ОВЕС

Овёс издавна используется в народной медицине. Обыкновенная овсяная каша обладает воистину волшебными свойствами и ставит на ноги ослабленных людей после операций и тяжёлых болезней.

Овсянка полезна при ожирении, диабете, атеросклерозе, болезнях почек, печени, поджелудочной железы и щитовидной железы, желудочно-кишечных заболеваниях.

Овсянка повышает выносливость организма, не даёт стареть и действует на организм омолаживающее, улучшая состояние кожи и волос. Овёс в любом виде понижает сахар в крови и выводит из организма шлаки и плохой холестерин, восстанавливает ритм сердечной деятельности и успокаивает нервную систему, снижает риск многих заболеваний.

Овсяные кисели исстари считались лучшим обволакивающим средством при расстройстве желудка и воспалении желудочно-кишечного тракта.

Овёс является диетическим питанием и рекомендуется людям, желающим похудеть, потому как активно участвует в жировом обмене и помогает усвоению углеводов. Как укрепляющее средство он незаменим при астении, слабости, головокружении.

Настой из овса обладает жаропонижающим, потогонным и мочегонным свойствами. Овес полезен людям с нарушениями обмена веществ нервной ткани и крови, тем, у кого секутся и выпадают волосы, слоятся и ломаются ногти.

Общеукрепляющий отвар с мёдом:
1 стакан промытых зерён овса залить 1 л кипячёной воды и томить на медленном огне, пока не останется четвёртая часть от первоначального объёма. Процедить, разделить на равные порции и принимать 3 раза в день, добавляя 1 чайную ложку мёда. Это же средство успокаивает желудок и снимает боли в суставах.

При нервном истощении:
1 ст. ложку овсяных хлопьев залить 1 стаканом воды и настаивать всю ночь. Выпить разными порциями в течение дня.

При пневмонии:
1 стакан промытого неочищенного овса залить 1 литром молока и варить около часа на слабом огне. Процедить и пить с маслом и мёдом в горячем виде.

При диарее:
2 стакана хлопьев залить 2 стаканами кипячёной воды и настаивать 4-5 часов, потом варить на медленном огне до загустения. Принимать равными порциями до еды в течение дня.

При простуде и повышенной температуре тела:
½ стакана измельченной овсяной соломы залить 1 литром воды и варить полчаса, накрыть подушкой и дать упреть в течение 2 часов. Процедить, принимать 3 раза в день по 2 ст. ложки до еды.

Полезно протирать лицо отваром из овса и делать ванночки для рук.

Для очищения организма от шлаков:
200 г овса залить 2 литрами кипящего молока и настаивать в термосе 4-5 часов. Принимать маленькими глотками в течение дня. Курс лечения — 2 месяца.

При очищении овсом нельзя употреблять никакой алкоголь и есть солёную пищу.
Из овсянки можно сварить не только вкусную кашу и кисель, но и суп.
Для того чтобы в доме не переводился достаток, маги советуют держать на кухне щепотку неочищенного овса.