Цитата сообщения Anna-Grama Советы для тех, кто хочет поправиться




Обычно женщины, не зависимо от комплекции, мечтают еще немножко похудеть:))) Но у меня есть подруга Люба, основная мечта которой поправиться, получить хотя бы немного привлекательных женских округлостей. Как она о себе говорит: "Ножки - палочки, ручки - веточки".

Вот несколько рецептов от Любы для того, чтобы набрать в весе:

1. Замочить 2-3 плода инжира и 3-5 миндальных орехов на 2-3 часа в молоке. Съедать эту смесь каждое утро с добавлением щепотки аниса или фен­хеля в течение 40 дней.

2. Растереть 10 миндальных орехов и 1 ст.л. изю­ма. Все это хорошо размешать в стакане молока. Пить утром и вечером по стакану в горячем виде.

З. Приготовить кок­тейль из 1 стакана слабоалко­гольного пива, 2 свежих ку­риных яиц и стакана дере­венской сметаны. Тщательно перемешать и выпить за один раз.

4. Хорошо в этом случае помогают такие травы, как со­лодка, алтей, женьшень, астра­гал. Только лекарства из них нужно готовить не на воде, а на молоке.

5. 30 г измельченных корней горечавки залить 1 л сухого белого вина и настаивать в течение нескольких дней. При­нимать по 1 стопке перед едой.

Если вы хотите поправиться:

- чаще варите кисель из карто­фельного крахмала;

- регулярно ешьте изюм и ря­бину;

- спите днем;

Все рецепты для того, чтобы поправиться, лучше всего приме­нять в течение двух недель - с первого дня новолуния и до полнолуния, т.е. на растущей луне.

Я ко всему бы еще добавила, что очень хорошо заняться каким-нибудь видом спорта или позаниматься на тренажерах. Красивые мышцы тоже придадут фигуре дополнительную привлекательность.

Anna-Grama