❓Как понять себя? А чего я хочу в жизни?

. 💯 Для того, что бы понять себя надо отпустить ситуацию, которая раздражает и спросить себя, чего я хочу в жизни? Какой я себя вижу через год? Кто рядом? Какой кофе пью? Во сколько встаю? В какой я живу квартире или доме?

🙌 Полностью распиши один день, один из идеальных дней таких, как ты понимаешь эту жизнь. Какой твоя жизнь должна быть? Почему она до сих пор не стала такой, какой ты ее представляешь? Что тебе мешает наслаждаться каждым днём, каждым мгновеньем? Работать там, где ты хочешь, общаться с тем, с кем ты хочешь, проявлять себя так, ка,к чувствуешь, радоваться и наслаждаться жизни.

🤗 После того, как ты осознаешь разницу между хочу так, а сейчас живу иначе. Надо задать себе вопрос: То, что я хочу это действительно реально, но труднодостижимо? Если так, то надо подумать: "А что я могу сделать прямо сейчас для того, чтобы приблизить то, о чём мечтаешь. И каждый день делать минимум 3 шага для того, чтобы перестроиться.

‼Кому трудно сделать это самостоятельно, приглашаю на консультацию. Пишите, жду именно Вас))
Сайт: http:vitollenblog.ru


#психолог #психологонлайн #красныйкрест #красныйкрестсимферополь #российскийкрасныйкрест #службамилосердия #психологсимферополь
#психологЕленаТерентьева

‼Человек не есть поступок.

🙌 Мы привыкли осуждать человека за его дайствия и измерять относительно своих ценностей. Если его поступок не вписывается в нашу картину мира – то значит человек плохой.
И это не правильное суждение. Во-первых, не человек плохой, а поступил неправильно с Вашей точки зрения, а во-вторых, мы вообще не знаем его внутреннего состояния, мыслей, и тех обстоятельств, при которых он совершил тот или иной поступок.

1⃣ Исходя из этого простить человека, значит осознать, что этот человек мог совершить и другой поступок, но в данный момент получилось так.

2⃣ Во-вторых, если кто-то нам говорит что-то обидное, то принимая близко к сердцу и часто мы думаем, что именно нас обижают, а чаще получается, что за тем, что человек "выпаливает" в момент несогласия по какому-то мнению, он зол на другого человека, а высказал Вам такое, чего он сам не ожидал. Следовательно, обида в таком виде, к Вам не имеет никакого отношения, просто Вы оказались не в то время и не в том месте.

3⃣ В-третьих, это не правильно высказанные мысли (эмоциональный интеллект). Если ребёнок долго не берет трубку и пришёл не вовремя домой, то за то время, что Вы переживали, передумали Бог весть что, нервное напряжение, плохие мысли и вот результат – когда он появляется на пороге.

🙌 Вы перестаёте думать и отпускаете свои эмоции. Это плохой букет, так как
безконтрольно летят ругательства и оскорбления, которые создают еще больше проблем в отношениях. А ведь на самом деле хотелось сказать: "Любимое моё дитя, я очень переживал(а), что с тобой могло произойти. Я думал(а) о том, что при желании ты мог(ла) сообщить мне, что у тебя разрядился телефон, но почему-то ты этого не сделал. Почему?"
Вот это конструктивная модель поведения. И нет обид, оскорблений, ссор. Но в таком разговоре можно дать понять, что Вы за него переживаете. А второй главный момент – это договориться как вести мебя в похожей ситуации, если она вдруг повториться ситувции в будущем.

‼Да, общение это искусство и ему тоже нужно учиться.

Если кто-то узнал себя – приглашаю на консультацию.
Сайт: http://vitollenblog.ru


#психолог #психологонлайн #красныйкрест #красныйкрестсимферополь #российскийкрасныйкрест #службамилосердия #психологсимферополь
#психологЕленаТерентьева

🙌 Приветствую Вас, дорогие мои друзья. И сегодня я снова хочу с Вами поговорить о стрессе.

‼ Как реабилитолог, я знаю, что человек, который всё время "на нервах" - натянут как струна. Часто у таких людей могут быть головные боли, вегетососудистая дистония, и это легко определить методом пальпирования.

Такие люди вспыльчивы, как спички и если в спокойном состоянии можно было не обращать внимание на какие-то действия других людей, то сейчас это просто приводит в бешерство. Вспыльчивость, обидчивость на каждом шагу.

❓Что же делать?
Конечно, в первую очередь пройти курс массажа, записаться в спортзал и посетить психолога. Консультация онлайн – удобная форма работы. Пишите в личку. Жду именно Вас!

#психолог #психологонлайн #красныйкрест #красныйкрестсимферополь #российскийкрасныйкрест #службамилосердия #психологсимферополь
#психологЕленаТерентьева
#Краудфандинг

http://vitollenblog.ru

#спрашивайтеотвечаем
Вопрос:
Подскажите пожалуйста, как быстрее можно вернуться в ресурсное состояние?

Ответ:
Релаксационный комплекс, в который входит психологическая консультация, ориентированная на решение проблем, а также древнеславянский массаж или элементы гимнастики, и интегральные телесные техники, помогут Вам:
Восстановить своё ресурсное состояние;
Восстановить состояние нервной системы;
Провести коррекцию вегето-сосудистой дистонии;
Снять мышечные спазмы и напряжения;
Восстановиться после травм и инсультов;
Воздействием на акупунктурные точки кистей и стоп активизировать деятельность всех органов и систем;
Улучшить жизненный тонус всего организма;
Снять синдром хронической усталости;
Гиподинамию;
Целлюлит.

❓Краудфандинг это что?

💯В копилочку моих новых терминов совершенно недавно вошло слово - краудфандинг.

‼Для меня было откровеньем узнать, что платформы краудфандинга существуют с 2011 года, а узнала я об их существовании недавно.

❓Так что же такое краудфандинг? Об это я подробно говорила в прошлом посте, посвященном моему обучению как работать на этой платформе.

🙌 Но, если краудфандинг решает ряд задач финансирования проекта, то конечно этим нужно воспользоваться. Но это не грант и даже не микро займ. А что же тогда? Это сбор средств людьми, которым интересно участвовать в проекте, или просто быть сопричастными к нему.

🤗 Это не равнодушные люди. Но они не просят взамен наград и медалей, они рады, если проект состоится!

‼ВНИМАНИЕ! ВАЖНЫЙ МОМЕНТ!!!
‼Прошу не путать с просьбами проголосовать или отправить кому-то sms – чаще всего это мошенники, желающие заполучить сведения!

😉 А краудфандинг – это другая история. История про то, что народу нравится вместе собирать средства на проект.

🙌 Но при этом есть часто задаваемые вопросы. Например,
- А зачем нужна регистрация на платформе? Деньги перевёл и всё! Отвечу:
- Для получения Ваших подарков и вознаграждений.

👌 Дело в том, что на платформе голосуют рублём, НО! За каждый голос Вас ждёт вознограждение! И это круто!

🎁 Получается, что за участие в проекте Вы получаете подарочек! Так вот, для того, чтобы убедиться в том, что Вы действительно получили подарок ведётся статистика, а если подарок надо переслать по почте, то и адрес с телефоном нужно будет оставить.

🤔 Кому стало интересно – следите за моими постами – буду дальше рассказывать про краудфандинг и активную жизнь проекта, который собираюсь там разместить.


#психолог #психологонлайн #красныйкрест #красныйкрестсимферополь #российскийкрасныйкрест #службамилосердия #психологсимферополь
#психологЕленаТерентьева
#Краудфандинг

Сахарный диабет поистине является заболеванием цивилизации и сопровождает человечество на протяжении всей истории его развития. История этого заболевания насчитывает более 3,5 тысяч лет: 1500 лет до н. э. в папирусе Эберса диабет описан как состояние, сопровождающееся обильным выделением мочи.
Читать дальше >>
https://vitollenblog.ru/saharnyj-diabet-psihologicheskie-etapy-priyatiya-diagnoza/

❓БЛАГОДАРЯ или ВОПРЕКИ?

👌 Ценности, это те убеждения, которые складываются с детства БЛАГОДАРЯ или ВОПРЕКИ людям, обстоятельствам, семье, друзьям. 

❓Как это? - спросите Вы. 

👌Приведу в пример притчу. 

👉 Один человек бедно жил. Гулял, кутил, и однажды совершил преступление. 

☝ На суде у него спросили: 
- Как ты до этого дошел?
- На что он ответил:                 
- Мои родители жили в бедности, всю жизнь гуляли, кутили. Как Вы думаете, каким я мог вырасти? 

🗞 И вдруг судье положили на стол какие-то бумаги.  Дело отправили на доследование. 

☝ Во время доследования следователь узнает, что у того человека есть брат-близнец. Брат живёт в другом городе. У него семья, двое детей и процветающий бизнес. 

👉 Следователь сразу решил поговорить с братом. Встретившись с ним задаёт такой же вопрос:
- Как ты до этого дошел?
И услышал потрясающий ответ:
-Мои родители жили в бедности, всю жизнь гуляли, кутили. Как Вы думаете, мог ли я себе позволить так безолаберно распорядиться своей жизнью?

👍 Эта притча очень четко показывает, что ценности человека формируются БЛАГОДАРЯ или ВОПРЕКИ каким-то условиям. Поэтому цените жизнь, цените своих родителей, семью и свое окружение. Ведь именно БЛАГОДАРЯ или ВОПРЕКИ им Вы сегодня такой, какой Вы есть.

👍 И если Вы читаете этот пост, значит в Вас есть потенциал и ценности, которые не дают жить спокойно, а мотивируют к движению вперёд, радости, процветанию,  внутренней гармонии и самопознанию. 

🔥 Идите вперёд, познавайте мир, создавайте гармонию внутри и вокруг себя! Совершенствуйтесь!


Очень понятно в своей книге «Как работать со стрессом» предлагаю проработать технику колесо жизненного баланса. «Если у Вас возникли вопросы и Вы не отвечаете на них по различным причинам, тогда можно сказать, что Ваш поезд
стоит на месте и Вы никуда, не движетесь, а надо идти вперед к
получению желаемого результата в своей жизни. И это касается
всего: начиная от покупки простых вещей, до выбора своего
партнера, или партнерши, путешествий и остальных секторов
Вашей гармоничной жизни».

https://vitollenblog.ru/knigi-eleny-terentevoj-stati-broshyury-zhurnal/

Притча о счастье
Однажды три брата увидели Счастье, сидящее в яме.
Один из братьев подошел к яме и попросил у Счастья денег. Счастье одарило его деньгами, и он ушел счастливый.
Другой брат попросил красивую женщину. Тут же получил и убежал вместе с ней вне себя от счастья.

Третий брат наклонился над ямой:
— Что тебе нужно? – спросило Счастье.
— А тебе что нужно? – спросил брат.
— Вытащи меня отсюда, - попросило Счастье.
 Брат протянул руку, вытащил Счастье из ямы, повернулся и пошел прочь. А Счастье побежало за ним ...

Вспоминаю наше обучение по антикризисной психологии, которое проводилось по специальной технологии – сразу создавалась команда. Мастер-классы, отработки в группах, супервизии – все это только подтверждало, что мы специалисты с опытом – специалисты высокой квалификации.
В итоге, мы получили свидетельства о повышении квалификации, сформировалась команда – готовая помогать, профессионально решать проблемы жителей Крыма, оказавшимся в тяжелой жизненной ситуации, беженцем, инвалидам СВО, военнослужащим и их семьям. И родился мощный проект, который был представлен правительству Крыма и о котором мы еще будем неоднократно говорить!

Мне это обучение помогло понять разницу между работой психолога, в кабинете и на месте происшествия.
Повышение квалификации – это всегда круто. Я не только осознала, что работаю правильно, но и получила классные инструменты для практической работы.
Поэтому с удовольствием провожу консультирование онлайн, что позволяет расширить горизонты работы и получать наилучшие результаты.
Приглашаю Вас на консультацию и в наставничество)))
https://vitollenblog.ru/nastavnichestvo/

#психолог #психологонлайн #красныйкрест #красныйкрестсимферополь #российскийкрасныйкрест #службамилосердия #психологсимферополь 
#психологЕленаТерентьева #псибезопасность_крым #АКРК

Наставничество — это метод обучения и вовлечение человека в процессы по принципу причинно-следственных связей, под руковотством опытного специалиста.

Проще говоря, наставник обучает новичка, передаёт ему свои знания и опыт, разбирает вместе с Вами ошибки и сложные ситуации.

В жизни каждого человека есть наставник. Для кого-то – это учитель, для кого-то – фитнес-тренер, для кого-то – Святые отцы.

Главное, чтобы сверхценность от наставничества не теряла свой смысл. Чтобы этот человек мотивировал Вас, поддерживал и помогал разобраться в том, какие решения для Вас будут правильными и почему.

Если у вас нет такого человека, я предлагаю Вам прийти ко мне на первую сессию наставничества со своим определённым запросом. Обещаю, Вы будете удивлены своими результатами.

https://vitollenblog.ru/nastavnichestvo/

А если у вас уже есть такой «друг», делитесь: кто он, как вам помогает и какие результаты Вы уже получили.

Любовь к себе -это скорее всего ответственность за себя, своё будущее и настоящее. Конечно есть независящие от нас события, но в большей степени мы определяем вектор движения своего будущего. Соответственно, любовь к себе это скорее здоровое уважение себя, поддержка и радость от того, что задуманное вами сбывается и всё идёт по плану. Рекомендую выполнять 4 пункта по отношению к себе и Ваша жизнь волшебным образом начнёт меняться в лучшую сторону, так как наполнившись и переполнившись энергией любви и направив её к себе, Вы начинаете замечать других людей, по-другому складываются события и встречи, а самое главно, появляется радость, уверенность в себе и желания исполняются. Так какие это 4 пункта?
1⃣ позвольте себе в минуты отдыха делать то, что любили делать в детстве. Например, съесть шоколадную конфету маки, аркадия, может шоколад или мороженое. А может покататься на качеле или проехать на велосипеде. И делать это надо не спеша, с удовольствием.
2⃣ думаю, что все уже знают, что ругать себя, особенно по пусту нельзя. Надо говорить себе комплименты, хорошие слова. Поддерживать себя, ободрять.
3⃣ но в то же время, есть моменты, когда относиться к себе надо строго, как к маленькому ребёнку. Его ведь наказывают не ради наказания, а для того, чтобы воспитать в нём определённые черты характера.
4⃣ важное правило - не врать себе. Часто мы хотим, мечтаем, планируем что -то сделать. Но потом вдруг передумали, без объяснений и переносов на другие сроки - просто не сделали и всё. В таком случае прекращает работать самодисциплина. И в итоге то, чего Вы хотите достичь продвигается очень медленно, с какими-то трудностями. Да, конечно, план - это гибкий инструмент. И Вы, если что -то откладываете, то должны обязательно дать себе объяснение почему и до какого времени Вы откладываете запланированные дела.

Как только Вы начинаете относиться к себе по-другому и делать правильные действия, тогда и жизнь начинает вокруг Вас меняться наилучим образом.

Конечно, лучше эти изменений достигать с наставником.

Приглашаю в наставничество!

Социальный бизнес -это бизнес, который нацелен на решение социальных задач: помощь людям, забота об экологии.

В основе социального предпринимательства лежит проявление инициативы в решении проблем социально уязвимых категорий населения.

Отличие социального бизнеса от обычного в том, что главный критерий успешности таких компаний — не прибыль, а социальный эффект. Ещё его называют импактом. Это положительные изменения, которые происходят в жизни конкретного благополучателя или общества в целом
Курс обучающей программы отрfслевой школы социального предпринимательства «Социальные лидеры» - направленна именно на то, чтобы каждый социальный предприниматель осознавал, что он делает в социальном бизнесе и зачем ему вообще это надо.

На отраслевой школе прошла отличный тест «Качества лидера», по которому стало понятно, насколько успешно работает бизнес. Поднималась проблема социального состояния: что я делаю в плане экологии; какие мои цели, как социального лидера. Была представлена таблица, по которой я вывела для себя несколько целей, по которым и двигаюсь в 2024 году. Вот они:


1. Работаю с улучшением здоровья и благополучия населения при помощи коучинговых и психологических инструментов на коуч сессиях, консультациях, психолого-оздоровительных программах.


2. Работаю с улучшением качества образа жизни населения.


Так же я узнала о проектах экспортных контрактов. Тем, кто занимается экспортом — очень значимая поддержка. Этим занимается Российский экспортный центр в Крыму.


Много информации получила о торгах и тендерах, и это большая часть бизнеса для тех, у кого есть торговые площади, оборудование. А для моего бизнеса мне стало полезным узнать о грантах и займах для поддержки социального предприятия. А также о работе на Краудфандинговой платформе в России. Для социальных проектов она подходит идеальнее всего, с моей точки зрения.
Конечно хочется поблагодарить всех сотрудников ЦИСС за разработку и внедрение этого замечательного курса -«Социальные лидеры» море эмоций, позитивный настрой и необъятное количество информации. Думаю, что каждый для себя взял именно то, что применит в практике.


Было очень интересно и полезно. Кое-что можно теперь применять в коучинг-сессиях с моими клиентами, которые «застряли» в некоторых вопросах своего бизнеса.


Приходите ко мне на коучинг, вместе мы сила! 

https://vitollenblog.ru/uslugi-czentra-vitollen/

Напоминаю, психологическая помощь нужна не только нашим клиентам, но и беженцам. Они в первую очередь идут в Красный Крест.
🔥 В Симферополе, в отделении Красного Креста бригада антикризисных психологов республики Крым активно проводят работу с беженцами. 
 
❗Людей надо не только обеспечить самым необходимым, что успешно делают сотрудники КК, но и успокоить, показать, что выход есть в любой ситуации, дать понять что они не одни и помощь всегда рядом. 
 
‼Антикризисные психологи Опрышко Алексей, Елена Терентьева и другие антикризисные психологи готовы Вас выслушать и помочь, если такая помощь нужна: 
📌страхи; 
📌депрессия; 
📌тревожные состояния; 
📌панические атаки; 
📌ПТСР, и другие состояния связанные со стрессом. 
 
☝Вам нужно позвонить в КК, или прийти лично и записаться на прием. 
 
👉 Мы ждем Вас и готовы помочь. Наш адрес: ул. Гайдара, 4а. Председатель отделения - Ирина Владимировна +79788227848; психолог - реабилитолог Терентьева Елена Витальевна - +79787552407.
#психолог #психологонлайн #красныйкрест #красныйкрестсимферополь #российскийкрасныйкрест #службамилосердия #психологсимферополь 
#психологЕленаТерентьева

Мои хорошие,
доброго понедельника вам!

Прошел уже один месяц нашего лета и не хочется терять ни минуты этой счастливой поры. Выходные для меня - это большая возможность отдохнуть и подзарядиться на предстоящую неделю!
Делитесь в комментариях, мои дорогие, как вы проводите выходные, удается ли вам зарядиться на целую неделю?

Здравствуйте, дорогие мои подписчики и клиенты. Сегодня мы с вами поговорим об эмоциях. 
 
Эмоции помогают нам жить. Делают жизнь насыщенной и красочной, но на ряду с этим, негативные эмоции иногда портят не только настроение, но и самочувствие. 
Многие предлагают эмоциями управлять. 

Дело в том, что эмоция - это неосознанная быстрая реакция на событие. Она проживается от 3 до 15 секунд. Её можно прослушать как радио, ведь к ней подключаются плохие мысли, кстати, так делала Хакамада, а пережив, можно перенаправить негативную реакцию на что - то другое, например, уборку или спорт - здесь результаты будут лучше. 
 
Предлагаю вам таблицу, где показано влияние эмоций на иммунитет человека! Берегите себя, ведь можно научиться переживать эмоции правильно!

Как раз в своей книге «Как избавиться от стресса» рассказываю как управлять своими эмоциями.
«Если эмоцией мы не можем руководить, ее надо просто пережить, хоть и своеобразно, то мозгом мы можем управлять».

https://vitollenblog.ru/knigi-eleny-terentevoj-stati-broshyury-zhurnal/

Вспоминаю, как 15 декабря 2022 я стала членом антикризисный команды психологов Крыма! 

🔥Проект стартовал на базе Дома предпринимателей в Симферополе. А подготовил и проводил эту программу - Открытый институт профессиональных инноваций, г. Москва

По итогам обучения, я и другие участники получили удостоверение о повышении квалификации "Кризисные состояния: консультирование, психотерапия, реабилитация. Особенности психологического сопровождения участников военных действий и беженцев".

🙌 Когда закончились первые три дня обучения, я получила море теории и практики, позитивный настрой команды и профессионализм преподавателя Раймовой Елены Григорьевны, помогли мне не только грамотно скорректировать поставленные цели и задачи, но и дали новый взгляд сегодняшнего дня на существующую проблему.

#социальноепредпринимательствовкрыму #домпредпринимателя #психосоциальнаяпомощь #работавкризис #потерягореутрата
#помощьбеженцамивоенным
#психологонлайн  #витоллен_психолог #психолог_елена_терентьева

❗Люди так устроены, что они вместо своих бесконечных ХОЧУ, МОГУ, акцентируют внимание на том, чего они не хотят и не могут. Тем самым отправляя свои истинные желания за грань их не реализации. ❓Что же делать,? - спросите Вы. - Как сделать так, что - бы Ваши желания исполнялись? Отвечу: - "Вам надо акцентировать свое внимание на том что вы хотите, а не на том, чего Вы не хотите". ☝Мы уже с Вами делали этот практикум: делите листочек пополам, в первый столбик записываете все то, чего Вы не хотите, а во второй столбик трансформируете это в то, что хотите. 👉 Затем планируете исполнение. Ставите сроки, задачи, контроль над выполнением. 🙌 У нас есть две категории людей: оптимисты и пессимисты. 😁 Оптимистам это даётся легко. 🙃Пессимистом - трудно, но возможно. 🎯Если для Вас эти задачи кажутся большими, разбейте их на более мелкие, а с маленькими задачами Вы привыкли справляться. ✍ Но, если нужна помощь, я всегда рада помочь. Пишите мне в директ и я с удовольствием помогу.  Читайте мой блог>>   https://vitollenblog.ru/blog-eleny-terentevoj/

Я много лет в предпринимательстве, и каждый день передо мной встают вопросы:
Как себя правильно презентовать?
Что важно говорить о своей услуге?
Какие дополнительные продукты могут быть полезны и интересны моим клиентам?
А поскольку у меня в основном услуга комплексная, то и продукты должны дополнять друг друга.

На все вышеперечисленные вопросы отвечает маркетинг.

Он, как музыка, такой же мелодичный, гибкий и точечный.

Чем точнее инструмент ты используешь для продвижения, тем выше будут показатели.

Поэтому программа Светланы Солдатовой "7 нот в маркетинге" - реально соответствует своему названию.

Приблизительно 100 лет назад социолог Чарлиз Кули изобрёл теорию зеркального "Я".

Суть теории состоит в том, что мы есть не то, что мы о себе думаем. Мы есть не то, что о нас думают окружающие, а мы есть то, что мы думаем, что о нас думают окружающие.

Зачастую это мнение бывает надуманным и искажённым.

А если мы вернёмся к маркетингу, то поймём, что развитие личного бренда можно взрастить на искажённых понятиях, если не знать инструментов маркетинга.

Благодарю Светлану Солдатову за те инструменты, которые я освежила в памяти и те инструменты, которые получила для работы.

Всем желаю здоровья и процветания)))

Читайте мои статьи на сайте   https://vitollenblog.ru/blog-eleny-terentevoj/

 

Вроде недавно состоялось мероприятие, а уже прошло несколько месяцев. Появились новые связи, новые программы, новые знакомства. Давайте вспомним, как это было. Мероприятие просто огонь! Новые знакомства, прояснение поставленных перед тобой задач, мотивация благодаря крутым спикерам. Благодарю всех организаторов и участников. #деловойкрым

 

Серия сообщений "Елена Терентьева реабилитолог":

Благополучия и исполнения желаний! Елена Терентьева, психолог-реабилитолог, коуч

Часть 1 - Стимулом для жизни является сама жизнь
Часть 2 - Друзья! Всех поздравляю с Днем Смеха и шуток!
...
Часть 20 - А Вы ходите на массаж?
Часть 21 - В Симферополе работают антикризисные психологи
Часть 22 - ❗️ПОМОЩЬ ВСЕГДА РЯДОМ

1.


2.


3.


4.

Люди так устроены, что они вместо своих бесконечных ХОЧУ, МОГУ, акцентируют внимание на том, чего они не хотят и не могут. Тем самым отправляя свои истинные желания за грань их не реализации.

Что же делать,? - спросите Вы. - Как сделать так, что - бы Ваши желания исполнялись?
Отвечу: - "Вам надо акцентировать свое внимание на том что вы хотите, а не на том, чего Вы не хотите".

Мы уже с Вами делали этот практикум: делите листочек пополам, в первый столбик записываете все то, чего Вы не хотите, а во второй столбик трансформируете это в то, что хотите.

 Затем планируете исполнение. Ставите сроки, задачи, контроль над выполнением.

 У нас есть две категории людей: оптимисты и пессимисты.

 Оптимистам это даётся легко. Пессимистом - трудно, но возможно.

Если для Вас эти задачи кажутся большими, разбейте их на более мелкие, а с маленькими задачами Вы привыкли справляться.

 Но, если нужна помощь, я всегда рада помочь. Пишите мне в директ и я с удовольствием помогу.
 

Вот и завершилось наше обучение. В итоге, мы получили свидетельства о повышении квалификации, сформировалась команда - готовая помогать, профессионально решать проблемы жителям Крыма, оказавшимся в тяжелой жизненной ситуации, беженцем, инвалидам СВО, военнослужащим и их семьям. И родился мощный проект, который был представлен правительству Крыма и о котором мы еще будем неоднократно говорить!

Серия сообщений "Елена Терентьева реабилитолог":

Благополучия и исполнения желаний! Елена Терентьева, психолог-реабилитолог, коуч

Часть 1 - Стимулом для жизни является сама жизнь
Часть 2 - Друзья! Всех поздравляю с Днем Смеха и шуток!
...
Часть 19 - Успех — это
Часть 20 - А Вы ходите на массаж?
Часть 21 - В Симферополе работают антикризисные психологи
Часть 22 - ❗️ПОМОЩЬ ВСЕГДА РЯДОМ

Серия сообщений "Елена Терентьева коуч":

Елена Терентьева коуч

Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 9 - Страхи и фобии.
Часть 10 - ❓Новая привычка?
Часть 11 - Мечта это важный мотивационный двигатель

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - ❓Новая привычка?

Серия сообщений "Елена Терентьева коуч":

Елена Терентьева коуч

Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - Страхи и фобии.
Часть 10 - ❓Новая привычка?
Часть 11 - Мечта это важный мотивационный двигатель

Серия сообщений "Елена Терентьева коуч":

Елена Терентьева коуч

Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - Страхи и фобии.
Часть 10 - ❓Новая привычка?
Часть 11 - Мечта это важный мотивационный двигатель

😔По техническим причинам эфир не сохранился. Поэтому сегодня я расскажу более подробно, что было. Для того, что бы Вы брали инструменты и применяли их в своем бизнесе.

👌Итак, У нас есть семь коучинговых вопроса, идя по которым мы анализируем все, особенно начало работы в интернет.

❓Что же это за вопросы?
💠Вопрос - ЧТО? И производные от него - это вопрос конкретики. Что буду делать? Чем хочу заниматься? Что мне по душе? И так Вы анализируете, задавая и задавая себе вопрос, пока не поймёте что это моя цель или моя ниша или линейка продуктов. И так далее.

💠Второй вопрос - КАК? - вопрос измеримости. Как Вы измерение то что делаете? Как узнаете? Как оценете? И так далее.

💠Третий вопрос - ГДЕ? - во прос локализованном и в пространстве. Где будет
проходить событие?
Где будет прямой эфир. И т.д.

💠Четвертый вопрос - КОГДА? - вопрос категории определенности во времени. Когда закончится проект? Когда я запущу лендинг? И так далее.

💠Пятый вопрос - это вопрос СКОЛЬКО? - вопрос ресурсов. А ресурсы, как мы знаем могут быть разные: время, финансы, кадры, информация.

💠Шестой вопрос - ЗАЧЕМ? - это вопрос ценностей. Мы все это делаем зачем? Зачем все это нужно? И становится понятно, все что я делаю это ценно или нет? Дело в том, что если Вы сами и люди не будут видеть в этом ценности, то продукт попросту не будет продаваться.

💠А седьмым вопросом я выношу отдельный вопрос - А КАКАЯ ЗАЩИТА ЗДЕСЬ БУДЕТ АКТУАЛЬНОЙ? Дело в том, когда Вы сразу, с первых шагов думаете о том, как защитить себя, то Вы не попадаете в какие, то курьёзные ситуации. Например, как защитить автора - получить авторское право. Как защититься от плохих партнёрских отношений? - Искать человека, которому доверяешь. И в начале работы обгаваривать все условия сотрудничества и кто, что получает, в конце совместного пути. С одной стороны, как бы странно, мы к этому не привыкли. Но именно поэтому и попадают люди в такие ситуации, которых могло бы не быть, если бы чаще задавали вопрос: А какая защита здесь будет актуальной?

☝️Продолжим в следующих постах.

🔥А Вы пока подавайте эти вопросы по своей нише. Успехов!

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 6 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - ❓Новая привычка?

Серия сообщений "Елена Терентьева коуч":

Елена Терентьева коуч

Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 6 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - Страхи и фобии.
Часть 10 - ❓Новая привычка?
Часть 11 - Мечта это важный мотивационный двигатель

☝️Запись прямого эфира 

 

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 39 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 5 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 6 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - ❓Новая привычка?

Серия сообщений "Елена Терентьева коуч":

Елена Терентьева коуч

Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 5 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 6 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - Страхи и фобии.
Часть 10 - ❓Новая привычка?
Часть 11 - Мечта это важный мотивационный двигатель

Мастер - класс - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет для начинающих". В аккаунте Твой успех. Твоя эффективность в интернет. https://www.instagram.com/p/CEqm_D9BxbJ/  🔥

❓Чем поможет коучинг начинающим?

♻️Даст возможность проанализировать правильное начало бизнеса.

♻️Даст возможность расширить свой бизнес

♻️Даст возможность создать новый бизнес или новое направление в действующем бизнесе

♻️Научит правильной постановки целей, ценностей

♻️ Поможет разработать план действий по достижению целей в бизнесе

♻️ Поможет построить делегировать свои полномочия.

♻️ Поможет выстроить правильные отношения с коллективом, быть лидером

♻️ Поможет выстроить грамотные деловые отношения с бизнес партнерами

♻️ Поможет решить те проблемы, которые казались нерешаемыми и откладывались в долгий ящик

♻️ Научит делегировать свои обязанности персоналу и получать больше времени, освободив себя  от текучки

♻️ Мотивирует на достижение новых вершин в бизнесе

♻️ Научит получать удовольствие от ведения бизнеса

♻️ Поможет справиться со стрессом

☝️ Если вы хотите проанализировать каждый шаг своего бизнеса, тогда приходите сегодня в 13-00 на мастер - класс, где мы вместе с Вами пройдем эти шаги и Вы увидите свои сильные и слабые стороны.

🔥Заходите в аккаунт @vitollen_tvoj_yspex и смотрите прямой эфир. Мы ждём именно Вас🔥

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 38 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 39 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 4 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 5 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 6 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - ❓Новая привычка?

Серия сообщений "Елена Терентьева коуч":

Елена Терентьева коуч

Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 4 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 5 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 6 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - Страхи и фобии.
Часть 10 - ❓Новая привычка?
Часть 11 - Мечта это важный мотивационный двигатель

☝️Вчера мы разобрались с Вами что такое коучинг? Чем он отличается от психологии? И дала несколько лайфхаков для того что бы Вы уже действовали прямо сегодня.

👉Хочу напомнить, что коучинг изначально предполагает, что у клиента уже есть все, что нужно для решения определенной задачи, но он это пока, по каким-то причинам, не использует.

👌Соответственно, цель коуча – помочь человеку отыскать в себе те ресурсы, которые необходимы в конкретном случае, и начать применять их.

☝️А клиенту важно понимать насколько для него важна поставленная на коучинге цель.

👍Коуч может чувствовать, улавливать сомнения и колебания клиента, уточняя, перепроверяя, модифицируя при необходимости цель.

👉Берём шкатулочку и туда складываем все лайфхаки за эту неделю.

🔥Первый и очень лайфхак это техника: " Чего я не хочу в жизни". Берете листочек бумаги и делите его на две колонки.

✍В первой колонке мы выписываем все, чего я не хочу в своей жизни.

✍А во второй колонке трансформируете то, чего я не хочу, в то, что я хочу сделать.

🔥Вторая техника: 'многовариантность". Трансформируя свои мысли, Вы ещё и делайте попутно несколько вариантов ответов, тогда затем будет легче выбрать нужный или лучшие варианты.

☝️ Во время этой техники важно выписывать даже те варианты, которые на первый взгляд кажутся совсем не реальными.

👌В итоге именно они и будут Вам в помощь.

🔥Третья техника: Отвечаем на все вопросы. На все вопросы возникающие у Вас в голове нужно давать ответ.

☝️ Если ответа нет, а вопрос важен для Вас, Вы откладываете этот вопрос.

☝️Помните, как Скарлет гови́ла: " Об этом я подумаю завтра".

👉А если вопрос Вас совсем не волнует, но он крутится у Вас, так как Вы новости посмотрели, или послушали радио. Тогда говорим себе, что эта тема меня не интересует и переключаем внимание на другие дела. И так делаем ежедневно, до тех пор, пока Вы привыкрите отвечать на все вопросы.

👌Желаю Вам здоровья, процветания и грамотно решать все вопросы.

🔥Но, а кому нужно быстро и качественно решить какой то свой вопрос, или прописать цели - приглашаю на коучинг. 🔥Пишите в директ.

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 37 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 38 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 39 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 3 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 4 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 5 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 6 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - ❓Новая привычка?

Серия сообщений "Елена Терентьева коуч":

Елена Терентьева коуч

Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 3 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 4 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 5 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 6 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
...
Часть 9 - Страхи и фобии.
Часть 10 - ❓Новая привычка?
Часть 11 - Мечта это важный мотивационный двигатель

Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 36 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 37 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 38 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 39 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 3 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 4 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 5 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 6 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - ❓Новая привычка?

Серия сообщений "Елена Терентьева коуч":

Елена Терентьева коуч

Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 3 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 4 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 5 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 6 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
...
Часть 9 - Страхи и фобии.
Часть 10 - ❓Новая привычка?
Часть 11 - Мечта это важный мотивационный двигатель

☝️Сегодня в 13 часов всех приглашаю на прямой эфир, на котором, я расскажу, как коучинг усиливает личную эффективность.

👌 Теперь я понимаю значимость коучинга.

☝️ Думаю, что любой коуч сейчас ответит приблизительно так, как я: именно коучинг и самокоучинг помогают мне тевперь в жизни.

👉Если у меня есть трудная ситуация, и я не знаю, как ее решить, я начинаю задавать себе вопросы.И задаю до тех пор, пока ситуация не прояснится.

👌 Сегодня очень много интегральных техник, меняющих жизнь к лучшему на все 180 градусов.

☝️ Давайте посмотрим, что же еще можно сделать, пользуясь коучингом?

🔥 Коучинг отлично привносит баланс работа-личная жизнь.

👍 Если Вы испытываете преимущества в гармоничной жизни, то Вы проживаете свою жизнь счастливее других.

🌟 А счастливый человек– это более продуктивный и эффективный человек.

🔥 Коучинг поможет Вам преуспевать. Вопросы типа: А что я ещё могу сделать для более эффективной работы и наилучших результатов? помогут найти другие пути решения к успеху.

🔥 Коучинг является очень мощным инструментом в условиях неопределенности.

☝️ Особенно это актуально в период пандемии.

👌 Если Вы осознаёте ту ценность, которую несёт коучинг, то Вы начнёте четко понимать, что делать дальше, для получения наилучших результатов.

🔥 Коучинг может восстановить уверенность в своих силах.

👌Жду всех сегодня в прямом эфире, и вы убедитесь, что все о чем я Вам говорю, действительно и есть наша реальность!

🔥 Коучинг помогает не только стать эффективным работая в интернет, но и решить любой жизненный вопрос.

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 35 - Анонс прямого эфира. Коучинг и текущие потребности
Часть 36 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 37 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 38 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 39 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 3 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 4 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 5 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
...
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - ❓Новая привычка?

Серия сообщений "Елена Терентьева коуч":

Елена Терентьева коуч

Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 3 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 4 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
Часть 5 - 🔥Лайфхаки по следам прямого эфира
...
Часть 9 - Страхи и фобии.
Часть 10 - ❓Новая привычка?
Часть 11 - Мечта это важный мотивационный двигатель

В 13-00 приглашаю на прямой эфир.

:point_up:Сегодня в 13 часов всех приглашаю на прямой эфир, на котором, я расскажу, как коучинг усиливает личную эффективность.

:ok_hand: Теперь я понимаю значимость коучинга.

:point_up: Думаю, что любой коуч сейчас ответит приблизительно так, как я: именно коучинг и самокоучинг помогают мне тевперь в жизни.

:point_right:Если у меня есть трудная ситуация, и я не знаю, как ее решить, я начинаю задавать себе вопросы.И задаю до тех пор, пока ситуация не прояснится.

:ok_hand: Сегодня очень много интегральных техник, меняющих жизнь к лучшему на все 180 градусов.

:point_up: Давайте посмотрим, что же еще можно сделать, пользуясь коучингом?


Коучинг отлично привносит баланс работа-личная жизнь.

:+1: Если Вы испытываете преимущества в гармоничной жизни, то Вы проживаете свою жизнь счастливее других.

:star2: А счастливый человек– это более продуктивный и эффективный человек.

Коучинг поможет Вам преуспевать. Вопросы типа: А что я ещё могу сделать для более эффективной работы и наилучших результатов? помогут найти другие пути решения к успеху.

Коучинг является очень мощным инструментом в условиях неопределенности.

:point_up: Особенно это актуально в период пандемии.

:ok_hand: Если Вы осознаёте ту ценность, которую несёт коучинг, то Вы начнёте четко понимать, что делать дальше, для получения наилучших результатов.

Коучинг может восстановить уверенность в своих силах.

:ok_hand:Жду всех сегодня в прямом эфире, и вы убедитесь, что все о чем я Вам говорю, действительно и есть наша реальность!

Коучинг помогает не только стать эффективным работая в интернет, но и решить любой жизненный вопрос.

 

 

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 34 - Мой любимый коучинг
Часть 35 - Анонс прямого эфира. Коучинг и текущие потребности
Часть 36 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 37 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 38 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 3 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 4 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
...
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - ❓Новая привычка?

Серия сообщений "Елена Терентьева коуч":

Елена Терентьева коуч

Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 3 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 4 - Прямой эфир Коучинг, как метод личной эффективности
...
Часть 9 - Страхи и фобии.
Часть 10 - ❓Новая привычка?
Часть 11 - Мечта это важный мотивационный двигатель

:exclamation: Анонс прямого эфира.

:bangbang:Завтра, во вторник, в аккаунте @vitollen_tvoj_yspexпройдет прямой эфир. Интервью Ирины Максимей с Еленой Терентьевой.

:bangbang:Тема прямого эфира: "Коучинг, как эффективный метод работы в интернет".

:+1: А мы продолжит тему: "Коучинг и эффективность в интернет".

:point_up: Вы решили зарабатывать в интернет, но ничего, кроме желания у Вас пока нет?

:point_right:Не переживайте, коучинг
поможет Вам осознать Что нужно делать? Куда идти? Как это делать? Что Вы получите в итоге?

:point_right:Отвечая на коучинговые вопросы мы не только создаем ясность вокруг ключевых бизнес-целей, но и легко разрабатываем эффективные стратегии, чтобы обеспечить выполнение этих целей.

:point_up:Коучинг укрепляет креативность и творчество.

:question:Коучинговые вопросы типа Как это сделать? И уточняющие из этой же серии помогут Вам в уверенности поиска новых идей и альтернативных решений, поддерживая их приверженность и находчивость.

:high_brightness:Вы фиксируете для себя те новые идеи и возможности, которые приходят по средством таких вопросов. Тем самым Вы себя поддерживаете. вдохновляете и создавая действительно мотивирующие и действенные цели.

:point_up: Коучинг поможет в управлении изменениями, которые неизменно придут, если Вы становитесь на этот не лёгкий, но очень интересный путь онлайн предпринимателя.

:point_right: Коуч поможет Вам оценить текущие потребности, возможности и вызовы, максимально используя тот потенциал, которым Вы уже обладаете.

:point_up:Коучинг повысит Вашу производительность и эффективность, а как следствие успех придет сам.

:point_up: Коучинг развивает коммуникативные навыки.

:+1: Те, кто работают с коучем, отмечают значительные улучшения в своих навыках общения. Кроме того, люди, которые были вовлечены в профессиональные отношения коуч-клиент, открыли для себя новые перспективы и взгляды на личные вызовы и возможности, улучшили навыки позитивного мышления и принятия решений, повысили навыки и эффективность межличностного общения, стали более уверенными в выбранных профессиональных и личных ролях.

Соответственно, если Вы осознали и оценили работу коуча, то приглашаю на коучинг. Напишите в директ: "Витоллен. Твой успех" и у Вас есть одна консультация в подарок, на которой вы сможете сделать свои инсайты.

И я напоминаю ещё раз, что завтра в 13-00 состоится эфир, на котором Вы осознаёте, что коучинг нужен Вам в жизни! До встречи в прямом эфире!

ОТМЕНАПЕРЕСЛАТЬ 1 УДАЛИТЬ 1 ОТВЕТИТЬ РЕДАКТИРОВАТЬ

 

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 33 - Экспресс – неделя с Еленой Терентьевой
Часть 34 - Мой любимый коучинг
Часть 35 - Анонс прямого эфира. Коучинг и текущие потребности
Часть 36 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 37 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

:point_up:Как я пришла к психологии, я уже рассказывала свои подписчикам. Если кто- то ещё не прочёл, вот ссылочка на пост. https://www.instagram.com/p/CESNpUZJTgX/

:ok_hand:А вот к коучингу, я пришла еще до того, как начала изучать позитивную психологию. Вернее сказать, к самокоучингу.

:point_up:В СССР психологии не было, кроме спортивной. Только в спорте изучали психологю.

:flushed:Поэтому, я даже не подозревала, что именно от меня зависит мое будущее.

:flushed:Кроме тех, насущных жизненных проблем, а так же таких вопросов какую профессию выбрать, когда выходить замуж и т.д. я ни о чем не думала, было понимание, что это от меня не зависит.

:pensive:И те вопросы, которые у меня возникали в голове я не трогала. Ответов на них я не знала, то что надо их отложить до решения тоже не знала, поэтому ничего с этим не делала.

:unamused:Понятно, что у меня создался некий информационный вакуум, который я быстро разобрала тогда, когда узнала, что с этим делать.

Это и был самокоучинг.

:ok_hand:По сути каждый из нас каждый день занимается самокоучингом, отвечая себе на вопросы.

:point_right:Но когда входит в эмоциональные переживания, то у него может наступить коробочное мышление, ну, да об этом, позже.

:point_up:Итак, распался Советский Союз, и в мою жизнь заходит позитивная психология, конечно, она упала на плодородную почву моей души.

:star2:Фильм Секрет и все, что связано с исполнением желаний и позитивной психологией оставил свой неизгладимый след в моей душе.

:v:Я прорабатывала все, обиды, зависть, огорчения, приятие и отобрала работающие техники и создала свою систему очищения.

:v:И сегодня, сделав аудит своего пути могу помочь желающим сократить дорогу к достижению целей. Она может стать короче и быстрее.

:+1:Идите к своей мечте, достигаете ее.

:ok_hand:А я, Елена, буду проводником к Вашим заветным мечтам

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 32 - Аудио книги и тренинги в подарок!🎁
Часть 33 - Экспресс – неделя с Еленой Терентьевой
Часть 34 - Мой любимый коучинг
Часть 35 - Анонс прямого эфира. Коучинг и текущие потребности
Часть 36 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

Серия сообщений "Коучинг":
Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 3 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 7 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 8 - ☝️По следам прямого эфира.
Часть 9 - ❓Новая привычка?

Серия сообщений "Елена Терентьева коуч":

Елена Терентьева коуч

Часть 1 - Мой любимый коучинг
Часть 2 - Коучинг усиливает личную эффективность.
Часть 3 - Коучинг усиливает личную эффективность.
...
Часть 9 - Страхи и фобии.
Часть 10 - ❓Новая привычка?
Часть 11 - Мечта это важный мотивационный двигатель

Здравствуйте, дорогие друзья! Приглашаем Вас на экспресс – неделю с Еленой Терентьевой.

Елена Терентьева психолог – реабилитолог, лайф коуч, создатель проекта Твой успех. Твоя эффективность в интернет. 

Личная эффективность начинается с первого шага. Это правильно спланированный день поставленные цели в соответствии с Вашими ценностями, самодисциплина, намерение ставить большие цели и успешно их преодолевать.

Вы хотите, поставив свою цель прийти из точки А в точку Б с наилучшими результатами? Тогда коучинг – это то, что Вам нужно.

Встречайте: Елена Терентьева – психолог – реабилитолог, лайф коуч.

Ее проект «Коучинг, как эффективный метод в достижении результата в интернет» – это комплексный подход к быстрому и естественному продвижению Вашего Личного бренда, или вашей компании к поставленной цели.

Расписание встреч на неделю:

Понедельник:

11 –  00 Елена Терентьева о себе, о коучинге: «Как я пришла в коучинг»

18 –  00 Анонс прямого эфира: «Коучинг, как эффективный метод в достижении результата в интернет»

Вторник: 

10 – 00 Анонс прямого эфира «Коучинг, как эффективный метод в достижении результата в интернет». Авторский подход.

13 – Совместный прямой эфир: Интервью Ирины Максимей с Еленой Терентьевой «Коучинг, как эффективный метод в достижении результата в интернет»

Среда:

10 – 00 Лайфхаки от Елены Терентьевой по проекту «Коучинг, как эффективный метод в достижении результата в интернет» Интеграционный коучинг.

16 – 40 Анонс прямого эфира, мастер – класса с Еленой Терентьевой: «Коучинг, как эффективный метод в достижении результата в интернет»

Четверг:

10 - 00 Анонс прямого эфира, мастер – класса с Еленой Терентьевой: «Коучинг, как эффективный метод в достижении результата в интернет»

 13 – Прямой эфир. Мастер – класс с Еленой Терентьевой: «Коучинг, как эффективный метод в достижении результата в интернет». Интеграционный коучинг 

Пятница:

10 – 00 Завершение экспресс недели " Ответы на вопросы.

17 – 00 Подарки и приглашения от Елены Терентьевой. Урок по очищению и осознанности. Приглашение на бесплатную консультацию.

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 31 - ☝️Вы стремитесь стать эффективным и успешным?
Часть 32 - Аудио книги и тренинги в подарок!🎁
Часть 33 - Экспресс – неделя с Еленой Терентьевой
Часть 34 - Мой любимый коучинг
Часть 35 - Анонс прямого эфира. Коучинг и текущие потребности
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

👍Добрый день, дорогие друзья.

☝️ Сегодня суббота, и у Вас наверняка появится время почитать, или послушать хорошую книгу.

👌Именно поэтому сегодня мы 🎁ДАРИМ ВАМ 🎁аудиокниги.

🔥Условия очень просты:
📌Под этим постом Вы ставите лайк.
📌Подписываетесь на всех экспертов нашего проекта: Твой успех. Твоя эффективность в интернет. Мариной Решетько @ma.resha Ириной Максимей @maksimey_irina Еленой Терентьевой @vitollen_len
📌Забирайте свои аудио книги, и видео файлы.

🖇Аудиокниги разделены на главы и маленькие подразделы, для того, что бы было удобно слушать в дороге, на работе, и легко ориентироваться в материале.

📕Трейси 100 абсолютных законов успеха
https://yadi.sk/d/Rfs8NtGm5Ke6VQ
📘Бодо шефер тренинг №1
https://yadi.sk/i/RIJQYTrMKR3trg
📗Путь к финансовой независимости
https://yadi.sk/d/gb-qbWndVd4XIQ
📙мону или азбука денег
https://yadi.sk/d/IQ8WuUgEa3uneQ
📒Самый богатый человек в вавилоне
https://yadi.sk/d/iS8i2jiyTwUXsw

💞Всем приятного прослушивания и просмотра!
💕Хороших выходных! 👌Ребята, Вы крутые!🔥🔥🔥

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 30 - ❓Почему другие преуспевают, а я нет?
Часть 31 - ☝️Вы стремитесь стать эффективным и успешным?
Часть 32 - Аудио книги и тренинги в подарок!🎁
Часть 33 - Экспресс – неделя с Еленой Терентьевой
Часть 34 - Мой любимый коучинг
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

👉Тогда нам с Вами по пути.

👌Вы достигаете успеха, ставя цели и шаг за шагом продвигаясь к ним. Сколько понадобится времени для того, что бы достичь основной цели?

❓А может взять наилучшие инструменты и стать ещё более результативным?

💠Конечно, тот, кто получил хорошие результаты, всегда стремится к наилучшим лучшим результатам.

☝️Для того, чтобы Вы смогли увеличить свою эффективность, мы приглашаем Вас в наш проект: "Твой успех. Твоя эффективность в интернет".

☝️Что Вы получите в проекте:
✅Множество полезной и нужной информации
✅Мастер – классы от экспертов, по темам, актуальным в онлайн бизнесе.
✅Мастер – классы по увеличению своей эффективности в интернет.

👌Присоединяйтесь к нам и забирайте свои подарки.

👌Вам надо только:
✅Подпираться на всех экспертов проекта.
✅Лайкнуть последние три публикации.
✅Написать 3 комментария, минимум из 4-х слов.

✅Смотреть мастер – классы и забирать свои подарки.
✅Читать посты и забирать чек – листы, аудио книги.

🔥Ждём именно Вас, проект создан для Вас!🔥

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 29 - ☝️Вот и закончилась экспресс неделя с Ириной Максимей.
Часть 30 - ❓Почему другие преуспевают, а я нет?
Часть 31 - ☝️Вы стремитесь стать эффективным и успешным?
Часть 32 - Аудио книги и тренинги в подарок!🎁
Часть 33 - Экспресс – неделя с Еленой Терентьевой
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

🔆Как часто глядя на другого человека Вы думаете:
✅«Янедостаточнохорош, ✅недостаточнопрофессионален, ✅недостаточноопытен»...

🔆И эту серию недостаточно мы можем продолжать и продолжать. Однако, зачем?

🔆Ведь для этой серии "недостаточно", есть несколько причин:
одна из них:
💠нет уверенности в себе,
еще причина:
💠У вас навязчивый синдром самозванца.

♻️И причины я могу еще перечислять и перечислять.

Но!

💠О том, что не все равны между собой, мы узнаем очень рано.
💠Воспитатели в детских садах обращают больше внимания на симпатичных детей,
💠а учительница в начальной школе скорее предпочтет сообразительных или исполнительных учеников.
💠В старшей школе мы сами не можем не восхищаться популярным подростком.
💠А наши родители не раз приведут нам в пример двоюродную сестру, которая прошла по конкурсу в университет, пока мы бьем баклуши, не имея ни малейшего представления о своей будущей профессии.

✔️Ивотуже, ставвзрослыми, каждыйизнаспробуетчто– то сделать для того что бы стать успешным, состоятельным и уважаемым человеком.
☑️Нонеувсехэтополучается.
☑️Иногдамешаетгрузпрошлого, аиногдаВыпростонезнаетесчегоначать.
☑️Чтонужносделатьдлятого, чтобыстатьтаким, какойВыестьнасамом деле?

✔️В этом нам и помогает коучинг.

💠А если мы точно знаем, чего мы хотим и какие усилия надо к этому приложить, остается спланировать как это делать и действовать.
💠А Вы как считаете?

Серия сообщений "лидерство и личностный рост":

Лидером становятся! Ваши возможности безграничны! Витоллен.

Часть 1 - MLM Бизнес. 1 отличие сетевика от распространителя продукции
Часть 2 - Вы поставили перед собой цель добиться успеха в Coral Club?
...
Часть 9 - ПРИОБРЕТИТЕ НОВУЮ ПРИВЫЧКУ
Часть 10 - Успех — это
Часть 11 - ❓Почему другие преуспевают, а я нет?

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 28 - ☝️Часто задаваемые вопросы о сторис.
Часть 29 - ☝️Вот и закончилась экспресс неделя с Ириной Максимей.
Часть 30 - ❓Почему другие преуспевают, а я нет?
Часть 31 - ☝️Вы стремитесь стать эффективным и успешным?
Часть 32 - Аудио книги и тренинги в подарок!🎁
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

🔥Думаю, что Вы почерпнули для себя как правильно оформлять и развивать свой Инстаграм, что бы он приносил Вам прибыль.

👌Кто ещё не успел посмотреть прямые эфиры, смотрите в записи и получайте в подарок чек листы, видео о продающем Инстаграм.

👍А я расскажу Вам о понятии эффективности в Википедии:
Эффективность — способность выполнять работу и достигать необходимого или желаемого результата с наименьшей затратой времени и усилий.
🙃В философии под эффективностью понимается способность действующей причины произвести определённый эффект.
🤔 А Вы что понимаете под эффективностью?

💧Задайте себе вопрос: - А я все успеваю делать так, как планирую? Что мне надо поменять в графике своего рабочего дня, что бы успевать больше, а уставать меньше? Что я могу изменить в своем отдыхе так, что бы я приходил после выходных полон сил и энергии? А что я ещё не спросила такого, о чем хотелось бы Вам лично сказать?

🔥Пишите в комментариях свои ответы. И вводите все новое и нужное для улучшения своей жизни, в привычку.

🔥Применяйте все секреты и лайфхаки, которые дают Вам наши эксперты и Вы осознаёте, что Ваша жизнь стала эффективнее, чем была ещё несколько месяцев тому назад.

✍Работа у интернет предпринимателя значительно отличается от работы оффлайн, поэтому и время работы и отдыха нужно строить по - другому.
Включая физические нагрузки.

☀️Сегодня суббота, и поэтому желаю Вам хорошего отдыха и отличных выходных. Увлекательных поездок, романтических вечеров, незабываемого общения и всего того, что Вы хотите пережить на этих выходных!☀️

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 27 - Мастер - класс Ирины Максимей
Часть 28 - ☝️Часто задаваемые вопросы о сторис.
Часть 29 - ☝️Вот и закончилась экспресс неделя с Ириной Максимей.
Часть 30 - ❓Почему другие преуспевают, а я нет?
Часть 31 - ☝️Вы стремитесь стать эффективным и успешным?
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

👌Сегодня идёт к завершению экспресс неделю со мной, Ириной Максимей.
👍По традиции, в конце недели я отвечаю на вопросы, которые возникли вовремя ее экспресс недели. И очень актуально, что больше всего вопросов задавали про сторис, после вчерашнего прямого эфира.
☝️И не забудьте пересмотреть прямые эфиры в записи, найти там кодовое слово и забрать свои подарки.
☝️Есть ли лимит историй в Инстаграм?
🔥В день можно выложить неограниченное количество сторис, лимитов со стороны инстаграм не установлено. Но чтобы заинтересовать и вовлекать своих подписчиков, рекомендуется выкладывать сторис каждые 2 часа.
☝️Как сохранить инстаграм сторис на телефон?
🔥Чтобы сохранить свою историю нужно открыть её, нажать "еще", "сохранить". Вариант "сохранить фото" поможет сохранить само изображение, а вариант "сохранить историю" добавит в фотоленту 15-ти секундную запись сторис. Для сохранения чужой истории можно воспользоваться скриншотом или записью экрана.
☝️Как голосовать в Инстаграм в истории?
🔥Чтобы оставить свой голос в опросе, достаточно коснуться нужного ответа на экране смартфона. После этого голос сразу же будет засчитан.
☝️Как сделать репост сторис в Инстаграм?
🔥Если вас отметили на чьей-то истории, вы получите уведомление в директ. Нажав на эту историю, высветится предложение добавить её к себе. Если же отметки нет, но историей поделиться хочется, нужно открыть сторис и нажать на значок самолетика в правом нижнем углу. Если пользователь разрешил делать репосты его историй, появится два варианта: добавить сторис себе, или отправить её любому пользователю в директ.
🔥Я очень рада, что участие в этом проекте принесло мне не только новых подписчиков, но и новых друзей.❤️
👌Напоминаю, для тех, кто смотрит эфиры в записи; найти там кодовое слово и заберите свои подарки. ❤️
🔥Всем желаю процветания! Прибыли и конечно личной эффективности!🔥

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 26 - Прямой эфир Мой прибыльный Инстагам
Часть 27 - Мастер - класс Ирины Максимей
Часть 28 - ☝️Часто задаваемые вопросы о сторис.
Часть 29 - ☝️Вот и закончилась экспресс неделя с Ириной Максимей.
Часть 30 - ❓Почему другие преуспевают, а я нет?
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

Для чего нам нужны сторис
Небольшой обзор по сторис в рамках проекта "Твой успех в интернет" от Елены Терентьевой @vitollen_tvoj_yspex
В первую очередь что нужно делать для того что бы повысить охваты в вашем аккаунте инстаграм
Приложения для сторис, которыми пользуюсь сама:
InShot
Mojo
StoryChic

https://youtu.be/KxbDYdW4Vj8

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 25 - 🔥Завтра мастер класс с Ириной М.аксимей
Часть 26 - Прямой эфир Мой прибыльный Инстагам
Часть 27 - Мастер - класс Ирины Максимей
Часть 28 - ☝️Часто задаваемые вопросы о сторис.
Часть 29 - ☝️Вот и закончилась экспресс неделя с Ириной Максимей.
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

😁Добрый день, дорогие друзья.
👌Напоминаем, что мастер - класс с Ириной Максимей " Твой прибыльный Инстаграм. Лайфхаки работы в сторис" пройдет в рамках проекта: " Твой успех. Твоя личная эффективность в интернет" @vitollen_tvoj_yspex
☝️Прямой эфир пройдет в аккаунте Ирины Максимей @ maksimey_irina в 13-00
🔥Смотрим внимательно, что бы получить подарки, которые помогут протестировать свой аккаунт и найти ошибки в оформлении.
☝️ А мы продолжаем строить воронку продаж из контента.
👌Давайте говорить не на пальцах, а на конкретных примерах.
⠀
👍Каждый берет свою нишу и думает о ней.
⠀
☝️Первое, и самое важное, что нужно понимать - это принцип составления плана. Прошу сейчас громко не возмущаться, но я скажу. Разделение контента на развлекательный/информативный/продающий/полезный не так уж и важно. Это правда.
⠀
☝️Важно только одно - ваши цели. Исходя из них нужно формировать контент план.
⠀
📌Пример: Ваша цель - привлекать новых клиентов ежедневно.
⠀
👉Как это сделать?
Ответьте себе на этот вопрос.
⠀
Теперь пишем темы:
⠀
1️⃣Мифы про вашу нишу.
⠀
Один миф - один текст. Таких мифов очень много, вот вам и 10 (а то и больше) тем для постов.
⠀
2️⃣Мотивационные тексты
⠀
Истории успешных людей. Ваши личные истории. Тексты, после которых в голове щелкает.
⠀
👉Отдельная просьба: не перебарщивайте с притчами и копипастом с гугла. Эффекта будет больше, если вы укажете свой пример, а не будете говорить об абстрактных мудрецах.
⠀
3️⃣Полезные посты.
⠀
Если ваш продукт про деньги - делайте полезные подборки связанные с финансами. Если про личностный рост - делитесь подобными техниками. Если про косметику - лайфхаки про уход за собой.
⠀
4️⃣Развлекательные посты.
⠀
Тесты, советы, игры, розыгрыши.
⠀
5️⃣Информационные посты.
⠀
Как ваш продукт решает и помогает? Как им пользоваться? Сколько людей уже с вами?
⠀
6️⃣Продающие=☝️Главное!
⠀
Сверяемся со своими целями и расставляем темы так, чтобы это способствовало им, тем самым продажам или привлечению к вам.
⠀
👌Приходим на прямой эфир в 13-00 и забираем свои подарки!

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 24 - ❤️Подарки по следам прямого эфира
Часть 25 - 🔥Завтра мастер класс с Ириной М.аксимей
Часть 26 - Прямой эфир Мой прибыльный Инстагам
Часть 27 - Мастер - класс Ирины Максимей
Часть 28 - ☝️Часто задаваемые вопросы о сторис.
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

😳Те, кто ещё не посмотрел вчерашний прямой эфир в записи и не забрал свой подарок, советуем это сделать
👌А те, кто уже с подарком, напоминаем, что завтра в 13-00 Ирина Максимей в прямом эфире даёт мастер - класс: :Твой прибыльный инстаграм. Лайфхаки работы в сторис".
👌В подарок чек - лист, по которому Вы сможете проверить правильность составления своего оффера в своем аккаунте.
☝️А пока продолжаем рассказывать: что же нам нужно делать для успешной работы в Инстаграм.
⠀
☝️Посмотрите ещё раз на свой список.
☝️Ведь вам предстоит всё это транслировать в своем аккаунте инстаграм!
⠀
И! Переходим к главному👇
Выделите карандашиком всего 2-3 темы, которые кажутся вам самыми важными и интересными.

🔥Темы, которыми вам всегда будет интересно делиться в постах и сторис. Поставьте напротив них галочку.
⠀
😳Знаю, что сейчас у вас в голове мысль:
"Стоп⚠️, а зачем было расписывать столько тем, когда можно сразу написать всего 2-3 ?"
⠀
👍А это делали для того, чтобы составили портрет своей уникальной личности.
⠀
☝️Если я попрошу группу из десяти людей написать 2-3 подобных пункта, то двое напишут про стиль (к примеру), трое про сетевой, а пятеро про здоровье и ПП.
И лишь дополняющие пункты про улыбку, про то, как вы умеете кривляться на камеру, разговаривать в своей манере, всегда без макияжа, например, будут отличать ваш аккаунт от другого!
⠀
✍️Поэтому не пропустите ни одной своей фишки, которая будет еще больше подчеркивать вашу уникальность, вашу личность!
⠀
✍Писать обо всем подряд не стоит, это мы уже с вами обсудили еще в первых заданиях,
но написать все же свои лучшие стороны и яркие пункты из биографии нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО!
⠀
✍Каждая строка, написанная вами здесь,

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 23 - Интервью Елены Терентьевой с Ириной Максимей
Часть 24 - ❤️Подарки по следам прямого эфира
Часть 25 - 🔥Завтра мастер класс с Ириной М.аксимей
Часть 26 - Прямой эфир Мой прибыльный Инстагам
Часть 27 - Мастер - класс Ирины Максимей
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

👌Кто посмотрел прямой эфир интервью Елены Терентьевой с Ириной Максимей в проекте: Твой успех. "Твоя личная эффективность в интернет" @vitollen_tvoj_yspex и знает кодовое слово и напишет его Елене или Ирине, в директ, получит в подарок чек - лист: " Бонус для работы с абзацами".
⠀
☝️А мы продолжаем давать Вам лайфхаки, как правильно построить свою концепцию и выйти на стабильный доход в инстаграм.
☝️Для этого надо проанализировать свой прошлый опыт.
⠀
👌Необходимо вспомнить и записать:
из каких жизненных ситуаций вы вышли со знаком "+++"?
⠀
☝️Вспомните глобальное дело доведенное до конца.
То, в чем сделали себе вызов и вышли с результатом.
⠀
Разъясню на своем примере:
🙃Мой муж и сын долгое время были настроены против моего увлечения познавать инстаграм. Чуть ли не тайком мне приходилось отвечать на обращения в Директ и даже отключать вечерами звук на телефоне.
☝️Я пришла в сетевой развиваться и зарабатывать, а мои близкие никак не разделяли этой идеи, смотрели как на "сектантку", совсем не понимая зачем мне это💤😾.
⠀
👉Если упростить, то путь мой такой - из-за сетевого я начала изучать Инстаграм.
👉Из-за Инстаграм, я начала больше времени выделяться на личностный рост.
👉А из-за личностного роста я та, кто есть сейчас - эксперт в области продвижения личного бренда и своего аккаунта.
⠀
😳Выходя за пределы своих страхов и ограничений, становясь более интересной и жизнерадостной, я смогла поговорить с домашними и добилась одобрения и поддержки в моем онлайн развитии.
⠀
☝️И это только малая часть моих достижений со знаком "+++"
⠀
🔥Уверена, что мой пример, вам будет в помощь.
⠀
🔥Итак, задание:
-Отметьте от 10 до 15 тем!
⠀
👌Да, будет не легко набрать такое количество, но игра стоит свеч!
Ведь наша Цель-Продающий инстаграм.
⠀
🔥Выполняйте! Анализ ваших достижений поможет выявить вашу уникальность, вашу изюминку, ваши сильные стороны.
👥А мы, Елена Терентьева @vitollen_len и Ирина Максимей @maksimey_irina ждём секретного слова в директ, для того, что бы отправить подарок и облегчить Вам написание постов.
☝️Так что если Вы не успели вчера посмотреть прямой эфир, смотрите в записи.

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 22 - Прямой эфир: "Твой прибыльный Инстаграм. Авторский подход'
Часть 23 - Интервью Елены Терентьевой с Ириной Максимей
Часть 24 - ❤️Подарки по следам прямого эфира
Часть 25 - 🔥Завтра мастер класс с Ириной М.аксимей
Часть 26 - Прямой эфир Мой прибыльный Инстагам
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

Интервью Елены Терентьевой с Ириной Максимей

https://youtu.be/gvPg3A2Z3qg

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 21 - ✌️Ваш успех и эффективность напрямую зависит от Ваших действий.
Часть 22 - Прямой эфир: "Твой прибыльный Инстаграм. Авторский подход'
Часть 23 - Интервью Елены Терентьевой с Ириной Максимей
Часть 24 - ❤️Подарки по следам прямого эфира
Часть 25 - 🔥Завтра мастер класс с Ириной М.аксимей
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

👌Добрый день, дорогие друзья. Пользуясь случаем приглашаю сегодня в 13-00 Вас в прямой эфир: "Твой прибыльный Инстаграм. Авторский подход'
👌Почему я говорю об авторском подходе? Да потому, что просто информации везде много, но именно мой путь, ошибки и успехи привели меня сюда, где я с удовольствием в Вами общаюсь, мои дорогие.
☝️Давайте поговорим о концепции создания своего аккаунта
⠀
☝️И как выяснилось по вашим комментариям - цель продающий профиль, а не просто фоточки для друзей.
🔥Тогда первое, что мы делаем - это переходим на бизнес профиль. Как это делать технически, Вы узнаете на моей консультации.
🔥А теперь подумайте-для чего все это?
Какая будущая цель вашего аккаунта?
⠀
😳Инстаграм не должен быть солянкой из всего: нужна концепция.
👉Продающая страница-это Ваш стиль, который поможет выделяться среди других аккаунтов.
⠀
👉Когда будет четко определена Концепция, станет понятно, как легко писать посты, составлять контент - план, о нем мы будем говорить сегодня в прямом эфире. Продвигать блог и запускать на него рекламу.
⠀
👍Чтобы определить концепцию блога, ответьте для себя на вопросы:
⠀
🔎О чем я хочу писать? Какие темы буду затрагивать?
🔎Какие проблемы решает мой блог?
🔎Для кого я пишу?
🔎Как выглядит мой читатель?
🔎Кто я для своей аудитории?
🔎Какие потребности людей удовлетворяет мой блог?
🔎Что я поддерживаю, а что нет? Каковы мои принципы?
⠀
✍Нашлись ответы? Запишите их, потом они пригодятся для трансляции на все: на ваш ник, аватарку, шапку профиля, контент-планов постов, сториес, прямых эфиров.
⠀
☝️Если Вы поняли, что именно этой информации Вам не хватало - ставьте лайк, сохраняйте пост и подписывайтесь на профиль
@vitollen_tvoj_yspex где всегда найдете нужную информацию.
👉Давайте помечтаем, определите конкретную цель, к которой должен привести аккаунт.
☝️Задайте себе вопросы, но ответьте на них честно!
⠀
🤔Вы чувствуете что ваши советы полезны?
🤔Вы хотите популярности?
🤔Вы хотите зарабатывать через Инстаграм? Как вы считаете, сколько сможете в сумме?
🤔Вы хотите развивать бизнес или стать популярным и узнаваемым?
⠀
😳Важно задавать конкретные вопросы: они наводят на нужную мысль и помогают думать.

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 20 - Ирина Максимей о себе и о проекте: «Твой прибыльный Инстаграм»
Часть 21 - ✌️Ваш успех и эффективность напрямую зависит от Ваших действий.
Часть 22 - Прямой эфир: "Твой прибыльный Инстаграм. Авторский подход'
Часть 23 - Интервью Елены Терентьевой с Ириной Максимей
Часть 24 - ❤️Подарки по следам прямого эфира
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.

🙌Если действия правильные, тогда мы обязательно получаем хорошие результаты. Если действия ошибочные и план не точный, нужна корректировка действий.

👉Прежде, чем делать эту корректировку, надо посмотреть, что же Вы не так делаете, и составить новый план действий.

🤝Кстати, чуть не забыла пригласить Вас на прямой эфир Елены Терентьевой с Ириной Максимей: "Твой прибыльный Инстаграм и личная эффективность".

🙌Давайте поговорим о Вашей экспертности.
Как понять, в чем Вы эксперт?
Составляем свой список экспертности!
⠀
- "Ирина! Я стооолько всего знаю.. У меня каша в голове.."
- "Ирина. Мне кажется, что я совсем ничего не знаю.. Ко мне не придут люди."
- "Ира. А что делать, если я ещё Новичок. Наверное, надо сначала все все продумать. Довести до совершенства.. А потом предлагать.."
- "Ирра! А с чего вообще начать. Я хочу зарабатывать через инстаграм."
Могу ещё долго писать вопросы, которые прилетают мне в личку..
Не волнуйтесь, во всем разберемся!
⠀
☝️Не торопим события и движемся шаг за шагом.
Ответьте себе на эти вопросы:
⠀
-Что именно Вам приносит удовольствие?
-Что Вы знаете лучше всего?
-Какая Ваша ключевая экспертность?
-В чем Вы хотите помочь людям?
-А за что люди готовы платить?
⠀
👌Да да... Это не один вопрос.. На все надо развернуто ответить.
⠀
👍Делать контент про все, что вы знаете и умеете, НЕ надо.
Подумайте, чем вы будете отличаться от других.
⠀
✍Выпишите свои качества, которые выделяют вас среди других.
⠀
✌️Не стеняйтесь себя хвалить, пишите больше и ни о чем не забудьте, ведь каждое качество-это часть Вас, часть вашего личного бренда, который Вы решили продвигать в инстаграм👏👍.
⠀
👌Например:
⠀
-хорошо позирую на фото;
-читаю много книг;
-всегда ко всему подхожу ответственно и максимально системно.
-у меня всегда во всем порядок;
-пеку лучшие в мире пирожки;
-друзья говорят я-отличный психолог;
-еще мне часто говорят, что я отличный мотиватор и вдохновитель.
⠀
✍ПИШЕМ:
✍Я ЛУЧШЕ ВСЕХ В (от 5-18 пунктов):

Серия сообщений "Твой успех. Твоя эффективность в интернет":
Часть 1 - 😉Твоя эффективность в интернет
Часть 2 - Системное целостное продвижение в интернет
...
Часть 19 - ☝️Экспресс – неделя от Ирины Максимей
Часть 20 - Ирина Максимей о себе и о проекте: «Твой прибыльный Инстаграм»
Часть 21 - ✌️Ваш успех и эффективность напрямую зависит от Ваших действий.
Часть 22 - Прямой эфир: "Твой прибыльный Инстаграм. Авторский подход'
Часть 23 - Интервью Елены Терентьевой с Ириной Максимей
...
Часть 40 - "Семь коучинговых шагов для эффективной работы бизнеса в интернет"
Часть 41 - ☝️Запись прямого эфира
Часть 42 - ☝️По следам прямого эфира.