Клоун_Микки, стоит.. а я в принципе даже пользуюсь этим уже.. так же как и написано. В спортзале, перед занятиями :) да и в перерывах между подходами, для расслабления.
Яркий_вспышк, интересно если я мыленно делаю зарядку мышцы накачаються только в голове? или во всем теле?))) Без дополнительных физ. нагрузок на весь организм))
Яркий_вспышк, у меня почему то получается только под свое внушение попадать.. остальные как бы не пытались... "индейская народная изба-фиг вам называется"