У мну в комнате как раз уютно и можно отдохнуть. Я в ней полностью свободен, а достигаю этого простым трюком: заходя в комнату, нужно представить, что комната является бомбоубежищем :) Со всех сторон от неё, за бетонными стенами, лишь многометровый пласт породы. Ни один звук ни при каких обстоятельствах не может проникнуть в неё извне. Ну и так дальше... Очень помогает, отдых получается значительно эффективней :)