Сегодня у нас на повестке дня пагоды!!!
В Таиланде, Бирме, Шри-Ланка, Лаосе, Камбодже пагодами называют буддийские ступы, зачастую являющиеся хранилищем священных предметов, либо мемориальными комплексами.
В Непале, северной Индии, в Тибете, Китае, Корее, Японии, во Вьетнаме, в Индонезии, а также в западных странах пагодами называют многоярусные башни, используемые как храмы

Читать далее

Читать далее

via vasily_sergeev
Сегодня прилавки просто ломятся от изобилия всяких диковинных фруктов. Как и положено экзотике, цены на них кусаются. В среднем кило обойдется в 80-90 грн., а на некоторую «невидаль» переваливают и за 100 грн. Наверное, поэтому многие экзотические фрукты залеживаются на прилавках и есть их, мягко говоря, неприятно. Чтобы вы не тратили деньги на товар второй свежести, мы узнали, как должны выглядеть самые популярные «экзоты» в идеале. А также попробовали их на зуб — чтобы понять, что это за фрукты такие. Сразу оговоримся: чтобы впечатления были максимально объективными, пробу снимало сразу несколько человек.

Свекла очень широко используется в правильном и лечебном питании. Множество блюд от салатов до десертов таит в своей основе свекла, именно поэтому, вопреки ботаникам, будем звать ее необыкновенной!  Употребляют в пищу как сам корнеплод свеклы, так и ее ботву.

Полезные вещества свеклы:

Сахароза, фруктоза, глюкоза – 6-12%
Пектиновые вещества
Клетчатка
Кислоты – щавельная, яблочная, лимонная, пантотеновая, фоливая
Белки
Аминокислоты
Бетаин и бетанин
Минералы – соли калия, кальция, железа, марганца, кобальта, фосфора, фтор, йод
Пигменты – каротоноиды, антоцианы
Витамины – В1, В2, В6, С, РР, U

Не смотря на высокое содержание сахара, диетологи советую свеклу для того, что бы нормализовать и сохранить идеальный вес. Достигается это за счет содержания клетчатки, бетаина и бетанина, которые улучшают усвоение пищи и жировой обмен, а также снижают уровень холестерина.

Содержание уникального витамина U в свекле способствует заживлению язвы желудка, оказывает противосклеротичное действие.

Свекла превосходно способствует выведению шлаков из организма, улучшает состав крови и повышает уровень гемоглобина. Не заменимый помощник при выведении солей, лечении подагры, артрита

Пятница Апр 17, 2009

О пользе маркови на кухни много говорить не приходится. Пожалуй, это один из самых популярных овощей. Корнеплод и ботву использую в сыром, варенном, жаренном, тушеном виде. Из моркови делают салаты, варят супы, готовят гарниры, пекут пироги и даже делают всевозможные сладости!

Полезные вещества:
Азоистые вещества - до 1,1%
Жиры - до 0,2%
Углеводы - до 9,2%
Витамины - А, В1, В2, В6, В12, Д, Е, К, РР
Аскорбиновая кислота - до 0,5мг%
Пантотеновая кислота - до 0,15 мг%
Флавоноиды - до 0,3%
Эфирные масла
Стеролы
Лицетин

Морковка, прежде всего полезна из-за большого содержания в ней витамина А, который, как известно является прекрасным актиоксидантом. Постоянное употребление морковки предотвращает образование свободных радикалов, повреждающих клетки и способствующих развитию атеросклероза, гипертонии, злокачественных опухолей, артритов и катаракты.

Также морковка поможет вам быстро не состарится. Бета-каротин укрепляет иммунную систему и предупреждает преждевременно старание организма!

Морковка - отличное средство в борьбе с ожерением или несколькими лишними киллограмами. И все это благодоря высокому содержанию клетчатки и йода.

В овощах и фруктах содержится большое количество антиокислительных витаминов (антиоксидантов). Антиоксиданты являются наиболее выдающимся открытием последних лет. Ученые убеждены, что эти витамины помогают предотвращать разного рода дегенеративные заболевании, включая рак, болезни сердца, артрит и даже старение кожи. Антиоксиданты защищают нас от вредных воздействий курения, загрязнения окружающей среды и ультрафиолетовых лучей, которые разрушают клетки организма, и благотворно влияют на оздоровление организма, подверженного ожирению и другим болезням современного общества.

Овощи подразделяют на следующие группы:

Лечение травами по рецепту наших бабушек в современной медицине уже получило научный статус и называется «фитотерапия». Мы расскажем о целебных свойствах растений и о том, от каких болезней можно вылечиться с помощью нехитрых травяных сборов.

1. Лаванда. В переводе с латыни «лаванда» означает «мыть». Еще древние греки и римляне использовали лаванду для изготовления мыла, да и сейчас она входит в состав многих шампуней, мыла и духов. Она и, правда, способствует очищению не только тела, но и разума. Аромат лаванды помогает восстановиться после эмоциональных нагрузок, избавиться от головной боли и – что самое ценное – борется с бессонницей и побеждает ее. Смочите платок в лавандовом масле и положите его под подушку – и проблемы со сном вас больше не коснутся. О чудодейственных свойствах синих цветов лаванды знали еще в Древнем Риме – ее добавляли в ванны во время вечернего омовения. Если в течение дня вы разнервничались, достаточно нанести каплю эфирного масла лаванды на запястье. И вы сразу же почувствуете себя спокойнее.

2. Имбирь. Целебные свойства имбиря ценили в Древней Индии, он входит в состав большинства лекарств древней китайской медицины. Название растения переводится с санскрита как “в форме рога”. Дело в том, что у имбиря бутоны цветов имеют специфическую загнутую форму. Имбирный чай решает множество проблем: улучшает пищеварение, снимает боли в животе, спазмы, улучшает обмен веществ. Он оказывает отхаркивающее, тонизирующее, согревающее, противорвотное действие. Укрепляет иммунитет и отлично помогает при простуде.Классический рецепт имбирного чая выглядит так: отрежьте кусочек имбиря 4 — 5 см длиной (на литр воды), очистите его и нарежьте. Вскипятите воду, положите в нее имбирь и варите в течение 10 минут. Снимите с огня и процедите. Чтобы усилить полезные свойства имбиря, добавьте немного черного перца, корицы, несколько ложек сиропа шиповника и лимон.

Жители шотландской деревни смотрели в местном кинотеатре фильм "Вокруг света за 80 дней". В момент, когда киногерои садились в корзину воздушного шара и обрубали канат, раздался странный треск. Оказалось, на крышу синематографа упал... точь-в-точь такой же, как в кино, воздушный шар! А было это в 1965 году.

***

Когда американский астронавт Нейл Армстронг ступил на поверхность Луны, первое, что он произнес, было: "Желаю успеха, мистер Горски!". Фраза означала вот что. Ребенком Армстронг случайно подслушал ссору соседей – семейной пары по фамилии Горски. Миссис Горски распекала мужа: "Скорее соседский мальчишка слетает на Луну, чем ты удовлетворишь женщину!". И вот на тебе, совпадение! Нейл действительно полетел на Луну!

***

На загородном итальянском шоссе столкнулись два автомобиля. Однако оба водителя не пострадали. На радостях они решили познакомиться и... назвали одни и те же имя и фамилию. Обоих звали Джакомо Феличе, что, кстати, в переводе означает "счастливый"!

***

Сейчас работу найти трудно, и те, кто ранее хотел увольняться с нелюбимого рабочего места, скорее всего, отказались от этой идеи. Однако даже самую тяжелую работу можно превратить в удовольствие, если соблюдать несколько советов, предлагаемых, как это ни странно, не психологами, а журналистами известного издания «The Times».