-Цитатник

Без заголовка - (0)

Доска объявлений доска бесплатных объявлений объявления

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
22:54 20.02.2011
Фотографий: 1

 -Я - фотограф

Фантастические обои


0 фотографий

 -

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅ пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ
В© пїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅпїЅ

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Артем_Тихненко

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) AVON притчи_мифы_сказки Delight_art

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.12.2008
Записей: 245
Комментариев: 21
Написано: 364

Archi






Протесты в Бахрейне

Вторник, 01 Марта 2011 г. 22:47 + в цитатник
Рубрики:  фото
Фантастические обои

Мобильные Пейзажи

Вторник, 01 Марта 2011 г. 22:12 + в цитатник

 

metsobo....

Hayfield by the Airfield.

Palm Pre Arizona Photo's Tubac, Az 107

Lost

Красоту мира сфотографировали с различных мобильных телефонов.

Рубрики:  фото
Фантастические обои

Метки:  

Землетрясение в Крайстчерч, Новая Зеландия

Вторник, 01 Марта 2011 г. 17:51 + в цитатник

The old Sitting Room building

Jess and Hamish's lounge     New regent Street

Christchurch earthquake

IMG_0067     Christchurch earthquake damage - 22 Feb 2011

Cars crushed

Крайстчерч, Новая Зеландия - один из крупнейших городов Новой Зеландии лежал в руинах во вторник после мощного землетрясения.Разрушино много высотных зданий и церквей, погибли по меньшей мере 65 человек, самое худшее стихийное бедствие в стране за последние десятилетия.
Рубрики:  фото
Фантастические обои

Метки:  

Смешные зверьки

Вторник, 01 Марта 2011 г. 17:46 + в цитатник

From Our House to Yours

unNative Texan

«We keep each other warm»

 

Рубрики:  фото
Фантастические обои

Метки:  

Одно лицо, одна история

Вторник, 01 Марта 2011 г. 17:42 + в цитатник

Ghana Street

mirror of war     Trinidad

Mayan man on his land

 

На лице, в виде или выражения, часто можно обнаружить историю жизни человека, судьбу. документальные фотографии взгляд на наше время и людей, которые живут в нем.
Рубрики:  фото
Фантастические обои

Метки:  

Последняя миссия Дискавери

Вторник, 01 Марта 2011 г. 17:35 + в цитатник

STS133

The final countdown...

STS-133: Discovery rollout from VAB for final mission

STS-133, последний полет "Дискавери"

Последний отсчет ...

STS-133: Дискавери свитке от VAB для последней миссии

Спейс Шаттл Дискавери начал свою последнюю миссию, STS-133, в этот четверг. Выше, вы можете увидеть некоторые из великолепных фотографий
Рубрики:  фото
Фантастические обои

Метки:  

Смешные монстры

Вторник, 01 Марта 2011 г. 17:33 + в цитатник

Смешные монстры

 

Are You There, God?  It's Me, Cookie Monster

The return of Szarotka the Cookie Monster! (children and sensitive people: don't look!)

caught out    Cookie Monster Passed Out

day 107: 40th anniversary of sesame street {explored!}

cookie monster

Фотографии с jason.s, pyza *, jimbotfuzz, Джон Prolly
Рубрики:  фото
Фантастические обои

Анекдоты

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 23:46 + в цитатник

Hа пpоезжей части улицы лежит пьяный. К нему подходит милиционеp.
- Гpажданин, вставайте!
- А где я нахожусь?
- У Hаpвских воpот.
- Слушай, сделай добpое дело, закpой их, дует!

Рубрики:  приколы, анекдоты

Метки:  

Гибрид

Понедельник, 28 Февраля 2011 г. 16:44 + в цитатник

Adam – планшетный ПК с дисплеем, работающим без светодиодной подсветки.


Компания Notion Ink сообщила в своем интернет-блоге о том, что новый планшет, получивший название Adam, стал доступен для предварительного заказа. Главной особенностью новинки является ее 10-дюймовый дисплей, который имеет отражающий слой, наличие которого обеспечивает показ изображения без использования встроенной подсветки – похожая технология вовсю применяется в экранах на основе электронных чернил E-Ink.


adamb.jpg


  Согласно официальному пресс-релизу, Adam работает на базе мобильной платформы Google и будет выпускаться в шести вариантах: три с обычным ЖК-дисплеем и три с гибридным. Все модели Adam оборудованы двухъядерным процессором от Nvidia Tegra 2, 8 гигабайтами встроенной памяти, слотом для подключения microSD-карт, GPS, Bluetooth-модулем, выходом HDMI и 3,5-мегапиксельной камерой. Следует отметить также, что в «гибридных» моделях также не обошлось без встроенной подсветки, включать которую можно будет как вручную, так и автоматически, полагаясь на датчик освещенности.  

Стоимость моделей с ЖК-экраном начинается от 375 долларов, а цена планшетов с гибридным экраном стартует с отметки в 499 долларов. Оформить предзаказ можно на официальном сайте производителя – что немаловажно, в списке стран доставки новинки присутствует и Россия.

Источник: www.notionink.com

Серия сообщений "телефоны":
Часть 1 - Только сенсор
Часть 2 - Уменьшили
Часть 3 - Гибрид
Часть 4 - ASUS WAVI Xtion: интерфейс с распознаванием жестов


Анекдот

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 23:29 + в цитатник

Заходит паренёк в аптеку.Дайте пачку
гандонов.Аптекарша:А культурнее сказать нельзя?Дайте пачку
презервативов.А еще культурнее?Дайте,пожалуйста, пачку
контрацептивов.Еще культурнее!Он вываливает х*й на прилавок:Оденьте, пожалуйста, этого джентельмена.

Рубрики:  приколы, анекдоты

Метки:  

Уменьшили

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 23:27 + в цитатник

Liquidmini – младший брат смартфона Acer Liquid.


Компания Acer решила уменьшить габариты своего Android-смартфона Liquid и выпустила новинку, получившую название liquidmini и представленную в рамках CES 2011. Уменьшенная версия «жидкого» оборудована 3.2-дюймовым емкостным дисплеем с HVGA разрешением (480х320), работает под управлением Android 2.2 Froyo, а за ее производительность отвечает процессор Qualcomm 7227 с тактовой частотой 600 МГц и 512 Мб оперативной памяти.  


liquid-minib.jpg

Фото: Acer

Серия сообщений "телефоны":
Часть 1 - Только сенсор
Часть 2 - Уменьшили
Часть 3 - Гибрид
Часть 4 - ASUS WAVI Xtion: интерфейс с распознаванием жестов


Только сенсор

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 22:40 + в цитатник

Apple избавится от кнопки в планшетах iPad и смартфонах iPhone.


Интернет-блог Boy Genius Report сообщил о том, что компания Apple собирается отказаться от «аналоговой» кнопки управления в планшетах iPad и смартфонах iPhone и полностью перейти на сенсорное управление устройствами. Источник (естественно, анонимный) сообщил о том, что обновленные модели iPad и iPhone уже вовсю тестируются в штаб-квартире производителя. Когда именно Apple откажется от «домашней» кнопки пока не сообщается.


iPhone-iPad-home-buttonb.jpg

Помимо этого, автор новости полагает, что использование полностью сенсорной лицевой панели станет возможной благодаря новой версии операционной системы iOS 4.3, которая сегодня стала доступной для разработчиков.

Иллюстрация: Boy Genius Report

Серия сообщений "телефоны":
Часть 1 - Только сенсор
Часть 2 - Уменьшили
Часть 3 - Гибрид
Часть 4 - ASUS WAVI Xtion: интерфейс с распознаванием жестов


Тренируй свои клетки

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 22:33 + в цитатник

Организм может испортиться не только на уровне отдельных органов. Мы состоим не из печени, почек и прочих субпродуктов, а прежде всего из клеток: в среднем у человека их более 100 000 000 000 000 (ста триллионов). Когда что-то не так на микроуровне, ты начинаешь болеть, стареть и в конце концов отправляешься в мир получше этого. Вот тебе четыре совета, как следить за тем, из чего ты построен.


1. ЗАРЯДИ БАТАРЕЙКУ
Роль энергетической станции внутри каждой клетки выполняют органеллы (постоянные структуры) под названием «митохондрии». Это что-то вроде аккумулятора в автомобиле — если в нем нет заряда, никто никуда не поедет. Упражнения, о которых написано далее, повысят производительность твоих митохондрий на 56%. По крайней мере, так говорят в канадском Университете Макмастера.

  • Тренировка
    Интервальные тренировки стимулируют синтез коактиватора PGC-1 — протеина, за счет которого твои митохондрии работают более эффективно. Чередуй 60 секунд кардиотренировки при 100% нагрузке с 75 секундами тренировки расслабленной. Считай это одним повтором. Сделай 8 подходов по 6 повторов и выполняй такую тренировку две недели подряд — станешь не только более энергичным, но и подтянутым.
  • Топливо
    Именно митохондрии запускают процесс борьбы с вирусами, которые атакуют твое тело, — будь то острое расстройство желудка или гепатит. Съедай каждый день по два яйца (сваренных вкрутую или пашот). Это обеспечит тебе суточную норму селена — важного химического строительного материала, запускающего иммунную реакцию. На ужин можешь добавить тост из зернового хлеба с кусочком сыра, чтобы иммунитет был и вовсе как скала.


2. ТРИ СПОКОЙНЫЕ БУКВЫ
Нервное напряжение, депрессия меняют структуру твоей ДНК примерно так же, как это делают наркотики, из-за чего организм начинает преждевременно стареть. «Хронический стресс может сократить жизнь на 10 лет — и все это происходит на клеточном уровне», — утверждает Элисса Эпел, психолог Калифорнийского университета.

  • Тренировка
    Сохрани этот лишний десяток при помощи спорта — звучит банально, но это правда. Час бега, плавания или езды на велосипеде нейтрализует последствия стресса. Исследования, проведенные в Университете прикладных наук в Саарбрюкене, Германия, показали, что эффект наиболее ярко выражен, когда сердечный ритм достигает 60-70% твоего максимума. Для справки — максимум составляет 200 ударов в минуту в 20 лет и снижается на единицу в год.
  • Топливо
    Наш национальный напиток. Нет, не водка. Нет, не пиво. Ладно, ты все равно не догадаешься, что это чай — Россия, между прочим, самый крупный его импортер в мире. Чай снижает уровень гормона стресса — кортизола. Три чашки в день продлевают жизнь на пять лет.


3. МАЛЕНЬКИЙ КОНЕЦ
Исключая пацана с бейсбольной битой в подъезде и падающие на Землю гигантские метеориты-убийцы, продолжительность твоей жизни зависит от процессов внутри клеток. Исследования, проведенные в Лондонском королевском колледже, показали, что ты можешь весьма ощутимо замедлить процесс старения, если присмотришь за своими теломерами (концевые участки хромосом). Эти участки защищают хромосомы от износа, так же как пластиковые кончики защищают твои шнурки. «Поддерживай их здоровыми — и получишь фору в 9 лет перед людьми, которые о теломерах не заботились», — говорит автор исследования Линн Черкасс.

  • Тренировка
    20-минутный
    сет из выполненных последовательно приседаний, прыжков, подъемов ног в висе и скручиваний на пресс, по 10 повторов каждого. Такие нагрузки увеличивают в организме уровень теломеразы — фермента, необходимого для строительства теломер.
  • Топливо
    Овсяные хлопья и вишня защищают твои клетки, способствуя сну. Нехватка сна приводит к износу теломер. Кстати, прием мультивитаминов каждый день тоже может быть весьма действенным.


4. СЕРДЕЧНОЕ ДЕЛО
Сердечно-сосудистые заболевания — наиболее частая причина смерти современных мужчин. Клетки сердца, как и остальные, со временем обновляются. В возрасте 50 лет всего лишь 55% клеток сердца — те, что сохранились с рождения, 45% — уже новые. Если процесс замены клеток замедлится, сердечная мышца ослабеет — жди инфаркта. Вот советы, как сдержать удар:

  • Тренировка
    Попробуй гипертрофическую тренировку, то есть такую, в которой веса увеличиваются, а число повторов уменьшается на каждом следующем занятии — такие тренировки интенсивно наращивают мышцы, а значит, и сердечную мышцу тоже.
  • Топливо
    Закуси после тренировки курицей с зелеными овощами — тебе необходимы белки и антиоксиданты, которых много в этих продуктах.

Текст: Марк Блэкмор
Фото: David Newton

 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Тренируй свои клетки
Часть 2 - Какие напитки опасны для сосудов?


Метки:  

Дума «простила» США за Курилы

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 22:26 + в цитатник
 (414x252, 36Kb)

Госдума ратифицировала соглашение с США об афганском транзите

В пятницу Госдума обсуждала ратификацию соглашения с США, подписанного президентами Медведевым и Обамой еще в 2009 году. Речь шла о праве пролета американских военного транспорта над территорией России в Афганистан. Несмотря на то что на этой неделе посла США вызывали в МИД России для дачи объяснений по поводу его резких высказываний в отношении Курил, Дума все же сочла возможным поддержать ратификацию, хотя и после бурных споров.

Убеждал депутатов в необходимости ратификации замглавы МИДа Сергей Рябков. По данным МИДа, за время, прошедшее с подписания документов Медведевым и Обамой, над Россией уже пролетели 780 самолетов военно-транспортной авиации США, которые перевезли 115 тыс. солдат и 19 тыс. тонн грузов. Госбюджет, по словам чиновника, был готов потратить на это 190 млн рублей, однако потратил всего $3900, а получил более 700 тыс. в качестве полетного сбора.

Кстати, на другой маршрут, пролегающий через дружественные США Украину и Грузию, распределилось всего около 9% грузов, в то время как на Россию— 16%. Что характерно, американцы возят солдат и грузы не бортами ВВС, а чартерами частных компаний. Причем США использует и российские чартерные компании, такие как «Волга-Днепр»— их борта работают в Пакистане и странах Персидского залива.

Как дополнил зампред комитета по международным делам Анатолий Стародубец, самолеты летят без посадки в России, однако она обязательна, если груз вызывает подозрения или борту требуется помощь. Однако за полтора года ни одной такой посадки еще не было.

115 000 этих бравых парней уже пролетели в российском небе в Афганистан и обратно

115 000 этих бравых парней уже пролетели в российском небе в Афганистан и обратно

Источник: AP Photo/Rafiq Maqbool

Депутаты не пожелали сразу обсуждать военный транзит. Семен Багдасаров (СР) предложил Госдуме подготовить заявление по поводу вмешательства США во внутренние дела России (имеется в виду высказывание посла США по поводу Курил и поддержки Японии), что, «если это будет продолжаться, мы вправе пересмотреть нашу позицию по Афганистану, в том числе и по наземному и воздушному транзиту».

Замглавы МИДа тут же предложил палате свою поддержку в подготовке такого заявления, однако постарался донести до думцев: участие России в транзите грузов— мощный козырь в наших руках на переговорах с США по большому кругу вопросов.

Впрочем, единоросс Михаил Ненашев также напомнил мидовцу о скандале с Курилами. Однако Рябков был тверд: «По этому вопросу только что состоялись соответствующие дипломатические демарши перед США», почему он и «не видит необходимости» предпринимать какие-то политические шаги. Тем не менее чиновник не стал вслед за депутатами оценивать ту помощь, которую Россия оказывает американцам, как «де-факто союзническую». «Мы дозированно взаимодействуем с США по Афганистану», – уклонился он.

Собственно, союзниками с США в вопросах военной авиации Россия уже однажды была. В 1942–1945 годах, когда на территории СССР были организованы «аэродромы подскока» для «летающих крепостей», которые бомбили города Германии. Итогом этого союзничества стала масса брошенных американскими летчиками самолетов, которые остались СССР и были позже разбомблены теми же ВВС США в 1950 году на дальневосточных аэродромах. А также кратковременная мода на куртки «пилот» и брюки «бриджи».

Союзники-американцы по-просту боялись садиться за штурвалы самолетов, в которых покопались советские технари и бросали их в Полтаве

Союзники-американцы по-просту боялись садиться за штурвалы самолетов, в которых покопались советские технари и бросали их в Полтаве

Источник: http://www.airforce.com/

Судя по вопросам депутатов, коммунистов и либерал-демократов волнует, не является ли американский транзит путем завоза наркотиков из Афганистана в Россию. Чиновник МИДа твердо сообщил, что это невозможно— посадок не было, и представить такое сложно. Впрочем, самолетам не нужно приземлятся, можно просто выбросить контейнер над условленной точкой. Но об этом чиновник говорить не стал, а палата не напомнила.

Несмотря на то что во время выступлений и ответов на вопросы чиновник МИДа и депутат комитета десяток раз подчеркнули, что это соглашение выгодно России по разным аспектам, представители КПРФ все равно остались недовольны. В своих заявлениях они подчеркнули, что «любые уступки США» являются «ритуальным подтверждением отношений геополитического вассалитета», который не требует аналогичных шагов навстречу (то есть уступок России в переговорах по ВТО, по ПРО, в отмене дискриминационных поправок вроде Джексона-Веника). Однако в итоге силами ЕР документ был ратифицирован.

Читать далее: http://www.gzt.ru/topnews/politics/-duma-prostila-ssha-za-kurily-/349716.html?from=copiedlink

Серия сообщений "Новости":
Часть 1 - Дума «простила» США за Курилы
Часть 2 - Протесты в Бахрейне
Часть 3 - Будильник iQ Alarm с электронной анкетой
...
Часть 5 - Россия стала симпатичнее
Часть 6 - Ложь про Ливию — гниль официозных СМИ. Восстания не было. Свидетельства россиян-очевидцев...
Часть 7 - раскрутка и продвижение сайта


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 19:30 + в цитатник
Не бойтесь кого-то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан вам судьбой...

Хороший заработок на своем блоге

Воскресенье, 27 Февраля 2011 г. 12:03 + в цитатник
Хочу обсудить очень хороший сервис, биржа статей, биржа ссылок. Уже давно работаю с этим сервисом и очень неплохо зарабатываю на своем блоге.
Добавьте свой блог на биржу статей

Метки:  

Созерцание обнаженной женской груди

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 17:20 + в цитатник

Многим женщинам это покажется несколько странным, но это факт – если мужчина будет ежедневно наблюдать, смотреть за женской грудью, пусть даже в лифчике, то это очень положительно скажется на его сексуальном здоровье, а также значительно снижается риск развития различных заболеваний.
Но лучше смотреть на обнаженной грудью, потому что так в организме начинают запускаться различные химические процессы, которые управляются психическим воздействием. Ученые же ответили на данный вопрос следующим образом – когда мужчина смотрит на женскую оголенную грудь в течение нескольких минут, пусть даже пяти, то это оказывает на него очень сильное воздействие, которое сравнимо с физическими нагрузками или же спортивными занятиями. Понимаете, в чем соль?

Данным экспериментом занимались немецкие специалисты и ученые сексопатологи. Причем, следует отметить, что результаты их опыта подтвердили все то, что написано Выше. Несколько мужчин в течение недели ежедневно наблюдали за женской оголенной грудью, а другие – просто вели обычный образ жизни. Так вот, физическая активность, а также сексуальная увлеченность первых мужчин оказалась намного выше и продуктивнее, нежели у тех, кто занимался просто «жизнью», в которой не было женщины.

Также следует отметить, что любое сексуальное возбуждение в значительной степени активизирует работу сердечнососудистой системы человека. Согласитесь, что это намного лучше, чем принимать различные гормональные препараты или же проходить лечебные процедуры. Все можно сделать намного проще! Но и это еще не все! Тот мужчина, который ежедневно видит обнаженную женскую грудь, очень сильно увеличивает свою продолжительность жизни – до 6 лет. Думаете, что это маленький период? Посмотрим, как Вы будете говорить через пару лет.

Но если Вам уже под 60, то можете не бежать в магазин и покупать очередной номер мужского журнала «Плейбой». На этот случай есть прекрасная пословица – «Поздно пить минеральную воду, когда почкам пришел конец». Понимаете? Поэтому, пока еще не поздно, запаситесь парочкой журнальчиков и смотрите на женскую грудь, а еще лучше будет созерцать на настоящую оголенную грудь, ну, или не только созерцать. Удачи!

Серия сообщений "секс":
Часть 1 - Объект желаний: Линдсей Вонн
Часть 2 - Бокс и ХХХ
Часть 3 - Как они делают это
Часть 4 - Как организовать супероргазм
Часть 5 - Созерцание обнаженной женской груди
Часть 6 - Без заголовка
Часть 7 - Ноздря к ноздре
...
Часть 9 - Мужское и женское воздержание
Часть 10 - Сексуальная революция в твоей постели
Часть 11 - Семь видов женского оргазма


Как организовать супероргазм

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 17:16 + в цитатник

Как организовать супероргазм


Что может быть лучше, чем оргазм? Только множественный оргазм! Оказывается, для того чтобы его получить, необязательно есть возбуждающую пищу или полдня ходить в эротическом белье. Супероргазм можно спланировать и организовать! Нужно только выбрать в постели подходящую позу.

Для женщин

Множественный оргазм

Чаще всего его можно получить при воздействии на точку G, которая находится на передней стенке влагалища. Стимулировать ее можно в позиции мужчина сзади: особенно подходит поза, когда женщина стоит на кровати на коленях, а мужчина находится рядом на полу. Также на эту чувствительную зону удобно воздействовать в офицерской позе, когда ноги женщины находятся на плечах мужчины. Для воздействия на чувствительную переднюю стенку можно рекомендовать и такую позу: лежащая на спине женщина кладет согнутые ноги на поясницу партнера (под крестец стоит подложить валик). Чтобы вы испытали множественный оргазм, мужчина должен воздействовать членом на точку G и одновременно на область под животом, массируя матку.

Продолжительный оргазм

Он достигается путем воздействия на шейку матки, так как в ней находится множество нервных окончаний. Почему многие женщины никогда не испытывали такого оргазма? Просто потому, что член мужчины не мог достать до шейки матки. Для такого оргазма идеальная поза женщина сверху - мужчина на спине. Секрет в том, чтобы откинуться назад, опираясь руками на согнутые в коленях ноги мужчины. В такой позе шейка матки стимулируется лучше всего. Вы должны чередовать активные движения с медленными, а перед оргазмом почти прекратить их, чтобы не мешать сокращениям влагалища. Можно также лечь на спину и подтянуть к животу согнутые в коленях ноги. Мужчина должен придерживать вас за бедра и совершать глубокие, сильные фрикции.

Яркий оргазм

Он достигается путем прямой стимуляции клитора. После того как вы начнете заниматься сексом в миссионерской позе, нужно будет свести ноги - так вы достигнете максимального воздействия пениса на клитор. Также подходит поза женщина сверху, когда вы наклоняетесь вперед и всем телом прижимаетесь к партнеру. Движения таза мужчины должны быть медленными, кругообразными - именно такая стимуляция приводит к яркому клиторальному оргазму. Во время секса максимально расслабьте мышцы промежности - это переключит интимные рецепторы, и клитор станет более чувствительным к стимуляции. Если вам не нравится активная роль в постели, выберите позу мужчина сзади - в ней партнер может воздействовать на клитор пальцем. Подойдет и любая поза, в которой вы имеете возможность обвивать партнера ногами, а его член будет давить на лобок.

"Двойной" оргазм

Это сочетание вагинального и клиторального оргазмов. За вагинальный оргазм отвечает мускул - констриктор, который находится в нижней части влагалища. Если этот мускул не развит, женщина не может испытать влагалищный оргазм. Натренировать чудо-мускул можно, если регулярно делать упражнения - по двадцать-тридцать раз в день втягивать мышцы заднего прохода или на несколько секунд задерживать струю мочи при каждом мочеиспускании. Тренироваться можно и во время полового акта - одновременно сжимать констриктор и приподнимать таз. Известно, что рецепторы, отвечающие за чувствительность влагалища, находятся не где-то в его глубине, а перед самым входом. Поэтому партнер должен по возможности погружать член не очень глубоко, а вы - сжимать мышцы влагалища как можно сильнее. Одновременно вы или мужчина должны воздействовать на клитор. Двойной оргазм возможен в позах, когда член входит неглубоко, например, когда вы стоите лицом друг к другу или когда мужчина лежит на кровати, а женщина находится сверху, лицом к его ногам.

Во время секса мужчина должен воздействовать на клитор круговыми движениями, начиная немного ниже его и затем двигая палец вдоль скрывающего клитор капюшона.

Для мужчин

Продолжительный оргазм

Существует мнение, что только женщина может испытать продолжительный оргазм, а у мужчины удовольствие длится столько же, сколько эякуляция, - то есть несколько секунд. Однако семяизвержение и оргазм - это разные вещи. То есть, выбросив семя, мужчина может еще долгое время наслаждаться оргазменной разрядкой. Оргазм длительностью до двух минут возможен, если мужчина научится пролонгировать половой акт. Суть этого в том, чтобы несколько раз доводить себя до грани оргазма, но в самый последний момент замедлять или прекращать фрикции. Сдержав эякуляцию, можно продолжить фрикции - и так несколько раз. Две-три задержки продляют половой акт на несколько минут, что немаловажно для партнерши, а мужчина в результате испытывает яркую разрядку, так как сперма с большей силой изливается из семенников и сильнее давит на нервные окончания.

Множественный оргазм

Известно, что простата у мужчины является очень чувствительной к стимуляции. Правда, воздействовать на нее лучше всего тогда, когда мужчина близок к разрядке, так как в самом начале полового акта он может испытывать не очень приятные ощущения. Как показывают исследования, множественный оргазм мужчина может испытать в позе лежа на боку, так как в ней мышцы таза максимально расслаблены. Когда мужчина уже будет приближаться к оргазму, женщина должна начать нежно массировать простату (находящуюся между анусом и задней частью мошонки) круговыми движениями. Стимуляция простаты уже после оргазма сокращает так называемый рефрактерный период - передышку между половыми актами. Таким образом, мужчине практически не нужно отдыхать после эякуляции, чтобы продолжать половой акт, а значит, он может испытать несколько оргазмов подряд.

Лечитесь оргазмом

Я не испытываю оргазма во время секса. Живем так с мужем уже два года. В последнее время появились боли внизу живота, месячные стали нерегулярными. Может ли это быть связано с отсутствием разрядки?
Оксана

СЕКСОЛОГИ склонны думать, что, если женщина с высокой сексуальностью и чувственностью долгое время не получает разрядки, из-за застоя крови в яичниках и органах малого таза могут возникнуть дисфункция яичников, вагиниты, даже миома матки. Другой вопрос - почему вы не испытываете оргазма? Если в семье нормальная психологическая обстановка, то нужно попробовать новые позы или обратиться к сексологу, чтобы вас научили получать оргазм вместе. Если же вы с мужем живете недружно, часто ссоритесь, то причиной аноргазмии может быть отсутствие психологического комфорта, любви. В этом случае имеет смысл вместе с супругом посетить психолога, а для профилактики гинекологических заболеваний заниматься регулярной мастурбацией.

Аллергия на мужа

После секса с мужем у меня во влагалище появляются раздражение и зуд, притом когда я воздерживаюсь, то все в порядке. Что это может быть?

Вероника ПРЕЖДЕ всего сдайте мазки, чтобы убедиться, что у вас нет венерических заболеваний. Если все в норме, то вполне может оказаться, что у вас просто: аллергия. По исследованиям германских ученых, очень часто аллергия появляется на латекс или смазку презерватива, свечи с контрацептивным эффектом, которыми вы пользуетесь. Если же половой акт происходит без презерватива, возможно, что у вас аллергия на сперму. Чтобы уточнить это, надо провести несколько прерванных половых актов и начать лечение, так как аллергия может привести к бесплодию. Врач назначит ряд анализов, пропишет противоаллергические препараты. Возможно, если аллергия не отступит, вам с м ужем придется брить волосы в промежности, а также использовать полиэтиленовую салфетку с отверстием для пениса, препятствующую соприкосновению ваших интимных мест.

Интимная гимнастика

После родов мое влагалище стало слишком широким. Можно ли его как-то сузить?
Катя, Саратов

МОЖНО применять специальную гимнастику для тренировки влагалищных мышц, притом делать ее можно где угодно - на работе или в транспорте. Упражнения довольно просты - втягивайте мышцы влагалища, а также заднего прохода по 30 раз каждый день. Через месяц вы заметите результат. Мышцы будут крепкими, вход во влагалище станет гораздо уже. Полезно делать это упражнение и во время секса, сжимая мышцами член мужчины, находящийся внутри вас. Это будет не только полезно, но и приятно вам обоим.

Серия сообщений "секс":
Часть 1 - Объект желаний: Линдсей Вонн
Часть 2 - Бокс и ХХХ
Часть 3 - Как они делают это
Часть 4 - Как организовать супероргазм
Часть 5 - Созерцание обнаженной женской груди
Часть 6 - Без заголовка
...
Часть 9 - Мужское и женское воздержание
Часть 10 - Сексуальная революция в твоей постели
Часть 11 - Семь видов женского оргазма


Метки:  

Второй раз родились

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 14:20 + в цитатник



Рубрики:  видео

Nissan Almera N16E

Суббота, 26 Февраля 2011 г. 14:07 + в цитатник
 (456x304, 25Kb)
Ошибка подушек безопасности
Алька страдает некоторыми жигулевскими проблемами а именно «болезью контактов»
Разъемы под сидениями подушек безопасности, стоит нечаянно задеть рукой контакт, перемещая сидение и на торпеде может выскочить ошибка подушек безопасности, которая сбрасывается только с диагностического компьютера или с помощью манипуляций с ключом зажигания (детально процедура описана на форумах ниссановодов, вход в режим диагностики и сброс ошибки)
Рубрики:  авто

Метки:  

Поиск сообщений в Артем_Тихненко
Страницы: 12 ..
.. 5 4 [3] 2 1 Календарь