Творчествр лечит!

Четверг, 15 Апреля 2010 г. 07:32 + в цитатник

Цитата сообщения Ламат

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

ТВОРЧЕСТВО ЛЕЧИТ

ТВОРЧЕСТВО ЛЕЧИТ

Что такое творчество? Почему человек начинает что-то рисовать, писать, лепить или шить? Уверена, что, прежде всего, это состояние души. Что-то рвётся наружу, бьёт ключом и стремится вырваться наружу в виде поэтических строк или нежной вышивки. Думаю, вы сразу замечаете вещи, которые сделаны с любовью. И вовсе не обязательно при этом иметь идеальную технику живописи или поэтический дар. Если что-то сделано от души, то частичка вас уже живёт в сотворённом вами изделии. В него вложена не просто техника и лакокрасочные материалы, но и частичка ваших мыслей, желаний, радости, надежды.

Ведь когда вы творите, вы настроены на определённую частоту, ваши мысли чисты и доброжелательны. И, естественно, изделие впитывает в себя этот настрой. Не случайно считается, что ручной труд, будь то занятия вышивкой, реставрация мебели, роспись посуды, резьба по дереву или живопись, в чём-то походит на медитацию, которая освобождает энергию, законсервированную в многочисленных блоках, рождённых в организме под воздействием стресса. Специалисты утверждают, что эта энергия способствует выработке гормонов «счастья и влюблённости», эндорфинов, которые в свою очередь посылают импульс в «центр радости». Возбуждение этого нервного центра дарит нам чувство лёгкости, радости и бодрости, которое, кстати сказать, дают многие наркотические препараты. Именно поэтому научные исследования последних лет доказывают, что ручная работа, разделяя пальму первенства со спортом и сексом, входит в число лидеров среди средств по снятию депрессии и стресса.

В сложные для вас минуты жизни не спешите впадать в депрессию, плакать в подушку или глотать успокаивающие таблетки. Начните творить. Поверьте, это отлично работает. Во-первых, вы отвлекаетесь от вашей проблемы, думаете о том, что хотите создать. А к этому прибавляются другие, более приятные заботы — какие краски, или нити, или слова надо использовать. Во-вторых, в процессе работы вы действительно получаете удовольствие от творчества. Это своего рода, психотерапия, медитация, даже магия, если хотите! К тому же, корректировать настроение можно с помощью цвета. Если вам тоскливо, одиноко — возьмите оранжевый цвет. Если хотите добавить «огня», лёгкости, радости — берите жёлтый. Красный цвет поднимет самооценку, поможет принимать себя таким, какой вы есть, без лишних самокопаний. Берите яркие цвета и рисуйте, красьте что-нибудь! Вы скажете, что живописец из вас не получится? Ошибаетесь! Вполне в ваших силах разукрасить обычный цветочный горшок или просто лист бумаги. Моя давняя знакомая, которая никогда в жизни не занималась никаким творчеством, в период сложной жизненной ситуации, будучи в селе у родителей, взяла в руки кусок доски и стала на нём вырезать бороздки. Этот процесс её так увлёк, что она приобрела инструмент для резьбы по дереву и стала вырезать потрясающие узоры. А в период поста перед пасхой сотворила деревянную икону Богоматери. Резьба по дереву просто спасла мою знакомую от тяжёлой депрессии. Ещё одна подруга, спасаясь от одиночества и подавленного настроения, вдруг стала делать тряпичных кукол, которых считала своими оберегами. Быть может, это действительно какая-то магия, но когда она сделала две любимые свои куклы и мысленно поженила их, то встретила свою половинку и теперь счастлива в браке.

Недаром ещё Уинстон Черчилль более 50 лет назад сказал: «Живопись — идеальный способ отвлечения. Я не знаю ничего другого, что бы более полно поглощало ум, не изматывая тело. Какими бы ни были сиюминутные беспокойства или тревоги за будущее, как только картина начата, им уже нет места в мыслях. Они уходят в тень и тьму. Весь свет мыслей человека концентрируется на работе. Время уважительно стоит в сторонке».
Живопись — лишь пример. Вслед за ней можно поставить вышивку, вязание, гончарное ремесло и пр. Помимо профилактики стресса, ручная работа помогает сохранять подвижность суставов рук и является отличным средством в борьбе с артритом. Страдавший от этого недуга известный французский художник Пьер Огюст Ренуар в поисках лечения интуитивно занялся лепкой, скульптурой и керамикой. Это помогало ему справиться с болезнью.

       Изучая тему влияния творчества на наш организм, я нашла и такую интересную информацию. Оказывается, осваивая новые ремёсла или занимаясь старыми, мы неизбежно задействуем новые, незатронутые в обыденной жизни, участки коры головного мозга. К этим незадействованным клеткам, как и к мышцам, применима пословица «use it or lose it» (используй — не то потеряешь). Каждый раз в процессе постижения чего-то нового мы создаём в мозгу новые связи, прокладывая тем самым «дорожки» к ясности мышления, которое заметно замедляет все процессы старения.
       Испокон веков ручная работа была обязательным занятием и цариц, и крестьянок. В украинских сёлах умение вышивать передавалось из поколения в поколение. К своему совершеннолетию девочка готовила себе приданое — множество вышитых полотенец, скатертей, наволочек, праздничной одежды и десятки метров холста, сотканного вручную. А ещё женщины вышивали мужчинам носовые платки, кисеты, делали обереги. За всем этим, помимо практической пользы, стояла практическая магия. Вещи, сделанные вручную, хранили тепло женских рук, пропитывая дом живой энергией, защищая и «привораживая» любимых мужчин. Так почему бы нам не воспользоваться этой давней традицией — творить своими руками свою жизнь?
       P.S. В свои работы я тоже вложила частичку своей души и зарядила их удачей! В некоторые бутылочки даже вложены пожелания. Если вы хотите сделать оригинальный подарок ручной работы для близких — обращайтесь!

В качестве иллюстраций использованы авторские работы Ирины Олейник.
Нажмите на картинку для просмотра её в увеличенном виде.

Рубрики:

Статьи

Метки: неопознанное

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/3469584/post124670911/">РўРІРѕСЂС‡РµСЃС‚РІСЂ Р»РµС‡РёС‚!</a><br/>РўР’РћР Р§Р•РЎРўР’Рћ Р›Р•Р§РРў

РўР’РћР Р§Р•РЎРўР’Рћ Р›Р•Р§РРў

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Р§С‚Рѕ С‚Р°РєРѕРµ С‚РІРѕСЂС‡РµСЃС‚РІРѕ? РџРѕС‡РµРјСѓ С‡РµР»РѕРІРµРє РЅР°С‡РёРЅР°РµС‚ С‡С‚Рѕ-С‚Рѕ  СЂРёСЃРѕРІР°С‚СЊ, РїРёСЃР°С‚СЊ, Р»РµРїРёС‚СЊ РёР»Рё С€РёС‚СЊ? РЈРІРµСЂРµРЅР°, С‡С‚Рѕ, РїСЂРµР¶РґРµ РІСЃРµРіРѕ, СЌС‚Рѕ  СЃРѕСЃС‚РѕСЏРЅРёРµ РґСѓС€Рё. Р§С‚Рѕ-С‚Рѕ СЂРІС‘С‚СЃСЏ РЅР°СЂСѓР¶Сѓ, Р±СЊС‘С‚ РєР»СЋС‡РѕРј Рё  СЃС‚СЂРµРјРёС‚СЃСЏ РІС‹СЂРІР°С‚СЊСЃСЏ РЅР°СЂСѓР¶Сѓ РІ РІРёРґРµ РїРѕСЌС‚РёС‡РµСЃРєРёС… СЃС‚СЂРѕРє РёР»Рё РЅРµР¶РЅРѕР№ РІС‹С€РёРІРєРё.  Р”СѓРјР°СЋ, РІС‹ СЃСЂР°Р·Сѓ Р·Р°РјРµС‡Р°РµС‚Рµ РІРµС‰Рё, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ СЃРґРµР»Р°РЅС‹ СЃ Р»СЋР±РѕРІСЊСЋ. Р РІРѕРІСЃРµ РЅРµ  РѕР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РїСЂРё СЌС‚РѕРј РёРјРµС‚СЊ РёРґРµР°Р»СЊРЅСѓСЋ С‚РµС…РЅРёРєСѓ Р¶РёРІРѕРїРёСЃРё РёР»Рё РїРѕСЌС‚РёС‡РµСЃРєРёР№  РґР°СЂ. Р•СЃР»Рё С‡С‚Рѕ-С‚Рѕ СЃРґРµР»Р°РЅРѕ РѕС‚ РґСѓС€Рё, С‚Рѕ С‡Р°СЃС‚РёС‡РєР° РІР°СЃ СѓР¶Рµ Р¶РёРІС‘С‚  РІ СЃРѕС‚РІРѕСЂС‘РЅРЅРѕРј РІР°РјРё РёР·РґРµР»РёРё. Р’ РЅРµРіРѕ РІР»РѕР¶РµРЅР° РЅРµ РїСЂРѕСЃС‚Рѕ С‚РµС…РЅРёРєР°... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/3469584/post124670911/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-неизвестно

-Стена

-

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Творчествр лечит!

ТВОРЧЕСТВО ЛЕЧИТ