Привычка №1. Они не беспокоятся о том, что другие думают о них
Им не важно, что об этом думают или говорят другие. Если бы это их волновало, то они бы не смогли быть настолько свободными и счастливыми, ведь всегда есть возможность, что кто-то будет пристально наблюдать за вами.
Действительно счастливые люди никогда не позволяют негативно настроенным людям повлиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все это стекает с них, как с гуся вода.
Привычка №2. Они всегда во всем видят плюсы
Неважно, в какую ситуацию попадает такой человек, он всегда находит в ней что-то хорошее. Во всем плохом, есть что-то хорошее. Счастливые люди знают это и используют этот подход к жизни настолько часто, что он стал привычным. Даже если не удается разглядеть в ситуации положительную сторону, такой человек всегда создаст ее сам.
Привычка №3. Они всегда дружественны
Счастливые люди всегда ищут возможности завести новых друзей. Им не важно, как вы выглядите или откуда вы родом. Все, что им нужно, это еще один человек, рядом с которым можно смеяться и быть счастливым. Счастливые люди дружественны по умолчанию; все хотят быть счастливыми, поэтому люди тянутся к ним.
Если вы знаете дружелюбного человека, который однако постоянно подсмеивается над другими и принижает их, то в действительности этот человек не счастлив. Внутри такого человека есть что-то, в отношении чего он не чувствует себя в безопасности.
Привычка №4. Они смеются и улыбаются
Эта их привычка соответствует их дружественности. Я ни разу не видел, чтобы счастливый человек не улыбался бы и не смеялся. Это просто физически невозможно. Однако, действительно счастливый человек улыбается так часто, что это становится привычкой. Возможно, вы даже видели, что такие люди улыбаются без причины, для них это настолько естественно. Смех – это еще одна неотъемлемая черта счастливых людей.
Если вы не смеетесь, значит вы не ощущаете действительного счастья.
Привычка №5. Они живут в настоящем мгновении
Действительно счастливые люди берут все, что могут, у каждой минуты и каждого дня, что у них есть. Они не собираются ожидать веселья, они создают веселье прямо сейчас.
Привычка №6. Они отталкивают неприятности
Даже если счастливый человек не может увидеть или создать положительную сторону в ситуации, он всегда воспользуется следующим самым лучшим вариантом – он оттолкнет неприятность. Он просто забывают о ней и движется дальше, ведь все это только временно, а такой подход позволяет распрощаться с неприятностью еще быстрее.
Привычка №7. Они смеются в лицо страху
Как и многие из нас, действительно счастливые люди испытывают страх, но в большинстве случаев они не выказывают его. Такие люди шутят, чтобы поднять настроение себе и другим, чтобы другие чувствовали себя более расслабленно, а это в свою очередь, помогает и им чувствовать себя также

Самореализация

Каждую секунду в наш Мир приходит 3 новых человека. И каждого ждет свой уникальный и неповторимый путь. Кто-то будет лечить людей, кто-то будет дарить людям знания, кто-то будет спасать их в сложных ситуациях, а кто-то будет делать чистыми наши улицы. И каждый из нас в глубине души страстно желает привнести что-то свое, что-то новое, что-то светлое и позитивное в этот Мир. Это словно маленькое письмо счастья, которое подарил нам Творец перед тем, как отправить нас на эту землю. Это письмо, хранится очень глубоко в нас, в самом сердце и порой многие проживают всю жизнь, так и не открыв Заветный Конверт.
Мы часто стремимся к поверхностным ценностям, забывая то, ради чего мы пришли в наш Мир. Мы уверены, что дорогая машина, дорогой дом, социальное признание, дорогая одежда и путешествия сделают нас счастливыми. Но это все иллюзия! Это мыльный пузырь, который переливается всеми цветами радуги на солнце и манит нас. Но как только мы хватаем его, он лопается, не оставляя после себя и следа. Все удовольствие от любой материальной ценности ограничено. Какой бы дорогой и значимой эта вещь не была для нас, мы все равно к ней привыкаем и вся наша радость исчезает.
Откройте глаза! Посмотрите, что происходит! Миллионы людей только и делают, что ловят мыльные пузыри порой в очень жесткой и бескомпромиссной борьбе. Жить в достатке и изобилии это не плохо. Но это не сама цель нашей жизни и, это не сделает нас по-настоящему счастливыми.
И постепенно достигая одной, другой, третьей материальной своей цели мы где-то в глубине души начинаем осознавать, что это, конечно, все здорово, но оно не приближает нас к счастью. Наверное, Вам известны многие богатые люди, которые достигли многого, но они не могут назвать себя абсолютно счастливыми, да и мы, наверное, не позавидуем их жизни. Все потому, что они так и не смогли открыть то Божественное послание, тот Божественный конвертик, который хранится у них в сердце.
Многие ставят себе амбициозные цели. Но они не могут ответить на вопрос «Зачем?» для чего им это нужно, какую миссию они выполняют. И порой этот вопрос можно задавать достаточно долго... До тех пор, пока не «упрешся» в свою главную, так называемую «глубинную» ценность и приблизишся к своей миссии. Именно эти ценности и будут самой мощной поддержкой на пути к любой твоей цели:)
Представьте себе ситуацию, когда Вы имеете неограниченный доход и можете приобретать себе все что угодно! Вы можете жить где угодно, путешествовать, покупать вещи, какие захотите. Представили? А теперь скажите, чему бы Вы посвятили свою жизнь? Чем бы Вы занимались? Как бы Вы прожили свою жизнь?
Не торопитесь с ответом!
А если бы Вы узнали, что следующие пол года будут последними в Вашей жизни. Скажите, что бы Вы сделали за оставшиеся 6 месяцев?
И это еще не все!
Скажите, если бы Вы давали напутствие себе-новорожденному, что бы Вы ему сказали?
Помните эти золотые слова из ролика «Интервью с Богом»? «Мы живем так, как будто никогда не умрем, а умираем так, как будто никогда и не жили…»
Ответы на вопросы, указанные выше максимально приближают Нас к Нашей миссии. Это и есть цель жизни. Цель жизни – это Ваша миссия на Земле. У каждого есть этот Божественный конверт с указанной там миссией. Но, так как этот конверт создан Богом, то открыть и прочесть его полностью нам поможет только Господь. Не возможно до конца понять свое предназначение, не обращаясь к Богу. Для каждого это будет свой путь, через свои методы и способы, но это будет путь к одному Источнику.
Я искренне хочу, что бы каждый из нас нашел ту тропинку, которая приведет нас к пониманию своего предназначения и воплощения. И пусть на нашем пути чаще попадаются люди-компасы, которые будут указывать нам конечную цель нашего пути.
P.S. Пока Вы читали эту статью, как минимум, 500 новых людей пришло в наш Мир, чтобы творить добро, созидать и воплощать замысел Творца…:)

Сохраните в себе ребенка...



Сохраните в себе ребенка
Так похожего на мечту
Где душа…колокольчик звонкий
Воспевающий доброту
Сохраните в себе ребенка
С любопытными глазами
Кто мальчишку…а кто девчонку
С развевающимися волосами
Сохраните в себе ребенка
С неподдельной жаждой жизни
С интересом к миру с пеленок
И с желанием жить…а не выжить
Сохраните в себе ребенка
Как частичку своей души
Протяните навстречу руки
Обрастать броней не спеши…

Солнечный Эльф

Мы маленькие, наивные, местами рассудительные, иногда циничные, иногда забавные, но обязательно красивые и непременно любимые.
И только зеркало да пара "подруг" знает, что у нас вот тут что-то не так и где-то не эдак.
Но нас любят и с этим.
И неважно, что у нас "железные" пальцы, не очень стройная талия или "мужской" подбородок.

Мы-маленькие принцессы!
И в каждом из наших королевств нас любят уже за это.

Женщина может сотворить четыре чуда: стать влажной не намокая, кровоточить не поранившись, давать молоко не поев травы и заебать не раздеваясь.

Фразу о том, что мужики хотят от женщин только одного, чаще всего повторяют те женщины, от которых мужикам, и ЭТО ОДНО, в общем - то не очень нужно.

Женщины никогда не бывают гениями. Они - чисто декоративный пол. Им нечего сказать миру, но говорят они это очень мило.
Оскар Уайльд.

Девушка, которая уже не девушка, называется женщина. А женщина, которая еще не леди, называется дурой.

Ничто так не ставит женщину в тупик, как просьба коротко рассказать о себе.

Иные женщины до того озабочены счастьем своих мужей, что ищут причину этого счастья с помощью частных детективов.

Наверное, каждый женатый мужчина хочет хоть раз в жизни услышать фразу от жены: " Дорогой, стукни меня по башке, а то я что - то распизделась! ".

Женская изюминка никогда не бывает поперек, и всегда в одном и том же месте.

Так уж сложилось, что лучшего места, чем койка, для выражения восхищения женщиной как личностью - не придумано...

У мужчин есть два выбора в жизни: либо жить холостым и несчастным, либо жениться и хотеть умереть...

Сначала женщина трогает твою душу, потом душу берет, ну а затем ее из тебя вынимает.

Есть женщины, поистине заставляющие удивляться, что не нашлось никого, кто бы их задушил.
Анри де Ренье.

Мужчина совершает добрые дела не задумываясь, женщину же каждый раз приходится уговаривать, мол, сделай доброе дело - отдайся.

Женщина как водка: наутро одинаково противно смотреть на то и на другое.

Мысль женщины: подруге не идет из норки шубка, вот если бы из кролика, то шла б.

Некоторые женщины - явное подтверждение тому, что баба - яга существует.

Многим женщинам можно сказать только одно: с таким характером могла бы быть и покрасивее.

- Почему гитара напоминает очертаниями фигуру женщины?
- Не только очертаниями, она тоже вешается на шею и дрынчит, дрынчит...

КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ!!!
Семидневное разгрузочное голодание. (Рецепт разработан медиками) Можно практиковать разгрузку каждый месяц. Потеря веса при первой разгрузке - 10 кг-стопроцентно гарантирована. При повторных - не больше 3-4 кг.

1 день - 1 бут. минералки делится на 6 порций.

2 день - обезжиренное молоко 0.8 литра в течение дня. В 20-21 час-одно яблоко.

3 день - 1 бут. минералки в течение дня.

4 день - овощной. Салат (литровая банка) - капуста свежая; морковь; зелень. В салат добавляется 1 ст. л. растительного масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или 2 ст. чая.

5 день - молоко 0.8 литра в течение дня.

6 день - завтрак 1 яйцо отварное; 0.5 чашки чая.
В 11 дня - стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, моркови, любых овощей.
Обед - 100 гр. мяса (это примерно 4 спич. коробка) плюс 100 гр. консервированного зел. горошка.
Полдник - яблоко.
ужин - яблоко.
В 9 вечера - яблоко.

7 день - 100 гр.творога плюс 2 ст. молока или 1 бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая.

Преимущество этой диеты - доступность, никакой экзотики и дешивизна. Стопроцентная гарантия потери 10 кг. веса. Диета для людей с силой воли.

И последнее - первые три дня будет болеть голова. Постарайтесь больше спать, но если голодать "на ногах", то эффект будет еще более ощутимей.

Немного силы воли и Вы стройны и Счастливы.

Я такая же, как все женщины,
Целомудренно я распутная.
Их проклятьем навек помечена —
В постоянстве своем минутная.
Я бесчестная, но правдивая,
Сумасшедшая и разумная.
Так серьезно я шаловливая,
Так по-глупому часто умная.
Ночью — пьяная и жестокая,
Словно брови, дугой изогнута.
Как слеза порой — одинокая,
В легкомыслии — очень строгая.
Мое горе рыдает хохотом,
Мое счастье обидой кажется.
Тишина моя стонет грохотом.
А свобода — с цепною тяжестью.
Я люблю — все равно что милую,
Прогоняю — благословением,
Проклинаю судьбу постылую,
Но считаю ее дарением.
И в глазах моих нету святости,
А в речах многовато гордости.
Но в душе моей веют прянности
Неуемной болтливой робости.
Я послушная и строптивая,
В своей слабостной силе вечная.
Ждать готовая, нетерпеливая.
Я такая...
Я просто женщина.

мои произведения искусств......))) мои сказочные герои.....))))))))

Нет больше доверчивой доброй девчонки!

Убит ангелочек с душою ребенка!

Теперь буду гордой, холодной и властной,

Без сердца, как кукла. Я буду пластмассой!

Буду жестокой, и всем делать больно,

Как делали мне. Но хватит! Довольно!

Закроюсь от мира, закрою все двери.

Я больше не ангел и людям не верю!

Я буду бесчувственной, буду как кукла.

Любовь теперь чужда. Любить – это глупо!

если взять :капроновый чулок,проволоку,синтепон,пуговицы,сантехнический лен......немного разноцветных ласкутков.......то получиться вот такое чудо......)))))))))))

Вот ритуал, чтобы купить, разменять жилье, продать квартиру или что-то сделать для решения квартирного вопроса
надо варить гвозди. Да, да, взять кастрюльку, красивенькую желательно, положить туда гвоздиков и варить,
пока ощущение в себе не подскажет, ХВАТИТ, гвозди готовы.
Потом гвозди надо достать, забить во что-то нужное и водичкой
(бульончиком из-под гвоздей) опрыскать квартиру и лестницу. И проблема решится.
Продать вещь
Берете фото своего дома, перечеркиваете по диагонали жирной линией и большими буквами справа пишете : ПРОДАНО.Данное фото поставьте в восточном секторе своего дома. Метод старый, проверенный и очень действенный. Все, кто работает с недвижимостью очень успешно им пользуются. Кстати , можно ТАКим образом продавать что угодно. Были у знакомых случаи и автомобилями, и мебелью б/у и т.п.Удачи

Вот есть много способов как исполнить свое желание =) Так же всем известна Карта сокровищ или Книга Желаний... А почему бы не создать нечто объединяющее и в небольших размерах)) Вот мне пришла идейка создать альбом моей жизни... А для тех кто умеет пользоваться фотошопом еще лучше.. Покупаете фотоальбом или блокнот. Потом творите чудеса со своими фотографиями в фотошопе. То есть приделываете себе все что хотите или вставляете свою фотку на фоне виллы в Италии или на фоне дорогущей машины... На соранение и распечатку. Вставляете фотографию в свой фотоальбомчик и радуетесь. Почти тоже самое что карта сокровищ или книга желаний. но в тоже время компактненько и удобно) Еще одно веселое развлечение и в тоже время заказывание желание... Через время, я уверенна, в ваших фотоальбомах будут храниться настоящии фотографии возле вилл и машин
Не судите строго, просто решила поделиться идейкой для развлечений))

Не так давно, я достала свою старенькую тетрадь, где приклеивала разные статейки из газет, журналов на все случаи жизни. Перелистывая тетрадь, я наткнулась на одну старенькую статью, ее я года 1,5 назад помню вырезала, приклеила, да забыла про нее. Теперь перепечатаю ее вам, а вы прочитайте, автор статьи женщина, постоянная читательница той газеты: 1)Для начала надо правильно, заметь, сформулировать свое желание, потому что оно исполнится дословно! Пример: «Я Матвеева Людмила,- жена Орлова Сергея!» или «Я, Матвеева Людмила, - жена самого богатого, щедрого мужчины, который очень любит меня». Слово «жена» можно менять на «любовница» - это зависит от вашей цели.
2)Для тех, кто хочет вернуть своего парня, мужа, которого очень любит, можно писать так: «Ко мне, Матвеевой Людмиле, вернулся Орлов Сергей, мы живем вместе в любви и согласии». Желание нужно формулировать в настоящем времени!!!
3) Теперь купи самую толстую тетрадь, которую найдешь. В этой магической тетради необходимо писать желание каждый день до его исполнения! Обязательно каждый! Тебя это пугает? Тогда хотя бы 2-3 месяца. И потом возвращайся к тетради хоть раз в неделю.
4) Писать свое желание нужно 7-15 раз в один день. Точно в той формулировке, которую придумала в первый день! То самое выражение!
5) Конечно в первые дни ты будешь писать с энтузиазмом, а потом тебе надоест. И зря!!! В подсознании закладывается то, о чем ты писала, а значит, все сбудется.
6)Хоть метод этот не совсем магия, а скорее, психология, но он очень действенный, а потому будь осторожна с чужими судьбами. Прежде чем писать желание, подумай о том, чтобы никому не навредить им.
7)Когда желание исполнится и он будет рядом, тебе может показаться, что уже не к чему стремиться и писать свое желание не надо. Надо продолжать. Хотя бы раз в недельку! Чтобы поддерживать исполненную мечту!
Эта женщина скорее сама не знала о фильме «Секрет», что ей на самом деле помогает Вселенная, та самая Сила притяжения, потому что она делала заказ, писала каждый день свое желание и помнила о нем, вот и получала всегда положительный результат! Поэтому можно выражать свои мысли не только в устном, мысленном виде, но и письменном! Еще я подумала, что можно также применять в письменном виде магнитные слова: Я магнит денег, я магнит любви и.т.д., главное также писать каждый день и понесколько строк.

Скажите, может кто так же делал и каков процент что в письменном виде он работает???

Когда сутками молчит телефон - это не одиночество.
Это - плохие друзья.
Когда ты слышишь, как тикают часы - это не одиночество.
Это - много свободного времени.
Когда некого ждать - это не одиночество.
Это - пессимизм.
Когда воруешь кусочки чужой жизни, чтобы наполнить свою - это не одиночество.
Это - неуверенность в себе.
Когда тебе не с кем поговорить и ты начинаешь разговаривать с собой - это не одиночество.
Это - болезнь.
Когда ты плачешь целыми днями в пустой квартире - это не одиночество.
Это - депрессия.
Когда ты думаешь, что никто тебя не понимает - это не одиночество.
Это - эгоизм.
Когда хочется кричать от безысходности - это не одиночество.
Это - боль.
Когда ты никому не нужен - это не одиночество.
Это - самообман.
Одиночество - это то, что мы сами придумываем, когда нам никто не говорит три простых слова… "Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ."

Любителям сидеть на диетах она может понравится......)))

Кстати, именно из Италии эта диета на сухофруктах.

Ее изобретатели пошли по пути «леденцовой» диеты
и заменили вредные леденцы на полезные сухофрукты и орехи,
которые к тому же можно жевать.
Итак, по итальянской системе.
Если вам нужно срочно сбросить вес,
вы взвешиваете 300 г смеси самых любимых орехов,
сухофруктов и цукатов, и делите на 4 — 5 пакетиков.
Захотел есть — пожевал с водой, или зеленым чаем.
На диете надо сидеть 5 дней — за это время…
…уйдет лишняя вода — сойдут отеки.
…сузится объем желудка.
…вы сбросите 2 — 4 лишних килограмма.

Естественно, не забывайте за день выпивать 1,5 — 3 л жидкости
в зависимости от вашей массы тела!
Зато можно пренебречь витаминными пилюлями.

Диета относительно легко переносится за счет того,
что сухофрукты сладкие, и жевать их можно долго.
Повторять можно через 10 дней нормального питания с овощами и мясом.
Противопоказана диабетикам.
не берусь судить, но точно лучше, чем леденцовая....))

источник: АиФ

(руководство для настоящих мужчин)

Покупка еды.
Еду обычно покупают в специальных магазинах. Еда бывает жидкая, твердая, и так себе. Особенно сложно покупать "так себе еду", потому что она мажется. Еда бывает очень дорогая.

Если вы не уверены, правильную ли еду вы хотите купить, попросите попробовать. Если вам дают попробовать, то обычно это означает, что еда правильная. Если же попробовать не дают, или смотрят на вас странно, то это может означать одно из двух: или еду продают только в коробках и пакетах, которые нельзя открывать (потому что ее после этого может кто-то найти) или это неправильная еда.

Не покупайте сразу много еды, к вам могут прийти гости (смотри рецепт "Еда наружная").

Никогда не говорите "Продайте мне еды", просто покажите пальцем.

Разная еда измеряется по-разному: литрами, килограммами, штуками, банками и бутылками. Поэтому если вас спрашивают "сколько", не отвечайте, вы можете попасть в неловкое положение. Поводите неопределенно пальцами в воздухе и согласитесь на то, что вам предложат.

Сразу после того, как вы принесли еду в дом, положите ее в холодильник, чтобы легче было найти еду.

Неправильная еда может быть исправлена или ликвидирована, в процессе приготовления "по-женски".

Рецепты

Еда сама по себе.
Откройте холодильник. То, что там лежит, обычно еда. Понюхайте ее. Если она пахнет вкусно, попробуйте. Если это действительно вкусно, то попробуйте ее съесть. Если нет, то, возможно, это неправильная еда, отложите ее.

Еда порционная.
Откройте холодильник, найдите еду, и отделите кусок при помощи рук, ножа (осторожно!) или домашнего инструмента. Положите еду на место, кроме отделенного куска, который можете съесть.

Еда согретая.
Откройте холодильник и достаньте заранее найденную еду. Положите ее на стол. Отгоняйте кошку от еды в течение хотя бы получаса. Вы найдете, что согретая еда обычно гораздо вкуснее.

Еда подогретая зимняя.
Кусок заранее найденной еды (или всю еду, если вас много) положите на батарею. Спустя минут десять-двадцать можно есть. Рецепт годится, впрочем, не для всякой еды.

Еда с гарниром.
Два-три куска разной еды положите на тарелку. Ешьте по очереди. Можно сочетать с рецептами "Еда согретая" или "Еда подогретая".

Еда под соусом.
Полейте твердую еду жидкой едой.

Еда по-женски.
Пригласите в гости женщину. Помогите ей раздеться. Произнесите: "Милая, ты не голодна? Там, в холодильнике была какая-то еда". После обработки еды вашей гостьей вы имеете законное право на половину еды.

Еда по-дружески.
Пригласите в гости друга. В конце предложения как бы невзначай скажите: "Кстати, дружище, купи по дороге что-нибудь к чаю!".

Еда наружная.
Сходите в гости к женщине. Там вам дадут еду. В процессе поглощения полезно время от времени приговаривать: "Какая вкусная еда!".

Полезные советы:

Не оставляйте еду вне холодильника, так ее труднее будет найти.

Если вы все же нашли еду вне холодильника, будьте осторожны, это может быть неправильная еда, если только вы не нашли ее сразу после прихода гостя с едой (смотри рецепт "Еда по-дружески").

Как исключение, еда, оставленная гостьей ("Еда по-женски") вне холодильника, может храниться так сутками, если вы не найдете ее раньше.

Не следует искать еду на дороге, в транспорте, на выставке, в поликлинике, в лифте, вообще там, где едой не пахнет. Найденная в таких местах еда обычно или неправильная или чужая.

Если еда бегает, оставьте ее в покое, возможно, это не ваша еда.

Если еда правильная, но невкусная, положите ее на некоторое время в холодильник возможно, вы недостаточно голодны.

Дядюшка мой любил приговаривать: деньги как навоз, сегодня нет, а завтра воз.
Таки шо ви думаете? Работает! То зарплату дадут раньше на несколько дней, то деньги найдешь (1000 рублей, например... неплохо?)
Рекомендую, пользуйтесь.

Хотэй один из самых растиражированных образов «попс-фэншуй». Божество счастья, общения, веселья и благополучия. Предопределяет людские судьбы и помогает в осуществлении заветных желаний.

Какая, спрашивается, связь с накруткой? Самая прямая! Одно из условий использования фигурки Хотэя как талисмана, заключается в том, что нужно потереть его внушительный живот 300 (триста!) раз, прокручивая в мыслях заветное желание, и тогда Хотэй заставит желание сбыться.

Надо отметить, что фэншуйские штуки вписываются в интерьер гика довольно коряво. В «world 2.0» обиталище — Хотэю не место, как бы ни был он похож на профессионального блоггера, влюблённого в макдональдс. А вот созвучный виджет прокатить может.

Итак, пользователь вводит мечту-желание в соответствующую текст-зону:

Их не учили нежности
От недостатка кислорода человек начинает задыхаться. А при дефиците ласк - заболевать. Он становится нервным и раздражительным, у него случаются серьезные психические срывы, и часто это становится причиной болезней желудка и сердца, а также бессонницы и ослабления иммунитета. Мало того, недоласканность - это одна из причин проституции. Но психологической - не ради наживы, а ради удовлетворения голода на прикосновения.
- Есть и другая опасность, - говорит специалист Российского федерального центра сексологии и сексопатологии Ирина Ботнева. - Она связана с тем, что способность воспринимать нежные прикосновения действительно закладывается в раннем детстве.
Есть большая вероятность того, что недоласканные до 6 лет девочки потом станут фригидными женщинами. Просто не смогут получать удовольствие от прикосновений. Потому что у них вовремя не развились соответствующие зоны. Неудивительно, что фригидных сейчас много. Попадаются даже такие, которые вообще не выносят, когда их гладят. Их просто трясет от ласк. Они выросли из девочек, которых слишком рано отдали в ясли.
С массажем по жизни
Доказано, что ласка - одна из биологических потребностей организма. И с научной точки зрения - разновидность массажа. Нежного, конечно.
- Кожа, - отмечал еще в 1958 году американский антрополог Эшли Монтегю, - крупнейший и после мозга, пожалуй, важнейший орган человека.
Поглаживания и надавливания на кожу вызывают изменения на биохимическом уровне. Импульсы от кожных рецепторов поступают в кору головного мозга. Потом - в гипоталамус. Он стимулирует выработку специальных гормонов: пролактина, подавляющего агрессию, и эндорфина - естественного наркотика.
Тут важна правильная частота поглаживаний: оптимальными признаны 40 движений в минуту. (В порядке эксперимента с секундомером мы с коллегой погладили друг друга именно с такой скоростью. Подтверждаем: было хорошо. - Ред.)
Вы не поверите, но здоровые взрослые после сеанса взаимных ласк гораздо лучше справляются с математическими задачами. Правда, проверить это нам было недосуг. Но мы верим ученым, которые это доказали экспериментальным путем.
Берите пример с обезьянок
В Московском зоопарке в обезьяньем питомнике вы можете наблюдать нежную сцену. Маленькая обезьянка - самец, не обращая никакого внимания на шумную публику, деловито роется в шерсти своей подруги, изредка что-то пробуя на зуб, нежно покусывает, обнимает и даже таскает за уши. «Истязаемая» в это время прикрывает глаза от наслаждения, словно сидит не в грязном вольере, а на Канарских островах в уютном гнезде из пальмовых листьев.
Многочисленные опыты показали: те животные, которые получают регулярные «дозы» ласк, психически устойчивее, смелее и добрее. Реже болеют. А недоласканные становятся жестокими, недоверчивыми и трусливыми. Люди не сильно от них отличаются.
Совсем недавно выяснилось, что ласки - особенно объятия - стимулируют выработку еще одного гормона, может быть, самого важного - окситоцина. Эликсира доверия, как его стали называть. А без этого гормона и секс будет не в радость. Ведь именно он, как оказалось, усиливает взаимное влечение и выводит на прямую дорогу к оргазму. Более того, сохраняясь в крови еще долгое время - 23 часа, вызывает желание заснуть в объятиях, в них же проснуться, а потом продолжить. Окситоцин связывает людей друг с другом. Иногда на всю жизнь. А если не ласкаться-обниматься? Никакой химической основы любви не останется.
10 поцелуев в день спасут от импотенции
Куда поцелуй ни нанеси - все будет полезно. Наверное, оттого, что в процессе опять же участвует кожа. И стимулирует соответствующую гормональную реакцию. Ее обнаружила Венди Хилл, профессор психологии колледжа Лафайетт (Пенсильвания, США). Засекла всплеск чудодейственного окситоцина. И падение уровня кортизола - гормона стресса.
Однако у подростков реакция куда интереснее. Если верить ученым, то с поцелуев начинается половая зрелость. А без них катастрофически запаздывает. Что может пагубно отразиться на всей дальнейшей половой жизни.
Исследование, проведенное профессором Тони Плантом из Питсбургского университета (США), показало: мозг дает команду на половое созревание лишь после того, как в его отдел - гипоталамус - попадет особый белок. А белок появляется, когда начинает работать некий ген - kiss-1 («поцелуй-1»). Он получил такое название, потому что включается в полную силу исключительно от поцелуев.
Вывод: подростки просто обязаны целоваться (можно даже в подъездах), чтобы не засидеться в недоразвитых. Но и взрослым не резон отставать от молодежи. У Планта есть основание полагать, что ген kiss-1 не замирает в уже созревшем организме, а продолжает действовать. И стимулирует выработку половых гормонов, отвечающих за интимные радости. А поцелуй - это та «кнопочка», которая, образно говоря, включает ген. Так что укрепляйте либидо и потенцию поцелуями. По статистике семейные пары, целующиеся более 10 раз в день, в среднем продлевают период активной половой жизни примерно на 5 лет.
Да и вообще это приятно, так ведь?