согласна что это стресс - просто усталость накопилась, притом даже наверное больше моральной чем физической... думаю, поможет релаксация) приятная спокойная музыка, ванна с пеной, больше фруктов и овощей))

у меня с декабря такое состояние. Я решила, что это просто такая реакция организма на сильный стресс. И он как бы затормаживает проявление эмоций. Уверена, что это только к лучшему. Но с постоянным напряжением надо что-то делать...

медитация - это правильно...
но и хорошие витамины не повредят
А ещё есть такая штука --- глицин
а вообще - отдыхать, по выходным как-то отключать голову, побродить по городу одной...
купить духи с запахом грейпфрута

Усталость - так сталость...естественное состояние у путника. Можно остановиться, стать, отдохнуть. Привал в далеком путешествии необходим. Растрачены силы, преодолен определенный путь...гимн воспевать усталости? А стоит ли? До старости - предстоит сделать еще несчетное количество остановок. Не раз окружающий мир достанет нас своими неожиданными поворотами. Не спеши...отдохни...
Но с такими противоречивыми эмоциями расслабиться не получиться.) Это не ситуация - sos...думаю, это иное состояние. Твоя душа живет с чувством возникшего ожидания, но не опасности. Иначе произошел бы всплеск эмоций и организм захотел бы решительных действий, если не внешне проявленных, то хотя бы внутренне организованных. Это ожидание обыкновенного чуда при чем в состоянии, при котором тебе ничего не угрожает...
Попробуй разберись на каком этапе произошло зомбирование...существует источник. А если ты это понимаешь - значит имеешь возможность с этим
справиться.Сконцентрируйся в данном случае не на твердокаменных эмоциях, а на разумном мышлении по отношению к себе. Ты сама чудо...Отнесись ко всему сказанному выше с улыбкой.) Ножки отдохнут и пойдут дальше... На то, на что не можешь повлиять - имеет возможность при необходимости влиять на тебя. Жди...следующая ситуация,не заставит себя долго ждать...)