Вы хотите быть счастливы?

Учитесь культивировать это драгоценное качество: внимание.
Внимание поддерживает любовь,
внимание поддерживает жизнь.

Будьте внимательны не только к людям,
но и к деревьям, цветам, которые встречаете на дороге,
к каплям росы, бабочкам, насекомым, птицам...

Вы можете применить этот совет и к вашей внутренней жизни.
Ибо в вас тоже есть бабочки, порхающие с цветка на цветок,
и птицы, поющие на деревьях.

Омраам Микаэль Айванхов. Мысли на каждый день. 11 марта.