Что делать, если вы вдруг приболели, а необходимых лекарственных средств нет под рукой? Или, быть может, вы желаете избавиться от недуга без приобретения дорогих медикаментов. Рассмотрим самые распространенные заболевания (их проявления) и способы лечения без новомодных таблеток и средств.

У ВАС ТЕМПЕРАТУРА:

Положите под ваши колени бутылку прохладной воды (по советам детских врачей). 
Также можно сделать обтирание холодной водой с уксусом: на 1 литр воды берем1 столовую ложку уксуса (не уксусной эссенции!). Обтирать следует вначале грудь и спину, руки, затем нижнюю половину тела. На лоб можно приложить тряпочку, смоченную холодной водой с уксусом. Обтирание можно повторять каждые 2 часа. Не одевайтесь в теплую одежду – пусть ваше тело отдает тепло!
Съешьте что-нибудь из цитрусовых фруктов: 2-3 апельсина или 1 грейпфрут – высокая доза витамина С поможет понизить температуру тела.

РАЗБОЛЕЛОСЬ ГОРЛО:

При появлении первых признаков першения и боли в горле нужно как можно скорее приступить к полосканиям отварами трав, такими как шалфей или ромашка. Эти травы обладают противовоспалительным и смягчающим действием на слизистую носоглотки.

Травяные отвары для полоскания горла готовим так: в один стакан насыпаем 1 столовую ложку травы, заливаем кипятком, накрываем крышкой и даем настояться в течение 15 минут. Теперь полоскаем горло через каждые 2-3 часа.
Хорошо помогает больному горлу сок черной редьки. Стакан сока смешиваем с половиной стакана воды и делаем полоскания как можно чаще! Это хорошее противовоспалительное и отхаркивающее средство.

Наверное, самый простой рецепт – это выпить на ночь подогретое пиво. Пусть не очень вкусно, зато полезно: оно вылечит ваше горло, смягчит кашель, избавит от першения в горле и вернет охрипший голос. 
При начинающейся ангине поможет цедра свежего лимона, или полоскания лимонным соком. После полоскания в течение 1-2 часов лучше не кушать. Повторять процедуру через каждые 3 часа. 
При болезнях горла можно делать ингаляции, для этого потребуется кастрюля и большое полотенце. Все знают, что можно дышать над картошкой. Но есть более эффективные варианты ингаляций. В 250 мл кипятка добавьте 2-5 капель эвкалиптового или ментолового масла, накройтесь полотенцем и вдыхайте пары лечебного масла. Продолжительность такой ингаляции не должна превышать 15 минут. Если вы сделаете 3-4 ингаляции в день, то все признаки болезни отступят.

НАЧАЛСЯ СИЛЬНЫЙ НАСМОРК:

Смешайте в равных частях свежий луковый сок с кипяченой водой. Закапывать 3 раза через час.

При насморке также хорошо помогает сок алоэ. Можно закапывать прямо из только что сорванного листочка.

ВЗБУНТОВАЛСЯ КИШЕЧНИК:

Если в доме нет даже но-шпы и активированного угля, выпейте сырое взбитое яйцо. Это прекрасный абсорбент. Природный спазмолитик - мята. Чтобы унять неприятные ощущения, подойдет мятная жвачка или леденец с ментолом.

ПРИХВАТИЛО ПОЧКИ ИЛИ ПЕЧЕНЬ:

Чтобы прочистить почки, выпейте два стакана простой теплой (ближе к горячей) воды и обвяжитесь шарфом. Также нефрологи советуют при болях в пояснице полчаса-час посидеть, зажав между ног бутылку с горячей водой. Если прибаливает печень, хорошо выпить отвар укропа и приложить на область печенки теплую грелку.

РАСКАЛЫВАЕТСЯ ГОЛОВА:

Под рукой оказался лимон - отлично! Вотрите в виски несколько капель сока. Лимонная кислота расширит сосуды, и спазм пройдет. Хорошо сделать массаж шеи вдоль позвоночника.

УПАЛО ДАВЛЕНИЕ, КРУЖИТСЯ ГОЛОВА:

Не ложитесь и не закрывайте глаза. Сядьте и помассируйте виски круговыми движениями.

Выпейте горячий кофе средней крепости или крепкого сладкого чая - хорошо с мятой.

РАЗБОЛЕЛСЯ ЗУБ:

Сейчас в аптеках продаются анестезирующие гели для экстренного снятия зубной боли. При случае купите. А пока пробуем унять боль другими способами. Можно тщательно прополоскать рот теплой водой с пищевой содой (1 чайная ложка на стакан воды). Приложить к ноющему зубу разрезанную вдоль дольку чеснока. А на крайний случай приложите к больному зубу ватку, пропитанную валокордином.

Температура?

Если подскочила температура, не спешите ее сразу сбивать: жар уничтожает вирусы и микробы.

Поэтому, медики считают, что прибегать к лекарствам для лечения простуды нужно лишь в тех случаях, когда температура выше 38°С (у детей - выше 38,5°С).