не а ,не странно...просто у тебя столько жира не было никогда.и слава Богу)...ну не так как чесаться,не могу объяснить это ощущение..не кожа чешется,а вроде как все разогревается и чувствуешь тепло которое близко к тому как печет,когда чешется...ну,в общем,не могу объяснить...с кожей все нормально,но подкожно такое ощущение...как от терем от целлюлита хорошего..
ага...давненько я не чувствовала такого =- когда все мышцы разогреты - просто усталость,это да..чуть ли не каждый день ..а вот чтоб так...это дорогого стоит...завтра на рекорд пойду...2 мили)))
не знаю сколько))) 3 мили вроде 5ть км)короче там не просто ходить надо,это типа аэробика..и ноги поднимать и руки и переставлять ноги...мышцы пресса задействованы...просто если ходить - это всего 5ть км.но ходить 5 км и делать при этом упражнения - этого достаточно)))это комплекс Быстрая ходьба с Лесли
Ну вот,ты поняла о чем я)))прикольное ощущение,а самое главное - сегодня ничего не болит...сейчас будить Ирку в сад,а мама как огурчик....Блин,снег с дождем идет...ужас какой-то...я планировала сегодня весль день бегать по улице )но может еще и рискну...пойду искать свое поошрение ....