-Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) ЛИСЬЯ_ШКАТУЛКА

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.10.2009
Записей: 110
Комментариев: 1244
Написано: 2137


Зависимость, с которой надо бороться

Вторник, 17 Ноября 2009 г. 00:39 + в цитатник
Я стала сейчас (хотя, впрочем, и всегда была) очень зависима от весов. Утром завешиваюсь. Если есть отвес - настроение отличное на весь день. Целый день живёшь с радостью и подъёмом. Даже , если взгустнётся, вспомнишь:"А я зато сегодня похудела", и сразу возвращается душевное спокойствие. Ежедневный похудизм становится работой. Сделал дело - гуляй смело!

....А когда отвес совсем маленький - настроение уже так себе. Начинаю себя утешать. "Ну и что, что 100 граммов, минус же, а не плюс."

....Ну а когда вес на месте, настроение куксится. Становится противно от вселенской несправедливости. Ну как же так, Я старалась, а он....

....Ну а когда привес - вообще жизнь кончилась. Всё. Жизнь - дерьмо.

....Казалось бы , ответ на поверхности - не взвешиваться каждый день. Но это свыше моих сил. Весы манят и притягивают, как магнит. Я теперь отношусь к ним почтительно, заискивающе. За отвес униженно благодарю, хотя краешком оставшегося сознания понимаю, что благодарить надо себя. Но всё же:

...."Добрые, хорошие, славные весы! Дайте мне и сегодня отвес, сохраните душевное равновесие. Заранее спасибо!"

Надо с этим бороться! С завтрашнего дня, во избежание превращения в шизофреничку, я буду взвешиваться два раза в неделю. Обещаю самой себе! В понедельник и четверг.
 (388x53, 1Kb)
Рубрики:  будни похудения

yahueyu   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 00:45 (ссылка)
вот поэтому я рада что у меня тут нет весов)))
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Грация   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 00:50 (ссылка)
yahudeyu, а где "тут"? Я бы уже побежала и купила бы :)
Ответить С цитатой В цитатник
yahueyu   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 00:54 (ссылка)
я просто за границей сейчас учусь, а общежитие не проставляет весы в наборе))) вот домой на каникулы приеду и взвешусь)))хохохо
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Грация   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 01:57 (ссылка)
yahudeyu, теперь понятно. но при студенческой жизни люди обычно худеют.
Ответить С цитатой В цитатник
nakhodka64   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 03:41 (ссылка)
Жирная_красавица, Оль, и я такая же ... обычно контрольные замеры делаю в ванной(там полы ровные), а так ... из под кровати вытащу и, хоть, на ковре, да, взгромоздюся!!! Эт у меня с начала диеты - кажин день на весы и ничего с собой поделать не могу!!!(((
Ответить С цитатой В цитатник
niusha61   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 09:16 (ссылка)
Привет! Так а чем плохо вес контролировать? В период сброса обязательно надо знать как твой организм реагирует на определённые продукты, чтобы определиться с ассортиментом и временем основных приёмов пищи. Я полгода вела дневник питания и записывала вес утром и вечером, мож тебе конечно это и не надо, но на начальном этапе, это дисциплинирует.
Ответить С цитатой В цитатник
Лето777   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 09:22 (ссылка)
Жирная_красавица, ты это, бросай с весами разговаривать... Я не вижу ничего страшного в ежедневном взвешивании. Если это тебя стимулирует, то и пусть.
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Грация   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 10:15 (ссылка)

Ответ на комментарий nakhodka64

Исходное сообщение nakhodka64
Жирная_красавица, Оль, и я такая же ... обычно контрольные замеры делаю в ванной(там полы ровные), а так ... из под кровати вытащу и, хоть, на ковре, да, взгромоздюся!!! Эт у меня с начала диеты - кажин день на весы и ничего с собой поделать не могу!!!(((
а я поняла, что мне так не подходит..я начинаю нервничать, когда привес.
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Грация   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 10:18 (ссылка)

Ответ на комментарий niusha61

Исходное сообщение niusha61
Привет! Так а чем плохо вес контролировать? В период сброса обязательно надо знать как твой организм реагирует на определённые продукты, чтобы определиться с ассортиментом и временем основных приёмов пищи. Я полгода вела дневник питания и записывала вес утром и вечером, мож тебе конечно это и не надо, но на начальном этапе, это дисциплинирует.
питаюсь я в основном одинаково, как то не приходит в голову, что сегодня курица не дала привес, а завтра привесит.набор продуктов
помидоры, огурцы, салат, капуста
рыба, курица, постная свинина
творог, сыр
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Грация   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 10:18 (ссылка)

Ответ на комментарий Лето777

Исходное сообщение Лето777
Жирная_красавица, ты это, бросай с весами разговаривать... Я не вижу ничего страшного в ежедневном взвешивании. Если это тебя стимулирует, то и пусть.
меня это стимулировало при отвесах, а при привесах я впала в кому))
Ответить С цитатой В цитатник
nakhodka64   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 13:33 (ссылка)
Жирная_красавица, Оль, у меня были отвесики, когда я ужинала только белковой пищей!!!)))
Ответить С цитатой В цитатник
ALEKSASHA_NS   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 14:45 (ссылка)
Жирная_красавица, а у меня опять нездоровый интерес к весам, а то доставала один раз в неделю
Ответить С цитатой В цитатник
Стройнеющая   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 15:02 (ссылка)
А я как только собираюсь нарушать, перестаю взвешиваться - на подсознательном уровне, я это даже не контролирую, вот только недавно это осознала! Не взвешиваюсь несколько дней, а потом ТАКОЙ "сюрприз"! Так что лучше буду взвешиваться каждый день и контролировать себя! Привесы если и бывают на диете без нарушений, то объяснимые - или водичка скопилась, или ПМС с КД, или не сходила вовремя по-большому (извини за физиологические подробности).
Ответить С цитатой В цитатник
nakhodka64   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 15:19 (ссылка)
Стройнеющая, Оль, а я, на следующий день после срыва, бегом на весы, как увижу циферь поднявшуюся, так сразу пропадает всё желание дальше трескать!!!))) А ты себе поблажку даёшь обходя весы стороной!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Стройнеющая   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 15:31 (ссылка)
nakhodka64, отож, я и говорю, что лучше взвешиваться каждый день и вовремя останавливаться, а не прятать голову как страус!
Ответить С цитатой В цитатник
nakhodka64   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 15:39 (ссылка)
Стройнеющая, пральна говоришь, пральна!!!)))
Ответить С цитатой В цитатник
Кисс_ми_КуДа_ХоШ   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 16:52 (ссылка)
Я думаю это хорошая зависимость))) Самоконтроль
Ответить С цитатой В цитатник
Стройнеющая   обратиться по имени Вторник, 17 Ноября 2009 г. 16:58 (ссылка)
nakhodka64, еще бы это воплощать в жизнь!:blush:
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Грация   обратиться по имени Среда, 18 Ноября 2009 г. 00:08 (ссылка)

Ответ на комментарий nakhodka64

Исходное сообщение nakhodka64
Жирная_красавица, Оль, у меня были отвесики, когда я ужинала только белковой пищей!!!)))
беру на заметку!
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Грация   обратиться по имени Среда, 18 Ноября 2009 г. 00:09 (ссылка)

Ответ на комментарий ALEKSASHA_NS

Исходное сообщение Алекса_Рыжик
Жирная_красавица, а у меня опять нездоровый интерес к весам, а то доставала один раз в неделю
и чего интерес проснулся?
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Грация   обратиться по имени Среда, 18 Ноября 2009 г. 00:10 (ссылка)

Ответ на комментарий Стройнеющая

Исходное сообщение Стройнеющая
А я как только собираюсь нарушать, перестаю взвешиваться - на подсознательном уровне, я это даже не контролирую, вот только недавно это осознала! Не взвешиваюсь несколько дней, а потом ТАКОЙ "сюрприз"! Так что лучше буду взвешиваться каждый день и контролировать себя! Привесы если и бывают на диете без нарушений, то объяснимые - или водичка скопилась, или ПМС с КД, или не сходила вовремя по-большому (извини за физиологические подробности).
все поняла. я тоже люблю контроль, но когда каждый день на той неделе вставала на весы, а вес пополз вверх, то тут у меня случился кризис и я чуть было не сорвалась..
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Грация   обратиться по имени Среда, 18 Ноября 2009 г. 00:12 (ссылка)

Ответ на комментарий nakhodka64

Исходное сообщение nakhodka64
Стройнеющая, Оль, а я, на следующий день после срыва, бегом на весы, как увижу циферь поднявшуюся, так сразу пропадает всё желание дальше трескать!!!))) А ты себе поблажку даёшь обходя весы стороной!!!
а иной раз хочется махнуть рукой и начать есть запрещенку))))))))))))) раз уж так..
Ответить С цитатой В цитатник
nakhodka64   обратиться по имени Среда, 18 Ноября 2009 г. 04:10 (ссылка)
Жирная_красавица, никогда!!! Как вспомню свои 93 кг. и сколько сил затрачено на их истребление - НЕТ запрещёнке на второй день, только в КэДэшный строй!!!)))
Ответить С цитатой В цитатник
ALEKSASHA_NS   обратиться по имени Среда, 18 Ноября 2009 г. 09:40 (ссылка)
Жирная_красавица,пока молчу ....
Ответить С цитатой В цитатник
Леди_Грация   обратиться по имени Среда, 18 Ноября 2009 г. 16:19 (ссылка)
nakhodka64, Брава!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку