-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Людмила_Педенко

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 40) Креативные_идеи Саморазвитие ПОИСК_ПРАВДЫ Мир_кукол Осознанные_сновидения Домашняя_Мастерская Колодец_Силы Рецепты_домохозяек Особенные_Аватарки Мир_рукоделия Hand_made_TOYS Дом_Кукол Всё_о_магии ПРИГОТОВИМ_И_СЪЕДИМ мир_красивых_поделок_и_изделий Рукоделочки _В_И_Н_Т_А_Ж_ Уголок_психолога Рукодельница СДВ ПИАР_дневников Книжный_БУМ Аниме_галерея Creative_Community Decor_Rospis hand_made Hand_Made_Club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ handmade_sale JMusic KBH MagicWorld УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Это_Смешно TOP_of_li_ru СИМОРОН ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Вкусно_Быстро_Недорого Православная_жизнь
Читатель сообществ (Всего в списке: 15) Мой_цитатник СкАзОчНыЙ_мИр_КаРтИНоК АРТ_АРТель Мировой_инет Ссылочки_малятам притчи_мифы_сказки Книжная_полка Как_похудеть_лентяйке FreshnessArt Релакс_и_вдохновение WiseAdvice Мамаша_Кураж Madame_Frames О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.06.2009
Записей: 1552
Комментариев: 459
Написано: 2547


"Золотая медитация"

Воскресенье, 06 Сентября 2009 г. 20:31 + в цитатник
Цитата сообщения Мираж_ок "Золотая медитация"



Возможно, многие уже заметили, что системы обогащают друг друга. Таким способом я зачастую обновляю или достраиваю давние «забытые» методы. Одним из таких методов является «Золотая Медитация», который я практиковал . Он творит очаровательные вещи. Состоит из трех уровней, следующих друг за другом.

Первый уровень имеет дело с достаточно странным явлением. Он называется «Тройная Медитация». Нужно постараться сконцентрироваться на трех вещах одновременно: ощущении своего Я посередине груди, внутреннем свистящем звуке и Синей Точкой посреди поля зрения.

Здесь стоит пояснить подробнее. Сперва о «Свистящем звуке». Большинство людей не осознают, что все время они слышат внутренний звук. Он похож на шелест или свист. На семинарах некоторые люди не могут понять, о чем говорит ведущий, но по прошествии времени все начинают слышать этот звук. Теперь поясню о так называемой «Синей Точке». Если человек продолжает фокусироваться на своих закрытых глазах прямо перед собой, то через некоторое время такая синяя или фиолетовая точка появляется и становится все более отчетливой.

Таким образом, хитрость тройной медитации – делать все эти три вещи одновременно: видеть синюю точку, слышать внутренний звук и ощущать свою Я-точку посередине груди. Такая медитация осуществляется диадой, т.е. работой в паре участников.

Последнее событие – это ощущение огромной сферы, охватывающей весь космос, заполненный практикующим. Нет ничего во всей Вселенной, кроме него.

Следующая фаза – работа с решениями – какие решения Вы принимаете согласно своей индивидуальной вселенной, какие решения других людей влияют на Ваш мир и какими решениями Вы влияете на их субъективный мир? Вы понимаете гораздо больше, что произошло с Вами и Вашей ответственностью.

Последняя фаза – воспоминание первого впечатления о близких людях и ваше отношение к ним в последнюю встречу. Заранее будьте готовы к обилию слез во время работы с этой фазой.

Теперь, используя ГП-4, мы можем погрузиться в первое и последнее впечатление и понять, ещё раз, что существует только настоящий момент.
Рубрики:  медитации
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку