У меня не было с этим проблем с самого начала как-то... Само получается. Я ничего для этого не делаю особого. Вот недавно прочёл про какие-то особые практики.. ПРосто в последнее время эти выходы участились. У меня есть знакомые, которые это практиковали намеренно. Года э.. 3 один знакомый уже пытается и ничего не выходит у него.. А с другой стороны, есть люди, которые нифига не тренировались... Говорят случайно получается. Смотря, как представешь... Как поверишь! Нет на самом деле! Я замечал, что когда положительно настроен, сразу же всё получается. Есть и обратный эффект. По вере вашей, да будет вам! - В этом есть смысл.
Всё, что мы можем себе вообразить.. Всё существует уже, но не здесь.
В интернете вот много практик находил потом... Не юзал как-то толком не одну. Не могу сказать точно как и сколько надо тренироваться... М....
Попробуй самогипноз для начала попрактиковать. Это вроде как основа будет.