-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Луна_и_солнце

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.11.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 295





Медитация.Настройка на муладхара чакру

Среда, 10 Августа 2011 г. 19:49 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (192x205, 7Kb)
Настройтесь на муладхара чакру(крестец).Раскрутите огненный диск на уровне этой чакры,войдите сознанием в середину этого огненного шара.В его центре вы увидете темное пятно.Это темное пятно представляет собой вход в колодец.Можете туда влезть и пройти по туннелю.Тогда вы попадете в область нижних миров,получите там свой какой-то опыт контакта с адскими планами.
Когда вы входите в нижние миры,то ваша мысль там - резец,потому что вы обладаете огромными энергиями.
Учтите,что существа нижнего мира вас очень боятся.Вы должны оставить в покое местное население.Вы для них - естественные повелители.Но они совершенно нормальные живые существа.Старайтесь вести себя миролюбиво и приветливо.В этом случае у вас там могут появиться друзья и соратники.Иначе вы всех распугаете.
Какое значение имеет количество энергии в муладхара-чакре?От этого зависит ваша связь в физическим миром,то есть,сколько вы проживете в этой жизни.Тот,кто хочет жить бесконечно,должен постоянно туда закачивать энергию.То есть раскручивая энергию на уровне муладхара-чакры,вы увеличиваете продолжительность своей жизни.
Из книги "Файербол-2"Б.Моносова.
Я буду записывать сюда медитации и практики на чакры,двигаясь вверх,до самой свадхистаны:)...Это мой опыт.

Метки:  

ТЕХНИКА МВОС (мнемоническое вхождение в осозанное сновидение)

Среда, 10 Августа 2011 г. 19:48 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1. Настройтесь на запоминание сна
Непосредственно перед сном постарайтесь создать у себя установку на то, чтобы просыпаться и вспоминать сновидения после каждого периода сна ночью (или после первого периода после рассвета, или после шести утра, или тогда, когда в удобно).
2. Вспомните свой сон
Проснетесь, неважно в какое время, постарайтесь вспомнить как можно более детально, что вы видели. Если вас тянет обратно в сон, чем-нибудь себя взбодрите.
3. Сосредоточьтесь на своих намерениях
Засыпая снова, сконцентрируйтесь целенаправленно на своем намерении не забыть во сне осознать, что вы спите. Скажите себе: "Я хочу помнить, что сплю, того, как засну". Постарайтесь реально почувствовать это намерение. Сосредоточьтесь только на нем. Дайте уйти всему кроме своего намерения помнить
4. Представьте себя осознающим состояние сна
Одновременно вообразите, будто вы опять в том сне, из которого только что пробудились, но теперь понимаете, что спите. Отыскав там признак сна, скажите "Я сплю!", продолжая фантазировать. Можете, например, вообразить: осознав, что спите, вы захотели полетать. В таком случае, представьте, как вы отрываетесь от земли и летите.
5. Повторите
Вы можете уснуть только создав твердую установку, а для этого повторяйте этапы 3 и 4. Если перед сном у вас появятся посторонние мысли, повторите процедуру еще раз, с тем, чтобы освободиться ото всего кроме намерения помнить о необходимости осознать состояние сна.

Комментарий
Если все пройдет успешно, вы уснете и ощутите себя во сне, и тогда, согласно своей установке, сделаете вывод, что спите. Не волнуйтесь, если засыпание по этой технике займет у вас много времени: чем дольше вы пробудете в бодрствующем состоянии, тем больше вероятность того, что уснув, вы достигнете осознанности. Это связано с большим количеством повторений процедуры МВОС, когда вы долго не
засыпаете. Кроме того, бодрствование активизирует ваш мозг, что облегчает достижение осознанности.
Если вы спите очень крепко, то припомнив сновидение, вы должны встать и десять-пятнадцать минут посвятить какой-либо деятельности, требующей ясности мышления. Включите свет и почитайте книгу. Встаньте с кровати и пройдите в другую комнату. Самое лучшее -- это записать свой сон и прочитать его снова, отмечая все его признаки. Это подготовит вас к МВОС-визуализации. Многие достигают успеха после одной-двух ночей, посвященных МВОС, у других это занимает больше времени. С помощью продолжительной практики МВОС можно усовершенствовать свое мастерство осознанного сновидения. Многие из наши опытных онейронавтов добились таким образом способности переживать по несколько
осознанных сновидений за ночь.

С. Лаберж

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 09 Августа 2011 г. 22:04 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

..."все что со мной происходит, происходит по воле Бога, и с мной ничего не может произойти плохого, потому что Вера моя сильна, помыслы чисты, и центр мой есть Любовь"...
 (105x108, 2Kb)

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 09 Августа 2011 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения СергейН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вчера на ночь прочитал священное писание о Кундалини шакти. Прочитав, я пошол спать и мне приснился сон: постель, на постели лежит прекрасная девушка, с бутылкой пива. Она смотрела на меня так, словно приглашала меня принять участие в её игре, что я и сделал. Подойдя к ней я почемуто взял у неё из рук бутылку и начал её поить сам. Но она почемуто крутилась и вертелась, бу дтобы нехотела, но реально она хотела. Чтобы напоить её, мне пришлось применить некоторую силу и гибкость. В конце концов, я напоил её, и когда я увидел что бутылка пуста, я сразуже обратил внимание на выражение лица этой девушки. Её лицо и всё её тело говорило только обо одном, что она довольнаи её глаза говорили, "Ты выиграл". На этом сон завершился.

Сегодня я целый день спал, день прошол под флагом "Сон". Сегодня занимаясь йогой, я почемуто пересмотрел ход своих занятий, сделал лишь две дыхательные техники и затем спонтанно провёл следующую медитацию, которую может проделать каждый человек.

Медитация "Исцеление своей Жизни"

  1. Примите удобное положение: лёжа, сидя, полулёжа. Как Вам удобно.
  2. Отрешитесь от всего, что вас беспокоит. Предстваьте себе, то место, в котором Вы чувствуете себя максимально комфортно, где Вы наполняетесь энергией.
  3. Произнесите мантру Ом столько раз сколько будет нужно. Мантра поможет погрузится Вам внутрь себя.
  4. Далее произнесите произвольное количество раз следующуюю аффирмацию: Свет наполняет и очищает мою жизнь. Произнеся аффирмацию, визуализируйте и почувствуйте, как Свет наполняет вашу жизнь и очищает её.
  5. Далее, произнесите следующую аффирмацию: Свет исцеляет мою жизнь. Визуализируйте как Свет исцеляет Вашу жизнь, пошлите его в те области жизни, которые нуждаются в исцелении. Наполните этой энергией эти места. Увидьте их исцелёнными.
  6. Произнесите ещё аффирмацию: Я принимаю свою жизнь - Жизнь принимает меня! Почувствуйте своё единство с Жизнью.
  7. Далее Вы можете наполнить свою жизнь тем чего Вам нехватает, например: аффирмация: Моя жизнь напоолненна Любовью. произнеся эту аффирмацию, необходимое количество раз, почувствуйте как ваша жизнь наполняется Любовью.
  8. Закончите медитацию следующим образом: Вновь увидьте себя в том месте, в которое Вы вошли вначали медитации. Ощутите те перемены, которые принесла Вам эта практика. Медлееееенно, сделайте один глубокий вдох и также медленно сделайте выдох  и так три раза. Вернитесь в своё тело и медленно откройте глаза.
  9. Медитация оконченна.
  10. Порадуйтесь тем переменам, которые вошли в Вашу Жизнь :)

Вот такую медитацию я сегодня проделал :) Проделайте и Вы, а потом напишите, какой был у вас опыт :)


Метки:  

Праноедение

Суббота, 30 Июля 2011 г. 22:25 + в цитатник
Джасмухин поведала, что нет необходимости совершать 21-дневный переход на праническое питание. Пришло время, когда этот процесс будет более мягким и плавным. Просто постепенно отказываться от некоторых продуктов, направляя вектор на питание праной.


Метки:  

Без заголовка

Пятница, 29 Июля 2011 г. 09:49 + в цитатник
Основной закон изменения качеств элементов одного уровня.
Включает активную (положительную), пассивную (отрицательную) и нейтрализующую (нейтральную) силы. Переход одной силы в другую формирует все существующие элементы уровня действия силы (аналогично “..три рождают все живое.” Лао Цзы “Дао де цзин”).


Силы определяют набор действующих элементов внутри подуровня (ноты) каждого мира или уровня (октавы) (см . ЗаконСеми) – этими элементам являются:
Активный “+” – углерод (C)
Пассивный “-” – кислород (О)
Нейтральный “0” – азот (N)

Приведенные силы можно сопоставить с качествами в других доктринах:
Активная – Саттва – Брахма
Нейтрализующая – Раджас – Вишну (Кришна)
Пассивная – Тамас – Шива
Тамас

Качество бесстрастия в низшем смысле, безразличие. Это полярная противоположность Высокой Беспристрастности, которая является состоянием совершенной аффективной полноты или равновесия. Свойство тамаса тяготеет к настоящей смерти или бессознательности.

Постоянство, статичная инерция, инерция покоя. Качество, или сила Природы, сохраняющая предметы неизменными во времени. В человеке она проявляется в форме вялости или лености тела, апатичности эмоций и предубежденности разума или предрассудках.

Как одно из трех качеств материального мира (гун), тамас представляет собой инерцию покоя, проявляющуюся во время перехода материальных форм от прошлого к настоящему. В своей деятельности по привнесению изменений в область бытия, настоящего, разум использует статичную инерцию как основу для новых форм, наряду с их сотворением с помощью динамичной инерции, инерции движения (раджас), в результате чего возникают все более и более интегрированные и гармоничные формы (саттва).
РАДЖАС
Раджас - это страсть и деятельность.
Раджас порождает смятение и неугомонность.
Раджас - это источник неукротимых желаний и привязанности. Он опутывает привязанностью к деятельной жизни.
Раджасический человек жаждет власти, богатства, престижа, положения, репутации и славы.
Раджасический человек постоянно в движении. Он амбициозен. Он всегда деятелен. Он словоохотлив.
Он полон стремлений и желаний. Он привязан к действию. Он гонится за чувственными удовольствиями.
Его желания неугасимы, как пламя. Он никогда не бывает удовлетворен. Он всегда ненасытен и неудержим.
Его рассудок затуманен. Он лишен дара проницательности.
Его пьянит богатство. У него извращенный интеллект.
Его цель - деньги и чувственные наслаждения.
Страдание он принимает за счастье; боль кажется ему удовольствием; горе он воспринимает как радость.
Саттва
Когда в человеке усиливается саттва, он праведен; в нем развивается преданность Господу; в нем пробуждается знание.
Когда сознание саттвическое, в душе воцаряется покой. Истина отражается в спокойных водах сознания.
Саттва увеличивается от общения с мудрецами, изучения религиозных книг, саттвической пищи, повторения имени Бога.
Саттва обладает такой характеристикой, как сияние. Это также гармония, добродетельность или чистота.
Саттва чиста и прозрачна, как хрусталь.
Саттва порабощает человека, привязывая его к счастью и знанию (низшему).
Саттва - это золотая клетка. Раджас и тамас - железные клетки.
Когда преобладает саттва, человек наделен проницательностью, чистым разумом и чистым рассудочным познанием.
Его сознание отворачивается от чувственных наслаждений. В океане его сознания катятся волны возвышенных, божественных мыслей.
Когда доминирует саттва, появляется ясновидение и глубокое проникновение в сущность явлений. Дверь интуиции широко распахивается.
Эти знания можно использовать в повседневной жизни, улучшая здоровье, прибавляя удачи, сил и помогая себе облегчить путь к духовному росту.
Самый простой способ соблюдать некоторые правила питания:
1. Исключить тамасические продукты - мясо, лук, чеснок, грибы( они затормаживают мышление, препятствуют вообще какому-либо движению)
2. При подвижном образе жизни употреблять продукты раджасической природы - корнеплоды, крупы, кисломолочные продукты, орехи.
3. К саттвическим, наилучшим, относятся фрукты, все, что растет над землей, мед, молоко, сметана.

Метки:  


Процитировано 1 раз

Мой любимый рассказ в детстве

Четверг, 28 Июля 2011 г. 19:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Pozd11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Путник Запоздалый. Марина Москвина.


Я сидел в шкафу — прятался от молний. Я боюсь молний. А тут как раз гроза. Сперва короткие вспышки. Грома не слышно. Потом как брёвна покатились: Бу-бух! Бах! Tp-pax! Ветер, дождь!..
Вдруг звонок в дверь — длинный, громкий, так обычно звонят дети или милиционеры. Все пошли открывать - мама, папа, я выбрался из шкафа, такса Кит... Глядим: чужой дядька во всём мокром — хоть выжми! И говорит:
— Я путник запоздалый. На улице непогода. Пустите переночевать.
Папа смутился, мама насупилась, я остолбенел. Один наш свирепый Кит встретил путника, как родного.
— Меня зовут Автандил Эльбрусович, — сказал путник запоздалый,— фамилия Кубанишвили. Ночь застала меня в пути.
— Очень рад,— сказал папа, как мог, приветливо.— Снимайте - свой плащ и шляпу и пойдёмте пить чай. Надеюсь, вам у нас понравится.
Автандил Кубанишвяли пожал руку папе. Потом он пожал руку мне.
— А это вам.— И он протянул маме пакет, ну, такой тёмно-зелёный, который, когда пассажирам плохо, выдают стюардессы в самолёте. НО ЭТОТ ПАКЕТ БЫЛ ПОЛНЫЙ ЧЕРЕШНИ!
Утром он вошёл ко мне, свежий, утренний. Белые зубы, чёрная грудь, голубая майка с пристроченным ценником на плече. Загар очерчивал другие майки,— видно, совсем новую надел Автандил Эльбрусович майку в Москву! Длинные волосы были зачёсаны зелёной гребёнкой с пупочками. На чёрных брюках в серую полоску сиял оранжевый ремень.
— Всё спишь, Андрюха?! — сказал он.— А я уже лудил, занимался жестяными работами. Возродил тарелку, которая ТУТ У НАС была крышкой от помойки, а теперь будет блюдом на торжественных обедах. Давайте вставать!..— постучал он в комнату к родителям.— Позавтракаем, сыграем в шахматы, нарисуем картину...
— КАКУЮ КАРТИНУ??? — послышался из-за двери голос мамы.
— «Весна пришла»! — ответил Автандил Эльбрусович.— Или «Утро в горах»...

 

Читать далее...

Без заголовка

Четверг, 28 Июля 2011 г. 11:47 + в цитатник
Мы идем по своему Пути. Почти все наши друзья либо остались позади, либо пошли другой дорогой. Но самое интересное, что все они считают, что мы с Андреем:

1. Свихнулись.
2. Притворяемся.
3. Втянуты в какую-то секту (скорее всего, деструктивную).

Раньше я им подыгрывала - "случайно" роняла фразы, подтверждающие их страшные догадки. Потом я поняла: они просто боятся - и за нас, и за себя, не стоит на них злиться и насмехаться над ними. В конце -концов, все они хорошие и добрые люди :))

Метки:  

Алекс Грэй

Вторник, 26 Июля 2011 г. 01:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Lumanta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень интересное видение мира в работах художника Алекса Грэя. Его сайт http://alexgrey.com/
Творчество Алекса Грея обладает способностью перевернуть человека в его телесной оболочке и открыть глаза на свой внутренний мир. С помощью своих психоделических мотивов в своих картинах он помогает поклонникам своего таланта расширить стереотипы восприятия реальности, в целом не разрушая их. Почитать на русском языке о художнике можно здесь
painting (347x497, 115Kb)

wonder (338x489, 88Kb)
+1

Метки:  

Сова крючком (амигуруми)

Суббота, 23 Июля 2011 г. 19:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Sontina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Связала сегодня вот такую совушку


Метки:  

Мритьюнджайя — Мантра, Побеждающая Смерть

Воскресенье, 17 Июля 2011 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В одном из ноябрьских постов я обещала дать информацию о Мантре Мритьюнджайя (Mahamrityunjaya Mantra) — именно ее вы слышите в клипе Мандала Золотой Будда — сегодня выполняю свое обещание.




Это одно из сильнейших исполнений этой Мантры, кототорое мне приходилось слышать… Наверное, поэтому бродят в интернете слухи, что мантру поет сам Далай Лама… Нет, Мантра звучит в исполнении голандца Хейна Браата (Hein Braat).

Мритьюнджайя - Побеждающая смерть - одна из самых древних и мощнейших мантр Ведической эпохи, дошедших до нас через тысячелетия…

Читать далее

Метки:  

Без заголовка

Вторник, 12 Июля 2011 г. 00:11 + в цитатник
На йоге сегодня Марина рассказала, что у женщин есть 12 лунных точек на теле, а у мужчин всего одна - на подбородке. Поэтому, мужчинам лучше носить бороду, чтобы эту точку закрывать и укреплять свои мужские качества. Еще она рассказала, что работа по дому: мытье посуды, полов, уборка - служение Луне и выполнять эти обязанности нужно женщине. Если этим будет заниматься мужчина, его характер будет выстраиваться по женскому типу - будут капризы, неустойчивое настроение, мужские "месячные".

Метки:  

Сегодня

Четверг, 30 Июня 2011 г. 21:02 + в цитатник
Мы получили сегодня очередную посылку с Iherb, в которой была пачка тростникового сахара Демерара (на сайте он стоит 2,5 доллара - в 2 раза дешевле, чем в магазинах у нас), чай для нашей учительницы йоги, который называется Yogi Tea, он делается по рецепту Йоги Бхаджана - гуру Кундалини Йоги, а еще там были палочки благовоний Сатья Саи Баба ТМ, которые имеют невероятно сильный благостный запах.

А еще я сегодня отожгла на йоге. Во время очень длинной трансцендентальной медитации, во время которой нужно медленно вдыхать воздух с тихим свистом через рот, сложенный куриной попой, я вдруг услышала, как Андрюха громко свистнул в процессе. И меня начало трясти от хохота. Представьте комизм ситуации - люди сидят с закрытыми глазами в замысловатых позах и посвистывают :))) Мое бурное воображение начало рисовать такую картину - я сижу посреди поля со свистящими чайниками :)Мне пришлось прерваться и выйти в коридор, чтобы проржаться без стеснения. Видать, какой-то эмоциональный зажим проработался.

Метки:  

Аудио-запись: Мантра бессмертия (Маха-мритьюнджайа мантра)

Музыка

Вторник, 28 Июня 2011 г. 16:09 (ссылка) +поставить ссылку

Метки:  
Комментарии (0)Комментировать

Прекрасно!

Понедельник, 27 Июня 2011 г. 10:39 + в цитатник
«Наш глубочайший страх – не страх неполноценности.
Наш глубочайший страх – страх, что мы чересчур сильны.
Наш Свет, а не наша Тьма – вот, что пугает нас больше всего.
Мы говорим себе: «Кто я такой, чтобы сиять, быть необыкновенным, одаренным, знаменитым?».
Действительно, кто вы, чтобы не быть такими?
Вы – Дети Божьи.
Умаляя себя, вы ничего не даете миру.
Нет ничего светлого в том, чтобы съежиться, дабы не беспокоить окружающих.
Мы рождены, дабы явить славу Господню, что живет в нас.
Это удел не единиц, но каждого.
И позволяя сиять своему Свету, мы сами того не осознавая, даем разрешение на это другим.
Когда мы освобождаемся от собственного страха, само наше присутствие освобождает других»

Нэльсон Манделла

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Цитата сообщения Совершенство_йоги

АД ГУРЕй НАМЕ ( исполняет Sacred Circle)

Цитата

Воскресенье, 26 Июня 2011 г. 20:22 + в цитатник
Прослушать
11810 слушали
162 копий

[+ в свой плеер]

МАНТРА:
---------
АД ГУРЕЙ НАМЕ
ДЖУГАД ГУРЕЙ НАМЕ
САТ ГУРЕЙ НАМЕ
СИРИ ГУРУ ДЕВЕЙ НАМЕ (Мангала Чарн мантра) (три раза)
---------
Эта мантра служит для защиты. Когда мы поем ее, она окружает ауру защитным светом. Мантра означает "Я кланяюсь великому Гуру ведущему сознание, я кланаюсь вековой мудрости, я кланяюсь истинной мудрости, величию невидимой мудрости".

Эта мантра универсальна. Эта мантра передает звуковое воплощение самой Истины: САТ - Истина - реальность того, что есть; НАМ - имя - "идентичность, тождественность", вибрации, которые создают то, что является именем. Краткий перевод мантры - "я есть истина".
Когда вы поете эту мантру, пусть ваш ум расширится до бесконечности и помните, что в начале было слово и оно было - Бог. Этот Бог, это слово живет внутри нас и вы существуете как его проявление.

Метки:  
Комментарии (0)

ПРАКТИКА: Медитация Золотой дождь

Воскресенье, 26 Июня 2011 г. 19:43 + в цитатник
Это цитата сообщения AmAyfaar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

zolotoi_dogd (500x353, 30Kb)
Если у вас неспокойно на душе, что-то тревожит, беспокоит и кажется нет уже больше сил... присоединяйтесь, все просто:

"... Закройте глаза и представьте, что вы стоите в потоке сверкающего белого света идущего на вас сверху и уходящего в центр, в сердце Земли.

Поток, столб белого света и вы стоите в нем.

Постепенно свет становиться золотистым и вот уже на вас льется золотой искрящийся дождь безупречного золотого света.

Эта энергия очищает ваше физическое тело, все ваши энергетические поля, восстанавливает и возрождает энергетические связи.

Она струится сквозь вас и вы чувствуете ее, дышите ей.

Золотой свет омывает каждую клеточку вашего тела, каждое чувство, каждую мысль, создавая гармонию и наполняя энергией.
Читать далее...

Метки:  

Веганское бананово-карамельное печенье

Четверг, 23 Июня 2011 г. 00:02 + в цитатник
Очень вкусное! Тарелка была уничтожена за 10 минут :) Рецепт вот тут Рецепт

Метки:  

Поиск сообщений в Луна_и_солнце
Страницы: 5 4 [3] 2 1 Календарь