-Музыка

 -Цитатник

Открыточки - * С наступающим Н.Г!* - (2)

Открыточки - * С наступающим Н.Г!* - для комментариев Открыточки - * С наступающим Н.Г!* - ...

Огурцы "От Гульнары" - (2)

Огурцы "От Гульнары" Расскажу предисторию этого рецепта...12лет назад в роддоме я познакомилась с...

Мужской стриптиз)) - (0)

Мужской стриптиз)) .

Толковые уроки Английского по методу Пимслера - (0)

Толковые уроки Английского по методу Пимслера Долго искала что-нибудь удобное для моих читател...

Обалденный рулет из сыра, ветчины и шампиньонов. Оригинально и вкусно - (0)

Обалденный рулет из сыра, ветчины и шампиньонов. Оригинально и вкусно. Закуска из сыра, вкус к...

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.10.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 57261


Как бороться с эмоциями?

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 22:11 + в цитатник
Я человек эмоциональный! У меня бывают взрывы эмоций. Но при этом могу молчать или просто плакать. А может и выскажусь все, о чем думаю именно в этот момент! Если выскажусь, то сразу становится легче. Если нет,тогда все пропало!! Я буду ходить вокруг до около чтоб сказать те слова которых не смогла сказать или просто в тот момент молчала. Для меня легче взорваться именно в моменте, а не держать все внутри себя.
Когда последний раз поссорились с мужем, я ему так и сказала что, если вдруг я буду чем-то не довольна, я в тот же момент скажу ему, чтоб потом меня не мучили тараканы!!

Читала много книг про то, как исправиться с эмоциональностью. Но согласитесь, что такие эмоциональные люди как я в момент взрыва об этом даже не думают!!
Не говорю что бросаюсь чем попала, нет! Просто не могу собираться мыслями в такие минуты!!
А то, что касается обиды---тут я молчу....Я долго держу все обиды в себе...Не могу забыть или простить...Все еще не смогла разобраться...Обижаюсь даже из за мелочей...А потом зацикливаюсь на них..Читала в книгах, что когда пишешь на листок бумаги свои обиды, потом пишешь что бы было если ты не обиделась, и отвечаешь на вопрос что измениться если ты забудешь про эту обиду. Не поверите, повторяла раз 100!! Было что многое забыла, а все еще есть в глубине души какие то темные моменты...
Наверное думаете, что я за человек такой!...Плохая или хорошая я не знаю. Но я такая...
А вы эмоциональный человек?
Как вы с этим боритесь?

_____________________________________________
Торговый дом Омика предлагает вашему вниманию качественного керамогранита ведущих мировых фабрик! Доставка оптом и в розницу из складов Москвы! Красивая керамическая плитка на кухне или в ванной всегда поднимает настроение! Рекомендую!
Рубрики:  мои мысли
Метки:  

Natalism   обратиться по имени Пятница, 02 Апреля 2010 г. 22:19 (ссылка)
я тоже немного эмоциональная, загораюсь как спичка...накричала и все)) но через пару часов или на следующий день уже не обижаюсь
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:17ссылка
Natalism, Так у меня эта обида длится ее 2-3 дня!(((
Lansen-   обратиться по имени Re: Как бороться с эмоциями? Пятница, 02 Апреля 2010 г. 22:20 (ссылка)
я считаю, что я эмоциональная. Я когда злая я не контролирую себя. я кричу что попало, швыряюсь предметами различными.... Я не борюсь с этим... Мне это не мешает жить

LI 7.05.22 beta
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:18ссылка
_LanseN_, Ты пока одна, и это тебе не мешает. Вот будет любимый человек, тогда тебе не захочется при нем так себя вести..
Amenika   обратиться по имени Пятница, 02 Апреля 2010 г. 22:22 (ссылка)
ООО!! Как мне это знакомо, я тоже не могу все в себе держать! Мне тоже нужно поорать и высказаться и сразу легчает!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
with_summer_in_mind   обратиться по имени Пятница, 02 Апреля 2010 г. 22:32 (ссылка)
я тоже эмоциональная)и часто из-за этого страдаю я и близкие люди...даже не знаю что делть
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:20ссылка
sick_kitten, Даже если знать что делать, иногда трудно контролировать ситуацию((
Cherry_LG   обратиться по имени Как бороться с эмоциями? Пятница, 02 Апреля 2010 г. 22:32 (ссылка)
Конечно, у всех всё бывает. Но вообще от образа истерички надо всем избавляться:)
Попробовать раз сдержаться и запомнить то хорошее чувство, что справилась с эмоциями и не наговорила всякой ерунды. Ведь обида проходит, а сказанное слово остаётся в памяти того, кому сказано. На любимого долго держать обиду нельзя, если не собираемся расставаться. С одной стороны бессмысленно, с другой отдаляет. Но высказывать недовольство нужно, не копить в себе. Но потом не играть в молчанки.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:19ссылка
Cherry_LG, Согласна с вами 100 %!Не молчу уже, нормально общаемся...Но обида все еще есть..
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:28ссылка
Исходное сообщение нармина_насруллаева
Cherry_LG, Согласна с вами 100 %!Не молчу уже, нормально общаемся...Но обида все еще есть..


Обсудить ситуацию до понимания обоими. Тогда не останется на что обижаться. Ведь все причины, кроме измен поправимы и такая ерунда по сравнению, что вы любите друг друга. Доверять, что не умышленно обидел, просто не сообразил и больше не повторится.
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:35ссылка
Cherry_LG, Он так и мне все сказал что поступил глупо, и извинился...а то что касается измены-такое тоже было..вот почему каждая мелочь обижает меня...Я из за своей любви простила его..
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:46ссылка
Исходное сообщение нармина_насруллаева
Cherry_LG, Он так и мне все сказал что поступил глупо, и извинился...а то что касается измены-такое тоже было..вот почему каждая мелочь обижает меня...Я из за своей любви простила его..


Простить измену тяжёлое дело. Но если простила, то гони от себя все мысли от обиды, иначе усугубишь своими придирками отношения и у него появится оправдание для новых измен. Поумнее поворачивай, там где не нравится, по-женски, скандалов не надо. Создать хорошую семью - это труд:)
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:32ссылка
Cherry_LG, Как же вы правы!!!Просто мы здесь одни!нет не близких не родных чтоб кому то излить душу и облегчаться.Поэтому срываюсь на него!Но ваши советы учту!Благодарю!
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:43ссылка
Нармин, прости, что влезаю, но если хочешь быть с ним, любишь, то прсти ты, а когда поймёшь, что он тебя любит, и не будешь сомниваться, обиды не быдет... Обиды - сомнения, попытка проверить его искренность, попытка испытать на прочность... С любовью так нельзя, сосредоточишься на ваших чувствах, со временем наладиться и не будет сомнений, глупых ссор, обид...))
Всегда думай о Вас, а остальное пусть горит синим пламенем...
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 13:17ссылка
My_Mary_Ann, Спасибо, солнце!Я стараюсь. но иногда не получается((
lukysia   обратиться по имени Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:17 (ссылка)
А я эмоциональная, но не очень-то борюсь с этим- у меня муж спокойный, уравновешенный. Он умеет внимания не обращать, если что...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:27ссылка
lukysia, Вот мой тоже спокойный. но он так поступает иногда, берет и уходит от разговора, не хочет выслушать....
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:35ссылка
нармина_насруллаева, да. Спокойные они все такие. Тогда я начинаю орать. Главное- по существу, может и громко- но не переходя на личности и не собирая в кучу всё. Только о конкретной проблеме, из-за которой весь шум и поднялся. Просто иногда хочется тут же всё припомнить, а этого делать и нельзя. Знаешь, иногда кажется, что он не слышит и не реагирует. Первые годы меня это очень бесило. А сейчас, я прекрасно знаю, что он ВСЕГДА СЛЫшИТ, даже если делает вид, что это не так. И часто его удается переубедить, только он этого не показывает. Но проходит время немного и видишь, человек делает именно так, как я говорила и просила. У нас ругачка не часто происходит, но всё бывает за столько лет..
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:40ссылка
Мой муж тоже очень изменился.Мне тоже всегда казалось что он ни когда не измениться, что он попадает в одни и те же грабли..Но он изменился...Буду надеется на лучшее..
Iewa   обратиться по имени Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:24 (ссылка)
я через чур эмоциональная, но к счастью все эмоции я чаще всего держу в себе. единственное исключение муж) тут я не сдерживаюсь))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:28ссылка
Lydia_Deetzz, Тоже самое))))с другими могу молчать и потом культурно отомстить, а с мужем ни как!!)))
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:51ссылка
я из-за того, что не могу себя сдерживать страдаю. Рю все очень тяжело переваривает, все долго носит в себе, страдает, а высказать не может.
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:24ссылка
Lydia_Deetzz, Мой тоже...даже когда хочет поговорить,думает и говорит что не хочет вспомнить об этом.
Анюта_оленник   обратиться по имени Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:32 (ссылка)
нармина_насруллаева, я тоже жутко эмоциональный человек.. но мне кажется где то это плюс.. просто не скучно с таким темпераментным человеком.. но с другой стороны от этого морально устаешь порой.. нужно постепено учиться сдерживаться и искать правильный рациональный выхож эмоциям
Лорелея
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 02 Апреля 2010 г. 23:36ссылка
Анюта_оленник, Иногда это невыносима!целый день с ребенком1 а потом проблемы в отношениях.....устаю..скорее бы дать дочку в садик..может тогда успокоюсь..
Анюта_оленник   обратиться по имени Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:00 (ссылка)
нармина_насруллаева, если ты отдашь ее в садик то что будешь делать??
______________
а вообще знакомая ситуация..моя невестка целыми днями дома с двумя детьми.. даже порой заметно как она диградирует.. или замыкается срывы..
Лорелея


Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:24ссылка
Анюта_оленник, Если она в садик пойдет,у меня будет время быть с мужем вдвоем.. а то как вампиры по ночам вдвоем дома сидим. Ни как не могу выйти с ним куда нить днем без дочки. Ее не кому оставить....поэтому и иногда чувствую что стали чужими друг для друга..и он мсеня ревнует к дочке, даже не скрывает это!!
Angel_Talia   обратиться по имени Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:02 (ссылка)
эмоциональна в меру)) то, что касается моих личных эмоций, то в этом я сдержанна. нужно очень постараться, чтобы меня по-настоящему вывести из себя!))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:22ссылка
Angel_Talia, Вот молодец!Если я молчу, то обиду ни как не могу скрывать, не могу претворяться. мне надо высказаться чтоб успокоится...
My_Mary_Ann   обратиться по имени Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:06 (ссылка)
Я сразу вспоминаю плохие последствия своей несдержанности...(
И хочу быть лучше для близких людей...
А неблизкие мне безразличны, потому я на них и не обижаюсь так чтоб себе нервы трепать!
А если я чувствую, что кто-то может навредить моим близким, тут эмоции бьют через край, я впадаю в состояние аффекта, и не чуть не жалею об этом!!!
Не грусти!))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:29ссылка
Из-за этого я часто попадаю в некрасивые ситуации и другие считают меня не сдержанной... Например, кто-то нахомит близкому человеку, я "приду в ярость" и потом все не рады, но я иначе не могу... Меня сложно разозлить... Н я всё запоминаю навсегда: и хорошее, и плохое, а потом строю отношения с человеком взависимости от того, чего в них больше... Если нагрубят мне я пропущу мимо ушей, но если кому-то: единственный способ - бежать!
Я думаю это плохо помнить плохое...я не знаю как не помнить...
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:33ссылка
My_Mary_Ann, Я тоже не могу забыть такое(((
Анюта_оленник   обратиться по имени Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:28 (ссылка)
нармина_насруллаева, извини но мне кажется глупо к дочке ревновать а сколько ему лет??
в некоторых семьях дети не отдаляют родителей а наоборот..
вам нужно просто чаще открыто разговаривать
Лорелея


Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:34ссылка
Анюта_оленник, Ему 35 стукнуло вчера!!!)))Он любит дочку. Просмто ему кажется что когда он дома дочка меня просто отрывает от него.Это действительно так! У дочки истерика когда он трогает меня...А дочке всего 2 ,6.
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:39ссылка
знаешь советовать конечо и говорить каждый может а вот решить должны только вы сами.. тут стоит только пожелать терпения понимания.. уметь услышать друг друга а не просто слушать.. уважение... любви вам.. что бы все у вас было замечательно
Flaer   обратиться по имени Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:34 (ссылка)
Не зацикливайся на мелочах ,ут главное помнить ,что любая неприятность не последняя в этой жизни к сожалению , а сердце оно же не железное , а выход эмоциям давать надо нельзя это хранить в себе иначе может чимбирь какой - нибудь бабахнуть и зачем это надо , необходимо научится неприятные вещи пропускать мимо ушей ,смотреть на мир проще и всё будет ок!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 00:40ссылка
Flaer, Очень надеюсь что смогу!Спасибо за комментарии!
sharm   обратиться по имени Суббота, 03 Апреля 2010 г. 09:08 (ссылка)
Нарминочка ! Ни-ког-да не держи обиду в себе ! Если ты обиделась обязательно выскажись. Во - первых если все держать в себе можно с ума сойти. Во-вторых чаще всего бывает,что выяснив все обстоятельства выясняется, что обиделась ты напрасно, что-то не так поняла или тебя не так поняли. Согласись что это так...
Главное даже не то что ты скажешь, а как ты это скажешь. Если ты начнешь орать, то ничего этим ты не добьешься. Мужчины не переносят крика, гнева. Они даже не соображают в этот момент. Вместо того чтобы выслушать тебя, им хочется убежать куда нибудь пожальше от тебя, например к какой-нибудь женщине, которая не орет, всегда ласкова, говорит тихо, спокойно, без всяких претензий. И если ты орешь, а он слушает, то это не значит что он тебя слышыт... Это значит, что он просто терпит тебя и ничего не соображает. По этому вначале сама успокойся. Сядь, подумай хорошенечко к чему может привести твой гнев, твой разговор. Наметь себе с чего начнешь, что говорить и самое главное, как говорить ты будешь. Если ты будешь мужчине говорить все свои обиды тихо, но строго, не в смысле угрожать, а просто тихим, но категоричным тоном, то он тебя быстрее выслушает и поймет.
Объясни ему спокойно, что ты тоже человек, у тебя также как и у всех одна жизнь, у тебя тоже есть подруги, друзья и есть желания. Быть рабыней и терпеть его выходки ты не обязана. Мы равноправные члены семьи и если ты меня уважаешь ты не должен меня обижать. И если я тебя почитаю, делаю снисхождение на то что ты мужчина, то и ты относись ко мне как к женщине. Учитывай и мои требования и желания.
Таким образом он тебя скорее услышит. А вообще женщина должна работать, а не быть домработницей и извени мненя за выражение " сторожевой собакой его дома". Когда женщина работает, если даже физически ей тяжелее, то морально легче. И он к тебе будет относиться совсем по-другому.
Не нервничай ! Займись своими нервами !
Твоя агрессия сквозит даже сюда, в интернет. Это не хорошо.
Это все мое мнение, и если хочешь, можешь прислушаться к нему. Успехов тебе моя дорогая !
 (293x375, 56Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 13:25ссылка
sharm, Спасибо вам больш9ое! Согласна с вами1 Я так и делаю, сижу,сама с собой разг7овариваю
. что ему сказать а что нет. Но иногда не могу до конца держатся. Слезы мне мешают...Вот этого у себя ненавижу просто.Я сильны человек.Слезы просто из за эмоций. А мужчины дмают что это для того чтоб вызвать жалость. Это наверное последнее чего бы я хотела-что мужчина меня жалел!! Нет!!Я не из тех женщин кто добивается своего со слезами. Конечно учту ваши советы! Благодарю!:kiss:
sharm   обратиться по имени Суббота, 03 Апреля 2010 г. 09:13 (ссылка)
Да и еще я хотела тебя спросить, я у тебя видела вареный сахар ?
Здесь в Италии ткя гянд нету, хочу сварить. Я вобще-то знаю как его делать,но никогда не варила. Хочу почитать еще у кого-нибудь,может что-то новое придумали ? Если есть у тебя дай пожалуйста ссылку. Саг ол джаным !
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 13:19ссылка
sharm, Нет, не у меня((( А я найду вам точный рецепт, обещаю! И отправлю вам прямо в личку))Моя мама любит готовить его))Сиз де чох саг олун!
Малыфка_Ируличка   обратиться по имени Суббота, 03 Апреля 2010 г. 12:37 (ссылка)
У меня тоже такое бывает...слишком эмоциональная!
Иногда пытаюсь молчать но чаще высказываюсь!!
Пытаюсь учиться молчанию...иногда помогает!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 13:19ссылка
Малыфка_Ируличка, Я тоже иногда молчу, но местами срываюсь так, что те дни молчание забываются)))))
sharm   обратиться по имени Суббота, 03 Апреля 2010 г. 14:30 (ссылка)
Нет, Нармина, маму не беспокой. Я знаю как готовить, песок,чуточку воды,варишь потом наливаешь в посуду,остывает нарезаешь. Можно какао,орехи и т.д. прибавить. Просто мне показалось что там было приготовлено то ли на соке или на другом. Хотела посмотреть. Может что-то новое придумали. Наверное у Татьяна али видела. Спасибо. Не беспокойся.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Суббота, 03 Апреля 2010 г. 14:54ссылка
sharm, И вам спасибо))Наверное у Танечки читали))
Травкина_Лариса   обратиться по имени Суббота, 03 Апреля 2010 г. 17:03 (ссылка)
Быть эмоциональной ни хорошо, ни плохо. Биоритмы присутствуют в нашей жизни: физический, интеллектуальный и эмоциональный.
Я скачала себе показатель биоритмов (см.мой пост) и каждый день вижу в каком я состоянии. Это помогает мне себя контролировать.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 10:39ссылка
Larisa_from_SPB, Обязательно посмотрю)Спасибо!)
Katerinka-dafna   обратиться по имени Суббота, 03 Апреля 2010 г. 17:59 (ссылка)
Скорее да, чем нет, но выдержка уже очень большая. Я скорее эмоционально-показная. Если знаю, что добьюсь что-то показанием эмоций, то выброшу их наружу, а в основном я танк))))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 10:40ссылка
Katerinka-dafna, Вот умничка)))Нашла инструкцию по применению )))))
_ripostiglio_   обратиться по имени Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 17:46 (ссылка)
Даже и не знаю, что посоветовать. Лично я себя считаю довольно спокойной, а вот любимый говорит, что я очень вспыльчивая. Впрочем, согласна с ним в том, что я могу завестись, если мне не понравиться интонация голоса. А вот если с интонацией все нормально, я остаюсь спокойной. Почему так - не знаю.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 04 Апреля 2010 г. 19:16ссылка
-claymore-, Меня тоже иногда интонация выводит из себя.мало того что виновен, еще и тон повышает!!
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку