=ОДА =С О Н= (ч.2)




Лишение человека сна приводит к эмоциональным расстройствам, таким как раздражительность, быстрые переходы от эйфории к депрессии, апатия. Могут возникать проблемы с мышлением, дисфункции памяти, зрительные и слуховые нарушения. Дорожная статистика показала, что более 50% аварий происходит в ночное время и связаны с сонливостью, причем 42-49% аварий связаны со снижением внимания вследствие недосыпания.
Ученые считают, что наиболее подвержены нарушениям сна современные дети и подростки, которым мешают спать мобильные телефоны и компьютеры.
При этом для нормальной работы организма детям необходимо спать не меньше 10 часов в сутки. Полноценный сон может снизить у них проявления синдрома дефицита внимания и гиперактивности и улучшить поведение.
Также сон помогает мозгу избавиться от всего лишнего, "счищая" с нейронных соединений ненужные белки, и уменьшает риск ожирения у детей и девушек. Кроме того, дневной сон предохраняет от развития сердечно-сосудистых заболеваний. Нехватка сна может провоцировать и развитие слабоумия.
При этом спать много не менее вредно, чем недосыпать. По словам ученых, идеальная продолжительность сна составляет 7 часов в сутки.СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Мужественная Тиама. ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ ИЗ ПИТЕРА!!!



 

 

 

СД НЬЮС: новое сообщение из Питера!

(Предыдущее ЗДЕСЬ)

Фоторепортаж от кураторов Тиамы, которые помогают ей поправиться.

О ней мы уже сообщали ЗДЕСЬ, где можно ознакомиться и с внезапно развязавшейся острой дискуссией в комментах на тему НУЖНА ЛИ ЖИЗНЬ ТИАМЕ

ГОВОРИТ ПИТЕР:

Тиамочку не выкинут на улицу, не отдадут в приют..наша цель найти ей такого же мужественного и доброго человека, который не побоится, который сможет, который будет достоин Тиамы.
с Уважением, Ника

Новости и фото от 28.03.10

Сегодня вечером были у Тиамы. Добрая и ласковая девочка.. Иногда начинает переживать от громких звуков, но быстро успокаивается, если погладить.. Внимательно слушает все, что ей говорят.. Замечательная собака, очень терпеливая.

 

Сообщение от друзей СД НЬЮС:

кутяфффджинсах

всем привет я Оля. Я очень люблю животных. И я хочу стать Ветеринаром. Мои родители и родные не советуют мне .они говорят,что конечно я люблю животных,что я буду их спасать.Но будут и такие пациенты которых придётся усыплять. А я это не смогу.я была в замещательстве,а теперь почему-то после этого фото мне захотелось в ветеринары.меня это не спугнуло,мне захотелось помочь ей.Если бы я была сейчас рядом я бы помогла ей обезательно.
Не усыпляйте её дайте ей шанс.Ведь много добрых людей которые могут забрать.если-бы я была взрослая я бы забрала её к себе,но мне только 12 лет.я попробую уговорить маму как нибудь помочь.. стоп не далайтк глупостей не убивайте.вы говорите она мучается.А представте если вдруг ваш родной человек попадёт под поезд.и будет всё серьёзно.То ,что лучше убить что-бы не мучелся?

CМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ

Веселые котоматрицы

Веселые котоматрицы всегда поднимут настроение!

 

Читать далее...

В ответе кого приручили

"Мы в ответе за тех кого приручили!" (Антуан де Сент-Экзюпери)     Так пусть же, Человек - венец творенья, Каких бы в жизни не достиг вершин, Склонит чело с любовью и почтеньем К четвероногим врачевателям души!

Дикие кошки.Фотограф Stayer.

Этот чудный запах Весны...

weiter

Еще один из красивейших flash клипов о любви. Музыка завораживает! Совет: обязательно

Смотреть flash открытку

ПРИНЦИПЫ ПИТАНИЯ



В каждой женщине на подсознательном уровне заложена потребность нравиться другим. Мы все хотим хорошо выглядеть. Ведь, правда? Я хочу! Думаю, что и вы не откажетесь. А что вы делаете для этого? Вы ходите к косметологу на чистку раз в месяц? Используете хорошие кремы? Делаете нужные маски? Это приносит пользу лишь в том случае, если вы следите за чистотой своего организма в целом и за тем, что потребляете. Красота идёт изнутри.

Хочу поделиться с вами принципами, которых я придерживаюсь уже не один год. Постоянно добавляются новые полезные привычки, такие как пить зелёный чай, есть приготовленную на пару пищу, пить разные масла, смесь алоэ с мёдом, заниматься гимнастикой, ходить в баню и т.д. Но те, которые я приведу ниже, неизменно остаются моими спутниками на протяжении многих лет.
Читать далее...

ВЛИЯНИЕ МЫСЛИ




Все эмоции, чувствования и переживания отражаются на выделениях человеческого организма. При этом первенствующую роль играет мысль.
Так мысли о вкусных вещах вызывают усиленное выделение слюны и желудочного сока. Мысли определенного порядка вызывают приливы крови к определенным органам. Мысли страха понижают активность и сопротивляемость организма.
Можно окружить себя мыслями бодрости, здоровья, устремления, силы, стойкости, уверенности и победы, а можно и наоборот. В своем собственном микрокосме, где безраздельно царствует мысль, мыслью можно создавать любое состояние духа. Полагать, что эти процессы должны идти автоматически, без сознательного вмешательства воли, и отдавать сознание свое произвольному течению мыслей будет ошибкой, чреватой самыми нежелательными следствиями.Читать далее...

ХУДОЖНИК: KAGAYA - МУЗЫКА - РЕЛАКСАЦИЯ



1. KAGAYA - Enya-Sumiregusa




Читать далее...

ОТКРЫТОЕ ПИСЬМО БЕЗДОМНЫХ ЖИВОТНЫХ К ЛЮДЯМ






Нас много. Мы везде. И Мы Ваши. И даже тогда, когда Вы стыдливо
или равнодушно отводите глаза, Вы замечаете Нас. Мы живём для Вас и
выживаем среди Вас.

Как ни странно, но жалкие и раздражающие существа, мяукающие и
лающие, зловонные и больные, покалеченные и избитые - целиком Ваше
порождение и уродливое воплощение Ваших самых высоких чувств и
благородных порывов.

Ваше желание принести радость своим любимым,подарив
ласкового,пушистого котёнка или смешного, милого щенка.

Ваше стремление к дружбе и единению с природой.

Мы части Ваших жизней, которые Вы в какой-то момент посчитали не
нужными и выбросили.

Безответственно и безоглядно.

Но Мы не пластиковые пакеты и не пустые пачки из под сигарет.

Ваши дети видят нас, замерзающих зимой и умирающих под колёсами
Ваших машин - учатся жестокости и равнодушию.

Нас травят, убивают, съедают бомжи, оставляют в лесополосах,
усыпляют, потому что надоели.

Но, Мы живые. Мы не можем говорить словами,но загляните в наши
глаза - они лечат .

Мы не можем обнять Вас своими лапами, но наши хвосты радостно
сигнализируют Вам, что мы прощаем Вас.

Торопитесь, Люди.

Мы верим в благородство и великодушие Великого Человека и каждый
день доказываем свою верность тысячами своих маленьких, но всё же
бесценных жизней.

Мы, бездомные животные, что Мы можем подарить Вам?

Только облизать Ваши руки, почти от радости оторвавшийся хвост,
влажный нос и ЛЮБОВЬ к Вам, за краюшку хлеба, за ласковое слово, за
мимолетную ласку,

Мы верим Вам!


http://www.kuban-pets.ru/

Мужественная Тиама.

 

Процитируйте, кто может.

СД НЬЮС: Информация проверена. Просьба к питерцам (и всем остальным) - кто может, помогите. К Тиаме уже приезжали немало тех, кто помог, чем могли сами, привозили лекарства и деньги.

Фото из альбома Лисичка

А знаете … не будет длинных текстов и слезливых историй. Она не «беееедная» собачка и достойна большего, чем жалость. Её жажда жизни, терпение и выносливость вызывают Восхищение. Да щенок, да малышка, но она настоящий борец..

Её зовут Тиама (от исп. Ti amo). Трагедия в её жизни произошла 06.03. Щенок попал под поезд. Её долго тащило по путям, но она выбралась. Ей оторвало ушко, размололо лапку, выдрало треть спинки и отрезало хвостик. Она не могла опираться на задние лапки, а передняя осталась только одна, но Тиама гусеничкой доползла до мамы… за четыре дня доползла. Несмотря на травмы, боль и огромную кровопотерю. Она выдержала. Там, спрятавшись за маму она прожила еще три дня. Заживо сгнивая.
Поздно вечером 13.03 Тиама попала в клинику и получила первую помощь.
Новости:
13.03
Тиаме сделали рентгеновский снимок. Это просто невероятно, но кости позвоночника целы. Экстренно проведена ампутация передней лапки, т.к. уже завелись опарыши.
Так же пришлось ампутировать хвостик и ушко (точнее то, что от них оставалось).
14.03
Утром она уже поела. Жажда жизни сохраняется. Пытается «съесть» врачей и срывает катетеры. Ей делают все, что в данный момент необходимо. Взяли анализы. Самое большое опасение врачей – некроз.
В лечении раны на спине будет использоваться Ируксол (против некроза) и Эбермин (для восстановления кожи).
Есть список необходимых лекарств. Чтобы сократить расходы в клинике лучше собрать у кого что есть дома. Внимание! Список будет скорректирован завтра, т.к. большую часть уже привезли.
Лидаза или химотрипсин 1 уп.
Стабизол 1 литр
Рингер 1 литр
Гордокс 5 ампул
Актовигин 50,0 млг
Цефтацидин 28 флаконов
Метрогин 5 флаконов
шприцы 2 мл, 5 мл, 10 мл, 20 мл по 10 штук каждых
пеленки
Так же нужна финансовая помощь. Долг в клинике на 14.03 12000 + ежедневно в статье расходов будут капельницы по 1600 и стационар 200.
Очень нужна передержка после стационара. С максимальной стерильностью. Процесс заживления будет продолжительный. Отзовитесь, кто может поняньчить Тиамочку.
Если есть возможность оказания финансовой помощи, то идеальный вариант оставлять напрямую в клинике. Выборгское шоссе д. 5.  (Уточнение СД НЬЮС: только вчера Тиаму перевезли в новый стационар, адрес которого - ул. Ветеранов дом 16, Санкт-Петербург. Теперь можно приезжать туда). Обязательно записаться в карточке и отписаться в теме.
А так же
Номер ЯК 41001542224542
вебмани кошелек R304086742116
http://vkontakte.ru/club16259103
http://vkontakte.ru/photo-3161856_156259626
89117314811 Татьяна
89117531551 Аня

Подпишите в защиту украинских собак

www.onlinepetition.ru/sign.php

 

 

 

Мне вот очень понравился этот коммент: "Гнида, ему крупно повезло, что я мимо не проходил! Лег бы рядом в кузов!"

=И ЕЩЕ О ШОКОЛАДЕ...=




Шоколад улучшает настроение, увеличивая содержание в крови гормона серотонина, недостаток которого вызывает депрессии и стрессы, а какао-масло, входящее в его состав, помогает организму синтезировать «гормоны удовольствия и счастья», которые обычно вырабатываются во время радостных переживаний.
Запах шоколада сам по себе, и то улучшает настроение и благотворно влияет на нервную систему, так как вызывает положительные эмоции. Вещества, входящие в состав какао-бобов препятствуют размножению бактерий и предохраняют зубы от кариеса. Кроме того, установлено, что полифенолы, содержащиеся в какао-бобах, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, способствуют более эффективному кровотоку, уменьшая тем самым нагрузку на сердце. Известно, что шоколад обладает возбуждающим действием. Это можно использовать с пользой для себя, если есть его не на ночь, а тогда, когда вы чувствуете недостаток сил и энергии, особенно, при занятиях спортом, ведь магний и калий, содержащиеся в шоколаде, необходимы для нормальной работы мышц.
Вот несколько фактов, которые было бы еще интересно узнать о шоколаде: СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ...=

Влюбленная весна на ТВЦ



Валерий Леонтьев
Праздничный концерт на телеканале "Центр"
Песни - "Солнечная женщина" и "Случайный танец"

=НАТЮРМОРТ ДНЯ= (12 марта 2010 г.)



.

Без заголовка




А хочешь, я тебе открою тайну?
Один такой мал-ю-ю-ю-сенький секрет?
Знай... люди не встречаются случайно,
Случайностей, поверь мне, в жизни нет.
Не веришь? Ну тогда, хотя б, послушай,
Не бойся, я тебя не обману,
Представь себе, что существуют души,
Настроенные на одну струну.
Как звёзды в бесконечности Вселенной
Они блуждают сотнями дорог,
Чтоб встретиться когда-то... непременно...
Но лишь тогда, когда захочет Бог,
Для них нет норм в привычном пониманьи,
Они - свободны, как паренье птиц,
Для них не существует расстояний,
Условностей, запретов и границ...

Без заголовка


ЛЮБИМОМУ АРТИСТУ= ПУСТЬ ЦЕЛЫЙ МИР ОБ ЭТОМ ЗНАЕТ, Я К ВСТРЕЧЕ ВРЕМЯ ТОРОПЛЮ, ОНО НАЗЛО СО МНОЙ ИГРАЕТ...
.
м

Музыка Кубы - Валерий Леонтьев



Фрагмент Праздничного шоу Ирины Аллегровой в СКК "Олимпийский".

Случайный танец - Валерий Леонтьев



Праздничный концерт "Все песни для любимой" на телеканале "РОССИЯ".

Новости прессы





Читайте свежее интервью газете "Невское время"
Валерий Леонтьев: "Я – человек ленивый"