Настроение сейчас - Осознанное

Раньше я запоем читала книги по психологии. Очень много читала и конспектировала. Старалась их применять на себе, но от чего-то лучше получалось на других. Читала-читала, но, как ни странно спокойнее или более уверенной в себе после их прочтения не становилась. Были позитивные сдвиги, но вот, чтоб так глобально, они мне помогли - не припоминаю. А потом, случайно, наткнулась в ЖЖ на дневник прекраснейшей женщины - Ольги и мой мир перевернулся. В мой душе поселился покой. Помню, первое, что я сделала - пошла в магазин и накупила акриловых красок. Накупила и начала рисовать мандалу. Именно тогда у меня был непростой период в отношениях с моим дорогим и любимым, но я решила ничего не выяснять, а просто рисовать. Рисовала день, два. У изголовья кровати появлялись одна за другой картины и моя раздражительность, злость, нервозность куда-то улетучивались. Краски и образы заполняли  душу, вытесняя оттуда все плохое, неприятное, грустное. Сейчас я уже более отчетливо начинаю понимать, что изменилась. Если раньше не могла сдерживаться и говорила даже очень обидные вещи прямо в лицо - теперь считаю до десяти про себя и умолкаю. Я перестала выяснять отношения, требовать. И, что самое интересное - мир от этого не полетел в тар-тарары, а наоборот вернулся на круги своя. Я поняла, что нельзя пытаться изменить человека посредством давления на него. Только полная свобода и любовь дает результат. Только интерес к жизни любимого, вера в него помогают обеим не разрушить отношения, а наоборот - вывести их на совершенно другой уровень.

Нет... я не могу сказать, что до конца избавилась от подленького червячка грусти и неуверенности, который так хотел навсегда поселиться в моем сердце, но я стала более четко разделять - эмоции, мои мысли, и мои, лично мои желания.