. Следует помнить, что пижма является ядовитым растением и нужно соблюдать дозировку. В случае паразитов пищеварительного тракта, аменореи и тошноты используйте настой из цветков пижмы обыкновенной. Одну чайную ложку измельченного сухого растения залить одним стаканом кипятка и оставить под крышкой в течение примерно 15-20 минут. По истечении этого времени смесь процедить и пить в течение дня в разделенных дозах.
 
✔Подорожник
Используются только молодые, нежные листья, которые нужно собирать в первой половине лета. Известен сильным воздействием на гноеродную флору и паразитов, обитающих в крови.
 
✔Полынь обыкновенная
Используется надземная часть - трава. Противопаразитарный эффект проявляется в системе кровообращения, пищеварительной, дыхательной, урогенитальной (у женщин) и нервной системах. Спектр действия достаточно широк: круглые и ленточные глисты, бактерии, простейшие, грибки и вирусы многих видов. Отличное средство - отвар из полыни, в том числе и в сборах трав (довести до кипения и настоять); и порошок из сухой травы.
Полынь можно употреблять даже во время беременности: она укрепляет плод, помогая плаценте фильтровать мельчайших паразитов: лептоспир, токсоплазм, хламидий.
Полынь можно использовать вместе с имбирем и мятой.
 
✔Ревень
Основное противопаразитарное действие проявляется на паразитах выделительной и пищеварительной систем. Ревень и блюда, приготовленные из него (настои, кисели, порошки), убивают вирусы гепатита, дизентерийную палочку, многие виды грибков и гноеродные культуры. По своему действию на паразитов кишечника ревень похож на семя льна.
 
✔Роза
Используются цветы растения, обладающие широким спектром противопаразитарного действия. Розовое эфирное масло губительно для грибков, для гельминтов многих видов.
Лепестки розы, как свежие, так и сухие, можно настаивать в меду или воде, получая розовую воду. Противопаразитарный эффект розы проявляется в системе кровообращения, урогенитальной (у женщин) и нервной системах.
 
✔Ромашка
Широкий спектр действия на паразитов - от крупных ленточных глистов до вируса гепатита. Противопаразитарный эффект проявляется в пищеварительной, дыхательной и нервной системах.
 
✔Сандал
Противопаразитарное действие проявляется в системе кровообращения, пищеварительной, дыхательной и нервной системах. Действует губительно на простейших, мигрирующих в крови личинок, паразитов в тканях легких, в урогенитальной системе (уничтожает хламидии и трихомонады), убивает паразитов кожи, паразитов, проникающих в нервную систему (опоясывающий лишай), бьет гонококки, герпес и другие вирусы.
 
✔Слива
Используется внутренняя поверхность коры. Противопаразитарный эффект проявляется в нервной, пищеварительной, дыхательной системах, системе кровообращения.
Из коры сливы готовят отвары, сиропы (действуют на паразитов в легких) и порошки. В коре сливы присутствует синильная кислота, которая очищает от паразитов легкие и лимфосистему, а горький миндаль и абрикосовые ядра являются поставщиками эфирных масел, оказывающих регенерирующее действие на изъеденные паразитами ткани. Раздражение (кашель, бронхит, коклюш, спазмы бронхов и сердцебиение) прекращается. Настои из коры сливы, принимаемые внутрь, очищают сосуды глаз.
 
✔Солодка
Противопаразитарный эффект проявляется во всех тканях организма человека: в нервной системе, в пищеварительной, дыхательной, урогенитальной системах.
Как противопаразитарное средство солодка эффективно действует при глистных инвазиях в кишечнике, при паразитах в легких (кашель, бронхиты, боль в горле, ларингиты, язвы - следствие миграции личинок паразитов с кровью), при циститах - паразитарном поражении урогенитальной системы (болезненные мочеиспускания).
 
✔Тысячелистник
Противопаразитарный эффект проявляется в системе кровообращения, дыхательной и пищеварительной системах. Применяется от вирусов герпеса, простейших (хламидий и трихомонад), бактерий гноеродных видов до плоских и круглых глистов. Хорошо сочетается с мятой перечной (для женщин), мелиссой (для мужчин), шалфеем и ромашкой.
 
✔Укроп
Используются листья, стебель, семена. Эффективно и губительно действует на паразитов в пищеварительной системе, печени и поджелудочной железе, в урогенитальной системе, в коже, в системе кровообращения. Укропное масло убивает грибки, гноеродную инфекцию.
 
✔Фенхель
Противопаразитарные свойства проявляются в пищеварительной, мочевыделительной и нервной системах. Семена фенхеля принимают по 1 ч. ложке после еды.
- Смесь семян фенхеля, кумина и кориандра (1:1:1) способствует пищеварению, изгоняя паразитов из кишечника.
- Семена фенхеля и кориандра (1:1) принимают в пищу для борьбы с паразитами в мочевыделительной системе.
- Семена фенхеля способствуют очищению от паразитов в тканях грудной железы и увеличению лактации у кормящих матерей.
 
✔Хвощ
Хвощ оказывает сильное действие на паразитов в органах дыхания и мочевыделительной системе (мужчин и женщин). Помогает даже при венерических заболеваниях. Это кровоочистительное средство. Хвощ - носитель кремния - элемента жизни. Он укрепляет нервную систему и кости. Адсорбирует на себя вирусы (гриппа, гепатита и других).
 
✔Чеснок
Противопаразитарный эффект проявляется во всех органах и системах человеческого организма. Спектр воздействия чеснока очень широк - нет таких паразитов, которых бы он не смог уничтожить.
 
✔Шалфей
Противопаразитарные свойства шалфей проявляет в органах дыхания, системе кровообращения, пищеварительной и нервной системах. Губительно действует на паразитов различных видов - вирусы гриппа, гепатита; простейшие и бактерии; плоские, круглые и ленточные глисты, многочисленные группы грибков.
 
✔Эхинацея
Противопаразитарные свойства эхинацеи проявляются в системе кровообращения, лимфатической и дыхательной системах. На Востоке эхинацею причисляют к растениям, проявляющим противовирусное, антибактериальное, антисептическое, обезболивающее, противоглистное и противогрибковое свойств
______________ 
- [club74362568|Идеи и советы]
Рубрики:  травы

Узоры для трикотажной пряжи

Воскресенье, 23 Февраля 2020 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Чоколадо [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры для трикотажной пряжи

YYYY (548x408, 45Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание крючком

Быстрые и вкусные творожные лепешки: Сытный завтрак на скорую руку

Воскресенье, 23 Февраля 2020 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрые и вкусные творожные лепешки: Сытный завтрак на скорую руку

Эти лепешки готовятся очень быстро. Съедаются моментально! Творог делает лепешки очень мягкой и вкусной, всем обязательно понравиться. Лепешки можно подавать со сметаной или смазать сливочным маслом.

Творожные лепешки

Читать далее

Рубрики:  кухня

Какое слово сладкое – И*Ю*Н*Ь !

Воскресенье, 23 Февраля 2020 г. 19:23 + в цитатник
Это цитата сообщения GALZIMA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какое слово сладкое – И*Ю*Н*Ь !



Какое слово сладкое – И*Ю*Н*Ь !
В нём вкус черешен, аромат клубники…
А на проблемы и печали - плюнь!
Есть только синь и солнечные блики.

Читать далее


Рубрики:  стихи


Понравилось: 1 пользователю

Медуница лекарственная

Воскресенье, 23 Февраля 2020 г. 19:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Al_lexandra [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медуница лекарственная

Медуница лекарственная

В этой траве содержится огромнейшее разнообразие витаминов и микроэлементов. Листья растения содержат аскорбиновую кислоту и много других витаминов, которые, безусловно, очень полезны для человека любого возраста. Медуница также содержит каротин, йод, калий, витамин С, кремний, железо, рутин и слизистые вещества. Все эти элементы необходимы для лечения народными способами.
Всего открыто от 10 до 70 разновидностей медуницы, но они не могут сохранить себя в чистом виде из-за опыляемости.

Лечебные свойства травы медуницы:

1.Растение очень хорошо справляется с проблемами легких. Оно содержит множество полезных веществ и элементов. Также в медунице есть огромное количество аскорбиновой кислоты, что делает ее хорошим средством, укрепляющим организм.

2. Цветы содержат вещество с заживляющими свойствами.
Помимо этого, лечебные свойства проявляют себя в отхаркивающем и противовоспалительном эффектах, которые оказываются на дыхательные пути. Отвар или настой из этого растения способствует тому, что уменьшается боль при бронхите, ангине, простудах и кашлях. Отвары часто принимают внутрь при проблеме с почками и мочевым пузырем.

3.Также считается, что если у человека есть проблемы с кровотечением, то и в этой ситуации медуница может оказать помощь. Растение способно стимулировать кровообращение в организме человека и даже остановить кровотечение.

4.Трава медуницы может быть полезна при лечении онкологических заболеваний. Ведь она может улучшать общие процессы в организме, повышать иммунитет и укреплять его.

5.Что касается кожи, то она может восстановиться намного быстрее при использовании медуницы. Она усиливает регенерацию клеток организма.

6.Свойства медуницы активно применяются в гинекологии. Отвары и настойки с использованием этой травы помогают лечить недуги женской репродуктивной системы.

7.Использование отваров из этого растения очень хорошо влияет на здоровье мужчин. Из-за того, что в траве присутствует множество полезнейших элементов, медуница очень хорошо помогает лечить импотенцию.

8.Вещества и компоненты, которые содержатся в медунице, помогают в повышении защитных функций организма.



1.
tsvetok-medunitsy (700x525, 407Kb)

Читать далее...
Рубрики:  травы

Программа для чистки компьютера ccleaner

Воскресенье, 23 Февраля 2020 г. 19:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Florsita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Программа для чистки компьютера ccleaner

ccleaner

Думаю, что многие замечали, как после нескольких месяцев активной работы за компьютером, он начинает тормозить. Это связано с тем, что жесткий диск со временем засоряется. Мы регистрирует аккаунты во многих системах, активно загружаем файлы из Интернета, работает с приложениями и программами, что в свою очередь занимает место на жестком диске и засоряет память. Но торможения и других проблем с компьютером можно избежать, если воспользоваться специальной программой для чистки компьютера. Речь идет о программе Сcleaner, установить которую можно бесплатно. Вы можете скачать ccleaner с официального сайта бесплатно на русском языке и за считанные минуты очистить свой компьютер от ненужных файлов. Программа устроена так, что при чистке она не затрагивает важных файлов, а удаляет лишь ненужный мусор. Вы и сами при настройке фильтров, можете выбрать, что именно стоит очистить, например, кэш браузера, корзину и прочие файлы, а что нужно оставить на компьютере.

Рубрики:  комп

Секретное лекарство — 2 ингредиента от 12 недугов!

Среда, 19 Февраля 2020 г. 17:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Солнечный__мир [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секретное лекарство — 2 ингредиента от 12 недугов!

Картинки по запросу касторовое масло

В наши дни народная медицина как никогда популярна. И не зря, ведь это настоящий кладезь эффективных рецептов от тысячи болезней! Вот, к примеру, касторовое масло. Оно давно полюбилось модницам за его положительное влияние на рост волос. Но о таком применении касторки мало кто догадывался. Как оказалось, простая смесь касторового масла и пищевой соды способна предотвратить множество заболеваний.

Как принимать касторовое масло

1. Смесь пищевой соды и касторового масла способствует заживлению ран и ушибов.

читать далее

Рубрики:  здоровье

Рада Рай. Не суди меня, любимый.

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Белоснежка_11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рада Рай. Не суди меня, любимый.



Рубрики:  музыка

ВСЕМ МАМАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ!!! ПРЕЛЕСТНЫЙ КЛИП!!!

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Белоснежка_11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЕМ МАМАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ!!! ПРЕЛЕСТНЫЙ КЛИП!!!



Рубрики:  музыка

НАДАВИВ ПАЛЬЦАМИ НА ЭТИ 2 ТОЧКИ БОЛЬ В СПИНЕ МГНОВЕННО ИСЧЕЗНЕТ!

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАДАВИВ ПАЛЬЦАМИ НА ЭТИ 2 ТОЧКИ БОЛЬ В СПИНЕ МГНОВЕННО ИСЧЕЗНЕТ!

Миллионы людей по всему миру ежедневно испытывают сильные боли в спине. Медицина не стоит на месте, но лишь немногие догадываются о том, что есть методы, которые снимают боль в спине без медикаментозного лечения.Методика акупунктурного воздействия славится эффективными результатами лечения даже при самых застарелых проблемах со спиной.

Читать далее:

Рубрики:  упражнения

Я не хочу быть старой бабкой!....

Понедельник, 17 Февраля 2020 г. 20:41 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я не хочу быть старой бабкой!....

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

Я не хочу быть старой бабкой! Мне это очень не пойдёт! Ходить по рынку с сумкой-тачкой, И раздвигать клюкой народ! Я не желаю просыпаться с рассветом раньше петухов! И постоянно возмущаться, не помня половины слов.

И не хочу в пуховой шапке по поликлинике ходить. По коридору громко шаркать, рецепты пачками носить. Мне не к лицу вставные зубы, очки, местами борода. И тонкие, как нитки губы, Что в них не держится еда. Носить коричневую юбку, платок и старое пальто. Не понимать простую шутку, переспросив её раз сто! Зачем мне треснувшие пятки, обвисший торс и седина, Морщины, преющие складки, Болезнь, ещё и не одна?


Рубрики:  стихи


Поиск сообщений в Колегова_Раиса
Страницы: 427 ... 404 403 [402] 401 400 ..
.. 1 Календарь