это обычное самопсихокодирование с элементами магических ритуалов. Помогает много от чего, если искренне верить.
В общем, лично мне их методы интересны, но близко не подхожу, ибо как и любые методы самовнушения, при применении без консультации специалиста могут иметь побочные эффекты.