Мои предпочтения в еде

Воскресенье, 25 Октября 2009 г. 22:01 + в цитатник

Как ни странно, это не сладости. К ним я спокойно отношусь и ем их по праздникам. Моя беда...ее надо назвать и сделать это четко и громко!
- свининка (о! как ласково

)до 0.5 кг в день
- хлеб (до 300 гр в день)
- тунец (обожаю - а рыба-то жирная)
- большое количество салата (помидоры, огурцы) до 1.5 кг в день
т.е. жир и большие порции - МОИ ВРАГИ!
Значит, свинину заменяем постным мясом, а вот как отказаться от салатов?

Рубрики:

еда

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Miata обратиться по имени Воскресенье, 25 Октября 2009 г. 22:05 (ссылка)

Зачем отказываться от свинины????????????? А от рыбы? Ты что.... это все нам можно и нужно. Так же как и салаты(капустка, огурец, помидоры) Ешь на здоровье!!

Ответить С цитатой В цитатник

Леди_Грация обратиться по имени Воскресенье, 25 Октября 2009 г. 22:09 (ссылка)

Miata, так я и ела все время!!! И что???? 120 кг наела. И заметь - ни картошки, ни риса и каш не ем!! Я просто каши не люблю. Ни макароны. Картошку ем раза два в неделю.

Ответить С цитатой В цитатник

Miata обратиться по имени Воскресенье, 25 Октября 2009 г. 22:12 (ссылка)

Жирная_красавица, хдеб нельзя! Мучное исключи, даже некоторые овощи под запретом, т.к у них высокий гликимический индекс, это морковь и свекла. Я сейчас тебе ссылку найду как правильно питаться на КД и ее основные правила.

Ответить С цитатой В цитатник

Miata обратиться по имени Воскресенье, 25 Октября 2009 г. 22:18 (ссылка)

Вот нашла, я тогда очень итересную подборку сделала. Тебе поможет во всем разобраться http://blog.kp.ru/users/miata/post39771301/

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Подписка по e-mail

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Мои предпочтения в еде