Господи, храни моих детей!

 

 

Новогодние свечи

Lamerna

Далее>>>

Парим ноги



Наступила зима. А зима – это не только время веселых праздников, но и сезон простуд. Вы продрогли и чувствуете, что начали расклеиваться? Нужно срочно принимать меры! Первое, что вы должны сделать - это согреть ноги. Для этого нужно сделать ножную ванну. Казалось бы, дело простое – знакомое с детства, однако эффективность данной процедуры зависит от того, как грамотно вы ее проведете.
Процедура основана на рефлекторном расширении кровеносных сосудов ног под действием температурных раздражителей.

1. Наливаем в таз теплую воду 37-39 °С и растворяем в ней сухую горчицу из расчета 50гр.(≈ 5 стол. ложкам) на 5 литров воды.

2. Опускаем ноги в таз. Хорошо если вода будет доходить до середины голени и даже до колен. Дайте ногам согреться в течении 3-5 минут.

3. Начинайте подливать в таз горячую воду так, чтобы каждые 2 минуты, ее температура повышалась на 1°С. Приблизительно через 10-15 минут вы достигните температурного пика – 40-45°С – для каждого организма он индивидуален. В это время вы уже окончательно избавитесь от чувства промозглости и озноба. Насладитесь теплом еще несколько минут.

4. Выньте ноги, вымойте теплой водой и насухо вытрите полотенцем, наденьте шерстенные носочки, укутайтесь и выпейте чашечку ароматного травяного чая с медом и лимоном, по желанию можете добавить чайную ложку коньяка.
Крепкого вам здоровья!



P.S. А теперь вы можете расслабиться и посмотреть кинокомедию. Для этого предлагаю скачать фильм день святого валентина - улетная кинокомедия! Игра звездного состава в фильме – безусловно, порадует вас!

2010 будет самым жарким годом в истории?

2010 будет самым жарким годом в истории?

11.12.2009 13:26

Климатологи предупреждают что следующий год может стать самым жарким за всю историю, и причиной этому является человеческий фактор в изменении климата, сообщает The Times.

В следующем году природные факторы будут влиять на температуру меньше, чем в 1998 году, который пока был самым жарким за всю 160-летнюю историю наблюдений.

На саммите в Копенгагене исследователи анонсировали, что глобальная средняя температура в следующем году будет почти на 0,6 градусов Цельсия больше, чем в среднем с 1961 по 1990 годы. Предполагается, что средняя температура будет составлять 14.58 градусов, по сравнению с 14.52 градусами в 1998 году.

Климатологи также утверждают, что более половины лет между 2010 и 2019 будут еще жарче чем 1998.

Представитель организации Гринпис Бен Стюарт сообщил, что "если 2010 окажется самым жарким годом, это может убедить сторонников теории климатической конспирации, которые считают, что в действительности мир страдает от глобального охлаждения"

"На самом деле мир очень быстро становится горячее, причиной этому являются люди", - сказал он.
 

 

gazeta.ua

 

Порадуйте себя и своих близких весёлыми открыточками .

Как то не очень давно взяла в закладочки следующий сайт... Сегодня наводя порядок в закладках решила закладочку разместить в дневе , дабы не потерять её из виду и не заваливать закладки ... ))) Нажав на картинку попадёте на сайт Сейчас впереди много разных новогодних праздников впереди , может и пригодится заметочка для изготовления таких милых открыточек . Эксклюзивных так скажем ))) Успехов вам !!!