Из поэмы Шота Руставели "Витязь в тигровой шкуре":
"КАК-ТО РАЗ СПРОСИЛИ РОЗУ- ОТЧЕГО, ЧАРУЯ ОКО, ТЫ КОЛЮЧИМИ ШИПАМИ НАС ЦАРАПАЕШЬ ЖЕСТОКО?
- ЧТОБЫ СЛАДКОГО ДОБИТЬСЯ, - ОТВЕЧАЛ ЦВЕТОК ВОСТОКА, - ИСПЫТАЙ СНАЧАЛА ГОРЕЧЬ, В ДАРОВЩИНЕ МАЛО ПРОКА".
Вот так и в жизни. Жить надо, не заботясь о её продлении. И жизнь дана не для услады и отдыха, не для заботы о самом себе. Жизнь - это борьба, страдания, сильные впечатления и опыт взаимоотношений. И всё это - для развития сознания, мыслящего "Я".
Здесь - временное пристанище. Истинный дом - в другом месте.

А ТЕПЕРЬ - МАТЕРИАЛ, КОТОРЫЙ И ДАЛ, КАК ГОВОРИТСЯ, ПИЩУ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ. ПОДАЁМ ЕГО С НЕКОТОРЫМИ СОКРАЩЕНИЯМИ.

• Самое ценное для человека – это Жизнь.
• При современных условиях человек может жить самое большее 120-150 лет.
• Молодость можно уподобить Инволюционному процессу, схождению в материю. Этот процесс продолжается до 33 лет. С 33 лет и дальше начинается Эволюционный процесс, подъём, восхождение. Этот процесс продолжается около тридцати трех лет. Значит, при современных условиях жизни человек живет в среднем около 66 лет.
• Если человек решит исполнять Волю Божию,его жизнь удлинится; если он не исполнит Волю Божию, его жизнь сократится.
• Разумность – один из факторов продления жизни. Второй фактор для продления жизни – Любовь. Я дам вам следующее Правило: ни на кого не нападайте, никого не критикуйте.
• Продолжительность жизни зависит от интенсивности человеческих мыслей и чувств. Чем светлее и возвышеннее мысли и чувства человека, тем они интенсивнее.
• Если человек не Благодарит за все, что ему дано, он преждевременно стареет. Следовательно, если хотите помолодеть. Благодарите за всё: за мысли, за чувства, которые проявляете, за поступки, которые совершаете.
• Если человек глубоко дышит, он будет жить на Земле дольше; если дышит поверхностно, не глубоко, годы его сочтены. Долгая жизнь зависит и от правильного питания. Если человек знает, как правильно питаться, он может прожить дольше.
• Переедание истощает человеческий организм. Чем меньше человек ест – тем больше он живет.
• Посмотрите на организм человека, и вы увидите, что в нём совершаются одновременно два процесса: Жизнь и Смерть.
С одной стороны, силы Смерти действуют так, что прекращают всю органическую деятельность, а, с другой стороны, силы Жизни постоянно обновляют эту деятельность.
С одной стороны, Смерть постоянно разрушает живые клетки в теле, а, с другой стороны, Жизнь постоянно рождает новые клетки, которые занимают место умерших клеток.
В действительности ничто не умирает, ничто не исчезает. Исчезают только формы.
Допуская Смерть, Природа преследует некую Тайную цель, которая ещё не вполне уяснена нашим умом. Цель Природы – не количественное увеличение и умножение органической Жизни, а развитие и совершенствование ее качества.
Вечная жизнь в силу своего естества требует Вечных условий, которых нет нигде, кроме как в беспредельной Вечной Вселенной. В этом причина, что Жизнь не может быть Вечной ни в одном из Материальных миров, потому что Материальный мир не обладает теми постоянными, неизменными условиями, которые необходимы для поддержания Вечной Жизни.
• Есть несколько способов определения продолжительности человеческой жизни. Один из простых способов следующий: поставишь пальцы на кожу и слегка нажмешь ими. Если на месте, где ты нажал, останется небольшое углубление, ямочка, этот человек долго жить не будет. Если нажмете пальцами на кожу какого-то человека, и ямочка быстро исчезнет, этот человек будет жить долго, у него есть энергия для жизни. Если вы хотите получить точные результаты, можете воспользоваться часами.
Иногда ямочка исчезает через 2-3 секунды или через несколько минут, а иногда остается целый день.
• Достаточно посмотреть на руку человека,чтобы узнать, сколько времени он будет жить на Земле. Это определяется линиями на руке – их длиной и шириной. И по носу мы определяем, сколько, времени будет жить человек. Чем шире нос и более открыты ноздри, тем продолжительнее жизнь человека. Широким носом он принимает больше воздуха, чем узким, со сплющенными ноздрями. А чем меньше воздуха принимает человек, тем слабее окисляется кровь, из-за чего появляются частые заболевания то в мозгу, то в лёгких, то в желудке. Тогда мы говорим, что кровь у человека нечистая. Долго будет жить на Земле тот, у кого широкая и очень глубокая грудная клетка.
• Человек стареет, поскольку в его организм не вливается энергия. В организме молодых происходит постоянный приток энергии от Природы. Кто может приводить себя в гармонию, согласовывать в себе втекающие и вытекающие энергии, тот может помолодеть, обрести Вечную жизнь.
• Природа даёт человеку время и энергию, приказывая ему экономить энергию за счёт времени. Она не позволяет тратить энергию напрасно. Кто нарушает это правило, тот осуждён на страдания. Кто экономит свою энергию, тот выигрывает, не стареет преждевременно. Сейчас все люди жалуются на преждевременное старение. Почему? Потому, что транжирят свою энергию.
• Одни люди стареют из-за безалаберного расходования жизненной энергии, другие же стареют от безделья. Одни много работают, другие – мало; одни много едят и переедают, другие мало едят и больше голодают. Это – крайности жизни, являющиеся причиной преждевременного старения. Сбалансируйте крайности – и вы помолодеете.
• Когда чувства человека берут верх над его мыслями, он преждевременно умирает. Чувствительные люди стареют быстрее, чем люди трезвой мысли.
• Мы стареем преждевременно, поскольку нас отделили от Солнечной энергии и связали с энергией Земли.
• У кого многочисленные и одновременно сильные желания, тот стареет быстро. Его ум слабеет – и он перестает мыслить.
• Люди стареют и умирают, потому что закупоривают в себе некоторые силы, которые остаются неиспользованными. Эти силы разрушают формы, в которых они закупорены, а разрушение форм мы называем Смертью.
• Старением человек обязан накоплению в организме, как некоторых кислот, так и шлаков, которые вызывают болезнь – атеросклероз. Страшно смотреть, как человек постепенно костенеет, пока не дойдет до полного краха: не может думать, чувствовать, дышать, двигаться. Пока человек находится на Земле, ему важно думать, чувствовать, глубоко дышать, работать. Если он говорит, что ему не нужно много думать, он уже проложил дорогу склерозу. Если вы слышите, как кто-то говорит, что человек может есть всё, что попало, знайте, что он открыл ворота своего организма для всех болезней.
• Чему мы обязаны своим старением? Образованию сложных соединений, которые накапливаются в тканях при отсутствии у организма возможности их усвоить.
• Для того чтобы человек правильно развивался, в его ум и сердце пусть происходит постоянный прилив энергий. Если прекращается поступление этих энергий, человек начинает стариться. Любое старение ведет к окостенению. Как садовник поливает все овощи в огороде, так и человеку важно направить мысль ко всем центрам мозга, чтобы к ним поступила энергия для их питания. Если он поливает только одни центры, а другие оставляет, он развивается односторонне. Люди несчастны из-за того, что развиты односторонне.
• Если человек предоставляет огню место в своем сердце, он преждевременно умирает. Таким огнём является гнев. Если человек каждый день гневается и не использует эту энергию для дела, он сам себя разрушает.
• Умирая преждевременно, человек сам лишает себя тех условий, при которых Жизнь его может правильно развиваться. Каждая преждевременная Смерть равносильна самоубийству. В тот момент, когда личность подумает, что она свободна, самостоятельна, полностью независима и может делать всё, что угодно, на неё надвигается Смерть.
• Стремитесь к омоложению,чтобы сохранить энергии организма. Если человек не может помолодеть, он быстро устаёт.
• Сильный человек тот, кто сберег энергии своего тела, кто получил больше, а израсходовал меньше. Вот почему всем важно быть экономными в жизни, беречь Блага, которые нам даны, не расходовать больше, чем нам требуется. В этом заключается Бессмертие и долгая Жизнь.
• Человек может помолодеть с помощью собственной мысли. Светлая мысль человека создаёт вокруг него приятную атмосферу, которая делает его способным воспринимать всё хорошее и красивое от Живой Природы.
• Две вещи продлевают жизнь: разумное питание, т. е. соблюдение известной диеты, и нормальные страдания. Не переедая и не недоедая, человек также продлевает свою жизнь.
• Если хотите помолодеть, предпримите следующее. Если вы человек в возрасте 50-60 лет, то каждый вечер, ложась спать, говорите себе, что завтра будете на пять лет моложе, чем сегодня. Делайте так всю неделю. Если вы сумеете внести эту мысль в свое Подсознание, то в конце недели, воистину, будете на 5 лет моложе. Так делайте несколько недель подряд, пока не помолодеете, достигнув двадцатипятилетнего возраста. Это зависит от Силы мысли и от Веры.
• Есть много способов помолодеть. Встань рано утром, ухвати нижнюю мясистую часть уха, затем разотри кость за ухом. Делай это каждое утро.
Ты хочешь стать жизнерадостным. Положи две руки на середину верхней части лба и передвигай пальцы в противоположные стороны. Когда ты в плохом настроении, проведи пальцами по верхней части лба – и плохое настроение исчезнет.
• Одна из задач современного человека – продлить свою жизнь. Следовательно, если человек хочет продлить свою жизнь, ему важно вести простую, чистую жизнь безо всяких чуждых влияний, безо всяких посторонних включений.
• Кто хочет продлить свою жизнь, важно воздерживаться. От чего? Прежде всего, от обильной еды. Всегда оставайся слегка голодным, недоедай. Так в организме остается определённый запас неизрасходованной энергии, которая его обновляет. Если переедаешь, то сокращаешь свою жизнь. Кроме того, когда человек ест, пусть он будет доволен едой, значит, чувство удовлетворения продлевает жизнь. Никогда не переедай и всегда ешь с Благодарностью и Удовольствием. Это два правила продления жизни.
• Пост применяется для обновления организма. Это метод омолаживания. После поста как можно дольше употребляйте однообразную пищу и пищу, которая требует мало сил для переваривания, чтобы она не возбуждала у вас аппетита, чтобы лёгкие могли развиваться и вы принимали бы больше праны из воздуха и воды и извлекали больше, чем сейчас соков из пищи.
• Вы едите Хлеб, не думая о его отношении к вашей Воле, пьете Воду,не сознавая её отношения, как к вашей Жизни, так и к вашему Сердцу. Когда пьёте воду и освежаетесь, скажите про себя мысленно: "Как освежает вода, так освежатся и мои чувства, и освежает утомленного и жаждущего путника". Если будете произносить эти слова каждый день, ваше сердце обновится. Это один из методов, которым пользуется Природа для омоложения человека и для повышения его Духа. Через пищу, человек воспитывает свою Волю, через воду - Сердце, а через воздух - Ум.
• Музыка, песни хорошо влияют на психику человека. Кто хочет жить долго, тому важно петь.
• Воспринимайте больше энергии от Солнца, если хотите быть жизнерадостными. Радуйтесь восходящему Солнцу, если хотите продлить свою жизнь.
= П. Дынов (Беинса Дуно), «Здоровье и болезни» =

Ещё один комментарий

Хороший материал, но само нахождение в ЭТОМ социуме, стирает всякое желание продлевать своё пребывание здесь. В самом деле - зачем? Мы ведь рождаемся не для того, чтобы заботится о продлении жизни. У каждого из нас есть своя жизненная программа, выполнив которую человек возвращается туда, откуда прибыл. И никакие ухищрения не помогут остаться в земном мире даже на час больше, чем отмерено.
Да и задача жизни - в другом, а именно в накоплении необходимого каждому по его индивидуальным показателям опыту через получение всевозможных впечатлений. А вдруг то, что квалифицируется как стресс, гнев, сильные эмоции, и есть необходимость для того или иного человека? Здесь же советуется избегать таких сильных потрясений.
Вообще, быть среди людей и не испытывать сильных впечатлений НЕВОЗМОЖНО. Замечу, что и задача пятой человеческой цивилизации как раз и состоит в развитии через эмоции.
Итак, цель жизни - не в её продлении. Это однозначно. Мы отыгрываем назначенные роли, и каждый находится на сцене жизни ровно столько, сколько ему задано.

Александр Теософ.