Каждая новоиспеченная мама мечтает о том, чтобы в первый же месяц после родов вернуть себе прежнюю форму. Но давай посмотрим правде в лицо. Записаться в спортзал, когда у тебя на руках грудной ребенок, зачастую оказывается сложной задачей. Да и с появлением крохи прибавляется много хлопот: приходится присматривать за малышом, кормить его, выгуливать, убирать за ним разбросанные по всему дому игрушки и спать в лучшем случае по 3 часа в день. Поэтому мамочки, как правило, не сидят на месте.

Однако ребенок — не помеха тому, чтобы заняться собой. Эти красивые спортивные мамули — тому доказательство! Они, как никто другой, знают, что можно отлично сочетать родительские обязанности и занятия спортом. Эти красотки с радостью делятся снимками на своих страничках в Instagram, чтобы вдохновить других женщин на такие вот маленькие свершения. Я в восторге от них!

2 в 1

 

Читать далее