Бег босяком |
Ученые обнаружили, что те, кто бегает босиком, наступают на носок или на середину стопы. Те же, кто бегает в обуви, – на пятку. Первый способ менее травматичен: «босяки», по данным тестов, почти в два раза реже травмируют колени и лодыжки.
|
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Ответ на комментарий Логово_Белой_Волчицы
Спасибо, Галочка и тебе желаю объятий теплых рук, влюбленных взглядов и восторженных комплиментов за твою доброту!Ответ на комментарий Варвара_Егоровна_Яга
А еще хорошо бегать по прибрежному песку, речному и морскому!Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |