Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Ãàíçÿ-ïòè÷êà
Èòàê, ïîâñåäíåâíî- ïðàçäíè÷íàÿ «Ïüÿíàÿ Ãîâÿäèíà»
Ó ìíîãèõ, äî ñèõ ïîð ñîõðàíÿåòñÿ «ñòåðåîòèï», ÷òî ãîâÿäèíà ïðåñíà, ñóõà è íåâêóñíà. À âîò è íåò!
Èäåì íà áàçàð è âûáèðàåì, ñàìûé áîëüøîé, ñâåæèé êóñîê ìîëîäîé ãîâÿäèíû (ìîæíî òåëÿòèíû, íå ïðèíöèïèàëüíî), êèëîãðàììà íà 1,5 – 2 (íå ìåíüøå! Èíà÷å ñìûñëà Íåò!)
 ìàãàçèíå, èëè íà òî æå áàçàðå(ó íàñ, ïðîäàþò, ñâîå, äîìàøíåå, âêóñíîå), áóòûëî÷êó ñóõîãî êðàñíîãî âèíà (ìîæíî ñàìîãî ïðèìèòèâíîãî), ïðÿíûå òðàâû (ïðîâàíñêèå íàïðèìåð), êðàñíûé ïåðåö, òèìüÿí, ðîçìàðèí…èëè íåò, äàâàéòå âîò òàê – ËÞÁÛÅ ïðèïðàâêè, êîòîðûå Âû ëþáèòå.
Íå çàáûâàåì, ðóêàâ äëÿ çàïåêàíèÿ.
Íó âîò, âðîäå è âñå, èäåì «êîëäîâàòü»!
Ïåðâî íàïåðâî, ãîâÿäèíó ìîåì, áåðåì óäîáíóþ åìêîñòü, âûëèâàåò òóäà, âñå íàøå âèíî, ùåäðî íàñûïàåì ñïåöèé( íå ñîëèì!) è òîïèì «ñ ãîëîâîé», íàø áóäóùèé äåëèêàòåñ.
Íàêðûâàåì, ñòàâèì â õîëîäèëüíèê è çàáûâàåì î íåì….íà 2 äíÿ! (1 ðàç ìîæíî âñïîìíèòü, ÷òîáû ïåðåâåðíóòü íà äðóãóþ ñòîðîíó)
×åðåç 2 äíÿ (íå ðàíüøå!), äîñòàåì íàø ñî÷íûé, ïðÿíûé, ïüÿíûé ïîëóôàáðèêàò, íàòèðàåì åãî ñâåðõó äîïîëíèòåëüíî ñïåöèÿìè, êðàñíûì ïåðöåì (ìîæíî ïîñîëèòü) è ïëîòíî! ïîãðóæàåì â2! ðóêàâà äëÿ çàïåêàíèÿ. 1 çàâîðà÷èâàåì î÷åíü ïëîòíî, âòîðîé, óêóòûâàåì òàê æå (äëÿ òîãî ÷òîáû íå ïîðâàëñÿ è ñîê íå âûòåê! Î÷åíü âàæíî!)
Ñòàâèì â äóõîâêó, íà 170!!! Ãðàäóñîâ (íå âûøå!), íà 1 ÷àñ!, ÷åðåç ÷àñ 1 ðàç ïåðåâîðà÷èâàåì. Èòîãî 2 ÷àñà! Íà 170 ãð! Ïîòîì âñå, äóõîâêó âûêëþ÷àåì è çàáûâàåì òàì «íàøó ïüÿíü», äî ïîëíîãî îñòûâàíèÿ ïå÷å÷êè. (ò.å. åùå íà ÷àñà 2-3)
Çàòåì –â õîëîäèëüíèê(ìîæíî â ýòîì æå ïàêåòå, ìîæíî áåç åñëè áåç, òî ëó÷øå â ïèùåâîé ïëåíêå)
Íà óòðî – Ñàìàÿ Âêóñíàÿ, Ïðÿíàÿ, ñ òîíêèì àðîìàòîì ïîñëåâêóñèÿ, íåæíåéøàÿ (æåâàòü íå íàäî!:-)) óêðàøåíèå Âàøåãî ñòîëà, Ïüÿíàÿ ãîâÿäèíà – ãîòîâà!
Ïèñàòü, äîëüøå ÷åì äåëàòü, ïîâåðüòå! À êàê óäîáíî, îòðåçàåøü ïàðó êóñî÷êîâ – âîò òåáå, õîòü íà çàâòðàê, õîòü íà îáåä ñ óæèíîì!
Íó à ïî âêóñó è íàòóðàëüíîñòè, íè ñ îäíèì êîï÷åííûì áàçàðíûì ìÿñîì, ðÿäîì íå ñòîÿëî!
Âñåì, Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
http://dukanrussia.ru/blog/recepty-diety-dukana/