Ну и кто мне ответит: Почему так далеко??? Я ж умру пока доеду до ЖК!!! Жуть!

Детская городская поликлиника № 1
115407, г. Москва, Затонная ул., д. 11, корп. 1
Справочная служба: (499)612-03-29
www.mosgorzdrav.ru/dgp1
Главный врач Майорова Людмила Павловна, тел. (499) 614-66-49
Прием населения по понедельникам, с 15.00 до 19.00

Справочные телефоны:
Регистратура (499) 612-03-29
Помощь на дому (499) 614-66-41,(499) 614-66-39

Молочно-раздаточный пункт
115470, Андропова проспект, д. 17, корпус 1
Тел.: (499)618-54-07

Часы работы:
будни с 8.30 - 19.00
пятница 8.30 - 18.00
суббота 9.00-15.00
воскресенье, праздничные дни 9.00 - 14.00

Городская поликлиника № 127
Главный врач: Токарева Татьяна Васильевна т. /факс (499) 614-59-37
Прием населения по понедельникам, с 15.00 до 20.00

Справочные телефоны:
Регистратура (499) 614-66-42
Помощь на дому (499) 614-61-93
Зам.гл.врача по мед. части - Солоднева Елена Владимировна т. (499) 614-66-67
Зам.гл.врача по КЭР - Галунова Галина Ивановна т. (499) 617-59-81
Секретарь - Ворганова Наталья Николаевна, т. (499) 614-59-37

Часы работы:
с 8-00 до 20-00 - будние дни,
с 9-00 до 18-00 – суббота,
с 9-00 до 16-00 - воскресение, праздничные дни.
Вторник - диспансерный день для подростков.
Среда - диспансерный день для УВОВ и ИВОВ.

ЖЕНСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПРИ ПОЛИКЛИНИКЕ № 27
Нагатинская наб., д.3
118-24-11

Сегодня в некоторых странах мира отмечают день Отца. Когда так же к нам пришёл день Мамы, а теперь вот и этот тихоничко пробирается. И пусть это не наш праздник, но так иногда приятно сказать любимому человека, как он тебе дорог. Особенно это касается родителей, не так уж и часто мы это делаем.
"Папочка, я тебя очень люблю!!!"
А ещё я надеюсь, что через год я буду поздравлять уже своего мужа!!

Спасибо, папочка, тебе за тишину,
За строгость и за доброту.
Спасибо, папа, за заботу и слова
Не сказанные так не к стати.

И не смотря на бури и шторма,
Ты рядом был со мной всегда.
И только раз катилася слеза,
В день свадьбы, ты же помнишь, папа!

Ах, папа, почему молчала я?
И не пойму мешало что сказать?
Я точно знаю, что люблю тебя,
И ты об этом тоже должен знать!

Мультик о том, как появляются дети! Очень красиво!

Вот я дикий любитель всяких занятий споротом. Два раза в неделю хожу на йогу, два раза на танцы, плюс на работе часто двигаюсь, да и ролики никто не отменял, а уж если в доступе есть бассейн или море - всё, меня оттуда не вытащишь. Так к чему это я всё? Натолкнулась я тут на статью, про причины ранних выкидышей у беременных, и одной из причин были большие физические нагрузки. И вот я подумала, что для меня норма? 4 раза в неделю заниматься или лежать на диване? Многие советуют просто заниматься чуть менее интенсивно, так как понять сколько мне надо? Йогу я точно бросать не буду, я уже и курсики для беременных нашла и в бассейн поползу. Так что вопрос только в объёме

Сегодня одной моей подруге, уже имеющей малявочную дочечку надо было съездить на детскую ярмарку на коломенской, ну и я за одно присоседилась, вроде как за компанию. Ох, вот мои глазки разбегались! Чуть косоглазие не заработала! Жуть! И всякие кружавчики, и игрушечки, и платьишки!! Мррр! Я не представляю что будет со мной, когда я буду беременна! Это же весь магазин можно скупить и главное, что всё хочется, но больше половины из этого даже не надо и не пригодится, но так хочется! Я не представляю как буду с этим справляться. А при условии, что хатка у нас не резиновая, да и складываться толком некуда, вот я и страдаю.
А ещё эти хитрюги маркетологи пользуются заманчивым женским положением. Вот прикольная статья на тему "Беременность и покупки".

взято вот с http://hochuskazat.ru/berem_poza
читать статью

Долгое время я искала сайт, на котором мне бы было приятно общаться с будущими мамочками, где бы можно было вместе с планирующими обсуждать проблемы, почитать нужные статьи и задать волнующие вопросы. Но как ни странно не могла найти. Везде были форумы для мам с проблемами, т.е. для тех кто уже год-два не может забеременеть. И все вопросы простых планирующих воспринимались как издёвка. :(
Но вот недавно я наткнулась на форум с необыкновенно тёплой обстановкой, с морем возможностей и отличным спокойным дизайном. И просто влюбилась. Так приятно!!!
Удивительный сайт, а форум просто супер! Спасибо его разработчикам большое-большое-большое!!!
http://materinstvo.ru/

В небольшом отпуске я радостно позволила себе есть всё, что захочется, ради эксперимента. И поняла, что не стоит этого делать. Сразу же не комфортное состояние.
В общем во время беременности буду следить за собой как смогу. Но и отказывать себе дико не буду.
А ещё так как нам во время подготовки нельзя пить антибиотики, а соответственно и болеть нельзя, приходится принимать всякие меры предотвращения.
Я начала каждое утро пить по стаканчику гранатового сока, днём гематогенчик, побольше фруктов, овощей и молока.
Полезное дело, а главное вкусное!

В общем вернулись :(
Так мало, но зато так хорошо! Море, бассейнчики, солнышко, красивейшая Барселона... Одно удовольствие, а не отдых! Жаль,что мало!
А сегодня сразу по делам. Машинку из ремонта забрала и к врачу!
Светлана Евгеньевна порадовала меня одной замечательной новостью. У нас есть овуляция! А значит организм восстановился сразу же после отмены гармонов!!! Очень даже круто! Так что теперь осталось совсем чуть-чуть подождать и в путь!
А ждать если честно не выносимо. Да ещё и повезло нам по полной программе. Отель у нас оказался для родителей с детьми, так что все семьи были с малявками, либо ещё с пузиками. Насмотрелись мы от новорождённых до подростков, для которых в этом же отеле был лагерь. Я аж чуть не плакала, когда по утрам все с крохами топали на завтрак, а за стенкой хныкала малютка.
Уф, с одной стороны отдыхала, балдела, с другой смотрела на пузатиков и мучилась. Ну ничего нам совсем немого осталось!

Итак я на чемодане, точнее на сумке, даже нет, на рюкзаке!
Мы подумали, что много вещей на 5 дней брать смысла нет, и решили ехать с ручной кладью, т.е. сумкой и сумочкой. А что собственно нам и нужно-то - трусы да майки, зубные щётки да тапки. В общем обойдёмся. Сразу встал вопрос чего можно, а чего нельзя? Ножнички же запрещено в самолёт тащить! Буду извращаться с кремочками и малюсенькими тюбиками.
В общем отличной нам завтра дороги и хорошо отдохнуть! А там и время пролетит.
Тем более,что отдых никому не вредит!:mms_happy:

Бывает генеральная, а бывает ГЕНЕРАЛЬСКАЯ уборка! Так вот у меня вторая. Я решила, что коли уж у меня выдалось несколько свободных дней, займёмся домоуправительством!
Были вичещены шкафы, полки, вся кухня, перестираны шторы, все старые вещи и бельё, которые давно лежат. Уф!!! Усталость просто накатывает со страшной силой. Но нам не привыкать воевать! Перемыла всякие стаканчики, рюмочки стоящие в шкафах, все даты годности проверила, всё что старенькое повыбрасывала! Насчитала я 42 пакета с мусором, 4 пакета с вещами и одна большая коробка. Эх, свобода во всей квартире!!
Удивительное дело!
Теперь моему ангелу ничего не помешает прийти к нам!

Чистота во всей квартире,
Хлам на мусорке лежит.
Мама с папою довольны:
Аист в гости к ним летит.

Скоро вместо старых склянок
Будут соски отмокать!
А на месте безделушек,
Будут памперсы лежать.

Ничего, что ждать так долго,
Дел ещё невпроворот,
Надо мир весь переделать,
А потом в роддом вперёд!

И вот я, такая счастливая выбрала имя! Артём! Замечательное имя, красиво сочетается с фамилией и отчеством, нравится обоим, друг у нас просто отличный есть с таким же именем... И тут раз и капут! Приходим в гости к брату, а у него жена на 6 месяце беременности, и тут они нас радуют: "Мы решили сына Артёмом назвать!!!" Бац и в точку! Я аж опешила. Понимая, что я даже сказать ничего не могу, я осознала, что видимо у нас действительно будет сын, ведь именно с мужским именем у нас запритык. Видимо в момент прихода души нас осенит, но пока мы в растерянности.

Мы как нормальные будущие родители задумались о размещении детских вещичек в доме. Варианта два, либо увеличивать жилплощадь, либо пытаться разместиться где есть. В любом случае мебель нужна. Понесло нас в целях изучения рынка в Мегу, там и Детский мир, и Икеа, и куча всякой другой ерунды. Посмотрели мы, посмотрели и пришли к выводу, что надо ехать куда-нибудь в Европу на машине и покупать всё необходимое. Цены у нас конечно заоблачные. Например мы смотрели коляску в Германии и самая дорогая там стоила 500 евро, а у нас аналогичная будет стоить 1200-1500 евро!!! Ужас. Я конечно понимаю, что коляска за такую цену нам и не нужна, но это варварство!!! Да и качество многих вещей просто не сравнится.
А ещё меня удивило вот что, многие вещи, направлены на то, чтобы вытаскивать из нас всё больше и больше денег. Например, всем советуют покупать раздвижные кровати, мол ребёнок ростёт и кровать вместе с ним! Только при этом они не говорят о том, что каждый раз от родителей требуется приобретать новые матрасики!!! :) И так во всём.
Да уж, Россия! На всё делают деньги при том огромные!
Вот, что мы решили приобретать ребёнку в комнату:
1. Кроватка
2. Матрас
3. Крепление для балдахина, обвесики в кроватку, обгрызывалка в кроватку (чтобы малыш не грыз бортики у кроватки)
4. Мобиль над кроваткой
5. Радионяня и видеоняня
6. Комод или тумбочка
7. Весы для ребёнка
8. Неяркий светильник-ночник
9. Увлажнитель воздуха
10. Манеж
11. Часы настенные, музыкальный центр для приятной детской музыки
12. Кровать для мамы, в будущем планируем, что на ней и будет спать подросшее дитятко.
13. Кресло качалка для кормления
14. Мусорка с крышкой
15. Коврик на пол мягкий
16. Стол и стул
17. Шкаф для одежды
18. Ящик для игрушек
19. Заглушки на розетки, углы, шкафы
20. Мяч большой гимнастический
21. Кармашки на стенку
22. Кресло шезлонг Babybjorn
23. Мягкий матрас для пеленания
Часть вещей конечно не супер необходима, но хорошо бы их иметь. Конечно заглушки нам понадобятся не сразу, но потом бегать и искать их совершенно не хочется. Так что вот такой не слабый список!

Чтобы в будущем было легче и проще жить, мы уже сейчас стали немного менять образ жизни. В первую очередь стали питаться более натуральными продуктами, хотя конечно в условиях мегаполиса это смешно, но мы правда пытаемся. Я, чтобы избежать проявлений аллергии стала использовать Аквалор (замечательная морская водичка для носа), тем более что за окном летит пух и прочая пакость. Два раза в день делаю упражнения для венок ног и обливаю их холодной водичкой, а так же делаю для себя кучу приятностей, мажусь маслицами (чтобы приучить себя, дабы в будущем не было растяжек), делаю массажик стоп, гуляю под солнышком, сплю днём когда есть возможность, слушаю приятную музыку ...
А ещё мы устраиваем большую зачистку! Выбрасываем всё, старые вещи, ненужные коробочки, тряпочки и прочую ерунду. В квартире как будто свободнее становится. Муж спрашивает: "А чего вдруг сейчас-то? Времени ещё полно!" А я в ответ: "Лучше сейчас, чем потом с огромным пузом скакать по квартире ака пчёлка! " :))))

стибрила у http://servinn.livejournal.com/
читать статью об образе жизни

Итак мы прошли всех врачей, все мы такие здоровенькие-здоровенькие, так что всё нам можно. Ну что ж ждём чуть-чуть и приступаем. Смешно звучит :)

Ну что же делать, нужно ждать!
И думать, и гадать, мечтать...
Я предвкушение блаженства,
Что будут "мамой" называть!

И каждый раз глядя на тест,
Ждать две малиновых полоски.
Чтобы потом в один присест
Съесть две селёдки с газировкой!

Тошнит сегодня, так не кстати!
Ах, доктор, может быть уже?
Как да? Нет, нет! Какое счастье!
Эх, всё смешалось в голове!

И вот теперь хочу кричать,
Что счастье вот оно какое!
Украдкой думать, ... точно знать,
Что нас теперь на свете трое!

В пятницу у меня был день докторов. В моём расписании значились: невропатолог, флеболог, гастроэнтеролог, аллерголог и вечером психологический тренинг, надо же как-нибудь на фоне всех этих стрессов расслабляться!
И так начнём. Невропатолог поставил недостающие части на свои места :) и посоветовал заглянуть к нему после первого триместра.
Флеболог рассказала как ухаживать за ножками, зачем носить специальные чулки и объяснила, что у них оказывается есть специальная программа для мамочек. Вы приходите на обычную консультацию, они вас осматривают (правда стоит это не дёшево - 2000 руб, но уже вместе с узи сосудов), а затем во время беременности, как они советуют с 10-12 недели можете приходить к ним по необходимости, консультироваться и помогать себе оставаться в течение всей оставшейся беременности бесплатно. Вот такая прелесть!!!
Аллерголог советовал, что во время беременности лучше всего пить побольше воды, чтобы аллергены не были в чрезмерной концентрации, а так же сбрызгивать нос два раза в день Аква Марисом, а так же принимать препараты кальция, они помогут предотвратить обострение аллергии во время беременности.
И самое большое спасибо гастроэнетрологу, она дала мне целую кучу советов.
Во-первых, при изжоге пить минеральную воду Donat, Есентуки 4, Нагутская, Сулинка, а так же молоко, при необходимости можно использовать Гастал.
При запоре используется та же минеральная вода, но подогретая.
При осложнение желчеоттока применяются препараты на основе артишока: хофитол, холесенол артишок...
При проблемах в кишечнике бифидо препараты, например Бифиформ, а так же Эобиколь(так и не поняла как пишется).
При метиоризме - лактофильтрум, фильтрум...
При кишечных коликах подходят свечи с поповерином. А при запоре с глицерином.
А самое главное мне сказали, что гастрит на фоне беременности обостриться не должен. Уф, аж сразу полегчало.

НУ вот мы с зубьями порешили: чистить, ухаживать, кальций кушать... А как? В детстве все мы учились это делать и не один раз. Да только думаю с годами сей процесс упрощается, да и забывается. Нет, чистить-то мы не забываем, а вот как правильно?
Ну что ж, будем освежать познания!
читать дальше и учиться!

Одним из самых первых врачей, к которым направляют гинекологи, когда вы собираетесь заводить ребёнка, является стоматолог. Вот и я поползла к врачу, он в свою очередь решил вскрыть старенькие каналы на всякий случай, пролечить остатки, хотя я лечилась всего полгода назад. А собственно говоря почему так важно наблюдаться и делать всё заранее?
Ну понятно, что весь кальций отправляется на помощь маленькому, но если они были здоровы с чего бы им неожиданно умирать-то? Оказывается, всё очень просто.
А вот и статья в тему:

читать дальше статьи

Натолкнулась я на иностранный сайтик, где размещают фотографии костюмов для беременных для хэллоуина, нового года и других праздников. Это искренне настроение поднимает, посмотрите:


смотрим дальше