Áûâàåò ó ìåíÿ òàêîå ÷àñòî.
Íè ñ òîãî íè ñ ñåãî ðóêè òÿíóòñÿ ê êîìïó èëè ê òåòðàäè, äèñòó áóìàãè, è ÿ íà÷èíàþ ïèñàòü.
÷òî ïèøó - óæå òîëüêî ïîòîì ÷èòàþ.
Âîò, ðåøèëà ïîäåëèòüñÿ.
Òðàéáë, êàê ñàìîñòîÿòåëüíûé âèä òàíöåâàëüíîãî èñêóññòâà, ïîÿâèëñÿ ñðàâíèòåëüíî íåäàâíî, â 70-õõ ãîäàõ ÕÕ âåêà â Àìåðèêå. Íî ðîäèëñÿ îí îò ñëèÿíèÿ íåñêîëüêèõ äðåâíèõ òàíöåâàëüíûõ ñòèëåé: òàíåö æèâîòà, èñïàíñêîå ôëàìåíêî, èíäèéñêèé êàòõàê, íàðîäíûå òàíöû ìàðîêêàíñêèõ áåðáåðîâ è òóðåöêèõ öûãàí.
È îò êàæäîãî ñòèëÿ òðàéáë ïîñòàðàëñÿ âçÿòü ëó÷øåå. Ïîäâèæíîñòü áåäåð è ãðàöèÿ âîñòî÷íîãî òàíöà, öàðñòâåííàÿ îñàíêà è ñèëüíûå ðóêè ôëàìåíêî, ñòðåìèòåëüíûå ïîâîðîòû è ÷åòêóþ ðàáîòó íîã èíäèéñêîãî òàíöà è çàæèãàòåëüíûå ðèòìû áåðáåðñêèõ è öûãàíñêèõ òàíöåâ.
Ñëîæíûé ìèêñ òðåáîâàë ÷åòêîé ñèñòåìàòèçàöèè. Òîãäà ïîÿâèëèñü ãðóïïû îñíîâíûõ äâèæåíèé (áàçà), ñåìåéñòâà äâèæåíèé, ïðîèñõîäÿùèå îò áàçîâûõ, ïðèíöèïû ñìåíû äâèæåíèé â ñîëèðóþùåé ãðóïïå (êëþ÷è) è ñàìè îñíîâû ðàáîòû â ñîëî-ãðóïïå è õîðå.
Ñèíòåçèðîâàííûé òàíåö íàïîìèíàåò ñðàçó âñ¸ è íè÷åãî êîíêðåòíî, íåñÿ îùóùåíèå ïîñòîÿííî óñêîëüçàþùèõ âîñïîìèíàíèé. «Ãäå-òî ÿ ýòî óæå âèäåëà»… Òðàéáë – äåæàâþ-äýíñ.
 íàñòîÿùåå âðåìÿ îò÷åãî òàêàÿ ïîïóëÿðíîñòü ó òðàéáë íàïðàâëåíèÿ?
Íàâåðíîå îò òîãî, ÷òî îáùåñòâî âñå áîëüøå óðáàíèçèðóåòñÿ, ëþäè âñå áîëåå îòðûâàþòñÿ îò ñâîèõ êîðíåé, ïðèðîäíûõ ðèòìîâ, åñòåñòâåííîãî òå÷åíèÿ æèçíè.
Ðåñóðñ âíóòðåííèõ ñèë, êîòîðûé íå ïîïîëíÿåòñÿ, à áûñòðî ðàñõîäóåòñÿ â ñòðåññîâîì ðèòìå ãîðîäñêîé æèçíè, èñòîí÷àåòñÿ íåçàìåòíî äëÿ ñàìîãî ÷åëîâåêà.
Ïîÿâëÿþòñÿ óñòàëîñòü, áåññîííèöà, òðåâîãà, ãíåòóùåå ÷óâñòâî ïîêèíóòîñòè. Áóäòî òû óïóñòèë íå÷òî âàæíîå. Ïîòåðÿë öåííîå.
Áóäòî ïðîäåëàë äîëãèé ïóòü â ÷óæîé îáóâè, êîòîðàÿ òî ìàëà, òî âåëèêà, òî òÿæåëà, òî íåóäîáíà. À âïåðåäè åùå ïîëîâèíà ïðîéäåííîãî, íîñèë áîëüøå íåò…
Âíóòðåííÿÿ ñèëà, êîòîðàÿ è ñîñòàâëÿåò ïñèõîëîãè÷åñêèé, ïñèõè÷åñêèé, ôèçè÷åñêèé ðåñóðñ ÷åëîâåêà, áåðåò ñâîè èñòîêè â ãëóáîêîì ïîíèìàíèè è ÷óâñòâîâàíèè ñåáÿ ñàìîãî, à òàêæå ñâîåãî ñëèÿíèÿ, ïîíèìàíèÿ è åäèíåíèÿ ñ ïðèðîäîé, ñ îêðóæàþùèì ìèðîì. Ãàðìîíè÷íîãî åäèíåíèÿ. Òå÷åíèÿ â åäèíîì ïîòîêå. Åñëè ýòîãî íåò, òî ÷åëîâåê ñíà÷àëà âûðàáàòûâàåò ñâîè ñèëû, ïîòîì âûðàáàòûâàåò ÍÇ îðãàíèçìà, à ïîòîì íà÷èíàåòñÿ ïîèñê ýíåðãèè. ×òî äåëàòü? Ãäå áðàòü ñèëû?
Ýíåðãèþ ìîæíî ÷åðïàòü èç ïîçèòèâà è íåãàòèâà.
Ïîçèòèâ – ïîñòðîåíèå ñîáñòâåííîãî ïóòè ïîëó÷åíèÿ ðåñóðñà. Ýòî íå ñàìûé áûñòðûé ñïîñîá, íî íà䏿íûé. Èáî ÷åëîâåê ñàìîñòîÿòåëüíî, îñíîâàòåëüíî è ïîñòåïåííî âûñòðàèâàåò ôóíäàìåíò ñâîåé ëè÷íîé ñèëû, íàïîëíÿåò åãî òåì, ÷òî âàæíî, íóæíî, öåííî. È ýòî ñîçäà¸ò êðåïêèå ñâÿçè âíóòðè ñàìîãî ÷åëîâåêà, êîòîðûå ïîìîãàþ, îõðàíÿþò, áåðåãóò è âåäóò.
Íåãàòèâíûé ñïîñîá – ìîæíî èäòè ïî ïóòè ðàçðóøåíèÿ. Âåäü ðàñïàä òîæå äàåò ýíåðãèþ. Ïðè÷¸ì áûñòðóþ. Íî, ðàçðóøàÿ íàìåðåííî ñâîþ ëè÷íîñòü, ÷òî ìîæåøü ïîëó÷èòü â èòîãå? Ëèáî ðàñ÷èùåííîå ìåñòî äëÿ ïîñòðîéêè íîâîãî, ëèáî ðàçðóøåííûé äî îñíîâàíèÿ, äåñòðóêòóðèðîâàííûé âíóòðåííèé ìèð. Âåñü âîïðîñ çàêëþ÷åí â âûáîðå. ×òî òåáå íóæíî? ×òî òû èùåøü? ×åãî õî÷åøü äîñòè÷ü?
Òðàéáë ïî ñâîåìó äóõó î÷åíü áëèçîê ê êîðíÿì, ïåðâîèñòî÷íèêàì. Îí çàòðàãèâàåò ðàçëè÷íûå ñòîðîíû ïñèõîëîãè÷åñêîé äåÿòåëüíîñòè ÷åëîâåêà. Îòêðûâàåò äîñòóï ê ðàçëè÷íûì íîâûì ðåñóðñàì…