МАСТЕР-КЛАСС

 

http://photofile.ru/users/luko/2785288/

Много моделей с описаниями.


http://photofile.ru/users/luko/2785...=middle&page=57

хорошая маска, я когда-то делала

Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное – не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами. К счастью, существует множество самых разнообразных рецептов питательных масок, мазей и ванночек, предлагаем одну из них - маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей.
ДАЛЕЕ

Читать далее...

Читать далее...

Если вы решили поменять интерьер в вашей квартире, настелить красивые современные полы, не торопитесь выбрасывать старые, еще очень даже хорошо сохранившийся ковер или палас.

 

Из них можно смастерить вот такое интересное кресло. Делается оно из старого, но крепкого кресла и паласа.

Читать далее...

Мудры - могущество простоты

Составлено по материалам Интернета.

План-содержание

1. Введение
2. Значения пальцев
3. Некоторые аспекты, возникающие при движении пальцев
4. Прежде чем приступать
5. Мудры-ключи к семи священным чакрам
6. 25 базовых мудр и их воздействие на организм
7. Буддийские канонические мудры
8. Ответы Гуру Ар Сантема на вопросы учеников

Читать далее...

Если Мудра все же не действует. Это может иметь различные причины.

Более всего вероятно, что Вы были нетерпеливы. Надо знать, что при заболеваниях, особенно при дремлющих хронических заболеваниях, соответствующая Мудра / Мудры должна / должны практиковаться ежедневно несколько недель или месяцев, до тех пор пока не произойдет лечения.

Возможно вы используете не ту Мудру или выполняете ее технически не правильно. Здесь самая распространенная ошибка это механическое, неосознанное, без углубления в себя или неуверенное выполнение Мудры.

 

Также возможно, что Ваши мысли, чувства и / или настроения не позволяют Вам выздоравливать. Другими словами не устранена / не устраняется ментальная, психологическая причина заболевания. Этому надо уделить особое внимание. Неправильные мысли и установки приводят к внутреннему, психико-эмоциональному разладу, что отражается, кстати, и на взаимодействии с внешним миром, эти глубинные ментальные причины, собственно говоря, и приводит к различным заболеваниям на физическом плане.

 

Воздействие Мудр происходит на энергетическом уровне и оно эффективно, но не избавившись от причин болезни, Вы не получите окончательного избавления от самой болезни. (Советуем ознакомиться со статьей "Как быстрее справиться с болезнью".)

 

 способствует выравниванию энергетики организма в целом, способствует усилению жизненных сил.

повышает работоспособность,

дает выносливость и бодрость, улучшает самочувствие .

применение :

при быстрой утомляемости,слабости, улучшает зрение ,способствует лечению глаз.

техника исполнения:

подушечки пальцев -- безымянного,мизинца и большого соединены вместе, а средний и указательный выпрямлены.

выполняется ОБЕИМИ РУКАМИ одновременно.

применение : при ревматизме,радикулите,дрожание рук,шеи .
за кажущейся простотой через некоторое время после выполнения
можно заметить улучшение состояния.
при хронических заболеваниях попеременно с мудрой жизни.
http://www.liveinternet.ru/users/3388420/post111056406/
упражнения можно прекратить после улучшения ,и исчезновения признаков болезни.
техника исполнения:
указательный палец сгибаем тка чтобы он подушечкой касался основания большого пальца.
придерживаем слегка его большим пальцем.
остальные пальцы выпрямлены и расслаблены.
-
как-то так :