-Цитатник

Секреты красоты японских женщин - (0)

Секреты красоты японских женщин Техника выполнения самомассажа Японский мас...

УНИКАЛЬНЫЙ БИСКВИТНЫЙ ПИРОГ ОТ ВОЛШЕБНИЦЫ! - (2)

Бисквит в кастрюле без духовки Вот долго думала, выкладывать этот рецепт или нет. Поиск резул...

Домашняя ХАЛВА!!! - (2)

Кулинария >Замечательные рецепты домашней халвы ...

ЛЮБИМЫЙ ГОРОД! ЛЮБОВЬ МОЯ!!! - (0)

Петербург как игрушка или 300 метров над землёй. Задержитесь! Это того стоит! Всего 65 фотогра...

ПЕКИ САМА!!! Это просто вкусно!!! - (0)

Тесто для кулича Тесто для кулича Для приготовления потребуются следующие проду...

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 204
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (76906 место)
За все время набрано баллов: 2176 (96 место)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в happy_life898

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.06.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 11723

happy_life898





 

С добрым утром дорогие

мои друзья и дорогие гости!)

Добро пожаловать в мой дневник! Если Вы заглянули в мой дневник, значит Вас что то заинтересовало, или Вы случайно оказались здесь! Но я рада, если даже Вы случайный гость! Желаю Всем удачного и приятного дня! Отличного настроения! Добра и улыбок! Здоровья и радостей! Любви и счастья! Заходите, чувствуйте себя как дома, я буду Вас ждать еще и еще раз!  

 

 

www.warlog.ru/counter/

 


Я хороший мальчик )))

Вторник, 30 Июня 2009 г. 20:47 + в цитатник

 (450x338, 47Kb)
Рубрики:  Смешные фото )

)))

Вторник, 30 Июня 2009 г. 19:55 + в цитатник

 (459x551, 20Kb)
Рубрики:  Дети



Процитировано 1 раз

У нас ремонт )))

Вторник, 30 Июня 2009 г. 19:51 + в цитатник

 (640x480, 73Kb)
Рубрики:  Дети

Как у вас интерееееснаааа )))

Вторник, 30 Июня 2009 г. 19:46 + в цитатник

 (610x610, 140Kb)
Рубрики:  Дети

Какой поцелуй )))

Вторник, 30 Июня 2009 г. 19:43 + в цитатник
Долгожданная встреча ...
 (420x315, 23Kb)
Рубрики:  Дети

Мой первый дизайн ...

Вторник, 30 Июня 2009 г. 19:34 + в цитатник
Я думаю не плохо получилось ... мне нравится очень ))) вместо уроков фотошоп , я занималась оформлением дневника ...только не знаю , есть определённые правила для дизайна в Ли или кто как хочет ?)

Лунный календарь стрижки волос на июль 2009 .

Вторник, 30 Июня 2009 г. 09:27 + в цитатник
Июль 2009

Крайне неблагоприятные дни для стрижки ( Сатанинские дни и День Крокодила)

7 ( Полнолуние) 10, 14, 21, 30 июля

Особо неблагоприятный период :

Луна в Рыбах 11-12 июля, 13 июля до 17.30 волосы непослушны, образуется перхоть

Луна в Овне 13 июля с 17.30 14 -15 июля , - ослабление иммунитета , обострение заболеваний

Луна в Раке 20 -21 июля - волосы непослушны, не поддаются укладке

Луна в Водолее 8 июля с 18.00 9-10 июля, риск выпадения волос, облысения, потери связи с Космосом

Особо благоприятные дни:

Луна во Льве 22 июля, Луна убывающая , рост волос замедлен,

-23 июля - Луна растущая , волосы пышные , красивые, растут быстро, но если у вас все хорошо в жизни - не стригитесь в эти дни.

Луна в Деве 24 -25 июля, Луна растущая, волосы улучшают структуру, меньше секутся, идеальное положение для стрижки, если хотите , чтобы волосы росли быстро.

Остальные дни :

Луна в Скорпионе 1 -2 июля, 3 июля до 17.00 , Луна растущая, 28 июля с 14.00 - 30 июля до 23.00 , Луна растущая , стрижка рискована, это может как улучшить, так и наоборот, усложнить ваши отношения с противоположным полом

Луна в Стрельце 3 июля после 17.00 , 4 -5 июля, Луна растущая , 31 июля, Луна растущая стрижка благоприятна для карьеры, хороший рост волос

Луна в Козероге 6 июля , Луна растущая , волосы улучшают структуру, меньше секутся, рост волос замедлен

Луна в Тельце 16 -17 июля , Луна убывающая, волосы улучшают структуру, меньше секутся, рост волос замедлен

Луна в Близнецах 18-19 июля, Луна убывающая , стрижка не очень желательна, время подходит больше для воздушных причесок.

Луна в Весах 26-27 июля, 28 июля до 14.00 Луна растущая, быстрый рост волос , прически воздушны, на структуру волос стрижка не влияет

Подробнее Лунная стрижка по знакам Зодиака

См также Благоприятные дни недели для стрижки

Стрижка по лунному календарю

Если хотите разместить календарь у себя на сайте, не забывайте указывать источник: лунный календарь стрижки



Процитировано 1 раз

Благоприятные дни для стрижки.

Вторник, 30 Июня 2009 г. 09:22 + в цитатник
Кроме положения Луны на наши волосы ( и на нашу удачу , да и судьбу) влияет день недели , в который вы решили подстричься, и день недели , в который вы родились.

Объясняется это тем, что у каждого дня недели есть планета-покровитель, планета, которая оставляет свой отпечаток на событиях этого дня. Не даром, например, считалось, что в воскресенье работать - грех.

Дни, в которые вы отправляетесь в парикмахерску, должны быть гармоничны дням, в которые вы родились.

Если вы не знаете ,в какой день недели появились на свет- воспользуйтесь небольшой программкой Вечный календарь

Итак, вот как влияют на стрижку сами дни недели и планеты, ими управляющие:

Понедельник. ( Планета-покровитель Луна) Если хотите избавиться от тоски, негатива, печали - идите стричься в понедельник. Вся грусть , печаль упадет на пол вместе с остриженными волосами. Но нельзя стричься в понедельник, если вы родились во вторник, среду и воскресенье.

Вторник ( Планета-покровитель Марс) Если ваше здоровье хромает, сил нет, а жизнь течет вяло и скучно - идите в парикмахерскую во вторник, если хотите наполниться энергией и сделать жизнь активнее и интереснее. Но воздержитесь от срижки, если родились в понедельник и пятницу.

Среда ( Планета-покровитель Меркурий) Если вам необходимо успокоиться, разложить все по полочкам, обрести или восстановить способность логически мыслить и активизировать способности к обучению, а также наладить контакты с нужными людьми- среда ваш день. Не ходите к парикмахеру, если родились в четверг.

Четверг ( Планета-покровитель Юпитер) Если вы чувствуете, что удача от вас отвернулась, вас не воспринимают всерьез и вам тяжело общаться с людьми, социальные контакты для вас мучение - подстригитесь в этот день, вы почувствуете себя более значимым. Рожденные в среду- это не ваш день!

Пятница ( Планета-покровитель Венера) Если стремитесь к новым знакомствам с мужчинами, или вам нужны новые знакомства ( которые к тому же, могут сильно повлиять на вашу судьбу) - подстригитесь в пятницу. Но если у вас все в порядке- лучше ничего не меняйте. Иначе стрижка в этот день может лишить вас внутреннего равновесия.И не стригитесь , если родились во вторник.

Суббота ( Планета-покровитель Сатурн) Очень благоприятный день для стрижки, укрепляет волосы , увеличивает благосостояние и позитивно влияет на судьбу в целом,снижает негативное влияние рода, если такое имеется. Но не стригитесь в субботу, если родились в воскресенье.

Воскресенье ( Планета-покровитель Солнце) Самый неподходящий день для стрижки. Вы можете “обрезать” себе удачу, особенно, если находитесь в стадии завершения какого-то дела или проекта. Если не хотите начинать все сначала - лучше оставайтесь дома в этот день. Но если вдруг у вас все так плохо, что хуже некуда, вы по жизни хронический неудачник, и терять уже нечего - попробуйте изменить это именно воскресной стрижкой. Гарантий никаких, но вероятность пепепрыгивания через черную полосу существует.

Кстати , о невезении.

Если вдруг внезапно все вокруг обрело черные краски, можно попытаться покинуть черную полосу , подстригая волосы в день, который называют анагонистом дня рождения.

Понедельник . Антагонистом для понедельника является воскресенье.

Вторник. Пятница - антагонист для вторника.

Среда . Антагонистом является четверг.

Четверг . Антагонистом является среда.

Пятница Антагонист ее - вторник.

Суббота Антагонист ее - воскресенье.

Воскресенье Антагонист его - понедельник

Но не забывайте, что стричься в дни-антагонисты можно только если вдруг вас неожиданно стали преследовать неудачи во всех сферах. Тогда жизнь вероятнее всего, сделает крутой вираж и вынесет вас на светлую полосу.

В противном случае вы как раз привлечете к себе негативные энергии.

Итак, осталось только заранее спланировать поход к парикмахеру и не позволять себе больше нестись по течению, больно стукаясь о подводные камни. Гораздо приятнее плыть по реке жизни, сидя в лодке, и управляя веслами, обходить опасные места.

Будьте красивы и удачливы!

Подробнее Лунная стрижка по знакам Зодиака

См также Стрижка по лунному календарю

Если хотите разместить календарь у себя на сайте, не забывайте указывать источник: лунный календарь стрижки



Процитировано 2 раз

Без заголовка

Вторник, 30 Июня 2009 г. 09:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Tor-Vic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Re: Ответ в Rainbow_Six; "Выходим на сделку!"(с)

Исходное сообщение Лентяй: Тема такая: пишеш "[", потом "море" латинскими буквовками (типа "исчо"), потом "=" потом "Зарьте, люди добрые" (или на свой вкус), потом опять "]"

суть что всё без пробелов, а если после "море" ничего не писать (закрыть скобой сразу), то текст появвится "Читать дальше", а не твой произвольный.

Пример: [море=Шишкин кот] - в ленте будет сообщение до "Шишкина кота", а при клике (под катом) - всё полностью, кроме "кота" - он показывается только в ленте.
Только в расширенном редакторе эта функция не работает...

LI 7.05.22

Без заголовка

Вторник, 30 Июня 2009 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Новинки_Сезона [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вера в блог Медведева небеспочвенна!



Бизнесмен получил кредит после жалобы в блоге Медведева.
predprinimatel_poluchil_kredit_posle_zhaloby_v_bloge_medvedeva.

Читать далее...

Результат теста "какая у тебя внешность для всех"

Понедельник, 29 Июня 2009 г. 20:58 + в цитатник
Результат теста:Пройти этот тест
"какая у тебя внешность для всех"

неплохо...очень..прикольно..так держать

хм..сотри какая ты лапочка
Психологические и прикольные тесты LiveInternet.ru

Вернуть молодость ...

Понедельник, 29 Июня 2009 г. 18:31 + в цитатник
Добро пожаловать на сайт, посвященный нанокосметике NanoPure и средству ухода за грудью NanoBreast!
Молодость можно вернуть!

Круги под глазами, глубокие морщины на лбу, заметные носогубные складки, сеточка вокруг глаз? Вам это знакомо? Если да, то пора принимать меры! Нанокосметика – новый прорыв в омоложении. Когда все средства испробованы, когда остается или ложиться на стол о хирурга, или колоть под кожу химию, когда годы берут свое на помощь приходит нанокосметика. Уникальные технологии на основе обогащенных наносом делают невозможное – останавливают процесс старения и обращают время вспять. Нанотехнологии в косметике уже применяются в Японии, США и Европе. Теперь пришел черед и России. Мы слишком долго ждали, пока нанотехнологии войдут в нашу жизнь и вот это случилось. Старость неизбежна, но ее можно оттянуть. И в 60 лет можно выглядеть на 30, а в 40 на 25. Раньше выбора не было – теперь он есть. Нанокосметику делать очень сложно и в Россию поступает пока ограниченное количество товара. Можно долго думать, потратить деньги на глупые безделушки, а можно начать омолаживаться прямо сейчас! И не ждать пока старость окончательно нас победит.

Скажи хирургии нет! Откажись от инъекций! Попробуй нанокосметику!

Преимущества нанокосметики:

# Укрепление кожи за счёт восстановления синтеза собственного коллагена
# Совершенный эстетический результат без операции
# Выравнивание глубоких складок лица
# Сохранение естественной мимики
# Упругая грудь оптимальной формы

Посмотрите другие разделы нашего сайты и Вы узнаете много нового о препаратах "Нано Пьюр" и "Нано Брист" и их поистине удивительных свойствах!

Ложится по скальпель хирурга с непредсказуемым результатом? Колоть себя болезненными инъекциями? Или попробовать нанокосметику? Выбор за Вами…http://www.nanocosmetica.ru/nano.shtml

Почему слоятся ногти ?

Понедельник, 29 Июня 2009 г. 18:17 + в цитатник
Отвечает дерматокосметолог Светлана Ковалева:

Нейл-арт – наука и искусство украшать 20 маленьких частичек человеческого тела. А ногти - это всего лишь роговые выросты кожи, придаток наружного слоя – эпидермиса. Их структура определяется наследственностью, но может изменяться под воздействием многочисленных внешних факторов: питание, уход за руками, выполняемая работа и т.д.

Ногти никогда не слоятся по пустякам. Это признак серьезных проблем со здоровьем и вопиющих пробелов в питании человека. Здоровый ноготь (какой бы длины он ни был) должен быть прочным и эластичным. На это влияет очень много факторов, но среди них можно выделить самые основные.




В первую очередь, достаточно ли вы получаете белка? Полноценного животного белка. Он должен поступать в количестве не менее 1-1,5 г на кг веса. Это красное мясо, курица, индейка, яйца, но лучшим источником является рыба. Жирная рыба, обитающая в холодных морях: лосось, семга, скумбрия (макрель) и другая.

К другим грубейшим дефицитам питания, особенно сильно подрывающим здоровье ногтей, относятся нехватка магния и кальция.

Дефицит магния отмечается примерно у 80% населения - а ведь он важен для производства энергии клетками. Не хватает магния – страдают процессы клеточного роста, а значит, будут плохие ногти. Необходимую суточную норму магния в 300-400 мг трудно получить из скудного диетического питания, поэтому стоит прибегнуть к дополнительному приему препаратов магния. Но обязательно сопровождайте это приемом кальция - эти два олигоэлемента обладают синергичными действиями. О связи кальция со здоровьем ногтей знают многие люди, которые, к сожалению, не осведомлены о роли магния. Кальций с магнием – физиологические партнеры, которые рационально применять вместе в соотношении 2:1.

Для усвоения кальция и магния также важно присутствие витамина D. Цинк, витамин С, витамин В6 и ряд других минералов и витаминов, также полезны для здоровья ногтей.

Принимать БАДы с подобным составом следует не менее 4 недель, а в идеале - 5-6 месяцев. Так как ногти растут со скоростью не более 1 мм в неделю, требуется около полугода для их полного обновления. Но об эффективности приема БАДов можно будет судить по образующейся через несколько недель видимой границе между старым и новым ногтем.

Вопросы Светлане Ковалевой присылайте по адресу info@glamour.ru с пометкой "beauty blog" или воспользуйтесь нашей формой для отправки вопросов.
 (289x415, 126Kb)

15 секретов правильного использования туши

Понедельник, 29 Июня 2009 г. 17:53 + в цитатник
15 СЕКРЕТОВ ПРАВИЛЬНОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ТУШИ
Хочешь забыть о комочках, слипшихся ресницах и вечно осыпающейся туши? Наши простые, но эффективные советы помогут избавиться от подобных проблем. Главный секрет – в правильном использовании туши. Ведь все знают, что стоимость косметического продукта не всегда гарантия того, что он сделает тебя по-настоящему неотразимой. Так что не стоит гнаться за дорогой тушью. Попробуй сначала воспользоваться советами нашего эксперта – косметолога Валерии Аверченко.


Секрет 1. Используя тушь, выполняй три основных шага

Шаг 1. Начинай красить ресницы у корней ресниц, перемещая щеточку туши слева направо. Это придаст ресницам дополнительный объем и длину.
Шаг 2. Затем делай щеточкой движения снизу вверх. Покачивая ее, прокрась ресницы до самых кончиков.
Шаг 3. Завершающий этап – закрой глаза и пройдись щеточкой туши от начала ресниц до конца, снимая комочки и расчесывая ресницы.

Секрет 2. Используй расчески для ресниц. Помни: эти расчески не просто фикция

Профессиональные визажисты без них не обходятся. Расчески позволяют равномерно распределить тушь и сохранить ресницы идеально разделенными. Нанеси тушь на ресницы у основания, далее возьми расческу и распредели тушь до самых кончиков. Если под рукой нет специальной расчески, воспользуйся щеточкой от своей же туши. Все, что надо сделать, – предварительно удалить с нее тушь при помощи салфетки.

Секрет 3. Ресницы, подкрученные вверх, зрительно увеличивают взгляд, делают его открытым и неотразимым

Подкрутить ресницы можно двумя способами.
– Возьми чистую щеточку от туши (например, от старой; вымой щетку, высуши ее) и подкрути еще влажные от туши ресницы. Не забывай каждый раз мыть щеточку.
– Не бойся использовать специальные подкручивающие щипцы. Предварительно нагрей их с помощью фена для волос в течение 10–15 секунд, но перед тем как поднести их к ресницам, дотронься до них.

Щипцы ни в коем случае не должны быть горячими, чтобы не обжечь чувствительную кожу вокруг глаз.
Кстати, то, что завивать можно только ненакрашенные ресницы, – это миф. На самом деле завивать их надо как раз после нанесения туши, но только когда тушь уже высохнет.

Секрет 4. Не бойся использовать цветную тушь

Классические правила макияжа диктуют нам, что черная тушь идет всем и подходит для любого макияжа. Однако не забывай, что блондинкам следует быть очень аккуратными с черным цветом. Ведь несколько слоев черной туши на ресницах может сделать образ вульгарным и грубым. Светловолосым девушкам для повседневного дневного макияжа лучше использовать коричневую или серую тушь. Черная же тушь незаменима для вечера. На всякий случай запомни: синяя тушь может выгодно оттенить голубые глаза, зеленая – изумрудные, а вот фиолетовая тушь идеально подходит кареглазым девушкам.

Секрет 5. Отдавайте предпочтение тонким и коротким щеточкам для ресниц

Они позволяют лучше прокрасить ресницы в уголках глаз.

Секрет 6. Используй секреты манекенщиц

Чтобы не создавать эффект тяжелых ресниц, но увеличить их длину, надо прокрасить кончики особым образом. Так делают профессиональные манекенщицы, обновляя макияж перед выходом на подиум: поднеся щеточку с тушью к концам ресниц, делай несколько моргательных движений.

Секрет 7. Не забывай припудривать нижнее веко перед нанесением туши

В таком случае осыпавшиеся в течение дня частички туши проще будет смахнуть кистью или ватным диском, не испортив макияж.

Секрет 8. Прокрашивай нижние ресницы

Для того чтобы твои глаза казались более выразительными, прокрашивай и нижние ресницы, но делай это очень аккуратно – легкими зигзагообразными движениями.

Секрет 9. Освой технику зигзага

Зигзагообразные движения, выполненные назад и вперед по всей длине ресниц, позволяют удалить ненужные комочки туши.

Секрет 10. Увлажняй ресницы кондиционером для волос

Если ты хочешь намного удлинить ресницы, перед использованием туши нанеси на них обычный кондиционер для волос или увлажняющий крем. Дай ему высохнуть, предварительно расчесав ресницы щеточкой, и только после этого крась ресницы тушью.

Секрет 11. Никогда не наноси второй слой туши, пока не высох первый

Только так ресницы будут выглядеть более объемно.

Секрет 12. Не опускай щеточку во флакон несколько раз подряд

Так в тюбик с тушью попадает воздух и сокращает срок ее службы. Просто обмакни щеточку в тушь и немного покрути ее там.

Секрет 13. Изгибай щеточку под правым углом

Секрет 14. Делай паузу

Накрасив ресницы, подожди пять секунд, прежде чем моргнуть, чтобы тушь не оставила следы под глазами.

Секрет 15. Смывая тушь, следи за тем, чтобы она не попадала на нежную кожу под глазами.

У барышень с особо чувствительной кожей это часто вызывает микрораздражения, от которых утром могут появиться отеки и синяки под глазами.

Правильно демакияж глаз делается так: подложи под нижние ресницы салфетку или ватный диск и закрой глаза. Проведи по ресницам ватным диском, смоченным в средстве для снятия макияжа. Тушь останется на салфетке, а кожа не пострадает.


Автор: Тася Буянова

Источник: WomanJournal
тушь (188x250, 36Kb)

Главные ошибки жены и ..... любовницы ...

Понедельник, 29 Июня 2009 г. 17:39 + в цитатник
Самое распространенное в мире трио поневоле - жена-муж-любовница - иногда легко и непринужденно превращается в дуэт. Кто в нем останется - зависит от того, как много ошибок наделает другая сторона.

Смягчающие обстоятельства

Итак, мужчина (который, как мы знаем, полигамен по своей сути) завел любовницу. Давайте не будем сейчас брать в расчет морально-этическую сторону проблемы, нам и так понятно, что изменять нехорошо, что любовницы приравниваются к изгоям, а согрешивший мужчина клеймится всеми страшными словами. Мы абстрагируемся от распространенной и заезженной точки зрения на ситуацию и посмотрим на нее под другим углом. Поменяем кое-какие слова местами. Вместо «завел любовницу», например, поставим «встретил свою настоящую любовь».

Ага, - спросите вы. - Следовательно, до этого он лет пять-десять-пятнадцать прожил с любовью искусственной? - Тоже неверно. Любовь, как нам известно, редко выбирает по социально-гражданскому статусу. Errarum humanum est, или, по-простому, фото: WDay.ruпо-народному, человек иногда ошибается. Это ему свойственно. Замечали ли вы когда-нибудь, что к женщине, заводящей любовника, современное общество отчего-то относится более терпимо? Мол, достал ее Колька-козел, вот отдушину и нашла. «Доставание» же «козой-Манькой» почему-то к разряду смягчающих обстоятельств не приравнивается, и Колька остается козлом при любом раскладе.

Как на войне

В общем, ситуация. Муж встретил большую любовь. Это вариант, при котором жена рано или поздно гарантированно узнает о наличии соперницы. Если простой поход «налево» для здоровья и разнообразия еще имеет шанс остаться тайной, то большое и светлое чувство, распирающее мужчину изнутри, рано или поздно вылезет наружу. И тут начнется самое интересное. Мало существует женщин, которые в данной ситуации способны проявить благородство и пойти на полюбовный расход - поделить имущество, объяснить детям, что папа их любит, но жить будет в другом месте, сохранить с бывшим хорошие отношения и по праздникам поздравлять друг друга. Первой реакцией любой обиженной женщины будет немедленное желание объявить войну.

С другой стороны баррикад - любовница. Или, точнее, та самая Большая Любовь всей его жизни. И она тоже любит. Фразы о «счастье в чужом огороде», «на чужих костях» и в прочих сомнительных местах и на странных фундаментах уже откровенно набили оскомину на зубах. Все, все абсолютно бывает в этой жизни. Мы не оправдываем любовниц, но давайте хотя бы будем максимально справедливы и объективны: ситуация есть и с ней надо что-то делать. Там - жена на тропе войны, тут - новоявленная любимая в растерянности и смятенных чувствах: как это ее так угораздило? По центру - виновник торжества, которому, по хорошему, надо бы дать свободу и подзатыльник, а за него вместо этого сейчас начнутся нешуточные баталии.

Ошибка номер один: Истерика

Жена. Слезы, конечно, выводят гормон стресса. И картинно текущие из уголков глаз слезинки делают женщину беспомощной, хрупкой, а в душе мужчины зарождается чувство вины небывалой силы, но дайте будем объективны: наши женщины пока красиво плакать не умеют. Или умеют, но только на экранах. В реальности же - всхлипы с присвистом, слезы ручьем, горловые хрипы, красный нос, опухшие глаза, разбитая посуда, потрясание ребенком и сковородкой - и муж, понимающий, что отсюда лучше убегать, и как можно скорее.

Любовница. Вам рано истерить. Вы знали, на что шли. Если очень хочется поплакать, тренируйтесь пускать вышеупомянутые картинные слезы. Упаси вас Бог даже от намека на истерику. Истерик, скорее всего, он наелся дома под завязку. А если там плачут и бьют посуду, тут плачут и, в лучшем случае, просто плачут, без порчи имущества, то куда ж ему податься? А вдруг, опять же, там и не плачут вовсе? Тогда ваши слезы и высохнуть не успеют, как амант кинется искать покоя и тишины под крылом у внезапно обросшей достоинствами супруги.

Ошибка номер два: Чувство вины

Жена. Да, он виноват. Я вам больше скажу - он это знает и ему с этим жить всю его жизнь. Более того, если он - человек здравомыслящий, то степень своей вины оценивает адекватно, и за «испорченные» три года жизни особняк на Рублевке строить не кинется. Договоритесь о разумной моральной и финансовой компенсации. На себя, на детей. Если же с адекватным мировосприятием у него проблемы, педалирование чувства вины может, конечно, стать удерживающим фактором, но вот только из нормального мужчины ваш супруг превратится в загнанное существо с чувством острого психического расстройства на фоне постоянно обостряющегося чувства вины. Кончится тем, что он признается в организации жидомасонского заговора, убийстве Кеннеди, и вы до конца дней своих будете носить ему передачи в клинику неврозов.

Любовница. Степень его вины ничуть не больше, чем вашей. Разумеется, если на отношения с несвободным человеком вы шли с открытыми глазами. Он перед вами вряд ли в чем-то успел так сильно провиниться. И при попытках вызвать в нем это отнюдь не прекрасное чувство, может задуматься. Кстати, возможен обратный эффект. Чем больше вы будете стараться вызвать в нем чувство вины перед вами за какие-то не стоящие внимания вещи, тем сильнее в нем будет активироваться чувство вины перед оставленной семьей. «Ага, - будет думать мужчина, - тут винят за бриллиант неправильного размера, а там в драных ботинках проходили всю студенческую юность и не пикнули ни разу». А если жена - грамотный манипулятор, то вместо того, чтобы его в чем-то обвинять, она начнет его активно жалеть. И вас. И его вместе с вами. Вы уже догадываетесь, что последует дальше?

Ошибка номер три: Тотальный контроль

Жена и любовница. Обнюхивание, обшаривание, непрерывный мониторинг телефона, компьютера, карманов, соседей, друзей... список женских ошибок бесконечен. Человек, которого лишают личного пространства, рано или поздно приходит к разумному выводу устранить причину нарушения своих личных границ. Телефон и почта - все же вещи очень интимные. А чужими духами мужчина, работающий в окружении более чем одной женщины, может пахнуть по совершенно невинным причинам. Да и что, собственно, вы надеетесь там найти? Стоит вспомнить, что кто ищет - тот всегда найдет, и подумать, точно ли вы этого хотите.

Ошибка номер четыре: Потрясание ребенком

Жена. Ребенок - не разменная монета. И ни при каких обстоятельствах не должен становиться инструментом манипулирования. Психологи всего мира в один голос утверждают: ребенок, ставший причиной того, что два человека вынуждены жить вместе, вырастая, приобретает многочисленные комплексы, и детство его далеко от счастливого. Лучше любящий комплект живущих порознь родителей, чем жизнь в постоянно накаленной атмосфере

Любовница. Ни один ребенок в мире не удержал ни одного мужчину - наши мамы любят повторять эту фразу. Выучите наизусть. И посмотрите рекомендации для жены, к вам они тоже относятся.

На 10 лет моложе !

Понедельник, 29 Июня 2009 г. 17:32 + в цитатник
Каланнетика против целлюлита (физические упражнения для красивой фигуры)
Американка Каллан Пинкней, создательница популярной системы упражнений, названной в ее честь, уверяет, что после 10 тренировок вы станете моложе на 10 лет. А все потому, что час занятий калланетикой дает организму столько, сколько 7 часов занятий классической гимнастикой или 24 часа аэробикой. Достаточно надеть обычную спортивную форму, лучше яркую, создающую праздничное настроение, и обыкновенные легкие спортивные туфли, а можно заниматься босиком.

Во время тренировки
• все мышцы развиваются равномерно, уровень метаболизма — обмена веществ в мышечной массе — резко возрастает, значит, занимаясь, вы сжигаете большое количество калорий;
• научившись «задействовать» мелкие мышцы, изолируя при этом крупные, вы испытаете абсолютно новые и необычные для вас ощущения.

Калланетика, точно талантливый скульптор, поможет вам вылепить новую фигуру с безупречными формами. Исправится осанка, поднимется грудь, подтянется живот, улучшится форма ягодиц.

Самое главное — результат вы сможете ощутить, измерить и «взвесить» уже через несколько занятий, если будете тренироваться с полной отдачей.

Вначале делайте упражнения 3 раза в неделю по часу. Получив отдачу от занятий, сократите их до 2 раз. Когда достигнете стабильного успеха, символическую плату — час в неделю за отличное самочувствие и прекрасное настроение — будете вносить с удовольствием.

Исходное положение для всех упражнений — ноги на ширине плеч, спина прямая, живот втянут. Приняв нужную позу, сохраняйте ее в зависимости от начального уровня вашей физической подготовки 60-100 секунд, чувствуя напряжение во всех мыщцах.

Каждую тренировку начинайте с разминки.

Разминка

• Встаньте на цыпочки, поднимите руки вверх и потянитесь всем телом. Плечи расправлены, вы словно стремитесь ввысь.

• Выполните полуприсед, немного согнув ноги в коленях, корпус слегка наклоните вперед. Потянитесь, вытянув руки вперед и чуть вверх, сохраняя спину абсолютно прямой.

• Из того же положения отведите прямые руки (ладонями вверх) назад. Шею и подбородок вытяните вперед, спина безукоризненно ровная.

• Наклоните корпус вперед так, чтобы он расположился параллельно полу, руки вытяните в стороны, колени выпрямлены. Потянитесь.

Основная часть

Эти упражнения особенно полезны для мышц грудного отдела и спины.

1. Руки скрестите перед собой, словно хотите обнять себя, и почувствуйте, как напряглись все грудные мышцы.

2. Выпрямленные руки отведите назад и чуть вверх. Натянитесь, как тетива лука.

3. То же, слегка согнув локти, ладони точно стремятся друг к другу.

Следующие 3 упражнения помогут создать красивую линию бедра, «убрав» все лишнее, и подтянуть ягодицы.

4. Выполните глубокий наклон вперед, прямые руки ладонями почти касаются пола (60-100 секунд). Затем медленно разверните корпус к опорной прямой ноге. Туловище словно «ложится» на ногу, плотно прижимаясь к ней, причем основная нагрузка приходится на заднюю поверхность бедра. Ладонями обхватите лодыжку. Вы должны испытывать приятное чувство тепла. То же, развернувшись к другой ноге. Это упражнение идеально подходит для людей, ведущих малоактивный образ жизни.

5. Ноги на ширине плеч. Наклонитесь вперед, обхватите колени ладонями, локти разведите в стороны. Вы как будто хотите просунуть корпус между ног.

6. Ноги вместе. Наклонитесь вперед, мягко обхватите руками колени и уткнитесь в них носом.




















Яблочная диета !

Понедельник, 29 Июня 2009 г. 17:26 + в цитатник
Яблоко — фрукт, многосемянный нераскрывающийся плод растений семейства розоцветных подсемейства яблоневых. В узком смысле — плод яблони. Существует поверье, что яблоко было причиной первородного греха, однако в Книге Бытие речь о яблоке не идёт. Также известна история о яблоке раздора. Бытует легенда о том, что именно яблоко, упавшее на голову Ньютона, послужило предтечей к открытию закона всемирного тяготения. Родина яблок — территория современного Казахстана и Киргизии, где они до сих пор встречаются в диком виде. Яблочная диета помогает справиться с лишним весом, а в некоторых случаях даже нормализовать обмен веществ. Яблоки - продукт очень полезный. В них присутствуют почти все необходимые организму витамины и минеральные вещества. Существует несколько вариантов яблочной диеты. Как и большинство других монодиет, яблочную диету лучше применять в виде "разгрузочных яблочных дней", для похудения - 1-2 раза в неделю, для профилактики и поддержания веса - 1-2 раза в месяц. Можно попробовать такие варианты яблочных разгрузочных дней: * В течение дня есть только яблоки. Причем столько, сколько "влезет". Но при этом обязательно пить много жидкости: успокоительные настои трав, зеленый чай (конечно же без сахара). * Более жесткий вариант яблочного разгрузочного дня: полтора килограмма свежих яблок на день. И при этом ничего не пить. Достаточно той жидкости, которая содержится в яблоках. * Полегче будет перенести разгрузочный день, если кроме яблок употреблять еще и кефир. На 1 яблоко - полстакана кефира, 5-6 раз в день. Иногда его так и называют: кефирно-яблочная диета. Есть и вариант яблочной диеты длительностью в 6 дней: 1-й день - 1 кг яблок; 2-й день - 1,5 кг яблок; 3-й день - 2 кг яблок; 4-й день - 2 кг яблок; 5-й день - 1,5 кг яблок; 6-й день - 1 кг яблок. Можно пить чай, желательно зеленый, настои трав, и съедать за день несколько кусочков черного хлеба (лучше сухариками). В заключение - несколько советов по употреблению яблок и применению яблочной диеты. * При запорах помогут 2-3 яблока натощак каждое утро в течение месяца и более. Те, у кого проблемы с кишечником, просто обязаны ежедневно есть яблоки. * Для тех, кто бросил курить, но процесс проходит "со скрипом", полезна яблочная диета в течение трех дней подряд. К ней рекомендуется зеленый чай. * Важно знать, какие сорта вам подходят. Например, при язвенной болезни желудка противопоказаны кислые яблоки, а "позволены" сладкие или даже печеные сладкие. И напротив - в случае гастрита с пониженной кислотностью уместны яблоки кислых сортов, антоновка, допустим. * Чтобы яблоки быстрее усвоились, их лучше есть тертыми. * Кстати, любители могут запечь яблоки в духовке - разницы почти нет. Существуют несколько вариантов диеты. 1. В течение дня нужно есть только яблоки. Причем столько, сколько "влезет". Но при этом обязательно пить много жидкости. Самое оптимальное - успокоительные настои трав. 2. За день у вас потихоньку должно "уйти" полтора килограмма свежих яблок. И (внимание!) - вообще ничего не пить. Достаточно той жидкости, которая в яблоках. Кстати, любители могут запечь яблоки в духовке - разницы почти нет. 3. Еще популярен такой вид диеты - кефирно-яблочный. На 1 яблоко - 1/2 стакана кефира 5-6 раз в день. Очень часто ее советуют применять беременным женщинам во время токсикоза. 4. Диета на неделю. Для самых стойких, кого допекли проблемы с лишним весом или с органами пищеварения. 1-й день - 1 кг яблок; 2-й день - 1,5 кг яблок; 3-й день - 2 кг яблок; 4-й день - 2 кг яблок; 5-й день - 1,5 кг яблок; 6-й день - 1 кг яблок. Можно пить чай, желательно зеленый, и жевать сухарики черного хлеба.
www.gurmannews.com
1246256198_yabloko (335x253, 24Kb)

Тайны тёмных кругов ...

Понедельник, 29 Июня 2009 г. 17:22 + в цитатник
Тайны темных кругов
По глазам можно многое определить - наше настроение, состояние здоровья. А вот о чем говорят темные круги под глазами?


А говорить это может о многом. И о результате стрессов ( именно из-за них ухудшается питание кожи и замедляется процесс выведения из нее токсинов), и о частых переохлаждениях (если вы не любите носить шапки, великолепно обходитесь без перчаток и спите с открытым окном, круги под глазами станут вашими верными спутниками), о наших вредных привычках (алкоголь и сигареты никак не способствуют сохранению вечной молодости: спиртное нарушает кровообращение, а никотин сужает сосуды), и о элементарном недосыпании. Конечно, причина может быть гораздо глубже, например нарушение работы сердечно-сосудистой системы, аллергические реакции и даже генетическая предрасположенность (у некоторых людей сосуды расположены близко к коже вокруг глаз от рождения, эта физиологическая особенность передается по наследству).

Стоит ли говорить о том, что эти «синяки» под глазами выглядят не очень красиво. И что с ними делать? Маскировать? Лечить?

Комментарии специалиста по косметологии Министерства здравоохранения Нижегородской области, кандидата медицинских наук, главного врача областной поликлиники врачебной косметологии Ларисы Ивановны ФИЛИППОВОЙ.

— Конечно, начать нужно с устранения причин, по которым появляются темные круги. Прежде всего высыпаться. Здоровый сон еще никому не вредил. Отказаться от курения, алкоголя, насколько это возможно. Не подвергайте организм воздействию холода. Старайтесь проводить на свежем воздухе не менее двух часов в день, больше двигайтесь.

Очень полезно делать массаж, гимнастику для глаз:

• Ежеутренний массаж, при котором зону вокруг глаз массируют подушечками пальцев (пальцевой душ) легкими поколачивающими движениями. Массаж делается после умывания. Двигаться нужно по направлению от виска по линии нижнего века к переносице. Здесь, в зоне между уголком глаза и переносицей, расположены центральный лимфатический и венозный узлы, и сюда устремляется межтканевая жидкость. Пальцевой душ продолжайте 2–3 минуты. Верхнее веко массировать не надо, чтобы не давать лишней нагрузки глазному яблоку.

• После массажа на кожу вокруг глаз нанесите специальный крем или гель, нежно вбивайте его кончиками пальцев по той же траектории, что и при пальцевом душе, от висков к переносице по нижнему веку.

• Затем по краю глазной орбиты от висков к переносице делаются несколько сильных надавливающих движений в течение 1–2 минут. Это необходимо, чтобы усилить действие на круговую мышцу глаза, тонизировать ее и стимулировать отток застоявшихся в тканях кожи жидкостей. Особое внимание уделите центральному лимфатическому и венозному узлу, чтобы эвакуация жидкости прошла, как говорится, успешно. Поколачивающие и надавливающие движения должны быть точными и аккуратными, чтобы кожа не сдвигалась и не растягивалась.

• Гимнастика для век. На наружные уголки закрытых глаз положите указательные пальцы и зафиксируйте кожу так, чтобы в тот момент на ней не появлялось морщин. Затем глаза крепко зажмурьте, а через 6 секунд веки полностью расслабьте. Процедуру повторите минимум 10 раз. Гимнастику можно проводить регулярно от 1 до 4 раз в день.

А вот несколько простых косметических рецептов, которые окажут скорую помощь вашим уставшим глазам. Это компрессы, которые можно делать в домашних условиях.

Творожный. Небольшое количество творога заверните в плотную марлю и положите на веки на 10 минут.

Заварочный. Ватные тампоны, пропитанные крепким настоем зеленого или черного чая, накладывайте на веки на 1–2 мин. Процедуру повторить 3–4 раза, каждый раз смачивая тампоны вновь.

Картофельный. Слегка остудите отваренную в мундире картофелину. Разрежьте на две половинки и приложите к глазам на 30–40 мин.

Из петрушки. Пропустите через мясорубку корни петрушки, полученную кашицу наложите на глаза на 15–20 минут, затем смойте теплой водой.



Процитировано 1 раз

Работа с фото.

Воскресенье, 28 Июня 2009 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения hudyuha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка



1.Вводный урок (запуск и начало работы)
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9315348

2. Как делать аватарки.
http://www.liveinternet.ru/journals...jpostid=9497107

3 Как уменьшать (увеличивать) фотографии.

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 28 Июня 2009 г. 19:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Омарова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как возбудить мужчину



* Когда он вернется с работы, шепните ему на ушко, что вы его давно ждете, и что на вас нет трусиков.

* Позвоните ему, попросите, чтобы он по быстрее возвращался, т.к. вы лежите обнаженная в постели и ждете, когда он овладеет вами.

* Проникните ему рукой в брюки, когда он смотрит телевизор и начните целовать его член.

* Поманите его за собой в душ. Нежными прикосновениями намыльте его и попросите намылить вас.

* Займитесь с ним под душем оральным сексом.

* Займитесь оральным сексом в постели. Только не спешите, получайте наслаждение.

* Пробудите в нем желание вылизать вас всю до наступления оргазма.

* Поговорите с ним, узнайте его тайные сексуальные желания.

* Наденьте на голое тело плащ и попросите его вывезти вас за город и заняться с вами сексом на заднем сиденьи авто.

* На вечеринке, подойдите к нему и, лизнув кончиком языка его ухо, прошепчите, что хотите поцеловать его член.

* В гостях, затащите его в уединенное место и прижмите его руку между ваших ног.

* Доведите его до эякуляции, во время орального секса и со стоном высосите и проглотите его сперму.

* Обнимите и ласкайте его в постели, целуйте его шею и спину, говорите ему, как он прекрасен.

* Займитесь с ним оральным сексом, когда он спит.

* Попросите, чтобы он пошел на званый ужин без трусов под брюками.

* Покажите ему видео, где вы ласкаете себя перед камерой.

* Поведайте ему о своих эротических грезах.

* Смажьте его член кремом и массируйте его до тех пор, пока он не станет просить о пощаде. Взрыв!

* Наденьте в постель туфли на высоком каблуке.

* Когда будете в отъезде, отправьте ему смс и опишите в ней все то, что бы вы хотели, чтобы он проделал с вами, если бы вы были вместе.

* Придумайте самую сексуальную, самую непристойную, самую вульгарную идею, при одной мысли от которой, вас бросает в дрожь – воплотите ее.

* И на конец, просто скажите ему, что любите его


Поиск сообщений в happy_life898
Страницы: 87 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь