Ясновидение и ясновидящие.
Еще совсем недавно мы практически ничего не знали об этих людях, сегодня все газеты пестрят объявлениями об их услугах. Кто они? Откуда? Можно ли им верить?


Попробуем разобраться в этих вопросах.
Во-первых, бытует мнение, что сверхъестественные, психические силы достаются ясновидящим от рождения и часто являются наследственными. Мы принимаем то, что все в роду ясновидящего имели определенные способности. Во-вторых, определенные способности провидцы могли получить в результате каких-то воздействий на их организм, например удара молнии, долгой клинической смерти и т.д. (Для примера, можно вспомнить случай с Вангой).

Первое суждение говорит только о том, что существуют избранные люди - ясновидящие, тогда как большинство могут только работать на обычном, примитивном уровне... Часто о своей исключительности ясновидящие заявляют в рекламных компаниях (ясновидящая в седьмом поколении и т.д. и т.п.). Но, мы то знаем, что очень часто занимаясь определенными методиками, люди, которые даже близко не обладали сверхъестественными способностями, внезапно их получали!!! Поэтому, наследственность имеет определенное значение для получения тех или иных способностей, но не является доминирующей. Так что первое утверждение не всегда справедливо. Хотя, для людей со способностями от рождения, стартовые преимущества все же существуют. Многие нас рождаются с нехарактерными для других способностями, но не все, а только единицы становятся провидцами, выбирая именно эту стезю своей деятельностью. Объяснить это можно очень просто.

Новые способности не всегда приводят к позитиву для данного индивидуума, психическое давление со стороны "правильных", обычных людей иногда приводит далеко не к лучшим результатам для их психики. Думаю, вы прекрасно знаете даже из своего собственного опыта, как бывает тяжело одаренным детям среди своих однолеток. Они видят мир намного ярче и богаче, чем их сверстники. Добрые и злые деяния для них реальность, а не гипотеза, ведь они это ощущают постоянно. То же можно сказать и о многих других вещах... И хорошо если их родители и друзья смогут это понять и принять. Часто бывает совсем наоборот. Наверное, человечество потеряло и теряет в настоящее время очень многих несостоявшихся провидцев, которые, как в средневековье, стали жертвами нашей несусветной глупости. Хорошо, если они найдут в себе силы вести двойную жизнь и сохранить на будущее свои сверхъестественные способности. В большинстве случаев они пропадают, их искореняем мы сами, родители, друзья, школа и т.д.

Усилия, естественно, должен развивать сам ясновидящий. Только работа над собой может дать определенный результат. Об этом мы должны помнить постоянно. Истинность данного утверждения подтверждается практически всеми выдающимися личностями человечества.

В любом случае, если мы имеем способности ясновидения, их надо развивать. Сами по себе любые проявления ясновидения уже есть благо для человека ими обладающего. Такой человек видит этот мир шире, ошибки в его жизни минимизированы.

Отношение к практике, когда начинается работа провидца с людьми, бывает неоднозначным. Есть большая опасность того, что знания, информация, полученные от ясновидящего, будут использованы неправильно, во вред, если не себе, то хотя бы ближним. Ясновидящий берет на себя большую ответственность не только за правильность предоставленной информации, но и за то, чтобы эта информация не была использована во зло. Ибо в таком случае, возможно нарушение естественного хода развития личности, судьбы.

Сейчас сложилась такая ситуация, что многие ясновидящие работают не во благо ближних, а во благо самих себя. Услуги, реклама деятельности, продажа своих фотографий, амулетов якобы обладающих определенными свойствами, и т.д. за определенную сумму денег (часто не такую уже и малую) - настраивает на пессимистический лад. Вряд ли можно утверждать, что люди, посетив ясновидящих, становятся счастливее. Скорее, возникает иллюзия, что проблемы решаются в позитивную сторону. Затем…, новые проблемы и снова визит к ясновидящему. Зависимость налицо: жизнь должна быть спрогнозирована заранее. Но общеизвестно, что мы просто настраиваемся на определенный результат, «притягивая» к себе события нам спрогнозированные!

Но вернемся к ясновидящим. Увы, они не Боги, а по большому счету, такие же люди, как и мы. У них есть свой характер, свои знания и свои предрассудки. Негативные стороны личности препятствуют точности наблюдений и, соответственно, предсказаний для клиента. Каждому провидцу надо много работать над собой, чтобы получить те качества, которые помогут ему профессионально решать задачи. Ум провидца обязан быть спокойным и чистым. Ясновидец может принести много пользы, если он скромен, внимателен, обладает другими положительными качествами. Если основными чертами его характера будут любовь и почтительность.

Если кто-то хочет, узнать свое будущее или прошлое это его право, но ответственность ясновидца перед этим человеком огромна. Он очень легко может ввести в заблуждение своего клиента, если сам не будет обладать многими положительными качествами!

Проблема сложна, с какой стороны ее не рассматривай. Но можно сказать одно: любая девушка, женщина от природы обладает даром интуиции, ясновидения. Об этом все прекрасно знают. Но божий дар очень редко развивается в виду вышеизложенных причин.

Занимаясь собой, медитационными процессами, йогой, другими психотренгинговыми системами вы можете развивать в себе способности провидца. А это в первую очередь большое благо для себя. Занимайтесь собой и ваши способности станут на порядок выше. Вы ощутите себя настоящим "хозяином действительности", вам не надо будет бегать к тем, кто знает и кто может меньше Вас.

История этой британской пары заставляет по-новому зазвучать фразу «Любовь – это терпение». Более 60 лет назад Ила Ост и Уиллард Мэйсон были помолвлены, но жизнь все расставила по-своему…

Тогда они расстались. Но прошли года, и, прожив целую жизнь, создав свои семьи, вырастив детей и похоронив супругов, они соединились вновь.

«Ила была моей первой девушкой. Мы встретились, когда я учился на втором курсе университета в Блиссфилде», - вспоминает Мэйсон. Молодые люди начали встречаться и даже объявили о помолвке.

Но в 1941 году Мэйсон переехал работать в другой город на завод, где делали бомбы. Там он познакомился с девушкой по имени Хельви, которая вскружила ему голову, и молодой человек разорвал помолвку с Илой. В 1942 они с Хельви сыграли свадьбу.

Ила позже также вышла замуж, родила троих детей и жила в счастливом браке до 1974, когда умер ее супруг. Жена Мэйсона скончалась в 2003 году, а в 2004 он абсолютно случайно встретил брата Илы, который буквально заставил его позвонить сестре.

Так они снова стали встречаться. Какое-то время Мэйсон приезжал к Иле, которая жила в другом городе, на машине. Но в одну из таких поездок Мэйсон потерял сознание и врезался в дерево. Из-за слабого сердца врачи запретили ему садиться за руль. Тогда он купил дом неподалеку от города, где жила Ила, и предложил подруге стать его хозяйкой.

«Нам очень хорошо вместе. Мы никогда не спорим и не ссоримся. Она замечательная повариха и заботится обо мне», - говорит Мэйсон. Они с Илой много времени проводят с друзьями и семьей, и Мэйсон не перестает удивляться, как два человека могут воссоединиться спустя столько лет.

«Не знаю, как сложилась бы жизнь, поженись мы в 41-ом. Но я ни о чем не жалею – у нас обоих замечательные семьи и мы счастливы друг с другом», - говорит счастливый супруг.

Первое место по количеству болезнетворных бактерий среди предметов общественного пользования занимают ручки тележек для покупок в супермаркетах.

К таким выводам пришли авторы исследования, проведенного по заказу южнокорейского Общества по защите прав потребителей.

По данным исследователей, количество бактерий на ручках тележек, которыми ежедневно пользуются сотни посетителей крупных магазинов, достигает 1 100 колоний на 1.55 квадратных дюйма (приблизительно 4 квадратных сантиметра).

Второе место в списке рассадников инфекции (690 колоний на ту же площадь) занимают компьютерные «мышки» в Интернет-кафе; третье место принадлежит поручням в общественном транспорте (380 колоний).

Ручки кабинок общественных уборных, вопреки ожиданиям, занимают лишь четвертое место – на 1.55 квадратных дюймах их поверхности ученые обнаружили 340 колоний вредных микроорганизмов.Как пояснил представитель корейского Общества Хвон Йонг-ил, повышенная плотность бактерий на ручках тележек для покупок может объясняться их большой площадью, обеспечивающей более плотный контакт с руками посетителей.

Для того чтобы уберечься от всех видов микроорганизмов, которые были обнаружены на предметах общественного пользования в ходе исследования, достаточно регулярно мыть руки с мылом, отмечают корейские ученые.

Несмотря на свой пугающий вес, зверушка находится в здоровом состоянии. В длину "киця" достигает 79 см. 9-летний котяра не в состоянии сам запрыгнуть на кровать по этому ему помогает это сделать хозяин. Рыбу кот не уважает, а потому лакомится каждый день тремя килограммами курочки и свинюшки.

Самым татуированным человеком в мире считается англичанин Том Леппард. Том в свое время отслужил 28 лет на срочной воинской службе. После такого долгого времени, проведенного в армейской среде, он понял, что больше не может нормально существовать в цивилизованном обществе. Тому Леппарду, однако, хотелось быть в своем роде уникальным, и он принял решение превратиться в леопарда.
Он потратил около 10 000 долларов на татуировки, которые покрыли все его тело, а если быть точными – то 99,2% тела. Татуировки воспроизводят рисунок шкуры леопарда, причем всё пространство между темными пятнами занято татуировкой шафраново-желтого цвета. Он также вставил себе клыки, аналогичные леопардовым, чтобы еще более походить на хищное животное. После этого на нем буквально не осталось ни одного живого места, зато Книга рекордов Гиннеса признала его самым татуированным мужчиной на земле.
Из камней и палок Леппард построил себе жилице отшельника, а затем переехал туда на постоянное место жительства. Ванной человеку-леопарду служит местная речка, а из одежды он признает только набедренную повязку. Место своего обитания мистер Леппард предпочитает держать в тайне, чтобы ему не докучали назойливые туристы или просто любопытные. Раз в неделю Том наведывается на каноэ в местный городок, чтобы пополнить запасы и получить пенсию.

Корреспондент SHE самостоятельно выяснила, какой эффект оказывает фитобочка
Кедровая бочка (или фитобочка) – процедура, которую имеют в списке своих достояний практически все более-менее крупные салоны красоты и фитнес-клубы. Однако на вопрос, что она дает организму, администраторы салонов уклончиво отвечают, что это «вроде сауны», либо расплываются мыслью по древу-кедру о силе и энергии матушки-природы. В чем заключается смысл 15-минутного пребывания в нагретой кедровой бочке, есть ли заметное отличие от сауны, и какой эффект оказывает эта процедура, корреспондент SHE испробовала на собственной шкуре.

В среднем единоразовая процедура в разных салонах города стоит 300 рублей и включает в себя сидение в бочке, без дополнительных действий вроде отдыха с травяными чаями или растираниями. Последнее предоставляют в оздоровительном фитоцентре «Прасковья», правда, за 430 рублей (на курс в 10 процедур дают 10 % скидку).

Перед началом процедуры мне измерили давление, я из любопытства взвесилась и подписала бумагу с предупреждением и противопоказаниями: нельзя лезть в бочку, если имеется беременность, острые инфекционные, грибковые заболевания, венерические заболевания, злокачественные опухоли, тромбофлебит глубоких вен, мерцательная аритмия и аневризма аорты.

Фитобочка – это действительно деревянная бочка, без передней стенки, либо с дверцей, внутри которой есть скамейка и подставка для ног, застеленные в гигиенических целях полиэтиленовыми салфетками. Сверху на бочку надевается герметичное покрывало.


Сидение в бочке – процесс довольно-таки комичный: тело спрятано, а голова существует отдельно, как голова профессора Доуэля.

Но можно периодически опускать лицо вниз и дышать горячим паром с сильным запахом трав, что даже по ощущениям полезно для горла, легких и кожи лица. Однако держать голову в горячем паре долго не хотелось, и было очень приятно, что можно оттуда вынырнуть и дышать нормально. Так я почувствовала, что основное преимущество кедровой бочки перед сауной в отсутствии стука в висках и в том, что голова после процедуры сохраняется ясной.

Подбирать травы по собственному усмотрению, ориентируясь на запах – опасно для здоровья. Дело в том, что некоторые полезные сами по себе травы в сочетании друг с другом или в неправильной пропорции дают негативный эффект – например, избыток в сборе крапивы, тысячелетника и спорыша сгущает кровь, что приводит к тромбозам. В посещенном мной фитоцентре травяной сбор состоит из 40 наименований, и этот рецепт запатентован как уникальный.

В течение 15 минут температуру воздуха можно уменьшать или увеличивать в зависимости от самочувствия. Сначала я парилась при 70º С, после 10 минут попросила жар уменьшить. Пот стал литься ручьями с первой же минуты – это означало, что поры открылись, и все накопленные токсины начали выводиться из организма, как и планировалось. Но медсестра рассказала, что у многих посетителей обильное потоотделение начинается только во время второго или третьего посещения бочки – так сильно бывает зашлакован организм, либо кожа не приучена открывать поры. Уровень интоксикации своего организма, в отличие от количества килограммов, очень сложно определить и до, и после процедуры, так что пришлось поверить медсестре на слово. Но судя по гладкости кожи, мне показалось, что эффект очищения более сильный, чем от скраба или люфы с гелем для душа. Кстати, 15 минут я не выдержала, попросила выпустить меня из бочки пораньше – стало тяжело и дискомфортно. По словам медсестры – это обычный эффект первого посещения.

Завернувшись в простыню, я легла на кушетку и меня заботливо укрыли одеялом. Отдых занял минут 15, за это время я успела выпить чашечку чая из трав и, кажется, даже вздремнула. Потом пришел массажист и предложил начать растирание.


После фитожара рекомендуется сделать полноценный массаж, но мне было достаточно того, что слегка размяли спину и втерли в кожу пахнущие колдовской избушкой смеси.

Затекшие от постоянного сидения за компьютером плечи перестали беспокоить. Лосьона, который обычно просто необходим коже после водных процедур, тоже не понадобилось – кожа была не сухой, а очень гладкой. После процедуры весы показали на 300 граммов меньше – это приятно любой девушке.

Я решила выяснить у специалистов, чем бочка полезна для кожи. Ирина Демидова, косметолог салона красоты Grace, рассказала мне, что кедровая бочка оздоравливает кожу, усиливает ее тургор, обладает антибактериальным эффектом, выводит шлаки. Но основной косметический эффект процедуры - антицеллюлитный, также кедровую бочку рекомендуют включать в комплекс программ по избавлению от лишнего веса.

Общие ощущения – хороший косметический эффект, как после посещения бани или сауны, свежая голова – сразу можно идти на работу. Процедура занимает гораздо меньше времени, чем поход в сауну: сидение в бочке - 15 минут, отдых и массаж – 30 минут.

Действие особого состава из трав после первой процедуры не ощущаются - скорее всего, их можно заметить после прохождении всего курса – как и всем гомеопатическим средствам, ему требуется накопиться в организме, чтобы начать действовать.

Красная помада остается актуальной и подходит всем – нужно только правильно подобрать оттенок
Объявленная главным хитом прошлого сезона, алая помада не сдается и этой весной. Да и благодаря повальному увлечению ретро-стилем, кроваво-красные губы ещё долго будут мелькать то тут, то там… Влажный эффект, блестки на губах, - все это приходит и уходит. А вечный вариант – красная помада в классическом футляре - остается. Это такой же фетиш, как и туфли на высоком каблуке, маленькое черное платье или длинный мундштук. В двадцатом веке красная помада успела побывать и волшебной палочкой, превращавшей рядовых старлеток в великих кинодив, и символом беззастенчивого сексуального вызова, и главным предметом в косметичке любой женщины, и даже способом сделать политическое заявление…

Ещё в начале двадцатого века яркий макияж и добропорядочная женщина были несовместимы. В 1910-е года суфражистки, которые боролись за гражданские права прекрасного пола, стали твердой рукой наносить на губы алый мазок, - как символ освобождения и раскрепощения женщины. В это десятилетие и была изобретена привычная помада классической формы, «выкручивающаяся» из футляра. Ближе к 1920-м годам звезда немых фильмов Теда Бара получает прозвище Вамп (сокращенно от «вампир»). Это имя переходит к её многочисленным последовательницам, копировавшим образ Теды, - то есть, густо подводившим глаза черным, а губы – кроваво-красным. Такое сочетание красного и черного до сих пор остается классикой вамп-макияжа. Впрочем, говорят, случались и недоразумения. Ведь насыщенно-красные губы при контрастной черно-белой съемке обретают угольный цвет. И именно в него - по наивности - красили губы некоторые последовательницы Бары.

В 1920-е годы в США складывается массовый рынок косметики, и помада - разумеется, красная – становится неотъемлемым атрибутом модной женщины. Вся первая половина двадцатого века прошла под знаком красной помады. Могущественная диктатура красного была уничтожена только в 1960-х – хипповым многоцветием и модой на бледные губы. Так что если вы избрали своей персональной иконой стиля актрису той эпохи, когда кинодивы обладали настоящим - ныне, кажется, уже утраченным - ореолом гламура, то без маленького черного футляра в сумочке не обойтись…

Сегодня у классической красной помады есть влиятельные сторонницы – певица Гвен Стефании, кинодивы Рената Литвинова и Скарлетт Йоханссон. Кстати, две последние красавицы успешно опровергают распространенное заблуждение: «Я не могу пользоваться красной помадой, потому что у меня слишком узкие (или слишком пухлые) губы». А мировые гуру визажа соблазнительно нашептывают, что красная помада идет… всем, абсолютно всем. Нужно только правильно подобрать оттенок. И игра стоит свеч – красная помада удачного оттенка визуально «отбелит» кожу и зубы, создав эффект фарфоровой куколки.

Пол Иннис, визажист компании Clinique, рекомендует яркие томатно-красные оттенки - для очень светлой кожи, красно-лиловые и малиновые – для умеренно-светлой, клюквенные и винные – для смуглой.


Нужно учитывать и оттенок кожи. Если он тяготеет к розовому, нужны «холодноватые» тона помады с голубоватым или розоватым оттенком. Обладательницам персиковой или золотистой кожи нужны «теплые» оттенки красного, тяготеющие к оранжевому. Помада с коричневатым оттенком наименее сложна в обращении – она идет большинству людей. Что касается «настоящей», откровенно красной помады, без различимых оттенков, то она лучше всего будет смотреться на светлой, с розоватым оттенком коже.

Если вы сомневаетесь, визажист салона «КиНО» Надежда Черненко советует сделать то, о чем мы так часто забываем в магазине, втирая помаду из тестеров в подушечки пальцев.

«Можно просто поднести помаду к лицу и посмотреть на свою кожу. Если цвет лица в сочетании с помадой не кажется землистым – это ваша помада».

Стоит учитывать и оттенок зубов, - если эмаль имеет желтоватый оттенок, нужно отказаться от помад, тяготеющих к оранжевому.

Действительно ли красная помада ко многому обязывает?
«Красная помада – это, скорее вечерний вариант, - говорит Надежда Черненко из салона «КиНО», - Но если это элемент личного, индивидуального стиля - как, например, у Ренаты Литвиновой, - она допустима и днем». «Если все сделано грамотно, днем вы будете выглядеть даже эффектнее, - подтверждает визажист салона «Камий Альбан» Татьяна Жильцова. - Можно сочетать красную помаду с красными аксессуарами, а можно оставить единственным ярким пятном».

Итак, сегодня красная помада не требует ни вечернего времени суток, ни выхода в свет, ни красного кабриолета. Тем не менее, она диктует свои правила и главное из них – безупречный макияж. Достойным фоном для алых губ может стать только гладкая кожа и идеальный тон на лице, достойной основой – безукоризненно ухоженные губы. На обветренных, шелушащихся губах красная помада только подчеркнет недостатки. Здесь можно отметить, что полноценный уход за губами подразумевает не только увлажнение и защиту, но и отшелушивание. Пилинг нужно производить очень осторожно - нежную кожу губ легко травмировать. Лучше всего использовать специальные скрабы для кожи губ, которые есть, например, у Oriflame и Kenzo. Можно обойтись и без них: помассировать губы зубной щеткой с мягкой щетиной в течение 30 секунд. После отшелушивания нужно обильно смазать губы бальзамом.


Если вы пользуетесь красной помадой, румянец должен быть едва заметным (если только под «кинематографическими дивами прошлого» и «стильным ретро-образом» вы не подразумеваете Марфушу из «Морозко»). Глаза тоже не должны конкурировать с губами – лучше всего забыть о черном карандаше и сразу перейти к туши для ресниц. Визажист салона «Камий Альбан» Татьяна Жильцова рекомендует в этом сезоне сочетать красную помаду с естественной – бежевой, карамельной, молочной - палитрой теней.

Как нанести красную помаду аккуратно?
• Нанести на губы маскирующее средство или легкий тональный крем
• Слегка припудрить губы
• Аккуратно обвести губы контурным карандашом (максимум на тон темнее помады). Красная помада – не лучший материал для экспериментов с коррекцией формы губ - лучше следовать естественному контуру.
• Нанести помаду

Если вы не любите пользоваться контурным карандашом, можно попробовать другой вариант
• Перед нанесением обведите губы контуром телесного цвета
• Нанесите помаду кисточкой
• Промокните губы салфеткой
• Добавьте ещё немного помады в центр губ.

Классические каноны требуют сочетать красную помаду с красным же лаком для ногтей. Но… кто в наше эклектичное время беспрекословно следует правилам времен наших бабушек? Практически идеальным спутником алой помады визажисты называют французский маникюр. Но, если вы сделали выбор в пользу хищно-красных ногтей, лак должен был подобран тон в тон к помаде (проще говоря, они должны быть из одной косметической линии).

Этой весной нижнее белье будет ярким по цвету и скромным по форме
Правильные девушки, держащие нос по ветру моды, уже поняли, что стиль американских подростков и их кумиров, так называемый r’n’b, часто насмешливо переводимый как rich & beautiful, это то, о чем нужно забыть как о страшном сне. В том числе категорически не рекомендуется использовать в повседневной (а тем более выходной) одежде один из основных пунктов «гарлемской» моды – нагло торчащие из-под штанов стринги. Белье возвращается к тому, чем оно является – к интимному предмету туалета. О том, что надето под платьем и даже джинсами с заниженной талией, не должно быть известно никому, кроме того, кому барышня сочтет нужным это продемонстрировать. Желательно – при свечах.

То, что нижнее белье стало именно нижним, совсем не означает, что внешний вид «внутреннего мира» теперь не имеет значения. Роскошь и минимализм – две противоположные линии, мирно соседствующие в мире моды на женское белье. Простота, скромность, «невинность» и удобство моделей характеризуют минималистические, молодежные модели, а «дамскую», роскошную линию отличают богатство отделки, изысканность и подчеркнутая женственность. Однако и там, и там действуют одни законы – тенденции моды касаются всех. Витрины магазинов нижнего белья пестрят и привлекают взгляд - этой весной на пике популярности трусики «невинной» формы, но сшитые из материалов весьма пикантных.

Форма
Что бы ни говорили гинекологи о вреде стрингов, эта модель остается лидирующей. Однако в стринги наряжаются уже не так повально, как раньше. Многие барышни поняли, что закрытое тело обладает гораздо большей притягательностью, чем бесстыдно оголенное. И все большей популярностью в связи с этим пользуется менее откровенная модель трусиков – шорты.
Наталья Овчинникова, менеджер ТД «Милавица», считает, что стринги не сдадут свои позиции: «Стринги отлично продаются. Они стали еще более открытыми этой весной - талия очень занижена. Но, конечно, кроме стрингов очень популярной стала более скромная модель - шортики: ее можно встретить не только в молодежной, но и в «дамской», так называемой корсетной линии».
Кружевные шортики, цвета: черный, белый, голубой, 315 руб., «Милавица»


Дина Фридгант, директор сети магазинов «Incanto» в Новосибирске, считает, что шорты - идеальная модель для повседневной носки: «Шорты – это очень удобно. Сейчас выпускают трусики без швов - они не выделяются под обтягивающей одеждой, так же как и стринги, и, в отличие от последних, более комфортны в носке. Резинки на шортах заменены силиконовыми полосками, так что ничего не мешает, не давит - трусики ощущаются практически как вторая кожа».
Ажурные шортики, цвета: оранжевый, беж, коричневый, фисташковый, белый и др., 550 руб., «Incanto».

Те, кто не в силах выбрать между двумя моделями - стринги привлекают своей незаметностью с тыла, а шорты – максимальной закрытостью фронтальной части - могут остановиться на симбиозе двух форм – набирающих популярность шортиках с узкой полоской ткани сзади.
Шорты-стринги, хлопок, розовые, 105 руб., «Incanto»

Материал
Дина Фридгант: «Современное белье скромным можно назвать только по форме, а по смыслу даже скромные шортики очень игривы – например, их делают из почти прозрачной материи, с сильно заниженной талией».
Шорты-стринги, цвета: лимонный, бежевый, белый, 365 руб., «Incanto»

Если зимой предлагался дворцовый стиль белья, ткани использовались тяжелые, «портьерные», то весной самые актуальные материалы трусиков отличаются прозрачностью и кокетливой изысканностью декора.


Наталья Овчинникова, «Милавица»: «Прозрачная сетка и сетка с вышивкой – хит этой весны. Также есть интересные модели из флока – набитого на сетке бархата. Что касается цветов, то сейчас актуально разноцветное белье. Кстати, красный цвет уже зачислен в классику, вместе с белым, бежевым и черным».

Глядя на современные коллекции, сложно представить, что еще в начале ХХ века цветное белье считалось верхом неприличия – в нем щеголяли только девицы сомнительных нравственных устоев. Этой весной особенно популярны яркие, свежие, насыщенные цвета - салатовый, розовый, оранжевый, голубой.
Шорты, сеточка с вышивкой, зеленый с розовым, 555 руб., «Бюстье»
Шорты, сеточка с вышивкой, черные с золотом, 428 руб., «Милавица»

Если кратко резюмировать вышесказанное, то трендом сезона становятся салатовые шортики с сеточкой и вышитыми на них розовыми цветами. Однако отказываться от классических черных, белых и бежевых (да уже и красных) трусиков все-таки не стоит. Даже если кроме вас никто не знает, какое белье на вас надето – оно, оставаясь тайной, диктует настроение и руководит ощущениями. Так что, отправляясь на деловую встречу, лучше не рисковать – в розовых кружевных шортиках не кокетничать просто невозможно.

Частое использование фена и сильный стресс могут уменьшить объем вашей прически
В древние времена считалось, что волосы хранят информацию, чаще всего - негативную. Если это так, то тогда ясна еще одна из причин, почему после пережитого стресса хочется постричься. Но бывает, что после прошедших волнений стричь волосы приходиться не по желанию, а по необходимости - они начинают выпадать, «сыпаться» прядями. И это порождает новый стресс. Согласно статистике, чрезмерным выпадением волос страдают 60 % женщин России. Как выйти из замкнутого круга, корреспондент SHE выясняла у специалистов в этой области.

Когда бить тревогу?
В соответствии с нормальным циклом роста волос, человек ежедневно теряет их в количестве от 50 до 150, и эти потери постоянно восполняются. «Главное - не то, сколько выпадает волос, важно - сколько волос вырастает. Можно терять небольшое количество волос - вам даже может казаться, что это норма, но при этом их объем будет снижаться. Можно терять 150 волос в день – это достаточно много, и при этом объем волос на голове снижаться не будет. Запомните – если у вас не наблюдается снижение количества волос на голове - у вас естественное выпадение», - разъяснила ситуацию Тенгерекова Е.А., врач-трихолог Центра Терапевтической трихологии.

Тревожным признаком начинающихся проблем можно также считать потерю блеска и секущиеся кончики волос. Баранова А.И., врач-трихолог центра красоты и здоровья «Лелея», предупреждает, что длинные волосы всегда кажутся выпадающими в большем количестве, чем это происходит на самом деле:

«Не стоит впадать в панику, собирая пучки в ванне или на ковре, а лучше просто взять и подсчитать количество волосков, выпавших за время расчесывания или мытья головы. Если оно превышает 100, то тогда можно говорить о проблеме».

Причинами выпадения волос являются многие факторы:
• генетическая предрасположенность;
• гормональные нарушения;
• иммунные заболевания;
• заболевания кожи головы (себорея, дерматит и т. д.);
• изменение структуры корня волоса: дистрофия (уменьшение в размерах) луковицы, что приводит к усилению выпадения и нарушает воспроизводство волос;
• недостаточное кровоснабжение кожи головы и корневой системы волос;
• воздействие внешних агрессивных факторов: окрашивание волос, химическая завивка, частое использование фена, влияние экологически неблагоприятных условий;
• послеродовая диффузная алопеция (выпадение волос после родов вследствие изменения гормонального баланса во время и после беременности).


Как влияет на волосы питание?
Немаловажной причиной чрезмерного выпадения волос является неправильное питание, из-за которого волосяные фолликулы не получают нужных микроэлементов (железо, цинк, кальций, магний, фосфор) и витаминов (С, В5, В6, РР). Недостатком этих веществ в организме может быть не только неполучение их с пищей, но и плохое усвоение в организме из-за курения или при приеме некоторых медикаментов.

«Волосы часто выглядят безжизненными, начинают «сыпаться» только потому, что им не хватает полезных веществ, поступающих с пищей. Срочно пересмотрите свой рацион!

Если волосы жирные, ешьте меньше белого хлеба, сахара, специй, животных жиров. Старайтесь употреблять больше белков, ведь волосы на 97 % состоят именно из них. Ешьте постное мясо, птицу, рыбу, грибы, сыры.

Не забывайте про овощи и фрукты – сырые, вареные, тертые, в виде соков. Кстати, «день соков» раз в неделю способствует выведению шлаков, очищению кожи и укреплению волос. Выпивайте пять стаканов различных фруктовых и овощных соков, а в промежутках – травяной чай без сахара, минеральную воду или овощной бульон», - советует врач-трихолог «АМД Лаборатории» Вяткина Е.И.

Стоит ли лечиться самостоятельно?
Поиск лекарства, способного остановить выпадение раз и навсегда, идет уже не один век, но пока панацеи не найдено. В народной медицине для ополаскивания волос и кожи головы использовали отвары крапивы, березовых листьев, хвоща и бамбука, позднее стали готовить масляные вытяжки из корней лопуха (репейное масло), сейчас свойства этих растений используют в научных разработках медицинских препаратов. На сегодняшний день в аптеках продается множество шампуней и прочих средств, на которых написано, что они борются с выпадением волос. Например, спрей «Алерана» (360 руб.) - чтобы почувствовать его действие, нужно применять не меньше 3 месяцев с перерывами в месяц – то есть на лечение уходит около полугода. Фармацевты советуют прикрывать уши, во время разбрызгивания, так как были случаи, когда на коже начинали расти волосы. Популярны так же целые серии препаратов белорусской фирмы «Ревивор», кто то предпочитает продукцию фирмы «KRKA», кто-то других компаний.

В некоторых случаях все это действительно помогает: «Существуют сезонные выпадения волос: весной и осенью, они чаще всего связаны с авитаминозом и вполне могут устраниться приемом комплексных витаминов, а также шампунями или масками, которые продаются в аптеках. Если волосы выпадают все время и уже давно, то нужно хотя бы прийти на консультацию специалиста, чтобы выяснить причину», - советует Баранова А.И.


Однако есть и другое мнение: «Сегодня существует острая необходимость в серьезном лечении выпадения волос под наблюдением опытных врачей, а не в простом предложении косметических препаратов, дающих лишь косвенный и временный эффект у одной группы людей, и совершенно непригодных для остальных. Так что никакие косметические средства для использования в домашних условиях мы никогда не рекомендуем» - говорит Вяткина Е.И.

Как осуществляется лечение под наблюдением специалиста?
На первичной консультации трихолога с проведением анализа луковицы (350 руб. - «Лелея», 400 рублей в «АМД Лаборатории», 1000 руб. в Центре терапевтической трихологии) определяется индивидуальный курс лечения в зависимости от причин, вызвавших заболевание. Это могут быть:

• лечебно-восстановительные процедуры - не меньше 25 за курс (300-600 рублей в «АМД-лаборатории»),
• биорезонансная терапия - 10 процедур (200-400 руб. за одну в «АМД-лаборатории»),
• лазеротерапия - 10-15 процедур (400 руб. за одну в Центре терапевтической трихологии),
• мезотерапия волосистой части головы (микроинъекции) - 10 процедур (от 500 до 1750 руб. за одну процедуру в «АМД Лаборатории», 800-2500 в Центре терапевтической трихологии),
• озонотерапия (орошение волосистой части кожи головы озонированной смесью), курс - от 10 процедур (от 300 руб., «АМД Лаборатории»),
• массаж воротниковой зоны (350 руб. процедура),
• гемолимфодренаж (250 руб. процедура в Центре терапевтической трихологии).

Методики выбираются врачом в зависимости от стадии заболевания и причин, его вызвавших. Чаще всего они комбинируются. Безусловно, лечение выпадения волос - мероприятие очень затратное. Но, те, кто столкнулся с серьезностью этой проблемы и разочаровался в попытках вылечиться самостоятельно, возможно, увидят в терапевтическом лечении выход.

Уделяйте наведению порядка 15 минут в день - и ваша квартира засияет
Кто из вас любит уборку? Осмелюсь предположить, что таких немного. Одно дело – поколдовать на кухне и приготовить что-то бесподобное, а совсем другое – отмывать грязные потеки с кастрюль и плиты. Есть еще одна неприятная закономерность – беспорядок очень быстро размножается – если долго закрывать глаза и оставлять все на потом, пустые пространства моментально заполняются какими-то вещами, уборка которых, разумеется, откладывается на выходные.

Наступает долгожданная суббота, но вместо отдыха вы вооружаетесь тряпкой-шваброй-пылесосом и отправляетесь на войну с хаосом, который всю неделю царил в вашем доме. Наличие мужчины и маленького ребенка может ускорить распространение беспорядка – порой кажется, что своими носками и игрушками они стараются пометить территорию, только первый делает это в труднодоступных местах, а второй – везде, где достанет. Самое страшное в этой ситуации – это приезд родственников или друзей без предупреждения.

Те самые родственники с детства внушали нам, что чисто не там, где убирают, а там, где не сорят. Но как это золотое правило воплотить в жизнь, знают далеко не все. Кто-то ежедневно моет пол и готовит обед из трех блюд, а кто-то утром с воплями носится по квартире, пытаясь найти бесследно пропавшие вещи. Чаще всего неаккуратность уходит своими корнями в общую неорганизованность – на работе, в личной жизни и т.д. Кроме того, такой человек склонен откладывать дела на завтра – а затягивание только добавляет несуществующей сложности. Сразу опускаются руки или находятся другие очень важные дела. Выход из этой тяжелейшей ситуации нашла FlyLady.

«Присоединяйся и скинь груз домашних проблем со своих плеч! Ты научишься относиться к домашней работе с улыбкой.


Работа по дому станет приносить тебе радость, - завораживающе пишет она. - Ты никогда не станешь стыдиться своего дома и испытывать чувство вины. Твое сердце наполнится радостью, а дом - спокойствием и уютом». Прочитав эти волшебные слова, мое сердце моментально наполнилось радостью, и я захотела стать «флаюшкой». Кстати, FLY расшифровывается как Finally Lovig Yourself (наконец-то полюбившая себя).

Справка: FlyLady - американка Марла Силли. В 1999 году она придумала систему, помогающую женщинам поддерживать чистоту в доме. На данный момент в сообществе Летающих Леди уже 380 тысяч женщин. Адрес оригинального англоязычного сайта – www.flylady.net. Русскоязычный ресурс – www.flylady.ru. Сообщество реактивных хозяек в ЖЖ – http://community.livejournal.com/flylady_ru.

Шаг 1. Зашнуруй ботинки и начисти раковину
Первое, что потребовала от меня FlyLady – это заменить мои удобные меховые тапочки на ботинки на шнуровке. Якобы их сложнее сбросить, чтобы улечься на диван отдохнуть. За неимением желания и ботинок я вежливо отказалась и приступила к раковине. Выполнив данный пункт, действительно переполняешься чувством гордости и уверенности в себе. Появление сияющей раковины символизирует вступление в новую жизнь, без грязи и немытой посуды, оставленной до утра.

Сияющая раковина – это своего рода фетиш. Процедуру очищения, расписанную по пунктам, необходимо повторять каждый вечер. По словам Fly-гуру, это отражение любви к себе.

Шаг 2. Составь меню и прими ванну
Несмотря на мое желание постичь все и сразу, FlyLady советует двигаться мелкими шажками (baby steps), чтобы уборка и организация хозяйства вошли в привычку. Новоиспеченной Леди предлагается очищать квартиру от мусора, а также заранее планировать дела по дому и меню. Кроме этого в программу входит учет финансов, выделение времени на балование себя любимой и другие идеи для семейной жизни. Все «рутины» (повседневные дела) делятся на утренние (заправить кровать, принять душ) и вечерние (убрать по верхам, принять ванну). Но это не главное. Главное – что вы забудете о генеральных уборках: очищению квартиры уделяется только 15 минут в день – Улетная Леди бережет ваши силы и нервы.


Шаг 3. В понедельник – пылесос, а в четверг - продукты
Освоив основные действия, рекомендуется переходить к еженедельным рутинам. Каждому дню присваивается свое действие: к примеру, в понедельник вы пылесосите, в среду отдыхаете, а в четверг закупаете продукты.

Таким образом, «раскидав» обязанности по дням, можно не переживать, что в один день на вас навалится куча дел. От себя добавлю, что эта часть, в отличие от начищения раковины, кроме эмоциональной несет в себе рациональную составляющую. Через неделю я четко уяснила, что в какой день я делаю, и удивлялась огромному количеству свободного времени.

Шаг 4. Пора на «зону»!
Как только «рутины» станут неотъемлемой частью вашей жизни, и вы полностью очистите свой дом от хлама (на это могут уйти месяцы!), Летающая Марла рекомендует разбить свою квартиру на «зоны». Каждый месяц вы делите дом на секторы и в течение недели убираете только там – причем опять же не более 15 минут в день. Таким образом, можно расчистить самые захламленные углы, и ваша квартира с каждым днем будет становиться все чище и чище. Для самых неорганизованных предусмотрены reminders – напоминалки: на ваш электронный адрес ежедневно приходят указания от Главной Флаюшки, о том, где и как долго нужно убирать.

На сайте FlyLady можно найти правила составления Контрольного журнала, куда заносится вся информация, которая обычно забывается, советы по распределению финансов и другие домашние хитрости. Эта система действительно может помочь тем, кто не в силах организовать свою домашнюю жизнь. В то же время, эта упорядоченность может быстро надоесть креативным, непредсказуемым личностям. Если вы почувствуете, что ритуал с раковиной действует вам на нервы, попробуйте перестроить систему под себя – выберите то, что вам кажется разумным и полезным. Ведь покупать продукты можно не в пятницу, а в воскресенье, и вместо раковины до блеска начищать обувь.