-Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 9
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (76500 место)
За все время набрано баллов: 36 (17740 место)

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Папка для хранения кулинарных рецептов Папка для хранения кулинарных рецептов (Акт...

Русское телевидение - (0)

ТВ прямой эфир. Множество каналов! ТВ прямой эфир. Множество каналов! ...

Без заголовка - (0)

Организованное хранение             ...

Учимся технике шитья "синель - (0)

Учимся технике шитья "синель" http://smol8.blogspot.co.il/2011/06/blog-post_28.html

Без заголовка - (0)

ДВЕ КОСМЕТИЧКИ В ТЕХНИКЕ "СИНЕЛЬ". Подробнее о технике "синель" смотрите http://www.livein...

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Программа телепередачУдобная программа телепередач на неделю, предоставленная Akado телегид.
  • ТоррНАДО - торрент-трекер для блоговТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии февраль 2012
февраль 2012
17:27 16.02.2012
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии Мишпаха
Мишпаха
22:30 10.02.2012
Фотографий: 3
Посмотреть все фотографии серии Мои фотографии
Мои фотографии
22:02 10.02.2012
Фотографий: 2

 -Видео

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Аннаель

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Холистика О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.05.2009
Записей: 1204
Комментариев: 128
Написано: 1419




Расчитать биоритмы человека онлайн

Фаза луны - информер
А мне по фиг, что вы обо мне     думаете!
 Моя бабушка сказала, что я
солнышко...
 

 

 

 

Поиск по блогу
 
Яндекс

Пищевая сода – ваш незаменимый помощник по дому

Понедельник, 14 Мая 2012 г. 23:13 + в цитатник

 

Пищевая сода – ваш незаменимый помощник по дому

Мы помним ее с детства. Еще наши мамы и бабушки пекли с ее помощью пироги и чистили раковины. Но, скажете вы, сейчас имеется такое множество всяких чудодейственных средств, неужели нужно возвращаться к такой обычной, банальной соде? Конечно, да! 

Мало того, что сода дешева, нетоксична, она еще и очень эффективна. И не только для чистки – ее можно использовать в домашнем хозяйстве так, как вы никогда бы не додумались.

1. Пищевая сода замечательно уничтожает любые неприятные запахи. Например, в холодильнике и морозильной камере, мусорном ведре, автомобиле, кошачьем лотке, обувном шкафу, в общем, везде, где может появиться неприятный запах. Для профилактики появления запаха можно разбрызгать в потенциально уязвимых местах раствор соды. 

2. Пищевая сода может сыграть роль антацида, уменьшающего кислотность желудка, а также нейтрализующего химические и искусственные добавки в пище. При изжоге рекомендуется выпить стакан воды с размешанной в нем 1 чайной ложкой соды. 

3. Из пищевой соды можно сделать полезную смягчающую соль для ванны. Такая соль обладает еще и противовоспалительным и облегчающим кожный зуд эффектом. После напряженного рабочего дня добавьте в ванну несколько столовых ложек соды и по желанию несколько капель эфирного масла. Кожа после принятия такой ванны становится очень мягкой и гладкой.

4. С помощью пищевой соды можно чистить практически все. Раковины, ванны, кафель, хром, нержавейку. Она абсолютно нетоксична, зато эффективна. Например, отлично очищает известковые отложения на металлических мойках. Ею можно почистить даже зубы, чтобы чуть отбелить их после употребления кофе или крепкого чая. 

5. С помощью соды можно прочищать стоки. Насыпьте в сток примерно стакан соды, затем добавьте стакан уксуса. Оставьте на 5 минут, затем промойте водой. Сток не только прочистится, но и избавится от неприятного запаха.

6. Используйте раствор соды при расчесывании животного. Если животное нужно быстро привести в порядок, а купать его некогда, перед причесыванием разбрызгайте ему на шерсть раствор соды. Расчесывать шерсть будет легче, а сама шерсть будет выглядеть чистой и не будет пахнуть «псиной».

7. Добавьте соды в стирку. Если добавлять стакан соды при стирке одежды, то эффективность порошка усилится, цвета станут ярче, белый цвет – белее, а жесткая вода смягчится. Некоторые добавляют соду и при полоскании. На саму же стиральную машину копеечная сода будет действовать не хуже разрекламированного дорогостоящего средства. 

8. Сода может при необходимости заменить шампунь для волос. Нужно добавить к порошку соды немного воды, замесить «пасту», нанести ее на волосы и обильно смыть. Волосы будут чистыми, мягкими и блестящими. Кроме того, сода хорошо смывает остатки лака, мусса и другой косметики с волос.

9. «Оживите» ковры с помощью пищевой соды. Если вы хотите почистить ковры и избавить их от накопившихся запахов (например, табака), разбрызгайте по поверхности раствор соды или разбросайте порошок соды, оставьте на полчаса, а затем пропылесосьте. Этот же прием позволит вам быстро избавиться от химического запаха нового ковра.

10. Если ваш бассейн быстро «зацветает» и вам приходится часто его чистить, вернуть воде нормальный кислотный pH-баланс вам поможет все та же сода. Сода позволит воде не портиться долгое время. Она безвредна для глаз и кожи, так что после ее добавления вы сможете спокойно плавать и нырять.

11. Содой можно быстро загасить огонь. Если другие домашние химические средства, как правило, чрезвычайно горючи, то сода, наоборот, быстро гасит любое пламя. Держите коробочку с содой под рукой возле плиты, и она мгновенно выручит вас при неожиданном возгорании.

12. Пищевая сода снимает зуд от укуса насекомых и облегчает кожные раздражения. Сделайте кашицу из соды и нескольких капель воды и нанесите ее на воспаленные участки кожи или на место укуса пчелы, осы, комаров, слепней или других насекомых. Содой можно также смягчать зуд от папул ветрянки.

Благодаря тому, что сода не токсична, ею рекомендуют заменять чистящие средства во время беременности

 

 

http://sky-lady.ru/story/read/775/pishhevaja_soda_...amenimyjj_pomoshhnik_po_domu#1

Рубрики:  Домашние полезности

Метки:  

Лунный календарь огородников

Четверг, 10 Мая 2012 г. 14:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лунный календарь огородников

В помощь огородникам

4524271_fotografii_iz_lunnogo_kalendarja_2012_goda_1333 (688x497, 382Kb)

ЛУНА НА ОГОРОДЕ

Еще древние земледельцы заметили, что фазы Луны и ее прохождение через разные зодиакальные созвездия влияют на рост и плодоношение растений

При растущей Луне благоприятно сажать и сеять все,что дает плоды над поверхностью почвы, на убывающей - картофель, лук на репку, чеснок и пр.

В полнолуние и новолуние посевные и посадочные работы нежелательны.

ЛУНА В ОВНЕ

Не лучший период для посева семян огородных культур, за исключением редиса, салата и зелени (петрушки, укропа и пр.).

Правило простое:

если Луна в Овне растущая, высевайте только скороспелые куль­туры; убывающая - не сейте ничего.

А вот вскапывать и рыхлить землю, удобрять растения, собирать урожай и прививать фруктовые деревья при Луне в Овне благоприятно.

дальше

Серия сообщений "Природа":
Часть 1 - Уютный коттедж - красивая мечта!
Часть 2 - Лунный календарь огородников
Часть 3 - Ростостимулирующий раствор для расстений
Часть 4 - Грибы Вешенка
Часть 5 - В поисках гармонии... Бахайские сады.
Часть 6 - Озеленение крыш. Городские сады на крышах домов
Часть 7 - БОТАНИЧЕСКИЕ МК

Серия сообщений "Растения":
Лекарственные и съедобные растения
Часть 1 - Распознать растение
Часть 2 - Комнатные растения и знаки зодиака
...
Часть 13 - Как вырастить на своей даче помидоры в открытом грунте?
Часть 14 - Как стать клубничным королём
Часть 15 - Лунный календарь огородников
Часть 16 - Ростостимулирующий раствор для расстений
Часть 17 - КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ ПРИНОСЯЩИЕ В ДОМ СЧАСТЬЕ
...
Часть 29 - Зелень, которую не надо сажать. Вкусные и полезные дикоросы...
Часть 30 - О ЦВЕТАХ
Часть 31 - 11 пряных трав, которые можно выращивать дома


Метки:  

Роспись по дереву для начинающих

Четверг, 10 Мая 2012 г. 00:36 + в цитатник
Это цитата сообщения BAD_CAT2008 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Роспись по дереву для начинающих". Книга.

4195696_f (50x57, 2Kb)

 

 

 

"Роспись по дереву для начинающих". Книга.

Скачала просто потрясающую книгу по росписи мебели и не только

- тут и материалы, техники, МК, идеи и много ещё чего. 175 стр.

Обработала в формате флеш. Открывается  во весь экран, увеличение страниц для прочтения.


 

 

 

Рубрики:  Умелые ручки
Дизайн

Памятка для фотошоперов

Суббота, 05 Мая 2012 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОППЕРАМ.

ЭТО НАДО ЗНАТЬ


Знакомясь с ФШ, перед всеми нами вставали вопросы: - Как вставить кисти, стили, плагины...и т.д. Да и, вообще, что это такое? Так давайте познакомимся с этим!

(ЖМИТЕ НА КНОПОЧКИ)












Серия сообщений "Кисти":

Часть 1 - Кисти - Butterfly
Часть 2 - Кисти - Уголки
...
Часть 6 - Разурашиваем кисть разными цветами
Часть 7 - Кисти Boke (Боке)
Часть 8 - ЭТО НАДО ЗНАТЬ!
Часть 9 - ДЕЛАЕМ СВОЮ КИСТЬ В ФШ
Часть 10 - Эффект "БОКЕ"
...
Часть 24 - Кисти - водяные брызги/Rons Hydro Explosion
Часть 25 - Загружаем в Фотошоп дополнительные элементы
Часть 26 - Устанавливаем в ФШ плагины, кисти и шрифты - видео-уроки




Серия сообщений "Шрифты":

Часть 1 - ЭТО НАДО ЗНАТЬ!
Часть 2 - Разные шрифты для блога
Часть 3 - Шрифт Passions Conflict ROB
...
Часть 12 - Новогодний шрифт
Часть 13 - Очень красивые рукописные шрифты - много!!!
Часть 14 - Устанавливаем в ФШ плагины, кисти и шрифты - видео-уроки




Серия сообщений "Экшены":

Часть 1 - Пазлы (2 варианта применения)
Часть 2 - ЭТО НАДО ЗНАТЬ!
Часть 3 - Как работать с экшеном TheDom-ChristmasGlobe и Shariki
Часть 4 - Плавная анимация. Как записать ЭКШЕН.
...
Часть 33 - Экшен "Кубик Рубика"
Часть 34 - Экшен "Блокнот"
Часть 35 - «Ванильные фотографии». Summer sweet photos + ЭКШЕН


Рубрики:  ФОТО

Метки:  

Сюжетный фотоарт

Четверг, 03 Мая 2012 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Harchenco_OLga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

epsilon-delta. Сюжетный фотоарт


Фотохудожнице под ником epsilon-delta 38 лет, живет она в Санкт-Петербурге, Россия.
Уровень работ художницы высокопрофессиональный. Жанр, в котором выполнены фотографии,
можно отнести к сюжетному фотоарту. Несомненно, автор этих работ обладает хорошим
чувством юмора. К тем, кто смотрит эти работы, художница обращается словами из небезызвестного
кинофильма: "Серьезное лицо - еще не признак ума, господа. Все глупости на Земле делаются
именно с этим выражением. Вы улыбайтесь, господа, улыбайтесь!"


Вы не любите мужчин? Вы просто не умеете их готовить!

Смотреть далее
Рубрики:  ФОТО

Что можно сделать из остатков от ремонта?

Четверг, 03 Мая 2012 г. 14:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Гелла_Чара [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что можно сделать из остатков от ремонта?

Мы с детства знаем школьную доску, в каждом доме есть гладильная доска, на кухне мы пользуемся разделочной доской, гоняем по улицам на доске с колесами - скейтборде, играем в шахматы и шашки... Где еще можно использовать доску?



 

Читать далее...
Рубрики:  Дизайн

Метки:  

ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ

Четверг, 03 Мая 2012 г. 13:41 + в цитатник



Принимайте пищу, когда поток дыхания проходит преимущественно через правую ноздрю – когда более свободно дышит правая ноздря (ритм смены [лево-право] активности носового дыхания происходит каждые 2 часа) в это время пищеварительные железы выделяют наиболее оптимальное количество ферментов, способствующих пищеварению.


Ешьте только сидя и ешьте только тогда, когда вы спокойны и расслаблены. Необходимость соблюдения этих пунктов диктуется тем, что только сидя в расслабленном состоянии у нас доминирует парасимпатический отдел вегетативной нервной системы (который отвечает за переваривание пищи). Когда мы едим стоя, на ходу или в состоянии стресса преобладает симпатический отдел вегетативной нервной системы (который отвечает за готовность к действию, обороне), т.о. образом пища не усваивается должным образом и усиливаются процессы образования токсинов.


Ешьте медленно и тщательно пережёвывая пищу и кладите пищу в рот малыми порциями. Процесс переваривания углеводов начинается уже в полости рта в момент контакта пищи с ферментами слюны, поэтому очень важно тщательно пережевывать пищу. Кроме лучшего переваривания пищи и профилактики токсинообразования, тщательное пережевывание пищи позволяет контролировать переедание. Крупные куски трудно пережевывать, поэтому жуйте малые порции столько раз, сколько необходимо для превращения пищи в жидкую однородную массу, которую можно было бы пить как воду.


Выполнение этих двух правил позволит сократить потребности в количестве пищи, причем без героических усилий с вашей стороны.


Во время еды концентрируйте разум только на процессе приема пищи. Концентрация подобного рода дает максимальное усвоение пищи.


 Не принимайте пищу часто, интервал между приемами должен быть не менее 4-х часов. Именно столько времени необходимо для полного переваривания растительной пищи в желудке.


Принимайте не более четырех блюд за один прием пищи. Более разнообразное питание запутывает организм, его более трудно переварить. Каждое отдельно приготовленное блюдо, такое как рис, хлеб, овощи, фрукты, десерт, салат, соленья и т.д. составляют одно блюдо. Например, два вида отдельно приготовленных овощей составляют два блюда; молоко, фрукты или фруктовый сок и т.д. – каждый – блюдо.


Не пейте воду и напитки сразу после еды. Это приводит к разбавлению желудочного сока и ухудшению усвоения пищи. Лучше выпивать стакан воды за час до еды и не пить ее до истечения одного часа после принятия пищи.


Основной (наибольший по объему) прием пищи должен быть в обед (примерно в 2 часа дня). Соблюдение этого правила является профилактикой нарушения обмена веществ.


Если вы здоровы, употребляйте 50% щелочной и 50% кислотной пищи,

если больны – щелочная пища должна преобладать.



ЩЕЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ


- Все фрукты.


- Все овощи и зеленые листья (искл. – картофель, тапиока и их родственники – крахмал)

___________________________________________________________________________________________________________________

КИСЛОТНЫЕ ПРОДУКТЫ


- Все бобовые (бобы, чечевица, горох и т.д., искл – соя – белки)

- Все крахмалы (рис, хлеб, лапша, картофель, тапиока, зерновые, хлебные злаки, печенье, пирожные, сахар и т.д.)


- Все белки (яйца, рыба, мясо, соевые продукты, молочные продукты)

- Все масла и жиры (орехи и семена, сливочное масло, маргарин, растительное масло, авокадо, различные животные жиры и т.д.)

_____________________________________________________________________________________________________________


Разделение пищи на щелочную и кислотную, обусловлено ее конечным воздействием на реакцию (pH) крови. Сдвиг pH крови в кислую сторону, способствует развитию и поддержанию воспалительных процессов в организме и наоборот, сдвиг в щелочную сторону способствует более быстрому выздоровлению.


Употребляйте больше пищи, содержащей жизненную энергию. Существует два вида энергии, обеспечиваемых пищей. Один, так называемая калорийность – количество физической энергии, образованной в результате пищеварения, измеряется в килокалориях (ккал) или килоджоулях (кДж). Этот вид энергии необходим для выполнения физической работы и поддержания температуры тела и других жизненных функций.


Для мышления или иной ментальной деятельности нужен другой вид энергии, в нем также нуждаются иммунная и эндокринная системы. Этот вид энергии называется Чи или Ци в Китае, Прана в Индии, английский термин – «жизненная сила» или «жизненная энергия». Жизненная сила может быть получена только из живой пищи. С того момента, как пища становится мертвой, жизненная сила исчезает; то же самое происходит и с человеком. Труп не имеет жизненной сил.

 

ОБИЛИЕ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ   НЕМНОГО ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ НЕТ ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ
- ростки - подвергшиеся тепловой обработке
(в т.ч. паром) овощи
- растворимое, замороженное и консервированное
- свежие сырые овощи и листья  - сухие семена, орехи, зерна - долговареная или несвежая пища
- свежие фрукты и бобовые - сухие или долго хранящиеся фрукты пастеризованное молоко и его продукты
- свежее молоко - кипяченое молоко  
     

Сократите потребление пищи, очень богатой белком.

  Ребенок до 2 лет  Ребенок до подростко-
вого  возраста 
Подросток до 20 лет Взрослый
  Суточная потребность
             в белке 
  -4 г на кг веса        -3 г на кг веса     -2 г на кг веса   -1 г на кг веса 



То, что превышает суточное количество белка, не переваривается надлежащим образом и гниет. Токсичные продукты гниения частично всасываются в кишечнике, попадают в кровь и разносятся по всему телу.


Употребляйте живую пищу, содержащую хлорофилл. Хлорофилл, содержащийся в свежих продуктах зеленого цвета необходим для производства лимфы (один из основных компонентов иммунной системы).


СОДЕРЖАНИЕ ХЛОРОФИЛЛА В ПРОДУКТАХ В ПОРЯДКЕ УБЫВАНИЯ


1. свежий сок пырея

2. зеленые листья

3. зеленые овощи

4. ростки и фрукты


Употребляйте только саттвическую пищу, т.е. полезную как для тела, так и для разума. Соблюдение этого правила дает возможность максимального духовного роста.


Выбирайте пищу в соответствии с индивидуальной способностью к перевариванию. Что хорошо для вас, а что нет, вы можете узнать только методом проб и ошибок, через опыт. То, что для одного будет верхом блаженства, для другого может оказаться ядом. Мы все разные. Вот почему не существует единственной диеты, которая бы подходила всем. Если вы последовательно измените образ питания, ваше здоровье улучшится, и вы станете более чувствительными.


Пейте достаточное количество воды (минимум 3 литра в сутки в холодное время и 4 литра – в жаркое). Здоровый человек должен выпивать от 3 до 4 л воды ежедневно, больной человек – от 4 до 5 л, а человек, страдающий от кожных заболеваний, должен выпивать от 5 до 6 л. Будьте осторожны, пейте воду малыми порциями. Употребление большого количества воды за один раз приносит вред, особенно лицам, страдающим сердечными заболеваниями.

Суточное распределение потребления воды в течение дня.


Временный период                                            Количество


5.00 – 7.00                                                          1000 мл


7.00 – 12.00                                                        1250 мл (250 мл в час)


12.00 – 19.30                                                      1000 мл (каждые 1.5-2 ч. по 250 мл)


19.30 – 22.00                                                         750 мл

___________________________________________________________________________________
                       Всего:                                            4000 мл

 

http://kayrosblog.ru/post115626144#.T6JAZjIiSNl

Рубрики:  ЕДА
ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Моя звезда - Альфард

Среда, 02 Мая 2012 г. 20:03 + в цитатник
Моя звезда - Альфард
Луна в момент рождения расположена:
27°49'47" Рак (Ведический Зодиак),
21°3'44" Лев (Западный Зодиак).
Ваша звезда: Альфард - Альфа Гидры, оранжевый гигант, 2-й звездной величины.
Индийское название: Ашлеша (Ashlesha).
Ашлеша - ракшасская, демоническая звезда недоброй природы; ее символ - свернувшаяся змея. Это наводит на мысль об антиобщественном поведении, лишенном чувства такта характере человека, который может быть полностью поглощен знанием и обладать весьма строгими, аскетическими привычками. Название этой звезды переводится как 'обвивающая'; господствующим божеством этой звезды является Шарпа, бог змей, представляющий низшие классы общества. Ашлеша может принести человеку боль, но также дать ему стремление к трансцендентному. Такой человек неискренен, не способен контролировать себя в еде, греховен, лжив, неблагодарен.
Более подробно: мужчиныженщины.
Ваша звезда     © Шаунака  108.OM
http://108om.com/upload/other/yourstar.htm

Метки:  

Как уравновесить Вату?

Среда, 02 Мая 2012 г. 19:40 + в цитатник

Как уравновесить Вату?

      Большинство проблем со здоровьем связаны с дисбалансом Ваты. Вата, как наиболее подвижная доша, первой выходит из равновесия, начиная тянуть за собой и две другие доши - Питту и Капху, заставляя нас думать, что причиной, возникших заболеваний, являются именно они. Однако, приведя в равновесие Вату, восстанавливается и равновесие Питты и Капхи. Таким образом, становится понятно, что главным в восстановлении хорошего здоровья является - процесс уравновешивания Ваты. 
         Так, что же нужно делать, чтобы уравновесить Вату? 


  • Одно из гланых правил в решение проблем, связанных с дисбалансом Ваты - побольше отдыхайте! Почувствовав, что ваши силы на пределе (это касается и чрезмерных ментальных усилий), остановитесь на 5 минут и отдохните. Очень важен и  продолжительный ночной сон.
  • Лучший отдых, наряду с продолжительным сном - глубокая релаксация, достижимая в медитации,  небольшие перерывы в работе, а также после неё, с погружением в тишину и отключением от забот дня тоже действенная терапия  для Ваты-доши. Следует помнить, что Вата уравновешивается прежде других дош и получает наибольшую пользу даже после непродолжительного отдыха.
  • Не переохлаждайтесь: Вата, будучи холодной, нуждается в тепле и замечательно себя чувствует в его изобилии. Вата также суха, поэтому воздух в вашей комнате должен быть достаточно влажным, но при этом желательно избегать сквозняков, поскольку Вата особенно чувствительна к движению воздуха.
  • Придерживайтесь диеты, умиротворяющей Вату. Для вас особенно важно питаться регулярно, поскольку Вата-доша раздражается при пустом желудке. Люди, обладающие этим типом тела, очень быстро энергетически опустошаются, если они нездоровы или перестают регулярно питаться. При болезни им очень важно поддерживать насыщенность организма питательными веществами, даже если у них нет аппетита. Им необходимо три стабильных и качественных приема пищи в день, включая горячий завтрак (к примеру, кашу).
  • Выпивайте большое количество теплой жидкости в течение дня, чтобы поддерживать достаточный уровень водобаланса в организме. Травяные теплые чаи (например, чай из свежего корня имбиря) послужат хорошим средством умиротворения вашей Ваты.
  • Проводите массаж тела теплым кунжутным маслом каждое утро. Эта аюрведическая процедура называется абьянга.
  • Перед утренней медитацией принимайте продолжительный теплый душ или ванну. Тепло и влага положительно влияют на Вату.
  • Избегайте умственного перенапряжения и чрезмерной стимуляции своих чувств. Громкая музыка, сцены насилия в кино, долгие часы перед телевизором, особенно вечером, угнетающе действуют на Вату-дошу.
  • Пусть ваше окружение будет светлым и ярким. Вата очень хорошо реагирует на солнечный свет и радостные цвета. Если вы заболели, вам поможет сидение перед окном в солнечную погоду. Однако выходить на улицу вам не следует до полного выздоровления. Принимайте лишь тех посетителей, которые находятся в хорошем расположении духа, читайте развлекательные, добрые книги, смотрите юмористические передачи. Все, что поможет вам возвратить естественный энтузиазм, свойственный Вате, а рассеять огорчения, пойдет вам на пользу.
  • Избегайте алкогольных напитков, хотя бы на то время, когда вы стараетесь уравновесить свою Вату. Помните: она не переносит никаких стимуляторов, включая кофе, чай и никотин. Для людей, чувствительных к нарушениям баланса Ваты, рекомендуется относится к ним с большой внимательностью. Лучше всего полностью отказаться от них.
  • У людей Вата-типа в зимнее время зачастую наблюдается сухость носовых пазух, что определяет их повышенную подверженность простудам. Чтобы этого избежать, увлажняйте носовые пазухи кунжутным маслом. Эту процедуру можно производить до 12 раз в день.
  • Уделяйте большое внимание созданию привычек размеренного образа жизни.

Однако подавляющее большинство наших привычек возбуждает Вату.

  • К факторам современного образа жизни, увеличивающим Вату, относятся в первую очередь:
  • многочисленные поездки и путешествия, особенно воздушные. Они в буквальном смысле отрывают нас от земли, поднимая высоко в воздух.
  • Любой способ передвижения, нарушающий наш непосредственный физический контакт с землей — даже обычная поездка в автомобиле, — увеличивает Вату.
  • Повышению Ваты способствует и высокая скорость: чем быстрее мы едем, тем больше становится избыток нашей Ваты, нашей нервной энергии.
  • Аналогичным образом воздействуют на нас скоростные виды спорта, например бег или лыжный спорт.


Всем нам, а особенно тем, чья профессия связана с частыми поездками и высокими скоростями, следует задуматься над тем, как все это может сказаться на нашем здоровье. Компенсировать воздействие этих неблагоприятных факторов можно при помощи таких простых процедур,
как массаж стоп и смазывание их кунжутным маслом,
выполнение перевернутых йогических поз,
хождение босиком по земле.

Таковы основные правила балансировки Ваты и если Вы их будете соблюдать, то вскоре  почувствуете улучшение состояния своего здоровья.

 

http://ruayurveda.livejournal.com/37092.html#cutid1

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
Аюрведа

Метки:  

ПИТТА-ДОШИ

Среда, 02 Мая 2012 г. 19:17 + в цитатник

 


ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ ПИТТА-ДОШИ

       Как мы уже писали, существуют три вида доши - вата (воздух), питта (огонь) и капха (жидкость, в частности слизь) - болезненные начала в организме, - и если человек научился с ними работать, управлять ими, то это принесет гармонию, здоровье и долголетие. И в данной статье мы рассмотрим питта-дошу.

      Люди с преобладающей питта-дошей пропорционально сложены, по конституционному типу относятся к нормостенкам, имеют спортивный вид, который придают им в меру развитые мышцы. Они легко краснеют, на их теле много родинок. У них всегда горячие конечности, он часто потеют, легко набирают вес и также легко его теряют, обладают здоровым, зачастую просто зверским аппетитом.

      К положительным качествам людей с преобладанием питта-доши относятся добродушие, веселость, энергичность, высокий интеллектуальный уровень, остроумие, отвага, прекрасная дикция.

      Они приветливы и надежны, очень смелы и пунткуальны. Хорошо запоминают информацию и улавливают идеи, умеют сосредоточиться. Очень целеустремленны и честолюбивы. Это самый собранный и пунктуальный народ, они очень ответственны и способны трезво оценить ситуацию. Когда такие люди выходят из равновесия, они становятся раздражительными и агрессивными, резкими в высказываниях. Они фанатично следуют избранному пути и хотят, чтобы все остальные делали то же самое.

      Иногда дисбаланс питта-доши проявляется в том, что люди начинают обижаться, замыкаются в себе, яростно полемизируют, желчно критикуют окружающих.

      В плане здоровья выход питта-доши из равновесия проявляется в том, что тело человека начинает выделять неприятный запах, могут появиться кожные заболевания, язвы (как наружные, так и внутренние), геморрой, болезни крови, изжога, неполадки с печенью, гастриты с повышенной или пониженной кислотностью, нарушение пигмнентации, обмороки и, повторяем, раздражительность и злоба.

      Основными психологическими причинами дисбаланса питта-доши являются гнев, зависть и злоба. А основоне проявление этого дисбаланса - повышение температуры тела. Питта-доша - вторая по активности среди дош, поэтому она в два раза реже, чем вата-доша, выходит из равновесия. Горячяя и острая пища, запитая кислым соком или вином, приводит к дисбалансу питта-доши. На нее также влияют отношения с окружающими. Если человек сердится, раздражается, чувствует напряжение на работе или дома, можно твердо сказать, что у него нарушился баланс питта-доши. Особенно часто это происходит летом, в жаркую погоду. Несложно, кстати, заметить разницу в темпераменте у жителей южных и северных стран.

ПЯТЬ ОГНЕЙ ПИТТА-ДОШИ

       Пять огней (агни) питты называются пачака, ранждака, садака, алочака и браджака. В 15 главе трактата "Чакра Самхита Чикитастхани" люди со здоровым агни обладают наличием следующих качеств: "Продолжительная жизнь, красивый цвет лица, отменное здоровье, жизненная сила, выносливость, устойчивость к заболеваниям и дисбалансу тридоши, крепкое тело и красота, ощущение приятного тепла в теле - все это дает агни, если он не притушен или не горит слишком ярко."

      Итак, первый огонь - это пачака-агни, способствующий пищеварению, локализуется он в основном в желудке и тонком кишечнике. Благодаря ему происходит переваривание пищи, поглощение питательных веществ (раса) и выделение непереваренных остатков, шлаков (мала). Пачака является главным из всех огней, на физическом уровне его можно представить как соляную кислоту и энзимы желудка и тонкой кишки.

       Психологически его функция сводится к тому, чтобы "ветнтилировать" огонь правильного усвоения интеллектуальной пищи и сохранять непредубежденность ума. Замечено, что большинство людей, страдающих запорами, строго придерживаются каких-либо жизненных догм, их ум закрыт для всего нового. В медицинском плане, когда выходит из равновесия огонь пачаки, наблюдается неспособность усваивать питательные вещества в процессе пмщеварения, что ведет к язве желудка и двенадцатиперсной кишки, повышению кислотности желудка, изжогам и выбросам желчи в пищевод, к появлению неприятных запахов.

      Второй огонь - ранждака-агни - находится в печени, селезенке и желудке. Он отвечает за образование эритроцитов, за равновесие химического состава крови и распределение питательных веществ в организме при кровообращении. Полноценная деятельность этого огня приводит к покою, общему благополучию организма. Болезни крови, печени, анемия, желтуха, раздражительность - признаки дисбаланса этого огня. Причиной могут стать алкоголь, соли тяжелых металлов, долгое пребывание на солнце, а также агрессивность, мнительность, враждебность.

       Третий огонь - садака-агни, дающий покой. Он сосредоточен в сердце и контролирует не только движение крови в его камерах и силу сердечных сокращений, но и душевное состояние человека, порождая вспышки озарения, стимулируя творчество, вызывая душевный покой. Также этот огонь отвечает за хорошую память и высокий уровень мыслительных процессов. Психологически садака наделяет человека душевным спокойствием, предотвращает раздражительность, снижает психологическую возбудимость, вызывает ощущение удовлетворения жизнью, укрепляет терпимость и смирение.

      Признаками вышедшего из равновесия огня садаки являются сердечные болезни, частые и необоснованные вспышки гнева, плохая память, неспособность принять решение. Это центральный и самый тонкий из всех огней.

       Четрвертый огонь - алочака-агни - находится в зрачке глаза (глаза - зеркало питта-доши). Он придает глазам ясность и чистоту, а взляду - открытость и внимательность. Алочака пробуждает интуицию, творческое воображение, подвижность ума, сообразительность, способность ладить с людьми и умение сопереживать, осуществляет невидимую связь между зрением и эмоциями. Когда возникают болезни глаз или белки приобретают нездоровый цвет, это указывает на вышедший из повиновения огонь алочаку.

      Пятый огонь - браждака - пламенеет в коже и отвечает за ее цвет и блеск. Этот огонь поддерживает в коже влагу и питательные вещества. Благодаря бриждаке сосотоянеие кожи непостредственно отражает эмоциональное здоровье человека. Если этот огонь находится в расновесии, человек имеет здоровый внешний вид и устойчивую психику. В психологическом плане браждака освещает своим пламенем внутреннюю красоту и чистоту человека. При избытке этого огня возникают заболевания кожи: воспаления, прыщи, дерматиты, лишаи и т.д.

ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ.

  • Прежде всего тем, кто не хочет обзавестись болезнями, вызванными дисбалансом питта-доши, нужно научиться не обижаться, избавиться от внешней и внутренней агрессии, уметь открыто и спокойно выслушивать собеседника, даже если он говорит то, что противоречит вашим взглядам на мир или даже критикует вас. Нужно следить за тем, чтобы эмоции не перехлестывали через край, а раздражительность и вспышки гнева не стали обычной рекацией на окружающий мир.
  • Людям с доминирующей питта-дошей следует проводить летний отдых с семьей и друзьями вблизи прохладных водоемов, купаться, рисовать пейзажи, любоваться красотой природы - зелеными лугами, полями, усеянными цветами, или сверкающей гладью реки, медитировать перед сном. Все это, вместе взятое (прохлада, покой, созерцательность, безмятежность), прекрасно гармонизируют питту. Несмотря на сильный аппетит, таким людям рекомендуется придерживаться легкой пищи и напитков. Они не должны злоупотреблять специями, жгучими и острыми приправами, возбуждающими аппетит и разгоняющими кровь.
  • Часть свободного времени следует посвящать благотворительной и духовной деятельности, что поможет научиться сострадать и сопереживать людям. При этом пропадает потребность привлекать внимание к своей персоне, так как человек начинает понимать, что самовлюбленность и тщеславие смешны.
  • "Огненные" люди любят спорт и им очень полезны плавание, лыжный спорт, акробатика, фигурное катание, бег трусцой, кроссы, теннис, шахматы, туризм и альпинизм, но заниматься они этим должны в прохладное время дня. Дважды в день следует выполнять комплекс йогических асан (в частности, направленных на преодоление умственного переутомления). Они должны обращать внимание на приведение своего разума в спокойное, умиротворенное состояние.
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
Аюрведа

Метки:  

Основные симптомы заболеваний, вызванных дисбалансом дош

Среда, 02 Мая 2012 г. 18:55 + в цитатник

Основные симптомы заболеваний, вызванных дисбалансом дош.

Вата. 

     Беспокойство, тревога, бессонница, астма, головные боли, повышенное давление, охриплость, икота, сухой кашель, туберкулёз, одышка, обезвоживание, истощение, упадок сил, плохая память,  аритмия сердца, потеря голоса, сухость глаз, боли в горле, тонзиллит,  слабость, утомляемость, боли в ушах, дефекты речи, заикание, рак, очень вялая перистальтика, очень активная перистальтика, несварение, понос, газы, мало энергии, обезвоживание, запор, диабет, менструальные расстройства, дисфункция половых органов, боли в пояснице, выкидыш, трудные роды, хруст в суставах, артрит, нервозность, частые моргания, плохое кровообращение, затрудненные физические движения. 


Питта. 
Язвенная болезнь, изжога, несварение, дурные привычки, пищевые пристрастия, гнев, враждебность, воспаления кожи, заболевания печени, желтуха, болезни крови, анемия, повышенное артериальное давление, сердечные приступы,  гнев, печаль, забывчивость, глазные болезни, проблемы со зрением, покраснение, раздражение глаз, угри, нарывы, фурункулы, воспаления кожи, сыпь, рак кожи, все кожные заболевания. 
 
http://ruayurveda.livejournal.com/80896.html


Капха. 
Тучность, пищевая аллергия, застойные явления, диабет, потеря вкуса, застойные явления в груди, астма, боли в спине, вялость, ригидность, замедленное пищеварение, избыток слизи в желудке, слабые суставы, опухание суставов, замедленные болезненные движения, воспаление носовых пазух, головная боль, потеря обоняния, раздражительность.
 
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ
Аюрведа

Метки:  

Что означает налет на языке

Среда, 25 Апреля 2012 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что означает налет на языке

organs (442x366, 15Kb)

Китайские целители рекомендуют обращать внимание и на зону, в которой появился налет или в которой он наиболее толстый. Это укажет направление к больному органу. Сердце соответствует кончику языка, по бокам располагаются печень и желчный пузырь, селезенка связана с самым центром языка, корень укажет на состояние кишечника, центр языка ближе к корню проецирует болезни почек, а ближайшая к концу языка середина – лёгких.


Белый налет на языке
Белый налет – самое распространенное явление на нашем языке. Он бывает различного характера, может покрывать весь язык, а может располагаться островками. Легкий белый налет присутствует на языке здорового человека. Различные степени и формы белого налета указывают на проникновение инфекции в организм. При распространении и усилении болезни белый налет постепенно утолщится и приобретет более темные оттенки.

Читать далее...
Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ

Метки:  

Как сделать Люстру своими руками

Среда, 25 Апреля 2012 г. 20:21 + в цитатник
Это цитата сообщения orkxr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как Сделать Люстру для Дачи Своими Руками

Данный пост расскажет вам как достаточно быстро и просто сделать Люстру или Лампу для своего дачного участка из подручных материалов! В Итоге получается Очень Оригинальные Произведение Искусства

Как сделать лампу своими руками

 

СМОТРЕТЬ ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ В ИТОГЕ
Рубрики:  Дизайн

Метки:  

ДНИ ДЕНЕЖНЫХ СТРИЖЕК И ДНИ БЕЗ БОГАТСТВА В 2012 ГОДУ.

Понедельник, 23 Апреля 2012 г. 23:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Элеонора_Дремина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДНИ ДЕНЕЖНЫХ СТРИЖЕК И ДНИ БЕЗ БОГАТСТВА В 2012 ГОДУ.
 

 




ДНИ ДЕНЕЖНЫХ СТРИЖЕК И ДНИ БЕЗ БОГАТСТВА В 2012 ГОДУ.

Дни для денежной стрижки это дни, когда даже немного подстригая волосы вы открываете канал для потока «энергии изобилия».
Даты рассчитываются мастерами, для каждого года они разные.
Я и многие мои друзья пользуемся этим календарем стрижек уже на протяжении нескольких лет.

Итак, в 2012 году это:

6 марта, 26 марта,
12 апреля, 23 апреля
4 мая, 13 мая, 25 мая
10 июня, 23 июня
1 августа, 19 августа, 30 августа
7 сентября, 20 сентября
12 октября, 19 октября
5 ноября, 18 ноября
10 декабря, 27 декабря

*Очень важный момент!!! Никогда, ни при каких обстоятельствах не подстригайте себя сами.

В Дни без богатства стоит воздержаться от крупных финансовых операций, проведения важных переговоров, заключения контрактов, открытия счета в банке и других событий связанных с денежной энергией.

В 2012 году «дни без богатства» выпали на следующие даты:
27 марта, 29 марта
26 мая, 28 мая
25 июля, 27 июля
23 сентября, 25 сентября
22 ноября, 24 ноября

 


Периоды повышенной осторожности. 

В эти периоды будьте особенно внимательны к своему самочувствию, избегайте массовых мероприятий, не назначайте важных дел и встреч.
26.04. 00:32-09:43 
28.04. 11:06-20:12
30.04. 18:18-24:00 
01.05. 00:00-03:03 
02.05. 14:59-24:00 
03.05. 00:00-06:05 
04.05. 22:03-24:00 
05.05. 00:00-06:21
06.05. 16:15-24:00 
07.05. 00:00-05:40 
09.05. 05:35-06:01 
10.05. 23:12-24:00 
11.05. 00:00-09:04 
13.05. 04:54-15:43
15.05. 16:00-24:00 
16.05. 00:00-01:47 
18.05. 01:45-14:04 
20.05. 16:36-24:00
Борис Пясик, «Оракул».
Время московское.
Будьте внимательны!

Наталия Правдина
Элеонора Дремина
 

 

Серия сообщений "Магия":
Часть 1 - Магия для исполнения желаний
Часть 2 - Мантры денег
...
Часть 8 - Карта желаний 1
Часть 9 - 7 волшебных слов
Часть 10 - ДНИ ДЕНЕЖНЫХ СТРИЖЕК И ДНИ БЕЗ БОГАТСТВА В 2012 ГОДУ.
Часть 11 - Амулет баланса
Часть 12 - Мандала - исполнение желания.
...
Часть 21 - >Гороскоп. Энергия знаков Зодиака /для восточного гороскопа>
Часть 22 - УЗНАЁМ ХАРАКТЕР ЧЕЛОВЕКА ПО ДАТЕ РОЖДЕНИЯ С ПОМОЩЬЮ КВАДРАТА ПИФАГОРА
Часть 23 - адание Таро карта дня

Рубрики:  ЗДОРОВЬЕ/Красота
Язык Высших сил.

Метки:  

ПЛЕЕРЫ ДЛЯ ДИЗАЙНА ДНЕВНИКА

Понедельник, 16 Апреля 2012 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Flash_Magic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

*** ПЛЕЕРЫ ДЛЯ ДИЗАЙНА ДНЕВНИКА - СКПИПАЧКА + плеер с молитвой - моя фантазия + код ***

Два плеера с красивой музыкой.
**************************
Первый плеер на прозрачном фоне
подойдёт к любому дизайну.
Украшайте свои дневнички.

Сегодня ВЕЛИКИЙ праздник ПАСХА.
И в дополнение к этой прекрасной музыке,
дарю вам маленький плеер с молитвой.
Включите одновременно два плеера,
и молитва в сопровождении музыки,
наполнит ваши души лёгкость и спокойствием.













Серия сообщений "ПЛЕЕРЫ мп3":

Часть 1 - *** ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ Flash ПЛЕЕР ***
Часть 2 - *** КРАСИВЫЙ ПЛЕЕР ДЛЯ ДИЗАЙНА ДНЕВНИКА ***
Часть 3 - *** СУПЕР ПЛЕЕР С ЧАСАМИ и ТАНЦУЮЩЕЙ ДЕВУШКОЙ ***
Часть 4 - *** СУПЕР ПЛЕЕР С ПАРОЙ ***
Часть 5 - *** ПЛЕЕРЫ ДЛЯ ДИЗАЙНА ДНЕВНИКА - СКПИПАЧКА + плеер с молитвой - моя фантазия + код ***



Метки:  

Планеты и цифры, влияющие на эмиграцию

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 21:43 + в цитатник

Метки:  

Девушка - куколка

Вторник, 03 Апреля 2012 г. 21:14 + в цитатник

Метки:  

Вычислены самые счастливые женские имена

Понедельник, 02 Апреля 2012 г. 18:38 + в цитатник

 

Вычислены самые счастливые женские имена

 

 

Социологи центра "Империи кадров" решили исследовать,  обладательницы каких имен чаще всего добиваются успеха.


Рейтинг самых успешных и настойчивых женщин возглавили Елены с долей в 15,7%, Ольги с 12,5% и Натальи с 10,5%.  


С небольшим отрывом следуют Ирины - 10,3% и Татьяны - 10,2%. Следующие позиции занимают Екатерины - 9,2%, Анны - 8,8%, Юлии - 8,6%, Светланы - 8% и Марии - 6,2%.


Елены также заняли первое место и среди тех, кто наиболее удачлив. Однако второе место присуждено  Натальям, а третье – Ольгам.


«Комсомольская правда» пишет, что иллюстрацией успешности Елен может служить рейтинг «50 самых влиятельных деловых женщин», опубликованный журналом «Финанс». Так, здесь упоминаются Елена Карпель из Газпрома и  Елена Батурина из "Интеко". В рейтинге 2011 года всего  8 женщин с этим "счастливым" именем, а также по три Натальи и Татьяны. В остальных именах – разброс – от Александры и Влады до Гульсины, Гульжан, Гузелии, Беллы и Нелли.


Также выяснилось, что от имени зависит и предпочитаемая женщинами сфера деятельности. Например, Елены чаще всего выбирают творческие профессии, Светланы – медицину, Юлии чаще всего встречаются среди аналитиков, а Ирины обычно выбирают область маркетинга, отмечает Top News.


Ранее американские ученые установили, что чаще всего успеха добиваются те женщины, которые при рождении получают мужские имена. Как правило, именно они становятся богатыми. Эксперты считают, что это связано с тем, что мужчины на уровне подсознания воспринимают женщин с мужскими именами серьезнее.

Серия сообщений "Это интересно":
Часть 1 - 7 каверзных вопросов на собеседование
Часть 2 - Забавные факты о людях
...
Часть 14 - "КаленДАРь - праздник на каждый день"
Часть 15 - Переводчик
Часть 16 - Вычислены самые счастливые женские имена
Часть 17 - Девушка - куколка
Часть 18 - Планеты и цифры, влияющие на эмиграцию
...
Часть 40 - Бесплатный звонок в любую точку мира
Часть 41 - Русское телевидение
Часть 42 - Хозяйственное мыло


Метки:  


Процитировано 1 раз

Как стать клубничным королём

Среда, 28 Марта 2012 г. 02:30 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Советует почвовед-эколог Павел Траннуа: "Как стать клубничным королём"
Павел Траннуа- почвовед-эколог, садовод с более чем 25-летним стажем, известен как автор удивительных книг о том, как возделывать свой сад и огород, чтобы работа не казалась каторгой, а результаты всегда радовали.
Как из года в год получать в своём саду урожаи крупной, сочной клубники? Ошибаются те, кто считает, что урожай земляники зависит от погоды. Опытные садоводы знают: он зависит от того, какие усы вы сажали, когда сажали, куда и как.


Читать далее...

Серия сообщений "Растения":
Лекарственные и съедобные растения
Часть 1 - Распознать растение
Часть 2 - Комнатные растения и знаки зодиака
...
Часть 12 - Уникальная технология выращивание овощей
Часть 13 - Как вырастить на своей даче помидоры в открытом грунте?
Часть 14 - Как стать клубничным королём
Часть 15 - Лунный календарь огородников
Часть 16 - Ростостимулирующий раствор для расстений
...
Часть 29 - Зелень, которую не надо сажать. Вкусные и полезные дикоросы...
Часть 30 - О ЦВЕТАХ
Часть 31 - 11 пряных трав, которые можно выращивать дома


Метки:  

Как сделать кухню модной, удобной и оригинальной

Среда, 28 Марта 2012 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать кухню модной, удобной и оригинальной.

 (500x378, 129Kb)

Начнем с классических вариантов. Студийное помещение данной кухни поделено
на две зоны декоративной перегородкой из стекла, которая не только маскирует зону приготовления пищи, но и является украшением интерьера. Узор перегородки перекликается с узором на так называемом "фартуке" кухни, объединяя пространство.
Читать далее...
Рубрики:  Дизайн


Поиск сообщений в Аннаель
Страницы: 60 ... 17 16 [15] 14 13 ..
.. 1 Календарь