✿ღ✿×àøå÷êà êîôå✿ღ✿ |
Ýëèêñèð äîëãîëåòèÿ-íàïèòîê èç êàêàî è êîôå
Ïîðîøoê êàêàî è êîôå â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ - ýëèêñèð äîëãîëåòèÿ.
È íå âñïîìíèë áû î ðåêîìåíäàöèÿõ, êîòîðûå ìíå äàë ñòîëåòíèé ìåêñèêàíåö. ×àøêà ñâàðåííîãî â 11 óòðà íàïèòêà èç ïîðîøêà êîôå è êàêàî â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ ñòàëà äëÿ ìåíÿ ïðàâèëîì. Äåéñòâèòåëüíî, ñ ýòèì íàïèòêîì èçìåíèëîñü ôèçè÷åñêîå ñîñòîÿíèå. Äàæå íå ïðèäàë çíà÷åíèÿ. Ïðèâûêàåøü ê òîìó, ÷òî ñòàëî íîðìîé. Ñ âûâîäàìè àìåðèêàíñêèõ êîëëåã ñîãëàñíû è äèåòîëîãè èç áðèòàíñêîãî Óíèâåðñèòåòà Ëèäñà. Ó÷åíûå âûÿñíèëè, ÷òî ïðàêòè÷åñêè âñå, êòî ïåðåøàãíóë 90-ëåòíèé ðóáåæ â çäðàâîì óìå è òâåðäîé ïàìÿòè, åæåäíåâíî óïîòðåáëÿþò õîòÿ áû íåìíîãî ãîðüêîãî øîêîëàäà èëè êîôå.
Îêàçûâàåòñÿ, êîôå è øîêîëàä îñîáåííî áîãàòû ìîùíûìè àíòèîêñèäàíòàìè, çàùèùàþùèìè êëåòêè îò àãðåññèâíîãî âîçäåéñòâèÿ ñâîáîäíûõ ðàäèêàëîâ. Êðîìå òîãî, ïîëèôåíîëû êîôå è ïëîäîâ êàêàî ïðîäëåâàþò æèçíü êëåòîê. Òàê íàçûâàåìûé êîôå ïî ðåöåïòó ìàéÿ, ñîñòîÿùèé èç ïîðîøêà êàêàî è êîôå â ðàâíûõ ïðîïîðöèÿõ, áûë ïðèçíàí èòàëüÿíñêèìè äèåòîëîãàìè èç Àêâèëüñêîãî óíèâåðñèòåòà íàñòîÿùèì ýëèêñèðîì äîëãîëåòèÿ. Òàêîé íàïèòîê ñíèæàåò êðîâÿíîå äàâëåíèå è ïîâûøàåò ÷óâñòâèòåëüíîñòü ê èíñóëèíó, óìåíüøàÿ òåì ñàìûì ðèñê äèàáåòà, à êîôåéíàÿ ñîñòàâëÿþùàÿ ïîçâîëÿåò ñîõðàíèòü ÿñíûé óì äî ãëóáîêîé ñòàðîñòè è, óñêîðÿÿ îáìåí âåùåñòâ, ïîìîãàåò ïîääåðæèâàòü ñòðîéíîñòü.
Êðîìå òîãî, êîôå ñíèæàåò âåðîÿòíîñòü ïîÿâëåíèÿ êàìíåé â æåë÷íîì ïóçûðå è ïî÷êàõ, ïðåäóïðåæäàåò öèððîç ïå÷åíè è áîëåçíü Ïàðêèíñîíà, óìåíüøàåò ðèñê çàáîëåâàíèÿ ðàêîì òîëñòîé êèøêè è êëèíè÷åñêîé äåïðåññèåé.
×åì íå ïîâîä ïîéòè ïðîïóñòèòü ÷àøå÷êó?

| Ðóáðèêè: | =ÌÅÄÈÖÈÍÀ, ÇÄÎÐÎÂÜÅ= =ÎÁÙÈÉ ÎÒÄÅË= =ÝÒÎ ÈÍÒÅÐÅÑÍÎ ÇÍÀÒÜ= =ÊÎÔÅÉÍÎÅ= |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |