5 ñàëàòèêîâ ñ ðåäèñîì
1. Ñàëàò ñ ðåäèñêîé è êóêóðóçîé
Èíãðåäèåíòû:
● ðåäèñêà
● ñâåæèå îãóðöû
● êîíñåðâèðîâàííàÿ êóêóðóçà
● ëèñòîâîé ñàëàò
● óêðîï
● ñìåòàíà
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ðåäèñ è îãóðöû íàðåçàòü òîíêèìè ïëàñòèíêàìè. Îãóðöû ìîæíî î÷èñòèòü îò êîæèöû. Càëàò ïîðâàòü ðóêàìè. Äîáàâèòü êóêóðóçó è ìåëêî íàðåçàííûé óêðîï. Ïîñîëèòü è çàïðàâèòü ñìåòàíîé.
2. Ñàëàò èç ðåäèñêè è îãóðöîâ ñ ìîðêîâüþ
Èíãðåäèåíòû:
● Ðåäèñ – 250 ãðàìì;
● Îãóðöû ñâåæèå – 3 øòóêè;
● Ìîðêîâü (íåáîëüøàÿ) – 1 øòóêà;
● Ëóê çåëåíûé – 1 ïó÷îê;
● Ïåòðóøêó – 1 ïó÷îê;
● Ñìåòàíó – 200 ãðàìì
● Ñîëü
Ïðèãîòîâëåíèå:
Âñå èíãðåäèåíòû íàðåçàòü, çàïðàâèòü ñìåòàíîé, ïîñîëèòü ïî âêóñó.
3. Ñàëàò ñ ðåäèñîì, ïîìèäîðàìè è ôåòîé
Èíãðåäèåíòû:
● Ïîìèäîðû - 250 ãð.
● Ðåäèñ - 150 ãð.
● Ëóê ðåï÷àòûé - 1 øò.
● Ñûð Ôåòà - 200 ãð.
● Ñàëàò - 1 ïó÷.
● Ñîëü - 5 ãð.
● Ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé - 5 ãð.
● Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå - 30 ìë.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ëóê íàðåçàòü ñîëîìêîé. Ïîìèäîðû íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè. Ðåäèñ íàðåçàòü òîíêèìè ëîìòèêàìè. Ôåòó íàðåçàòü êóáèêàìè. Çåëåíûé ñàëàò ïîðâàòü ðóêàìè. Ñìåøàòü ñàëàò, ëóê, ïîìèäîðû, ðåäèñ, ôåòó. Íåìíîãî ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü. Çàïðàâèòü ìàñëîì.
4. Ñàëàò ñ ñûðîì, ðåäèñêîé è îãóðöàìè
Èíãðåäèåíòû:
● 2 ñîðòà ñûðà ïî 150 ã
● 1 ïó÷îê ðåäèñêè (10-12 øòóê)
● 1 ñðåäíèé îãóðåö ñâåæèé
● 3 ñðåäíèõ îãóðöà ( ëó÷øå ìàðèíîâàííûé)
● 1 ïó÷îê çåë¸íîãî ëóêà ñ ãîëîâêàìè (ïðèìåðíî 5 øò.)
● 0,5 ïó÷êà óêðîïà
● 2 ÷. ë. ãîð÷èöû
● 1 ñò. ë. ëèìîííîãî ñîêà
● 1 ñò. ë. âèíîãðàäíîãî óêñóñà (ìîæíî ÿáëî÷íîãî)
● 3 ñò. ë. ïîäñîëíå÷íîãî ìàñëà
● 1 ñò. ë. êèñëîé ñìåòàíû (ïî æåëàíèþ)
● ñîëü ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñûð íàòåðåòü íà êðóïíîé ò¸ðêå. Ðåäèñêó è îãóðåö íàðåçàòü ñîëîìêîé. Êîíñåðâèðîâàííûé îãóðåö íàðåçàòü êóáèêàìè. Óêðîï è ëóê èçìåëü÷èòü. Äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ñàëàòíîé çàïðàâêè ñîåäèíèòü ãîð÷èöó, óêñóñ, ëèìîííûé ñîê.Äîáàâèòü ê íèì ðàñòèòåëüíîå ìàñëî è ñìåòàíó, ïåðåìåøàòü. Êîìïîíåíòû ñàëàòà ïîñîëèòü ïî âêóñó, ïîëèòü çàïðàâêîé è âñå ïåðåìåøàòü.
5. Ñàëàò èç ðåäèñêè è ÿèö
Èíãðåäèåíòû:
● 1 ïó÷îê ðåäèñà,
● 4 ÿéöà,
● 1 ëóêîâèöà,
● 4 ñò. ëîæêè ñìåòàíû,
● çåëåíü óêðîïà è ïåòðóøêè,
● ñîëü,
● ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé.
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ìîëîäóþ ðåäèñêó ïîìûòü, íàðåçàòü êðóæî÷êàìè è ñëîæèòü â ãëóáîêóþ ïîñóäó. Ëóê ðåï÷àòûé òîæå íóæíî íàðåçàòü ïîëóêîëüöàìè è ñîåäèíèòü ñ ðåäèñîì. Ñâàðèòü ÿéöà â êðóòóþ, íàðåçàòü êðóæî÷êàìè (ìîæíî è êóáèêàìè). Ïîäãîòîâëåííûå ïðîäóêòû óëîæèòü â ñàëàòíèê, ÷åðåäóÿ êðóæî÷êè ðåäèñà, ëóêà è ÿéöà, çàïðàâèòü ñîëüþ, ïåðöåì, ïîëèòü ñìåòàíîé, ïîñûïàòü ìåëêî ðóáëåíîé çåëåíüþ.