Недавние исследования показали, что стресс действительно снижает сопротивляемость организма простуде. Доктор Шелдон Коэн из Университета Карнеги обнаружила, что чем выше стрессовая насущенность жизни человека, тем больше у него шансов слечь с высокой температурой.
Особенно подвержены простудам те, чей стресс длится долго. Стресс, длящийся от месяца до полугода, увеличивает шансы заболеть вдвое, а затянувшийся более чем на год - вчетверо.
Самое сильное воздействие отказывают стрессы, связанные с потерей работы и конфликты с родственниками и друзьями. Возможно это происходит от того, что гормоны стресса управляют и ммунитетом.
Расходуя силы на стресс, организм становится более уязвимым для простуды.