




Áàðàíèíà, ìàðèíîâàííàÿ â ãðàíàòîâîì ñîêå |
- Áàðàíüÿ íîãà 1, 5 êã
ÌÀÐÈÍÀÄ
- 1 ñò. ë. êðóïíîé ñîëè
- 1 ñò. ë. ðóáëåíîãî ðîçìàðèíà
- 1 ÷. ë. ñóøåíîãî îðåãàíî
- 4 çóá÷èêà ÷åñíîêà
- 1/2 ÷. ë.ñìåñè ïåðöåâ
- 1/2 ÷.ë ìîëîòîãî êîðèàíäðà
- 150 ìë ãðàíàòîâîãî ñîêà + 2 ñò.ë. íàðøàðàá
- 100 ìë ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà
- 2 ëóêîâè÷êè – øàëîò
Ñìåøàòü ñîëü ñ òðàâàìè, èçìåëü÷åííûì ÷åñíîêîì, ïåðöåì, êîðèàíäðîì,
Íàòåðåòü ñìåñüþ ìÿñî, çàâåðíóòü ïëîòíî â ïëåíêó è îñòàâèòü ìàðèíîâàòüñÿ ïî ðåöåïòó íà ñóòêè.
Ñìåøàòü ãðàíàòîâûé ñîê ñ ìàñëîì è íàðøàðàáîì, èçìåëü÷åííûì ëóêîì- øàëîò, çàëèòü ìàðèíàäîì ìÿñî,îñòàâèòü ìàðèíîâàòüñÿ åùå íà 12 ÷àñîâ.
Íàëèòü â ïðîòèâåíü íåìíîãî ìàñëà.
Ìÿñî âûëîæèòü íà ïðîòèâåíü (âìåñòå ñ ìàðèíàäîì) è çàïåêàòü ïðè 200 ãðàäóñàõ Ñ îêîëî 1,5 ÷àñîâ ( èç ðàñ÷åòà 45 ìèíóò íà 1 êã ìÿñà), ïåðåîäè÷åñêè ñìàçûâàÿ âûäåëèâøèìñÿ ñîêîì.

| Ðóáðèêè: | ìÿñíîå |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |