МК по созданию осеннего букета

Друзья, делюсь с вами очень простым уроком по валянию осенних кленовых листьев. Я делала этот букет для одной своей игрушки, но также листья можно использовать при создании заколки, брошки или магнитика. Всё ограничивается только пределами вашей фантазии! Техника: мокрое валяние. Уровень сложности: низкий. Материалы и инструменты: шерсть 3-х оттенков - рыжего (оранжевого), зелёного, коричневого (красного); игла для валяния №38, губка, вода, мыло, воздушно-пузырьковая плёнка, сетка.

master-klass.livejournal.com/511765.html

Если вы любите дайвинг или хотите попробовать заняться этим увлекательным видом спорта( или отдыха)- вы должны знать и об опасностях настоящего дайвинга. Полная информация об этом есть на портале Тонкости.ру

Идейник или смэш-бук,мк

 

Читать далее...

Витой жгут ндебеле на 4 бисеринки, мульт мастер-класс

Это пожалуй самое понятное пособие по плетению витого ( закрученного ) жгута ндебеле на 4 бисеринки.Закрученность жгута делается очень легко - главное понять в какие бисеринки заходить иглой,чтобы достичь этого эффекта. Очень советую сесть и научиться - получается очень красиво. Используется в основном для цепочки.

Читать далее...

Строим лариат под ключ,видео-мк

Бисерный лариат- это отдельная отрасль бисеростроения,тьфу ты..бисероплетния. Лариат - это жгут, который вяжется крючком, а потом концы жгута украшаются различными элементами. Часто это кисти,висюльки,или может какой нибудь цветок. Сначала набираете долго и упорно бисер  на нить. Нитку лучше брать - ирис. Для того чтобы жгут получился с определенным узором - есть специальные схемы для набора бисера. Но снчала мастер-класс.Причем ,как всегда выбрала для вас самый лучший.Подробный видео-мастер-класс.

Легко строим дома под ключ так заявляют в фирме BESTPROJECT. А еще есть интересные рекомендации как построить дом и что нужно для этого. 

Серия сообщений "видеоуроки":
Часть 1 - Видео-урок по бисероплетению от Энн Бенсон. Основы вышивки бисером.
Часть 2 - Плетение бусины из биконусов - МК
...
Часть 14 - Сережки - ромбы. Видео-мк
Часть 15 - Витой жгут ндебеле на 4 бисеринки, мульт мастер-класс
Часть 16 - Строим лариат под ключ,видео-мк

По просьбам читателей- Как пользоваться кнопками-переходами Далее

После публикации кнопок - переходов "ДАЛЕЕ" у меня часто спрашивают, как ими пользоваться.
Попробую объяснить здесь, потому что отвечать каждому в письме не очень удобно, да и не совсем понятно, так как там коды HTML не отправишь.

Итак, нам потребуется формула Кода для оформления части текста "под кат". Эту формулу нужно сохранить, потому что она требуется часто - всегда, когда текст большой.
Вот эта формула:


Пишете текст поста. Затем отделяете часть поста и вставляете эту формулу. Весь текст после формулы (кнопки) будет после перехода на другую страницу.

В формулу можно вставить просто слово "ДАЛЕЕ", или картинку-кнопку. Если у меня берете, то вот эту часть кода картинки:


Ее можно взять из кода картинки на яндексе (картинки кликабельны), или,если Вы процитировали пост, то при редактировании поста.
Если Вы просто скопировали все картинки-кнопки, то можно загрузить в свой черновик такую картинку-кнопку



и взять весь код картинки-кнопки. Скопировать его и вставить вместо слов: КОД Вашей картинки Далее
остальная часть формулы остается без изменения.
КОД картинки-кнопки:


Каждый раз, когда нужно использовать в тексте или любом посте такую кнопку, меняете только картинку в формуле.
А можно сохранять каждый раз - ПОЛНОСТЬЮ весь код с картинкой-кнопкой в документе Word . В таком документе будет много вариантов этой формулы сохранено, можно брать каждый раз разные (готовые - просто скопировать у себя в документе Word )

Не знаю, понятно ли я объяснила. Будут вопросы, спрашивайте. Удачи!

По просьбам читателей- Как пользоваться кнопками-переходами Далее

После публикации кнопок - переходов "ДАЛЕЕ" у меня часто спрашивают, как ими пользоваться.
Попробую объяснить здесь, потому что отвечать каждому в письме не очень удобно, да и не совсем понятно, так как там коды HTML не отправишь.

Итак, нам потребуется формула Кода для оформления части текста "под кат". Эту формулу нужно сохранить, потому что она требуется часто - всегда, когда текст большой.
Вот эта формула:


Пишете текст поста. Затем отделяете часть поста и вставляете эту формулу. Весь текст после формулы (кнопки) будет после перехода на другую страницу.

В формулу можно вставить просто слово "ДАЛЕЕ", или картинку-кнопку. Если у меня берете, то вот эту часть кода картинки:


Ее можно взять из кода картинки на яндексе (картинки кликабельны), или,если Вы процитировали пост, то при редактировании поста.
Если Вы просто скопировали все картинки-кнопки, то можно загрузить в свой черновик такую картинку-кнопку



и взять весь код картинки-кнопки. Скопировать его и вставить вместо слов: КОД Вашей картинки Далее
остальная часть формулы остается без изменения.
КОД картинки-кнопки:


Каждый раз, когда нужно использовать в тексте или любом посте такую кнопку, меняете только картинку в формуле.
А можно сохранять каждый раз - ПОЛНОСТЬЮ весь код с картинкой-кнопкой в документе Word . В таком документе будет много вариантов этой формулы сохранено, можно брать каждый раз разные (готовые - просто скопировать у себя в документе Word )

Не знаю, понятно ли я объяснила. Будут вопросы, спрашивайте. Удачи!

Концертный зал "Дельтаплана"

Валерий Леонтьев в концертной программе "Избранное..."
Ленинград, БКЗ "Октябрьский", апрель 1987 года.



видеозапись из архива сайта "Дельтаплан".
www.leontiev.com

Веночек из природных материалов.мастер-класс.

 

Мастер класс. Осенние поделки - Венок - орешник

Для создания такой красоты нам нужны:

- шишки
- орехи
- каштаны
- желуди
- шишки
- сосновые иголки
- листья дуба
- картон
- клей

Читать далее...

Колье яблоневый цвет,мк

 

Нашла это симпатичное колье,как пример того насколько может быть разнообразна сетка. Колье простое,подойдет для новичков. Алгоритм простой.Сначала плетем сетку,а потом добавляем висюльки. У автора написано,что на такое колье уйдет 14-18 часов работы.Это совершенно неправда) Такое колье максимум займет 4 часа, Так что дерзайте и делитесь своими результатами.

 

Читать далее...

Средство от аппетита

Для многих из нас вопрос как избавиться от аппетита, является очень важным. Потому что сколько бы ты не хотел похудеть,но когда тебя мучает зверский аппетит, все идет насмарку.Давайте разбираться,что же можно с этим сделать.

И для начала хочу чтобы вы научились различать аппетит и голод. Это принципиально. Потому что голод-это наша физиология. Когда нас мучает голод,мы готовы съесть что угодно и в каком угодно виде. За голод отвечает гормон грелин.

Аппетит же  - приходит во время еды, а иногда и после) Аппетит возникает когда мы слышим запахи,когда видим красиво сервированный стол или блюдо. И когда у нас просто разыгрался аппетит - нам не все равно, что съесть. Мы хотим что то конкретное. Тортик или пироженко,или вкусненький салатик. 

Аппетит "живет" в нашей голове.

И для того чтобы обмануть или умерить аппетит нужно:

Читать далее...

[ЭТО СЕНСАЦИЯ!] Сладкое во время диеты можно?!

Предлагаю вам посмотреть видео о том, как можно есть сладкое во время диеты и худеть. Невероятно? Это так! Но автор сам прошел этот путь. И своими сверх результатами доказал - это работает.

Смотрите видео, используйте фишки и худейте. При этом лакомясь вкусненьким.

Где и как купить свитер никогда не знала.А тут такой интересный выбор мужских моделей,такие симпатичные.

Домашний шугаринг

Шугаринг - это не что иное, как древнейший способ удаления нежелательной растительности на теле (т.е. - волос), который использовали древние египтянки.

Это так называемая сахарная эпиляция и у неё по сравнению с восковой есть свои преимущества. Да, сахарная эпиляция болезненная немного, но она эффективная и гиппоалергенная, подходит для очень чувствительной кожи.

В чем же смысл шугаринга? А смысл в том, что волосы удаляются с помощью густого сахарного сиропа, который в теплом виде наносится на кожу и срывается с волосами.

Преимущества шугаринга:

1. Цена. Вы потратитесь только на покупку сахара.

Читать далее...

ГРУЗИЯ

http://pravoslav-ru.livejournal.com/5133171.html

И снова о причинах лишнего веса

Если вы безрезультатно боретесь с лишними килограммами (правильное питание плюс тренировки), то впору пересмотреть возможные причины именно вашего лишнего веса и найти тот подводный камень, который преграждает вам путь к стройности и здоровью.

1. Самый главный первый шаг - обследуйте у врачей свою щитовидную железу. Если вас беспокоит постоянная усталость, часто замерзаете без видимой причины и растет вес - есть вероятность заболевания щитовидки.

2. Пересмотрите свой режим питания. Нельзя пропускать ни одного приема пищи (завтрак - это главное!), потому что ночью ваш обмен веществ замедляется до 10% и не возрастает до приема пищи. А после приема пищи метаболизм в вашем организме ускоряется до 30%!

3. Теперь о стрессе. Существует, скажем так, не совсем точное мнение, что во время стресса сбрасывают вес. Некоторые люди да, но медики подтвердили гипотезу, что от стресса вырабатывается гормон надпочечников кортизол, которому свойственно накапливать в организме жир. Страдает от этого в первую очередь талия. При постоянных стрессах будет полезен курс массажа.

4. Увлекаетесь фруктовыми соками? Тогда вам на заметку: на переваривание фруктозы из соков организм не тратит почти совсем энергии, по-этому рекомендуется сгрызть яблочко вместо того, чтобы выпить готовый сок. Вместо соков лучше пить чаи из трав и минеральную (негазированную!) воду.

5. Не обольщайтесь низкой калорийностью сладостей, которые продают в отделах питания для диабетиков. Там кроме низкой калорийности почти нет питательных веществ. А вот обезжиренные молочные продукты должны всегда быть на вашем столе.

6. Сидячий образ жизни. Мы перестали общаться "вживую", встречаться на прогулке с подругами. Вместо этого мы "висим" на телефоне, общаемся в чате. 

7. Фастфуды или рестораны быстрого питания. Если вам их не избежать, то выбирайте блюда питательные, но с более низкой калорийностью.

8. Просмотр телевизора. Кроме того, что опять же таки сидим, а не прогуливаемся и дышим свежим воздухом, есть еще один важный "минус". Американские ученые доказали, что у человека при просмотре телепередач сильно замедляется метаболизм и сердцебиение, а значит тратится меньше энергии.

9. Недосыпание. Усталость замедляет обмен веществ. А она обязательно вас навестит, если вы всю неделю не спите нужное количество часов. Так что хотите похудеть - отдыхайте ночью побольше.

10. Распространенный миф, что черный хлеб "не полнит". Это касается только цельнозернового хлеба, который содержит полезные сложные углеводы.

11. Порции еды. Помните, что женщине нужно много меньше калорий, чем мужчине, - не накладывайте одинаковые порции себе и мужу.

12. Не увлекайтесь сахарозаменителями. Лучше используйте вместо сахара полезный и даже более вкусный аналог: мед, фруктозу или сухофрукты. 

Пересмотрев и "примерив" к себе все эти 12 пунктов, вы обязательно найдете именно ваш "подводный камень". А значит "лед тронется", вес нормализуется и вам откроется источник молодости и красоты.

Хотите отдохнуть от ежедневных стрессов, авралов на работе и надоевшего быта? Тогда давно пора посетить портал "Тонкости туризма" и ознакомится с отели Тромсе: лучшие гостиницы и отзывы специалистов чтобы выбрать лучший, отдохнуть и восстановить потраченные силы.

Обставляем кухню



Современная кухня – это помещение, где не только готовят пищу, но и потребляют ее, именно поэтому кухня должна быть не только хорошо оборудованной, но и красиво оформленной. Если кухня стильная, то она непременно станет настоящим домашним очагом, ведь туда не стыдно будет пригласить друзей и приятно собрать родственников на званый ужин.
Для того чтобы кухня могла полноценно сочетать в себе столовую и варочное помещение, ее делят на две зоны – обеденную и рабочую. Рабочей называется та зона, в которой находятся холодильник, мойка, плита и один или несколько рабочих столов, а обеденную зону обычно обозначает стол со стульями и диванчиком. В обеденной зоне должно быть приятно просто посидеть, поговорить с подругой, угостить ее чаем, при этом не должно создаваться впечатления, что вы находитесь среди груды тарелок, кастрюль и сковородок. Добиться такого эффекта можно, правильно разделив зоны.
Существуют разные способы обозначить обеденную и рабочую зоны, однако самым популярным и наиболее подходящим для наших небольших кухонь является «Г»-образный способ. В таком случае, мебель рабочей зоны ставится вдоль двух смежных стен, при чем, желательно, чтобы плита была отделена от холодильника и мойки рабочими поверхностями. В идеале, конечно, в случае небольшой кухни - заказать мебель. Это стоит дороже, чем готовый набор, но позволит максимально оптимизировать рабочее пространство.

Методы лечения онемения верхних конечностей народными средствами


Многие из нас не обращают внимания на периодические появления такого явления, как онемение верхних конечностей. Мы привыкли к тому, что стоит изменить положение руки — и все пройдет. Однако иногда онемение является симптомом более серьёзного заболевания, нуждающегося в своевременном лечении

Причины онемения пальцев рук

1. Онемение пальцев рук зачастую является признаком поражения нервов или кровеносных сосудов верхних конечностей. Иногда это заболевание (синдром запястного канала) вызывается длительной работой на компьютере, связанной с печатанием и работой с мышью, а также с любой длительной ручной работой, например, вязанием на спицах. В этом случае сначала ощущается онемение и покалывание, затем постепенно появляется сильная боль, так как поражается срединный нерв. Чтобы избежать этих проблем стоит периодически делать гимнастику для рук, легкий массаж, а также баловать руки контрастными ванночками.

2. Онемение конечностей: причины заболевания, как уже говорилось ранее, в большинстве случаев связаны с позвоночником. Когда имеет место онемение верхних конечностей, то можно заподозрить остеохондроз шейного отдела позвоночника, который может стать причиной нарушений кровообращения в головном мозге, и даже привести к инсульту.

Салат "Диeр"

Салат "Диeр" вкусный и очень сытный, вполне может стать полноценным ужином.

• Картофель (средний) — 3 шт

• Яйца (отварные) — 2 шт

• Свежие огурцы — 3 шт

• Сыр твердый (у меня пармезан) — 50 г

• Сметана (или майонез)

• Масло для жарки

•  

далее

Гастрольный отчет (Юг-2012)



...Только что перед нами стоял человек-легенда, окруженный сияющей аурой недосягаемости, а вот уже Он смеясь спрашивает у зала, хорошо ли ему, шутит, «прикалывается». Начинается самое беззаботное, легкое, озорное отделение, наполненное шутками и смехом...

- Вы думаете, чего я так распрыгался? - спросил Валера у зала - С завтрашнего дня – каникулы!!! – восторженно, как мальчишка–школьник закричал Он и умчался за кулисы.
И там Он радовался – Ура! Каникулы!...

Читать далее...

Хочу такую дверь - что делать?

Позвала меня недавно подруга в гости к себе в Москву. Ну что ж, пора и отдохнуть, и заодно подругу навестить. Зашла я к ней в дом и обомлела: отличный евроремонт, а главное, шикарные межкомнатные двери! Во всех четырех комнатах!

За чашечкой кофе подруга с восхищением начала рассказывать, как по совету родителей нашла интернет-магазин компании Двери на Каширском дворе и заказала по телефону у них двери сразу во все комнаты. Ради интереса даже съездила посмотреть и выбрать желаемый цвет прямо в их магазин. Специалист по межкомнатным дверям детально рассказал и показал все модели, поинтересовался интерьером комнат. Сотрудники этой компании приехали снимать замеры точно в тот день, на который договорились и были предельно вежливы, внимательны.

Через пару дней привезли и установили все двери сразу и даже дали длительную гарантию! Теперь вот думаю, что нужно и себе заказать у них двери из массива так как только дверь из натурального материала по-настоящему делает богатым любой дом.

Без заголовка

http://pravoslav-ru.livejournal.com/5133689.html